skkn một số biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả việc tổ chức giáo dục kĩ năng sống cho học sinh thcs tân phú

SƠ LƯỢC LÝ LỊCH KHOA HỌC
I/THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁ NHÂN
1. Họ và tên: Đoàn Duy Thìn
2. Ngày tháng năm sinh: 25 / 08 / 1978
3. Nam, nữ: Nam
4. Địa chỉ: Tổ 14 khu 10 thị trấn Tân Phú – Tân Phú - Đồng Nai
5. Điện thoại (CQ) 0613.856.483 ĐTDĐ 0902.632.686
6. Fax: 0613.856.483
7. Chức vụ: Giáo viên - Tổng phụ trách Đội
8. Đơn vị công tác: Trường phổ thông DTNT liên huyện Tân Phú – Định Quán
II/TRÌNH ĐỘ ĐÀO TẠO
- Học vị (hoặc trình độ chuyên môn, nghiệp vụ) cao nhất: Cử nhân cao đẳng
- Năm nhận bằng: 1999
- Chuyên ngành đào tạo: Nhạc - Hoạ
III/KINH NGHIỆM KHOA HỌC
- Lĩnh vực chuyên môn có kinh nghiệm: Tổ chức các hoạt động công tác Đội
- Số năm có kinh nghiệm: 11 năm
- Các kinh nghiệm đã có trong 5 năm gần đây:
+Tổ chức thực hiện chương trình phát thanh măng non trong Liên Đội
+Ứng dụng công nghệ thông tin trong giảng dạy phân môn Âm nhạc thường
thức ở trường THCS.
+Một số biện pháp cơ bản nhằm nâng cao chất lượng và hiệu quả các chương
trình phát thanh măng non trong liên đội.
+Một số biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả của việc tổ chức các hoạt động trò
chơi dân gian trong nhà trường.
1
Tên sáng kiến kinh nghiệm: MỘT SỐ BIỆN PHÁP NHẰM NÂNG CAO
HIỆU QUẢ VIỆC TỔ CHỨC GIÁO DỤC KĨ NĂNG SỐNG CHO HỌC SINH
THCS.
I/ LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI:
Như chúng ta đều biết, ngày nay Việt Nam bước vào thời kì mới - Thời kì công

nghiệp hoá, hiện đại hoá và con người được đặt ở trung tâm chiến lược phát triển kinh
tế - xã hội, trong đó lớp thiếu niên nhi đồng hôm nay sẽ là những công dân, những
người chủ tương lai của đất nước. Hơn nữa đứng trước nhu cầu và sự phát triển đa
dạng và phong phú của lớp trẻ hôm nay, đặc biệt là trước sự bùng nổ về công nghệ
thông tin trong xã hội khiến con người dễ bị các luồng thông tin thiếu lành mạnh lôi
cuốn, nhất là lứa tuổi thanh thiếu niên, nhi đồng nếu như không được giáo dục và định
hướng rõ ràng.
Hướng đến mục tiêu “Xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực”, việc
tổ chức giáo dục kĩ năng sống vào trường học mang nhiều ý nghĩa thiết thực. Nó
không chỉ góp phần rèn luyện kỹ năng ứng xử hợp lý với các tình huống trong cuộc
sống, thói quen và kỹ năng làm việc, sinh hoạt theo nhóm mà còn giúp học sinh rèn
khả năng ứng xử văn hóa, không sa vào những games trực tuyến bạo lực vô bổ đang
tràn lan và các tệ nạn xã hội.
Ngày nay, chúng ta nói đến nhiều về việc trẻ em ở lứa tuổi tiểu học, trung học
sa đà vào các trò chơi điện tử, các loại đồ chơi bạo lực, các thú vui giải trí không lành
mạnh, từ đó gây ra những hậu quả đáng tiếc cho chính bản thân, gia đình và xã hội.
Điều đó một phần là do trẻ em ngày nay thiếu những kĩ năng sống cơ bản.
Từ năm học 2009 - 2010 trở lại đây Bộ GD&ĐT đã chỉ đạo tổ chức GDKNS
cho học sinh trong nhà trường thông qua việc lồng ghép trong các môn học và hoạt
động NGLL. Tuy nhiên thực tế hiện nay, vấn đề giáo dục KNS trong trường học còn
hạn chế, tập trung chủ yếu thông qua các chương trình, dự án hợp tác quốc tế nên tính
bền vững không cao, chỉ được triển khai trong thời gian nhất định. Cách thức triển
khai giáo dục KNS ở cấp học phổ thông chủ yếu là phát triển tài liệu, tập huấn giáo
viên, dạy thí điểm, thông qua các hoạt động ngoại khóa, hiệu quả của việc GD KNS
cho học sinh thực sự chưa cao và hàng trăm câu hỏi được đặt ra. Không chỉ học
sinh mà bản thân nhiều giáo viên cũng còn bỡ ngỡ và lúng túng trong việc giáo dục
các kĩ năng sống
Vậy làm thế nào để nâng cao hiệu quả việc tổ chức giáo dục kĩ năng sống cho
học sinh, nhất là học sinh bậc THCS.
Đây là điều trăn trở không chỉ riêng tôi mà còn nhiều các thầy cô giáo tâm

huyết, yêu nghề khác. Chính vì những lý do đó đã thúc đẩy tôi chọn đề tài “Một số
biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả của việc tổ chức giáo dục kĩ năng sống cho học
sinh THCS”
2
II/TỔ CHỨC THỰC HIỆN ĐỀ TÀI
1.Cơ sở lí luận:
Giáo dục trong xu hướng hiện nay không chỉ hướng vào mục tiêu tạo ra nguồn
nhân lực đáp ứng nhu cầu phất triển kinh tế xã hội, mà còn hướng đến mục tiêu phát
triển đầy đủ và tự do giá trị của mỗi cá nhân giúp cho con người có năng lực để cống
hiến, đồng thời có năng lực để sống một cuộc sống có chất lượng và hạnh phúc
Xã hội hiện đại luôn nảy sinh những vấn đề phức tạp và những vấn đề bất định
đối với con người. Nếu con người không có năng lực để ứng phó vượt qua những
thách thức đó và hành động theo cảm tính thì rất dễ gặp rủi ro.
Chính vì vậy trong Diễn đàn thế giới về giáo dục cho mọi người họp tại Senegan
(2000) Chương trình hành động Dakar đã đề ra 6 mục tiêu, trong đó mục tiêu 3 nói
rằng “Mỗi quốc gia phải đảm bảo cho người học được tiếp cận chương trình giáo
dục kĩ năng sống phù hợp”. Còn trong mục tiêu 6 yêu cầu “Khi đánh giá chất lượng
giáo dục cần phải đánh giá kĩ năng sống của người học”. Như vậy, học kĩ năng sống
trở thành quyền của người học và chất lượng giáo dục phải được thể hiện cả trong kĩ
năng sống của người học.
Việc thực hiện đổi mới giáo dục phổ thông là đổi mới đồng bộ các phương diện
giáo dục từ mục tiêu, nội dung , phương pháp, phương tiện đến cách thức đánh giá,
nhằm thay đổi lối dạy học truyền thụ một chiều sang dạy học tương tác, giúp học sinh
phát triển năng lực cá nhân, phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động, sáng tạo, bồi
dưỡng phương pháp tự học, năng lực tự học, năng lực hợp tác, rèn luyện kỹ năng vận
dụng kiến thức vào thực tiễn, có tình cảm nhân văn và niềm vui, hứng thú trong học
tập.
Luật Giáo Dục 2005 (Điều 5) qui định, “Phương pháp giáo dục phổ thông phải
phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động, sáng tạo của người học; bồi dưỡng cho
người học năng lực tự học, khả năng thực hành, lòng say mê học tập và ý chí vươn

