Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
TUẦN 1:
Thứ
ngày
tháng năm 2017
Thể dục
Bài 1:
- GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH
THỂ DỤC LỚP 5.
- TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Nhận biết tầm quan trọng của môn học thể dục.
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và
một số quy đònh, yêu cầu trong các giờ học thể dục.
- Trò chơi: “Kết bạn”. Biết cách chơi và tham gia chơi
được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Đònh
Phương pháp tổ chức
lượng
A- Mở đầu:
5-7’
* Ổn đònh tổ chức:- nhắc
- Nghe báo
nhở HS về nội quy học
cáo
và
tập môn TDTT
phổ
biến
- Giới thiệu chương trình,
nhiệm
vụ
GV
cho hs biết được những
giáo án.
nội dung cơ bản của
chương trình và một số 6 -> 8
quy đònh, yêu cầu trong
lần
-Khởi động
các giờ học thể dục.
nhanh
gọn
* Khởi động: Tập động
và trật tự
GV
tác xoay cổ tay, cổ chân,
xoay gối, hông, …
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật:
15-18’ - GV giới
-GV giới thiệu chương trình
thiệu
t.dục lớp 5
chương trình
- GV sinh hoạt yêu cầu qui
ngắn
gọn
đònh và chọn cán sự lớp
và 1 số
- Ôn đội hình đội ngũ:
yêu
cầu
+ Ôn luyện cách chào
qui đònh khi
và cách báo cáo cho HS.
học
thể
GV
+ Cách xin phép ra vào
dục.
lớp và khi kết thúc giờ 2 -> 3
- GV hướng
học
lần
dẫn các kó
- Cho HS lớp tập lại kó
thuật
về
1
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
thuật đã ôn
II- Trò chơi: “Kết bạn”
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
đội
đội
cho
đầu
học
dục
Trường
hình
ngũ
bước
vào
thể
7-9’
1 lần
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật
chơi
để HS nắm
và khi chơi ít
phạm luật
của
trò
chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
- Hồi tónh: Tập động 5 -> 6 - GV cho HS
tác thả lỏng cơ
lần
thả
lỏng
thể (duỗi tay, duỗi
và
nghỉ
chân, hít thở sâu)
ngơi tích cực
- Củng cố: Hôm nay 2 -> 3 - HS nhắc
các em ôn nội dung
lần
lại nội dung
gì? (Đội hình đội
vừa
được
GV
ngũ)
ôn luyện.
- Nhận xét và dặn
- Nhận xét
dò: Nhận xét tiết
và giao bài
học và nhắc nhở
cho Hs về
HS về tập lại bài
tập ở nhà.
thật nhiều lần./.
Thứ ngày tháng năm 2017
Thể dục
Bài 2: - CÁCH CHÀO, BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ
KẾT THÚC GIỜ HỌC, CÁCH XIN PHÉP RA
VÀO LỚP
- TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ:Tập luyện tích cực và chính sát.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách
chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia
chơi được các trò chơi.
2
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Đònh
Phương pháp tổ chức
lượng
A- Mở đầu:
5-7’
* Ổn đònh:- Cho HS báo
cáo só số
- Nghe báo
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cáo
và
cầu giáo án: Hôm nay
phổ
biến
các em sẽ ôn luyện
nhiệm
vụ
cách tập hợp hàng dọc,
giáo
án
GV
dóng hàng, cách chào,
6->8
cho HS biế.
báo cáo, cách xin phép
lần
ra vào lớp; Thực hiện trò
Hướng
chơi: “Lò cò tiếp sức”
dẫn
HS
- Khởi động: Cho các em
cách
tập
tập động tác khởi động 1 -> 2 động
tác
xoay cổ tay, cổ chân,
lần
khởi động.
GV
xoay gối, hông, đánh tay,
-Nhận xét
tại chỗ chạy bước nhỏ,
đánh
giá
nâng cao đùi,…
ghi
mức
- Kiểm tra bài cũ: Gọi
hoàn thành
vài HS tập lại kó thuật
của HS
đội hình đội ngũ đã
được ôn.
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật 15-18’
động tác :
- Ôn luyện đội hình đội 4 -> 5 - GV hướng
ngũ:
lần
dẫn
lại
* Ôn luyện cách chào, 4 -> 5 cách chào,
báo cáo
lần
báo
cáo
* Ôn luyện cách xin 4 -> 5 và 1 số kó
phép ra vào lớp
lần
thuật
về
* Ôn luyện kó năng khi
đội
hình
kết thúc giờ học.
đội ngũ.
