Giáo án Thể dục lớp 6 trọn bộ_CKTKN_Bộ 14

Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày Soạn : 6/10/2013
Ngày dạy: 7/10/2013
TIẾT 1
- Ôn: Đá bóng ma.
- Chia đội đá cầu gôn.
I Mục tiêu:
1. Kiến thức: Biết và vận dụng tương đối tốt việc chơi bóng ma, đá cầu gôn.
2. Kĩ năng: Vận dụng những kĩ thuật của hai bài tập trên để thực hiện tốt kĩ năng
buối tập
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Tại sân thể dục trường THCS Ẳng Nưa.
- Phương tiện: Quả bóng đá số 4
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
1 Phần mở đầu: 10 - 15%
- GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2 Phần cơ bản: (38 P)
a Mục tiêu trương trình thể dục lớp 6:
- GV: Hướng dẫn học sinh tìm hiểu về mục tiêu giáo dục THCS và mục tiêu môn
học thể dục THCS.
+ Hãy nêu mục tiêu giáo dục THCS?
+ Hãy nêu mục tiêu môn học thể dục THCS?
- Lớp 6 là lớp đầu thực hiện mục tiêu môn thể dục THCS đó là:
" + Biết được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe,
nâng cao thể lực.
+ Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói
quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
+ Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của
bản thân về TDTT.
+ Biết vận dụng ở mức nhất đinh những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trong và
nhà trường"

b Lợi ich tác dụng TDTT:
* Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh.
- GV: Hướng dẫn học sinh tìm hiểu
+ Ngoài giờ học thể dục các em có tham gia tập luyện TDTT không?
+ Theo các em tập TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lượng học tập các
môn học hay không? Tại sao?
+ Các em cho một số ví dụ TDTT có góp phần giáo dục đạo đức học sinh?
- Cái quý nhất của mỗi con người là sức khỏe và trí tuệ. Có sức khỏe tốt sẽ tạo
điều kiện cho trí tuệ phát triển và ngược lại. TDTT giúp học sinh có được sức
khỏe tốt từ đó học tập và tham gia hoạt động của nhà trường đạt hiệu quả cao hơn,
chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để học sinh trở thành con người
có ích cho xã hội.
1
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
- Khi tham gia hoạt động TDTT học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và
trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung
thực chính là góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách học sinh.
- Tập TDTT thường xuyên có kế hoạch, giúp học sinh có nếp sống lành mạnh, vui
tươi, học tập và làm việc khoa học.
- Tập TDTT có tác dụng phòng trống và chữa bệnh và phát triển các tố chất thể
lực của cơ thể như sức nhanh, mạnh , bền khéo léo chính xác.
3 Phần kết thúc: (5 P)
- Củng cố.
+ Nêu mục tiêu trương trình TD lớp 6?
+ Nêu lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh?
- Nhận xét tiết học.
- Giao bài tập về nhà và chuẩn bị cho bài sau.
+ Ôn các nội dung đã học.
+ Tìm các tài liệu liên quan đến tập TDTT có tác dụng đến cơ thể.
______________________________________________________-

2
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn : 18/8/2013
Ngày dạy: 21/8/2013
TIẾT 2:
LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT (Mục 2)
BIÊN CHẾ TỔ TẬP LUYỆN, CHỌN CÁN SỰ,
MỘT SỐ QUY ĐỊNH KHI HỌC TẬP BỘ MÔN
I Mục tiêu
- Biết một số tác dụng của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT. Vận
dụng trong các giờ tập và tự tập hàng ngày.
- Thành lập được tổ tập luyên, chọn ra cán sự ưu tú, biết được một số quy định khi
học TD từ đó học sinh có thái độ nghiêm túc trong học tập và tập luyện TDTT.
II Địa điểm - phương tiện:
- Địa điểm: Tại lớp học.
- Phương tiện:
+ GV: Tài liệu liên quan đến lợi ích TDTT đến cơ thể.
+ HS: Vở ghi.
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
1 Phần mở đầu: (5 P)
- Nhận lớp
+ GV: Kiểm tra sĩ số
+ Phổ biến nội dung - yêu cầu bài học
- Kiểm tra bài cũ.
+ Nêu mục tiêu chương trình thể dục lớp 6?
+ Nêu lợi ích tác dụng TDTT góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh?
2 Phần cơ bản (30 P)
a Lợi ích tác dụng TDTT ( Tiếp)
* Tác dụng của TDTT đến cơ thể
- GV cùng học sinh tìm hiểu về tác dụng của TDTT đến cơ thể.

