GA the duc 2 ca nam

TRAN VIET QUANG
TUẦN1: Thứ ….ngày….tháng …năm…..

BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI
“DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI “
I - MỤC TIÊU:
-Giới thiệu chương trình thể dục lờp 2yêu cầu hs biết được một số nội dung cơ bạn của chương
trình và có thái độ học tập đúng .
-Một số quy đònh trong giờ học TD .yêu cầu hs biết được những điểm cơ bản và từng bước vận
dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp .
-Biên chế tổ chọn cán sự .
-học dậm chân tại chỗ –đứng lại .yêu cầu thực hiện tương đối đúng .
-n trò chơi” diệt các con vật có hại “
II – ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm :trên sân trường .
-Phương tiện: một cái còi .
III -NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
1.Phần mở
đầu :
2.Phần cơ bản .
3.Phần kết thúc.
-Tập hợp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học .
-Đứng tại chỗ vỗ tay ,hát .
-theo phương pháp kể chuyện ,thông qua
đó gv nhắc nhở hs tinh thần học tập và
tính kỉ luật .
-Một số quy đònh khi học giờ thể dục
+gv nhắc lại nội quy tập luyện
-Biên chế tổ hợp luyện ,chọn cán sự .
-gv nên dự kiện sau đó cùng hs quyết

đònh .chọn cán sự lớp là lớp trưởng ,học
tập khá tác phong nhanh nhẹn ,giọng to
rõ ràng
giậm chân tại – đứng lại
Trò chơi :5’ “diệt các con vật có hại “ .
-Gvcùng hs nhắc lại tên một số loài
vật<có lợi có hại >,cách chơi cho thử và
chơi chính thức có thưởng, phạt .
-Đứng tại chộ vỗ tay và hát .
-Gvcùng học sinhhệ thống bài .
-Giáo viên nhận xét giờ học .
-Hs lắng nghe
và thực hiện
những yêu cầu
của gv .
-hs chơi
-hs thực hiện .
…………………………………………..


1
TRAN VIET QUANG
Thư….ngày…. tháng….năm ….
BÀI 2: TẬP HP HÀNG DỌC ,DÓNG HÀNG ,ĐIỂM SỐ,
CHÀO, BÁO CÁO KHI GV NHẬN LỚP.
I,MỤC TIÊU:
-n một số kỉ năng ĐHĐNđã học ở lớp 1.yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính
xác ,nhanh ,trật tự.
-học cách chào ,báo cáo khi gv nhận lớp và kết thúc giờ học .yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối
đúng .

II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm :trên sân trường .
-Phương tiện : 1 còi.
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
2-Phần cơ bản
3-Phần kết thúc :
-Tập hợp lớp ,phổ biến nội dung ,yêu
cầu giờ học (1 –2’)
cho hs ôn tập hàng dọc ,dóng hàng
,điểm số ,dậm chân tại chỗ đứng lại (4-
5’)
-Từ đội hình ôn tập gv cho hs quay
thành hàng ngang ,sau đó chỉ dẫn cho
cán sự và cả lớp cùng tập cách chào
,báo cáo rồi gv cho hs giải tán
-cho cán sự điều khiển lớp .
-gv nhắc các em từ giờ sau ,trước khi
vào lớp tất cả hs có mặt ở sân để cán
sự tập hợp ,kiểm tra só số và chào
gv cho hs nhận xét .
Trò chơi”diệt con vật có hại “4-5’
-gv nhận xét giờ học
-Dứng tại chỗ vỗ
tay,hát (1,2’)
-hs thực hiện
-chào báo cáo
khi gv nhận xét
lớp và kết thúc

giờ học (2-3’)
-hs nhận xét
- hs thực hiện
-đứng tại chỗ vỗ
tay ,hát 1’.
Dậm chân tại
chỗ đếm theo
nhòp
------------------------------------------------

TUẦN 2: thứ… ngày…. tháng… năm …

2
TRAN VIET QUANG
BAI 3: DÀN HÀNG NGANG ,DỒN HÀNG
TRÒ CHƠI” QUA ĐƯỜNG LỘI “
I,MỤC TIÊU:
-n một số kỉ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác,
nhanh trật tự không xô đẩy nhau .
-n cách chào, báo cáo khi gv nhận lớp và kết thúc giờ học .Yêu cầu thực hiện tương đối đúng ,
nhanh, trật tự hơn giờ trước.
-n trò chơ “ qua đường lội “. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
Đòa điểm:trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập
-Phương tiện :chuẩn bò 1 còi và kẻ sân cho trò chơi “qua đương lội”
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
2.Phần cơ bản.
(18-20’)

