TD lơp 2-5 Tuần14-20

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
16/01/2006 –20/01/2006
Lớp 2 : BÀI 37
TRÒ CHƠI BỊT MẮT BẮT DÊ VÀ NHANH LÊN BẠN ƠI
I / Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi Bòt mắt bắt dê và Nhóm ba, nhóm bảy.
- HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS ý thức tự giác và kỉ luật trong giờ học.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi, khăn tay 4 - 5 cái.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
- GV nhâïn lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Xoay các khớp tay, chân, hông. Chạy nhẹ nhàng
80m. Đi thường hít thở sâu.
- GV điều khiển lớp ôn bài thể dục phát triển chung
một lần. Kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn luyện trò chơi Bòt mắt bắt dê:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Tổ chức điều khiển HS chơi kết hợp nhận xét và
đánh giá thi đua của HS.

2. Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi:

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi
của trò chơi.
- Tổ chức điều khiển HS chơi.
- Trong quá trình chơi GV kết hợp nhận xét, tuyên
dương HS nhanh nhẹn và thực hiện tốt trò chơi
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp, vỗ
tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS thực hiện tốt
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
10 phút
12 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
HS thay nhau làm
người thợ săn và dê.
119

TUẦN 19
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
bài học.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục. Luyện tập trò chơi đã
học.
Lớp 3 : BÀI 37
TRÒ CHƠI THỎ NHẢY
I / Mục tiêu:
- Ôn các bài tập RLTTCB. Trò chơi Thỏ nhảy.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi và tham gia vào trò
chơi ở mức ban đầu.
- Giáo dục rút được những kinh nghiệm để thực hiện tốt trong học kì II và GD tính
đoàn kết, kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho bài tập RLTTCB.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài.
- Giậm chân tại chỗ và đếm theo nhòp
- Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện bài thể dục
phát triển. GV quan sát nhận xét và sửa sai cho HS.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn bài tập RLTTCB :
- Điều khiển HS luyện tập đi theo vạch kẻ thẳng, đi

hai tay chống hông, đi kiểng gót, đi vượt chướng ngại
vật, đi chuyển hướng phải trái.
- GV theo dõi và sửa sai động tác cho HS.
2. Trò chơi Thỏ nhảy:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- Làm mẫu cho HS quan sát.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ
chức chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
12 phút
10 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
Luyện tập theo tổ.

x x x x x x x
x x x x x x x
120

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.Về nhà ôn
luyện
x x x x x x x

Lớp 4 : BÀI 37
ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. Mục tiêu:
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Trò chơi Chạy theo hình tam giác.
- Rèn HS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. Tham gia trò chơi một cách
chủ động.
- Giáo dục HS kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: Sân bãi, dụng cụ cho bài tập RLTTCB,vạch kẻ hình tam giác.
III.Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu:
1.Ổn đònh:- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: - HS khởi động chung
- Chơi trò chơi Kết bạn.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp:
- GV nêu lại cách thực hiện động tác.

- Tổ chức cho HS luyện tập. Kết hợp theo dõi và
nhận xét sửa sai.
- Tuyên dương HS thực hiện tốt động tác.
3. Trò chơi Chạy theo hình tam giác:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Tổ chức điều khiển HS chơi.
- GV theo dõi và nhận xét thi đua của từng tổ.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một
bài. GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học,
tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục phát triển chung
và các động tác RLTTCB.
6 phút
2 phút
4 phút
23 phút
12 phút
11 phút
6 phút
4 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x
x x x x x x
HS thực hiện theo đội hình
hàng dọc
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
121
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
Lớp 5 : BÀI 37
I / Mục tiêu:
- Tiếp tục củng cố kó năng nhảy từ trên cao xuống, ôn luyện đá cầu bằng đùi, trò chơi
Nhảy cừu.
- Giúp HS thực hiện động tác tương đối đúng, mạnh bạo, đònh hướng được trong không
gian ở mức độ nhất đònh và đảm bảo an toàn, nâng cao thành tích tâng cầu. Tham gia trò
chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật và tự giác trong luyện tập thể dục cũng như rèn luyện sức
khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi, Ghế băng, mỗi HS 1 quả cầu.
Bài Cũ: Lớp 5A: Anh ….. , Diễm ……, Dung ……, Dỹ….; 5B: Rê ….., Brồi …., Chiến ……,
Dung …….
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:

- Cho HS xoay các khớp tay chân, hông. Chạy nhẹ
nhàng 250m, đi thường hít thở sâu. Ôn bài thể dục.
3. Bài cũ : 4 HS thực hiện động tác bật nhảy trên cao
xuống bằng 2 chân.
B. Phần cơ bản:
1. Luyện tập nhảy từ trên cao xuống bằng hai chân:
- Thứ tự từng HS lên thực hiện bật nhảy từ trên cao
xuống bằng hai chân.
- Chú ý tiếp đất bằng 2 nửa trước bàn chân sau đó
mới đến cả bàn chân, chùng gối, hạ tấp trọng tâm để
giảm chấn động, hai tay đưa tự nhiên ra phía trước để
giữ thăng bằng.
2. Ôn luyện đá cầu :
- Cho HS luyện tập đá cầu bằng đùi.
- GV theo dõi hướng dẫn và nhắc nhỡ HS luyện tập.
- Tổ chức cho HS thi đá cầu.
3. Trò chơi Nhảy cừu:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- Tổ chức cho HS chơi nhảy cừu.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng cơ bắp.
7 phút
2 phút
5 phút
26 phút
10 phút
8 phút
8 phút

5 phút
3 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
†

Lần lượt HS bật
nhảy, 2 HS giữ ghế.

HS luyện tập cá
nhân trên sân
trường.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Chơi theo nhóm
nam riêng, nữ riêng.
HS thay nhau để
122

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
Cho HS vỗ tay và hát một bài. GV cùng HS hệ thống
bài học.

2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bật nhảy trên cao xuống và luyện
tập đá cầu bằng đùi, đầu gối và bài thể dục.
2 phút
làm cừu.
x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
†
Lớp 2 : BÀI 38
TRÒ CHƠI BỊT MẮT BẮT DÊ VÀ NHÓM BA, NHÓM BẢY
I / Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi Bòt mắt bắt dê và Nhóm ba, nhóm bảy.
- HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS ý thức tự giác và kỉ luật trong giờ học.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi, khăn tay 4 - 5 cái.
Kiểm tra: Lớp 2A: Đào…., Hà…., Huy…., Linh….; 2B: Gấm…., Hà…., Huệ…., Kiên…..
Lớp 2C: Doãn ….., Diễm……., Guyn…….., Hà……..
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
- GV nhâïn lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, hông. Chạy nhẹ nhàng
80m. Đi thường hít thở sâu.
- GV điều khiển lớp ôn bài thể dục phát triển chung
một lần. Kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn luyện trò chơi Bòt mắt bắt dê:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Tổ chức điều khiển HS chơi kết hợp nhận xét và
đánh giá thi đua của HS.
2. Ôn trò chơi Nhóm ba, nhóm bảy:
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi
của trò chơi.
- Cho HS chơi thử 1 lần kết hợp đọc vần điều đồng
dao của trò chơi, sau đó tổ chức chơi chính thức.
- Trong quá trình chơi GV kết hợp nhận xét, tuyên
dương các nhóm HS nhanh nhẹn và thực hiện tốt trò
chơi.
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
10 phút
10 phút
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x

x x x x x x
x x x x x x
HS thay nhau làm
người thợ săn và dê.
123
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Đánh giá kết quả học tập của một số HS và sổ.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp, vỗ
tay và hát một bài.
- Giậm chân đều tại chỗ đếm theo nhòp.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS thực hiện tốt
bài học.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục. Luyện tập trò chơi đã
học.
5 phút
2 phút
Lớp 3 : BÀI 38
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI THỎ NHẢY
I / Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Trò chơi Thỏ nhảy.
- Rèn HS thực hiện kó năng tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng thuần thục. Biết
cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục tính đoàn kết, kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho trò chơi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh

lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng 90m. Đi thường hít thở sâu.
- Trò chơi Chui qua hầm.
- Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện bài thể dục
phát triển. GV quan sát nhận xét và sửa sai cho HS.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp ngang, dóng hàng điểm số:
- Lớp trưởng điều khiển HS luyện tập
- GV theo dõi và sửa sai tư thế động tác cho HS.

- Luyện tập theo tổ, Tổ trưởng điều khiển.
- GV quan sát đánh giá các tổ tập luyện. Sửa sai cho
HS từng tổ.
- GV điều khiển tập luyện kết hợp nhận xét đánh giá
thi đua của các tổ
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
12 phút
2lần/ĐT
6 phút.
1lần
x x x x x x x

x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
Tập cả lớp.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x
†
Luyện tập theo tổ.
x x x x x x
x
Thực hiện cả lớp.
124

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
2. Trò chơi Thỏ nhảy:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ
chức chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.

- Về nhà ôn luyện các động tác TTRLCB. Chơi trò
chơi thỏ nhảy.
10 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†

