MỘT SỐ GIẢI PHÁP TRONG TUYỂN CHỌN VÀ BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG THPT GIAO THỦY

Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

S GIO DC V O TO NAM NH
TRNG THPT GIAO THY

BO CO SNG KIN
MT S GII PHP TRONG TUYN CHN V
BI DNG HC SINH GII TH DC TH THAO
TRNG THPT GIAO THY.

Tỏc gi

: V Th Lan

Trỡnh chuyờn mụn : i hc Th dc th thao
Chc v

: T trng t TD GDQPAN

n v cụng tỏc

: Trng THPT Giao Thy

ng tỏc gi

: Phm Vn Vnh

Trỡnh chuyờn mụn : i hc Th dc th thao
Chc v

: Giỏo viờn

n v cụng tỏc

: Trng THPT Giao Thy

Giao Thy, ngy 20 thỏng 5 nm 2015
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

THễNG TIN CHUNG V SNG KIN

1. Tờn sỏng kin: MT S GII PHP TRONG TUYN CHN V BI DNG
HC SINH GII TH DC TH THAO TRNG THPT GIAO THY.
2. Lnh vc ỏp dng sỏng kin: Giỏo dc.
3. Thi gian ỏp dng sỏng kin:
T ngy 01/09/2013 n ngy 30/03/2015.
4. Tỏc gi:
H v tờn: V Th Lan.
Nm sinh: 1981.
Ni thng trỳ: Honh Sn - Giao Thu - Nam nh.
Trỡnh chuyờn mụn: i hc Th Dc Th Thao.
Chc v cụng tỏc: T trng chuyờn mụn.
Ni lm vic: Trng THPT Giao Thu.
in thoi: 0917265368.
T l úng gúp to ra sỏng kin: 50 %
5. ng tỏc gi:
H v tờn: Phm Vn Vnh.
Nm sinh: 1978.

Ni thng trỳ: Honh Sn - Giao Thu - Nam nh.
Trỡnh chuyờn mụn: i hc Th Dc Th Thao.
Chc v cụng tỏc: Giỏo viờn.
Ni lm vic: Trng THPT Giao Thu.
in thoi: 0946397710.
T l úng gúp to ra sỏng kin: 50 %
6. n v ỏp dng sỏng kin:
Trng THPT Giao Thu.
a ch liờn h: Khu 4B - TT Ngụ ng - Giao Thu - Nam nh.
in thoi: 03503 895 126.

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

DANH MC CH VIT TT

1. TDTT: Th dc th thao.
2. THPT: Trung hc ph thụng.
3. THCS: Trung hc c s.
4. TD: Th dc.
5. HKP: Hi khe phự ng.
6. BGH: Ban giỏm hiu.
7. HSG: Hc sinh gii.
8. TD - GDQPAN: Th dc - Giỏo dc quc phũng an ninh.
9. HLV: Hun luyn viờn.

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy

Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

BO CO SNG KIN
I. IU KIN HON CNH TO RA SNG KIN:
Trong li kờu gi ton dõn tp th dc ng trờn bỏo Cu quc ngy 27-3-1946, ch
tch H Chớ Minh ó nờu rừ: Ngy ngy tp luyn thỡ khớ huyt lu thụng, tinh thn y
gi gỡn dõn ch, xõy dng nc nh, gõy i sng mi hay Mi mt ngi dõn
yu t tc l c nc yu t, mi mt ngi dõn mnh khe l c nc mnh khe.
Xut phỏt t li kờu gi ca Bỏc chỳng ta hiu rng sc khe l cỏi quý nht ca
mi ngi. Cú sc khe tt s to iu kin cho trớ tu phỏt trin c tt hn. Tp luyn
Th Dc Th Thao (TDTT) giỳp chỳng ta cú c sc khe tt, t ú, cú th hc tp tt
v tham gia cỏc hot ng nh trng hay ngoi xó hi, t hiu qu cao hn. TDTT
gúp phn nõng cao cht lng giỏo dc giỳp cỏc em tr thnh con ngi cú ớch cho xó hi.
Chớnh vỡ th tui tr hụm nay - tng lai ca t nc ngy mai ó v ang tip tc
khụng ngng hc tp v lm theo li dy ca Bỏc. Hc sinh trng trung hc ph thụng
(THPT) Giao Thy cng l mt trong nhng lc lng tr, ang c gng vn lờn tip thu
v k tha nhng tinh hoa trong li dy ca Ngi. Theo ú hng nm, trng ó o to
c nhng i tuyn hc sinh gii (HSG) cỏc mụn Vn húa - Vn ngh - TDTT i din
cho trng tham gia cỏc gii thi u cp tnh.
Hng nm S Giỏo dc o to luụn t chc thi HSG TDTT v c bit nh k t
chc Hi khe phự ng (HKP). Hu ht cỏc nm trong cỏc ni dung thi u ca gii
u cú cỏc ni dung nh mụn in Kinh, Cu Lụng, Búng Bn, C Vua...
Xut phỏt t thc trng nn Giỏo Dc nc nh cũn nhiu bt cp, ỏp lc hc tp
nng n nờn ũi hi hc sinh phi cú nhng phng phỏp hc tp phự hp. Hn th na
hot ng TDTT thng mt nhiu thi gian, tn nhiu sc lc d nh hng n hc tp
nhng b mụn vn húa ca hc sinh. Vy lm th no hc sinh va hc tp tt va
tham gia hon thnh nhim v trong i tuyn HSG TDTT v t thnh tớch cao trong thi
u. ú l nhng trn tr ca i ng giỏo viờn bi dng chỳng tụi.
c nh trng phõn cụng bi dng i tuyn HSG TDTT nhiu nm, chỳng tụi

ó trc tip ging dy v hun luyn cỏc em hc sinh trong i tuyn ca mỡnh. Trong quỏ
trỡnh hun luyn chỳng tụi rỳt ra c mt s gii phỏp, õy cng l iu kin hỡnh
thnh sỏng kin vi ti: Mt s gii phỏp trong tuyn chn v bi dng hc sinh
gii Th dc th thao trng THPT Giao Thy.
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