-Giáo viên nhận lớp , phổ
biến nội dung yêu cầu giờ
học (2-3’). Cho hs tập luyện
cách chào , báo cáo và chúc
gvkhi bắt đầu giờ học
- Gv sử dung khẩu lênh cho
hs thực hiện
Gv điều khiển lớp
-Gvđiều khiển lần 1 Tập hợp
hàng dọc , dóng hàng điểm
số , đứng nghiêm ,đứng nghỉ,
giậm chân tại chỗ, đứng lại
(1-2 lần )
+Điều khiển lần 2 (giống nội
dung lần 1)
-Gv cho hs làm theo tổ.
-Gv quan sát đánh giá .
* Trò chơi :”Qua đường lội “,
gv nêu tên trò chơi, kết hợp
chỉ dẫn trên sân hoặc hình vẽ
sau đó cho hs chơi thử theo
đội hình “nước chảy”.
Tập hợp lớp
Giâïm chân tại chỗ đếm
theo nhòp –chạy nhẹ
nhàng theo hàng dọc trên
đòa hinh tự nhiên.
Đi thành vòng tròn và hít
thở sâu( nâng 2 tay lên ,
hít vào bằng mũi , buông

tay xuống , thở ra bằng
miệng 6-10 lần ).
-Đứng lại quay mặt vào
tâm.
-Hs thực hiện
-Cán sự lớp điều khiển
-HS thực hiện trò chơi.

3
TRAN VIET QUANG
3-Phần kết thúc :
(5’)
-Gv chia tổ và đòa điểm để
từng tổ điều khiển tập luyện
sau đó tổ chức thi .
-gv cho học s đứng tại chỗ
,vỗ tay ,hát 1,2’.
*-Trò chơi :”có chúng em “
gv cho hs ngồi xổm .khi gv
gọi đến chỗ nào hs tổ đò
đứng lên và đồng thanh trả
lời” có chúng em”sau khi có
lệnh của gv cho hs ngồi
xuống mới ngồi .
Nhận xét đánh giá giờ học .
-Hs thực hiện .
-Học sinh thực hiện
-----------------------------------------------------
Thứ …ngày… tháng…. năm ….
BÀI 4: DÀN HÀNG NGANG ,DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI” NHANH LÊN BẠN ƠI”

I,MỤC TIÊU :
n một số kỉ năng ĐHĐN.yêu cầu thực hiện chính xác và đẹp .
-n trò chơi “nhanh lên bạn ơi”yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đôi chủ động .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm chơi trên sân trường .
-Phương tiện một còi và kẻ sân cho trò chơi “nhanh len bạn ơi
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
(7-10’)
2.Phần cơbản(18’20’)
-Gv nhận lớp ,phổ biến nd
,yêu cầu giờ học (1-2’).
n tập cách báo cáo và hs cả
lớp chúc gv khi nhận lớp (2-
3’)
Gv cho học sinh đứng vỗ tay
vàhát (1-2’).
Giậm chân tại chỗ đếm to theo
nhòp (1-2’).
-Lần 1:gv điều khiển sau đó
gv chia lớp làm 4 tổ tạp hợp
-gv nhận xét đánh giá các tổ .
-hướng dẫn hs dàn hàng ngang
dồn hàng 2lần
- hs tập hợp theo yêu
cầu của gv .
-Tạp hợp hàng dọc

,dóng hàng đứng
nghiêm ,đứng nghỉ
,điểm số ,quay phải
quay trái 2-3 lần

4
TRAN VIET QUANG

3. Phần kết thúc :
ôn dồn hàng cách 1 cánh tay
gv chọn hs làm chuẩn ở vò trí
khác nhau nếu chỉ đònh hs
đứng trong hàng làm chuẩn thì
hs này không cần dơ tay sang
ngang như khi đứng ở đầu
hàng
gv dùng khẩu lệnh để cho hs
dàn hàng và dồn hàng .
*Trò chơi “nhanh lên bạn
ơi”gv nêu tên trò chơi nhắc
lại cách chơi
cho 2 nhóm lên làm mẫu .
-Cho các nhóm chơi thử .
-Gv thổi còi bắt đầu cuộc thi
-gv hd hs đi thường theo nhòp
2-3 hàng dọc ,hs vừa đi vừa
hát ,tay vung tự nhiên chân
bước đúng nhòp.
-GV nhận xét đánh giá giờ
học

-hs thực hiện .
-hs thực hiện .
-hs thực hiện
----------------------------------------------------
TUẦN 3: thứ… ngày… tháng… năm….