Lớp 4 : BÀI 38
ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I / Mục tiêu:
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Trò chơi Thăng bằng.
- Rèn HS thực hiện thuần thục động tác và tương đối chủ động. Biết cách chơi và tham
gia trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, dụng cụ cho bài tập RLTTCB.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV nhận
lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng 100m. Đi thường hít thở sâu

nhẹ nhàng. Chơi trò chơi Chui qua hầm.
B. Phần cơ bản:
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau:
- Lớp trưởng điều khiển, GV quan sát sửa sai và
nhận xét đánh giá thi đua của các tổ.
1. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp:
- GV nêu lại cách thực hiện động tác.
- Tổ chức cho HS luyện tập. Kết hợp theo dõi và
nhận xét sửa sai.
- Tuyên dương HS thực hiện tốt động tác.
6 phút
2 phút
4 phút
23 phút
12 phút
11 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
HS thực hiện theo đội
hình hàng dọc
125
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
3. Học trò chơi Thăng bằng:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và

luật chơi của trò chơi.
- Làm mẫu cho HS quan sát. Cho HS vẽ vòng
tròn.
- Tổ chức điều khiển HS chơi : 2 HS đứng trong
vòng tròn, một chân co, 1 tay nắm cổ chân, tay còn
lại đẩy bạn nếu bạn bò ra khỏi vòng tròn không giữ
được thăng bằng, hoặc chân bò co lên chậm đất là
thua.
- GV theo dõi và nhận xét thi đua từng HS.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một
bài. GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học,
tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục phát triển chung
và các động tác RLTTCB.
6 phút
4 phút
2 phút
HS chơi theo cặp: Nam
với nam, nữ với nữ.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x

†
Lớp 5 : BÀI 38
I / Mục tiêu:
- Tiếp tục củng cố kó năng nhảy từ trên cao xuống, ôn luyện đá cầu bằng đùi, trò chơi
Trồng nụ trồng hoa.
- Giúp HS thực hiện động tác tương đối thành thục và an toàn, nâng cao thành tích tâng
cầu. Tham gia trò chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật và tự giác trong luyện tập thể dục cũng như rèn luyện sức
khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi, Ghế băng, mỗi HS 1 quả cầu.
Bài Cũ: Lớp 5A: Anh ….. , Diễm ……, Dung ……, Dỹ….; 5B: Rê ….., Brồi …., Chiến ……,
Dung …….
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS xoay các khớp tay chân, hông. Chạy nhẹ
nhàng 250m, đi thường hít thở sâu. Ôn bài thể dục.
3. Bài cũ : 4 HS thực hiện động tác bật nhảy trên cao
xuống bằng 2 chân.
7 phút
2 phút
5 phút
x x x x x x x
x x x x x x x

x x x x x x x
†
x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
126

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
B. Phần cơ bản:
1. Luyện tập nhảy từ trên cao xuống bằng hai chân:
- Cho 1 HS lên làm mẫu lại động tác. Lớp quan sát.
- Thứ tự từng HS lên thực hiện bật nhảy từ trên cao
xuống bằng hai chân.
- Chú ý tiếp đất bằng 2 nửa trước bàn chân sau đó
mới đến cả bàn chân, chùng gối, hạ tấp trọng tâm để
giảm chấn động, hai tay đưa tự nhiên ra phía trước để
giữ thăng bằng.
2. Ôn luyện đá cầu :
- Cho HS luyện tập đá cầu bằng đùi.
- GV theo dõi hướng dẫn và nhắc nhỡ HS luyện tập.
- Tổ chức cho HS thi đá cầu.
3. Trò chơi Trồng nụ trồng hoa:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Tổ chức cho HS chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng cơ bắp.
Cho HS vỗ tay và hát một bài. GV cùng HS hệ thống

bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bật nhảy trên cao xuống và luyện
tập đá cầu bằng đùi, đầu gối và bài thể dục.
26 phút
10 phút
8 phút
8 phút
5 phút
3 phút
2 phút
†

Lần lượt HS bật
nhảy, 2 HS giữ ghế.
Luyện tập theo
nhóm, nam riêng,
nữ riêng.

HS luyện tập cá
nhân trên sân
trường.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Chơi theo nhóm
nam riêng, nữ riêng.
x x x x x

x
x x x x x x
x x x x x x
†
23/01/2008 –27/01/2008
Lớp 2 : BÀI 39
ĐỨNG KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG)
TRÒ CHƠI CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU
I / Mục tiêu:
- Ôn 2 Động tác RLTTCB. Học trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi và tham gia được vào
trò chơi.
- Giáo dục HS ý thức tự giác và kỉ luật trong giờ học.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi,
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh Phương pháp - Tổ
127
TUẦN 20
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
lượng chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
- GV nhâïn lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Xoay các khớp tay, chân, hông. Chạy nhẹ nhàng
80m. Đi thường hít thở sâu.
- GV điều khiển lớp ôn bài thể dục phát triển chung
một lần.
B. Phần cơ bản:

1. Ôn đứng kiễng gót hai tay chống hông và dang
ngang:
- GV làm mẫu, giải thích, HS tập theo.
- HS luyện tập động tác, GV theo dõi và sửa sai cho
HS, kết hợp tuyên dương HS thực hiện tốt.