II. Mễ T GII PHP:
1. Mụ t gii phỏp trc khi to ra sỏng kin:
1.1. Hin trng trc khi ỏp dng gii phỏp mi:
Hin nay, hc sinh THPT phi hc tp nhiu b mụn nờn chu ỏp lc rt ln. Trng
THPT Giao Thy nm trờn a bn trung tõm ca huyn Giao Thy, tuy nhiờn hc sinh li
nm ri rỏc hu ht cỏc xó, th trn trỡnh dõn trớ khụng ng u, nhiu gia ỡnh cũn gp
khú khn v kinh t. Vic trang tri cuc sng gia ỡnh ó chim mt thi gian chm lo
n con cỏi ca nhiu bc ph huynh. Hn na phn nhiu cỏc bc ph huynh cho con em
n trng l hc vn húa cũn núi n hc Th dc th thao thỡ i vi suy ngh ca h
l khụng cn thit. Thm chớ cú nhng ph huynh li cú t tng tp luyn TDTT l tn
sc, hao ngi nờn dnh trn thi gian cho vic hc vn húa. Nhiu ph huynh dựng
mi quan h xin bnh ỏn gi, xin cho con em mỡnh khụng phi tham gia i tuyn na,
vỡ lớ do sc khe. Chớnh nhng suy ngh lch lc y ó khin cho phong tro v thnh tớch
TDTT ca nh trng trong nhiu nm qua cũn khiờm tn.
Trng THPT Giao Thy luụn l trng i u trong cỏc hot ng hc tp, vi
nhng truyn thng sỏng ngi v nhng mụn hc t nhiờn nh Toỏn, Lớ, Húa, Sinh. Cỏc
bc ph huynh cho con theo hc trong trng u mun con mỡnh theo hc nhng mụn
hc ny. Vỡ th, nhng mụn hc t nhiờn c lờn ngụi y li phớa sau l nhng mụn
xó hi nh Vn, S, a v cui cựng mi n mụn Th Dc. Chớnh vỡ vy vic thnh lp
i tuyn HSG TDTT gp nhiu khú khn. S phõn húa cỏc mụn hc v nh hng
ngnh ngh ó tng bc a nhng mụn hc cú ớch tr nờn xa cỏch vi hc sinh. Trong

khi ú quan im ca ng l Giỏo dc ton din cũn bn thõn hc sinh ch chm chỳ
vo cỏc mụn vn húa, cỏc mụn thi chung, thi lờn lp, thi tt nghip, thi i hc, cao
ngcú rt ớt nhng hc sinh say mờ vi mụn Th dc (TD). Vỡ vy vic luyn tp ca
hc sinh thiu nhit tỡnh, gi sc cho vic hc vn húa, khụng bc l ht kh nng, ch cn
t yờu cu b mụn l c. Do ú vic phỏt hin ra nhng em cú t cht v TDTT m bi
dng cỏc em cú kh nng tham gia cỏc cuc thi u th thao l mt vn vụ cựng
khú khn. Cha dng li ú, khi ó phỏt hin ra nhng em cú nng khiu thỡ vic thuyt
phc cỏc em tham gia i tuyn li khụng d dng chỳt no. Bn thõn cỏc em khụng mun
tham gia v gia ỡnh cỏc em li cng khụng, cũn cú trng hp hc sinh va cú nng
khiu TDTT ng thi hc tt mụn vn húa khỏc thỡ la chn ca em l theo i tuyn
vn húa. Nh vy, nhõn lc vn ó ớt nay li cng ớt hn.

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

Khú khn tip theo l c s vt cht cũn thiu thn, cha ỏp ng c nhu cu luyn
tp ca cỏc em, nh iu kin sõn bói, dng c tp b tr, dng c tp chuyờn mụn. Thi tit
ma nng tht thng cng phn no nh hng n k hoch tp luyn.
Cũn nhiu hn ch trong quỏ trỡnh hun luyn nh: chỳng tụi cha quan tõm n tõm
lớ ca tng em hc sinh, cha ng viờn khớch l kp thi v a ra mt s bi tp cha phự
hp vi kh nng ca tng hc sinh, cha phõn b thi gian trong cỏc giai on hp lớ, giao
nhim v tp luyn v nh c th cho tng hc sinh, nhng chỳng tụi cha kim tra mc
hon thnh bi tp ca cỏc em.
1.2. Phõn tớch u nhc im ca gii phỏp c cho thy s cn thit ca vic
xut gii phỏp mi nhm khc phc nhc im ca gii phỏp c:
1.2.1 u im ca gii phỏp c: Trong khõu tuyn chn chỳng tụi ó t chc HKP cp
trng, iu tra thụng tin t hc sinh cỏc lp. V quỏ trỡnh t chc hun luyn: Quỏn trit
hc sinh nghiờm tỳc tuõn th thi gian, quy nh tp luyn m giỏo viờn yờu cu, lp k

hoch tp luyn theo tng giai on, kim tra sng lc i tuyn, phõn cụng giỏo viờn
hun luyn tng ni dung phự hp, lp k hoch thi u. Chớnh vỡ vy trong nhng nm
va qua chỳng tụi a hc sinh i thi u luụn m bo an ton.
1.2.2 Nhc im ca gii phỏp c: V nhõn s cha iu tra thụng tin t khi Phũng
Giỏo Dc, cha thnh lp i tuyn HSG TDTT cỏc lp. Trong quỏ trỡnh hun luyn giỏo
viờn cha quan tõm n tõm lớ hc sinh v cha a ra mt s bi tp phự hp vi kh nng
ca tng hc sinh, cha kim tra mc hon thnh bi tp v nh ca hc sinh, cha phõn
b thi gian trong cỏc giai on hp lớ, trong thi u cha trc tip tham gia ch o mt
s ni dung vỡ iu kin nhõn lc.
2. Mụ t gii phỏp sau khi cú sỏng kin:
2.1. Vn cn gii quyt:
Khú khn ni tip khú khn bit tỡm õu chỡa khúa húa gii nhng ni gian truõn
ny? Nhng vỡ hc sinh ca mỡnh, vỡ thnh tớch chung ca Nh trng cng nh vỡ s phỏt
trin TDTT ca ngnh chỳng tụi ó hng say tỡm tũi.
khc phc nhng vn trờn chỳng tụi ó cú mt s gii phỏp thc hin c th
nh sau:
Trc ht l khõu tuyn chn nhõn s: ngoi nhng vic nh t chc HKP cp
trng, iu tra thụng tin t hc sinh. Chỳng tụi cũn n gp cỏc ng chớ hun luyn viờn
(HLV) TDTT ca khi phũng, iu tra thụng tin v nhng hc sinh cú thnh tớch tt.
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

Sau ú gp g trc tip cỏc em, gii thiu v trng THPT Giao Thy, hi hc lc ca cỏc
em, nhng em hc sinh cú hc lc khỏ - gii chỳng tụi ng viờn cỏc em thi vo trng.
Khụng ch dng li ú trc khi t chc HKP cp trng, chỳng tụi cũn thnh lp i
tuyn hc sinh gii cỏc lp. Ngoi ra chỳng tụi cũn t vn tham mu vi ban giỏm hiu
(BGH) v vic khen thng nhng em cú thnh tớch tt, kp thi ng viờn, khớch l tinh
thn cng nh nõng cao thnh tớch trong thi u.

