Giáo án thể dục lớp 4 trọn bộ_CKTKN_Bộ 10
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.27 MB, 138 trang )
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
TUẦN 1
Tiết 1: Bài 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
I.MỤC TIÊU :
- Giới thiệu trương trình thể dục lớp 4. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản
của trương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy đònh về nội quy, yêu cầu luyện tập, yêu cầu HS biết được những điểm
cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục.
- Biên chế tổ chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức ”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự
khéo léo nhanh nhẹn.
II.ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi, 4 quả bóng nhỏ bằng nhựa, cao su hay bằng da.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Nêu
mục tiêu - yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”.
2.Phần cơ bản:
a) Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4:
-GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn
thể dục lớp 4 :
Thời lượng học 2 tiết / 1 tuần, học trong
35 tuần, cả năm học 70 tiết.
Nội dung : Đội hình đội ngũ, bài thể dục
phát triển chung, bài tập rèn luyện kỹ
năng vận động cơ bản, trò chơi vận động
có môn học tự chọn. Sau mỗi nội dung học
đều có kiểm tra đánh giá. Yêu cầu các em
phải tham gia đầy đủ các tiết học và tích
cực tự tập ở nhà.
b) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện:
- Mặc quần áo thể thao, phải đi giày hoặc
dép có quai sau. Khi muốn ra vào lớp tập
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
20 phút
3 phút
2 phút
- Nhận lớp
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang nghe giới thiệu.
GV
1
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
hoặc nghỉ tập phải xin phép giáo viên.
c) Biên chế tổ tập luyện:
Cách chia tổ tập luyện như theo biên chế
lớp (như lớp chúng ta có 4 tổ thì được chia
làm 4 nhóm để tập luyện)
d) Trò chơi : “Chuyền bóng tiếp sức”.
- GV nêu tên trò chơi.
- GV phổ biến luật chơi : Có hai cách
chuyền bóng.
* Cách 1: Xoay người qua trái hoặc qua
phải, ra sau rồi chuyển bóng cho nhau.
* Cách 2: Chuyển bóng qua đầu cho nhau.
- GV làm mẫu cách chuyền bóng.
- Tiến hành cho cả lớp chơi thử cả hai cách
truyền bóng một số lần để nắm cách chơi.
- Sau khi học sinh cả lớp biết được cách
chơi giáo viên tổ chức cho chơi chính thức
và chọn ra đội thắng thua.
3.Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vừa vỗ tay vừa hát.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán.
2 phút
13 phút
2 lần
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
-Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”.
Tiết 2 Bài 2
TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh hô của GV.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi, 2 - 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ, vẽ sân trò chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh Phương pháp tổ chức
2
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
lượng
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Nêu
mục tiêu - yêu cầu giờ học. Nhắc lại nội
quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.
- Khởi động : Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”.
+ GV nêu tên trò chơi.
+ HS nhắc lại cách chơi.
+ Lớp trưởng điều khiển cả lớp chơi.
2. Phần cơ bản:
a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng ,
điểm số, đứng nghiêm , đứng nghỉ:
- GV điều khiển cho lớp tập có nhận xét
sửa chữa động tác sai cho HS.
- GV chia tổ cho HS luyện tập dưới sự
điều khiển của tổ trưởng. GV quan sát
nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
- Tập hợp lớp tập lại 1 lần, cho các tổ thi
đua trình diễn. GV cùng HS quan sát,
nhận xét, biểu dương tinh thần, kết quả
tập luyện.
d) Trò chơi : “ Chạy tiếp sức ”
- GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo
đội hình chơi.
- GV giải thích cách chơi và luật chơi: Lớp
chia thành 4 tổ đứng theo hàng dọc. Em
đứng đầu chạy tới đích, sau đó chạy về vỗ
tay vào em thứ hai rồi chạy xuống hàng
cuối.
Em thứ hai thực hiện giống em thứ nhất
tương tự như vậy cho đến hết. Tổ nào
chạy hết số người trước thì thắng cuộc.