BÀI 5: QUAY PHẢI, QUAYTRÁI
TRÒ CHƠI NHANH LÊN BẠN ƠI
I. MỤC TIÊU:
- I một số kó năng đội hình đội ngũ yêu cầu thực hiện được đông táctương đối chính xác .
- -Học quay phải quay trái ,yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng kỉ thuật ,phương
hướng và không để mất thăng bằng.
- -n trò chơi :”nhanh lên bạn ơi “Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm .trên sân trường .
-Phương tiện :Chuẩn bò còi ,cờ và kẻ sân cho trò chơi .
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu
(7-10’)
Gv nhận lớp ,phổ biến nội dung
,yêu cầu giờ học (1- 2).
+ôn cách báo cáo ,chào khi gv nhận
lớp .
gvcho sh chạy nhẹ nhành theo một

5
TRAN VIET QUANG
2. Phần cơ bản :

3:phần kết thúc
(5-6’)
Củng cố :
hàng dọc theo đòa hình tự nhiên .
-đi thường theovòng tròn và hít thở
sâu .(1-2’ )
-gv cho hs tập hợp hàng dọc ,dóng
hàng điểm số từ một đế hết ( 1-2’)
Từ đội hình vòng tròn sau khởi động
.
-gv cho học sinh giải tán .
Sau đo hô khẩu lệnh tập hợp hành
dọc .-học quay phải , quay trái (tập
4,5 lần
-gv làm mẫu và giải thích động tác
sau đó cho học sinh tập ,lần 1,2:tập
chậm –lần 3,4 nhòp hô nhanh hơn .
+tập hợp hàng dọc ,dóng hàng điểm
số quay phải quay trái điểmsố từ
1đến hết theo tổ ( 1,2lần ).
Gv nhận xét tuyên dương ..
+-đứng vỗ tay và hát ( 1-2 ‘)
+Trò chơi :”có chúng em “
gv cho tất cả hs ngồi xổm
-Khi gv gọi đến tổ nào ,hs tổ đó
đứng lên và đồng thanh trả lời “ có
chúng em “
-cho hs ôn cách gv và học sinh chào
nhau khi kết thúc giờ học .
nhận xét tiết học .

-Hs thực hiện
-học sinh làm theo
hiệu lệnh của gv
-cả lớp cùng vỗ tay
và hát
-cả lớp cùng chơi .
------------------------------------------------

Thứ… ngày… tháng…. năm ….
BÀI 6 : QUAY PHẢI, QUAY TRÁI
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
I,MỤC TIÊU:
-n quay phải quay trái .Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và đúng hướng .
- Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung .yêu cầu thực hiện được
động tác tương đối đúng .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện :một còi và kẻ sân cho trò chơi .
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu: - GV nhận lớp ,phổ biến nội dun g -Hs đứng vỗ tay và

6
TRAN VIET QUANG
(7- 10 ‘)
2. Phần cơ bản :
yêu cầu giờ học (1- 2 ‘ )
- Trò chơi khởi động (1-2’)
+ Quay phải ,quay trái (4-5lần
- GV nhắclại cách thực hiện

động tác đồng thời làm mẫu .Hô
khẩu hiệu cho hs quay (2 lần )
( mỗi lần gồm quay phải quay
trái )
- -GV quan sát và sửa động
tác sai.
+ Động tác vươn thở .
GV làm mẫu 1-2 lần
-Nhòp 1:Bước chân trái sang
ngang rộng bằng vai ,đồng thời
đưa hai tay sang ngang lên cao
lòng bàn tay hướng vào nhau hít
sâu bàng mũi .
- Nhòp 2:đưa hai tay sang hai
bên –xuống thấp , bắt chéo
trước
bụng ,đầu cúi , thở mạnh ra
bằng miệng .
- Nhòp 3:Hai tay dang ngang
,bàn tay ngửa ,Hít vào .
- Nhòp 4: về ttcb .
- nhòp 5,6,7,8, như trên .
- GV theo dõi ,chỉ dẫn thêm
.
+ động tác tay .vg nêu tên động
tác –Làm mẫu cho cả lớp thực hiện
theo .
- Nhòp 1:Bước chân trái
sang ngang rộng bằng vai ,
- 2 tay đưa theo chyều lườn