V c s vt cht: chỳng tụi chun b mt cỏch chu ỏo ngay t u nm hc. Trờn
c s kim tra thc trng c s vt cht hin cú ca b mụn, nht l c s vt cht phc v
cụng tỏc bi dng HSG. Chỳng tụi xut vi nh trng sa cha, mua thờm nhng
thit b cn thit phc v cụng tỏc ging dy v hun luyn i tuyn HSG.
Bi dng hun luyn õy l khõu quan trng nht, chỳng tụi xõy dng k hoach tp
luyn c th, tng bui, tng tun tỡm nhng bi tp phự hp vi trỡnh th lc ca tng
hc sinh. Quỏn trit tinh thn tp luyn v tỡm hiu tõm t, nguyn vng ca cỏc em
ng viờn kp thi. Phõn b thi gian cỏc giai on tp luyn hp lớ. Bờn cnh ú chỳng
tụi cũn giỏo dc cỏc em v ý thc t chc k lut, k nng giao tip ca cỏc em khi tham
gia thi u. ng thi khụng ngng cng c, phỏt trin nim tin chin thng v giỏo dc
cỏc em sng cú trỏch nhim, khao khỏt cng hin
2.2. Nột mi v s khỏc bit ca gii phỏp mi so vi gii phỏp c:
So vi gii phỏp c thỡ gii phỏp mi chỳng tụi ó tỡm hiu k tng khõu khc
phc nhng vn cũn thiu, cũn yu nõng cao thnh tớch HSG TDTT ca nh trng:
i vi khõu tuyn chn nhõn s chỳng tụi ó iu tra thụng tin HSG TDTT t khi
Phũng Giỏo dc, thnh lp i tuyn v t chc luyn tp cho hc sinh gii cỏc lp
chun b cho thi HKP cp trng.
V c s vt cht im mi õy l chỳng tụi ó ngh vi BGH phi ch ng
chun b y c s vt cht phc v tp luyn ngay t u nm, khụng tỡnh trng
mua b sung trang thit b luyn tp khụng kp thi gõy nh hng n quỏ trỡnh hun
luyn nh nhng nm trc õy.
V cụng tỏc hun luyn chỳng tụi xõy dng k hoch luyn tp v a hc sinh i thi u
giao hu vi cỏc trng bn. Phõn chia thi gian cỏc giai on luyn tp hp lớ khoa hc.
H thng cỏc bi tp a ra phự hp vi tng i tng hc sinh. Kt hp vi giỏo dc ý

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

thc, t tng o c v ng viờn cỏc em trong quỏ trỡnh tp luyn. Trong thi u chỳng
tụi trc tip tham gia ch o chin thut, trong viờn tinh thn, gi vng tõn lý cho cỏc em.
2.3. Cỏch thc v cỏc bc thc hin gii phỏp mi:
2.3.1. V t tng: gii quyt vn nan gii ó ra trc ht cn phi thụng t
tng v suy ngh ca cỏc lc lng. T BGH n giỏo viờn ch nhim, giỏo viờn cỏc b
mụn, cng nh nhõn viờn hnh chớnh phi ng lũng ng h.
Trong thi i xó hi ngy nay, vic giỏo dc ton din trong ú cú giỏo dc v th
cht l mt yờu cu ct yu v vụ cựng cp thit. ú cng chớnh l quan im giỏo dc tin
b ca ng. lm c iu ny, cn s thng nht quan im rừ rng t chi b ng,
BGH, Cụng on, on thanh niờn. Cỏc lc lng Giỏo dc phi thụng sut v c a ra
bn bc, tho lun trong hi ngh xõy dng k hoch u nm, cú ch tiờu c th phn
u.
Tri qua nhiu cuc ta m, trao i cựng Hi ng giỏo dc, c s ch o ca
Chi b, BGH, c s ng viờn ca Cụng on, on thanh niờn, giỏo viờn giỏo dc th
cht, hc sinh trong i tuyn HSG TDTT ó c quan tõm nhiu hn. Cỏc em ó c
khuyn khớch ng viờn nh HSG cỏc i tuyn vn húa khi i thi u cp tnh t gii cao
c bi dng tp luyn. Chớnh s thay i ny ó to thờm nhiu ng lc cỏc em
phn u ht mỡnh ginh thnh tớch cao cho bn thõn v cho nh trng.
2.3.2. V c s vt cht: Nhng nm trc õy dng c tp luyn khụng cú hoc cha tt.
Khi luyn tp cỏc mụn in kinh, cỏc em phi chy theo ta , ng chy li mp mụ
g vt hc sinh cha cú iu kin phỏt huy c tớch cc. Cỏc mụn nhy cao, nhy xa,
ng chy ly trong cỏt bi. Ni dung cu lụng, búng bn sõn bói ngoi tri, vt tp
luyn, thi u cũn hn ch. Mt s em khụng cú iu kin mua trang phc th thao (cũn
cú em cú trang phc th thao thỡ ngi khụng dỏm mc) ri i a s cỏc em i giy ba ta
hoc chõn t luyn tp. Nờn cng phn no nh hng ti kt qu tp luyn v thi u.
Vi quan tõm ca nh trng, c s vt cht ó c trang b khỏ y phc v
cho vic tp luyn i tr cng nh cho i tuyn HSG TDTT tp luyn. ó to iu kin
cho cỏc em hc sinh tp luyn nõng cao thnh tớch ca bn thõn, cng nh thnh tớch chung
ca nh trng.
2.3.3. Thnh lp i tuyn, t chc tp luyn v dn quõn thi u:

2.3.3.1. Thnh lp i tuyn:
Bc 1: Phỏt hin hc sinh cú nng khiu, t cht th thao:
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

iu tra thụng tin t khi Phũng Giỏo dc:
Qua ngun thụng tin t cỏc bn ng nghip cựng chuyờn mụn cỏc trng trung hc
c s (THCS), chỳng tụi ó iu tra v nm bt c thụng tin v nhng em hc sinh bc l
t cht ngay t cp 2, t nhng k thi u th thao theo cm, huyn, tnh hay chớnh trong
quỏ trỡnh hc tp ca cỏc em. Chỳng tụi cũn n gp cỏc ng chớ dn hc sinh i thi u
TDTT ca khi phũng, iu tra thụng tin v nhng hc sinh cú thnh tớch tt. Sau ú gp
g trc tip cỏc em, gii thiu v trng THPT Giao Thy v ng viờn cỏc em thi vo
trng. Thm chớ chỳng tụi phi i sõu tỡm hiu, v c gng phỏt hin ra nhng em hc sinh
giu ti khụng tham gia bt kỡ cuc thi no.
Thnh lp i tuyn TDTT ca cỏc lp:
tng cng cng c lc lng i tuyn v phỏt hin thờm ti nng, chỳng tụi ó
cựng cỏc thy cụ trong t Th dc - Giỏo dc quc phũng an ninh (TD- GDQPAN) phỏt
ng phong tro tp luyn TDTT tng lp hc. Chỳng tụi ó tham mu cho cỏc giỏo viờn
ch nhim lp, nh hng cho lp trng, bớ th cỏc lp thnh lp ra i tuyn riờng ca
lp mỡnh. Vic t chc nhng i tuyn theo lp s giỳp cỏc em hc sinh c gng tham gia
tp luyn nghiờm tỳc v ginh kt qu cao cho lp trong cuc thi HKP cp trng.
Tin hnh HKP cp trng:
sng lc nhng hc sinh cú kh nng tt nht, chỳng tụi ó t chc cuc thi HKP
cp trng theo k hoch u nm.
iu l Hi khe cp trng cng phi cn c trờn iu l HSG TDTT ca S Giỏo
Dc v o To Nam nh ban hnh v c trin khai ti Hi ngh k hoch u nm ca
nm hc.
Ni dung ca HKP t chc 5 mụn in kinh: chy ngn, chy bn, nhy cao, nhy

xa, y t cựng mụn búng bn, cu lụng, c vua, ỏ cu c tin hnh t u thỏng 9 v kt
thỳc trc ngy 20 thỏng 10 hng nm. Thnh tớch ca cuc thi cng chớnh l kt qu ca
phong tro cho mng ngy Nh giỏo Vit Nam nờn c cỏc em nhit tỡnh hng ng.
Tham gia HKP, ba khi lp thnh ba bng thi riờng, tớnh thnh tớch cỏ nhõn, tp th
theo khi, trao thng Nht, Nhỡ, Ba cho tng ni dung cho tng lp trong tng khi.
Qua kinh nghim ca bn thõn:
Qua nhiu nm bi dng chỳng tụi rỳt ra nhiu kinh nghim trong vic tuyn chn:
nh vic nhỡn vo cỏch hc sinh tp luyn, nhỡn vo tõm lý hc sinh, nhỡn vo nim say
mờ yờu thớch th thao ca hc sinh t ú tip cn vi cỏc em thụng qua trao i, tỡm hiu,