GV
- Toàn lớp tập luyện các 5-> 6
kó thuật
lần
- Từng hàng tập lại theo 3 -> 4
nhóm
lần
- Gọi vài HS tập cá nhân 1 -> 2
- Quan sát
theo dõi và
trực
tiếp
giúp
học
sinh sửa sai
3
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
lần
II- Trò chơi: “Lò cò tiếp
sức”
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động
tác thả lỏng cơ
thể (duỗi tay, duỗi
chân,
chạy
nhẹ
nhàng, hít thở sâu)
- Hôm nay các em vừa
ôn luyện nội dung
gì? (Đội hình đội
ngũ đã học)
- Nhận xét và dặn
dò
Nhận xét tiết học
và nhắc nhở các em
về tập lại các kó
thuật đã học thật
nhiều lần./.
Trường
khi các em
tập sai các
kỹ
thuật
của
từng
động tác.
7-9’
1 lần
3-5’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
- GV hướng
dẫn
và
giới thiệu
cách thức
chơi
nhanh
gọn và dễ
hiểu.
- Thả lỏng
và
nghỉ
ngơi
thật
tích cực
- HS nhắc
lại nội dung
vừa
được
ôn luyện.
- Nhận xét
và giao bài
cho HS tập
luyện thêm
ở nhà.
GV
TUẦN 2:
Thứ
ngày
tháng năm 2017
Thể dục
Bài 3: - TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM
SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY
TRÁI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC”.
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Nghiêm túc cùng phối hợp với các bạn trong
hàng khi tập.
4
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách
chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin
phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm,đứng
nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia
chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Đònh
lượng
5-7’
A- Mở đầu:
* Ổn đònh:- Báo cáo só
số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu giáo án: Hôm nay
các em ôn tiếp các kó
thuật động tác đội hình
đội ngũ: tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm
số, nghiêm, nghỉ, quay 6->8
trái, quay phải, quay sau… lần
và một số yêu cầu
trong giờ học; Chơi trò
chơi: “Chạy tiếp sức”
- Khởi động: Cho các em
tập động tác khởi động:
1->2
xoay cổ tay, cổ chân,
lần
xoay gối, đánh tay, tại
chỗ chạy bước nhỏ,
nâng cao đùi…
- Kiểm tra bài cũ:
+ Gọi vài HS tập lại kó
thuật chào và báo cáo,
cách xin phép
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật 15-18’
động tác:
- Ôn luyện kó thuật
động tác:
* Tập hợp hàng dọc,
Phương pháp tổ chức
- GV nghe HS
báo
cáo
và
phổ
biến nhiệm
vụ giáo án
cho HS biết
Cho
HS
khởi động
nhanh, gọn
và trật tự
- GV nhận
xét và ghi
mức hoàn
thành động
tác cho HS
- GV giảng
giải
và
làm
mẫu
cho HS xem
GV
GV
5
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
dóng hàng, cách chào,
báo cáo khi bắt đầu và
kết thúc giờ học, cách
xin phép ra vào lớp.
- Toàn lớp tập kó thuật
động tác .
- Từng hàng tập lại kó
thuật động tác theo
nhóm.
- Gọi vài HS tập cá nhân
kó thuật đ.tác
* Điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, quay sau.
- Toàn lớp tập kó thuật
động tác .
- Từng hàng tập lại kó
thuật động tác theo
nhóm.
- Gọi vài HS tập cá nhân
kó thuật đ.tác
II- Trò chơi: “Chạy tiếp
sức”
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: tập động
tác thả lỏng cơ
thể duỗi tay, duỗi
chân,
chạy
nhẹ
nhàng và hít thở
sâu
- Hôm nay các em vừa
ôn luyện nội dung
gì? (tập hợp hàng
dọc, dóng hàng,
điểm số, nghiêm,
nghỉ, quay trái, quay
GV: Đào Đức Luyện
4->5
lần
3->4
lần
Trường
để HS hệ
thống
và
nhớ lại kó
thuật thực
hiện
lại
đúng
kó
thuật động
tác.
1->2
lần
GV
4->5
lần
3->4
lần
GV
1->2
lần
7-9’
1 lần
3-5’
6 ->
8lần
1->2
lần
- GV hướng
dẫn
cách
thức,
qui
luật cho hs
nắm
và
biết
chơi,
để khi chơi
các em ít bò
phạm luật
chơi.
- GV hướng
dẫn HS tập
động
tác
thả
lỏng
và,
nghỉ
ngơi
- HS nhắc
lại nội dung
vừa
được
ôn luyện.
- Nhận xét
và giao bài
GV
6
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
phải,
quay
đằng
sau)
- Nhận xét và dặn
dò
Nhận xét tiết học
và nhắc nhở các em
về tập lại bài đã học
thật nhiều lần ở
nhà./.