lên ”. Với mục tiêu giáo dục phổ thông là “giúp học sinh phát triển toàn diện về đạo
đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mỹ và các kỹ năng cơ bản, phát triển năng lực cá nhân,
tính năng động và sáng tạo, hình thành nhân cách con người Việt Nam xã hội chủ
nghĩa, xây dựng tư cách và trách nhiệm công dân, chuẩn bị cho học sinh tiếp tục học
lên hoặc đi vào cuộc sống lao động, tham gia xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. ”. Chương
trình giáo dục phổ thông ban hành kèm theo quyết định số 16/2006/ QĐ-BGDĐT
ngày 5/5/2006 của Bộ Trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo cũng đã nêu: “phải phát huy
3
tính tích cực, tự giác, chủ động, sáng tạo của học sinh, phù hợp với đặc trưng môn
học, đặc điểm đối tượng học sinh, điều kiện của từng lớp học, bồi dưỡng cho học sinh
phương pháp tự học, khả năng hợp tác, rèn luyện kỹ năng vận dụng kiến thức vào
thực tiễn, tác động đến tình cảm, đem lại niềm vui, hứng thú và trách nhiệm học tập
cho học sinh”. Nghị Quyết TW 2 khóa 8 cũng khẳng định “Đổi mới mạnh mẽ phương
pháp Giáo dục, đào tạo, khắc phục lối truyền thụ một chiều, rèn luyện thành nếp tư
duy sáng tạo của người học. Từng bước áp dụng các phương pháp tiên tiến và
phương tiện hiện đại vào quá trình dạy học, bảo đảm điều kiện và thời gian tự học, tự
nghiên cứu cho học sinh … ”
Cho nên, giáo dục kĩ năng sống cho học sinh đang trở thành một nhiệm vụ quan
trọng đối với giáo dục cả nước. Giáo dục phải mang lại cho mọi người không chỉ kiến
thức mà cả kĩ năng sống một cách trực tiếp, hay gián tiếp. Vì thế công tác vận dụng
các biện pháp và hình thức tổ chức giáo dục kĩ năng sống cho học sinh là việc làm cần
thiết, thông qua các hoạt động cũng như các hình thức giáo dục mà các kỹ năng sống
của học sinh sẽ được hình thành và phát triển.
2/ Nội dung, biện pháp thực hiện các giải pháp của đề tài
Từ những cơ sở lí luận nêu trên và đặc biệt sau khi tìm hiểu và tham khảo các
trường trên địa bàn, việc tổ chức giáo dục kĩ năng sống cũng như qua thăm dò nhu
cầu của học sinh về sự cần thiết phải trang bị kĩ năng sống, nhằm góp phần rèn luyện
sức khỏe, khả năng ứng xử hợp lý với các tình huống trong cuộc sống, thói quen và
kỹ năng làm việc, sinh hoạt theo nhóm của học sinh, đồng thời giúp các em học sinh
rèn khả năng ứng xử văn hóa, không sa vào những games trực tuyến bạo lực, và các tệ

nạn xã hội, cần thực hiện qua các bước như sau:
A/TÌM HIỂU TỔNG QUAN VỀ KĨ NĂNG SỐNG
1.Kĩ năng sống là gì?
Kỹ năng sống được hiểu như là khả năng tâm lý xã hội của mỗi người cho
những hành vi thích ứng và tích cực giúp cho bản thân đối phó hiệu quả với những
đòi hỏi và những thử thách của cuộc sống, kỹ năng sống giúp cho bản thân mỗi người
có được cuộc sống an toàn, khỏe mạnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.
2.Đặc điểm của kỹ năng sống
Kỹ năng sống vừa mang tính cá nhân vừ mang tính xã hội, nó cần thiết đối với
thanh thiếu niên để học có thể ứng phó một cách tự tin, tự chủ và hoàn thiện hành vi
của bản thân trong giao tiếp và giải quyết các vấn đề khác trong cuộc sống với mọi
người xung quanh, mang lại cho mỗi cá nhân cuộc sống thoải mái, lành mạnh về thể
chất, tinh thần và các mối quan hệ xã hội.
4
3.Hình thành và phân biệt kỹ sống với các kỹ năng khác
Kỹ năng sống được hình thành và củng cố qua quá trình thực hành và trải
nghiệm của bản thân, nó giúp cho mỗi cá nhân nâng cao năng lực ứng phó trong mọi
tình huống căng thẳng mà mỗi người gặp phải hằng ngày.
Cần phân biệt kỹ năng sống với các kỹ năng quan trọng khác được gọi là “kỹ năng
của cuộc sống” mà con người trong quá trình trưởng thành cần có như đọc, đếm, các
kỹ năng kỹ thuật và thực hành,…
4.Tầm quan trọng của giáo dục kỹ năng sống
Tạo sự hiểu biết và cung cấp thêm thông tin về mối quan hệ giữa con người và
cách sống
Đề cao những giá trị và thái độ tích cực đối với các chuẩn mực về văn hóa, xã
hội, đạo đức và sự công bằng, chính trực.
Nâng cao lòng tự tin.
Lý giải được cảm xúc của bản thân để phát triển kỹ năng tự điều chỉnh.
Phát triển lòng tự trọng và tôn trọng đối với người khác, chấp nhận đặc tính
riêng của mỗi cá thể.

Dạy cách cư xử phù hợp, có hiệu quả.
Phân tích được những ảnh hưởng của gia đình, xã hội, kinh tế và chính trị lên
cách cư xử của con người với con người.
Phát triển lòng thông cảm, nhân ái giữa con người với con người.
Rèn luyện cách tự kềm chế bản thân và năng lực ứng phó đối với trạng thái
căng thẳng (stress).
5.Mục đích tiếp cận kỹ năng sống
Bản thân kỹ năng sống không có tính hành vi. Các kỹ năng sống cho phép
chúng ta chuyển dịch kiến trức (cái chung ta biết), thái độ và giá trị (cái chung ta
nghĩ/ cảm thấy/ tin tưởng) thành hành động (cái cần làm và cái cần làm nó) theo xu
hướng tích cực và mang tính chất xây dựng.
Ngày nay, nhiều thanh thiếu niên không có khả năng đáp ứng kịp thời những
đòi hỏi và sự căng thẳng ngày càng tăng của xã hội vì thiếu sự hỗ trợ cần thiết để tăng
cường và xây dựng các kỹ năng sống cơ bản, điều đó có thể gây ra những tổn hại về
mặt sức khỏe và đạo đức của mỗi con người.
Vì vậy mục tiêu tiếp cận kỹ năng sống trong giáo dục sức khỏe cho học sinh
bậc THCS là:
Nâng cao kiến thức và hiểu biết về giới tính, sức khỏe sinh sản.
5
Giúp các em hiểu và tự giải quyết những vấn đề về sức khỏe bản thân, phát
triển ở họ những giá trị và những kỹ năng sống có khả năng đưa đến một phong cách
sống lành mạnh, tích cực và có trách nhiệm.
Nâng cao khả năng tự đánh giá bản thân và tính tự trọng, tự tin cho các em
trong quan hệ bạn bè cùng trang lứa và người lớn.
Tạo điều kiện cho các em nhận bết được sự lạm dụng về tình cảm, tình dục và
cách xử trí với những vấn đề này.
Biết coi trọng phụ nữ và các em gái, ngăn chặn những hành vi bất bình đẳng
giới tính trong cộng đồng.
Nâng cao sự hiểu biết cho các em về những tác động xấu của tệ nạn xã hội với
sự phát trên kinh tế, văn hoá, xã hội, chính trị của đất nước cũng như sự phát triển

giống nòi của mỗi dân tộc.
6. Lợi ích của giáo dục kỹ năng sống
Giáo dục kĩ năng sống cho thanh thiếu niên nói chung và học sinh ở các trường
THCS nói riêng sẽ mang lại cho các em những lợi ích sau đây:
a) Lợi ích về mặt sức khỏe
Giáo dục kĩ năng sống góp phần xây dựng hành vi sức khỏe lành mạnh cho cá
nhân và cộng đồng.
Giáo dục kĩ năng sống sẽ giúp các em giải quyết được những nhu cầu để chúng
phát triển.
Giáo dục kĩ năng sống tạo khả năng cho mỗi cá nhân có thể tự bảo vệ sức khỏe
cho mình và cho mọi người trong cộng đồng.
Giáo dục kĩ năng sống góp phần xây dựng môi trường sống lành mạnh, đảm
bảo cho các em phát trển tốt về thể chất và tinh thần.
b) Lợi ích về mặt giáo dục: Giáo dục kĩ năng sống sẽ có những tác động tích
cực đối với:
Quan hệ giữa thầy và trò, bạn và bạn.
Hứng thú trong học tập.
Để hoàn thành công việc của mỗi cá nhân một cách sáng tạo và có hiệu quả.
c)Lợi ích về mặt văn hóa xã hội
Giáo dục kĩ năng sống thúc đẩy những hành vi mang tính xã hội tích cực, góp
phần xây dựng môi trường xã hội lành mạnh.
Giáo dục kĩ năng sống có giá trị đặc biệt đối với thanh thiếu niên lớn lên trong
một xã hội đa dạng văn hóa, nền kinh tế phát triển và thế giới là một mái nhà chung.
d)Lợi ích về kinh tế, chính trị
6
Giáo dục kĩ năng sống nhằm hình thành những phẩm chất mà các nhà kinh tế
và chính trị trong tương lai cần có.
Giáo dục kĩ năng sống giải quyết một cách tích cực nhu cầu và quyền trẻ em,
giúp các em quyết định được nghĩa vụ của mình đối với bản thân gia đình và xã hội,
góp phần củng cố sự ổn định chính trị của mỗi quốc gia.

