BÁO CÁO THỰC TẬP-PHƯƠNG PHÁP TRỪ BỎ TẬN GỐC BỆNH TẬT PHIỀN NÃO VÀ VÀ THAY ĐỔI VẬN MỆNH

BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
1
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
LỜI MỞ ĐẦU
“Phương pháp trừ bỏ tận gốc bệnh tật, phiền não, thay đổi vận mệnh” là bản dịch
được dịch ra từ cuốn sách “根除烦恼的秘诀” do một thầy thuốc Đông Y nổi tiếng họ
Chu giảng dạy và do các học viên của ông thu âm, biên soạn thành sách. Dịch giả hữu
duyên được một vị sư của Cư Vân Tự (云居寺) tặng nhân một dịp lên chùa viếng
hương. Tinh thần của cuốn sách là tinh thần hướng thiện, phân tích giúp con người
nhận ra đâu mới là “con người thật - tâm linh” tồn tại trong mỗi “thể xác – con người
giả”. Phân tích nguyên nhân của bệnh tật, phiền não, từ đó tìm ra những phương pháp
chữa bệnh tận gốc từ bên trong nội tâm, thay đổi vận mệnh. Điều thú vị và cuốn hút
của cuốn sách là ở chỗ khi đọc độc giả hoàn toàn có thể tìm thấy bản thân mình ở
trong đó, có thể sẵn sàng thốt lên: “Đúng vậy, quá đơn giản! Tôi cũng biết”. Nhưng
các vị chỉ biết thôi chứ chưa hiểu. Cuốn sách này sẽ giúp các vị thêm phần hiểu nữa
để thành “Hiểu biết”.
Dịch giả quyết tâm dịch cuốn sách này ra với một tâm niệm duy nhất là hy vọng
đóng góp chút công sức tâm huyết để tất cả độc giả được giác ngộ, có thể nhận thức
được phương pháp trừ bỏ bệnh tật, hướng thiện sống tốt, thay đổi vận mệnh. Bản gốc
của cuốn sách được biên soạn trên cơ sở bài ghi âm bài giảng của thầy Chu, được các
học viên thu thập và lưu giữ. Vì vậy hình thức của bản dịch này cũng mang phong
cách của một bài giảng thuyết, bố cục, nội dung đã được dịch giả nỗ lực biên soạn lại
để phù hợp với văn phong tiếng Việt. Bố cục bản dịch gồm hai phần lớn:
- Phần I: Mối quan hệ giữa tâm tính, trạng thái tâm lý của con người đối với sức
khỏe, hoạn nạn và vận mệnh.
- Phần II: Cân bằng nhân sinh
Trong quá trình dịch thuật không tránh khỏi những sai sót, xin độc giả bốn phương
đóng góp ý kiến quý báu để dịch giả được sửa đổi bản dịch một cách hoàn thiện!
Dịch giả xin chân thành cảm ơn!

BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
2
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
PHẦN I
MỐI QUAN HỆ GIỮA TÂM TÍNH, TRẠNG THÁI TÂM LÝ
CỦA CON NGƯỜI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE, HOẠN NẠN VÀ PHIỀN NÃO

Có 4 nhóm người thường sẽ được trường thọ:
1/ Những người suy nghĩ đơn giản thường sẽ được trường thọ.
2/ Những người ngơ ngẩn, mơ hồ (người điên) thường sẽ được trường thọ.
3/ Những người có tâm thanh tĩnh, bình tĩnh sẽ thường được trường thọ.
4/ Những người giác ngộ thường sẽ được trường thọ.
Bệnh tật từ đâu mà có? Tôi xin nói với các vị, bệnh tật là từ tâm mà thành. Có
những người thường xuyên lo lắng, tức giận, hồi hộp, luyến tiếc, hy vọng v.v rất
nhiều những trạng thái tâm lý phức tạp. Những người như vậy thường rất dễ mắc bệnh.
Tâm thanh tĩnh mới có thể trường thọ.
Có thể nói Hán tự là một trong những loại chữ viết mang đầy tính triết lý, nhân đây
tôi xin được lấy thêm ví dụ phân tích một vài Hán tự để các vị hiểu ngẫm sâu xa hơn
về những điều mà bài giảng tới đây sẽ đề cập đến. Chữ “炎” : viêm (có nghĩa là

viêm, viêm nhiễm, các bệnh viêm nhiễm) là do hai chữ “火”: hỏa (có nghĩa là lửa)
tạo thành. Trong khi đó, chữ “火”: hỏa lại là do chữ “心” : tâm chuyển hóa mà
thành. Chữ “人”: nhân (có nghĩa là con người), thêm hai chấm lên hướng trên bên
phải là thành chữ “心”: tâm. Một chấm trong chữ “心”nhảy ra phía sau là thành
chữ “火”: hỏa. Hai chữ “火”: hỏa chồng lên nhau là thành chữ “炎” : viêm. Phát
hỏa quá nhiều là sẽ dẫn đến bệnh viêm, viêm nhiễm.
Bệnh tật là do tâm mà sinh, vận mệnh cũng là do tâm mà thành. Chỉ cần chúng ta
luôn luôn trừ bỏ những vết nhơ trong tâm hồn, làm cho tâm thanh tĩnh thì bệnh tật và
vận mệnh đều có những bước chuyển biến quan trọng.
“心”: tâm quyết định “性”：tính (chữ “性”có bộ “ 忄”: bộ tâm đứng)
nên gọi là “Tâm tính”. Tính quyết định mệnh nên gọi là “Tính mệnh”. Mệnh quyết
định vận nên gọi là “Vận mệnh”. Vận quyết định khí nên gọi là “Khí vận”. Khí quyết
định sắc nên gọi là “Khí sắc”. Sắc quyết định tướng nên mới có “Tướng mạo”. Vậy là
tất cả mọi điều đều do tâm và tính quyết định. Nhưng trong “性”：tính lại có một
chữ tâm: chữ “性”có bộ “ 忄”: bộ tâm đứng. Tựu chung, vạn sự do tâm.
Chữ “淡”：đạm (có nghĩa là nhẹ, nhạt, ý ở đây có nghĩa là nhẹ, coi nhẹ) là do chữ
“炎” : viêm có thêm bộ “ 氵”: thủy vào bên trái. Lấy nước dội lửa, khiến cho mọi
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
3
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
sự nhẹ nhõm, tan nhạt. Chỉ khi nhìn nhận vạn sự nhẹ hơn, nhạt hơn: “淡”：đạm, thì
mới có thể làm tiêu tan mọi bệnh tật: “炎” : viêm. Cuộc đời là một trò chơi, đừng
quá vội vã, quá nhập tâm nếu không chờ đợi các vị là những bi kịch. Giờ các vị đã có
thể hiểu tại sao những người ngơ ngẩn, mơ hồ lại được sống lâu; những người có suy
nghĩ đơn giản vận mệnh lại tốt đẹp. Hãy nhớ cuộc đời là một trò chơi, sống là phải
biết thả lỏng nhẹ nhàng, đừng quá nhập tâm.
Thiền tông Thần Tú đại sư đã từng nói: “Thân là Bồ đề, Tâm như Minh cảnh đài”,
răn dạy vãn bối: thân thể là tấm gương soi chiếu tâm linh. Chính vì vậy thưa các vị,
muốn thay đổi được “thân thể” hay chính là sức khỏe thì trước hết phải thay đổi tâm
linh. Làm thế nào để trừ bỏ được bệnh tật, phiền não, thay đổi vận mệnh? Vạn sự do

tâm mà thành, vạn bệnh do tâm mà sinh, thì phải từ tâm mà trị. Người thời nay chỉ
hướng tìm đến những nguyên nhân bên ngoài, tự cho rằng phải bồi bổ thì mới có sức
khỏe. Nhưng họ quên đi nguyên lý: “Càng bổ càng không”, có nghĩa là bổ quá hóa
không bổ. Những phương pháp mà tôi truyền dạy cho các vị không những giúp các vị
trừ bỏ tận gốc được bệnh tật mà còn giúp các vị thay đổi được nhân sinh quan, xóa bỏ
phiền não, thay đổi vận mệnh. Hãy luôn nhớ “Thực tiễn là tiêu chuẩn duy nhất để
kiểm nghiệm chân lý”. Hãy thực hành những điều chân lý dạy! THÀNH TÂM XÁM
HỐI VÀ THAY ĐỔI ĐÓ CHÍNH LÀ PHƯƠNG PHÁP ĐỂ CHỮA MỌI BỆNH
TẬT; BÌNH TÂM ĐỐI DIỆN VỚI VẠN SỰ LÀ CÁCH THỨC ĐỂ TRỪ BỎ
PHIỀN NÃO; RÈN LUYỆN MỘT TRÁI TIM THANH TĨNH LÀ CHÌA KHÓA
ĐỂ THAY ĐỔI VẬN MỆNH. TU TÂM LÀ CON ĐƯỜNG ĐỂ THÀNH CHÍNH
QUẢ.
Sau đây, tôi xin giảng cho các vị từng phần cơ bản để hiểu được nguồn gốc bệnh tật,
cách thức chữa trị và cách thức cân bằng nhân sinh thay đổi vận mệnh.
I/ Sức mạnh tự nhiên
“Sức mạnh tự nhiên”, rộng lớn ngoài phạm vi của sự rộng lớn, bé nhỏ hơn phạm vi
của sự bé nhỏ, xuất hiện mọi nơi. Đó chính là “Chân lý”, không có giới hạn to nhỏ,
không có hình tượng. Trên góc độ khoa học, sức mạnh tự nhiên được coi là “Chân
Lý”, là “Quy Luật”. Trên góc độ tín ngưỡng, sức mạnh tự nhiên được coi là “Đạo”.
Người tín ngưỡng Phật Giáo thì sùng tín Phật Tổ, Thần thánh; tín đồ Thiên Chúa Giáo
thì coi sức mạnh tự nhiên chính là Chúa trời. Những đạo giáo khác nhau sẽ có những
hình tượng về sức mạnh tự nhiên khác nhau. Còn đối với tôi, tôi gọi là “Sức mạnh tự
nhiên”.
10 đặc điểm nổi bật của sức mạnh tự nhiên:
1/ Mang tính tư duy. Sức mạnh tự nhiên là trí tuệ vô biên.
2/ Mang tính chân lý. Sức mạnh tự nhiên viết lên chân lý.
3/ Mang tính cân bằng. Mang sự công bằng đến với thế giới.
Một trong những đặc điểm quan trọng của sức mạnh tự nhiên đó chính là
“Tính công bằng”. Tôi xin lấy ví dụ và đi sâu giải thích để làm sáng tỏ hơn về đặc
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT

4
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
điểm quan trọng này của sức mạnh tự nhiên. Vạn sự vạn vật tồn tại trên vũ trụ này đều
là âm dương cân bằng, có tính công bằng. Hãy cùng nhìn lại trong quá khứ: Trước kia,
nghề đàn ca được coi là một nghề thấp hèn trong xã hội, những người hoạt động trong
lĩnh vực nghệ thuật được coi là những người có thân phận thấp hèn trong xã hội, bị
khing thường coi rẻ. Ngược lại hiện nay tình thế hoàn toàn thay đổi, họ được tôn vinh
là ngôi sao, tìm được địa vị nhất định trong xã hội. Điểu đó thể hiện sự công bằng.
Trong bất cứ không gian, thời gian nào, sức mạnh tự nhiên luôn luôn cân bằng mọi
vật thể và sự việc tồn tại. Ngạn ngữ Trung Hoa có câu :”30 năm đông Hoàng Hà, 30
năm tây Hoàng Hà” (Thưở trước dòng chảy của sông Hoàng Hà liên tục thay đổi. Có
những vùng trước nằm bên phía đông Hoàng Hà nhưng qua một khoảng thời gian thì
lại chuyển hướng nằm về phía tây Hoàng Hà. Ý nói: Vạn vật biến đổi khôn lường,
không thể dự đoán trước). Đặng Tiểu Bình lên nắm quyền thay đổi cải tổ lại nền kinh
tế Trung Quốc. 30 năm bao cấp chính thức chấm dứt vào năm 1979; sau 30 năm thực
hiện chính sách đổi mới kinh tế đến năm 2009 kinh tế Trung Quốc đã khiến cho cả thế
giới ngưỡng mộ. 30 năm thụ động trì trệ chắc chắn sẽ mang đến 30 năm thay đổi cải
cách, đó là quy luật tự nhiên. Cũng giống như tục ngữ của dân tộc Việt Nam ta có câu:
“Không ai giàu ba họ, không ai khó ba đời” (Ngoại trừ những trường hợp đại thiện
hoặc đại ác). Bất cứ sự việc nào dù có xấu đến mấy cũng không thể xảy ra ba lần
(ngoại trừ những trường hợp đại ác). Xảy ra đến lần thứ 3 thì mọi việc sẽ rẻ theo chiều
hướng tốt đẹp hơn. Đó thể hiện tính cân bằng của sức mạnh tự nhiên.
Tình yêu thương của bố mẹ dành cho con cái cũng cần được cân bằng. Những
trường hợp bố mẹ quá thương yêu chiều chuộng con cái, những đứa con ấy thường
thân thể suy yếu, không dễ dàng có được cuộc sống yên ổn bình dị. Bất cứ cảm xúc
nào, tình yêu nào đều cần phải giữ vững trạng thái cân bằng, không nên quá độ. Có
những người rất dễ xúc động, đơn giản chỉ là xem một bộ phim thôi, cũng rất dễ dàng
rơi nước mắt. Xin hỏi một bộ phim – một sản phẩm hư cấu không có thật mà còn
khiến cho họ rơi nước mắt tâm trạng tụt dốc thảm thê, có đáng không? Với một sự
việc không có thật mà còn như vậy thì trong đời sống thường ngày họ làm được gì?