Thứ
Trường
cho HS tập
ở nhà
tháng năm 2017
Thể dục
Bài 4: - TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY
TRÁI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”.
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Ý thức tự giác khi tập luyện.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách
chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin
phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm,đứng
nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Trò chơi: “Kết bạn”. Biết cách chơi và tham gia chơi
được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ngày
Đònh
lượng
5-7’
A- Mở đầu:
* Ổn đònh:- Báo cáo só
số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu giáo án: Hôm nay
các em ôn tiếp các kó
thuật động tác đội hình
đội ngũ: tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm
số, nghiêm, nghỉ, quay 6->8
trái, quay phải, quay sau… lần
và một số yêu cầu
Phương pháp tổ chức
- GV nghe HS
báo
cáo
và
phổ
biến nhiệm
vụ giáo án
cho HS biết
Cho
HS
khởi động
GV
7
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
trong giờ học; Chơi trò
chơi: “Kết bạn”
- Khởi động: Cho các em
tập động tác khởi động:
xoay cổ tay, cổ chân,
xoay gối, đánh tay, tại
chỗ chạy bước nhỏ,
nâng cao đùi…
- Kiểm tra bài cũ:
+ Gọi vài HS tập lại kó
thuật chào và báo cáo,
cách xin phép
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật
động tác:
- Ôn luyện kó thuật
động tác:
* Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, cách chào,
báo cáo khi bắt đầu và
kết thúc giờ học, cách
xin phép ra vào lớp.
- Toàn lớp tập kó thuật
động tác .
- Từng hàng tập lại kó
thuật động tác theo
nhóm.
- Gọi vài HS tập cá nhân
kó thuật đ.tác
* Điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, quay sau.
- Toàn lớp tập kó thuật
động tác .
- Từng hàng tập lại kó
thuật động tác theo
nhóm.
- Gọi vài HS tập cá nhân
kó thuật đ.tác
II- Trò chơi: “Kết bạn”
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
GV: Đào Đức Luyện
1->2
lần
nhanh, gọn
và trật tự
- GV nhận
xét và ghi
mức hoàn
thành động
tác cho HS
Trường
GV
25-27’
15-18’
4->5
lần
3->4
lần
- GV giảng
giải
và
làm
mẫu
cho HS xem
để HS hệ
thống
và
nhớ lại kó
thuật thực
hiện
lại
đúng
kó
thuật động
tác.
1->2
lần
GV
4->5
lần
3->4
lần
GV
1->2
lần
7-9’
1 lần
- GV hướng
dẫn
cách
thức,qui
luật cho hs
nắm
và
8
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
biết
chơi,
để khi chơi
các em ít bò
phạm luật
chơi.
C- Kết thúc:
-Hồi tónh: tập động tác
thả lỏng cơ thể duỗi tay,
duỗi chân, chạy nhẹ
nhàng và hít thở sâu
-Hôm nay các em vừa ôn
luyện nội dung gì? (tập
hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, nghiêm,
nghỉ, quay trái, quay
phải, quay đằng sau)
-Nhận xét và dặn dò
-Nhận xét tiết học và
nhắc nhở các em về
tập lại bài đã học thật
nhiều lần ở nhà./.
3-5’
6 ->
8lần
1->2
lần
- GV hướng
dẫn HS tập
động
tác
thả
lỏng
và,
nghỉ
ngơi
- HS nhắc
lại nội dung
vừa
được
ôn luyện.
- Nhận xét
và giao bài
cho HS tập
ở nhà
GV
TUẦN 3
Thứ
ngày
tháng năm 2017
Thể dục
BÀI 5: - TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, DÀN
HÀNG, DỒN HÀNG,
QUAY TRÁI, QUAY PHẢI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Tập luyện nghiêm túc, tham gia trò chơi nhiệt tình.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn
hàng, dồn hàng, quay trái, quay phải, quay sau.
- Trò chơi: “Bỏ khăn”. Biết cách chơi và tham gia chơi
được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, khăn
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
A- Mở đầu:
* Ổn đònh: -Báo cáo só
Đònh
lượng
5-7’
Phương pháp tổ chức
-
Nghe
HS
9
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu giáo án: Hôm nay
các em ôn để nâng cao
kó thuật đội hình đội
ngũ đã học và chơi trò
chơi “Bỏ khăn”.