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

hng dn v ra bi tp cho hc sinh luyn tp t ú phỏt hin nng khiu bm sinh, tỡm ra
nhng nột u - khuyt ca cỏc em, t ú cú k hoch tuyn chn i d tuyn.
Bc 2: Thnh lp i tuyn:
Sau HKP cp trng cỏc em hc sinh t thnh tớch cao s c tuyn chn vo i
d tuyn HSG TDTT ca trng tip tc luyn tp tham gia nhng cuc thi u cp tnh
sp ti. V i tuyn, chỳng tụi chia thnh 2 i. Do c thự ca mụn hc, hc sinh c 3
khi nu cú thnh tớch tt u c gi tham gia vo i d tuyn. Chỳng tụi t chc cho
cỏc em luyn tp, n cui thỏng 11 chỳng tụi kim tra, sng lc ln mt, loi nhng em cú
thnh tớch thp v thnh lp i d tuyn mi vi nhng em t thnh tớch cao, sau ú tip
tc t chc luyn tp cho cỏc em. n gia thỏng 1 chỳng tụi t chc kim tra, sng lc ln
hai, sau ú t chc luyn tp cho cỏc em giai on hai. t ba chỳng tụi tip tc t chc
cho cỏc em kim tra v sng lc, em no cú thnh tớch cao thỡ s c chn vo i tuyn
chớnh thc bc sang tp luyn giai on ba. Ngoi ra chỳng tụi chn mt i d b l
nhng em hc sinh thnh tớch thp hn v ch yu l cỏc em khi 10, khi 11, i hỡnh ny
s tp luyn song song cựng i hỡnh chớnh thc, v cng cú th tham gia thi u bt c lỳc

no. õy cng chớnh l nhng th h k cn ca nm hc sau. Vic thnh lp 2 nhúm nh
th s khin cho i tuyn khụng bao gi b ht hng. Sau khi hc sinh khi 12 ra trng thỡ
ngay lp tc cú th h sau ni tip.
Trong thc t quỏ trỡnh hun luyn, nhiu ph huynh mun xin cho con em mỡnh
khụng tham gia i tuyn vi nhiu lý do khỏc nhau. Chỳng tụi ó bỡnh tnh, phõn tớch tõm
s vi ph huynh, ch ra nhng li ớch ca TDTT. Giỳp ph huynh nhn thc c nhng
mt tớch cc ca vic tp luyn TDTT, nhng nim vui m nú mang li, l nim t ho, vinh
d ca hc sinh, ca gia ỡnh trc dũng h, trc hng xúm lỏng ging khi con em mỡnh
t gii trong k thi HSG TDTT cp tnh. c gii thớch rừ rng cỏc ph huynh cng hiu
ra vn v ng h cỏc em hc sinh tham gia cỏc hot ng TDTT. Khi t tng ca ph
huynh ó thụng, chỳng tụi mnh dn i tip mt bc na ú l xut ph huynh: b sung
nng lng cho cỏc em trong giai on tp luyn. Thng con ngon mi chuyn, tõm lý
ca cỏc bc ph huynh l vy. Khi thy con mỡnh i tp c bui chiu mt nhc, h sn sng
tng thờm khu phn n cho con, ri ng viờn khớch l con n khe, hc tt, tp say.
Sau khi thuyt phc ph huynh v tuyn chn c hc sinh, thnh lp i tuyn, vn
tip theo phi cp ti chớnh l khõu chun b t tng cho hc sinh. Lm cỏch no
hc sinh t giỏc, cú hng thỳ khi tham gia tp luyn trong i tuyn.

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

gii quyt vn ny trc ht vi t cỏch l giỏo viờn chỳng tụi phi to c
nim tin cho hc sinh ca mỡnh, coi cỏc em nh ngi bn thõn tỡnh, s chia vui bun vi
cỏc em. Chỳng tụi luụn tỡm cỏch ng viờn, núi chuyn cựng cỏc em rỳt ngn khong
cỏch thy trũ, k cho cỏc em nghe nhng cõu chuyn hay, nhng tm gng sỏng, dy cho
cỏc em nhng bi hc v s quyt tõm khụng ngng c gng vt qua nhng khú khn
trong quỏ trỡnh tp luyn. ỳng nh li Bỏc dy :
Khụng cú vic gỡ khú

Ch s lũng khụng bn
o nỳi v lp bin
Quyt chớ t lm nờn.
Quỏn trit trc hc sinh v nhim v ca ngi hc sinh khi n trng. Giỳp cỏc em nhn
thc rừ: tham gia i tuyn HSG TDTT va l trỏch nhim va l nim vinh d cho mi
hc sinh. Ngoi vic l trỏch nhim, ngha v, cỏc em cũn c hng cỏc quyn li nh:
min lao ng, min úng tin hc thờm nhng thỏng tp luyn tp trung, hi ng giỏo dc
nh trng quan tõm to iu kin cỏc em hon thnh nhim v, khi tham gia thi u t
thnh tớch cao. õy l mt c hi cỏc em t khng nh mỡnh. Cỏc em cũn c nh
trng trao tng nhng phn thng cú ý ngha, c thy cụ quý mn, bn bố n phc.
Chớnh vỡ vy m hc sinh trong i tuyn cng hng hỏi luyn tp v cú quyt tõm rt cao
trong tp luyn v thi u.
2.3.3.2. i vo hun luyn:
Bc 1. Hun luyn th lc chung:
Hun luyn th lc chung nhm phỏt trin ton din c th HSG TDTT, cng c h
thng c quan trong c th, nõng cao cỏc kh nng chc phn, hon thin kh nng phi
hp, nõng cao cỏc t cht th lc: sc mnh, sc nhanh, sc bn, mm do, n kh nng
phi hp vn ng mc cn thit, sa cha nhng khim khuyt v t th c bn. t
c mc ớch trờn, trong quỏ trỡnh hun luyn chỳng tụi ó s dng a dng cỏc bi tp
phỏt trin chung, song cng cn chỳ ý la chn cỏc bi tp phự hp vi c im v yờu cu
ca tng ni dung.
Chỳng tụi ó lờn k hoch cho ni dung tng mụn hun luyn. Phõn cụng cho tng
giỏo viờn ph trỏch nhng mụn l im mnh ca mỡnh. C nh vy mi ng chớ ph trỏch
hun luyn ni dung c th, chu trỏch nhim trc nhúm, trc t, trc ban giỏm hiu v
cụng vic ca mỡnh m nhim.