7. Vì sao cần tiếp cận phương pháp giáo dục kĩ năng sống
Phương pháp tiếp cận kĩ năng sống giúp cho mỗi người phát triển các kĩ năng
cá nhân và xã hội mà họ cần để giữ gìn bản thân an toàn, trở thành những người có
trách nhiệm và có tinh thần độc lập, sáng tạo.
Phương pháp tiếp cận kĩ năng sống là cho người ta hiểu rằng có một khoảng
cách giữa kiến thức và hành vi của con người. nếu có được những kĩ năng sống thì sự
tác động lên cuộc sống của họ sẽ tích cực, khi những kĩ năng của mỗi người phát triển
và nâng cao thì sự tự tin và tự trọng cũng sẽ tăng theo. Điều này rất quan trọng vì sự
tự trọng là một nhân tố trong việc quyết định hành vi của mỗi người, đặc biệt đối với
vệc duy trì lối sống lành mạnh và có trách nhiệm trước sức khỏe bản thân và cộng
đồng.
B/ XÁC ĐỊNH NỘI DUNG VÀ CÁC KỸ NĂNG SỐNG CƠ BẢN CẦN GIÁO
DỤC CHO HỌC SINH THCS
Cũng như sự đa dạng trong quan niệm về kĩ năng sống, đã có nhiều cách phân
loại khác nhau như:
- Cách phân loại xuất phát từ lĩnh vực sức khỏe (WHO) gồm 3 nhóm
+ Kĩ năng nhận thức bao gồm các kĩ năng cụ thể như: Tư duy phê phán, tư duy
phân tích, khả năng sáng tạo, giải quyết vấn đề, nhận thức hậu quả, ra quyết định, tự
nhận thức, đặt mục tiêu, xác định giá trị…
+ Kĩ năng đương đầu với xúc cảm, bao gồm: ý thức trách nhiệm, cam kết, kìm
chế căng thẳng, kiểm soát được cảm xúc, tự quản lí, tự giám sát và tự điều chỉnh…
+ Kĩ năng xã hội hay kĩ năng tương tác gồm: Giao tiếp; tính quyết đoán, thương
thuyết; từ chối, hợp tác; sự cảm thông chia sẻ; khả năng nhận thức sự thiện cảm của
người khác…
- Phân loại theo những vấn đề cụ thể khác nhau trong đời sống xã hội như:
+ Vệ sinh, vệ sinh thực phẩm, sức khỏe, dinh dưỡng
+ Các vấn đề về giới, giới tính, sức khỏe sinh sản
+ Phòng tránh rượu, thuốc lá và ma túy
+ Ngăn ngừa thiên tai, bạo lực và rủi ro
+ Hòa bình và giải quyết xung đột

+ Gia đình và cộng đồng…
7
- Ngoài ra theo quỹ nhi đồng liên hợp quốc còn phân loại như:
+ Kĩ năng nhận biết và sống với chính mình
+ Những kĩ năng nhận biết và sống với người khác
+ Kĩ năng ra quyết định một cách hiệu quả…
Căn cứ các cách phân loại như trên, qua tìm hiểu các tài liệu về kĩ năng sống
bản thân tôi nhận thấy đối tượng học sinh THCS cần được trang bị và giáo dục một số
kĩ năng sống như sau:
1.Kỹ năng giao tiếp
Kỹ năng giao tiếp giúp cho quá trình tương tác giữa các cá nhân trong nhóm
với tập thể đông đảo hơn, kỹ năng giao tiếp giúp cá nhân bày tỏ suy nghĩ, cảm xúc và
tâm trạng của mình, giúp người khác hiểu mình rõ hơn.
Thái độ cảm thông đối với người khác cũng góp phần giúp họ giải quyết vấn đề
mà họ gặp phải.
Kỹ năng hợp tác và làm việc tập thể là các yếu tố quan trọng trong kỹ năng giao
tiếp, giúp đem lại hiệu quả cao cho nhóm và giúp cá nhân tăng cường sự tự tin và hiệu
quả trong việc thương thuyết, xử lí tình huống và giúp đỡ người khác.
Kỹ năng này nhằm giúp:
Biết được các kỹ năng cần thiết khi giao tiếp
Có khả năng thực hành giao tiếp có hiệu quả
Biết lắng nghe và tôn trọng ý kiến của người khác
- Thiết lập tình bạn:
Mỗi cá nhân cần có nhiều bạn bè để chia sẻ, bày tỏ, thổ lộ những điều mà mình
quan tâm. Việc thiết lập tình bạn bắt đầu từ giai đoạn sớm nhất của cuộc đời, nhưng
thanh thiếu niên cần phải nhận biết được tình bạn hình thành như thế nào, phải thiết
lập và phát triển ra sao để cả hai bên cùng có lợi, tránh những hành vi nguy hiểm như
quan hệ tình dục bừa bã, nghiện ma túy, trộm cắp, cờ bạc…
- Sự cảm thông:
Bày tỏ sự cảm thông bằng cách tự đặt mình vào vị trí của người khác, đặc biệt

khi các em phải đương đầu với những vấn đề nghiêm trọng do hoàn cảnh hoặc do
những hành vi của chính bản thân họ gây ra. Điều này có nghĩa là hiểu và coi hoàn
cảnh của người khác như của chính mình và tìm cách giảm bớt gánh nặng cho họ
bằng sự chia sẻ với họ hơn là lên án hoặc coi khinh họ. Do vậy, cảm thông cũng đồng
nghĩa với việc hỗ trợ với họ để họ có thể tự quyết định và đứng vững trên đôi chân
của mình một cách nhanh chóng nhất.
- Đứng vững trước sự lôi kéo của bạn bè:
8
Đứng vững trước sự lôi kéo của bạn bè có nghĩa là bảo vệ những giá trị và niềm
tin của bản thân nếu phải đương đầu với những ý nghĩ và việc làm sai trái của bạn bè.
Bản thân phải dừng ngay những việc mà mình cho là sai lầm và có khả năng
bảo vệ quyết định của mình điều này không được nhóm bạn đồng tình.
Do vậy, khi cả nhóm bạn bè gây những ảnh hưởng và thói quen xấu thì việc
phản đối, khước từ bạn bè là một kỹ năng rất quan trọng.
- Thương lượng:
Thương lượng là một kỹ năng quan trọng trong mối quan hệ giữa các cá nhân
với nhau. Nó liên quan đến tính kiên định, sự cảm thông cũng như khả năng đương
đầu với sự đe dọa hoặc rủi ro tiềm tàng trong mối quan hệ giữa các cá nhân với nhau
kể cả sức ép của bạn bè hoặc xác định rõ vị trí của cá nhân và thiết lập sự hiểu biết
cho nhau.
- Giải quyết xung đột không dùng bạo lực:
Xung đột là điều không thể tránh khỏi và đôi khi lại là cần thết xong kỹ năng
giải quyết xung đột trên cơ sở xây dựng. kỹ năng này giúp cá nhân giải quyết tình
huống của bản thân hoặc giúp người khác hiểu và giải quyết xung đột không dùng bạo
lực.
- Giao tiếp hiệu quả:
Một trong những kỹ năng sống quan trọng là kỹ năng giao tiếp một cách có
hiệu quả với mọi người. Việc này bao gồm cả kỹ năng lắng nghe và hiểu được người
khác thực hiện việc giao tiếp của họ như thế nào cũng như hiểu được người ta giao
tiếp với nhau ra sao.

- Giao tiếp bằng lời: Sử dụng ngôn từ
Những điểm cần lưu ý trong cách nói:
+ Sử dụng ngôn từ đơn giản, không gây hoảng sợ cho người nghe.
+ Nói và sử dụng những từ mà người bạn cần giúp đỡ mong muốn được nghe.
+ Tránh sử dụng những từ phản đối.
+ Nói các thônhg tin chính xác và đầy đủ. Không nói nửa chừng
+ Chỉ nói các vấn đề liên quan, không đi quá xa vấn đề chính.
+ Tỏ thái độ ân cần, quan tâm đến người nghe.
+ Chú ý đến âm điệu, điểm nhấn và âm điệu của giọng nói.
+ Diễn đạt trôi chảy, lưu loát.
- Giao tiếp không lời: sử dụng ngôn ngữ cử chỉ
Những điểm cần lưu ý:
+ Ánh mắt, phải luôn hướng về người đang đối thoại.
9
+ Thái độ, không nên tỏ ra bồn chồn, không yên, đu đưa người, nghịch tóc hoặc
quần áo.
+Khoảng cách, sẽ khó nói chuyện khi hai người đứng quá xa hoặc quá gần
nhau, vì vậy khoảng cách thích hợp nhất là từ 60cm - 90cm.
+Tư thế ngồi, thẳng lưng, thậm chí hơi nghiêng về phía người nói để họ biết
rằng họ thích thú. Khi bạn tỏ ra uể oả, người đối diện sẽ cho rằng bạn muốn được
nghỉ ngơi hoặc người ta làm cho bạn muốn buồn ngủ.
- Kỹ năng lắng nghe
+ Lắng nghe thế nào
+ Ngừng làm việc, ngừng xem TV, ngừng đọc.
+ Nhìn vào người nói.
+ Giữ khoảng cách phù hợp giữa hai người.
+ Đừng quay sang hướng khác khi người nói đang nói.
+ Tư thế ngồi ngay ngắn.
+ Hãy gật đầu và nói “vâng, vâng”, “tôi hiểu”… để cho người đối thoại biết
rằng bạn đang thực sự lắng nghe và hiểu những gì anh ấy/ cô ấy nói.