Hãy ghi nhớ rằng: BI AI THƯƠNG PHỔI (cảm giác buồn bã bi ai sẽ làm tổn
thương đến phổi). Trên cõi đời này, những người đáng thương ắt sẽ có những điều
đáng trách. Các vị chỉ nhìn thấy người ăn xin khổ đau, nhưng các vị có nhìn thấy cái
nghiệp mà họ đã gây ra? Mọi sự thay đổi trong cuộc đời của một con người đều theo
luật nhân quả. Có nhân trước có quả sau, vì vậy khi đối mặt với mọi sự việc đều phải
mang tâm lý cân bằng . Tâm lý cân bằng phải được nhìn nhận qua nhiều góc độ nhân
quả. Ví dụ: Kết quả học tập của con tôi rất kém, vì sao lại như vậy? Thứ nhất, là do tôi
quá hao tài tốn tâm, căng thẳng vì chuyện học tập của con tôi. Ngoài ra còn có những
lý do khác như: tôi coi thường những đứa con của gia đình khác không thông minh và
giỏi giang bằng con tôi; tôi không coi trọng thầy cô giáo dạy học cho con mình v.v
Hãy luôn nhìn nhận tính cân bằng dưới góc độ nhân quả.
Không nên nói năng vội vàng tầm bậy. Ngạn ngữ Trung Quốc có câu: “Nước sâu
chảy chậm, người khôn nói chậm”. Những người thường nói người khác là ngu dốt
đần độn, thì bản thân con cái của họ rất dễ không được thông minh lanh lợi, bản thân
họ về già cũng dễ dàng mắc bệnh đãng trí. Những người thường hay tố cáo mách lẻo
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
5
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
người khác, sau này sẽ dễ dàng rơi vào tình trạng bị người khác bầy mưu hãm hại.
Những người thích tâng bốc,cả đời sẽ rất khó được người xung quanh khen ngợi thật
lòng, lòng tốt không được báo đáp, bị oan uổng. Những người thích nói khoác lác
khoe khoang, cả một đời khó có được thành công. Những người thường hay nói bậy,
sẽ dễ có nhiều đờm trong họng. Những người thường hay nói lời khích bác, dễ dàng
mắc bệnh đau răng, loét miệng. Những người hay nói lời cự tuyệt, thường sẽ tự đánh
mất cơ hội của mình và vấp gặp phải nhều hoạn nạn. Những người thích nói phóng
đại thì luôn luôn là những người chẳng có tài cán gì. Những người thường nói lời hận
thù tuyệt tình thường dễ gặp phải tai ương vạ gió. Những người hay nói lời cực đoan
cuộc đời dễ dàng lên bổng xuống trầm gặp nhiều trắc trở. Những người thường hứa
hẹn nhưng không hoàn thành được, thường dễ dàng gặp phải bị người khác lừa dối.
Những người hay than phiền, vậy thì than gì là cái đó đến. Những người càng thích

thể hiện mình là người tốt, càng không được báo ứng tốt. Những người thường cười
chê người khác, tìm lỗi lầm của người khác để cười chê, cuộc đời cuối cùng nhìn lại
đều không bằng người khác. Những người thích tranh luận thị phi, thường không đạt
được sự công nhận của mọi người xung quanh. Những người tu tâm thường không
muốn tranh luận với người thường. Những người thích khen ngợi bản thân gia đình
mình, rốt cục rồi sẽ gặp phải chuyện khiến cho bản thân mất mặt. Những người
thường hay dùng ngôn từ để chứng minh bản thân, sẽ dễ dàng bị người khác hiểu lầm.
Những người thường nói dối, sẽ không dễ dàng có được sự tín nhiệm và trọng dụng
của người xung quanh, hơn nữa trí nhớ còn dễ dàng bị suy giảm. Những người nói
năng tuyệt tình cạn nghĩa, khi gặp khó khăn hoạn nạn không dễ dàng được hóa giải.
Những người mong muốn người khác ca ngợi bản thân mình, sự nghiệp rất khó thành
công. Những người xu nịnh, dễ dàng bị người khác bán đứng. Tất cả những điều tôi
nói ở trên đều để chứng minh một điều rằng: VẠN SỰ VẠN VẬT ĐỀU CÓ TÍNH
CÔNG BẰNG VÀ PHẢI ĐƯỢC CÂN BẰNG.
4/ Mang tính khuynh hướng. Người nào giác ngộ, người nào đức hậu, người
nào tuân theo quy luật tự nhiên, người nào bình tĩnh thì sức mạnh tự nhiên sẽ
nghiêng về người ấy. (Đạo trời vô tư, thường thụ người thiện).
Sức mạng tự nhiên đặc biệt gắn bó với sự bình tĩnh. Cuộc đời con người như một
vở kịch, cho nên không nên quá căng thẳng, cố gắng để hoàn mỹ, ai căng thẳng thì
người đó dễ dàng gặp xui xẻo. Ngoảnh lại nhìn quãng đường đã đi qua, 20 năm trước
tranh đấu với mọi người xung quanh để làm gì? 5 năm trước cố gắng để làm cán bộ
này cán bộ nọ để làm gì? Rốt cuộc đến lúc xế chiều già yếu cũng chỉ là một cuộc sống
đơn giản như vậy, ai cũng như ai Tại sao chúng ta không đứng ở góc độ của tương
lai để nhìn về hiện tại, hiện tại để trực diện nhìn nhận bản thân? Ngày hôm nay tôi
đứng ở góc độ của một người già 80 tuổi, ngược lại nhìn nhận lại cuộc sống ngày hiện
nay vậy là rõ ràng thông suốt mọi ngóc ngách của cuộc sống. Quay đầu là bờ, chỉ có
quay đầu mới có thể nhìn nhận rõ ràng nhân tình thế thái.
5/ Mang tính bất khả vi phạm. Vi phạm, xâm phạm đến sức mạnh tự nhiên sẽ
phải lãnh chịu trừng phạt.
6/ Mang tính bác ái. Đặc biệt đối với những người lương thiện, sức mạnh tự

BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
6
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
nhiên có thể giúp cho các vị gặp giữ hóa lành.
7/ Con người biết cân bằng càng sớm thì hoạn nạn càng ít, càng muộn cân bằng
thì hoạn nạn càng nhiều.
Cuộc đời con người như một trục thời gian, nếu như định mệnh an bài cuộc đời của
các vị sẽ gặp nhiều hoạn nạn tai ương. Vậy thì cửa thứ nhất, ngay từ điểm mốc ban
đầu hãy để cho cha mẹ giúp các vị cân bằng, cha mẹ đánh mắng, cha mẹ nghiêm khắc
khắt khe dạy bảo, có bao nhiêu đòn roi mắng mỏ của đời cứ để cho cha mẹ giúp các vị
cân bằng, sau này ra đời bước vào đến khoảng giữa của cuộc đời sẽ giúp các vị tránh
khỏi những đòn roi mắng nhiếc của người đời. Cửa thứ hai, là khi con người bước vào
giai đoạn hoàn thiện trưởng thành yên bề gia thất, hãy để cho người các vị đời của các
vị cân bằng lại vận mệnh của các vị. Những mâu thuẫn, những ma sát với người các
vị đời của mình sẽ giúp các vị cân bằng lại được những hoạn nạn tai ương sẽ gặp phải
trong tương lai. Các vị phải vượt qua được hai cửa này, không được lẩn tránh, vì càng
lẩn tránh sẽ chỉ khiến cho hoạn nạn càng nhiều thêm.
Rất nhiều người thường đi xem bói giải hạn mà không hề biết rằng “Mệnh càng
tính càng thảm”. Càng tránh thì sau này càng dễ dàng vấp phải nhiều hoạn nạn tai
ương. Tại sao hiện nay xảy ra tình trạng: năm kế sau năm tuổi sẽ gặp phải nhiều hoạn
nạn tai ương? Vì trong năm tuổi của các vị, các vị đã chú ý để tránh nạn rồi, cho nên
sang đến năm sau thì hoạn nạn tai ương ấy tăng phần xảy đến với các vị. Vì đã là sự
an bài của Sức mạnh tự nhiên thì không thể tránh khỏi được, mà chỉ là các vị đang ghi
nợ và sẽ phải trả, có điều là cái sự trả đó cũng có “lãi suất” Tôi xin phân tích một
ví dụ nho nhỏ để nói rõ điều này. Ví dụ như là hôm nay các vị căng thẳng cãi nhau với
người xung quanh, ngày mai sẽ có người căng thẳng cãi nhau với các vị, vậy thì “lãi
suất” sẽ rất ít. Nhưng nếu như các vị căng thẳng cãi nhau với cha mẹ, cha mẹ thương
các vị yêu các vị không căng thẳng với các vị, vậy thì sức mạnh tự nhiên sẽ an bài
20-30 năm sau các vị sẽ gặp được người các vị đời luôn luôn căng thẳng cãi nhau với
các vị. Đó chính là “lãi suất”, cái giá phải trả cho sự ghi nợ khi không đồng ý để cho

cha mẹ cân bằng cho bản thân là rất đắt. “Lãi suất” mà các vị phải trả tăng lên gấp
nhiều lần theo tỷ lệ thuận với sự kéo dài của thời gian cân bằng.
8/ Sự khảo nghiệm của sức mạnh tự nhiên đối với con người
Hãy luôn nhớ rằng trước khi tại họa ấp đến, nhất định sẽ xuất hiện một vài chuyện
phiền não, buồn lòng, không may mắn xảy đến với các vị. Nếu như trong hoạn nạn
các vị có thể tự nhìn nhận lại bản thân, kịp thời thay đổi lối suy nghĩ không đúng, điều
chỉnh những hành vi chưa đúng, vậy thì tai ương sẽ qua. Còn nếu như các vị vẫn u mê
không chịu tỉnh ngộ, tiếp tục oán hận đời, oán hận người thì “Họa bất đơn hành”, tai
ương sẽ nối tiếp ập đến với các vị.
Hãy hối cải và suy nghĩ về cách sống, cách nghĩ và cách đối xử với mọi người xung
quanh của mình. Vì vậy, mỗi lần may mắn vượt qua được tai nạn thì hãy đừng vui
mừng quá sớm. Hãy nhìn nhận lại bản thân, kịp thời sửa chữa lại những sai lầm trong
cách sống của mình.

BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
7
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
9/ Sự cảnh báo của Sức mạnh tự nhiên:
Bất cứ một bệnh tật nào, một tai nạn nào dù là nhỏ nhất xảy đến với các vị đều thể
hiện sự cảnh báo của Sức mạnh tự nhiên đối với bản thân mình. Bệnh tật và tai ương
vốn không có sự phân biệt. Thể hiện trên cơ thể con người thì đó là bệnh tật, thể hiện
trong vận mệnh con người thì đó là tai ương. Vậy cho nên phương pháp mà tôi đang
giảng dạy cho các vị đây, vừa có thể trừ được bệnh tật, lại vừa có thể giúp các vị thay
đổi cách suy nghĩ, cải biến vận mệnh.
10/ Sức mạnh tự nhiên cũng rất tàn khốc:
Sức mạnh tự nhiên không phân biệt già, trẻ, nam, nữ; các vị mắc những lỗi lầm nào
thì sẽ có sự trừng phạt thích đáng cho những lỗi lầm đó. Mọi bệnh tật đều có nhân có
quả, hơn nữa tất cả “nhân” đều do một chữ “tâm”, “tâm” chính là nguyên nhân sâu xa
của mọi bệnh tật. Bệnh nào ứng với “tâm” ấy. Tôi đã từng chứng kiến có những đứa
trẻ, còn rất nhỏ tuổi nhưng đã biết cãi hỗn với ông bà, bố mẹ, những người lớn tuổi.