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

i sõu vo cụng tỏc hun luyn chỳng tụi cựng cỏc ng chớ trong t duy trỡ theo cỏc
quy nh sau:
Bi dng - hun luyn theo thi khúa biu ca nh trng.
Trong gi ni khúa mụn Th Dc, cỏc lp cú hc sinh trong i tuyn, giỏo viờn trc
tip ging dy cú trỏch nhim duy trỡ t chc cho hc sinh hc i tr theo phõn phi
chng trỡnh ca B quy nh mt cỏch nghiờm tỳc cú cht lng. ng thi, nhng hc
sinh trong i tuyn TDTT c tp luyn thờm nhng bi tp phự hp vi nhng ni dung
thi u. Sau khi ó hon thnh bi tp, giỏo viờn cú trỏch nhim giao bi tp v hng dn
cho hc sinh v nh tp thờm bi tp phc v cho hc sinh thi u mụn ú, vớ d nh bi tp
phỏt trin th lc chung - b tr k thut chuyờn mụnC nh vy, hc sinh no cng
c luyn tp. Lõu ngy th lc cỏc em tng lờn rừ rt, k thut hon ho hn, thnh tớch vỡ
th cng tng cao.
Quy trỡnh bui hun luyn HSG TDTT: giai on tp luyn phỏt trin th lc chung.
Chỳng tụi cng quy nh rừ rng: ỳng 14h cỏc ngy cú lch bi dng tp trung ton i
mt v trớ quy nh ó thng nht, lm cụng tỏc kim din, im danh theo dừi s s hc
sinh tng bui tp, ri quỏn trit tinh thn, ni dung yờu cu bui tp. V phớa giỏo viờn
cn chun b giỏo ỏn y , ni dung trờn giỏo ỏn th hin rừ yờu cu v mc tiờu bui
tp. c bit l bi tp, khi lng vn ng, yờu cu k thut cho tng ni dung m giỏo
viờn ph trỏch. Sau khi ton i lm cụng tỏc t chc xong, tin hnh hng dn cho hc
sinh khi ng, chỳng tụi hng dn HS bi khi ng chung v bi khi ng chuyờn
mụn.
- Khi ng chung:
+ Chy khi ng: 3 vũng x 200m.
+ Bi th dc tay khụng: ng tỏc tay cao, ng tỏc tay ngc (cú hỡnh nh minh
ha), ng tỏc ln, ng tỏc vn mỡnh, ng tỏc bc nh, ng tỏc bc vi (di chuyn
vũng trũn, mi ng tỏc thc hin 4 ln x 8 nhp, ht mt ng tỏc i hng), ng tỏc ỏ
chõn cao ( mt hng tõm vũng trũn thc hin ng tỏc ti ch).
+ Xoay cỏc khp: Khp c tay - c chõn (cú hỡnh nh minh ha), khp c, khp vai,
khp khuu tay, khp hụng, khp gi ( mt hng tõm vũng trũn thc hin ng tỏc ti

ch).
+ ẫp do: ẫp dc (cú hỡnh nh minh ha), ộp ngang ( mt hng tõm vũng trũn thc
hin ng tỏc ti ch).
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

+ Thc hin cỏc ng tỏc cng c (cú hỡnh nh minh ha).
+ Chy bc nh 3 ln x 30m.
+ Chy nõng cao ựi 3 ln x 30m.
+ Chy p sau 3 ln x 30m.
+ Chy lng trc 3 ln x 30m.
+ Chy lng sau 3 ln x 30m.
+ Chy tng tc 3 ln x 30m.
- Khi ng chuyờn mụn:
Giỏo viờn ph trỏch cho hc sinh v v trớ khi ng chuyờn mụn theo c thự ca
tng ni dung c th v trin khai luyn tp. Quỏ trỡnh bi dng, hun luyn HSG TDTT
l quỏ trỡnh hun luyn cho hc sinh v cỏc mt: Th lc, k thut, chin thut, o c, ý
chớ, tõm lớ v lý lun. Tt c cỏc mt ny cú mi liờn h cht ch vi nhau v to thnh
mt quỏ trỡnh thng nht ca vic hon thin th thao cho hc sinh. Quỏ trỡnh ny c
thc hin thụng qua vic s dng cỏc phng tin, phng phỏp hun luyn chung, hun
luyn chuyờn mụn v cỏc hỡnh thc khỏc nhau ca lng vn ng trong tp luyn v thi
u.
- Cỏc bi tp th lc chung:
+ Chy vit dó.
+ Chy lờn, xung cu thang.
+ Nm sp chng y.
+ Xe bũ kộo (cú hỡnh nh minh ha).
+ Tay y tay.

+ ng lờn ngi xung bng mt chõn
+ C lng, c bng (cú hỡnh nh minh ha).
+ Gỏnh t nh ng lờn- ngi xung, bt nhy i chõn (cú hỡnh nh minh ha).
Bc 2. Hun luyn chuyờn mụn:
T chc tp luyn v sng lc chỳng tụi chn ra i tuyn chớnh thc, i hỡnh d b v
bc sang giai on hun luyn giai on tip theo. Hun luyn th lc chuyờn mụn l quỏ
trỡnh phỏt trin cao, tt c cỏc h thng c quan, cỏc kh nng, chc nng ca c th
ỏp ng vi yờu cu ca tng ni dung. t c thnh tớch thỡ cỏc bi tp chuyờn mụn
m chỳng tụi a ra cho hc sinh tp luyn khụng ch c xỏc nh bng s ln lp li
ca cỏc bi tp ú m cũn c ỏnh giỏ thụng qua mc phự hp ca cỏc bi tp i
vi kh nng ca tng hc sinh, qua cỏc mt: Biờn chuyn ng, c im v ln
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

ca sc mnh c bp, lng vn ng i vi h thng hụ hp, tun hon, mc cng
thng v tõm lý. nõng cao thnh tớch ca hc sinh v t c kt qu tt trong nm
hc ny chỳng tụi ó a ra cỏc bi tp c th, s ln lp li phự hp vi c im ca
tng hc sinh. Ngoi ra trong quỏ trỡnh hun luyn chỳng tụi cũn lng ghộp ging gii cho
cỏc em v cỏc mt chin thut, o c, ý chớ, tõm lý. c bit vo u v gia giai on
luyn tp chỳng tụi cũn cho cỏc em xem video clip v k thut ca cỏc ni dung v phõn
tớch sõu, ng thi gii thớch mi thc mc ca cỏc em.
Quỏ trỡnh hun luyn cng nh mt s bi tp chuyờn mụn c th nh sau:
- Mụn chy ngn:
+ Lm mu, phõn tớch k thut kt hp cho xem phim, nh k thut.
+ Chy lp li 30-50 m.
+ Chy bc nh, nõng cao ựi, p sau, chy tng tc, (chy tng dn c li, tn s
v di bc chy).
+ Chy tng tc sau ú chy theo quỏn tớnh (60-70 m)

+ Tp ỏnh tay.
+ Chy bin tc cỏc on ngn (40-60 m).
+ Dy k thut úng bn p.
+ Dy k thut xut phỏt (cú hỡnh nh minh ha).
+ Xut phỏt thp v chy lao 30-40m.
+ Xut phỏt thp v chy 60m.
+ Dy k thut ỏnh ớch.
+ Chy chm 6-10m lm ng tỏc ỏnh ớch.
+ Chy tng tc 50m lm ng tỏc ỏnh ớch (cú hỡnh nh minh ha).
+ Chy 50m, 100m xut phỏt thp v ton b k thut.
+ T chc thi th .
- Mụn chy tip sc 4 x 100m:
+ Phõn tớch, lm mu cho xem phim, nh k thut.
+ Ti ch trao v nhn tớn gy theo tớn hiu.
+ Ti ch tp ỏnh tay v trao - nhn gy (cú hỡnh nh minh ha).