+ Nếu bạn không hiểu, hãy nói cho họ biết, đừng giả vờ lắng nghe!
+ Nhắc lại các cụm từ mang thông tin chính để nắm rõ hơn những gì người đối
thoại đang nói.
+ Đừng ngắt lời người đang nói.
Con người quan hệ với nhau nhờ có sự giao tiếp. Giao tiếp có thể bằng lời nói
hay cử chỉ, điệu bộ giúp cho mọi người hiểu nhau. Do vậy một trong những kỹ năng
quan trọng nhất của mỗi người là giao tiếp một cách hiệu quả với mọi người. Muốn
giao tiếp có hiệu quả phải có kỹ năng lắng nghe, biết quan sát và hiểu được người
khác thực hiện việc giao tiếp như thế nào cũng như người ta giao tiếp với nhau bằng
nhiều cách khác nhau ra sao?
Ngay từ khi mới đến trường, em nào có kỹ năng giao tiếp tốt sẽ nhanh chóng
xóa đi những bỡ ngỡ ban đầu và sẽ thiết lập được mối quan hệ gần gũi với bạn bè,
thầy cô giúp cho mình tự tin hơn trong học tập, năng động hơn trong việc tham gia
các hoạt động của trường, dễ được mọi người thông cảm, thương yêu.
+ Phải biết chào hỏi, làm quen với mọi người khi gặp gỡ:
Chào hỏi là một phép lịch sự tối thiểu và rất cần thiết để bày tỏ sự tôn trọng,
tình cảm giữa con người với con người. Mỗi dân tộc, tôn giáo, tín nguỡng, địa
phương, lứa tuổi có những quy tắc chào hỏi riêng. Cách chào hỏi phải thể hiện sự tôn
trọng, chân thành, giản dị, thân thiện và phù hợp với tuổi tác, giới tính, nghề nghiệp,
10
địa vị xã hội, tính chất mối quan hệ của bạn với người đó, phong tục tập quán, không
gian thời gian, địa điểm gặp gỡ.
Khi chào hỏi, bạn nên dùng lời chào kết hợp với cử chỉ, điệu bộ, hành động
như:
Khi gặp bạn bè bạn có thể bắt tay, nắm tay nhau, vỗ vai. Gặp thầy cô và cán bộ
nhân viên của trường, bạn có thể cúi đầu, mỉm cười.
Khi mới đến trường, bạn còn bỡ ngỡ, ngại ngùng, nhưng với cử chỉ lễ phép, với
lời chào kính trọng khi gặp các thầy cô giáo, cán bộ, nhân viên của nhà trường cũng
như cử chỉ thân mật, lời chào hỏi chân tình khi gặp các anh chị ở lớp trên các em sẽ
được đón tiếp niềm nở, nhận được những nụ cười, cái bắt tay thân thiết và những lời

chỉ dẫn nhiệt tình, tỉ mỉ làm cho các em cảm thấy yên tâm, tin tưởng để nhập học và
chia tay với cha mẹ mà không quá bịn rịn, buồn rầu.
Giới thiệu, làm quen là một quy tắc giao tiếp quan trọng để giúp mọi người có
thể hiểu biết sơ bộ về nhau để dễ cho việc xưng hô, cư xử khi học cùng nhau, sống
cùng nhau.
Cách giới thiệu làm quen cũng tùy hoàn cảnh, tình huống cụ thể nhưng phải nói
cho nhau biết tên bạn là gì? bạn từ đâu tới? bạn đến đây vì việc gì? Và kèm theo một
câu nói thể hiện sự vui mừng khi được làm quen với bạn mới. ví dụ: mình/ anh/chị rất
vui được làm quen với bạn/em/anh/chị
Khi giới thiệu, làm quen cần phải có thái độ khiêm tốn, nhã nhặn, không nên
khoe khoang, huênh hoang về bản thân, gia đình. Lời giới thiệu phải rõ ràng, không
nên nói quá nhỏ hoặc quá to. Nếu bạn đi cùng với những người khác (cha, mẹ/anh,
chị ), thì nên giới thiệu những người đó trước rồi mới giới thiệu bản thân. Nên giới
thiệu lần lượt từ người có vị trí quan trọng nhất, hoặc người có tuổi cao nhất trước.
+ Tìm kiếm sự giúp đỡ của người khác, biết nói lời cảm ơn và xin lỗi.
Khi được ai quan tâm giúp đỡ việc gì , dù người đó lớn tuổi hơn mình hay bạn
đồng lứa hoặc em nhỏ mình cũng phải biết nói lời cảm ơn . Nói lời cảm ơn để bày tỏ
sự biết ơn đối với người đã quan tâm, giúp đỡ mình dù chỉ là việc rất nhỏ. ngược lại,
nếu người khác hỏi mình điều gì mà mình biết thì thiệt tình trả lời, chỉ dẫn rõ ràng,
chính xác, nếu không biết hoặc lỡ lời nói sai thì phải xin lỗi họ, chứ không được lẳng
lặng bỏ đi, đặc biệt khi bạn có lỗi hoặc làm phiền người khác bạn cần nói lời xin lỗi,
ví dụ: em xin lỗi đã làm anh không vui. Nói lời xin lỗi là để bày tỏ sự ân hận hoặc băn
khoăn vì việc làm của mình đối với người khác.
Nói lời cám ơn hoặc xin lỗi với người khác, dù là bạn bè, người thân là cần
thiết để thể hiện lòng tự trọng và tôn trọng với người khác.
Khi bạn cần sự giúp đỡ, hỗ trợ của người nào đó mà bạn tin cậy để giúp bạn
giải quyết khó khăn thì bạn phải khiêm tốn, trình bày rõ ràng và thể hiển sự tôn trọng
họ ví dụ: chị có thể chỉ cho em văn phòng nhà trường ở đâu không ạ?
+ Phải biết thiết lập tình bạn chân thành, trong sáng:
11

Ở trường người gần gũi bạn thường xuyên là bạn bè cùng lớp, cùng tham gia
các hoạt động văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao mỗi người phải chủ động làm quen
nhau bằng cách tự giới thiệu về mình và tìm hiểu về hoàn cảnh sở thích của bạn, cùng
nhau tham gia trao đổi, thảo luận trong học tập, giúp nhau giải quyết các tình huống
và mỗi người có thể gặp phải hằng ngày, thông cảm chia sẻ những khó khăn của bạn,
lắng nghe những ý kiến đề xuất của bạn không nên có định kiến thành kiến với bạn
khác một khi mình chưa gần và chưa hiểu bạn đó. Thiết lập tình bạn, phải trên cơ sở
chân thành, tôn trọng lẫn nhau và giúp nhau vượt qua những khó khăn, thử thách để
học tập tốt. phải từ chối tình bạn có thể dẫn đến những hành vi nguy hiểm hoặc không
cần thiết như; bỏ giờ học để đi chơi, uống rượu, hút thuốc, sử dụng ma túy, ăn cắp, ăn
trộm, quấy rối bạn khác giới, quan hệ tình dục sớm
+ Luôn có sự cảm thông và chia sẻ với bạn bè:
Bạn bè trong lớp, hoàn cảnh không giống nhau (có bạn gia đình kinh tế khá, có
bạn nhà rất nghèo, có bạn nhà đông anh chị em, có bạn mồ côi từ bé, có bạn tiếp thu
nhanh bài học, có bạn yếu, học kém, có bạn bị khuyết tật ). có thể nói, mỗi người đến
trường đều phải đương đầu với những khó khăn thử thách, và họ rất cần đến sự cảm
thông, chia sẻ của bạn bè, người thân và những người xung quanh. sự cảm thông chia
sẻ sẽ giúp cho các bạn đó giảm bớt nỗi đau, vững tin hơn, có thêm sức mạnh, vựơt
qua thử thách để cùng mọi người tiếp tục an tâm học tập, bên cạnh đó cũng có bạn
thường hay ghen tị, coi khinh bạn bè, thích làm “thủ lĩnh”. nên dễ gây ra những hành
động xấu, lời nói thô lỗ. Đối với những người đó, bạn nên tìm hiểu thêm hoàn cảnh
của họ bằng cách gần gũi tâm tình, chia sẻ với họ hơn là lên án hoặc xa lánh họ với
bất cứ lý do nào. sự cảm thông và chia sẻ của các bạn đối với những nguời đó cũng
đồng nghĩa với việc hỗ trợ họ, giúp họ tự quyết định để khắc phục những thái độ,
hành vi xấu, củng cố tình bạn bè thân thiện, đoàn kết.
+ Phải đứng vững trước sự lôi kéo của bạn bè và những người khác:
Đứng trước sự lôi kéo của bạn bè và những người khác chính là để bảo vệ
những giá trị và niềm tin của bản thân khi phải đương đầu với những ý nghĩ hoặc việc
làm không lành mạnh của họ. Họ có thể đưa ra những đề xuất không thể chấp nhận
được hoặc nguy hiểm và gây sức ép buộc bạn phải chấp nhận hoặc làm theo. Khi bản