lên cao ngang vai , bàn tay ngửa
- - Nhòp 2: đưa hai tay lên
cao ,vỗ hai bàn tay vào nhau ,mặt
hơi ngửa .
- Nhòp 3: đưa hai tay ra
trước thẳng hướng cao ngang vai
,bàn tay sấp .
hát (1-2 ‘)
-Giậm chân tạy chỗ
,đếm to theo nhòp (1-
2’)
- HS thực hiện
- HS thực hiện
1-2 lần theo
gv điều
khiển .
- - Lần 3-5theo
cán sự điều
khiển .
- HS thực hiện theo
gv làm mẫu .( 1-
2lần )
- cán sự lớp điều
khiển làm 2 lần .
-Hs thực hiện theo gv
-cho 1,2 hs tập tốt
làm mẫu cho cả lơp
làm theo .
- HS thực hiện

7
TRAN VIET QUANG
3: Phần kết thúc .
(5-6’)
4:Củng cố dặn dò :
- - Nhòp 4:Về tư thế chuẩn bò
.
- -Nhòp 5,6,7,8 như trên .
- GV nhân xét đánh giá .
- - trò chơi” qua đường lội”
tập theo đội hình nức chảy ,em thứ
nhất rời khỏi “viên đá “thứ 2,em
thứ hai xuất phát ngay và cử tiếp
tục , hàng nào xong trước kông xô
người vào nhau , không trượt chân
ra khỏi viên đá là thắng cuộc .
- theo dõi sửa sai .tuyên
dương những tổ thắng
cuộc .
- Cho hs đứng vỗ tay và hát .
- Cúi người thả lỏng (6-8 lần
)
-Cho hs ôn lại 2 động tác vừa
học .
-Dặn về ôn lại bài
Nhận xét tiết học :
chơi .
-Lần 1chơi thử .
-lần 2:chơi có thi
đua .

- HS thục hiện
----------------------------------------------------
TUẦN 4 : Thư… ngày… tháng… năm….
BÀI 7: ĐỘNG TÁC CHÂN .
TRÒ CHƠI: KÉO CƯA LỪA XẺ
I,MỤC TIÊU:
- n hai động tác vươn thở và tay . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác .
- Học động tác chân .yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đ ối chính xác .
- n trò chơi .”kéo cưa lừa xẻ “yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm .Trên sân trường .
- phương tiện :Chuẩn bò 1 còi
III,NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP VÀ:
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung
giờ học (1-2’)
cho học sinh chạy nhẹ nhành trên đòa
hình tự nhiên theo hàng dọc 50-60 m.
- đi đường theo vòng tròn và hít
thở sâu
(1- 2’) .
- Hs thực hiện
- Học s thực hiện

8
TRAN VIET QUANG
2: Phần cơ bản :
3.Phần kết thúc :

(2- -Trò chơi khởi động :1-2’.
- KTBC:gọi 2 hs lên tập
hai động tác đã học .
GV nhâïn xét đánh giá
- n hai động tác vươn thở và
tay .(1-2 lần )
- +Dộng tác chân . GV làm mẫu vừa
hô to để hs tập theo –lần 1 gv vừa
giải thích vừa làm mẫu -lần 3-4:gv
hô nhòp không làm mẫu .
- Nhòp 1:Bước chân trái sang ngang
rộng hơn vai , hai tay dang ngang
,bàn tay sấp .- Nhòp 2:Khu gối
chân trái ,2 tay đưa ra trước ngang
vai ,thân chuyển về bên chân khu
và hạ thấp xuống ,vỗ vào nhau n.
- _nhòp 3:về nhòp 1.
- - Nhòp 4 về tư thế chuẩn bò .
- - Nhòp 5,6,7,8 như trên nhung đổi
chân (2 lần).
- - Thi thực hiện 3 động tác .
- - Theo dõi hs tập nhận x tuyên dương
.
- Trò chơi :”kéo cưa lừa xẻ “ ( 3-4 ‘ )
- -GV nhắc lại cách chơi và cho hai
cặp lên làm mẫu – sau đó chia tổ để
chơi .
- -Cúi người thả buông lỏng (5-6 lần )
- -Cúi lắc người thả lỏng ( 5-6 lần )
- - Củng cố –Lớp ôn lại 3 động tác đã