+ Chy chm trao v nhn tớn gy (10 - 15m).
+ Chy tc cao trao v nhn tớn gy trong khu vc 20m ng thng v ng
vũng.
+ Xut phỏt cao tay cm gy chy tng dn tc .
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

+ Xut phỏt thp (cú hỡnh nh minh ha), tay cm gy chy 25-30m.
+ Tp trao gy v nhn gy sau khi xut phỏt thp (50-80m).
+ Tp trao v nhn gy trờn ng thng trong khu vc 20m vi tc ti a (cú
hỡnh nh minh ha).
+ Tp chy nh nhng trao - nhn tớn gy gia hai ngi (cú hỡnh nh minh ha).

+ Tp trao v nhn gy trờn ng vũng trong khu vc 20m vi tc ti a.
+ Tp hon thin chy 4x100m.
+ T chc thi th .
- Mụn chy trung bỡnh 800m (n), 1500m (nam):
+ Phõn tớch v lm mu k thut v cho xem phim, nh k thut
+ Tp cỏc bi tp b tr: tai ch tp ỏnh tay, chy bc nh, chy nõng cao ựi,
chy p sau ( t 30-50m).
+ Chy tng tc sau ú chy theo quỏn tớnh 40-80 m (cú hỡnh nh minh ha).
+ Chy bin tc.
+ Tp chy v ỏnh tay trờn ng cú bỏn kớnh ln sau ú thu hp dn.
+ Chy tng tc t ng thng vo ng vũng (cú hỡnh nh minh ha) v t
ng vũng ra ng thng.
+ Chy 200m, 400m vi 80% tc ti a.
+ Dy k thut xut phỏt cao chy tng tc 30-50m.
+ Tp xut phỏt cao ti u ng vũng v chy tng tc 30-40m.
+ Chy bin tc c li 40m tr xung (50-50m, 200-200m).
+ Chy 200m, 400m xut phỏt cao.
+ Chy trờn c li chớnh vi tc tng dn.
+ T chc thi th .
- Mụn nhy xa:
+ Gii thiu, lm mu k thut v cho xem phim, nh k thut.
+ Tp o (cú hỡnh nh minh ha).
+ Chy tng tc 30-50m.
+ Chy 1 bc, 3 bc lm ng tỏc gim nhy.
+ Tp bc b liờn tc (3-6 ln 1 t).
+ Chy 3-5 bc gim nhy bc b tay chm vo vt chun trờn cao (búng hoc
cnh lỏ).
+ Chy ngn gim nhy bc b qua x thp 40-50m.
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy

Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

+ Chy 5-9 bc gim nhy bc b liờn tc (30-50m).
+ Chy 7-11 bc lm ng tỏc gim nhy, bc b ri xung h cỏt bng chõn
lng.
+ Ti ch, t t th bc b lm t th n thõn.
+ ng trờn bc cao lm ng tỏc n thõn.
+ Chy ngn gim nhy trờn bc cao lm dng tỏc tay trờn khụng.
+ Tp giai on tip t cú bc b tr (cú hỡnh nh minh ha).
+ Tp giai on tip t khụng cú bc b tr (cú hỡnh nh minh ha).
+ Nhy ton b 4 giai on vi chiu di tng dn u v xỏc nh chớnh thc.
+ T chc thi th .
- Mụn nhy cao:
+ Lm mu, phõn tớch k thut v cho xem phim, nh k thut nhy cao kiu lng qua
x.
+ Dy un do (cú hỡnh nh minh ha).
+ Dy o .
+ i b theo ng vũng 2-3 bc thc hin ng tỏc gim nhy ri xung bng
chõn gim.
+ Chy theo ng vũng 3-5 bc gim nhy.
+ Chy 5-7 bc theo ng vũng gim nhy lng hng vo x.
+ Chy tng tc theo ng vũng.
+ Chy theo ng vũng v tng tc 3-5 bc cui.
+ Chy 5-7-9 bc theo ng vũng kt hp gim nhy lng hng vo x.
+ ng quay lng vo phớa m thc hin bt lờn, nga ngi ra sau, hai tay dc
theo thõn ngi, cng chõn gp li, ht hai chõn lờn cao (cú hỡnh nh minh ha).
+ Chy 2-3 bc , bt lờn lm ng tỏc qua x thp.
+ Nhy qua x vi tng dn.
+ Nhy qua x vi vic tng dn n nh c ly , tng dn chiu cao x.

+ T chc thi th .
- Mụn cu lụng:
+ Cm t tay xoay c tay
+ Di chuyn ngang ỏnh cu thp thun - trỏi tay (cú hỡnh nh minh ha).
+ Di chuyn lờn xung
+ Di chuyn chộo
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

+ Tp k thut di chuyn v ỏnh cu trờn li (cú hỡnh nh minh ha).
+ K thut ỏnh cu cao sõu thun tay
+ K thut ỏnh cu cao sõu trỏi tay
+ K thut ỏnh cu thp thun tay
+ K thut ỏnh cu thp trỏi tay
+ p cu trờn li
+ p cu cui sõn (cú hỡnh nh minh ha).
+ K thut phỏt cu gn cao tay v thp tay
+ K thut phỏt cu xa cao tay v thp tay (cú hỡnh nh minh ha).
+ Di chuyn ngang ỏnh cu thp thun trỏi tay (cú hỡnh nh minh ha).
+ i giao hu vi cỏc trng bn.
- Mụn búng bn:
+ Bi tp phỏt trin sc mnh c tay.
+ Tp cm giỏc tay khụng búng.
+ Tp cm giỏc tay vi búng (tõng búng kt hp di chuyn)
+ Di chuyn chõn trỏi phi kt hp ỏnh thun tay v trỏi tay khụng búng.
+ Di chuyn kt hp ỏnh thun tay v trỏi tay vi búng (cú hỡnh nh minh ha).
+ ỏnh búng thun - trỏi tay nõng cao.
+ Tp k thut phỏt búng (cú hỡnh nh minh ha).