thân mình phát hiện những sai lầm của họ thì dù đã làm theo cũng phải dừng ngay
hoặc phải có khả năng bảo vệ quyết định của mình mặc dù có thể bị họ bực bội, chê
trách, đe dọa. Nếu không tự giải quyết được thì phải nhờ những người khác mà bạn
tin cậy và hỗ trợ giải quyết.
Khi trong quan hệ cá nhân hay nhóm bạn có mâu thuẫn dẫn đến xung đột thì
phải giải quyết không dùng bạo lực. Kĩ năng này đảm bảo những xung đột sẽ được
giải quyết trên cơ sở xây dựng. Lúc hai bên xảy ra xung đột thì các bạn “ở ngoài
cuộc” nên chủ động đứng làm trung gian để tìm cách giảm bớt căng thẳng, tạo điều
kiện để hai bên ngồi lại với nhau, trao đổi, thương lượng và cảm thông cho nhau,
không nên thờ ơ hoặc đổ thêm dầu vào lửa làm cho họ phải phân thắng thua bằng bạo
lực.
12
Tránh những xung đột bằng bạo lực sẽ giúp cho mỗi cá nhân tiếp tục hoàn thiện
mình, xây dựng tập thể ngày càng hiểu biết nhau, thương yêu nhau. Điều đó sẽ góp
phần nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện người học sinh THCS.
2.Kĩ năng tự nhận thức
Kĩ năng tự nhận thức giúp hiểu rõ về bản thân mình: đặc điểm, tính cách, thói
quen, thái độ, ý kiến, cách suy nghĩ, cảm xúc, nhu cầu của chính mình các mối quan
hệ xã hội cũng như những đặc điểm tích cực và hạn chế của bản thân. Tự nhận thức là
cơ sở rất quan trọng giúp cho việc giáo dục hiệu quả và có tinh thần trách nhiệm đối
với người khác. Tự nhận thức cũng liên quan đến kĩ năng xác định giá trị, tức là thái
độ, niềm tin của bản thân và điều mình cho là quan trọng hay cần thiết. Nhận thức rõ
về bản thân giúp cá nhân thể hiện sự tự tin và tính kiên định để có thể giải quyết vấn
đề ra quyết định hiệu quả. Tự nhận thức giúp bản thân nhận ra những mục tiêu phấn
đấu phù hợp với thực tế.
Mỗi học sinh cần nhận thức và hiểu rõ bản thân, những tiềm năng, tình cảm,
cảm xúc, cũng như vị trí của mình trong cuộc sống, mặt mạnh và mặt yếu. Đồng thời
các em phải hiểu về các nguy cơ và các yếu tố thức đẩy làm tăng nguy cơ cũng như
hiểu về các yếu tố mang tính bảo vệ
Đối với học sinh THCS, kĩ năng này nhằm giúp các em biết nhận thức và thể

hiện được bản thân, đồng thời có thể đánh giá được mặt tốt, mặt chưa tốt của bản
thân.
3.Kĩ năng xác định giá trị
Giá trị là thái độ niềm tin, chính kiến và cách suy nghĩ của bản thân mình và
điều mà mình cho là quan trọng. Trong đó, có cả những suy nghĩ chủ quan, thành kiến
của bản thân. Xác định giá trị là hiểu rõ những thái độ, niềm tin, cách suy nghĩ đó.
Xác định giá trị cũng khắc phục thái độ phân biệt đối xử
Cần lưu ý rằng mỗi người xuất thân từ những hoàn cách khác nhau, được giáo
dục khác nhau và có kinh nghiệm sống khác nhau cho nên những suy nghĩ và thái độ
khác nhau. Điều này sẽ giúp bản thân biết tôn trọng ý kiến của người khác, chấp nhận
là người khác có ý kiến khác biệt với mình. Nhận thức như vậy sẽ góp phần điều
chỉnh hành vi của chúng ta với những người khác, góp phần củng cố mối quan hệ của
bản thân với những người khác .
Kĩ năng này nhằm giúp:
- Rõ giá trị là niềm tin, chính kiến, thái độ định hướng cho hoạt động và hành vi
của mỗi người.
- Thấy rõ được giá trị, niềm tin và định hướng cho hoạt động và hành vi của
mỗi người
- Ý nghĩa của việc hình thành kĩ năng này cho bản thân là biết tôn trọng người
khác
13
- Biết phân tích lợi, hại, được mất của một hành vi cá nhân muốn thực hiện
4.Kĩ năng ra quyết định
Trong cuộc sống mỗi ngày một người có thể phải ra nhiều quyết định.
Tùy theo tình huống xảy ra, người ta phải lựa chọn để ra một quyết định nhưng
đồng thời cũng phải ý thức được các tình huống có thể xảy ra do sự lựa chọn của
mình. Do đó cần phải cân nhắc thận trọng trước khi quyết định, lường trước được
những hậu quả của nó.
Kĩ năng này nhằm giúp học sinh:
- Luyện kĩ năng suy nghĩ có phê phán, tư duy sáng tạo, kĩ năng giải quyết vấn

đề một cách có cân nhắc cái hại, cái lợi của từng giải pháp để cuối cùng có được
quyết định đúng đắn.
- Nắm được các bước ra quyết định
- Thực hành được kĩ năng ra quyết định
Kĩ năng ra quyết định bao gồm:
- Tư duy phê phán: Thanh thiếu niên lớn lên trong thế giới hôm nay phải đương
đầu với nhiều vấn đề, nhiều tình huống trong cuộc sống đòi hỏi thường xuyên phải ra
những quyết định phù hợp, nếu không sẽ phải trả giá cho những quyết định sai lầm, vì
vậy phải có khả năng phân tích một cách có phê phán môi trường sống của và những
thông tin đa dạng, phức tạp tác động đến một cách dồn dập.
-Tư duy sáng tạo: Cuộc sống của con người luôn tiếp cận với các sự việc mới,
đó chính là tư duy sáng tạo. Điều đó rất quan trọng trong kĩ năng sống bởi vì con
người thường xuyên bị đặt vào những hoàn cảnh bất ngờ và không bình thường, trong
hoàn cảnh đó đòi hỏi phải có tư duy sáng tạo để có thể đáp ứng lại một cách phù hợp
-Giải quyết vấn đề: Chỉ có thể thông qua việc thực hành ra quyết định và giải
quyết vấn đề thì thanh thiếu niên mới có thể xây dựng được những kĩ năng cần thiết
có những lựa chọn tốt trong bất kì hoàn cảnh nào mà họ phải đối mặt.
5. Kĩ năng kiên định.
Là kĩ năng thực hiện được những gì mình muốn hoặc từ chối bằng được những
gì mình không muốn với sự tôn trọng có xem xét tới quyền và nhu cầu của người
khác. Đó là tính kiên định theo chiều hướng tích cực.
VD: Một bạn gái lớp 9 quyết tâm từ chối sự tán tỉnh của bạn trai cùng lớp hoặc
một em bé thuyết phục mẹ để được đi học. Kiên định là sự cân bằng giữa hiếu thắng,
vị kỷ và phục tùng, phụ thuộc.
Kĩ năng kiên định nhằm giúp:
- Phân biệt tính kiên định với tính phục tùng, hiếu thắng.
14
- So sánh với quyền và nhu cầu của bản thân cũng như biết tôn trọng quyền và
nhu cầu của người khác để lựa chọn thái độ và hành vi phù hợp.
Các yếu tố chính của kiên định.