+ Tập TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ, xương?
+ Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến hệ tim mạch?
+ Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến hệ hô hấp?
- Tập TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học xẽ làm cho cơ phát triển
nhanh và trẻ lâu. Thể hiện ở sức nhanh, mạnh, bền, độ linh hoạt tăng lên.
- Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu được máu được đầy đủ hơn, các tế bào
xương phát triển nhanh và trẻ lâu, xương dày lên,cứng và dai hơn, khả năng
chống đỡ tăng lên.
- Tập TDTT làm cho cỏ, xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khỏe mạnh của
con người.
- Tập TDTT làm cho tim khỏe lên, sự vận chuyển của hệ mạch đi nuôi cơ thể và
thải các chất cặn bã ra ngoài được thực hiện nhanh hơn, Nhờ vậy khí huyết được
lưu thông, người tập ăn ngon, ngủ tốt, học tốt có nghĩa là sức khỏe được tăng lên.
- Tập luyện TDTT thượng xuyên làm cho lồng ngực và phổi nở ra, các cơ làm
chức năng hô hấp được khỏe , đàn hồi tăng. Các cơ xương tham ra vào hoạt động
hô hấp tăng lên, nhờ vậy lượng trao đổi khí ở phổi được tăng lên, máu giàu oxi
hơn, sức khỏe được tăng lên.
3
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
b Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự và một số quy định khi học tập bộ môn:
- Biên chế tổ tập luyện.
+ GV: Chia lớp ra làm các tổ tập luyện phù hợp.
- Chọn cán sự.
+ GV: Cho học sinh bình bầu ra cán sự lớp, các tổ trưởng tổ tập luyện.
- Một số quy định khi học tập bộ môn.
+ Dọn vệ sinh sân tập và kiểm tra phương tiện tập luyện khi học.
+ Trang phục tập luyện gọn gàng, đi dày đầy đủ.
+ Thực hiện tốt các nề nếp chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
+ Thực hiện tốt các kỷ luật trên sân tập.
3 Phần kết thúc (5 P)

- Củng cố.
+ Nêu tác dụng TDTT đến cơ thể?
+ Nêu một số quy định khi tập luyện?
- GV: Nhận xét tiết học.
- Giao bài tập và hướng dẫn học sinh học ở nhà.
+ Học tác dụng TDTT đến cơ thể.
+ Một số quy định khi học tập bộ môn.
+ Tiết sau chuẩn bị cầu
_____________________________________
4
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn : 25/8/2013
Ngày dạy: 27/8/2013
TIẾT 3:
ĐHĐN: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, nghiêm,
nghỉ, điểm số, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Đá cầu: Làm quen với môn đá cầu tập tâng cầu bằng đùi.
I Mục tiêu:
- Kiến thức:
+ Biết khẩu lệnh và cách tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, nghiêm, nghỉ,
điểm số, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.
+ Biết cách tâng cầu bằng đùi.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện được tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, nghiêm, nghỉ, điểm
số, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.
+ Thực hiện được kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
- Hành vi thái độ:
+ Học sinh tích cực tập luyện và vận dụng các kỹ năng đã học vào sinh hoạt trong
nhà trường.
II Địa điểm - Phương tiện:

- Địa điểm: Sân tập của trường.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
+ Cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai.
- Ép dây chằng:
+ Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Nêu tác dụng của TDTT đền cơ thể?
8-10P
4x8 n
4x8 n
2 HS
x x x x x x
x x x x x x x