- GV cùng một nhóm HS làm mẫu.
- GV cho một tổ chơi thử, rồi cho cả lớp
chơi thử .
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
22 phút
10 phút
2 lần
2 lần
1 lần
12 phút
1 lần
1 lần
2 lần
- Nhận lớp.
GV
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vò
trí khác nhau để luyện tập.
GV
- HS trở lại đội hình 4 hàng dọc.
GV
GV
3
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- GV quan sát, biểu dương tổ thắng cuộc.
3. Phần kết thúc:
- Cho HS các tổ đi nối tiếp nhau thành
một vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động
tác thả lỏng. Sau đó đi khép lại thành
vòng tròn nhỏ rồi đứng lại quay mặt vào
trong.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà .
- GV hô giải tán.
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
- HS chuyển thành đội hình vòng tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khoẻ”.
TUẦN 2
Tiết 3: Bài 3
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG
TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG NHANH”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố nâng cao kó thuật: Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu dàn
hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải, quay trái đúng kỹ thuật, đều, đẹp,
đúng với khẩu lệnh.
- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”. Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự nhanh
nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 .Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp , phổ biến nội dung : Nêu mục
tiêu - yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay, giậm
chân tại chỗ đếm theo nhòp 1-2 , 1-2
- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”.
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
- Nhận lớp
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang nghe giới thiệu.
4
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ
- Ôn quay phải , quay trái , dàn hàng , dồn
hàng
+ GV điều khiển cho HS tập, có nhận xét sửa
chữa những sai sót cho HS
+ Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,
GV quan sát nhận xét sửa chữa những sai sót
cho HS các tổ .
+ Tập hợp lớp sau đó cho các tổ thi đua trình
diễn nội dung đội hình đội ngũ. GV cùng HS
quan sát, nhận xét, đánh giá. GV sửa chữa
những sai sót biểu dương các tổ thi đua tập tốt.
+ GV điều khiển cho cả lớp tập lại để củng cố.
b) Trò chơi : “Thi xếp hàng nhanh”
- GV nêu tên trò chơi
-GV giải thích cách chơi và phổ biến luật chơi.
- Cho một tổ HS chơi thử, sau đó cả lớp chơi
thử .
-Tổ chức cho HS chơi chính thức có thi đua.
GV quan sát, nhận xét tuyên dương đội thắng
cuộc.
3. Phần kết thúc:
- Cho HS làm động tác thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và
giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán.
22 phút
12 phút
2 lần
2 lần
2 lần
10 phút
1 lần
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm
ở vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
GV
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khoẻ”.
Tiết 4: Bài 4
ĐỘNG TÁC QUAY SAU
TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I.MỤC TIÊU :
5
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Quay phải, quay trái, đi đều. Yêu cầu động tác đều
đúng với khẩu hiệu.
- Học kó thuật động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm
quen với động tác quay sau.
- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn, hào
hứng, trật tự trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi và kẻ sẵn sân chơi trò chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.
2. Phần cơ bản :
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn quay phải, quay trái, đi đều.
* GV điều khiển cả lớp tập.
* Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho
HS các tổ.
- Học kỹ thuật động tác quay sau :
* GV làm mẫu :Lần 1 làm chậm.
* Lần 2 vừa làm vừa giảng giải
* Gọi 3 HS tập làm thử, GV nhận xét
sửa chữa sai sót cho HS.
* Cho cả lớp tập theo khẩu lệnh của GV.
* Chia tổ cho HS luyện tập, GV nhận
xét sửa chữa sai sót cho HS.
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
20 phút
12 phút
2 lần
- Nhận lớp
GV
-Đội hình trò chơi
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vò
trí khác nhau để luyện tập
GV
6
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
d) Trò chơi :“Nhảy đúng,nhảynhanh”.
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến
luật chơi.
- GV cho một nhóm HS làm mẫu cách
nhảy, rồi cho một tổ chơi thử .
- Tổ chức cho cả lớp chơi.
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương đội
thắng cuộc.