- Biết rõ bạn muốn gì và cần gì
- Có thể nói lên điều mình muốn và cần
- Tin rằng mình có giá trị
- Cố gắng và có quyết tâm để lo cho nhu cầu và sự an toàn của mình
Lưu ý:
- Kĩ năng kiên định là có thể rèn luyện được
- Kĩ năng kiên định làm tăng thêm sự tự tin
- Kiên định giúp bạn cảm thấy sự thoải mái ứng phó với các tình huống
- Quyền được thể hiện thái độ kiên định:Quyền được bảo vệ nhân cách và lòng
tự trọng của mình mà không vi phạm vị quyền của người khác
Tính kiên định:
- Cởi mở và thành thật với bản thân và người khác
- Lắng nghe ý kiến của người khác
- Bày tỏ sự thông cảm đối với hoàn cảnh của người khác
- Tự trọng và tôn trọng người khác
- Xử lý cảm xúc của chính mình
- Thể hiện rõ ý kiến và mong muốn của mình
- Nói không và giải thích lý do
- Thực hiện theo ý muốn của mình mà không tổn hại đến quyền của người
khác.
* Thái độ hung hăng
- Thực hiện bằng được điều mình muốn bất kể điều gì, thậm chí làm phương
hại đến quyền lợi người khác .
- Buộc người khác làm điều họ không muốn.
- Nói lớn tiếng và thô lỗ.
- Ngắt lời người khác.
- Luôn đặt nhu cầu và quyền lợi của mình lên trên.
* Thái độ phục tùng
- Yên lặng vì sợ người khác giận
15

- Tránh xung đột
- Đồng ý trong khi lòng không muốn
- Luôn đặt nhu cầu người khác lân trên
- Chiều theo những việc mình không muốn
- Trong lòng giận dữ, khó chịu nhưng không nói ra
- Mơ hồ về ý nghĩa và điều mình muốn
- Biện minh hành động của mình là vì người khác
- Không có thái độ kiên quyết.
6. Kĩ năng ứng phó với tình huống căng thẳng
Cảm xúc là một phần hiển nhiên của cuộc sống. Khi một cá nhân có khả năng
đương đầu với sự căng thẳng thì căng thẳng lại là một nhân tố tích cực bởi vì chính
những sức ép đó buộc cá nhân đó phải tập trung vào công việc của mình và ứng phó
một cách thích hợp. Tuy nhiên sự căng thẳng có có sức mạnh hủy diệt cuộc sống cá
nhân nếu nó quá lớn và không giải tỏa nổi nếu thiếu kĩ năng ứng phó.
Do đó, thanh thiếu niên cần phải có khả năng nhận biết sự căng thẳng, nguyên
nhân và hậu quả, cũng như biết cách ứng phó với nó.
Kĩ năng này nhằm giúp:
- Biết được một số tình huống dễ gây căng thẳng trong cuộc sống, cảm xúc
thường có khi căng thẳng.
- Biết cách ứng phó tích cực khi ở trong tình huống căng thẳng
* Biểu hiện của sự căng thẳng
- Yếu tố cơ thể: Mệt mỏi, đổ mồ hôi, chóng mặt, đau cơ bắp, tim đập nhanh,
đau đầu…
- Yếu tố tình cảm: Có nhiều cảm xúc lẫn lộn, thay đổi nhanh; cảm thấy bồi hồi,
lo lắng, sợ hãi; có mặc cảm tội lỗi; hân hoan cao độ; nổi giận, buồn, cảm thấy vô
vọng; cảm thấy bị dồn nén; cảm thấy xa lạ; mất phương hướng; dễ nổi nóng, nổi cáu;
tự đổ lỗi cho bản thân; cảm thấy dễ bị tổn thương…
- Yếu tố tư duy, suy nghĩ: khó tập trung; không mốn suy nghĩ gì nữa; ý nghĩ
quanh quẩn; suy nghĩ chậm, không nghĩ ra được; suy nghĩ tiêu cực; không biết quyết
định khi nào; cảm thấy mất lòng tin; hồi tưởng lại những sự buồn phiền gần đây

nhất…
- Yếu tố hành vi: Khó ngủ, ăn không ngon miệng; nói năng không rõ ràng, khó
hiểu; nói năng liên tục về một sự việc; hay tranh luận; không muốn tiếp xúc với người
khác…
16
7. Kĩ năng đặt mục tiêu
Mục tiêu là điều chúng ta muốn thực hiện, muốn đạt tới. Mục tiêu có thể là sự
mong muốn hiểu biết, một sự thay đổi về thái độ hay thay đổi một hành vi. Muốn thực
hiện được mục tiêu phải có quyết tâm.
Những yêu cầu khi đặt mục tiêu:
- Mục tiêu được đặt ra cần phải được thể hện bằng những ngôn từ cụ thể, rõ
ràng, khi viết các mục tiêu cần tránh dùng các từ chung chung sẽ khó cho việc đánh
giá kết quả thực hiện, tốt nhất là các từ cụ thể, có thể lược hóa được.
- Mục tiêu phải có tính khả thi (thực tế)
- Trong thời gian bao lâu có thể hoàn thành?
- Ngày hoàn thành
- Biểu diễn từng mốc thời gian thực hiện
- Thuận lợi, khó khăn.
- Khẳng định, quyết tâm
- So sánh với kết quả cuối cùng.
Kĩ năng này giúp:
- Xác định được những yêu cầu có khi đặt mục tiêu nào đó.
- Thực hành lập kế hoạch để thực hiện mục tiêu.
- Để tạo hiệu quả cao trong giáo dục sức khỏe cho học sinh ở tuổi vị thành niên
phải tùy theo từng nội dung, từng tình huống cụ thể, công việc cụ thể mà vận dụng
phối hợp các kĩ năng sống một cách linh hoạt, sáng tạo.
C/CÁC HÌNH THỨC TỔ CHỨC GIÁO DỤC KĨ NĂNG SỐNG CHO
HỌC SINH THCS
1. Tổ chức giáo dục kĩ năng sống thông qua tiết hoạt động NGLL
HĐGD NGLL là một bộ phận hữu cơ của quá trình giáo dục ở nhà trường phổ

thông THCS. Đó là những hoạt động được tổ chức ngoài giờ học các môn văn hóa ở
trên lớp. HĐGD NGLL là sự tiếp nối hoạt động dạy học trên lớp, là con đường gắn lý
thuyết với thực tiễn, tạo nên sự thống nhất giữa nhận thức và hành động, góp phần
hình thành tình cảm, niềm tin và sự phát triển nhân cách cho các em.
Mục tiêu không thể thiếu của HĐGD NGLL ở trường THCS là rèn luyện cho
các em có các kỹ năng cơ bản phù hợp với lứa tuổi học sinh THCS như: kỹ năng giao
tiếp ứng xử có văn hóa; kỹ năng tổ chức quản lý và tham gia các hoạt động tập thể với
tư cách là chủ thể của hoạt động; kỹ năng tự học, kỹ năng tự đánh giá kết quả học tập,
rèn luyện, … Đây cũng chính là các kỹ năng sống cơ bản của lứa tuổi học sinh THCS
17
HĐGD NGLL có mối quan hệ rất mật thiết đối với việc rèn luyện kỹ năng sống
cho các em. Thông qua tiết HĐGD NGLL, các KNS của học sinh sẽ được hình thành
và phát triển. Hay nói một cách khác, HĐGD NGLL đóng một vai trò hết sức quan
trọng trong quá trình dạy và học ở nhà trường nói chung và trường THCS nói riêng.
Vì vậy để tiến hành một tiết HĐGD NGLL, rèn luyện được cho các em những
KNS cơ bản một cách có hiệu quả, cần đảm bảo những yêu cầu sau:
1.1. Đảm bảo tính khả thi:
Việc thiết kế các HĐGD NGLL đặc biệt là lựa chọn các phương pháp/ hình
thức tổ chức hoạt động không đòi hỏi những điều kiện vượt qua sự cố gắng và khả
năng của đa số học sinh tham gia hoạt động cũng như vượt quá những điều kiện về cơ
sở vật chất, thiết bị của trường lớp.
Điều này có nghĩa là, tùy thuộc vào từng trường, từng điều kiện cơ sở vật
chất, phương tiện cụ thể để tiến hành hoạt động. Ví dụ như ở trường PT.DTNT liên
huyện Tân Phú – Định Quán hiện nay, ngoài những điều kiện vật chất có sẵn như
trang thiết bị, đồ dùng học tập, sân chơi ra thì trường còn có máy Projector, màn
chiếu, tivi hỗ trợ cho việc soạn giảng bằng Power Point. Giáo viên có thể vận dụng
việc soạn giáo án trên Power Point để soạn các hoạt động giáo dục NGLL. Bằng
phương tiện này, chắc chắn sẽ tạo cho học sinh cảm giác thích thú khi tham gia.
1.2. Tăng cường sự tham gia của học sinh:
Chúng ta phải tạo điều kiện để các em được tham gia, được tiếp cận thông tin,