▲
- GV: Hướng dẫn HS khởi
động

▲
GV: Cùng HS đánh giá.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
28-30P
18-20P
5
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
- Học tập hợp hàng ngang.
+ Khẩu lệnh:"Thành 1 (3,3,4, ) hàng
ngang tập hợp!"
+ Động tác: Chỉ huy đưa tay trái sang
ngang tổ trưởng tổ 1đứng sát tay chỉ huy.
Tổ 2,3,4 tập hợp sau tổ 1 cách 0,6m,
các thành viên trong tổ đứng cách 0,2m.
- Dóng hàng:
+ Khẩu lệnh: "Nhìn phải ( trái) thẳng!"
" Thôi!".
+ Động tác: Tổ trưởng tổ 1 đứng nghiêm
làm chuẩn, các thành viên trong tổ quay
phải ( trái) để dóng hàng.
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ.
+ Khẩu lệnh: " Nghiêm !"
+ Động tác: Đứng thẳng, mắt nhìn về
trước, ngực ưỡn căng tay duỗi theo hai
bên đùi, chân thẳng chếch chữ V.

+ Khẩu lệnh: " Nghỉ !"
+ Động tác: Thân trùng lại, đứng trên 1
chân, chân kia co gối, khi mỏi đổi chân.
- Điểm số:
+ Khẩu lệnh:" Từng tổ( hoặc cả lớp) từ 1
đến hết điểm số!"
+ Động tác: Khi điểm đánh mặt sang trái
hô to số của mình rồi nhìn thẳng về phía
trước.
- Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp
+ Động tác: Trước khi vào lớp cán sự tập
chung và điểm số, báo cáo sĩ số và chúc
GV.
2 Đá cầu:
- Tập tâng cầu bằng đùi.
+ Chuẩn bị: Đứng chân thuận phía sau
hơi co gối, tay thuận cầm cầu
+ Động tác: Tung cầu 0,3-0,5m cách
ngực 0,2 - 0,4m, di chuyển phía cầu rơi
dùng đùi tâng cầu lên cao. Tâng luân
phiên có thể dùng 1 hoặc 2 đùi để tâng.
8P
- GV: Hướng dẫn cho HS.
- HS: Tập đồng loạt.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
▲
- GV: Quan sát, sửa cho HS.
x x x x x x

x x x x x x x


▲
- GV: Thị phạm và hướng
dẫn cho HS.
- HS: Tập đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
6
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
3 Củng cố.
- Tạp họp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Tâng cầu bằng đùi.
2-4P
2 tổ
2 HS
- GV: Cùng HS nhận xét sửa
sai
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng:
+ Hai chân rộng bằng vai cúi người thả
lỏng, duỗi các bắp các khớp
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn bị
bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu.
5P
GV: Hướng dẫn HS thả lỏng

- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
7
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 25/8/2013
Ngày dạy: 28/8/2013
TIẾT 4:
ĐHĐN: Ôn nội dung tiết 3, học dàn hàng, dồn hàng,
điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2…đến hết.
Đá cầu: Luyện tập tâng cầu bằng đùi.
I Mục tiêu:
- Kiến thức:
+ Biết khẩu lệnh và cách tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, nghiêm, nghỉ,
điểm số, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp, dàn hàng, dồn hàng, điểm số
theo chu kỳ 1-2, 1-2…đến hết.
+ Biết cách tâng cầu bằng đùi.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện cơ bản đúng tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, nghiêm, nghỉ,
điểm số, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp; Thực hiện được dàn hàng, dồn
hàng, điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2…đến hết.
+ Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
- Hành vi thái độ:
+ Học sinh tích cực tập luyện và vận dụng các kỹ năng đã học vào sinh hoạt trong
nhà trường.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu

III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình, bụng,
chân.
- Xoay các khớp:
+ Cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai.
- Ép dây chằng:
+ Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy
gót chạm mông.
8-10P
4x8 n
4x8 n
x x x x x x
x x x x x x x
▲
- GV: Hướng dẫn HS khởi
động
▲
8
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014