2. Học trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- 2 HS lên làm mẫu cho lớp quan sát.
- Tổ chức điều khiển HS chơi.
- Trong quá trình chơi GV kết hợp nhận xét, tuyên
dương HS nhanh nhẹn và thực hiện tốt trò chơi
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp, vỗ
tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS thực hiện tốt
bài học.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục. Luyện tập trò chơi và
động tác RLTTCB trên.
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
10 phút
12 phút
5 phút

3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Luyện tập cả lớp;
theo tổ do tổ trưởng
và lớp trưởng điều
khiển.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
Lớp 3 : BÀI 39
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI THI XẾP HÀNG
I / Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều. Trò chơi Thi xếp hàng.

- Rèn HS thực hiện các động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi và tham gia vào
trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục tính đoàn kết, kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
III / Các hoạt động dạy học:
128

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng 90m. Đi thường hít thở sâu.
- Trò chơi Chui qua hầm.
- Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện bài thể dục
phát triển. GV quan sát nhận xét và sửa sai cho HS.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp ngang, dóng hàng, đi đều:
- Lớp trưởng điều khiển HS luyện tập
- GV theo dõi và sửa sai tư thế động tác cho HS.
- Luyện tập theo tổ, Tổ trưởng điều khiển.
- GV quan sát đánh giá các tổ tập luyện. Sửa sai cho
HS từng tổ.
- GV điều khiển tập luyện kết hợp nhận xét đánh giá
thi đua của các tổ
2. Trò chơi Thi xếphàng nhanh:

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ
chức chơi, lớp trưởng điều khiển trò chơi.C. Phần
kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện các động tác TTRLCB. Chơi trò
chơi thỏ nhảy.
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
12 phút
2lần/ĐT
6 phút.
1lần
10 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x
†
Tập cả lớp.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x
†
Luyện tập theo tổ.
x x x x x x
x
Thực hiện cả lớp.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†

Lớp 4 : BÀI 39
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I / Mục tiêu:
- Ôn đi chuyển hướng phải trái. Trò chơi Thăng bằng.
129
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Rèn HS thực hiện thuần thục động tác và tương đối chủ động. Biết cách chơi và tham
gia trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, dụng cụ cho bài tập RLTTCB.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh

lượng
Phương pháp - Tổ chức
Lớp 5 : BÀI 39
I / Mục tiêu:
- Làm quen với động tác bật xa. Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa.
- Giúp HS thực hiện được ở tư thế chuẩn bò, thao tác 1 và 2 của động tác. Tham gia trò
chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật và tự giác trong luyện tập thể dục cũng như rèn luyện sức
khoẻ.
II / Chuẩn bò: Nệm bật xa, còi.
Bài Cũ: Lớp 5A: Đạt ….. , Đông ……, Hải ……, T.Hải….; 5B: K’Hà ….., Hà…., Hiền ……,
Hồng …….
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS xoay các khớp tay chân, hông.
- Ôn bài thể dục.
3. Bài cũ : 4 HS thực hiện động tác bật nhảy trên cao
xuống bằng 2 chân.
B. Phần cơ bản:
1. Học động tác bật xa :
- GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kó thuật
động tác cho HS quan sát.
- Cho HS thực hiện thao tác chuẩn bò của động tác.

- Hướng dẫn HS thực hiện thao tác 1 – HS thực hiện
động tác, GV quan sát sửa sai cho HS.
- Hướng dẫn HS thực hiện thao tác 2. HS thực hiện
ĐT.
- Cho HS phối hợp chuẩn bò, thao tác 1 -2 và bật xa
về phía trước (đạp 2 chân đồng thời đánh hai tay bật
xa về trước tiếp đất bằng hai chân).
7 phút
2 phút
5 phút
26 phút
18 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
†

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Thực hiện theo đội
hình hàng ngang.
HS luyện tập bật xa
theo đội hình hàng

130

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Gọi thứ tự từng HS lên trước nệm và thực hiện
động tác bật xa, GV theo dõi và nhận xét sửa sai cho
HS.
3. Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- Tổ chức cho HS chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng cơ bắp.
Cho HS giậm chân tại chỗ và hát một bài. GV cùng
HS hệ thống bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bật nhảy trên cao xuống và luyện
tập bật xa và bài thể dục.
8 phút
5 phút
3 phút
2 phút
dọc (bật nhảy trên
nệm)
Luyện tập cá nhân.
Chơi theo nhóm
nam riêng, nữ riêng.
HS thay nhau để
làm cừu.

x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
†
Lớp 2 : BÀI 40
MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆM TƯTHẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU
I / Mục tiêu:
- Ôn 2 Động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông và đứng hai chân
rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước – sang ngang – lên cao chếch chữ V. Tiếp tục học trò
chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi và tham gia trò chơi
tương đối chủ động.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật trong học tập và rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi,
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số.
- GV nhâïn lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: Đứng vỗ tay và hát một bài. Xoay các
khớp tay, chân, hông. Chơi trò chơi Có chúng em.
- GV điều khiển lớp ôn bài thể dục phát triển chung
một lần.
B. Phần cơ bản:

8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
6 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
131
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
1. Ôn đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống
hông:
- GV làm mẫu, HS tập theo.
- HS luyện tập động tác, GV theo dõi và sửa sai cho
HS, kết hợp tuyên dương HS thực hiện tốt.
2. Ôn đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra
trước – sang ngang – lên cao chếch chữ V:
- GV làm mẫu 1 lần – HS tập theo.
- HS luyện tập động tác trên. GV theo dõiva nhận
xét, sửa sai cho HS.
2. Học trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
luật chơi của trò chơi. Cho HS đọc vần điệu của trò
chơi.

