Tải bản đầy đủ (.doc) (2 trang)

Làm gì để "giết" thời gian khi đau đẻ

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (369.21 KB, 2 trang )

Đau đẻ có lẽ là khoảng thời gian khủng khiếp nhất với bất cứ người phụ nữ nào. Theo thống kê, thời gian
đau đẻ của người sinh con lần đầu khoảng 12-24 giờ và người sinh con lần hai từ 8-20 giờ. Trong suốt
thời gian đó, các mẹ sẽ phải trải qua những cơn đau từ 30 phút/lần đến 15 phút, 10 phút... Vậy làm gì để
thời gian này có thể trôi qua nhanh nhất, để không phải đếm từng phút đau đẻ trôi qua.
Xin mách các mẹ những chiêu giúp "giết" thời gian đau đẻ một cách hiệu quả nhất:

Lướt wed, đọc truyện hài hước, xem phim hài... là cách mà nhiều mẹ bầu đã làm để bớt chú ý đến những
cơn đau đẻ.

Trang điểm - một ý tưởng không tồi.

Làm những việc mình thích, như bà mẹ này đang tô vẽ để cảm thấy thời gian trôi qua nhanh nhất.

Chăm sóc em bé lớn.

Đi dạo cùng chồng và thú cưng.

Đọc tạp chí

Tô son

Tập thể thao nhẹ nhàng giữa những cơn đau đẻ, vừa giúp thời gian trôi nhanh vừa có lợi cho ca sinh.


Chơi với bé lớn.

Nhắn tin cho bạn bè, người thân.




×