Kết quả là chúng rất dễ mắc bệnh, và thậm chí còn là bệnh nặng. Sức mạnh tự nhiên
luôn công bằng và cũng “tàn khốc” với tất cả chúng sinh.
Tai ương trong vận mệnh của mỗi người cũng như vậy. Vì sao có người gian dối
lừa lọc ta? Vì ta hay nói dối! Vì sao có người mắng ta đánh ta? Vì ta cũng từng mắng
người đánh người. Vì sao các vị đời của ta lại có bồ nhí? Vì rằng ta phê phán tác tác
phong sống của người khác không tốt. Thưa các vị, đều là như vậy đó, có nhân có quả,
phiền muộn chán ghét cái gì thì Sức mạnh tự nhiên sẽ ứng chiếu mang cái tương ứng
với nó đến cho các vị. Vì sao con ta lại không nghe lời ta? Vì rằng ta ngày nhỏ cũng
không nghe lời bố mẹ, hoặc là vì ta chán ghét những đứa trẻ không nghe lời, đã từng
cười nhạo người khác: “Con nhà anh kia sao mà hư thế, không biết nghe lời. Nếu nhà
mình mà cũng có đứa con như thế thì ” Vậy là Sức mạnh tự nhiên ứng với những gì
các vị nghĩ, các vị làm, ban cho các vị một đứa con không biết nghe lời rồi đó!
Biết mình biết ta! Để chữa tận gốc được bệnh tật, cần phải nhận cho ra: “Vì sao tôi
lại mắc bệnh? Tôi đã làm gì không đúng? Tôi đã làm gì trái với lẽ tự nhiên?” Nếu như
thực hành những phương pháp ngoại trị, chữa từ ngoài chữa vào, hiệu quả nhanh
nhưng không bền. Thực hành phương pháp nội trị, chữa từ trong chữa ra; thì không
những có thể chữa tận gốc được bệnh tật mà còn có thể thay đổi được vận mệnh.
II/ Cơ thể con người như một chiếc máy tính. Hãy nhập những chương trình
lành mạnh!
Nếu như các vị cho rằng: “Số tôi là số vất vả, hết hầu bố mẹ lại hầu con cái.” Các
vị nhận định như vậy đó, vậy thì càng nói càng ứng! Ngày này qua tháng khác các vị
đều nhập “chương trình” đó: “Số tôi là số khổ!” vào trong bộ não của mình. Một hai
ngày còn có thể cải biến được, nhưng các vị nhập nó hàng ngàn lần rồi, thì chỉ còn
cách nó phải ứng với các vị thôi. Vậy là nghĩ thế nào sẽ thành như như thế ấy! Hãy
luôn nhớ, Sức mạnh tự nhiên luôn ứng với những gì các vị nghĩ, các vị nói, các vị
làm.
Nếu như các vị cho rằng bệnh này hết thuốc chữa rồi, vậy là nghiệm luôn với
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
8
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运

những gì các vị nghĩ: hết thuốc chữa thật rồi! Vì sao rất nhiều bệnh nhân ung thư
không chữa khỏi được bệnh? Vì họ luôn nhập vào đầu óc mình một chương trình của
sự chết chóc và tuyệt vọng: “Chết rồi, không chữa được rồi. Tôi sắp chết rồi!” Ngày
nào cũng nói như vậy, cũng nghĩ như vậy và rồi đến một ngày thì sự việc sẽ ứng với
những gì mà các vị đã nói.
Tôi đã từng hướng dẫn cho học trò làm một thí nghiệm: Liên tục niệm: “Chết rồi!
Tôi sắp chết rồi! Chết rồi! Tôi sắp chết rồi! ” Cứ niệm như vậy trong vòng 10 phút.
Quả thật mạch đập chậm dần và sau thì gần như không còn bắt được mạch đập nữa!
Thật đáng sợ! Hóa ra chính bản thân ta cũng có thể giết chết ta!
“Con người là sự linh thiêng của vạn vật”. Tâm của con người là linh thiêng nhất!
Con người có những sức mạnh to lớn như vậy mà ta không biết lại còn mù quáng kêu
than suốt ngày. Nếu các vị cứ mãi kêu than: “Số mệnh của tôi không tốt, cả đời này
tôi toàn gặp chuyện đen đủi!”, càng nói càng linh nghiệm, Sức mạnh tự nhiên sẽ an
bài sự đen đủi cho vừa với ý của các vị!
Nếu như các vị thường nói: “Trời ơi, sự việc này nhất định không được!” , càng nói
càng nghiệm. Các vị cũng đừng bao giờ nói: “Người tốt không có số tốt” hoặc
“Quanh tôi chẳng có người tốt”. Có những người phụ nữ thường nói: “Đàn ông chẳng
có ai là tử tế”. Các vị đã nói vậy thì sao có thể có người đàn ông tốt bên cạnh các vị
được. Bởi vì yêu cầu của các vị là: “Đàn ông là đồ không tử tế”. Đó là định luận của
các vị về đàn ông, và nó cũng trở thành ước nguyện của các vị. Chính vì lẽ đó, trước
khi kết luận bất cứ điều gì đều phải hết sức cẩn thận. Chữ “中庸” âm Hán Việt là
“trung dung”: có nghĩa là sự ôn hòa phù hợp, sự cân bằng. Xin được giải thích sâu
thêm một chút nghĩa của từ “中庸” để người đọc có thể thấu hiểu được triết lý
trong đó. “中庸之道”: Đạo Trung dung trong văn hóa Trung Hoa cổ đại có nghĩa
là: phù hợp, tốt đẹp và vừa đủ. Đạo cổ đã nói: Phẩm cách được chia thành 3 cấp bậc,
trong đó cấp 1 và cấp 3 đều là cực đoan và thất đức, chỉ có duy nhất cấp 2 mới thể
hiện được sự đạo đức và tính ưu việt. Ví dụ: Giữa hèn nhát và lỗ mãng là dũng cảm;
giữa keo kiệt và xa hoa là sự hào phóng rộng lượng; giữa tự bi và kiêu ngạo là sự
khiêm tốn cẩn thận; giữa sự bảo mật và nhiều chuyện là sự chắn chắn thẳng thắn v.v
Dù là bất cứ phẩm cách nào, cấp bậc thứ 2 luôn là “vừa đủ” nhất! Hãy quay lại với bài

giảng, hãy cùng nhìn xem cách viết của chữ “中”(âm Hán Việt: “trung”) trong từ
trên. Đó là bộ khẩu (nghĩa là cái miệng): “口” được dính một bức dán niêm phong:
“│”; nhắc nhở ta rằng: “Muốn trung hòa được mọi việc, muốn được an lành thì trước
hết hãy ngậm miệng lại, đừng nói lung tung.”
Chúng ta luôn phải nhập cho bản thân mình những chương trình lành mạnh:
“Quanh tôi là những người tốt!”, “Tôi chịu khổ là để thoát khổ!”, “Có người đối xử
không tốt với tôi là tôi được đổi vận rồi!”, “Tôi bị cảm là để giải hết độc tố ra khỏi cơ
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
9
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
thể!” Bản thân tôi luôn tự nhập cho mình những chương trình rất lành mạnh: “Tôi
mất tiền là chuẩn bị có tài lộc rồi!”, “Bị cảm lạnh cũng không sao, càng ốm thì lại
càng khỏe”. Mọi người vẫn nhận định: “Nháy mắt trái là tài, nháy mắt phải là tai”. Tôi
thì khác, tôi tự nhận định: “Nháy mắt trái là tài, nháy mắt phải là có quý nhân”. Tất cả
đều là những điều tốt đẹp.
Tôi không giống như mọi người, ngày ngày chỉ nghĩ đến những điều không tốt. Có
những phụ huynh thấy con cái đi học mà về muộn là bắt đầu lo lắng con mình bị bắt
cóc, bị cướp giật. Họ lại tự nhập cho mình những chương trình không lành mạnh,
không nghĩ đến những điều tốt đẹp mà lại còn tự cho rằng lo lắng có nghĩa là có lòng
tốt quan tâm Hãy luôn ghi nhớ: “Lo lắng có nghĩa là trù ẻo”. Cha mẹ luôn tự trù ẻo
cho con cái mình: “Hỏng rồi, cái đứa trẻ này không học hành tốt, lớn rồi cũng chỉ đi
quét đường thôi”, “Đứa trẻ này ốm đau suốt, lớn rồi lại yếu thôi” v.v Các vị tự nhập
cho mình những chương trình gì kìa? Hãy luôn học cách luyện tâm và dạy con mình
cách luyện tâm! “Chịu khổ sở thiệt thòi là cái phúc!”, “Người khác đánh mắng mình,
sau này mình có thể làm người có vị trí cao trong xã hội mà người khác phải ngưỡng
mộ”v.v
Hãy luôn ghi nhớ, tự nhập cho mình những chương trình lành mạnh. Nhất định cần
phải bình tĩnh, không được có sự mong mỏi, lo lắng. Bởi vì, “Mong mỏi cái gì thì cái
đó sẽ không đến; lo lắng cái gì thì cái đó sẽ đến.”
HÃY DÙNG TRÁI TIM CÓ LÝ TRÍ VÀ SỰ BÌNH TĨNH ÔN HÒA ĐỂ YÊU

THƯƠNG: Hãy luôn nhớ rằng, Sức mạnh tự nhiên có nguyên lý cân bằng.
Trước hết, xin hãy tìm hiểu sâu thêm một chút về chữ “盼” (âm Hán Việt là: phán,
nghĩa là : mong chờ) trong từ “盼望”: hy vọng mong mỏi. Chữ “盼” có bộ mục
bên trái 目: có nghĩa là đôi mắt, bên phải là chữ phân (phân chia, chia ly) 分, bản
thân của từ hy vọng mong mỏi cũng đã nói lên rằng: KHÔNG NÊN ĐỔ DỒN MỌI
TOÀN BỘ HY VỌNG MONG MỎI VÀO BẤT CỨ MỘT CHÚNG SINH NÀO. Vì
càng mong mỏi thì càng không được như ý muốn. Những đứa con mà phụ huynh
mong mỏi có được nó thì lại là những đứa con không có hy vọng gì nhiều (đừng nhìn
vào những điều xảy ra trong quá khứ, hãy nhìn vào hiện tại và ngẫm cho tương lai
xem điều đang nói có đúng không? ). Cổ nhân hiểu thấu đạo lý này, càng những đứa
trẻ không được quá chú ý chăm bẵm thì lại là những đứa trẻ có tương lai thuận lợi.
Ngược lại, cành những đứa trẻ được nâng niu lại là những đứa trẻ có tương lai gập
ghềnh. Cũng như Dân tộc Việt Nam ta có câu tục ngữ : “Thương cho roi cho vọt, ghét
cho ngọt cho bùi!” Những đứa trẻ được gia đình rèn luyện khắt khe từ nhỏ thì sẽ là
những đứa trẻ sớm thành người.
Có những phụ huynh đối xử với con cái rất lạnh nhạt, nhưng những đứa trẻ như vậy
khi trưởng thành lại rất có bản lĩnh, những trường hợp như vậy có rất nhiều. Hãy nhớ,
các vị yêu thương ai nhiều (Nên hiểu “yêu thương” được nhắc đến ở đây là sự
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
10
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
chiều chuộng, bao bọc che chở quá mức ) thì người đó sẽ gặp vận đen đủi. Yêu
thương quá nhiều sẽ là giết chết đi người mà mình yêu thương. Các vị yêu thương con
cái, thì những đứa trẻ ấy đại bộ phận sẽ là ốm đau yếu ớt, chống đối lại các vị. Các vị
chiều chuộng chúng quá mức sẽ đào tạo cho chúng thật nhiều những thói xấu, vậy nên
chờ đợi chúng trong tương lai sẽ là vận hạn đen đủi, tai ương bệnh tật. Vì đó là cái giá
phải trả cho sự bất hiếu với cha mẹ, vô lễ với người xung quanh. Các vị chiều chuộng
con cái trong 1/3 quãng đời của chúng, nhưng chờ đợi chúng là 2/3 quãng đời còn lại
đầy rẫy những khó khăn gập ghềnh. Hiện nay có rất nhiều phụ huynh dồn hết tình yêu
cho con cái, nuông chiều chúng, cưng nựng chúng. Họ thường xuyên nói rằng: “Tôi