học .-GV nhận xét giờ học .
-
chơi
- hai hs len thực
hiện
- Hs làm theo gv
lần 1,2,3,4
- Lần 5:Hs thi
xem tổ nào có
nhiều người tập
đúng đẹp nhất
- chia tổ tập luyện
–
- Từng tổ lên trình
diễn .
- HS thực hiện
- Hs thực hiện .
Thứ …ngày… tháng… năm….
BÀI 8: ĐỘNG TÁC LƯỜN .
TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ “
I,MỤC TIÊU:
- n 3 động tác vươn thở, tay, chân .Yêu cầu thực hiện được từng động tác tương đối chính xác .
- Học động tác lườn yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng .
- -Tiếp tục ôn trò chơi” kéo cưa lừa xẻ “.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi có kết hợp đọc
vần để tạo nhòp .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

9
TRAN VIET QUANG
-Đòa điểm.Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- phương tiện :Chuẩn bò một còi
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
-Phần cơ bản :
3: Phần kết thúc :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học (1-2’)
- Kiểm tra bài cũ.
- Cho 2 hs lên tập 3 động tác đã học .
- Lớp ôn lại 3 động tác vươn thở
,tay ,chân .
+ Động tác lườn : ( 4-5lần )
Nhòp 1:Bước chân trái sang ngang
rộng hơn vai ,2 tay đưa sang ngang-
lên cao thẳng hướng ,lòng bàn tay
hươn g1 vào nhau .
- -Nhòp 2:nghiêng lườn sang trái
,tay trái chống hông ,tay phải đưa
cao áp nhẹ vào tai trọng tâm dồn
vào chân phải ,chân trái kiểng gót .
- - Nhòp 3: về đứng như nhòp
1.,2 tay dang ngang bàn tay ngửa .
- -Nhòp 4:về TTCB
- - Nhòp 5,6,7,8 như trên như
đổi chân
- -GV làm mẫu 1 lần
- -Cán sự làmm mẫu và điều
khiển lớp làm theo
-g – GV quan sát ,sửa chữa động tác sai

cho hs .GV nhận xét tuyên dương .
- Cúi người thả lỏng 5-10 lần .- Nhảy
thả lỏng nhảy đổi chân 1 cách tự do
nhẹ nhàng ,hai tay và toàn thân thả
lỏng .
- Củng cố :Lớp ôn lại 4 động tác đã
học
- Dặn về nhà tập thuộc 4 động tác
- Nhận xét tiết học .
-Học sinh dậm
chân tại chỗ đếm
to theo nhòp
(1-2’)
Chạy nhẹ nhàng
theo vòng tròn
(1’)
-Hs thực hiện
- HS thực
hiện
-Lớp chia 4 tổ để
tổ tưởng điều
khiển tập
- từng tổ lên trin
h2 diễn

10
TRAN VIET QUANG
TUẦN 5: Thứ …ngày… tháng… năm ….
BÀI 9 :CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯC LẠI

ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I,MỤC TIÊU:
- n 4 động tác vươn thở tay chân ,lườn ,yêu cầu thực hiện được từng động tác tương đối chính
xác .
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại .yêu cầu thực hiện động tác
tương đối chính xác .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập
- phương tiện :1 còi
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
2 .Phần cơ bản :
3. Phần kết thúc :
-Gv nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học (1-2) .
-Giậm chân tại chỗ đếm to theo
nhòp :1-2’.
Kiểm tra bài cũ .
Cho 4 hs thực hiện 4 động tác đã
học .
-GV nhận xét .
Chuyển đội hình hàng dọc thành đội
hình vòng tròn và ngược lại : 2-3 lần .
-GV giải thíchđộng tác ,sau đ1 hô
khẩu lệnh và chỉ hs cách nắm tay
nhau di chuyển than h2 vòng tròn
.cho đứng lại ( bằng khẩu lệnh ) rồi
cho quay mặt vào tâm .tiếp theo ,tập
chuyển về đội hình ban đầu ( tạp 2-3