được bày tỏ ý kiến, được lắng nghe, được tôn trọng, được bàn bạc và quyết định trong
các vấn đề có liên quan đến bản thân các em.
1.3. Phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo của học sinh:
Đổi mới phương pháp tổ chức HĐGD NGLL cần định hướng vào việc phát
triển tính chủ động, tích cực, sáng tạo của học sinh, khả năng hoạt động độc lập, khả
năng tự đề xuất và giải quyết vấn đề trong hoạt động cũng như khả năng tự kiểm tra
đánh giá kết quả hoạt động của các em. Nói cách khác đó là khả năng tham gia vào
các HĐGD NGLL của học sinh. Sự tham gia của học sinh tạo điều kiện cho các em
phát huy tinh thần trách nhiệm trong việc tổ chức và điều khiển hoạt động của tập thể.
Chúng ta cần khắc phục tính chất áp đặt, bao biện làm thay học sinh. Cụ thể là:
- Phải đưa học sinh vào những tình huống cụ thể với những công việc được
giao cụ thể. Có như vậy mới giúp các em có điều kiện trưởng thành.
- Phát huy cao độ khả năng của đội ngũ cán bộ lớp, đồng thời khéo léo lôi cuốn
mọi thành viên trong lớp cùng tham gia vào các khâu của qui trình hoạt động.
1.4. Đa dạng hóa các hình thức tổ chức hoạt động:
Đa dạng hóa các hình thức tổ chức hoạt động là việc sử dụng nhiều hình thức tổ
chức hoạt động khác nhau một cách linh hoạt và phù hợp với nội dung hoạt động, với
18
điều kiện về cơ sở vật chất, thiết bị, tài liệu, phương tiện, tránh lặp lại nhiều lần, gây
nhàm chán, tẻ nhạt đối với học sinh.
- Nắm thật chắc nội dung hoạt động của từng chủ đề ở từng tháng. Từ nội dung
hoạt động của chủ đề tháng, giáo viên cụ thể hóa thành nội dung cho hoạt động của
từng tuần.
- Lựa chọn các hình thức hoạt động cho phù hợp với nội dung của tuần, của
tháng, gắn đổi mới các hình thức hoạt động với đổi mới phương pháp tổ chức HĐGD
NGLL.
Ngoài ra, vai trò của giáo viên và học sinh trong HĐGD NGLL cũng rất quan
trọng. để tăng thêm tính hiệu quả của nó:
Về phía GV, đặc biệt là GVCN:
Xác định được mục tiêu một cách rõ ràng.

Có nội dung, chương trình hoạt động cụ thể.
Các nội dung hoạt động cụ thể phải đáp ứng nhu cầu, phù hợp với đặc điểm
tâm lý lứa tuổi học sinh THCS.
Có sự phân công, chuẩn bị chu đáo, kĩ lưỡng khi tổ chức.
Về phía học sinh:
Cảm thấy thích thú, bổ ích và thể hiện thái độ tích cực khi tham gia.
Chủ động tổ chức và tự mình điều khiển các hoạt động tập thể dưới sự cố vấn
của GV.
Được trải nghiệm, được thể hiện, được rèn luyện thông qua các nội dung hoạt
động cụ thể.
Ví dụ: Thiết kế tiết dạy minh họa:
Tháng 11. Chủ điểm: TÔN SƯ TRỌNG ĐẠO
Tuần 13: Nội dung: CÂU LẠC BỘ 20 -11
I/ Mục đích giáo dục: Giúp các em
- Nhận thức sâu sắc ý nghĩa của ngày Nhà giáo Việt Nam 20-11 và truyền
thống “Tôn sư trọng đạo” của dân tộc.
- Kính trọng và biết ơn thầy, cô giáo.
- Tích cực học tập, rèn luyện để góp phần phát huy truyền thống “Tôn sư trọng
đạo” của dân tộc.
- Rèn luyện kỹ năng hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia và phát huy tính sáng tạo trong hoạt động văn hóa nghệ
thuật.
II/ Nội dung và hình thức hoạt động
19
1.Nội dung hoạt động
- Tổng kết phong trào thi đua giữa các tổ đã được phát động cách đây 1 tháng
(từ 20/10 đến 20/11/ 2010).
- Các bài thuyết trình về chủ đề 20/11, ngày Nhà giáo Việt Nam.
- Những sáng tác tự biên, tự diễn của học sinh.
2.Hình thức hoạt động:

- Chúc mừng thầy giáo, cô giáo.
- Tuyên dương, phát thưởng cho tập thể, cá nhân có thành tích cao trong phong
trào thi đua.
- Thi hùng biện.
- Thi văn nghệ.
- Thi đố vui chủ đề 20/11.
III/ Chuẩn bị hoạt động
1.Phương tiện hoạt động
- Các bản tổng kết phong trào thi đua giữa các tổ do các tổ trưởng tổng kết và
gửi cho GVCN.
- Lời chúc mừng và hoa tươi tặng thầy cô giáo – Ban chỉ huy chi đội phụ trách
(Ka’ Phương, Vi Thị Thùy Dương, Phan Thị Thảo)
- Một số bài hát, bài thơ, tiểu phẩm – mỗi tổ 1 tiết mục
- Các câu hỏi thi đố vui. – GVCN đưa ra.
+ Ngày Nhà giáo Việt Nam chính thức có từ ngày tháng năm nào? (20-11-
1982)
+ Em/ bạn hãy hát một bài hát hoặc đọc một bài thơ nói về Ngày nhà giáo Việt
Nam.
+ Em/ bạn hãy nêu 3 câu ca dao, tục ngữ nói về người thầy. (Nhất tự vi sư, bán
tự vi sư/ Muốn sang thì bắc cầu kiều, muốn con hay chữ phải yêu lấy thầy/ …)
+ Em/ bạn hãy cho biết tên của 3 nhà giáo ưu tú trong thời phong kiến mà em
biết (Chu Văn An, Nguyễn Khuyến, Lê Quí Đôn, …)
+ Em/ bạn hiểu như thế nào về câu Tiên học lễ, hậu học văn?
+ Em/ bạn dự định sẽ làm gì để chúc mừng ngày Nhà giáo Việt Nam?
Các bài thuyết trình, mỗi tổ cử 1 học sinh viết và trình bày.
2.Tổ chức
* Về phía GVCN:
20
- Thông báo nội dung, kế hoạch tổ chức hoạt động kỉ niệm Ngày Nhà giáo Việt
Nam 20-11.

- Gợi ý cho học sinh các nội dung chính của hoạt động, theo dõi và điều chỉnh
các hoạt động cụ thể của học sinh cho phù hợp với điều kiện thực tế của lớp.
* Về phía học sinh:
- Họp tổ, chia nhóm thực hiện các công việc cụ thể.
- Phân công người điều khiển chương trình, em Phan Thị Thảo, lớp trưởng và
là chi đội trưởng.
- Phân công thư ký _ em Chìu Thị Mùi, ban giám khảo (mỗi tổ cử 1 học sinh),
Ka’ Luyến (tổ 1), K’ Khanh (tổ 2), Hoàng Văn Hào (tổ 3), Hoàng Thị Lan (tổ 4)
- Phân công học sinh trang trí phòng học.(10 học sinh nam của lớp)
- Mời Ban giám hiệu, các thầy cô giáo. Chi đội trưởng phụ trách.
IV/ Tiến hành hoạt động
1.Khởi động
Người dẫn chương trình (Phan Thị Thảo) tuyên bố lý do, giới thiệu đại biểu
(Ban giám hiệu, các thầy cô giáo bộ môn…) và giới thiệu chương trình ngoại khóa
của lớp.
 Đại biểu có:
Cô Nguyễn Thị Hạnh - Hiệu trưởng
Các thầy cô giáo bộ môn và đại diện các lớp
 Chương trình gồm có 2 phần:
Tổng kết phát thưởng phong trào thi đua giữa các tổ.
Sinh hoạt câu lạc bộ 20/11.
2.Chúc mừng các thầy cô giáo
Bạn Ka’ Phương đọc lời chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam.
Bạn Nông Thị Giang tặng hoa cho các thầy, cô về tham dự buổi ngoại khóa
nhân ngày 20-11.
3. Tổng kết phong trào thi đua giữa các tổ do GVCN phát động 1 tháng vừa
qua, từ 20-10 đến 20-11-2010.
Người dẫn chương trình đọc bản báo cáo tổng kết do các tổ trưởng gửi lên về
thành tích thi đua.
 Về tập thể tổ: giải nhất tổ: 1 Giải nhì: tổ 3 Giải ba: tổ 2, 4

 Về cá nhân:
 Xuất sắc toàn diện: Bạn Phan Thị Thảo
21
 Phát biểu xây dựng bài nhiều nhất: Bạn Nông Thị Giang
 Chấp hành nội qui tốt nhất: Bạn Chu Mạnh Tuấn
 Bông hoa điểm 9, điểm 10: 26 bông
Các tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc lần lượt lên nhận thưởng.
Người dẫn chương trình mời đại biểu lên phát thưởng cho tập thể tổ và cá nhân.
4. Câu lạc bộ 20-11
Người dẫn chương trình (Phan Thị Thảo) giới thiệu nội dung của câu lạc bộ 20-
11.Gồm 3 phần:
+ Thi đố vui.
+ Thi hùng biện
+ Thi văn nghệ
Người dẫn chương trình (Phan Thị Thảo) thông qua thể lệ cuộc thi. Giới thiệu
thành phần ban giám khảo, thư ký, qui định chấm điểm.
Người dẫn chương trình (Phan Thị Thảo) sẽ lần lượt điều khiển màn hình (máy
Projector) để giới thiệu các phần thi giữa các tổ.
a) Thi đố vui: (10đ)
- Mỗi tổ sẽ cử 2 bạn tham gia phần thi này.
- Mỗi tổ lựa chọn câu hỏi trên màn hình.
- Người dẫn chương trình sẽ click chuột vào câu hỏi.
- Đại diện tổ trả lời câu hỏi.
- Ban giám khảo nghe và cho điểm.
- Mỗi câu trả lời đúng sẽ được 10 điểm.
- Nếu đội nào trả lời sai, đội khác sẽ trả lời.
b) Thi hùng biện (10đ)
Mỗi tổ sẽ cử ra 1 bạn tham gia phần thi này.
Tổ 1: Ka’ Thu
Tổ 2: Hoàng Văn Sơn

