Giao an TD8 HG tinh

Giáo án số:25
Ngày dạy: 10/01/2011
Tiết CT: 39 - 40 MÔN:
Tuần: 21
I. Nhiệm vụ:
o Nhảy xa: Trò chơi lò cò tiếp sức. Giới thiệu kó thuật giậm nhảy, chạy đà 5-7
bước giậm nhảy, nhảy bước bộ trên không).
o Bóng chuyền: Ôn một số động tác bổ trợ, chuyền bóng cao tay, đệm
bóng, phát bóng thấp tay chính diện. Học phát bóng thấp tay nghiêng
mình.
o Chạy bền : Chạy bền trên đòa hình tự nhiên.
II. Yêu cầu:
o Kiến thức:
• Nhảy xa: Biết và thực hiện được trò chơi lò cò tiếp sức., kó thuật giậm nhảy,
chạy đà 5-7 bước giậm nhảy, nhảy bước bộ trên không
• Bóng chuyền:biết và thực hiện được một số động tác bổ trợ, chuyền bóng
cao tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiêng mình.
• Biết và thực hiện được chạy bền trên đòa hình tự nhiên
o Kỹ năng:
• Nhảy xa: Thực hiện được trò chơi lò cò tiếp sức, kó thuật giậm nhảy, chạy đà
5-7 bước giậm nhảy, nhảy bước bộ trên không.
• Bóng chuyền:Thực hiện được một số động tác bổ trợ, chuyền bóng cao tay,
đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiêng mình.
• Chạy bền: Thực hiện được chạy bền trên đòa hình tự nhiên.
III.Thời gian : 2 tiết (90 phút).
IV.Đòa điểm: Sân trường.
V. Dụng cụ: Còi + 11 quả bóng chuyền+ vôi+ ván giậm nhảy.
PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
I./ CHUẨN BỊ:
1.)Nhận lớp:
2.)Phổ biến nội dung :

- Nhảy xa
- Bóng chuyền
- Chạy bền:
3.)Khởi động:
- Chung:HS dẻo các khớp.
- Chuyên môn: các động tác bổ trợ
nhảy xa, bóng chuyền.
II/.CƠ BẢN:
* Kiểm tra bài cũ:
1. Đo đà, thực hiện kó thuật chạy đà,
cách điều chỉnh đà.
2. Nhận xét .
10’
1’
1’
8’
75’
3’
Tập hợp khẩn trương
Nắm nội dung luyện tập.
Tích cực.
* Cán sự GV
* Cán sự GV
Cán sự điều khiển khởi động
chung, giáo viên hướng dẫn bổ trợ
Trang 51
NHẢY XA – BÓNG CHUYỀN – CHẠY BỀN
Tiết 1
Hố cát
x

x
1).Nhảy xa:
* Ôân các động tác bổ trợ: 1-3 bước
giậm nhảy đá lăng.

- Trò chơi lò cò tiếp sức

- Giới thiệu kó thuật giậm nhảy
- Chạy đà 5-7 bước giậm nhảy.
- Nhảy bước bộ trên không
* Củng cố
2.)Bóng chuyền:
* n:
- Các động tác bổ trợ.
- Chuyền bóng cao tay:
32’
5’
10’
5’
5’
5’
3’
Nghỉ
10’
32’
5’
5’
5’
Tich cực
Chơi đúng luật, an toàn

Giậm nhảy nhanh mạnh, dứt khoát.
Rơi xuống bằng chân lăng, chùng
gối
Tích cực
Chú y ùchuyền bóng nhanh không để
bóng dính tay
Dồn hàng giáo viên phổ biến sau đó
Chia hai nhóm: nhóm nam tập bóng
chuyền, nữ tập nhảy xa. Sau đó nghỉ
10 phút đổi ngược lại.
Trên đội hình khởi động.
Nghe giáo viên phổ biến luật, chia
hai đội bắt đấu chơi.
Nhóm nam
TT
xxxxxxx
xxxxxxx
TT
Dồn hàng nghe giáo viên phổ
biên, giảng giải, thò phạm kó thuật sau
dó nhóm thực hiện
Dồn hàng giáo viên gọi 3-4 học sinh
thực hiện lớp nhận xét, giáo viên
hoàn chỉnh kó thuật.
Chia hai nhóm: nhóm nam tập bóng
chuyền, nữ tập nhảy xa. Sau đó nghỉ
10’ phút đổi ngược lại.
Nhóm nam
Trang 52
5 – 10m

*
*
- Đệm bóng:
- n phát bóng thấp tay chính diện
- Học phát bóng thấp tay nghiêng
mình.
* Củng cố :
3). Chạy bền:
- Chạy trên điạ hình tự nhiên
6’
7’
3’
8’
400m
nam,
350m
nữ.
Chú ý hai tay thăng không cong,
tiếp xúc bóng đều hai tay
Chú ý bóng rời tay
chú ý bóng rới tay
Chạy 75% sức, chạm đất bằng nửa
bàn chân trước.
Dồn hàng giáo viên gọi 3-4 học sinh
thực hiện lớp nhận xét, giáo viên
hoàn chỉnh kó thuật.
III/. KẾT THÚC :
1). Hồi tỉnh: Học sinh lắc cơ, rủ người.
2). Nhận xét : giáo viên đánh giá tiết
học

3). Dặn dò: Luyện tập chạy bền,
chuyền bóng cao tay, đệm bóng, phát
bóng thấp tay nghiêng mình ở nhà.
5’
3’
1’
1’
Tích cực.
Nắm nội dung luyện tập ở nhà.
Trên đội hình khởi động (1)
Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét,
dặn dò làm thủ tục xuống lớp.
GV
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày 05 tháng 01 năm 2011
Người soạn
Lê Thanh Trúc
NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG



Trang 53
GV
     

     

x
x
x
x

x
x
Tiết 2