3 kiểm tra bài cũ:
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ.
2 HS
- GV: Cùng HS đánh giá.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng
hàng, nghiêm, nghỉ, điểm số, cách chào báo
cáo, xin phép ra vào lớp
- Học dàn hàng:
+ Khẩu lệnh: " Em A làm chuẩn, cách một
cánh(sải) tay dàn hàng!"
+ Động tác: HS làm chuẩn dơ tay phải lên
cao hô “ Có!”. Tùy theo khẩu lệnh dơ tay
sang ngang đúng cự li, nhưng HS hàng sau
không dơ tay mà đứng theo hàng trước.
- Dồn hàng:
+ Khẩu lệnh: "Em A làm chuẩn (HS A giơ
tay và hô "Có!") dồn hàng!"
+ Động tác: Dịch chuyển về phía người làm
chuẩn sau đó dóng hàng.
2 Đá cầu:
- Tập tâng cấu bằng đùi:
3 Củng cố:
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng,
dồn hàng.
- Tâng cầu băng đùi.
28-30P
18-20P
8P

2-3P
4HS
2HS
- HS: Ôn đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
▲
- GV: Hướng dẫn cho HS.
- HS: Tập đồng loạt.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
▲
- HS: Tập đồng loạt cá
nhân.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cùng HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng:
+ Hai chân rộng bằng vai cúi người thả lỏng,
duỗi các bắp các khớp.
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài
sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu.
5P
- GV: Hướng dẫn HS thả

lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao
bài tập cho HS.
9
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 29/8/2013
Ngày dạy: 3/9/2013
TIẾT 5:
ĐHĐN: Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, học quay
phải, quay trái, quay sau. Trò chơi quay xổ số.
Đá cầu: Luyện tập tâng cầu bằng đùi.
I Mục tiêu:
- Kiến thức:
+ Biết khẩu lệnh và cách tập hợp đội hình hàng ngang, quay phải, quay trái,
quay sau. Trò chơi quay xổ số.
+ Biết cách tâng cầu bằng đùi.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện cơ bản đúng tập hợp đội hình hàng ngang; Thực hiện được quay
phải, quay trái, quay sau. Trò chơi quay xổ số.
+ Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
- Hành vi thái độ:
+ Học sinh tích cực tập luyện, chơi hăng hái đúng luật và vận dụng các kỹ năng
đã học vào sinh hoạt trong nhà trường.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
+ Cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai.
- Ép dây chằng:
+ Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Tập hợp hàng ngang.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4-6 HS
x x x x x x
x x x x x x x
▲
- GV: Hướng dẫn HS khởi
động
▲

- GV: Cùng HS đánh giá.
28-30P
10
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn: Tập hợp hàng ngang.
- Học quay phải, (Quay trái):
+ Khẩu lệnh: " Bên phải (hoặc
trái) quay!"
+ Động tác: Khi quay phải lấy gót chân
phải và nửa bàn chân trái làm trụ quay
90
0
sang phải, tay áp nhẹ hai bên đùi.
Quay song đưa chân trái về với chân
phải thành tư thế đứng nghiêm.
- Quay đằng sau:
+ Khẩu lệnh: "Đằng sau quay!"
+ Động tác: Lấy gót chân phải và nửa
trên bàn chân trái làm trụ quay qua phải
ra sau. Sau đó rút chân trái về với chân
phải đứng nghiêm.
- Trò chơi quay xổ xố.
+ Chuẩn bị: Tập hợp học sinh thành đội
hình hàng ngang
+ Cách chơi: GV: Quy đinh học sinh số
1 quay trái, số 2 quay phải, số 3 quay
sau
2 Đá cầu.

- Luyện tập tâng cầu bằng đùi.
3 Củng cố.
- Quay phải, trái, quay sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
18-20P
8P
2-3P
4 tổ
2 HS
- HS: Ôn đồng loạt sau đó
chia thành hai tổ tập luyện.
- HS:Thay nhau làm chỉ huy.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Thị phạm và hướng
dẫn cho HS.
- HS: Tập đồng loạt.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
▲
- GV: Quan sát sửa sai:
- GV: Tổ chức cho học sinh
chơi và làm trọng tài.
- HS: Cá nhân tập tâng đồng
loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cùng HS quan sát sửa
sai.
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng:

- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu băng đùi.
5P
- GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
Duyệt, ngày: 30/8/2013
Tòng Vui
11
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 29/8/2013
Ngày dạy: 6/9/2013
TIẾT 6
ĐHĐN: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, báo cáo.
Đá cầu: Luyện tập tâng cầu bằng đùi
I Mục tiêu:
- Kiến thức:
+ Biết khẩu lệnh và cách tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, báo
cáo.
+ Biết cách tâng cầu bằng đùi.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện được tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, báo cáo.
+ Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
- Hành vi thái độ:
+ Học sinh tích cực tập luyện và vận dụng các kỹ năng đã học vào sinh hoạt trong

nhà trường.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
+ Cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai.
- Ép dây chằng:
+ Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Giậm chân, đi đều, đứng lại.
- Tâng cầu bằng đùi.
8-10P
4x8 n
4x8 n

4 HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x

▲
- Cán sự hô khởi động.
▲
- GV:Cùng HS đánh giá.
12
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Học tập hợp hàng dọc.
+ Khẩu lệnh:" Thành 1(2,3,4 ) hàng
dọc tập hợp.
+ Động tác: Tổ trưởng tổ 1 đứng cách
chỉ huy 0,8-1m, các thành viên trong tổ
Cách 0,6m. Tổ 2,3 đúng sang trái tổ 1
Cách 0,2m.
- Dóng hàng:
+ Khẩu lệnh: " Nhìn trước thẳng!"
+ Khẩu lệnh: "Thôi!"
- Đông tác: Tất cả HS đứng nghiêm
- Điểm số từ 1- hết.
+ Khẩu lệnh: " Từng tổ (hoặc cả lớp),
từ 1- hết điểm số!"
- Điểm số theo 1-2, 1-2.
+ Khẩu lệnh:" Từng tổ (hoặc cả lớp),

theo 1-2, 1-2 điểm số!".
- Báo cáo:
2 Đá cầu:
- Luyện tập tâng cầu băng đùi.
3 Củng cố.
- Tập hợp hàng dọc.
- Tâng cầu bằng đùi
28-30P
20P
8P
2-3P
4 HS
2 HS
- GV: Hướng dẫn cho học sinh.
- HS: Tập đồng loạt
- GV: Quan sát sửa sai.
x x x x x x
x x x x x x
X x x x x x x
- Cán sự báo cáo sĩ số.
- HS: Ôn đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: CungHS quan sát sửa
sai.
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.

+ Tập tâng cầu bằng đùi.
5P
- GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và biểu
dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
13
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 5/9/2013
Ngày dạy: 10/9/2013
TIẾT 7:
ĐHĐN:
Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, học kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân.
I Mục tiêu:
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện cơ bản đúng các động tác tập hợp hàng dọc
( hàng ngang), dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, quay trái,
quay sau, giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại, đi đều thẳng hướng và vòng phải,
trái.
- Biết và Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng đùi, thực hiện được tâng
cầu bằng má trong bàn chân.
- Vận dụng các kỹ năng đã học vào hoạt động chung của trường và có ý thức tự
giác tích cực tập luyện TDTT.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng

Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
- Ép dây chằng:
- Chạy bước nhỏ, chạy nơng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Tập hợp hàng ngang, đứng nghiêm,
nghỉ, quay phải, trái, quay sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4 HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x
▲
- Cán sự hô khởi động.
▲
- GV:Cùng HS đánh giá.

14
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ năng đã học:
+ Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng,
điểm số.
+ Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái,
quay đằng sau.
+ Dàn hàng, dồn hàng.
+ Giậm chân tại chỗ, đi đều,đứng lại, đi
đều thẳng hướng và vòng trái, phải.
+ Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2 Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi.
- Học tâng cầu bằng má trong.
+ Động tác: Tung cầu cao khoảng 0,4-
0,6m, cách ngực 0,3-0,8m. Mắt nhìn
theo cầu di chuyển phía cầu dơi, co
cẳng chân hướng má trong để tâng cầu.
Tiếp theo hạ chân xuống di chuyển
phía cầu dơi để tâng bằng má trong
( Tâng được càng nhiều càng tốt).
3 Củng cố.
- Giậm chân-đi đều- vòng trái, phải-
đứng lại.
- Tâng cầu bằng đùi
28-30P
16-17P
10P