lần ) gv cho dừng lại ở đội hình vòng
tròn .
-Lần 1 : Gv vừa làm mẫu vừa hô nhòp
.
-Lần 2:Thi xem tổ nào tập đúng –gv
nhận xét
-n 4 động tác vươn thở ,tay ,chân
,lườn :
2 lần . GV theo dõi sửa chữa –Dồng
thời tuyên dương nhửng em thực hiện
tốt .
+ Trò chơi :” kéo cưa lừa xẻ “
- Hs thực
hiện .
-HS làm theo gv .
-Hs thực hiện .
- Hs tạp theo tổ do
ban cán sự lớp
điều khiển .
- Hs thực hiện
-Hs thực hiện chơi
- Hs thực hiện ở

11
TRAN VIET QUANG
- Cúi người thả lỏng 5-10 lần .
- Cúi lắc người thả lỏng 5-6
lần .
- Gv-hs hệ thống bài 2 ‘ .
-Gv nhận xét giờ học :

Dặn dò : về ôn lại 4 động tác .
nhà .
Thứ…ngày… tháng… năm….
BÀI 10 ĐỘNG TÁC BỤNG – CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG
NGANG THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯC LẠI
I,MỤC TIÊU:
- n 4 động tác : vươn thở ,tay ,chân ,lườn –Học mơí động tác bụng .Yêu cầu thực hiện từng động
tác tương đối chính xác ,đúng nhòp đúng phương hương .
- Học chuyển đội hính hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại .Yêu cầu thực hiện động
tác nhanh .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nôi tập .
- phương tiện :Chuẩn bò 1còi và kẻ sẵn sân cho trò chơi :” qua đường lội “
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
2.Phần cơ bản :
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học : 1-2 ‘ .
- GV cho học sinh thực hiện khơi
động các khớp chân ,tay .
-Cho hs chuyển đội hình hàng ngang
thành đội hình vòng tròn và ngược lại
2-3 lần .
-Gv dùng khẩu lệnh cho hs . chuyển
đội hình vòng tròn và ngược lại .tiếp
theo cho hs quay thành hàng dọc ,tập
chuyển đội hình hàng dọc thành vòng
tròn .sau đó cho học sinh đứng lại
,quay mặt vảo tâm ,giãn cách một sải

tay để tập thể dục .
+ Dộng tác bụng : 4-5 lần
-Nhòp một : Bước chân trái sang
ngang rộng hơn vai ,hai tay đưa ra
trước –lên cao thẳng hướng ,lòng bàn
tay hướng vào nhau .
- nhòp 2 :từ từ gập thân ,hai bàn tay
-đứng tại chỗ vỗ
tay và hát 1-2 ‘
xuay các khớp cổ
tay ,cẳng tay
,cánh tay :mỗi
động tác một
chiều 4-5 lần .
- Hs thực hiện .
- Hs thực hiện
theo khẩu lệnh và
hướng dẫn của
gv .

12
TRAN VIET QUANG
3. Phần kết thúc :
chạm mu bàn chân hai chân thẳng .
- Nhòp 3: Nâng thân ,hai tay
dang ngang ,bàn tay ngửa .
- -Nhòp 4: TTCB
-Nhòp 5,6,7,8như trên nhưng đởi chân.
-Lần 1 : GV làm mẫu .
- Lần 2 : GV hô không làm mẫu .

-Lần 3:Cán sự lớp điều khiển
- Tổ chức cho các tổ thi đua .
- GV nhận xét .
- Trò chơi chạy ngược chiều
theo tín hiệu :1’
- Cho hs chạy theo vòng tròn
khi có tiếng còi hoặc tiếng vỗ tay ,
chạy ngược chiều với chiều vừa chạy
.
- Cúi người thả lỏng –nhảy thả
lỏng :4-5 lần
- - GV –hs hệ thống lại bài .
- Dăn dò về ôn lại năm đọng
tác đã học .
- -GV nhận xét tiết học .
-Hs tập theo
- Hs làm theo lời
hô của -
gv .
-Cả lớp thục hiện
theo cán sự lớp .
- Lớp tổ chức thi
đua .
- Hs thực hiện
- Hs thực hiện ở
nhà .
TUẦN 6: Thứ … ngày… tháng… năm …
BÀI11: ÔN NĂM ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG –ĐI ĐỀU
I,MỤC TIÊU:

-Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở ,tay ,chân ,lườn , bụng .
-Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .
- Học đi dều .yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm : Trên sân trường .vệ sinh an toàn nơi tập .
- Phương tiện :Một còi ,kẻ sân cho trò chơi “ nhanh lên bạn ơi “
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu: -Gv nhận lớp phổ biến nội
dung ,yêu càu giờ học 1 –2’
- Dậm chân tại chỗ ,vỗ tay theo
nhòp :1-2 ‘
Cho học sinh xoay các khớp cổ
tay,
- Học sinh thực hiện .