3. Phần kết thúc:
- HS hát một bài và vỗ tay theo nhòp.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán .
10 phút
2 – 3
phút
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
- HS chuyển thành đội hình vòng tròn .
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khoẻ”.
TUẦN 3
Tiết 3 : Bài 5
ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU
TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Đi đều, đứng lại, quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng
hướng quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh.
- Trò chơi : “Kéo cưa lừa xe” Yêu cầu HS chơi đúng luật hào hứng trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
7 phút
2 phút
2 phút
- Nhận lớp.
7
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- Khởi động : Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
-Trò chơi : “Trò chơi hiệu lệnh”.
2. phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn đi đều, đứng lại, quay sau.
* GV điều khiển lớp tập.
* Tập theo tổ do tổ trưởng điều khiển ,
* GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các
tổ
* Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ
thi đua trình diễn.
* GV quan sát, nhận xét, đánh giá, sửa
chữa sai sót, biểu dương các tổ thi đua tập
tốt.
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để
củng cố.
b) Trò chơi : “Kéo cưa lừa xe:
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi
- GV cho cả lớp ôn lại vần điệu trước.
- Cho 2 HS làm mẫu, rồi cho một tổ chơi
thử .
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương các
cặp HS chơi đúng luật, nhiệt tình .
3. Phần kết thúc:
- Cho HS cả lớp chạy đều theo thứ tự 1, 2,
3 phút
22 phút
10 phút
2 lần
2 lần
12 phút
2 lần
6 phút
2 phút
GV
- Đội hình trò chơi
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
-Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vò
trí khác nhau để luyện tập.
GV
GV
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
8
G
V
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
3, 4 nối tiếp nhau thành một vòng tròn lớn,
sau khép dần thành vòng tròn nhỏ.
- HS làm động tác thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán .
2 phút
2 phút
GV
- HS hô “ khỏe”.
Tiết 6 : Bài 6
ĐI ĐỀU ,VÒNG PHẢI ,VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI
TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật động tác quay đằng sau. Yêu cầu cơ bản đúng động
tác, đúng với khẩu lệnh.
- Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu HS nhận biết
đúng hùng vòng, làm quen với kỹ thuật động tác.
- Trò chơi: “Bòt mắt bắt dê” Yêu cầu rèn luyện và nâng cao tập trung chú ývà khả
năng đònh hướng cho HS, chơi đúng luật hào hứng và nhiệt tình trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi, 4 – 6 khăn sạch để bòt mắt khi chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp.
- Trò chơi: “Làm theo khẩu hiệu”
2. Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
22 phút
12 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
9
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
* Ôn quay sau.
- GV điều khiển lớp tập.
- Tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,
GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các
tổ.
- GV điều khiển tập lại cho cả lớp để củng
cố.
* Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng
lại.
- GV làm mẫu động tác chậm.
- GV vừa làm động tác vừa giảng giải kó
thuật động tác : Như SGV/6.
- GV hô khẩu lệnh cho tổ HS đại diện làm
mẫu tập.
- Chia tổ tập luyện theo đội hình 1 hàng
dọc, GV quan sát sửa sai sót cho HS các
tổ.
- Cho HS cả lớp tập lại theo đội hình 2ø, 3,
4 hàng dọc.
b) Trò chơi : “Trò chơi bòt mắt bắt dê”:
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- GV cho một nhóm HS làm mẫu cách
chơi.
- Tổ chức cho HS cả lớp cùng chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS
hoàn thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc:
- Cho HS chạy theo thành một vòng tròn
lớn, sau khép dần thành vòng tròn nhỏ
(mới đầu nhanh sau chậm dần) . Vòng
2 lần
3 lần
1 lần
1 lần
1 lần
10 phút
6 phút
2 phút
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
GV
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng bên
phải (trái).
- HS vẫn giữ nguyên đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
10
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
cuối cùng HS vừa đi vừa làm động tác thả
lỏng, rồi đứng lại quay mặt vào trong.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán.