- Tổ chức điều khiển HS chơi.
- Trong quá trình chơi GV kết hợp nhận xét, tuyên
dương HS nhanh nhẹn và thực hiện tốt trò chơi
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh: Cho HS thực hiện các động tác
thả lỏng cơ bắp, vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS thực hiện tốt
bài học.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục. Luyện tập trò chơi và
động tác RLTTCB trên.
6 phút
10 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x
x x x x x x
†
Luyện tập cả lớp;
theo tổ do tổ trưởng
và lớp trưởng điều
khiển.
Luyện tập cả lớp,
lớp trưởng điều
khiển.
Đội hình hàng
ngang.
x x x x x x x

x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
Lớp 3 : BÀI 40
TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I / Mục tiêu:
- Ôn động tác đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và bước đầu biết tham gia
được vào trò chơi.
- Giáo dục tính đoàn kết, kỉ luật, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho trò chơi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Giậm chân tại chõ, vỗ tay và hát 1 bài.
- Cho HS xoay các khớp tay, chân, hông.
8 phút
2 phút
6 phút
x x x x x x x

x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
132

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Trò chơi Qua đường lội.
- Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện bài thể dục
phát triển. GV quan sát nhận xét và sửa sai cho HS.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc:
- GV diều khiển HS luyện tập, kết hợp sửa sai cho
HS.
- Lớp trưởng điều khiển HS luyện tập
- GV theo dõi và sửa sai tư thế động tác cho HS.
- GV điều khiển tập luyện kết hợp nhận xét đánh
giá thi đua của các tổ
2. Trò chơi Nhảy lò cò tiếp sức:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi. Làm mẫu cho HS quan sát.
- Cho HS tập lò cò, Chia lớp 2 đội xếp thành 2 hàng
dọc trước vạch kẻ chuẩn bò.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ
chức chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:

- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện các động tác đi dều. Chơi trò chơi
Nhảy lò cò tiếp sức
22 phút
10 phút
.
10 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x
x x x x x x
†
Tập cả lớp.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Thực hiện cả lớp.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†

Lớp 4 : BÀI 40
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I / Mục tiêu:
- Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Trò chơi Lăn bóng bằng tay.
- Rèn HS thực hiện thuần thục động tác. Biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào
trò chơi.
- Giáo dục HS ý hức tự giác và tính kỉ luật trong học tập.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, dụng cụ cho bài tập RLTTCB, 2 quả bóng.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp - Tổ chức
133
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV nhận
lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS xoay các khớp tay, chân, hông, vai.
- Chạy nhẹ nhàng 100m. Đi thường hít thở sâu
nhẹ nhàng. Chơi trò chơi Chui qua hầm.
B. Phần cơ bản:
* Ôn đi đều theo 2 hàng dọc:
- Lớp trưởng điều khiển, GV quan sát sửa sai và
nhận xét đánh giá thi đua của các tổ.
1. Ôn đi chuyển hướng phải, trái:
- GV nêu lại cách thực hiện động tác.
- Tổ chức cho HS luyện tập. Kết hợp theo dõi và
nhận xét sửa sai.
- Tuyên dương HS thực hiện tốt động tác.

3. Học trò chơi Lăn bóng bằng tay:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và
luật chơi của trò chơi.
- Làm mẫu cho HS quan sát. Chia lớp 2 đội.
- Tổ chức điều khiển HS chơi tổ chức cho HS chơi
thi lăn bóng.
- GV theo dõi và nhận xét thi đua từng đội.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một
bài. GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học,
tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bài thể dục phát triển chung
và các động tác RLTTCB.
6 phút
2 phút
4 phút
23 phút
5 phút
9 phút
9 phút
6 phút
4 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
HS thực hiện theo đội
hình hàng dọc
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Lớp 5 : BÀI 40
I / Mục tiêu:
- Ôn tập động tác bật xa. Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa.
- Giúp HS thực hiện hoàn chỉnh động tác. Tham gia trò chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật và tự giác trong luyện tập thể dục cũng như rèn luyện sức
khoẻ.
II / Chuẩn bò: Nệm bật xa, còi.
Bài Cũ: Lớp 5A: Tùng ….. , Tiến …, Hương …, V.Hương….; 5B: Huyền …., Nhung…., Lưu
…, Linh
134