* Khởi động: Tập động
tác xoay cổ tay, cổ
chân, xoay gối, hông,
đánh tay, tại chỗ chạy
bước nhỏ, nâng cao
đùi…
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập kó thuật
động tác đội hình đội
ngũ đã học
GV: Đào Đức Luyện
báo cáo
- Phổ biến
nhiệm
vụ
giáo án cho
HS biết
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật 15-18’
động tác:
4 -> 5
1- Ôn kó thuật động
lần
tác:
* Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng,
* Dàn hàng, dồn hàng.
* Quay trái, quay phải, 5-> 6
quay đằng sau.
lần
- Toàn lớp tập luyện
các kó thuật động tác 2-> 3
đã được học.
lần
- Từng hàng tập luyện
các kó thuật động tác 1-> 2
theo nhóm.
lần
- HS tập cá nhân các kó
thuật đ.tác.
II- Trò chơi: “Bỏ khăn”
7-9’
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
Cho
HS
khởi động
nhanh
và
trật tự
- Ghi nhận
xét
đánh
giá
mức
hoàn thành
động
tác
của HS
GV
hô
hiệu
lệnh
và kết hợp
quan
sát
sửa sai khi
các em tập
sai kó thuật
động tác.
Trường
GV
GV
GV
-GV
hướng
dẫn
cách
thức
chơi
cho HS nắm
và
biết
cách
chơi,để
khi
10
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
tiến
hành
chơi các em
ít
phạm
luật
C- Kết thúc:
3-5’
- Hồi tónh: Tập động 6 -> 8 - GV cho HS
tác thả lỏng cơ
lần
thả
lỏng
thể: duỗi tay, duỗi
và
nghỉ
chân,
chạy
nhẹ
ngơi tích cực
nhàng và kết hợp
hít thở sâu.
2-> 3 - HS nhắc lại
- Củng cố : Hôm nay
lần
nội
dung
các em vừa được
vừa
được
ôn nội dung gì?
ôn luyện.
GV
(Đội hình đội ngũ ).
- Nhận xét
- Nhận xét và dặn
và giao bài
dò
cho HS về
Nhận xét tiết học
tập
luyện
và nhắc nhở các em
ở nhà.
về cần tập lại kó
thuật đã học thật
nhiều lần./.
Thứ ngày tháng năm 201
Thể dục
BÀI 6: - TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, DÀN
HÀNG, DỒN HÀNG,
QUAY TRÁI, QUAY PHẢI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Tập luyện nghiêm túc, tham gia trò chơi nhiệt tình.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn
hàng, dồn hàng, quay trái, quay phải, quay sau.
- Trò chơi: “Bỏ khăn”. Biết cách chơi và tham gia chơi
được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, khăn
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
A- Mở đầu:
* Ổn đònh: -Báo cáo só
Đònh
lượng
5-7’
Phương pháp tổ chức
-
Nghe
HS
11
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu giáo án: Hôm nay
các em ôn để nâng cao
kó thuật đội hình đội
ngũ đã học và chơi trò
chơi “Bỏ khăn”.
* Khởi động: Tập động
tác xoay cổ tay, cổ
chân, xoay gối, hông,
đánh tay, tại chỗ chạy
bước nhỏ, nâng cao
đùi…
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập kó thuật
động tác đội hình đội
ngũ đã học
GV: Đào Đức Luyện
báo cáo
- Phổ biến
nhiệm
vụ
giáo án cho
HS biết
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật 15-18’
động tác:
4 -> 5
1- Ôn kó thuật động
lần
tác:
* Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng,
* Dàn hàng, dồn hàng.
* Quay trái, quay phải, 5-> 6
quay đằng sau.
lần
- Toàn lớp tập luyện
các kó thuật động tác 2-> 3
đã được học.
lần
- Từng hàng tập luyện
các kó thuật động tác 1-> 2
theo nhóm.
lần
- HS tập cá nhân các kó
thuật đ.tác.
II- Trò chơi: “Bỏ khăn”
7-9’
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
Cho
HS
khởi động
nhanh
và
trật tự
- Ghi nhận
xét
đánh
giá
mức
hoàn thành
động
tác
của HS
GV
hô
hiệu
lệnh
và kết hợp
quan
sát
sửa sai khi
các em tập
sai kó thuật
động tác.
Trường
GV
GV
GV
-GV
hướng
dẫn
cách
thức
chơi
cho HS nắm
và
biết
cách
chơi,để
khi
12
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
tiến
hành
chơi các em
ít
phạm
luật
C- Kết thúc:
3-5’
-Hồi tónh: Tập động tác 6 -> 8 - GV cho HS
thả lỏng cơ thể: duỗi
lần
thả
lỏng
tay, duỗi chân, chạy nhẹ
và
nghỉ
nhàng và kết hợp hít
ngơi tích cực
thở sâu.