đã khổ hết một đời, tôi không thể để cho con tôi phải khổ như tôi nữa!” Họ đâu có
biết rằng họ càng cố gắng để cho con cái của họ hưởng an nhàn, hưởng phúc lộc từ
khi còn quá sớm, thì chờ đợi con cái họ trong tương lai sẽ là khó khăn gập ghềnh. Tại
vì Sức mạnh tự nhiên có nguyên lý cân bằng: “Vạn sự vạn vật luôn ở trong trạng thái
cân bằng”. Trong một thời gian ngắn các vị cố gắng cho con cái mình hưởng thật
nhiều phúc lộc; nhưng các vị có biết là các vị đang cho chúng hưởng hết cả phúc lộc
của chúng trong tương lai không? Các vị cho chúng hưởng hết phúc lộc cả đời của
chúng trong một khoảng thời gian ngắn, vậy thì tương lai chờ đợi chúng chắc hẳn sẽ
là khó khăn rồi! Hãy luôn luôn ghi nhớ rằng: “TÂM CÓ BÌNH ỔN, CHUYÊN
TÂM ĐẠT CHÍ, THÌ MỚI CÓ THỂ THÀNH CÔNG”. Vấn đề này ở những chương
sau chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tỉ mỉ hơn.
III/ Tâm trạng:
Tâm trạng được chia thành 3 phần lớn:
(1) Trạng thái phấn khích
(2) Trạng thái bất cập
(3) Trạng thái tức giận
Trạng thái phấn khích bao gồm các cảm xúc sau: tức giận, bị kích động, nổi giận,
vui mừng v.v Đặc điểm của trạng thái phấn khích là: Thời gian xảy đến tương đối
nhanh, thời gian kéo dài trạng thái thường là không lâu, sự thay đổi của tâm trạng rất
nhanh. Sự tổn hại của tâm trạng này đối với bản thân con người là tương đối lớn.
Trạng thái bất cập là những tâm trạng mang tính chất nội tâm, co thắt lại. Ví dụ như:
lo lắng, sợ hãi, do dự, ngại ngùng, rụt rè, oan ức, tủi thân, luyến tiếc v.v
Trạng thái phấn khích và trạng thái bất cập như hai khối nặng trên một chiếc bập
bênh, bạn nghiêng về bên nào cũng chính là đang làm hại bản thân của mình. Chỉ khi
bạn đứng ở chính giữa thì mới có thể được an lành không đổ ngã.
Trạng thái phấn khích vô cùng có hại cho sức khỏe và vận mệnh của con người.
Trạng thái phấn khích có những biểu hiện cụ thể như: tự thấy mình là tài giỏi, tự hào,
vui mừng (“vui mừng” được nói đến ở đây là muốn chỉ đến sự mãn nguyện quá mức,
quá tự tin với niềm vui trước mắt.). Vui sướng cũng là một cảm xúc truộc trạng thái
phấn khích, nói chung là sẽ mang lại những khó khăn gập ghềnh cho tương lai sau này.

Tôi xin lấy ví dụ phân tích cho các hiểu rõ hơn về những điều vừa nói ở trên. Trước
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
11
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
kia thời bao cấp, có được một công việc trong bộ máy nhà nước thật là đáng tự hào,
cán bộ công nhân viên trong những đơn vị đó thật là kiêu hãnh và cảm thấy vui sướng
vì công việc của mình được nhiều ưu tiên, bổng lộc. Chế độ bao cấp bị xóa bỏ, hàng
bao người thất nghiệp, khiến cho họ bỗng chốc khó thích nghi được với chế độ kinh tế
mới không còn bao cấp, cuộc sống của họ không được ổn định và sung túc như trước
nữa. Những thế hệ trước đây không hề quá coi trọng theo đuổi “tình yêu đôi lứa”, kết
quả là trước kia tỷ lệ ly hôn rất thấp. Hiện giờ đây, giới trẻ luôn luôn theo đuổi “tình
yêu”, ấy vậy mà tỷ lệ ly hôn, hôn nhân đổ vỡ ngày càng cao. Bởi vì sao? Bởi vì, giới
trẻ luôn muốn có được thứ tình yêu tràn ngập những là cảm động, vui mừng với đầy
những cung bậc cảm xúc khác nhau: vui mừng tột độ, cảm động rơi nước mắt, khiến
cho người khác phải ngưỡng mộ. Vậy nên, có vui bao nhiêu thì sẽ có buồn bấy nhiêu!
Sức mạnh tự nhiên luôn là cân bằng.
Nếu như bạn được làm chức quan nhỏ mà đã cảm thấy vui mừng tột độ, thì tương
lai rất khó có thể làm được chức quan cao hơn nữa. (Sự vui mừng tột độ ở đây được
nói đến ở đây có nghĩa chỉ sự vui mừng quá mức đến nỗi tự cao tự đại, quên đi mình
đang đứng ở vị trí nào.) Hiện tượng đó căn cứ theo nguyên lý cân bằng của Sức mạnh
tự nhiên được giải thích như sau: Khi các vị đạt được những thành công nhỏ mà đã
vui mừng tột độ, tâm trạng đạt đến trạng thái phấn khích cực độ, quá tự hào, quá mãn
nguyện thì có nghĩa là các vị đang làm tiêu hao đi những trạng thái phấn khích của
mình trong tương lai. Hiện tại quá vui mừng là đang tiêu hao những vui mừng trong
tương lai. Hiện tại quá tự hào là đang tự làm tiêu hao những tự hào trong tương lai.
Hiện tại mà hưởng quá nhiều thì tương lai sẽ chẳng còn gì để mà hưởng thụ. Cũng
tương tự như vậy, giáo dục một đứa trẻ; trẻ con là phải rèn không thể cho chúng được
hưởng thụ quá nhiều. Khi trẻ đạt được những thành công nho nhỏ, thì phải rèn cho
chúng biết khiêm tốn, không được quá mãn nguyện với những gì mà chúng đạt được.
Nếu không tương lai chúng sẽ khó có thể mà tiến xa hơn được.

Thời nay tại sao thế hệ sau không bằng thế hệ trước? Bởi lẽ, trật tự đã bị đảo lộn!
Trước kia cổ nhân dạy rằng: “Trên hiếu, dưới liêm”. Thời nay thì ngược lại, “dưới
hiếu”, cưng chiều con cái mà quên mất phụng dưỡng cha mẹ. Có những phụ huynh đi
cúng đi cầu được một cậu con trai, cưng chiều cậu ấm như một ông cụ con. Kết quả là
gì con mình trở thành bố trẻ của mình, nói nó không nghe, nó hư hỗn hoặc không thì
nó ốm yếu bệnh tật. Kết quả chung là người già không còn ai chăm sóc nữa, tất cả đổ
dồn hết vào thế hệ trẻ rồi. Loạn, loạn hết cả trật tự rồi! Hãy cùng xem lại cách viết
chữ “hiếu” để thấu hiểu hơn về triết lý trong đó. Chữ “孝”có nghĩa là : hiếu thuận.
Bên trên là một nửa của chữ lão: “老”có nghĩa là chỉ người cao tuổi, người già trong
gia đình. Bên dưới là chữ tử: “子” có nghĩa là con, cháu, là thế hệ sau. Vậy là chữ
“hiếu thuận” là do chữ “tử” đội chữ “lão” lên trên đầu. Vạn đạo Hiếu giữ làm đầu!
Điều đầu tiên dạy con trẻ là dạy chúng giữ đạo Hiếu. Vì sao thế hệ sau không bằng
thế hệ trước? Bởi lẽ trật tự của chữ Hiếu đã bị đảo lộn, con cái cháu chắt không còn
để ông bà cha mẹ lên trên đầu mình nữa, mà ngược lại ông bà cha mẹ lại để con cái
lên đầu mình. Vẫn thường nói trẻ em là bông hoa của Đất nước; thế nhưng lại quên
mất rằng người già là gốc cây của Đất nước. Gốc cây không được tưới nước thì làm
sao có thể đâm chồi nảy lộc được? Đừng nhìn vào cuộc sống vật chất ngày càng được
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
12
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
cải thiện, ngày càng tiện nghi. Hãy thử ngẫm xem, bệnh tật và phiền não thì lại ngày
càng nhiều!
Quá coi trọng những xúc cảm vui mừng hạnh phúc trong tình yêu cũng không được.
Các vị hãy thử nhìn lại xem, có những ngôi sao nổi tiếng họ tự hào về tình yêu hôn
nhân của họ. Đài báo rầm rộ đưa tin viết bài về hôn nhận tuyệt vời của họ, thế nhưng
đại bộ phận có kết cục là hôn nhân đổ vỡ. Hiện tượng này cổ nhân đã có câu răn:
“Những cặp vợ chồng quá đẹp đôi, thì khó mà có thể được bạc đầu trăm năm”. Nếu
không phải là hôn nhân đổ vỡ, thì cũng là một trong hai người sẽ lìa đời quá sớm.
Không nên quá mãn nguyện với tình yêu và hôn nhân của mình (mãn nguyện được
nói đến ở đây có nghĩa chỉ quá tự hào, quá tự tin, quá kiêu ngạo với hạnh phúc mà

mình đang có).
Có những người quá tự hào với thành công trong sự nghiệp của mình, kết quả là
những thất bại thê thảm đang chờ đợi ở phía trước. Thông minh và ngu ngốc là một
đôi cân bằng. Các vị quá kiêu hãnh, quá tự hào, quá vui mừng với sự thông minh tài
giỏi của mình; thì tương lai tuổi cao sẽ dễ dàng mắc bệnh đãng trí, càng tự hào mình
thông minh như thế nào thì mức độ nghiêm trọng của bệnh lại càng nặng tương ứng.
Thậm chí còn ảnh hưởng đến cả thế hệ sau của các vị. Các vị càng kiêu ngạo thì con
cái lại càng không được thông minh giỏi giang như các vị mong muốn.
Mỗi người mỗi thế mạnh; có mạnh sẽ có yếu. Những thế mạnh mà các vị có được
chẳng qua chỉ là để cân bằng cho những thiếu xót mà thôi. Tại sao lại quá kiêu hãnh
vui sướng vì những điều đó? Vui quá mức rồi, chờ đợi các vị sẽ là bi ai.
Vui mừng quá mức vì tài hoa của mình, kết quả là không có đất dụng võ, tài năng
của mình không được thể hiện, chờ đợi cơ hội mãi nhưng không được đắc chí. Kiêu
hãnh vì tài lộc mà mình có được, kết quả tài lộc sẽ mang đến tai ương cho các vị. Quá
tự hào vì làm được điều tốt, kết quả là: “Người tốt không được báo tốt”. Quá vui
sướng vì được nổi tiếng thì kết quả sẽ là bị chính sự nổi tiếng làm hại. Có những
người già cao tuổi, quá vui mừng vì tổ chức mừng thọ, mừng mình sống thọ với trời
đất. Kết quả là sau khi mừng thọ xong thì các cụ lại lâm bệnh. Vui mừng quá mức sẽ
là bi ai. Trạng thái tâm lý phấn khích sẽ làm tiêu hao phúc báo ứng và mang đến tai
ương.
Những vĩ nhân có thể khai phá và giữ vững giang sơn, có ai là không là những
người TÂM TĨNH NHƯ THỦY. Mao Trạch Đông có một câu nói rất nổi tiếng, dịch
nghĩa tiếng Việt như sau: “Mặc cho gió to mưa lớn, Chiến thắng sẽ như an nhàn dạo
bộ trong vườn rộng”. Cảnh giới cao độ của sự bình tĩnh! Chỉ có bình tĩnh mới có thể
lưu giữ được phúc báo ứng, không bình tĩnh được thì đó chính là hồi kết của phúc báo
ứng, phúc lộc sẽ trôi qua nhanh chóng.
Con người cần phải luyện tập khả năng chịu đựng khó khăn, cần phải luyện tập
BÌNH TÂM. Có những người vô cùng thích thú khoe khoang ca ngợi chồng con của
mình. Họ đâu có biết rằng đằng sau ca ngợi họ sẽ gặp phải nhiều bất lợi. Hãy cùng
tìm hiểu cách viết chữ khen ngợi để hiểu thêm về triết lý trong đó. Chữ khen ngợi:

“夸”; bên trên là chữ đại: “大” bên dưới là chữ khuy: “亏” có nghĩa là thiệt thòi, thiếu
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
13
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
xót. Vậy là, khen ngợi quá đà sẽ dẫn đến sự thiệt thòi, bất lợi lớn.
Tâm lý trạng thái của con người không nên để bị mất cân bằng. Không được quá
vui mừng, quá tự hào, quá kiêu ngạo. Sức mạnh tự nhiên luôn cân bằng mọi sự vật sự
việc. Các vị quá đắc ý ở hiện tại là đang tự làm tiêu hao hạnh phúc, sự vui mừng của
tương lai. Cần biết bình tâm trong mọi niềm vui cũng như khó khăn xảy đến với bản
thân mình. Nếu không mang đến cho bạn trong tương lai sẽ là bi ai, bi thương. Hơn
nữa kết quả sẽ không diễn ra ngay lập tức mà có tính chất kéo dài trong tương lai.
Tâm trạng tức giận thù hận:
Trạng thái tức giận thù hận:
Sự tức giận thù hận luôn mang đến cho vận mệnh con người những tai nạn song
hành, những tai ương nặng nề nhất. Có người nói rằng: “Tôi không làm điều xấu, tại
sao lại có nhiều tai ương xảy đến với tôi?” Bạn không làm điều xấu, nhưng bạn giữ
trong lòng sự hận thù, chính vì thế mà vẫn bị tai ương ập đến. Trong thế giới này,
không có một chúng sinh nào có tính tình dễ nóng giận mà vận mệnh tốt đẹp, cơ thể
an khang hết. Hay nổi nóng cũng đồng nghĩa là làm hại cơ thể của mình. Chính vì vậy,
hôm nay chúng ta học bài này, điều đầu tiên là học cách tự xám hối, tự niệm: “Tôi
không nên nổi nóng”. Tôi tin rằng vận mệnh của các vị sẽ có sự thay đổi rất lớn.
Xin lấy ví dụ: Có một người phụ nữ theo chồng về quê chồng chơi. Cô ấy cho rằng
quê chồng quá phong kiến, cho nên khi chồng yêu cầu cô ấy dập đầu lạy bố mẹ, cô ấy
không đồng ý và từ đó mãi giận chồng yêu cầu cô ấy dập đầu quỳ chào bố mẹ chồng.
Sức mạnh tự nhiên sẽ cân bằng với phản ứng của cô ấy; cô ấy không chịu cúi đầu, vậy
là ngay đến lưng của cô ấy cũng không còn cúi được. Cô ấy đến gặp tôi để chữa bệnh
đau lưng. Tôi bèn nói: “Cô phải biết hối lỗi, về nhà tự niệm rằng: “Tôi đã sai, tôi nên
dập đầu quỳ chào bố mẹ chồng, tôi không nên làm như thế”. Hay có những bà lão khó
tính, nhìn cái gì cũng không vừa mắt mình, cái gì cũng chê bai, kêu không vừa ý mình.
Vậy thì Sức mạnh tự nhiên cân bằng lại phản ứng của bà lão khó tính, mắt sẽ kết

màng, kết mộng. Bà chê bai không muốn nhìn đúng không? Sức mạnh tự nhiên báo
ứng cho bà không phải nhìn nữa, để bà không phải chê bai nữa. Có một ông cụ có
bệnh cao huyết áp, đến nhờ tôi khám bệnh. Tôi hỏi ông cụ: “Ông có tín ngưỡng gì
không?” – “Tôi chẳng tin vào cái gì hết, tôi tin Mao Trạch Đông.” Tôi bèn bảo với
ông cụ: “Cụ về nhà treo ảnh Mao Trạch Đông lên tường, ngày ngày nhìn ảnh đó mà
hối lỗi” – “Tôi hối lỗi gì?”- “Hối lỗi vì đã nóng nảy, đó là phương pháp trị bệnh cao
huyết áp của cụ đó.” Ông cụ về nhà làm theo lời tôi mách được hai hôm thì quả thật
huyết áp có xuống, bèn nói: “Mao Chủ tịch thật là linh thiêng, khiến cho huyết áp của
tôi xuống rồi!” Không phải là do Mao Chủ tịch linh thiêng, mà là do ông cụ đã tìm
được ra nguồn gốc căn bệnh của mình và hối cải. Các vị tin ai, tín ngưỡng gì không
quan trọng; mà quan trọng là tìm ra cho được nguồn gốc căn nguyên bệnh tật của
mình, thành tâm xám hối.
Hãy luôn nhớ, mắc bệnh từ đâu, thì phải bắt đầu trị từ đó.
Sợ hãi:
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
14
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
Sợ là ứng
Sợ hãi là ứng với phép tà, có nghĩa là đã ngày càng lại gần những việc mà mình đang
lo lắng, là đang tự mình dần dần tạo ra những tai ương cho chính mình. Những người
nhát gan hay sợ hãi thường dễ mắc bệnh thận, bênh suy tim, dễ sợ lạnh, đổ mồ hôi
lạnh, cơ thể mỏi mệt mất sức, đầu óc u mê, đau bụng kinh, huyết áp thấp v.v , cả một
đời đều bất đắc chí. Nhưng tất cả chỉ là sự không thuận lợi, chứ không phải là khó
khăn gập ghềnh. Sự phấn khích mang lại những khó khăn gập ghềnh, còn sự sợ hãi thì
mang lại những điều không thuận lợi, bất đắc chí. Những người nhát gan dễ dàng ứng
gọi tà ma. Ma lực ưa thích những người dễ sợ hãi, bệnh tật vốn có tính ma tà, chính vì
vậy, càng sợ hãi thì lại càng nghiêm trọng. Chỉ có chính khí là trấn áp được tà ma:
“Chính khí tồn nội, tà bất khả cán”, có nghĩa là “Trong thâm tâm có chính khí, thì sợ
gì tà ma, tà ma không có thể làm gì ảnh hưởng được đến ta”.
Nếu như sự sợ hãi, kết hợp với sự thù hận và sự hoài nghi sẽ thành bệnh thần kinh.

Sự sợ hãi và sự hận thù kết hợp với nhau sẽ ứng gọi bệnh phụ thể. Xin được nói rõ
hơn về thứ bệnh phụ thể này để người đọc có thể hiểu rõ hơn về ý nghĩa mà người
giảng bài muốn truyền đạt. Bệnh phụ thể là một thứ bệnh thần kinh. Bệnh phụ thể
dạng âm trung âm: chỉ những tin tức, tinh thần không chính xác của thế giới âm mượn
thân xác con người để tu đạo; được nhận định là những năng lực của thế giới âm ác
tính: ma, quỷ v.v Những biểu hiện thường gặp của bệnh: đầu óc mu muội, thần kinh
thất thường, ăn nói hàm hồ lung tung, mất khả năng kiểm soát ngôn ngữ v.v Loại
bệnh phụ thể dạng âm trung dương là chỉ những tin tức có phần chính xác hơn của thế
giới âm thiện tính: phật tổ, thần tiên v.v truyền đạt vào con người. Những người mắc
bệnh này thường là những người có khả năng siêu phàm hoặc là những người luyện
công. Bệnh dạng này tuy không phải là quá nguy hiểm nhưng rất phương pháp trị
bệnh rất khó khăn, vì căn bệnh này đòi hỏi cho con người phải có sự tu luyện rất khắc
khổ. Nói nôm na, bệnh phụ thể có thể hiểu như là trong một trạng thái hoang tưởng,
não bộ và con người của bệnh nhân bị một thế lực khác xâm nhập và điều khiển suy
nghĩ hành vi của bệnh nhân.
Có người nói: “Phụ thể cũng tốt, phụ thể còn có thể chữa bệnh cho người khác”.
Những những người phụ thể không có một ai là có vận mệnh tốt đẹp hết; đó gọi là
sinh mệnh bậc thấp. Các vị và sinh mệnh bậc thấp hòa hợp với nhau thì liệu vận mệnh
có tốt được không? Hãy nhớ, Phụ thể là một loại ký sinh cần phải được trừ bỏ tận gốc.
Làm thế nào để có thể trừ bỏ nó? Hãy niệm: “Tôi không nên nóng giận, không nên
thù hận người, không nên lo lắng sợ hãi”. Có người nói, niệm không thành, là vì họ
chưa thành tâm niệm, thành tâm niệm rồi thì nhất định sẽ trừ bỏ được những điều phụ
thể đó. Lòng sợ hãi sẽ nảy sinh duyên ma tà! Không còn sợ hãi, không còn tâm trạng
mất cân bằng thì vạn ma tự diệt.
Có những người thường nói rằng: “Tôi phải để giành tiền của phòng sau này chữa
bệnh còn có thể có tiện mà chạy chữa.”. Quả thật người đó phải đi đến bệnh viện để
tiêu tiền rồi! Thế mà vẫn còn cảm thấy nhẹ nhõm cơ đấy!!? Hay có những người lo sợ
chồng của mình đi ngoại tình, kết quả là sợ hãi nhiều quá hóa thành ra thật. Những
điều mà mình lo lắng đã trở thành sự thật. Hãy luôn nhớ, sợ hãi là trù ẻo, sợ hãi sẽ
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT

15
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
sinh ra hoài nghi, hoài nghi nhiều tất sẽ thành thật.
Chúng ta từ này về sau phải trừ bỏ tính hoài nghi. Luôn suy nghĩ theo hướng tốt
đẹp; luôn nghĩ người xung quanh là người tốt cho dù họ có không phải là như vậy.
Mục tiêu càng lớn thì lòng tham càng lớn, thiệt thòi thất bại càng lớn. Hy vọng
mong mỏi là sự bắt đầu của lòng tham.
Thông thường những người cầu mong sinh con trai, thì ngược lại sẽ sinh ra con gái.
Nếu như đi cầu khấn để sinh cho được một đứa con trai cầu tự thì đứa con trai ấy vận
mệnh cũng đầy những là gian truân. Có những phụ huynh rất minh mẫn đã chủ động
rèn luyện cho con cái mình từ nhỏ. Truyện kể, có đứa trẻ đi thi về được điểm cao, vui
mừng đắc ý về khoe với bố: “Bố ơi, Con được hai điểm 10!” Ông bố bèn nói: “Thế thì
hôm nay con đừng ăn cơm nữa, ngồi mà ôm lấy hai điểm 10 ấy đi, có gì mà vui mừng
đắc ý?” Bố mẹ nghiêm khắc với con cái, nghe nói thì rất quá đáng, nhưng hãy nhìn lại
gia đình đó xem, 3 đứa con nhà họ đều đỗ Đại học Thanh Hoa (trường Đại học hàng
đầu, vô cùng nổi tiếng tại Trung Quốc và có thứ hạng cao trên thế giới). Hãy nhớ
cưng chiều là làm hại con cái.
Hãy luôn ghi nhớ, cách cư xử đối với đối phương: đói thì không thể chết, nhưng no
thì có thể no mà chết. Ác thì có thể không ác chết đối phương, nhưng tốt thì có thể
khiến cho đối phương gặp vận hạn xấu (ý ở đây là muốn nói: đối với những người mà
bạn yêu thương, bạn có thể đối xử không tốt với họ nhưng cũng không làm hại đến họ.
Nhưng nếu bạn đối xử quá tốt với họ thì có thể làm hại đến họ. Bởi lẽ Sức mạnh tự
nhiên luôn cân bằng mọi sự vật sự việc. Bạn đối xử quá tốt với người mà bạn yêu
thương trong một thời gian ngắn, đồng nghĩa là đã tiêu hao hết những điều tốt đẹp của
họ trong tương lai). Cũng như ngày nay có rất nhiều người không hiểu được đạo của
thú vật. Nuôi động vật, các vị càng cưng nựng nó, thì nó lại càng dễ yểu mệnh. Có
những người coi vật nuôi của mình như con cái, gọi chúng là bảo bối. Hãy nhớ rằng,
người có đường đạo của người, động vật có đường đạo của động vật, trẻ em có đường
đạo của trẻ em, người già có đường đạo của người già. Thời nay, trẻ em đi vào đường
đạo của người già, động vật đi vào đường đạo của người, vậy còn người già sẽ đi vào

đường đạo nào? Thời nay con người đã đánh mất đi chữ Hiếu, đi ngược lại với trật tự
của tự nhiên! Thử hỏi sao có thể tốt đẹp được?
Hãy luôn nhớ: “Hiếu thuận, Hiếu thuận!” Có Hiếu thì mới có Thuận được!!!
Bình tĩnh
“Tĩnh quan kỳ biến” có nghĩa là bình tĩnh mà quan sát biến động, không chịu sự
ảnh hưởng của sự việc bên ngoài tác động đến. “Tĩnh” có 4 tầng lớp nghĩa như sau:
1/ Tự bản thân mình cảm nhận thấy mình bình tĩnh
2/ Người khác nhận thấy bạn bình tĩnh
3/ Triệt tiêu những ý thức có điều kiện phản xạ. Ví dụ: Có người mắng mỏ bạn,
thì bạn ngay lập tức sẽ có phản ứng tức giận; điều đó nói nên rằng trong thâm tâm bạn
vẫn chưa đạt được bình tĩnh. Vì sao lại không thể bình tĩnh được? Bởi lẽ chất có quá
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
16
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
nhiều những ưu lo chất chứa trong tâm hồn của bạn. Hãy vứt bỏ hết những phiền
muộn của bạn đi, nếu không bạn sẽ không thể nào có thể thật sự bình tĩnh.
4/ Sự bình tĩnh của một trái tim không có tâm phân biệt: Đây chính là cảnh giới
cao của sự bình tĩnh, đạt đến được cảnh giới thượng thiện.
“Tâm phân biệt” là một khái niệm rất cơ bản trong Phật học, những người học Đạo
Phật chắc hẳn đều hiểu rõ được khái niệm này. Tại đây người dịch xin phép được có
vài lời giải thích ngắn gọn về khái niệm “Tâm phân biệt” để cho những độc giả nào
chưa hiểu rõ có thể sáng tỏ thêm đôi chút. “Tâm phân biệt” nói nôm na dễ hiểu thì đó
chính là những đức tính không tốt của con người: tham lam, hận thù, dối gian, đố kị,
ganh đua, ích kỉ, ác độc, điêu ngoa v.v “Tâm phân biệt” khiến cho con người nảy
sinh dục vọng, lòng tham; đó chính là nguồn căn của tội ác. Trừ bỏ Tâm phân biệt là
trừ bỏ nguồn gốc của tội ác, là tu tâm tích đức.
Thế nào gọi là “Tĩnh quan kỳ biến”?
Khi người mắng mỏ xúc phạm các vị, chúng ta nhất định phải bình tĩnh, có thể tự
niệm: “Bình tĩnh, bình tĩnh!”
Khi con cái bị bệnh, chúng ta nhất định phải bình tĩnh, không được quá độ thương