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Phương pháp tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

2. Khởi động:
- Cho HS xoay các khớp tay chân, hông.
- Ôn bài thể dục.
3. Bài cũ : 4 HS thực hiện động tác bật nhảy trên cao
xuống bằng 2 chân.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn động tác bật xa :
- GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kó thuật động
tác cho HS quan sát.
- Điều khiển HS luyện tập bật xa.
- Luyện tập cá nhân. GV quan sát sửa sai kó thuật động
tác cho HS.
3. Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi
của trò chơi.
- Tổ chức cho HS chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng cơ bắp.
Cho HS giậm chân tại chỗ và hát một bài. GV cùng HS
hệ thống bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện bật nhảy trên cao xuống và luyện tập
bật xa và bài thể dục.
7 phút
2 phút
5 phút
26 phút
18 phút

8 phút5
phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Thực hiện theo đội
hình hàng ngang.
HS luyện tập bật xa
theo đội hình hàng
dọc (bật nhảy trên
nệm)
Luyện tập cá nhân.
Chơi theo nhóm nam
riêng, nữ riêng. HS
thay nhau để làm
cừu.
x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x
†
11/02/2008 – 15/02/2008
Lớp 2 : BÀI 41
ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG
I. Mục tiêu:
135
TUẦN 21
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước – sang ngang – lên cao. Học đi
thường theo vạch kẻ thẳng.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối chính xác. Bước đầu thực hiện thực hiện tương
đối đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật trong luyện tập và rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: Sân bãi, còi, vạch kẻ thẳng.
Bài cũ: 2A: Bộ …., Dương …., H.Đăng …., B. Đăng …., 2B: K. Anh …., V.Anh …., Bình ….,
Đức ……; 2C: Hoà …., Huyên ….., Khuyến …., Kì……;
III . Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
- GV nhâïn lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: HS khởi động chung
- GV điều khiển lớp ôn bài thể dục phát triển chung.
3. Bài cũ: 4HS thực hiện đứng hai chân rộng bằng vai,
hai tay đưa ra trước– sang ngang – lên cao chếch chữ V.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước

– sang ngang – lên cao thẳng hướng:
- GV làm mẫu 1 lần – HS tập theo.
- HS luyện tập động tác trên. GV theo dõi và nhận xét,
sửa sai cho HS. Đánh giá kết quả một số HS.
2. Học đi thường theo vạch kẻ thẳng (10m):
- GV làm mẫu, giải thích tư thế, kó thuật động tác.
- Lần lượt từng HS lên thực hiện động tác. GV theo dõi
và uốn nắn tư thế động tác cho HS.
* Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và luật
chơi. Tổ chức điều khiển HS chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh: Cho HS thực hiện các động tác thả
lỏng cơ bắp, vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:- GV nhận xét giờ học, tuyên
dương HS thực hiện tốt bài học. Về nhà ôn luyện bài
thể dục. Luyện tập trò chơi và động tác RLTTCB trên.
8 phút
2 phút
6 phút
22 phút
6 phút
10 phút
6 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x

x x x x x x x
x x x x
Luyện tập cả lớp;
theo tổ do tổ trưởng
và lớp trưởng điều
khiển.
Đội hình hàng dọc.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Lớp 3 : BÀI 41
NHẢY DÂY
I. Mục tiêu:
- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Giúp HS thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. Nắm được cách chơi và biết tham
gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
136

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Giáo dục tính kỉ luật trong luyện tập, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: - Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho trò chơi, dây cho HS tập luyện.
- Bài cũ: 3A:T Anh …., K. Anh …., Bình …., Đào …., 3B: Ánh …., Ánh …., Dũng …., Đức ……;
3C: Bảo …., Căm …..,Cường …., Dỉn……;
III. Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh : Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV
nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

2. Khởi động: - HS khởi động chung.
- Trò chơi Qua đường lội.
3. Bài cũ: 4HS thực hiện đi đều.
B. Phần cơ bản:
1. Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân:
- GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải thích
từng chi tiết động tác.
- tại chỗ tập so dây, mô phỏng động tác trao dây, quay
dây.
- HS tập chụm hai chân, bật nhảy không có dây rồi
mới có dây.
- GV điều khiển tập luyện theo nhóm kết hợp nhận
xét đánh giá thi đua của các tổ.
2. Trò chơi Nhảy lò cò tiếp sức:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi. Làm mẫu cho HS quan sát.
- Cho HS tập lò cò, Chia lớp 2 đội xếp thành 2 hàng
dọc trước vạch kẻ chuẩn bò.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử sau đó tổ chức chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện các động tác đi dều. Chơi trò chơi
Nhảy lò cò tiếp sức.
8 phút
2 phút
3 phút

3 phút
22 phút
12 phút
.
10 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x


x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

Lớp 4 : BÀI 41
NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG”
I. Mục tiêu:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trò chơi Lăn bóng.
- Rèn HS thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. Nắm được cách chơi và
biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
137
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục

- Giáo dục tính kỉ luật trong luyện tập, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II . Chuẩn bò: - Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho trò chơi, dây cho HS tập luyện.
Bài cũ: 4A:Bắc.…., Chiến.…., Cúc.…., Duyên.…., 4B: Anh …., Đ. Hà …., H. Hà …., L. Hà ……;
4C: Bảo …., Diên …..,Diệp….., Dỏ……;
III. Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức - Tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: - HS khởi động chung
- Trò chơi Có chúng em.
3. Bài cũ: 4HS thực hiện đi chuyển hướng phải, trái.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân:
- Cho HS luyện tập cá nhân trên sân trường, GV theo
dõi và hướng dẫn thêm cho HS thực hiện còn sai kó
thuật động tác.
- Tổ chức cho HS các tổ thi xem ai nhảy được nhiều
lần.
- GV cùng lớp quan sát nhận xét và tuyên dương HS.
2. Trò chơi Lăn bóng bằng tay:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- Chia lớp 2 đội xếp thành 2 hàng dọc trước vạch kẻ
chuẩn bò.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ chức
chơi.
C. Phần kết thúc:

1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện các động tác nhảy dây kiểu chụm
hai chân. Chơi trò chơi lăn bóng bằng tay.
8 phút
2 phút
3 phút
3 phút
22 phút
13 phút
.
9 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x
x x
x
Thực hiện cả lớp.

x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x


Lớp 5: BÀI 41
TUNG VÀ BẮT BÓNG. NHẢY DÂY – BẬT CAO
I. Mục tiêu:
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm hai – ba người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân
sau. Làm quen động tác bật cao. Trò chơi “Bóng chuyền sáu”.
- Giúp HS thực hiện được động tác cơ bản đúng. Tham gia trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật, tự giác trong luyện tập cũng như rèn luyện sức khoẻ.
138

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
II.Chuẩn bò: - Bóng, dây, nệm, còi.
Bài Cũ:5A: T.Anh…..., P.Anh……, Duyên.…, Đức.….; 5B: Anh…., Hà…., Giang..…Hằng ……;
5C : Bít…., Châu….., Chương….., Hải….;
III.Các hoạt động dạy học:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện tung và bắt bóng, nhảy dây bật cao.
Lớp 2: BÀI 42
139
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG
(DANG NGANG) – TRÒ CHƠI NHẢY Ô
I. Mục tiêu:
-Học đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang ngang). Trò chơi Nhảy ô.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và tham gia trò chơi một
cách chủ động.

- Giáo dục HS ý thức kỉ luật trong luyện tập và rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: - Sân bãi, còi, vạch kẻ thẳng, ô để cho trò chơi.
Bài cũ: 2A: Hằng….., Hậu….., Hiếu….., Hoà……; 2B: Hải….., Hiền……, Hiếu….., Hoà……;
2C: Lích….., Linh….., Mỹ….., Nam……;
III.Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
Lớp 3: BÀI 42
NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Giúp HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. Nắm được cách chơi và tham gia
vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Giáo dục tính kỉ luật trong luyện tập, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho trò chơi, dây cho HS tập luyện.
Bài cũ: 3A:Đông……;Hiếu……;Hiếu……; Hoa……; 3B: Hằng……; Hậu ……; Hùng……;Lâm……;
3C: Duyết……; Dương……; Hảo……; Hiền……;
III. Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: - HS khở động chung.
- Trò chơi Có chúng em.
3. Bài cũ: 4 HS thực hiện nhảy dây cá nhân.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

- Cho HS thực hiện mô phỏng động tác so dây, trao
dây, quay dây. Chụm hai chân bật nhảy không có dây
tại chỗ.
- Gọi 1 HS lên thực hiện nhảy dây lớp quan sát.
- Tổ chức cho HS luyện tập nhảy dây cá nhân kiểu
chụm hai chân ở trên sân trường.
- GV theo dõi và sửa sai tư thế động tác cho HS.
- Tổ chức cho HS thi đua nhảy theo tổ xem tổ nào thực
8 phút
2 phút
3 phút
3 phút
22 phút
15 phút
.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x
Tập cả lớp.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x

HS luyện tập cá
nhân.
Thực hiện cả lớp.
Thực hiện theo tổ.
140

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
hiện đúng kó thuật động tác và có thành tích cao. Gvtheo
dõi và tuyên dương HS.
2. Trò chơi Nhảy lò cò tiếp sức:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- Chia lớp 2 đội xếp thành 2 hàng dọc trước vạch kẻ
chuẩn bò.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ chức
chơi chính thức.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện nhảy dây. Chơi trò chơi Nhảy lò cò
tiếp sức.
7 phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

Lớp 4 : BÀI 42
NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG”
I. Mục tiêu:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Chơi trò chơi Lăn bóng.