Tổ 3: Điểu Thị Trang
Tổ 4: Vi Thị Sang
Mỗi đội sẽ trình bày bài thuyết trình của đội mình về chủ đề 20-11 trong vòng 2
phút.
Nếu quá 2 phút thì sẽ bị trừ điểm. Ban giám khảo nghe và chấm điểm.
22
c) Thi văn nghệ (10đ)
Các tổ sẽ bốc thăm thứ tự trình diễn các tiết mục văn nghệ của tổ mình.
Ban giám khảo cho điểm và công bố kết quả.
Sau khi các phần thi được tiến hành song, BGK sẽ hội ý và đưa ra kết quả cuối
cùng.
Thư ký tổng hợp và công bố kết quả.
Giải nhất: Tổ…… Tổng điểm:……;Giải nhì: Tổ…… Tổng điểm: ……
Giải ba: Tổ………Tổng điểm:……;Giải tư: Tổ………Tổng điểm: ……
Người dẫn chương trình mời các tổ đạt giải nhất, nhì, ba …lên nhận thưởng.
Người dẫn chương trình mời đại biểu lên phát thưởng.
Người dẫn chương trình tổng kết buổi sinh hoạt của câu lạc bộ 20-11; đồng thời
một lần nữa chúc mừng các thầy cô giáo nhân ngày Nhà giáo Việt Nam.
V/ Kết thúc hoạt động
Lớp phó văn thể mỹ bắt cho tập thể lớp hát bài về ngày nhà giáo, về các thầy cô
giáo.
Hết
2. Tổ chức các buổi học tập theo chủ đề
Thiết kế các chủ đề giáo dục kĩ năng sống có thể theo hai cách:
Thứ nhất: Mỗi chủ đề trực tiếp tập trung vào kĩ năng sống cốt lõi như đề cập
trong một số kĩ năng đã chọn để giáo dục học sinh. Theo cách này qua hoạt động theo
chủ đề người học sẽ hiểu kĩ năng sống đó đó là gì, cách hình thành kĩ năng sống đó và
vận dụng nó để giải quyết các tình huống giả định.
Thứ hai: Mỗi chủ đề gắn với một vấn đề thường nảy sinh trong cuộc sống ở
lứa tuổi phù hợp, mà để giải quyết nó thì cần phải vận dụng những kĩ năng sống khác

nhau. Qua đó mà hình thành và rèn luyện những kĩ năng sống đó. Trong trường hợp
này các kĩ năng sống được gắn liền với các vấn đề cụ thể.
* Xác định cấu trúc của mỗi chủ đề
- Mục tiêu của chủ đề
- Thông điệp
- Tài liệu và phương tiện
- Hướng dẫn tổ chức hoạt động
- Tổng kết
Nội dung cốt lõi của chủ đề nằm trong phần “Hướng dẫn tổ chức hoạt động”
23
Vận dụng phương pháp giáo dục qua trải nghiệm và các bước của quá trình học
tập nhấn mạnh đến kĩ năng sống mỗi chủ đề giáo dục kĩ năng sống được thiết kế theo
cấu trúc có ba hoạt động như sau:
Hoạt động 1: Hướng vào làm cho người học hiểu kĩ năng sống đó là gì
Bước 1: Hướng vào khai thác kinh nghiệm của người tham gia (HS) để xử lí
vấn đề đặt ra thông qua hoạt động nhóm.
Bước 2: Phản hồi, chia sẻ những cách xử lí theo thói quen, kinh nghiệm cũ của
các nhóm.
Hoạt động 2: Hướng vào làm cho người học nắm đước cách thức hình thành kĩ
năng đó, tiếp thu, lĩnh hội kĩ năng cách ứng xử mới thông qua hoạt động nhóm. Thực
chất là học sinh thông hiểu kĩ năng sống đó và các bước thực hiện kĩ năng đó.
Hoạt động 3: Hướng vào tạo tình huống, cơ hội để người học rèn luyện kĩ năng
sống đó. Vận dụng kĩ năng sống đã tiếp thu ở hoạt động 2 để xử lí các tình huống
mới.
Mặc dù mỗi chủ đề có ba hoạt động nhưng thực chất thực hiện bốn giai đoạn
trong mô hình chu trình học tập qua trải nghiệm nêu ở trên.
Phần hướng dẫn tổ chức không đòi hỏi người tổ chức phải tuân thủ nghiêm ngặt
như đã viết mà có thể linh hoạt sáng tạo điều chỉnh phương pháp và tình huống sao
cho phù hợp với đối tượng tham gia hoạt động của mình và phù hợp với điều kiện
thời gian, phương tiện tổ chức. Kĩ năng sống là của từng cá nhân nên các phương

pháp tích cực như động não, nghiên cứu tình huống, trò chơi, sắm vai, thảo luận
nhóm… được sử dụng tối đa.
- Phần tổng kết cũng được gợi ý để cho người tham gia tự rút ra những thu
hoạch về nhận thức và kĩ năng sống của chủ đề, sau đó người tổ chức mới bổ sung
cho đầy đủ.
Ví dụ minh họa việc thiết kế buổi giáo dục theo chủ đề:
“Kĩ năng giao tiếp”
I.Mục tiêu
* Kiến thức:
- Hiểu rõ về ý nghĩa của kĩ năng giao tiếp trong cuộc sống.
- Hiểu được các yếu tố góp phần cho giao tiếp có hiệu quả.
* Thái độ: HS chủ động rèn luyện kĩ năng giao tiếp có hiệu quả.
* Kĩ năng sống: HS biết trình bày dễ hiểu, thuyết phục, biết lắng nghe tích cực;
biết thiện chí với người khác, vận dụng kĩ năng giao tiếp cả bằng lời và không bằng
lời vào các mối quan hệ.
II.Thông điệp
24
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta gặp gỡ, trao đổi với nhiều người về thông
tin, tình cảm và các vấn đề khác nhau. Đó chính là quá trình giao tiếp. Giao tiếp là
một kĩ năng sống quan trọng giúp con người xây dựng được các mối quan hệ và giải
quyết vấn đề một cách hiệu quả. Vì vậy chúng ta cần rèn luyện kĩ năng giao tiếp để
sống với mọi người, để bản thân thành công và mang lại niềm vui, hạnh phúc cho
người khác.
III.Tài liệu và phương tiện
- Hai mẩu tin in sẵn, bút viết bảng
- Những tình huống cho học sinh thảo luận
- Các chủ đề có sẵn cho học sinh thảo luận
IV.Hướng dẫn thực hiện hoạt động
Hoạt động 1: Chơi truyền tin
a. Mục tiêu: HS hiểu rõ hình thức truyền đạt thông tin một chiều và những hạn

chế của nó, từ đó các em biết lắng nghe người khác nói, tôn trọng ý kiến của họ và
phản hồi trong giao tiếp.
b. Cách tiến hành
- Người tổ chức chia HS thành hai hàng dọc.
- Người tổ chức đưa mẩu tin cho học sinh đầu tiên của hai hàng dọc và nói lại
nội dung mẩu tin cho bạn kế tiếp. Yêu cầu nói nhỏ đủ nghe để những HS khác không
nghe thấy. Người nghe không được hỏi lại.
Hai mẩu tin:
* Ngày mai, mỗi nhóm học sinh sẽ tổ chức buổi giao lưu với các cụ cựu chiến
binh tại xã vào lúc 19 giờ về truyền thống cách mạng của địa phương.
* 19 HS được chọn đi dự liên hoan thiếu nhi “dũng sĩ nhỏ” toàn quốc sẽ có mặt
lúc 8 giờ ngày 12 tháng 3 tại trường để tham dự buổi giao lưu.
- Người tổ chức yêu cầu từng hàng lần lượt truyền tin cho đến HS cuối cùng,
người đó nhận tin và nói lại tin đó cho cả nhóm nghe
- Người tổ chức cùng học sinh so sánh giữa thông tin ban đầu và thông tin cuối
cùng được phản ánh.
- Thảo luận chung cả lớp theo các câu hỏi sau:
+ Bạn nghĩ gì sau khi thực hiện trò chơi này
+ Người nhận thông tin một chiều gặp những khó khăn gì
+ Làm thế nào để truyền thông tin một cách chính xác
c.Kết luận
25