13
TRAN VIET QUANG
2. Phần cơ bản :
3:Phần két thúc :
cánh tay ,hông , đầu gối ( 1-2 ‘ )
n 5 động tác vươn thở ,tay,
chân ,lườn ,bụng 3-4 lần ,mỗi
động tác 2-8 nhòp .
Tạp theo đội hình hàng ngang .
- Lần 1: GV làm mẩu .
- Lần 2,3 :Cán sự lớp điều khiển
.
Cho hs từng tổ lên trình diễn
G- GV nhận xét .

Di dều :Tập 5-8’ theo đội 2-4 hàng
dọc
- GV làm mẫu cách đi đều ( đánh
tay cao ngang ngực , bước chân
đặt gót chạm dất phía trước )
- Nhắc hs bước chân trái ,sau đó
hô khẩu lệnh cho hs đi sau khi hs
đi được một quãng đường nhất
đònh gv hô đứng lại dứng –cho
hs đướng lại
-Trò chơi nhanh lên bạn ơi .
Cach chơi :Các em đồng thanh
đọc
-GV cùng hs hát
“ bạn ơi ,bạn ơi
Ta cùng thi chạy
Xem tổ nào nhất
Nào ,một ,hai ,ba “
-Khi đọc đến tiếng thứ 3tất cả số
một của 4 đội chạy vao vòng
tròn nhỏ nhặt lấy vật ( khăn ) của
đội mình chạy về đưa cho số 2
,đứng vào vò trí cũ .số 2 đón lấy
vật ,chạy đến vòng tròn nhỏ và
đặt vật vào ô của nhóm mình
,sau đó chạy nhanh về chạm tay
số 3 .số 3 tiếp tục như số 1 và cứ
lần lượt như vậy cho đến hết .đội
nào xong trước , ít phạm quy là
thắng cuộc .

- cúi người thả lỏng :5-10
lần
- Nhảy thả lỏng :4-5 lần
- Hs làm theo .
-Hs cả lớp thực hiện .
- Hs từng tổ lên thực
hiện
- Hs theo dõi .
-Hs thực hiện .
- Hs thực hiện trò chơi
- hs thực hiện

14
TRAN VIET QUANG
-Gv –hs hệ thống bài .cho hs thu
nhỏ vòng tròn .
Dặn về ôn lại 5 động tác .
Nhận xét giờ học .
Thứ… ngày… tháng… năm….
BÀI 12: KIỂM TRA 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I,MỤC TIÊU:
- kiểm tra 5 động tác :vươn thở, tay, chân, lườn ,bụng .
- - yêu cầu thực hiện từng động tác tương đối chính xác và đúng thứ tự .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Dòa điểm :Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập
- - Phương tiện :Đánh dấu 5 d0ểm theo hàng ngang cách nhau 1- 1,5 m bằng phấn hoặc sơn ,vôi
hs chuẩn bò bàn ghế cho gv .
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS

1.Phần mở đầu:
2: phần cơ bản :
3: Phần kết thúc :
- nhận lớp ,phổ biến nội dung
yêu cầu và phương pháp kiểm
tra .
- cho hs giậm chân tại chỗ ,đếm
to theo nhòp 1-2 ‘.
-Xoay khấp cổ chân (một chân
đứng làm trụ ,chân kia đưa ra sau
để mũi chân chạm đất và xuay
khớp cổ chân 4-5 vòng thì xuay
ngược lại sau đó đổi chân 1’
n 5 động tác thể dục phát triển
chung đã học :1-2 lần mỗi động
tác 2*8 nhòp .
- Kiểm tra 5 động tác đã học :
Nội dung kiểm tra cho mỗi hs
lần lượt thực hiện 5 động tác .
- GV kiểm tra theo nhiều lần
mỗi d09ợt 5hs dưới sự điều
khiển của gv .mỗi nhs chỉ tham
gia kiểm tra 1 lần ,trường hợp
chưa hoàn thành sẽ kiểm tra lần
hai .Vò trí đứng của hs cảlớp ,hs
lên kiểm tra và vò trí của gv tuỳ
thuộc vào đòa điểm .
- GV đánh giá theo mức độ thực
hiện động tác của từng hs .
- Hs lắng nghe.