xót; càng âu sầu tuyệt vọng thì bệnh của chúng càng có nguy cơ trầm trọng hơn.
Khi sự nghiệp của các vị có gặp trắc trở, chỉ cần thật bình tâm lại, bình tâm suy
nghĩ tìm cách thoát ra khỏi khó khăn, nỗ lực vượt qua trắc trở, thì sẽ vẫn luôn còn cớ
hội để xoay chuyển thế cờ. Chỉ khi các vị hiểu cái lý “Vô vi nhi vi” (có nghĩa là:
Thông qua việc Không có hành động gì: “Vô vi” để đạt đến được kết quả như đã thực
hiện một hành động nào đó: “Hữu vi”. Nói nôm na dễ hiểu là vạn vật đều có sự sắp
đặt an bài của tự nhiên, tuân theo lẽ tự nhiên. Cần biết lượng sức mình, có những việc
không cần phải suy nghĩ hành động quá nhiều, mà nên đứng ngoài bình tĩnh quan sát
để đúc rút được ra những kinh nghiệm, triết lý áp dụng cho cuộc sống cũng như công
việc của bản thân mình. Lúc đó từ “Không” đã chuyển thành “Có” ) thì mới có khả
năng đạt được mục đích và thành công. Hãy nhớ rằng: Bình tĩnh là nguyên lý của
Sức mạnh tự nhiên.
Xin được nói thêm về sức mạnh của sự thành tâm; để giúp cho các vị thêm sáng tỏ
và tin tưởng vào kết quả của sự thành tâm. Thời xưa, đã từng có hiện tượng dựng đàn
tế trời đất, ngàn người cầu mưa, và quả thật là trời đất đã ứng nghiệm. Kết quả có
được không phải là vì do lập đàn tế hoành tráng mà là do sự đồng tâm của hàng ngàn
người cùng thành tâm cầu nguyện. Từ hiện tượng đó có thể thấy rằng, sự thành tâm
trong sáng có thể làm cảm động được trời đất. Thời nay hiện tượng như vậy vì sao
không còn có thể xảy ra được? Bởi lẽ là do hiện nay sao còn có thể tập hợp được hàng
vạn người cùng đồng tâm, thành tâm cầu nguyện một việc chung như vây. Hoặc như
các chiến sĩ hành quân đi qua cầu chỉ có thể dàn hàng đi bộ qua chứ không thể đi diễu
hành qua, nếu không sẽ bị sập cầu. Khoa học giải thích đó là do yếu tố của lực cộng
hưởng, nhưng dùng Tâm lý học để giải thích thì do đó là sức mạnh của sự đồng tâm,
sự thành tâm. Tất cả cùng hướng tới một mục tiêu, cùng có chung một suy nghĩ, một
ước muốn. Có thể thấy sức mạnh của sự thành tâm là vô cùng to lớn.
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
17
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
Những người công tâm là những người tự tại
Học Đạo Phật thì không được có lòng tham, sự bất ổn trong tâm tính chính là

nguồn gốc của tai ương. Hãy luôn ghi nhớ, người xung quanh có tốt đẹp hạnh phúc thì
bản thân ta cũng sẽ được tốt đẹp hạnh phúc. Chỉ cầu mong bản thân mình tốt đẹp hạnh
phúc là người tham lam, là đang tạo nghiệp; nên luôn luôn nghĩ đến lợi ích của người
khác khi suy nghĩ và hành động. Sức mạnh tự nhiên sẽ không dung nạp bất cứ những
ai có lòng tham. Những người có công tâm là những người tự tại. Tin Phật là tin vào
triết lý công tâm mà Phật dạy, nên cầu nguyện cho tất cả chúng sinh đều có cuộc sống
ấm no yên lành. Những người thực sự tu tâm là những người tu luyện để biết bao
dung độ lượng hơn, tu luyện cho trái tim bác ái với tất cả chúng sinh.
Có những người không tranh đua với người khác, đó không thực sự là sự khiêm
tốn nhìn nhượng. Chỉ có những người thực sự có tài năng nhưng không ganh đua thì
mới là người dũng cảm. Chiến thắng người khác không phải là một việc quá vẻ vang;
chiến thắng chính bản thân mình mới là bản lĩnh thật sự. Những người có thể tự mình
chiến đấu với lòng tham và dục vọng của bản thân mới có thể tu thành chính quả.
Thương nhân nên cầu nguyện điều gì? – “Tôi cầu cho công việc làm ăn của tôi
được suôn sẻ, khiến cho khách hàng hài lòng, mang lại cho khách hàng dịch vụ tốt
nhất! Không nên cầu: “Tôi cầu cho tôi kiếm được nhiều tiền, phát tài phát lộc”. Hoặc
như nếu các vị muốn cầu nguyện cho con cái của các vị được mạnh khỏe hết bệnh tật
ốm yếu thì nên cầu nguyện như sau: “Cầu mong cho con tôi có được mạnh khỏe, sau
này có sức khỏe phục vụ cho đất nước, có cống hiến cho xã hội.”
Khoa học đã chứng minh mỗi một con người đều có một góc gọi là Hộp tối của tâm
linh. Khi chúng ta không ngừng diễn ra các trạng thái mất cân bằng tâm tính, thì
những phiền não, những thông tin xấu sẽ được tích trữ đầy trong Hộp tối tâm linh đó.
Đến khi mà Hộp tối đã được tích lũy đến một mức độ nhất định rồi thì có nghĩa là
chúng ta đã mắc bệnh. Khi Hộp tối tâm linh đã bị tích đến đầy bởi những thông tin
xấu, những lo âu, phiền muộn thì đã hết thuốc chữa, chờ đợi chúng ta sẽ là cái chết
Ngược lại, khi Hộp tối tâm linh vơi ít đi đến một mức độ nhất định thì chúng ta đã
bước vào trạng thái siêu công năng. Khi Hộp tối tâm linh hoàn toàn trống rỗng thì
chúng ta đã trở thành những người giác ngộ, trở thành Phật, có thể đoạn diệt sinh tử.
Đó mới thật sự là trường thọ.
Chỉ cần mất cân bằng tâm tính thì bệnh tật sẽ tìm đến bạn:

Có những người sợ hãi quá mức dẫn đến bị mắc bệnh thần kinh; lại có những người
vì lòng hận thù quá lớn để rồi đón nhận lấy chỉ là những tai ương vạ gió cứ mãi song
hành cùng với mình. Những người dễ nổi nóng thì vận mệnh luôn gặp nhiều khó khăn
bất lợi. Hãy luôn ghi nhớ Sức mạnh tự nhiên là vô cùng to lớn. Sức mạnh tự nhiên
không sợ bạn cứng đầu bướng bỉnh; mà chỉ nhường bước trước những người biết hòa
thuận khiêm tốn. Những người có lòng hận thù lớn trong lòng thì vận mệnh không tốt.
Ngược lại những người biết bao dung, khiêm tốn, hòa thuận thì có vận mệnh rất tốt.
Chính vì vậy chúng ta nên tận gốc trừ bỏ lòng hận thù; tận gốc trừ bỏ sự tức giận, tìm
lại được trạng thái bình tĩnh. Muốn mở được nút thắt thì chỉ còn cách tìm người đã
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
18
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
thắt nút. Chỉ có chính bản thân mỗi người mới có thể cứu được vận mệnh của mình.
Tự nhận biết được mình, đó chính là năng lực giác ngộ. Những người có thể tìm
được khuyết điểm của bản thân là những người có trình độ giác ngộ cao. Tìm thấy
được khuyết điểm của người khác chỉ có thể nói lên sự u muội của bạn. Những người
tu đạo không màng sự thị phi của người khác, mà chỉ nhìn thấy những lỗi lầm sai sót
của bản thân mình. Thời cổ xưa, người người học đạo, người người tu tâm, ai cũng
được trường thọ. Vậy mà thời nay thì chúng ta lại đang sống quá mệt nhọc và vô
nghĩa. Ngày ngày đi bới lông tìm vết, tìm những khuyết điểm của người khác, chê
trách người đời. Nhưng lại không hề tìm thấy khuyết điểm của mình để mà suy ngẫm
khiển trách bản thân. Cuộc sống ngày nay của con người ngày ngày tràn ngập những
là ganh đua tranh đấu, nhưng ít ai hiểu được rằng tranh đi tranh lại kết quả là một số 0.
Không sinh ra Có, Có rồi sẽ trở về Không. Triết lý Phật học này ít ai có thể ngẫm thấu
hết cho nên vẫn còn những ganh đua; còn ganh đua nghĩa là còn lòng tham, mà còn
lòng tham thì nghĩa là còn tội ác
IV. Hiểu rõ tính cách của mình thì có biết được căn bệnh của mình
Những người dễ bị kích động chẳng có một ai là không mắc bệnh tim mạch và các
bệnh về mạch máu não. Những người hay tức giận sẽ dễ mắc các bệnh tuyến giáp,
gan không tốt. Những người hay cãi ngang với người khác thì dễ mắc các bệnh về cổ,

gáy. Nhát gan, hay sợ hãi thì dễ mắc các bệnh về thận. Những người hay đa nghi lại
dễ mắc các bệnh Tụy tạng. Những người đầu óc không tập trung thì hay bị u mê mơ
hồ. Những người làm việc mà hay tức giận thì sẽ dễ đau vai. Những người có con cái
không biết nghe lời thì thường hay mắc các bệnh đau chân, đau khớp gối. Những
người chăm chỉ thì thường hay gầy; những người dễ chấp nhận, thích tích lũy, không
tinh nhanh thì thường hay béo. Những người thường xuyên lo lắng sốt ruột thì rất dễ
có hiện tượng tim đập nhanh, huyết áp cao. Những người sợ hãi áp lực thì dễ có hiện
tượng huyết áp thấp.
Những người sạch sẽ quá mức sẽ rất dễ mắc các bệnh về da và Tỳ vị cũng không
tốt. Đặc biệt những người thường xuyên buồn bã ủ rũ thì Tụy tạng không tốt, lưng
cũng dễ bị đau và thường có cảm giác mỏi nhức. Những người thường xuyên buồn
chán sẽ rất dễ mắc bệnh ngứa. Những người luôn cảm thấy cuộc đời nhiều khó khăn
sẽ thường xuyên cảm thấy bị đau chân, đi lại gặp khó khăn. Những người không chịu
nghe lời khuyên răn của người xung quanh thì sẽ mắc một số bệnh về tai: ù tai, tai
điếc v.v Những người không chịu xem xét tìm hiểu sẽ dễ mắc một số bệnh về mắt:
mắt mờ, mộng mắt v.v Những người không chịu giao lưu chia sẻ với người khác sẽ
rất dễ mắc bệnh tắc mũi. Những người hay lo lắng, thường xuyên lo lắng những
chuyện không cần thiết sẽ dễ bị bạc tóc.
Sau đây, tôi xin giới thiệu sâu hơn về từng tính xấu ứng với từng loại bệnh và cách
thức tự điều trị cho có hiệu quả nhất:
TẤT CẢ CÁC NHÓM BỆNH ĐỀU NIỆM CÂU: “TÔI KHÔNG NÊN TỨC
GIẬN!”
Việc thành tâm xám hối niệm cho sự tức giận có rất nhiều cú pháp, những cú pháp
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
19
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
khác nhau sẽ mang lại cho con người những liên tưởng khác nhau, từ đó sẽ mang lại
những hiệu quả chữa bệnh khác nhau:
(1) Tôi không nên nóng giận
(2) Tôi không nên tức giận trong lòng