- Rèn HS thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. Nắm được cách chơi và
biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Giáo dục tính kỉ luật trong luyện tập, tính nhanh nhẹn và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II . Chuẩn bò: - Sân bãi, còi. Vạch kẻ cho trò chơi, dây cho HS tập luyện.
Bài cũ: 4A:Đào.….; Gấm.….; Hậu.….; Huy.….; 4B: Hà ….; Huệ ….; T.Linh ….; M.Linh ……;
4C: Doản ….; Đão …..;Đạt…..; Điểm……;
III. Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức Tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh: - Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: - HS khởi động chung
- Trò chơi Có chúng em.
3. Bài cũ: 4HS thực hiện đi chuyển hướng phải, trái.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân:
- Cho HS luyện tập cá nhân trên sân trường, GV theo
dõi và hướng dẫn thêm cho HS thực hiện còn sai kó
thuật động tác.
- Tổ chức cho HS các tổ thi xem ai nhảy được nhiều
lần.
8 phút
2 phút
3 phút
3 phút
22 phút
12phút
.

x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x
x x
x
141
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- GV cùng lớp quan sát nhận xét và tuyên dương HS.
2. Trò chơi Lăn bóng bằng tay:
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và luật
chơi của trò chơi.
- Chia lớp 2 đội xếp thành 2 hàng dọc trước vạch kẻ
chuẩn bò.
- Tổ chức điều khiển HS chơi thử 1 lần sau đó tổ chức
chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện các động tác nhảy dây kiểu chụm
hai chân. Chơi trò chơi lăn bóng bằng tay.
8 phút

5 phút
3 phút
2 phút
Thực hiện cả lớp.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x


Lớp 5: BÀI 42
NHẢY DÂY- BẬT CAO – TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”
I. Mục tiêu:
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
Tiếp tục làm quen động tác bật cao. Làm quen trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa”
- Giúp HS thực hiện động tác tương đối đúng. Tham gia trò chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS tính kỉ luật, tự giác trong luyện tập thể dục, rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: Sân bãi, còi, dây, bóng.
Bài Cũ: 5A: Hạnh ……; Hiếu…..;Hoa…..;Lệ…..; 5B: Hằng…..; Hiệp…..; Hồng…..; Huệ…..;
5C: Hiền…..; Khánh…..; Lâm…..; Linh…..;
III. Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số.
GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: - HS khởi động chung.
3. Bài cũ : 4 HS nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- 3 người :

- HS thực hiện tập tung, bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai.
- Cho một số nhóm lên thực hiện trước lớp, GV và các
nhóm còn lại quan sát nhận xét, đánh giá.
2. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau :
- GV nhắc lại cách so dây, chao dây 1-2 lần để tạo đà.
7 phút
2 phút
3 phút
2 phút
25 phút
7 phút

7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

x x x x


x x x x
x x
x
x x
HS luyện tập cá
nhân.
142

Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục

- Cho HS luyện tập cá nhân trên sân trường, GV theo
dõi và hướng dẫn thêm cho HS thực hiện còn sai kó
thuật động tác.
- Tổ chức cho HS các tổ thi xem ai nhảy được nhiều
lần đúng. GV cùng lớp quan sát nhận xét và tuyên
dương HS.
3. Tiếp tục làm quen bật cao tại chỗ:
- GV làm mẫu, giảng giải kó thuật động tác, nhắc HS
thực hiện động tác hoãn xung để tránh chấn động.
- HS bật thử một số lần bằng cả hai chân.
4. Làm quen trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa”
- GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và luật chơi.
- Cho HS tập xếp nụ và hoa trước khi chơi.
- Cho HS chia đội chơi và tiến hành chơi thử, sau đó
chơi chính thức. Cho HS bảo hiểm, khuyến khích, động
viên HS trong khi chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng cơ bắp.
giậm chân tại chỗ và hát một bài. GV cùng HS hệ thống
bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS.
- Về nhà ôn luyện tung và bắt bóng, nhảy dây.
6 phút
5 phút
5 phút
3 phút
2 phút

x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

HS nam chơi theo
nam, nữ chơi theo
nữ.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x


18/02/2008 – 22/02/2008
Lớp 2 : BÀI 43
ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG – TRÒ CHƠI NHẢY Ô
I. Mục tiêu:
- Ôn hai động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang). Trò chơi
Nhảy ô.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối chính xác về tư thế bàn chân, bàn tay. Biết
cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật trong luyện tập và rèn luyện sức khoẻ.
II. Chuẩn bò: Sân bãi, còi, vạch kẻ thẳng, ô trò chơi.
- Bài cũ: 2A: Hoàng…..; Học….., Khánh…..; Linh…..; 2B:Hồng…..; Hùng……; Nguyệt……;
Nhung……; 2C: Nguyệt…..; Phàn…..; Phùng…..; Quốc…..;
III. Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
143
TUẦN 22