+ Gũ búng trỏi thun tay (t c bn lờn nõng cao).
+ Bi tp phn x (t th, ng tỏc, cm giỏc, di chuyn).
+ i giao hu vi cỏc trng bn.
- Mụn c vua:
+ Trang b cỏc loi sỏch v gii th c cho cỏc em hc sinh nghiờn cu nh.
+ Tp gii th c (cú hỡnh nh minh ha).
+ u tp (cú hỡnh nh minh ha).
+ Tp giao hu vi cỏc bn (nht cỏc khi ) trong trng.
+ i giao hu vi cỏc trng bn.
kt hp cỏc bi tp th lc chuyờn mụn v tp luyn mt s k thut c bn ca
cỏc ni dung l mt bc khỏ quan trng, bi vỡ sc khe ca hc sinh cú gii hn vỡ th
lng vn ng phi phự hp thỡ mi t c kt qu luyn tp, cũn ngc li s khụng
t c kt qu m cũn nh hng n sc kho hc sinh, dn n c th cỏc em mt
mi, u oi ri cỏc em chn trỏnh, b luyn tp. Vỡ th vic kt hp cỏc bi tp th lc
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

chuyờn mụn v tp luyn cỏc k thut c chỳng tụi sp xp theo chu kỡ tun, thỏng
m bo lng vn ng cho cỏc em hc sinh.
- Giao bi tp v nh:
Cui cựng l phn giao bi tp v nh, khõu ny cng rt quan trng v cn thit. Nờn chỳng
tụi phi phõn tớch, núi rừ tỏc dng ca vic t luyn tp tng th lc, b tr k thut, giỳp
vic thc hin k thut tr nờn tt hn, nõng cao c thnh tớch ca VV. Riờng phn ny
chỳng tụi lm cht ch, thụng qua cỏc bui tp trong gi ni khúa v ngoi khúa, hng dn
c th bi tp, khi lng vn ng cỏc em t giỏc luyn tpng thi chỳng tụi kim
tra mc hon thnh bi tp ca cỏc em bui tp sau.
Tri qua quỏ trỡnh tp luyn cỏc em hc sinh tham gia i tuyn HSG TDTT muụn vn
vt v, nhc nhn v y gian truõn, dn n cú nhiu em ngh tp thng xuyờn. gii

quyt vn ny chỳng tụi ó gp g hi nguyờn nhõn ngh tp ca cỏc em, khi bit nguyờn
nhõn c th chỳng tụi ng viờn (nhc nh) cỏc em. Tip tc cỏc em li ngh tp khụng lớ do
chỳng tụi lp mt danh sỏch theo dừi hc sinh ngh tp, n lp trc tip cú hc sinh vng
hc sinh t ký xỏc nhn ó ngh tp, ri bỏo vi giỏo viờn ch nhim lp, ng thi mi
ph huynh gp g trao i v tip tc ng viờn cỏc em tham gia luyn tp. Cú nhng
trng hp cỏ bit chỳng tụi bỏo cỏo BGH ng viờn, yờu cu cỏc em i tp chuyờn cn
hn. Ri dn dn, khụng cú em no ngh tp khụng lý do hoc lý do khụng chớnh ỏng, cui
cựng cỏc em cng tham gia tp luyn y , ngy cng nhit tỡnh hn.
Luyn tp tớch cc s t c hiu qu cao, nhng t c kt qu nh mong
mun thỡ ng lc thỳc y phi cng cao. V s ng viờn t phớa Nh trng cng l mt
trong nhng ng lc quan trng giỳp cỏc em rốn luyn tt hn, do ú chỳng tụi ó mnh
dn ngh vi BGH gp g i tuyn, giao nhim v, ng viờn cỏc em bc vo tp
luyn, ri trao i vi giỏo viờn ch nhim cng nh giỏo viờn b mụn ng viờn cỏc em
bng nhiu cỏch vớ d: nh to iu kin cho cỏc em trong hc tp, min tin hc thờm
khụng nhng th chỳng tụi cũn tỡm hiu v hon cnh gia ỡnh tng em v kp thi giỳp ,
chia s cựng cỏc em v tinh thn cng nh vt cht.... Ngoi ra trong quỏ trỡnh tp luyn
BGH ra tn sõn, n tng nhúm tp, va l kim tra, va l ng viờn thy trũ tớch
cc luyn tp.
2.3.3.3 T chc i thi u:
Chỳng tụi xõy dng k hoch chi tit v vic t chc cho hc sinh i thi u gm: i,
v; n ung; ng ngh; lm d trự chi tiờu trong nhng ngy i thi u Nh trng gp
mt ng viờn giao nhim v, c nghe nhng li ch bo õn tỡnh ca lónh o nh trng,
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

cỏc t chc on th thy v trũ phn khi, vng tin lờn ng. Hp i thng nht quy
nh n ung, ngh ngi, i li ca VV v HLV.
Ngoi ra chỳng tụi khụng ngng cng c, phỏt trin nim tin chin thng trong hc sinh.

Nhn thy õy l mt kỡ thi quan trng cú tớnh cnh tranh cao, nờn chỳng tụi luụn tỡm mi
c hi truyn cho hc sinh ngn la mónh lit ca nim tin chin thng. ng viờn cỏc
em tin vo bn thõn, tin vo chõn lớ: cú cụng mi st cú ngy nờn kim. Nhng ranh gii
gia t tin v ch quan l rt mong manh lm sao hc sinh tin vo nng lc thc s ca
cỏc em nhng khụng xem thng i th ca mỡnh l iu ht sc quan trng bit mỡnh
bit ngi trm trn trm thng
c bit tõm lớ trong thi u cng vụ cựng quan trng. Vỡ vy, trong thi u chỳng tụi
ng viờn cỏc em v cụng tỏc t tng: bt lun nh th no cng phi bỡnh tnh, t tin
thi u, hon thnh c ly thi u, thi ht kh nng ca bn thõn
Chỳng tụi liờn h t trc ch n ngh to iu kin cho cỏc em iu kin th lc
tt thi u. Ngoi ra, chỳng tụi cũn chun b t viờn thuc, chai nc ng viờn cỏc
em n ung m bo sc khe. Ti phũng ngh chỳng tụi cng phi quy nh c th:
phũng nam cú thy ph trỏch, phũng n cng cú cụ ph trỏch. Chỳng tụi c mt em lm
trng phũng chu trỏch nhim trong phũng mỡnh v: ng - ngh - v sinh, bo qun t trang
- dng c thi u cng nh trang b ca phũng ngh. chỳng tụi quy nh n 21 gi 30
phỳt ton b i i ng, gi gỡn sc khe cho ngy mai thi u.
Trc thi u, cn c vo lch ca ban t chc, chỳng tụi hng dn hc sinh khi
ng, chun b th lc, tinh thn vo thi u. Ngay trong luyn tp, chỳng tụi ó cho cỏc em
lm quen vi tỏc phong c lp- Ch ng luyn tp, nờn khi vo thi u, mc dự khụng
cú giỏo viờn hng dn y nhng cỏc em vn ch ng thi u tht tt. Sau mt ngy thi
u vt v, ti v chỳng tụi cựng i tuyn tp trung hp rỳt kinh nghim, im mnh phỏt
huy cũn nu nh mụn no ú khụng may t kt qu khụng nh mong mun, thm chớ cũn
gim sỳt so vi thnh tớch nh chỳng tụi cng khụng t ra bun chỏn m vn vui v ng
viờn v cm thụng vi cỏc em. Chớnh vỡ vy m chỳng tụi luụn to ra khụng khớ vui ti, t
tin, lc quan cỏc em quờn mt nhc tip tc thi u tt cỏc ngy tip theo.
2.4. iu kin cn thit ỏp dng gii phỏp mi:
sỏng kin ny c ỏp dng vo thc t bi dng i tuyn HSG TDTT, yờu
cu:
- Giỏo viờn phi tõm huyt vi ngh, say chuyờn mụn, chu khú tỡm tũi phng phỏp
cng nh xõy dng k hoch tp luyn c th v h thng cỏc bi tp phự hp ca tng