2-3P
4 HS
2 HS
- HS: Tập đồng loạt, sau đó
GV chia lớp ra làm 2 tổ tập
luyện do cán sự điều khiển.
-GV: Quan sát sửa sai.
-HS: Ôn đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Thị phạm và hướng
dẫn cho HS.
- HS: Tập đồng loạt
- GV: Cùng HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu bằng đùi, má trong.
5P
-GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
**********************************************
15
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014

Ngày soạn: 11 -09-2012
Ngàydạy: 16-09-2012
TIẾT 8:
ĐHĐN: Ôn tập, tập hợp hàng dọc.Học giậm chân tại chỗ
Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, học kỹ thuật tâng cầu bằng má
trong bàn chân.
I Mục tiêu:
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện cơ bản đúng các động tác tập hợp hàng dọc
( hàng ngang), dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, quay trái,
quay sau, giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại, đi đều thẳng hướng và vòng phải,
trái.
- Biết và Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má
trong bàn chân.
- Vận dụng các kỹ năng đã học vào hoạt động chung của trường và có ý thức tự
giác tích cực tập luyện TDTT.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:

+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
- Ép dây chằng:
- Chạy bước nhỏ, chạy nơng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Giậm chân, đi đều, đứng lại.
- Tâng cầu bằng đùi.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4 HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x
▲
- Cán sự hô khởi động.
- HS: Tập theo vòng tròn.

- GV:Cùng HS đánh giá.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ năng đã học:
+ Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng,
28-30P
16-17P
- HS: Tập đồng loạt, sau đó
16

Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
điểm số.
+ Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái,
quay đằng sau.
+ Dàn hàng, dồn hàng.
+ Giậm chân tại chỗ, đi đều,đứng lại, đi
đều thẳng hướng và vòng trái, phải.
+ Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2 Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi.
- Ôn tâng cầu bằng má trong.
3 Củng cố.
- Giậm chân-đi đều- vòng trái, phải-
đứng lại.
- Tâng cầu bằng má trong.
10P
2-3P
4 HS
2 HS
GV chia lớp ra làm 2 tổ tập
luyện do cán sự điều khiển.
-GV: Quan sát sửa sai.
-HS: Ôn đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cung HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.

+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu bằng đùi, má trong.
5P
-GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
**************************************************
17
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 15 -09-2012
Ngàydạy: 19-09-2012
TIẾT 9:
ĐHĐN: Ôn tập hợp đội hìnhhọc sinh còn yếu,ôn giậm chân tại chỗ.Học
đi đều.
Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, luyện tập kỹ thuật tâng cầu bằng má trong
bàn chân.
I Mục tiêu:
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện cơ bản đúng các động tác tập hợp hàng dọc
( hàng ngang), dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, quay trái,
quay sau, giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại, đi đều thẳng hướng và vòng phải,
trái, đứng lại.
- Biết và Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má
trong bàn chân.
- Vận dụng các kỹ năng đã học vào hoạt động chung của trường và có ý thức tự
giác tích cực tập luyện TDTT.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.

+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
- Ép dây chằng:
- Chạy bước nhỏ, chạy nơng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Giậm chân, đi đều, đứng lại.
- Tâng cầu bằng đùi.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4 HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x
▲

- Cán sự hô khởi động.
▲
- GV:Cùng HS đánh giá.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ năng đã học:
+ Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng,
28-30P
14-15P
- HS: Tập đồng loạt, sau đó
GV chia lớp ra làm 2 tổ tập
18
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
điểm số.
+ Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái,
quay đằng sau.
+ Dàn hàng, dồn hàng.
+ Giậm chân tại chỗ, đi đều,đứng lại, đi
đều thẳng hướng và vòng trái, phải.
+ Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2 Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi.
- Ôn tâng cầu bằng má trong.
3 Củng cố.
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay
phải, trái, quay sau, giậm chân-đi đều-
vòng trái, phải-đứng lại.
-Phối hợp tâng cầu bằng đùi, má trong.
10-12P
3-4P