(3) Tôi không nên hận người khác
(4) Tôi không nên ấm ức, buồn tủi trong lòng
(5) Tôi không nên dễ dàng giận dữ với mọi người xung quanh
(6) Tôi không nên khiến cho người khác tức giận
(7) Tôi không nên ngang bướng, không khuất phục
(8) Tôi không nên cảm thấy không cam tâm
(9) Tôi không nên suy nghĩ cực đoan
(10) Tôi không nên bướng bỉnh, cứng đầu
(11) Tôi không nên nhiều chuyện, tham gia vào chuyện gia đình nhà người khác
(12) Tôi không nên đối đầu với người khác
(13) Tôi không nên giận dỗi người khác
(14) Tôi không nên coi khinh cuộc sống của người khác v.v
Những cú pháp niệm trên đều có liên quan đến sự tức giận, mỗi một cú pháp sẽ
khiến cho bạn có những hồi ức khác nhau, có liên quan đến những phương diện khác
nhau. Các vị thành tâm xám hối, hồi tưởng lại những sai lầm đã phạm phải trong quá
khứ và hiện tại, thành tâm niệm những cú pháp trên và triển khai từng cú pháp có liên
quan đến tính khí và bệnh tật của bản thân mình.
Các bệnh đau đầu:
Đầu hay còn gọi là thủ, “thủ” là: thủ trưởng đơn vị, ông bà, bố mẹ, người lớn tuổi,
lãnh đạo v.v Không được tức giận, cãi cọ và sinh mâu thuẫn với họ, nếu không thì
vận mệnh của bạn sẽ rất trắc trở, bởi vì làm trái lại là phạm vào Đạo trời! Có những
người hận thù Từ Hy Thái Hậu, hận thù Tần Thủy Hoàng, xin hỏi những người đó
làm hại gì đến các vị mà các vị hận họ? Lại có những người xem ti vi nhìn thấy lãnh
đạo là chửi bới, là không bằng lòng. Xin hỏi các vị làm như vậy có nghĩa lý gì không?
Có làm được gì có ích không? Chẳng làm được gì mà chỉ tự mang lại cho bản thân
các vị sự bất lợi trong số mệnh. Hãy luôn nhớ rằng, vạn sự đều có sự an bài của tự
nhiên, hay gọi nôm na là của ông trời. Ông trời đã để cho họ vào cái vị trí đó thì ắt có
lẽ trời. Sinh hay diệt, thắng hay bại còn là do ý trời. Thế gian thay đổi khôn lường, có
sinh sẽ có diệt. Mọi sự vật sự việc tồn tại được là đều có duyên có cớ, có nhân có quả,
không có gì là vô lý hết. Đấy là những điều mà con người không can thiệp được; con

người chỉ có thể cố gắng tránh xa những điều xấu, tìm đến những điều thiện giữ cho
tâm được tĩnh, giữ vững niềm tin vào cuộc sống, từ bỏ lòng tham và sự thù hận để
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
20
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
sống an lành từng ngày.
Có những đứa trẻ mới còn nhỏ mà đã biết cãi lại lời phụ huynh, ngày ngày bất hiếu
với cha mẹ. Đợi chờ chúng trong tương lai là vài chục năm khó khăn lận đận. Bố mẹ
là căn cội, đánh mất căn cội thì sao vận mệnh có thể tốt được, đó làm phạm vào Đạo
trời. Không tin thì có thể thử, có điều cái giá phải trả quá đắt. Đại Cách mạng văn hóa
Trung Quốc từng phê bình Đạo Khổng Tử, đốt sách, phá đền, bài trừ Đạo Khổng Tử!
Đại nghịch vô đạo! Và kết quả là đại động đất Đường Sơn, cướp đi sinh mạng của
hơn 300.000 người. Đấy là sự trừng phạt của trời đất, phạm vào Đạo trời là tội nặng
không thể dung tha.
Nếu như trường kỳ đau đầu, thì hãy tự nhận thức những sự việc khiến cho các vị
đau đầu. Bĩnh tâm ngẫm nghĩ lại; những sự việc nào khiến cho mình cảm thấy đau
đầu. Nếu như là đau đầu vào ban ngày thì thường sẽ có liên quan đến công việc, cơ
quan. Nếu như là ban đêm đau đầu thì thường sẽ có liên quan đến gia đình và những
sự việc mà các vị muốn giấu kín. Ngẩng đầu mà thấy đau đầu thì thường sẽ có liên
quan đến những sự việc mà các vị ngưỡng mộ, coi trọng. Cúi đầu mà thấy đau thì
thường sẽ có liên quan đến những sự việc mà các vị xem khinh, không coi trọng. Nếu
như đau đầu kèm theo đau tai thì thường sẽ là do những chuyện mà các vị không chịu
nghe lời khuyên răn. Đau đầu kèm theo đau mũi thường là do các vị không chịu trao
đổi chia sẻ với người xung quanh. Đau đầu kèm theo đau họng thường là do những
chuyện liên quan đến cách nói năng cư xử. Đau đầu kèm theo hiện tượng phát sốt là
do những chuyện mà các vị đang mong mỏi hy vọng. Cách giải quyết những triệu
chứng đau đầu như trên, hãy niệm: “Tôi không nên tức giận, tôi không nên buồn
phiền. Tôi đã sai, tôi không nên ”
Đó chính là nguyên tắc trị bệnh: tìm ra căn nguyên, thành tâm xám hối.
Các bệnh về Mạch máu não

Những bệnh nhân trúng phong thường có các biểu hiện sau:
1/ Thường hay gây lộn, cãi ngang
2/ Thường dễ bị kích động
3/ Hay coi khinh người khác
4/ Nhiều chuyện
5/ Tự cao tự đại
Vậy nên những bệnh nhân trúng phong, teo não có thể tham khảo các câu niệm sau
đây:
- Tôi không nên tức giận
- Tôi không nên kích động
- Tôi không nên nhiều chuyện
- Tôi cần phải ôn hòa hơn
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
21
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
- Tôi nên tôn trọng người khác
Hãy thật thành tâm và niệm, tôi tin chắc sẽ có kết quả rất tốt cho bệnh của các vị!
Phương pháp nâng cao trí nhớ:
Hiện nay đời sống vật chất ngày càng được nâng cao, điều kiện học tập cũng ngày
càng được cải thiện và tiến bộ. Nhưng tại sao thành tích và chất lượng học tập của lớp
trẻ lại không bằng các bậc tiền bối? Bởi vì, lớp trẻ bấy giờ không còn yêu học tập, say
mê học tập như trước kia nữa. Không ham học thì sao có thể học tốt được? Vì vậy tôi
khuyên các vị nếu muốn nâng cao trí nhớ của mình, thì phải thành tâm niệm: “Tôi
không nên không thích môn (môn học mà bạn không thích)”, “Tôi không nên sợ
hãi học môn (tên môn học mà bạn không thích)”, “Tôi không nên xem thường người
khác không thông minh” v.v
Bệnh Đau Lưng, Đau Cổ:
Cách nhận biết bệnh đau cổ:
Thực hiện các động tác về cổ như sau: ngẩng, cúi, quay trái, quay phải một góc 90º.
Nếu như không thực hiện được có nghĩa là các vị đã mắc bệnh về cột sống cổ.

Các bệnh về cột sống cổ có liên quan đến một chữ “phục”, không phục, không cam
tâm, không phục tùng, coi thường. Không phục lãnh đạo, bất mãn với cơ quan, không
nghe lời phụ huynh, không nghe lời thày cô v.v , đó đều là những biểu hiện của sự
không phục. Không phục là sinh bệnh về cột sống cổ. Vì lãnh đạo, phụ huynh là “thủ”
(xem giải thích phần các bệnh đau đầu), các vị không tôn họ lên đầu thì chỉ còn cách
là trừng phạt xuống cổ của các vị thôi. Vậy nên dễ mắc bênh đau xương cổ, thoái hóa
đốt sống cổ, vôi đốt sống cổ v.v
Sức mạnh tự nhiên hay theo cách nói nôm na là ông trời đã an bài sắp xếp để cho
người đó làm lãnh đạo, làm cấp trên của các vị thì ắt hợp với Đạo trời. Tại sao các vị
lại cứ bất mãn không phục? Dù đúng dù sai thì cũng là sự an bài của số phận, có được
ắt có mất. Ngạn ngữ có câu: “Người đang làm, trời đang nhìn”, vạn sự đều có nhân có
quả, không có gì tự nhiên mang đến và tự nhiên mất đi hết. Vậy cho nên dù bản thân
các vị cho rằng sự sắp xếp đó có là không thuận đi chăng nữa thì cũng không được tự
làm mình tức giận, nảy sinh trạng thái mất cân bằng tâm lý. Tức giận là sinh bệnh!
Tôi xin lấy ví dụ để các vị ngẫm thêm. Một học viên của tôi có bố bị bệnh hẹp đốt
sống cổ, nhờ tôi bắt mạch chữa bệnh. Tôi nói với ông: “Bệnh đốt sống cổ có liên quan
đến sự không phục, không phục là đối đầu, đối đầu là cứng nhắc, cứng nhắc là sinh
bệnh”. Ông ta nói: “Thưa bác sĩ, tôi thấy không hợp lý lắm. Tôi chưa từng bao giờ đối
đầu với cấp trên, lãnh đạo yêu cầu tôi làm gì thì tôi làm như vậy, tại sao tôi lại mắc
bệnh được?” – “Được rồi, có thể là có một chút vấn đề trong lý thuyết mà tôi vừa nói.
Chúng ta thảo luận thêm nhé!” Thảo luận một lúc, ông ấy bèn nói hết những bất mãn
trong lòng: “Tôi làm đúng theo yêu cầu của cấp trên, nhưng trong số lãnh đạo đó
chẳng có một người nào khiến cho tôi phục. Với trình độ của họ mà còn lãnh đạo tôi?
Họ chẳng có tài cán gì hết. Tôi chẳng qua là buộc phải nể phục thôi.” Đến lúc này tôi
mới nói với ông ta, tôi nói: “Ông nói ông không đối đầu với lãnh đạo, nhưng trong
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
22
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
lòng ông lại không phục, ông coi khinh họ. Đó chính là rắc rối của ông, thà rằng ông
cứ biểu hiện ra mặt còn hơn là chống đối ngầm như thế. Giờ thì đến phẫu thuật co hẹp

đốt sống cổ cũng chẳng có tác dụng gì nữa rồi!”
Lãnh đạo, phụ huynh, cấp trên v.v đều là những người mà ta cần phải tôn trọng,
không được đối đầu, chỉ có như vậy mới là thuận Đạo trời.
Những bệnh nhân mắc bệnh đốt sống cổ, đốt sống lưng thường đều là những người
tương đối cố chấp, cứng đầu. Những người như vậy thường có vận mệnh không được
tốt; những người tính tình ôn hòa, cởi mở có vận mệnh khá thuận lợi.
Học bài học ngày hôm nay, các vị thực hành suy ngẫm về những tính xấu của mình,
thành tâm xám hối sẽ giúp ích các vị giảm bớt cơn đau, cải biến vận mệnh.
Bệnh Viêm khớp vai
Lao động là vinh quang! Nhưng có những người lại vừa làm việc vừa cáu giận:
“Tôi hầu hạ hết người già đến người trẻ, việc gì cũng đến tay tôi”. Nếu các vị cũng có
tâm lý như vậy thì sẽ rất có khả năng mắc bệnh Viêm khớp vai. Phương pháp để chữa
bệnh này như sau thành tâm niệm: “Tôi không nên giận dữ, tôi không nên trách móc,
tôi không nên oán giận.”
Các bệnh về Đường Hô hấp
Trước hết xin cùng tìm hiểu thêm đôi chút về nguyên lý tiêu hao năng lượng: Tất cả
những năng lượng mà ta có đều không nên tiêu hao nó một cách tùy tiện. Nhìn nhiều
sẽ làm tiêu hao năng lượng của mắt; nghe nhiều sẽ làm tiêu hao năng lượng của tai;
nói nhiều sẽ làm tiêu hao năng lượng của miệng v.v Có một số người hỏi tôi rằng:
“Thưa thầy, thầy thường xuyên đi giảng bài như vậy, mỗi một lần giảng là một ngày.
Chúng tôi ngồi nghe mà còn thấy rất mệt, thầy có mệt không, thưa thầy?” Tôi trả lời:
“Nếu như tôi ở trong trạng thái cân bằng tĩnh tâm thì tôi không hề thấy mệt, không
tĩnh được tâm thì mới cảm thấy mệt.” Tĩnh tâm là đang bước vào trạng thái tự nhiên,
không tĩnh tâm là tổn hại nguyên khí. Tổn hại hay không là tùy tâm.
Những người bị ho, đờm nhiều thành tâm niệm: “Tôi không nên nói nhiều”. Những
người hay nói những điều vô nghĩa thường có đờm; hay chửi tục thường có đờm
vàng.
Mũi là cơ quan khai thông Phổi, trong ngũ hành thuộc Kim, chủ tài vận. Mũi không
tốt đồng nghĩa là Phổi không được khỏe. Khí quản, Phế quản và Mũi là chỉ sự giao
lưu, chia sẻ.