- HS nhắc lại
-Củng cố : Hôm nay các 2-> 3 nội
dung
em vừa được ôn nội dung
lần
vừa
được
gì? (Đội hình đội ngũ ).
ôn luyện.
-Nhận xét và dặn dò
- Nhận xét
GV
- Nhận xét tiết học và
và giao bài
nhắc nhở các em về
cho HS về
cần tập lại kó thuật đã
tập
luyện
học thật nhiều lần./.
ở nhà.
TUẦN 4:
Thứ ngày tháng năm 201
Thể dục
BÀI 7: - TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU, ĐI ĐỀU
VÒNG PHẢI,
VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích
cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng
thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số quay phải, quay trái,
quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp.
- Trò chơi:“Hoàng anh,Hoàng yến”.Biết cách chơi, tham
gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Đònh
Phương pháp tổ chức
lượng
A- Mở đầu:
5-7’
13
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
* Ổn đònh:- Báo cáo só
số
- Phổ biến nhiệm vụ
yêu cầu giáo án: Hôm
nay các em tiếp tục ôn
luyện đội hình đội ngũ
và thực hiện trò chơi:
“Hoàng anh, Hoàng yến”
* Khởi động: Tập động
tác khởi động làm
nóng cơ thể, để cơ thể
thích ứng với bài sắp
tập.
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập lại các
động tác đội hình đội
ngũ đã học.
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật
động tác:
1- Ôn luyện kó thuật
ĐHĐN:
* Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số
* Quay phải, quay trái,
quay sau.
* Đi đều vòng trái,
vòng phải.
* Đổi chân khi đi đều sai
nhòp.
- Cho toàn lớp tập
luyện.
- Từng hàng tập theo
nhóm (tổ).
- HS tập cá nhân các
kó thuật đ.tác.
GV: Đào Đức Luyện
- Nghe HS báo
cáo - Phổ
biến nhiệm
vụ giáo án
Trường
GV
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
- Cho HS khởi
động nhanh,
gọn và trật
tự.
- Nhận xét
đánh giá và
ghi
mức
hoàn thành
đ.tác của HS
GV
25-27’
15-18’
- GV hô nhòp
cho Hs tập,
đồng
thời
quan sát và GV
sửa sai khi HS
tập sai động
tác.
4 -> 5
lần
3 -> 4
lần
1 -> 2
lần
GV hô hiệu
lệnh cho HS
tập, kết hợp
sửa sai cho
từng HS
vòng
phải,vòng
trái
14
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
II-Trò
chơi:“Hoàng
anh,Hoàng
yến”
- Hướng
dẫn
kó
thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động
tác thả lỏng cơ thể,
để cơ thể sớm hồi
phục
- Vừa rồi các em ôn
luyện nội dung gì?
(Đội hình đội ngũ)
- Nhận xét và dặn
dò
Nhận xét tiết học
và nhắc nhở các em
về cần tập lại kó
thuật đã học thật
nhiều lần./.
GV: Đào Đức Luyện
7-9’
1 lần
3-5’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
Trường
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật chơi để
HS nắm và
biết
cách
chơi.
- Cho HS thả
lỏng
và
nghỉ
ngơi
nhiều
- HS nhắc lại
nội dung vừa
được
ôn
luyện.
- Nhận xét
và giao bài
cho
HS về
tập luyện ở
nhà.
GV
Thứ
ngày tháng năm 2017
Thể dục
Bài 8: - TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU, ĐI ĐỀU
VÒNG PHẢI,
VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích
cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng
thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số quay phải, quay trái,
quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp.
- Trò chơi:“ Mèo đuổi chuột”.Biết cách chơi, tham gia
chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
15
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
Nội dung
A- Mở đầu:
* Ổn đònh:- Báo cáo só
số
- Phổ biến nhiệm vụ
yêu cầu giáo án: Hôm
nay các em tiếp tục ôn
luyện đội hình đội ngũ
và thực hiện trò chơi:
“Mèo đuổi chuột”
* Khởi động: Tập động
tác khởi động làm
nóng cơ thể, để cơ thể
thích ứng với bài sắp
tập.
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập lại các
động tác đội hình đội
ngũ đã học.
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật
động tác:
1- Ôn luyện kó thuật
ĐHĐN:
* Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số
* Quay phải, quay trái,
quay sau.
* Đi đều vòng trái,
vòng phải.
* Đổi chân khi đi đều sai
nhòp.
- Cho toàn lớp tập
luyện.
- Từng hàng tập theo
nhóm (tổ).
- HS tập cá nhân các
kó thuật đ.tác.