4 HS
2 HS
luyện do cán sự điều khiển.
-GV: Quan sát sửa sai.
-HS: Ôn đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cung HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu bằng đùi, má trong.
5P
-GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
************************************************
19
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 18 -09-2012
Ngàydạy: 22 -09-2012
TIẾT 10:
ĐHĐN: Như nội dung tiết 9.
Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, Học kỹ thuật tâng cầu bằng mu
bàn chân.
I Mục tiêu:

- Ôn các kỹ năng của ĐHĐN nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong
nhanh nhẹn khỏe mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng. Yêu cầu hiểu và
thực hiện tương đối chính xác, đều các động tác theo tưng khẩu lệnh .
- Ôn tâng cầu rèn sự khéo léo, nhanh nhẹn, phát triển thể lực chung cho học sinh.
Yêu cầu biết và thực hiện tương đối chính xác động tác tâng cầu bằng đùi, bằng
má trong, tâng được nhiều lần.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
- Ép dây chằng:
- Chạy bước nhỏ, chạy nơng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Tập hợp hàng doc, đứng nghiêm,
nghỉ, quay phải,trái, quay sau.

- Tâng cầu bằng má trong.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x
▲
- Cán sự hô khởi động.
▲
- GV:Cùng HS đánh giá.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ năng đã học:
+ Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng,
điểm số.
+ Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái,
28-30P
14-15P -GV chia lớp ra làm 2 tổ tập
luyện các kỹ năng ĐHĐN, HS
thay nhau điều khiển. Sau đó
GV cho HS tập đồng loạt.
-GV: Quan sát sửa sai.
20
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
quay đằng sau.
+ Dàn hàng, dồn hàng.
+ Giậm chân tại chỗ, đi đều,đứng lại, đi

đều thẳng hướng và vòng trái, phải.
+ Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2 Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi.
- Ôn tâng cầu bằng má trong.
3 Củng cố.
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay
phải, trái, quay sau, điểm số.
-Phối hợp tâng cầu bằng đùi, má trong.
10-12P
3-4P
4 HS
2 HS
-HS: Ôn đồng loạt.
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cung HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu bằng đùi, má trong.
5P
-GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
************************************************

21
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 22/9/2013
Ngàydạy: 23/9/2013
TIẾT 11:
ĐHĐN: Ôn đi đều, học đi đều vòng các hướng.
Đá cầu: Ôn tâng cầu các bộ phận
I Mục tiêu:
1. Kiến thức: Ôn các kỹ năng của ĐHĐN nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ
luật, tác phong nhanh nhẹn khỏe mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng. - -
- Ôn tâng cầu rèn sự khéo léo, nhanh nhẹn, phát triển thể lực chung cho học sinh.
2. Kĩ năng:
- Yêu cầu hiểu và thực hiện tương đối chính xác, đều các động tác theo tưng khẩu
lệnh .
- Yêu cầu biết và thực hiện tương đối chính xác động tác tâng cầu bằng đùi, bằng
má trong, tâng được nhiều lần.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:

- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:
- Ép dây chằng:
- Chạy bước nhỏ, chạy nơng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Tập hợp hàng doc, giâm chân -đi đều-
đứng lại.
- Tâng cầu bằng đùi.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x
▲
- Cán sự hô khởi động.
▲
- GV:Cùng HS đánh giá.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ năng đã học:
+ Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng,
28-30P
14-15P -GV chia lớp ra làm 2 tổ tập
luyện các kỹ năng ĐHĐN, HS

thay nhau điều khiển. Sau đó
22
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
điểm số.
+ Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái,
quay đằng sau.
+ Dàn hàng, dồn hàng.
+ Giậm chân tại chỗ, đi đều,đứng lại, đi
đều thẳng hướng và vòng trái, phải.
+ Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2 Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi.
- Ôn tâng cầu bằng má trong.
+ GV: Nêu lại Kỹ thuật.
3 Củng cố.
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,dàn
hàng, dồn hàng, quay phải, trái, quay
sau, giậm chân-đi đều- vòng trái, phải-
đứng lại.
-Phối hợp tâng cầu bằng đùi, má trong.
10-12P