Có một bệnh nhân mắc bệnh về khí quản tìm đến tôi bắt mạch chữa bệnh, tôi hỏi cô
ấy: “Trong gia đình cô không nói chuyện chia sẻ được với ai?” – “Tôi không nói
chuyện được và cũng không thích nói chuyện với mẹ tôi, chồng tôi. Hướng nhìn của
tôi và hai người đó không giống nhau”. Không giao tiếp được thì Mũi không tốt;
không chia sẻ nói chuyện được thì Khí quản không tốt. Hiện nay có rất nhiều người
mắc bệnh tắc mũi, mũi không thông; đó là những dấu hiệu báo cho bạn biết rằng trong
tương lai sự nghiệp, tiền tài, học tập, tình cảm của bạn đều không được suôn sẻ. Mũi
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
23
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
không thông thì vận mệnh cả đời này của bạn sẽ không được suôn sẻ. Thời xưa xem
tướng muốn xem đường tài vận thì xem Mũi, nếu Mũi mà không thông thì đường tiền
tài rất không khả quan.
Những đứa trẻ mắc bệnh mũi tắc thường là do không chịu giao tiếp, chia sẻ với bố
mẹ. Người lớn mắc bệnh mũi tắc thường là do không chịu giao tiếp, chia sẻ với vợ
(chồng). Người già mắc bệnh tắc mũi là do không chịu giao lưu với cấp trên, lãnh
đạo.
Không chịu nói chuyện chia sẻ với bố thì thường tắc mũi trái; không chịu nói
chuyện chia sẻ với mẹ thì tắc mũi phải.
Phương pháp chữa trị bệnh về đường hô hấp nói chung, cũng như các bệnh về mũi
nói riêng, đó là thành tâm niệm: “Tôi nên nói chuyện chia sẻ với bố mẹ”, “Tôi nên
giao lưu với thầy cô giáo, với bạn bè”, “Tôi nên giao tiếp với mọi người xung quanh,
với cấp trên, với lãnh đạo”.
Phổi chủ yếu chịu sự chi phối của tâm trạng hy vọng mong mỏi. Nếu như cả một
đời Mũi không tốt, Phổi không khỏe thì vận mệnh sẽ không tốt: mong cái gì thì cái đó
sẽ không đến. Những bệnh nhân có Phổi không khỏe có thể thành tâm niệm: “Tôi
không nên hy vọng” (Hy vọng được nói đến ở đây là chỉ tâm trạng luôn mong chờ
khao khát). Không những có thể trị được bệnh phổi, mà còn có thể thay đổi những
nguyện vọng mà bạn chưa thể thực hiện được.
Các bệnh Tim

Bệnh nhân mắc các bệnh về tim thường kèm theo mắc các bệnh về mạch máu não.
Các bệnh về tim đều có liên quan đến sự kích động, phấn khích. Trong tập “Hoàng đế
nội kinh” đã từng nói: “Hỉ thương tâm” (Quá vui mừng, kích động sẽ làm tổn thương
đến tim). Chính vì vậy, những người bị bệnh tim có thể tham khảo thành tâm niệm:
“Tôi không nên kích động, tôi không nên phấn khích”.
Tục ngữ Trung Quốc có câu: “Đừng vui mừng quá sớm”, nếu các vị cảm thấy vui
mừng phấn khích thì đó luôn là quá sớm. Có người nhặt được 6 vạn nhân dân tệ, vô
cùng mừng rỡ đến khoe với tôi. Tôi nói: “Phấn khích vui mừng là quá sớm đấy.”
Không bao lâu sâu anh ta đánh rơi mất 4 vạn nhân dân tệ. Lão tử nói: “Họa hề Phúc
chi sở ỷ, Phúc hề họa chi sở phục”; có nghĩa là: “Họa là tiền đề để tạo Phúc, trong
Phúc có ẩn chứa Họa”. Phải trải qua nhiều hoạn nạn thì mới có phúc lộc chờ đợi bạn
trong tương lại nên: “Họa là tiền đề để tạo Phúc”. Khi bạn hưởng phúc lộc cũng có
nghĩa là đang có những hoạn nạn đang ẩn khuất chờ đợi bạn trong tương lai nên:
“trong Phúc có ẩn chứa họa”. Thấu hiểu được đạo lý này, các vị sẽ hiểu biết được rằng:
“Quá vui mừng phấn khích thì luôn là quá sớm”.

Các bệnh về Gan, Mật
(1) Bệnh Gan
Trong Đông Y, Gan thuộc Mộc, Mộc sinh hỏa. Những người mắc bệnh Gan nóng
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
24
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
thì cũng sẽ rất dễ mắc bệnh về Tim. Mộc khắc Thổ, những người mắc bệnh Gan nóng
thì Tỳ vị cũng không tốt. Những người mệnh Mộc thường dễ mắc bệnh Gan nóng.
Những người thường xuyên nóng giận, tức giận chắc chắn Gan sẽ không tốt. Những
người hay giận dữ, cực đoan thường là những người đoản mệnh, đến tuổi trung niên
thường sẽ gặp nhiều tai ương. Từ cổ chí kim, những người hay nổi giận thường có vận
mệnh không tốt. Mặc cho các vị là chính nghĩa hay phi nghĩa; mặc cho các vị đã làm
được bao nhiêu điều tốt đẹp, phúc lộc mang lại đều được cân bằng lại với những tai
ương – kết quả của việc thường xuyên nổi giận. Đối diện với Gan là Tụy, Tụy có liên

quan đến ngọt, có liên quan đến sự đau buồn phiền não. Những bệnh nhân tiểu đường
là do chức năng Tụy suy giảm, chức năng hóc-môn Insulin bị suy giảm.
Tại sao Trung Quốc có rất nhiều người bị bệnh Gan đặc biệt là Viêm Gan B? Bệnh
Viêm Gan A là có liên quan đến sự tức giận, bệnh Viêm Gan B là có liên quan đến sự
ấm ức, tức giận, tủi thân. Tại sao có rất nhiều phụ nữ mắc bệnh Gan? Là do phụ nữ
thường hay có các tâm lý: ấm ức, giận dữ, tủi thân.
Mắt khai huyệt cho Gan, tức giận khiến cho khí thốc lên mắt. Những người có nộ
khí nặng thường dễ bị mờ mắt, lòng trắng mắt có sắc vàng, điều đó chứng tỏ rằng Gan
quá nóng. Những người nộ khí quá nặng thường dễ mắc bệnh Cường giáp. Những
bệnh nhân mắc bệnh Tuyến Giáp trạng được giải thích là do sự phẫn nộ, khí tức giận
bị dồn nén xuống cổ, dẫn đến nguy cơ cao mắc bệnh Cường giáp (một loại bệnh về
rối loạn chức năng Tuyến giáp, thường gặp ở người cao tuổi).
Ở Bắc Kinh, tôi từng chữa trị cho một bệnh nhân xơ gan giai đoạn cuối, ông ấy
thậm chí còn đã xuất hiện hiện tượng Hồi quang phản chiếu (hiện tượng này có thể
được lý giải như sau: một số người bệnh trạng thái nặng, bệnh lâu ngày, cơ thể
quá suy yếu đột nhiên tinh thần tỉnh táo, thân thể tự nhiên khỏe mạnh, hoặc nói cười
sảng khoái, muốn ăn uống, gò má đỏ là dấu hiệu chính khí muốn thoát, bệnh tình
nguy hiểm, đây là hiện tượng bừng tỉnh trước khi chết. Y học cổ truyền gọi là hiện
tượng “Hồi quang phản chiếu” hoặc “Giả thần”. Cũng như ngọn đèn trước khi tắt, ánh
lửa tự nhiên rực sáng, hiện tượng người bệnh tự nhiên đột tỉnh cũng như thế. Thông
thường người bệnh rơi vào trường hợp này thì khoảng hai tiếng đồng hồ sau sẽ chết).
Gia đình đã bắt đầu chuẩn bị lo hậu sự cho ông rồi. Tôi nói với ông: “Hồi quang phản
chiếu chính là cơ hội cuối cùng để tỉnh ngộ mà Sức mạnh tự nhiên dành cho ông đấy.
Ông có thể tái hiện lại một cách rõ nét toàn bộ ký ức. Con người trong khi Hồi quang
phản chiếu có thể hồi tưởng lại ký ức từ tuổi ấu thơ, thậm chí có người còn có thể
quay lại quãng thời gian mới lọt lòng mẹ. Đó chính là cơ hội cuối cùng để giác ngộ
dành cho ông. Nhưng nếu ông vẫn không tỉnh ngộ thì chỉ còn cách chờ chết thôi. Có
những người tỉnh ngộ, thành tâm xám hối thì sẽ có cơ hội quay về với nhân gian”.
Lúc đó ông ấy đã bắt đầu nhìn thấy giai đoạn xuống địa ngục rồi, bèn thốt lên: “Trời
đất ơi, đáng sợ quá! Tôi không muốn đi đến đó, quả thật rất đáng sợ!”. Tôi nói với

ông ấy: “Trong lúc này nếu như ông nghe lời khuyên, thành tâm xám hối sự tức giận
nóng nảy của ông, thì vẫn còn cơ hội, quay đầu là bở”. Trong suốt quãng đời của
người đàn ông này, ông ta chưa thôi ngừng tức giận, gia đình, bạn bè, đồng nghiệp,
cấp trên không có một ai có thể trừng trị được ông ta. Vậy nên Sức mạnh tự nhiên an
bài bệnh tật để cân bằng lại với những nghiệp mà ông ta tạo ra. Lúc này ông ta khóc
BÍ QUYẾT TRỪ BỎ PHIỀN NÃO BỆNH TẬT
25
根除烦恼的秘诀 周老师谈心法 – 祛除疾病改变命运
lóc thê thảm, thành tâm hối cải, xám hối, thực sự nhận ra được lỗi lầm mà mình gây ra.
“Vợ tôi là người tốt, đối xử chăm sóc tôi như vậy mà tôi lại còn tức giận quát mắng bà
ấy. Cả đời tôi luôn tức giận với mọi người, sự tức giận làm tiêu hao hết tất cả phúc lộc
của tôi, kết quả là bệnh tật chết chóc”. Kết quả là ông ấy đã được hoàn sinh, một sự
thật gây ngỡ ngàng cho tất cả mọi người. Bác sĩ ngạc nhiên hỏi: “Tạo sao ông vẫn
chưa chết?” Tại vì ông ấy đã biết thành tâm hối cải, xám hối, cho nên Sức mạnh tự
nhiên cho thêm ông một cơ hội để được quay đầu. Ý chí, tâm linh của con người là
thứ không thể nhìn thấy được, nhưng nó là có thật. Và nó đã thực sự phát huy tác
dụng!
Phương pháp trị bệnh Gan:
Viêm Gan A và các bệnh về Gan có thể tham khảo thành tâm xám hối, niệm: “Tôi
không nên nổi nóng, tôi không nên tức giận”.
Viêm Gan B có thể tham khảo thành tâm xám hối và niệm: “Tôi không nên ấm ức,
tôi không nên cảm thấy tủi thân, tôi không nên tức giận”.
Gan nhiễm mỡ có thể tham khảo thành tâm niệm và xám hối: “Tôi không nên
không cam tâm”. Những người càng không cam tâm thì Gan lại càng dễ bị phình to,
nhưng vì Gan không thể phình quá to nên sẽ dùng mỡ để bù đắp thêm cho vừa đủ độ
phình.
(2) Bệnh Mật:
Những người lương thiện nhưng nội tâm luôn cảm thấy ấm ức, tức giận dễ bị mắc
bệnh sỏi Mật. Mật nằm giữa Gan, những người thường xuyên cảm thấy trong lòng ấm
ức, bực tức nhưng không thể hiện được ra ngoài sẽ dễ dàng mắc các bệnh về Mật. Tức

giận, ấm ức trong lòng sẽ mang lại những hậu quả không tốt cho sức khỏe còn lớn
hơn rất nhiều việc các vị tức giận, nổi nóng. Vì ít nhất tức giận, nổi nóng sẽ làm cho
nộ khí của các vị được thoát ra vợi bớt phần nào, còn ấm ức buổn tủi giữ trong lòng
chỉ khiến cho cơ thể các vị gánh nặng thêm rất nhiều bệnh tật.
Những bệnh nhân mắc các bệnh về Mật có thể tham khảo:
- Tôi không nên đối đầu;
- Tôi không nên tranh luận, cãi vã;
- Tôi không nên cảm thấy ấm ức buồn tủi, tức giận trong lòng.
Tỳ vị: các bệnh về đường ruột
Cơ thể con người được phân thành 7 hệ thống lớn: Hệ vận động, Hệ tuần hoàn, Hệ
tiêu hóa, Hệ hô hấp, Hệ tiết liệu, Hệ sinh dục và Hệ thần kinh. Trong Y học hiện đại,
các bệnh về Đường ruột, Tỳ vị thuộc nhóm các bệnh Hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hóa có hoạt
động hay không có liên quan trực tiếp đến chức năng hoạt động của 6 hệ thống còn lại.
Chính vì vậy nên trong Y học Đông y cổ truyền, Tỳ vị được gọi là “Nguồn sinh hóa
khí huyết”, cũng chính vì thế nên mới có câu nói: “Bệnh tại miệng”. Trên thực tế có
rất ít người hiểu rõ: “Vì sao con người phải ăn uống?” Một số người cho rằng: “Ăn là