GV: Đào Đức Luyện
Đònh
lượng
5-7’
Trường
Phương pháp tổ chức
- Nghe HS báo
cáo - Phổ
biến nhiệm
vụ giáo án
GV
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
- Cho HS khởi
động nhanh,
gọn và trật
tự.
- Nhận xét
đánh giá và
ghi
mức
hoàn thành
đ.tác của HS
GV
25-27’
15-18’
- GV hô nhòp
cho Hs tập,
đồng
thời
quan sát và GV
sửa sai khi HS
tập sai động
tác.
4 -> 5
lần
3 -> 4
lần
1 -> 2
lần
GV hô hiệu
lệnh cho HS
tập, kết hợp
sửa sai cho
từng HS
vòng
phải,vòng
trái
16
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
II-Trò chơi:“ Mèo đuổi
chuột”
- Hướng
dẫn
kó
thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động
tác thả lỏng cơ thể,
để cơ thể sớm hồi
phục
- Vừa rồi các em ôn
luyện nội dung gì?
(Đội hình đội ngũ)
- Nhận xét và dặn
dò
Nhận xét tiết học
và nhắc nhở các em
về cần tập lại kó
thuật đã học thật
nhiều lần./.
GV: Đào Đức Luyện
7-9’
1 lần
3-5’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
Trường
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật chơi để
HS nắm và
biết
cách
chơi.
- Cho HS thả
lỏng
và
nghỉ
ngơi
nhiều
- HS nhắc lại
nội dung vừa
được
ôn
luyện.
- Nhận xét
và giao bài
cho
HS về
tập luyện ở
nhà.
GV
17
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
TUẦN 5:
Thứ
ngày tháng năm 201
Thể dục
BÀI 9: - TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN
KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
Kiến thức: - TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích
cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng
hàng ngang,
Kĩ năng: - Thực hiện đúng cơ bản điểm số; Đi đều vòng phải,
vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp.
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia
chơi được các trò chơi.
Thái độ : Học sinh u thích mơn học.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi,ô trò chơi,…
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Đònh
Phương pháp tổ chức
lượng
A- Mở đầu:
5-7’
* Ổn đònh:- Báo cáo só
- Nghe HS
số
báo
cáo
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
và
phổ
cầu giáo án: Hôm nay
biến nhiệm
các em tiếp tục ôn
vụ giáo án
luyện kó thuật động tác
GV
đội hình đội ngũ. Chơi trò
chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
* Khởi động: Tập động 6 -> 8 Cho
HS
tác khởi động xoay cổ
lần
khởi động
tay, cổ chân, xoay gối,
nhanh, gọn
hông, đánh tay, tại chỗ
và trật tự
chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi,…
* Kiểm tra bài cũ:
- Nhận xét
GV
Gọi vài em tập kó thuật 1 -> 2 ghi
mức
đội hình đội ngũ đã học.
lần
hoàn thành
động
tác
cho hs.
18
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật
động tác:
1- Ôn luyện các kó
thuật động tác:
* Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số
* Đi đều vòng phải,
vòng trái
* Đổi chân khi đi đều
sai nhòp
- Toàn lớp tập luyện các
kó thuật động tác đội
hình đội ngũ.
- Từng nhóm tập luyện
các kó thuật động tác
theo nhóm
- Gọi vài HS tập cá nhân
các kó thuật động tác
đội hình đội ngũ.
II- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp
sức”
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
25-27’
15-18’
C- Kết thúc:
-Hồi tónh: Tập động tác
thả lỏng cơ thể, để cơ
thể sớm hồi phục.
- Củng cố: Hôm nay các
em ôn luyện nội dung gì?
(Đội hình đội ngũ)
-Nhận xét và dặn dò
- Nhận xét tiết học và
nhắc nhở các em về
cần tập lại kó thuật đã
học thật nhiều lần./.
3-5’
6 -> 8
lần
5 -> 6
lần
3 -> 4
lần
1 -> 2
lần
7-9’
1 lần
1 -> 2
lần
Trường
GV
hô GV
hiệu lệnh
cho HS tập.
Kết
hợp
quan
sát
và
trực
tiếp sửa sai
cho từng HS
tập khi sai
động tác.
vòng
phải,vòng
trái
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật
chơi
để HS nắm
và
biết
cách
chơi,
để khi chơi
các em ít
phạm luật
chơi.
- GV cho HS
thả
lỏng
và
nghỉ
ngơi tích cực.
- Cho HS nhắc
lại nội dung vừa
được ơn luyện.
- Nhận xét
và giao bài
cho HS về
tập luyện
ở nhà.
