Giải đáp thắc mắc của mẹ khi cho trẻ tập thể thao doc

Thể thao giúp trẻ rèn luyện nhiều kỹ năng tốt. (Ảnh minh
họa).
Giải đáp thắc mắc
của mẹ khi cho trẻ
tập thể thao
- Đời sống ngày càng được nâng cao, các bậc cha mẹ
ngày càng quan tâm hơn tới việc rèn luyện thể chất cho
con. Tuy nhiên, trước khi quyết định cho con tập luyện
một môn thể thao nào đó, nhiều bậc cha mẹ không khỏi
băn khoăn.
Dưới đây, chúng tôi xin giải đáp 4 thắc mắc của các bậc phụ
huynh trước khi cho con chơi thể thao.
1. Độ tuổi thích hợp để trẻ bắt đầu tham gia hoạt động
nhóm?
Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Mỹ khuyến cáo, hãy chờ đến khi
con bạn lên 6 tuổi để bắt đầu cho bé tập luyện thể thao.
Chọn lựa 1 môn thể thao thích hợp với trẻ, bạn cần chú ý
đến trọng lượng và các đặc điểm sinh lý của trẻ để có thể
phòng ngừa và khắc phục các chấn thương thể chất và tinh
thần.
Mặt khác, bạn không nên theo ý kiến chủ quan của mình để
chọn lựa môn thể thao cho con. Hãy để cho trẻ tự chọn lựa
môn thể thao nào chúng cảm thấy thích. Sự ép buộc có thể
làm ức chế tâm lý trẻ, từ đó rất dễ làm cho trẻ bị chấn
thương do thực hiện một cách cố tình hay vô ý sai kỹ thuật
các động tác.

Trước khi dậy thì, bé trai và bé gái tương đương nhau về
trọng lượng và chiều cao, vì vậy, không có lý do gì để bạn
không để các bé được cùng chơi và cùng lớn. (Ảnh minh

họa).
2. Nên chọn môn thể thao nào cho trẻ?
Trước khi đưa ra quyết định và khích lệ trẻ tập một môn thể
thao, bạn cần xem xét một số yếu tố dưới đây để không
chọn nhầm:
- Mức trưởng thành về thể chất và tâm lý của trẻ
- Huấn luyện viên hoặc thầy/cô giáo có giàu kinh nghiệm
giám sát, đào tạo có cơ bản, đúng quy cách.
- Mức độ rủi ro
- Đồ dùng cần thiết và chi phí

3. Bé gái không nên chơi thể thao?
Không ít phụ huynh cho rằng, thể thao hợp với con trai hơn
nên thường không quan tâm điều này với bé gái. Tuy nhiên,
thể thao không chỉ dành riêng cho các bạn nam mà còn là
của ‘phe kẹp nơ’, bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang
lại.
Thực tế, những bé gái chơi thể thao ít có sự lệch lạc trong
hành vi hơn, tự tin, năng động và dễ hòa đồng hơn so với
những bé gái khác.
4. Có nên để bé trai và bé gái chơi cùng một môn thể
thao?
Trước khi dậy thì, bé trai và bé gái tương đương nhau về
trọng lượng và chiều cao, vì vậy, không có lý do gì để bạn
không để các bé được cùng chơi và cùng lớn. Nhưng đến
tuổi dậy thì, giữa bé trai và bé gái có sự chênh lệch về trọng
lượng và chiều cao thấy rõ, do đó, có những môn thể thao
lúc này sẽ thích hợp hơn cho bé gái hoặc bé trai.