3-4P
4 HS
2 HS
GV cho HS tập đồng loạt.
-GV: Quan sát sửa sai.
-HS: Ôn đồng loạt, sau đó GV
cho đồng loạt 2 HS thi tâng
với nhau.

x x x x x x x
▲
x x x x x x x
- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cung HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu bằng đùi, má trong.
5P
-GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS.
Duyệt, ngày: 23/9/2013
Nguyễn Huế
23
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
Ngày soạn: 22/9/2013
Ngàydạy: 24/9/2013
TIẾT 12:
ĐHĐN: Ôn đi đều, học đổi chân khi đi đều sai nhịp
Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng các bộ phận chuẩn bị kiểm tra
I Mục tiêu:
- Kiến thức:
+ Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện các động tác tập hợp hàng dọc ( ngang)

dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải trái quay đằng sau, dàn hàng,
dồn hàng, giậm chân đi đều thẳng hướng, vòng phải, trái, đứng lại.
+ Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện cơ bản đúng các động tác tập hợp hàng dọc ( ngang) dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải trái quay đằng sau, dàn hàng, dồn hàng,
giậm chân đi đều thẳng hướng, vòng phải, trái, đứng lại.
+ Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, má trong.
- Hành vi thái độ.
+ Vận dụng các kỹ năng của đội hình đội ngũ vào sinh hoạt trong và ngoài nhà
trường.
+ Vận dụng các kỹ năng đã học của đá cầu để tập luyện ở nhà.
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập.
- Phương tiện: + GV: Còi, cầu.
+ HS: Cầu
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nôi dung Định
lượng
Phương pháp-Tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung- Yêu cầu bài học.
- Kiểm tra tình trạng sức khỏe học sinh.
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình,
bụng, chân.
- Xoay các khớp:

- Ép dây chằng:
- Chạy bước nhỏ, chạy nơng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
3 kiểm tra bài cũ:
- Tập hợp hàng doc, giâm chân -đi đều-
đứng lại.
8-10P
4x8 n
4x8 n
4HS
2HS

x x x x x x
x x x x x x x
▲
- Cán sự hô khởi động.
▲
- GV:Cùng HS đánh giá.
24
Giáo án TD 6 -Năm học 2013-2014
- Tâng cầu bằng má trong.
PHẦN CƠ BẢN
1 ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ năng đã học:
+ Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng,
điểm số.
+ Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái,
quay đằng sau.
+ Dàn hàng, dồn hàng.
+ Giậm chân tại chỗ, đi đều,đứng lại, đi

đều thẳng hướng và vòng trái, phải.
2 Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi kết hợp tâng cầu
bằng má trong.
+ GV: Nêu lại Kỹ thuật.
3 Củng cố.
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,dàn
hàng, dồn hàng, quay phải, trái, quay
sau, giậm chân-đi đều- vòng trái, phải-
đứng lại.
-Phối hợp tâng cầu bằng đùi, má trong.
28-30P
14-15P
10-12P

3-4P
4 HS
2 HS
-GV chia lớp ra làm 2 tổ tập
luyện các kỹ năng ĐHĐN, HS
thay nhau điều khiển. Sau đó
GV cho HS tập đồng loạt.
-GV: Quan sát sửa sai.
-HS: Ôn đồng loạt, sau đó GV
cho đồng loạt 2 HS phối hợp
đùi, má trong thi tâng với
nhau.
x x x x x x x
▲
x x x x x x x

- GV: Quan sát sửa sai.
- GV: Cung HS sửa sai.
PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng:
- Nhận xét.
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà và chuẩn
bị bài sau.
+ Tập các nội dung ĐHĐN đã học.
+ Tập tâng cầu bằng đùi, má trong.
5P
-GV: Hướng dẫn HS thả lỏng
- GV: Nhận xét tiết học và
biểu dương HS tiêu biểu.
- GV: Hướng dẫn và giao bài
tập cho HS, nhắc HS tiết sau
kiểm tra tâng cầu.
25