GV
19
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
Thứ
GV: Đào Đức Luyện
Trường
ngày
tháng năm 201
Thể dục
Bài 10: - TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM
SỐ,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN
KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I- MỤC TIÊU:
Kiến thức - TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích
cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng
hàng ngang,
Kĩ năng: - Thực hiện đúng cơ bản điểm số; Đi đều vòng phải,
vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp.
- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Biết cách chơi và
tham gia chơi được các trò chơi.
Thái độ: Học sinh u thích mơn học.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi,ô trò chơi,…
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
A- Mở đầu:
* Ổn đònh:- Báo cáo só
số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu giáo án: Hôm nay
các em tiếp tục ôn
luyện kó thuật động tác
đội hình đội ngũ. Chơi trò
chơi: “Nhảy đúng, nhảy
nhanh”
* Khởi động: Tập động
tác khởi động xoay cổ
tay, cổ chân, xoay gối,
hông, đánh tay, tại chỗ
chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi,…
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập kó thuật
đội hình đội ngũ đã học.
Đònh
lượng
5-7’
Phương pháp tổ chức
- Nghe HS
báo
cáo
và
phổ
biến nhiệm
vụ giáo án
GV
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
Cho
HS
khởi động
nhanh, gọn
và trật tự
- Nhận xét
ghi
mức
hoàn thành
GV
20
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
động
cho hs.
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật
động tác:
1- Ôn luyện các kó
thuật động tác:
* Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số
* Đi đều vòng phải,
vòng trái
* Đổi chân khi đi đều
sai nhòp
- Toàn lớp tập luyện các
kó thuật động tác đội
hình đội ngũ.
- Từng nhóm tập luyện
các kó thuật động tác
theo nhóm
- Gọi vài HS tập cá nhân
các kó thuật động tác
đội hình đội ngũ.
II- Trò chơi:“Nhảy đúng,
nhảy nhanh”
- Hướng dẫn kó thuật
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
25-27’
15-18’
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động
tác thả lỏng cơ
thể, để cơ thể
sớm hồi phục.
- Củng cố: Hôm nay
các em ôn luyện
nội dung gì? (Đội
hình đội ngũ)
- Nhận xét và dặn
dò
3-5’
6 -> 8
lần
5 -> 6
lần
3 -> 4
lần
1 -> 2
lần
7-9’
1 lần
1 -> 2
lần
Trường
tác
GV
hô GV
hiệu lệnh
cho HS tập.
Kết
hợp
quan
sát
và
trực
tiếp sửa sai
cho từng HS
tập khi sai
động tác.
vòng
phải,vòng
trái
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật
chơi
để HS nắm
và
biết
cách
chơi,
để khi chơi
các em ít
phạm luật
chơi.
- GV cho HS
thả
lỏng
và
nghỉ
ngơi tích cực.
- Cho HS nhắc
lại nội dung vừa
được ơn luyện.
- Nhận xét
và giao bài
cho HS về
GV
21
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
Nhận xét tiết học
và nhắc nhở các em
về cần tập lại kó
thuật đã học thật
nhiều lần./.
GV: Đào Đức Luyện
Trường
tập luyện
ở nhà.
TUẦN 6
Thứ
ngày tháng năm 201
Thể dục
BÀI 11: - TẬP HP HÀNG DỌC, HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG
NGANG
VÀ HÀNG DỌC, ĐIỂM SỐ, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN
KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
Kiến thức :- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích
cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng
thẳng hàng (ngang, dọc),
Kĩ năng: - Thực hiện đúng cách điểm số , dàn hàng, dồn
hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp.
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia
chơi được các trò chơi.
Thái độ: Học sinh u thích mơn học.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng đồ vật…
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Đònh
Phương pháp tổ chức
lượng
A- Mở đầu:
5-7’
* Ổn đònh:- Báo cáo só
- Nghe HS
số
báo
cáo
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
và
phổ
cầu giáo án: Hôm nay
biến nhiệm
các em ôn luyện về Đội
vụ giáo án
GV
hình đội ngũ đã học. Chơi
trò chơi: “Nhảy ô tiếp
sức”.
* Khởi động: Tập động 6 -> 8 Cho
HS
tác khởi động làm nóng
lần
khởi động
22
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
cơ thể, để cơ thể thích
ứng bài sắp tập
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài HS tập lại kó
thuật đội hình đội ngũ
đã học.
GV: Đào Đức Luyện
1 -> 2
lần
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật 15-18’
động tác:
1- Ôn luyện kó thuật
động tác:
* Tập hợp hàng dọc,
hàng ngang, dóng hàng .
(ngang, dọc),
* Điểm số, dàn hàng, 5-> 6
dồn hàng.
lần
* Đi đều vòng phải, vòng 3 -> 4
trái, đổi chân khi đi đều
lần
sai nhòp.