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

i tng hc sinh ng thi quan tõm, ng viờn, chia s vi cỏc em, nht l nhng em
hc sinh cú hon cnh c bit khú khn. Ngoi ra ch ng cú k hoch mua sm, sa
cha dng c phc v cho quỏ trỡnh tp luyn y ngay t u nm hc.
- BGH quan tõm ng viờn thy trũ c v vt cht ln tinh thn, thng xuyờn kim
tra, nhc nh.
- Giỏo viờn ch nhim cng nh giỏo viờn b mụn quan tõm, ng viờn, to iu kin
ng thi khớch l cỏc em tp luyn.
- Ph huynh ng viờn cỏc em tham gia tp luyn, quan tõm chm súc n ung cho
cỏc em cht tham gia tp luyn tt.
- Hc sinh cn phi nhn thc c vai trũ, trỏch nhim ca ngi hc sinh, cỏc em
phi t giỏc tp luyn, tham gia cỏc bui tp luyn y , i ỳng gi, v nh tp luyn
y cỏc bi tp v tp theo hng dn ca thy, cụ giỏo.
2.5. Kh nng ỏp dng vo thc t ca gii phỏp mi:
Vic ỏp dng sỏng kin Mt s gii phỏp trong tuyn chn v bi dng hc sinh gii
Th dc th thao trng THPT Giao Thy vo quỏ trỡnh bi dng i tuyn chỳng tụi
ó thc hin trng THPT Giao Thy t nm hc 2012 2013 v cú kh nng nhõn
rng ra cỏc trng khỏc. Bi l, sỏng kin ny ó cung cp cho ngi bi dng nhng
bin phỏp tuyn chn c th, cỏc h thng bi tp phự hp vi th lc ca hc sinh, quỏ
trỡnh dn hc sinh i thi u cn lm nhng gỡ...Tt c nhng iu ú u hng ti mc
ớch thnh tớch cao, gúp phn vo thnh tớch chung ca nh trng.
2.6. Nhng i tng, c quan, t chc cú th ỏp dng gii phỏp mi:
Sỏng kin ny cú th c coi nh mt ti liu tham kho trong cụng tỏc t chc,
tuyn chn v bi dng hc sinh gii Th dc th thao trong cỏc trng THPT.
III. HIU QU DO SNG KIN EM LI:
1.Hiu qu kinh t:

L c quan giỏo dc, l trng hc khụng sn xut ra vt cht, sn phm to ra khụng
phi l hng húa nờn khụng tớnh bng tin m sn phm chỳng tụi to ra l nhng em hc
sinh va khe mnh, do dai, va thụng minh nhanh nhy. Vi cỏch lm trờn, i tuyn
HSG TDTT quõn s khỏ ụng, c hai i chớnh v d b lờn ti gn 35 hc sinh, c luyn
tp thng xuyờn: nh t luyn tp, gi hc ni khúa c tp thờm. Chớnh vỡ vy m
bui tp do nh trng b trớ c gim thiu. S bui quy nh cho tt c cỏc i tuyn vn
húa cng nh TDTT khụng nm no quỏ 18 bui chiu. Do ú kinh phớ chi phc v cho
hun luyn ca giỏo viờn, tp luyn ca hc sinh cng c gim i ỏng k.
Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

2. Hiu qu v mt xó hi:
Hiu qu trc ht m sỏng kin mang li ú l chỳng tụi ó gúp phn thỳc y phong
tro rốn luyn thõn th: khe mnh hc tp, khe lao ng sn xut, xõy dng v bo
v T quc.
T mỏi trng Giao Thy thõn yờu, bit bao th h hc trũ vi bu nhit huyt ca tui
tr, sc cng trỏng ca thanh xuõn, hng say bc vo cuc sng mi. Chỳng tụi vụ
cựng t ho, bi nhng ch nhõn tng lai ngi ngi sc sng y, ang dn trng thnh
bi mụi trng giỏo dc ni õy. Vic lm ca chỳng tụi, cng gúp phn khụng nh trong
quỏ trỡnh xõy dng thng hiu ca trng THPT Giao Thy. Gi õy trong trỏi tim ca
nhõn dõn huyn nh v vựng lõn cn, THPT Giao Thy khụng ch l vnh nụi ỳc to nhng
trớ thc tr m cũn ỳc to nhng trớ thc phỏt trin ton din c v c - trớ - th - m.
Ting lnh n xa, cỏch lm ca chỳng tụi khin ting vang v hiu ng ca nú ó
vt ra khi phm vi ngụi trng THPT. Chỳng tụi l tiờu im chỳ ý, l s la chn hng
u ca phũng Vn húa - th thao huyn. C mi dp thi u cp tnh, trng chỳng tụi li
vinh d c úng gúp cho huyn nh nhng VV xut sc nht. V nhng hc sinh c
o to bi mỏi trng THPT Giao Thy cng l nhng ht nhõn i tiờn phong, trong phong
tro rốn luyn sc khe cỏc a phng ni cỏc em c trỳ. Cỏc em ó gúp phn thỳc y

phong tro Th thao qun chỳng phỏt trin lờn mt tm cao mi.
IV. CAM KT KHễNG SAO CHẫP HOC VI PHM BN QUYN:
Chỳng tụi cam kt, sỏng kin Mt s gii phỏp trong tuyn chn v bi dng hc
sinh gii Th dc th thao trng THPT Giao Thy l kinh nghim thc t c ỳc rỳt
t quỏ trỡnh bi dng i tuyn HSG TDTT ca chỳng tụi. Chỳng tụi xin cam kt khụng
sao chộp vi phm bn quyn. Nu sai chỳng tụi xin chu hon ton trỏch nhim.
Giao Thy, ngy 20 thỏng 05 nm 2015
C QUAN N V

TC GI SNG KIN

P DNG SNG KIN
(xỏc nhn, ký tờn, úng du)
.
.
V Th Lan, Phm Vn Vnh

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy


Một số giải pháp trong tuyển chọn và bồi dỡng học sinh giỏi Thể dục thể thao trờng THPT Giao Thủy

nh minh ha ni dung khi ng, th lc chung, chy ngn, chy tip sc
4x100m, chy bn, nhy xa, nhy cao, cu lụng, búng bn, c vua cú trong bn
cng, cũn bn mn vt quỏ gii hn tp ớnh kốm chỳng tụi khụng gi c mong
quý thy cụ thụng cm!

Giáo viên: Vũ Thị Lan và Phạm Văn Vĩnh - Tổ Thể Dục Giáo Dục Quốc Phòng An ninh Trờng THPT Giao Thủy