2 phút
2 phút
GV
- HS hô “khoẻ”.
TUẦN 4
Tiết 7: Bài 7
ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY VÀO NHAU”
I.MỤC TIÊU :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái.Yêu cầu: thực hiện đúng động tác, đều, đúng với khẩu lệnh.
- Ôn đi đều, vòng trái, vòng phải, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác,
đi đúng hướng, đảm bảo cự li đội hình.
- Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Yêu cầu rèn luyện kỹ năng chạy phát triển
sức mạnh, HS chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi và vẽ sân chơi trò chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: Chơi một vài trò chơi đơn giản
để HS tập trung chú ý “Trò chơi kết bạn”.
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ:
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
22 phút
12 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
11
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số , đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, do cán sự điều khiển.
- Ôn đi đều vòng phải, đứng lại, do GV và
cán sự điều khiển .
- Ôn đi đều vòng trái, đứng lại.
- Ôn tổng hợp tất cả nội dung đội hình đội
ngũ nêu trên, do GV điều khiển.
b)Trò chơi: “Thay đổi chỗ ,vỗ tay nhau”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- GV cho một tổ HS chơi thử .
- Tổ chức cho cả lớp chơi.
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương đội
thắng cuộc.
3. Phần kết thúc:
- Tập hợp HS thành 4 hàng dọc, quay
thành hàng ngang làm động tác thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán.
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
GV
GV
- Đội hình hồi tónh và kết thúc từ 4
hàng dọc chuyển thành 4 hàng
ngang.
GV
GV
- HS hô “khoẻ”.
Tiết 8: Bài 8
TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI ,VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI
TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN ”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác, tương đối đều, đúng khẩu lệnh
- Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn khéo léo, chơi đúng
luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
12
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- Chuẩn bò 1 còi, 1 -2 chiếc khăn tay.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu :
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ :
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái,
đứng lại.
- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho
HS các tổ .
- Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ
7 phút
2 phút
2 phút
2 phút
22 phút
12 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang.
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
13
GV
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét,
đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương các
tổ thi đua tập tốt.
- GV điều khiển tập lại cho cả lớp để củng
cố .
b) Trò chơi : “Bỏ khăn”:
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- Cho một nhóm HS ra làm mẫu cách chơi.
- Tổ chức cho cả lớp chơi thử .
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương các
cặp HS chơi nhiệt tình, không phạm luật.
3. Phần kết thúc:
- Cho HS chạy thường quanh sân tập 1 đến
2 vòng.
- HS làm động tác thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bái tập về nhà.
- GV hô giải tán.
10 phút
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”.
TUẦN 5
Tiết 9: Bài 9
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều
vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối
đều, đúng khẩu hiệu.
- Trò chơi: “Bòt mắt bắt dê” Yêu cầu rèn luyện, nâng cao khả năng tập trung chú ý,
khả năng đònh hướng, chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi, 2 đến 6 chiếc khăn sạch để bòt mắt khi chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
14
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 .Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện .
- Khởi động: Trò chơi: “Tìm người chỉ
huy”.
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng
lại.
* GV điều khiển lớp tập, có nhận xét sửa
chữa sai sót cho HS.
Tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV
quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ.
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để
củng cố.
b) Trò chơi : “Bòt mắt bắt dê”:
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi.
7 phút
2 phút
2 phút
3 phút
22 phút
12 phút
10 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang.
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
15
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS
hoàn thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc:
- Cho HS chạy thường thành một vòng
tròn quanh sân sau đó khép dần thành
vòng tròn nhỏ, chuyển thành đi chậm,
vừa đi vừa làm động tác thả lỏng rồi dừng
lại mặt quay vào trong.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà .
- GV hô giải tán.
6 phút
- HS vẫn đứng theo đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”
Tiết 10 : Bài 10
QUAY SAU , ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI
TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN ”
I.MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật : Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái .Yêu cầu HS
thực hiện đúng động tác, đều, đúng khẩu lệnh.
- Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật,
hào hứng trong khi chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi và khăn để bòt mắt khi chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện
- Khởi động Chạy theo một hàng dọc
quanh sân tập (200 - 300m).
- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”.
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng
7 phút
2 phút
2 phút
2 phút
22 phút
12 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
16
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
trái, đứng lại,
* GV điều khiển lớp tập có quan sát sửa
chữa sai sót cho HS.
* Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho
HS các tổ.
* Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ
thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét,
đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương các
tổ thi đua tập tốt.
b) Trò chơi : “Bỏ khăn”:
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơ.i
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- GV cho cán sự điều khiển cho cả lớp
cùng chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS
tích cực trong khi chơi.
3. Phần kết thúc:
- GV cho cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo
nhòp.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà.
- GV hô giải tán.
10 phút
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khoẻ”.
TUẦN 6
Tiết 11: Bài 11
TẬP HP HÀNG NGANG , DÓNG HÀNG , ĐIỂM SỐ
ĐI ĐỀU VÒNG TRÁI , VÒNG PHẢI - TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
I. MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Tập hợp hàng ngang, dàn hàng, điểm số, đi đều,
vòng phải, vòng trái . Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy, chen lấn
nhau . Đi đều không sai nhòp , đến chỗ vòng tương đối đều và đẹp .
- Trò chơi : “Kết bạn ”. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào
hứng, nhiệt tình trong khi chơ.i
17
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh : Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại’’
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ :
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số đi đều vòng phải, vòng trái
* Tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,
GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các
tổ.
* Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ
7 phút
2 phút
2 phút
3phút
22 phút
12 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang.
GV
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
18
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét,
đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương các
tổ thi đua tập tốt.
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để
củng cố.
b) Trò chơi : “Kết bạn”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- Cho một tổ HS lên chơi thử .
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xé, xử lí các tình
huống xảy ra và tổng kết trò chơi.
3. Phần kết thúc:
- Cho cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhòp.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xé, đánh giá kết quả giờ học và
giao bài tập về nhà.
- GV hô giải tán.
10 phút
6 phút
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”.
Tiết 12 : Bài 12
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI , VÒNG TRÁI
TRÒ CHƠI “ NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH ”
I. MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu đi
đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng,
- Trò chơi: “Ném trúng đích”. Yêu cầu tập trung chú ý, bình tónh khéo léo, ném
chính xác vào đích.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi, 6 quả bóng và vật làm đích, kẻ sân chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
7 phút
2 phút
2 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
19
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, đầu gối, hông vai.
- Trò chơi : “Thi đua xếp hàng ”
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng
lại
* GV điều khiển lớp tập.
* Tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,
GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các
tổ.
* Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các
tổ thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận
xét, đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu
dương các tổ thi đua tập tốt.
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để
củng cố.
b) Trò chơi : “Ném bóng trúng đích ”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến
luật chơi.
- Cho một tổ chơi thử minh hoa.ï
-Tổ chức cho cả lớp cùng chơi.
3 phút
22 phút
12 phút
10 phút
GV
- Đội hình trò chơi.
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vò
trí khác nhau để luyện tập.
GV
GV
GV
CB GH
20
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi
đua giữa các tổ HS.
3. Phần kết thúc:
- HS làm động tác thả lỏng.
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhòp.
- Cho HS chơi các trò chơi “Diệt các con
vật có hại”
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà.
- GV hô giải tán .
6 phút
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hôâ “khỏe”.
TUẦN 7
Tiết 13 : Bài 13
HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI - TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”
I. MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,
đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu tập hợp hàng và dàn hàng nhanh, động tác quay
sau đúng hướng, đúng yếu lónh động tác, đi đều vòng bên phải, vòng bên trái đều đẹp.
- Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu HS tập trung chú ý, phản xạ nhanh, quan sát nhanh,
chơi đúng luật, thành thạo, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi chơi đúng luật hào hứng
trong khi chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ , trang
phục tập luyện.
- Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi: “Trò chơi hiệu lệnh”.
6 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
21
G
V
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái,
đứng lại.
* GV điều khiển lớp tập.
* Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,
có thể lần lượt từng em lên điều khiển tổ
tập 1 lần, GV quan sát sửa chữa sai sót cho
HS các tổ .
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để củng
cố .
b) Trò chơi : “Kết bạn ”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- Cho một tổ HS lên thử .
- Tổ chức cho HS thi đua chơi
- GV quan sát, nhận xét, xử lí các tình
huống xảy ra và tổng kết trò chơi.
3. Phần kết thúc:
- Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhòp.
- HS làm động tác thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học .
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và
giao bài tập về nhà.
- GV hô giải tán.
22 phút
12 phút
10 phút
1 lần
2 lần
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang.
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
- HS chuyển thành đội hình vòng
tròn.
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”.
Tiết 14 Bài 14
QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI,
TRÒ CHƠI “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH ”
22
G
V
T
1
T
2
T
3
T
4
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
I. MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng . Yêu cầu quay
sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướngkhông xô
lệch hàng.
- Trò chơi: “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tónh, khéo léo, ném
chính xác vào đích.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Chuẩn bò 1 còi, 6 quả bóng và vật làm đích, kẻ sân chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn đònh: Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.
- Khởi động: Đứng tại chỗ xoay các khớp
cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. Chạy
nhẹ nhàng trên đòa hình tự nhiên ở sân
trường 100 - 200m rồi đi thường theo vòng
tròn hít thở sâu.
- Trò chơi : “Tìm người chỉ huy”.
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ
- Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng
trái.
* GV điều khiển lớp tập.
* Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho
HS các tổ .
* Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ
6 phút
2 phút
2 phút
2 phút
22 phút
12 phút
2 phút
6 phút
3 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
- HS đứng theo đội hình 4 hàng
ngang.
GV
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở
vò trí khác nhau để luyện tập.
GV
23
G
V
T
1
T
2
T
3
T
4
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét,
đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương các
tổ thi đua tập tốt.
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để
củng cố .
b) Trò chơi : “Ném trúng đích”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
- GV tồ cho một tổ chơi thử .
- Tổ chức cho HS thi đua chơi.
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi
đua giữa các tổ .
3. Phần kết thúc
- HS làm động tác thả lỏng.
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhòp.
- GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà: Ôn các động tác
đội hình đội ngũ
- GV hô giải tán.
3 phút
10 phút
1 lần
2 lần
6 phút
GV
GV
- HS chuyển thành đội hình hàng
ngang.
GV
- Đội hình hồi tónh và kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”.
TUẦN 8
Tiết 15 Bài 14
QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI
TRÒ CHƠI “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH ”
I. MỤC TIÊU :
- Củng cố và nâng cao kó thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng . Yêu cầu quay
sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướngkhông xô
lệch hàng
- Trò chơi: “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tónh, khéo léo, ném
chính xác vào đích.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
24
Ngô Thò Tư – Trường tiểu học Lê Thò Hồng Gấm – Giáo án Thể dục 4
- Chuẩn bò 1 còi, 6 quả bóng và vật làm đích, kẻ sân chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Đònh
lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, ổn đònh : Điểm danh.
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu -
yêu cầu giờ học
- Khởi động : Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi : “Kết bạn”.
2. Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ
- Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng
trái.
* GV điều khiển lớp tập.
* Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho
HS các tổ .
* Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ
thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét,
đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương các
tổ thi đua tập tốt.
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để
củng cố .
b) Trò chơi : “Ném trúng đích”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
- GV giải thích cách chơi và phổ biến luật
chơi.
6 phút
22 phút
12 phút
12 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo.
GV
- Đội hình trò chơi.
- HS đứng theo đội hình 4 hàng dọc.
GV
- HS theo đội hình hàng ngang theo
thứ tự từ tổ 1, 2, 3, 4.
GV
- HS thành đội hình ngang.
25
G
V