1 -> 2
- Toàn lớp tập luyện kó
lần
thuật động tác
-Từng hàng tập động
tác theo nhóm.
- Từng em tập cá nhân
các kó thuật động tác.
II- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp
7-9’
sức”
- Hướng dẫn kó thuật 1 lần
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động
tác thả lỏng cơ
thể, để cơ thể
sớm hồi phục.
- Củng cố: Hôm nay
các em vừa được
ôn nội dung gì?
(Đội hình đội ngũ).
- Nhận xét và dặn
nhanh, gọn
và trật tự
- Nhận xét
ghi kết quả
mức
độ
hoàn thành
động
tác
cho HS
Trường
GV
GV
hô
hiệu lệnh GV
cho HS tập.
Kết
hợp
quan
sát
và giúp HS
sửa
sai
từng
kó
thuật động
tác, khi các
em tập chưa vòng
phải,vòng
chuẩn
trái
động tác.
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật
chơi
để HS nắm
và
biết
cách chơi
3-5’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
-GV cho HS
thả
lỏng
và
nghỉ
ngơi tích cực.
Cho
HS
nhắc
lại
nội
dung
vừa
được
ôn luyện.
GV
23
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
GV: Đào Đức Luyện
Trường
dò
-Nhận xét
Nhận xét tiết học
và giao bài
và nhắc nhở các em
cho HS về
về cần tập lại kó
tập luyện
thuật đã học thật
ở nhà.
nhiều lần./.
Thứ ngày tháng năm 201
Thể dục
BÀI 12- TẬP HP HÀNG DỌC, HÀNG NGANG, DÓNG
HÀNG NGANG
VÀ HÀNG DỌC, ĐIỂM SỐ, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN
KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I- MỤC TIÊU:
Kiến thức :- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích
cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng
thẳng hàng (ngang, dọc),
Kĩ năng: - Thực hiện đúng cách điểm số , dàn hàng, dồn
hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp.
- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Biết cách chơi và tham
gia chơi được các trò chơi.
Thái độ: Học sinh u thích mơn học.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng đồ vật…
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
A- Mở đầu:
* Ổn đònh:- Báo cáo só
số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu giáo án: Hôm nay
các em ôn luyện về Đội
hình đội ngũ đã học. Chơi
trò chơi: “Nhảy đúng,
nhảy nhanh”.
* Khởi động: Tập động
tác khởi động làm nóng
cơ thể, để cơ thể thích
Đònh
lượng
5-7’
Phương pháp tổ chức
- Nghe HS
báo
cáo
và
phổ
biến nhiệm
vụ giáo án
6 -> 8
lần
Cho
HS
khởi động
nhanh, gọn
GV
24
Giáo án Thể dục – Lớp 5
Tiểu học Phú Túc
ứng bài sắp tập
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài HS tập lại kó
thuật đội hình đội ngũ
đã học.
GV: Đào Đức Luyện
1 -> 2
lần
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kó thuật 15-18’
động tác:
1- Ôn luyện kó thuật
động tác:
* Tập hợp hàng dọc,
hàng ngang, dóng hàng .
(ngang, dọc),
* Điểm số, dàn hàng, 5-> 6
dồn hàng.
lần
* Đi đều vòng phải, vòng 3 -> 4
trái, đổi chân khi đi đều
lần
sai nhòp.
1 -> 2
- Toàn lớp tập luyện kó
lần
thuật động tác
-Từng hàng tập động
tác theo nhóm.
- Từng em tập cá nhân
các kó thuật động tác.
II- Trò chơi:“Nhảy đúng,
7-9’
nhảy nhanh”
- Hướng dẫn kó thuật 1 lần
trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động
tác thả lỏng cơ
thể, để cơ thể
sớm hồi phục.
- Củng cố: Hôm nay
các em vừa được
ôn nội dung gì?
(Đội hình đội ngũ).
- Nhận xét và dặn
dò
và trật tự
- Nhận xét
ghi kết quả
mức
độ
hoàn thành
động
tác
cho HS
Trường
GV
GV
hô
hiệu lệnh GV
cho HS tập.
Kết
hợp
quan
sát
và giúp HS
sửa
sai
từng
kó
thuật động
tác, khi các
em tập chưa vòng
phải,vòng
chuẩn
trái
động tác.
- GV hướng
dẫn
cách
thức và qui
luật
chơi
để HS nắm
và
biết
cách chơi
3-5’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
-GV cho HS
thả
lỏng
và
nghỉ
ngơi tích cực.
Cho
HS
nhắc
lại
nội
dung
vừa
được
ôn luyện.
-Nhận xét
GV
25