- Hs thực hiện
- Cả lớp thực hiện ôn
5động tác đã học .
lần lượt 5 em lên làm .

15
TRAN VIET QUANG
GV công bố kết quả –
Tuyêdương .
TUẦN 7 Thứ… ngày… tháng… năm …
BÀI 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN ĐI ĐỀU
I,MỤC TIÊU:
- Học động tác toàn thân .yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng .
- n đi đều theo 2-4 hàng dọc . Yêu cầu thực hiện dộng tác tương đối chính xác ,đúng nhòp
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Dòa điểm :Trên sân trường
- Phương tiện :chuẩn bò 1 còi
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS
1.Phần mở đầu:
2. Phần cơ bản .
-Gv nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học .1-2 ‘.
-cho hs xuay các khớp cổ tay cổ
chân ,đầu gối ,hông 1-2’
- Chạy nhẹ nhàng trên đội hình tự
nhiên theo một hàng dọc : 50-60 m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở
sâu 1-2 ‘ .
- n 5 động tác :vươn thở ,tay ,chân

,lườn ,bụng :2 lần mỗi động tác 2*8
nhòp
- Lần 1:gv điều khiển
- Lần 2 :cán sự điều khiển
- Gv theo dõi sửa động tác cho hs .
- Động tác toàn thân
- Nhòp 1 :bước chân trái theo chiều bàn
chân chéch ra trước 1 bước hai chân
chạm đất bằng cả bàn chân đồng thời
khỵu gối hai tay chống hông .thân
thẳng trung tâm dồn vào chân trước
- Nhòp 2 : Dưa chân trái về với chân
phải gối thẳng đồng thời gập thân 2
tay hướng vào hai bàn chân mắt nhìn
theo tay .
- Nhòp 3 :Đứng lên 2 tay dang ngang
bàn tay ngửa mặt hướng trước
- Nhòp 4 : về TTCB .
- Nhòp 5,6,7,8 nhưtrên nhưng đổi bên .
- Nêu động tác gv vừa làm mẫu vừa
- Hs thực hiện .
- Hs làm theo
- cán sự lớp điều
khiển .
- Hs thực hiện
theo gv .
- Hs thực hiện

16
TRAN VIET QUANG

giải thích cho hs tập bắt chước sau đó
gv hô không làm mẫu sửa động tác sai
cho hs
- Tổ chức thi theo tổ –gv nhận xét –
tuyên
dương .

- n 6 động tác TD đã học :2 lần mỗi
động tác 2*8 nhòp
- Lần 1 GV vừa hô to vừa làm mẫu .
- Lần 2 :cán sự lớp điều khiển
- Đi đều 2-4 hàng dọc
theo khẩu lệnh
của gv.
- Hs thực hiện tổ
chức theo tổ .
- Hs làm theo .
- cả lớp làm
theo ban cán sự .
Thứ …ngày…tháng… năm…
BÀI 14: Đ ỘNG TÁC NHẢY .
TRÒ CHƠI” BỊT MẮT BẮT DÊ “
I,MỤC TIÊU: n 6động tác thể dục phát triển chung đã học yêu cầu thực hiện chính xác .
- Học động tác nhảy .yêu cầu biết và thực hiên tương đối đúng .
- Học trò chơi :” Bòt mắt bắt dê “Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi .
II,ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm : Trên sân trường .
- Phương tiện :1 còi 2 khăn .
III,NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT DỘNG CỦA HS

1.Phần mở đầu:
2 .Phần cơ bản :
Gv nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu
cầu giờ học 1-2 ‘
- Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhòp
1-2’
- động tác nhảy :4-5 lần .
- Gv nêu động tác vừa làm mẫu vừa
giải thích hs làm theo .
- Nhòp 1 :Bật nhảy lên , sau đó rơi
xuống đứng hai chân rộng bằng vai ,2
bàn tay vỗ vào nhau phía trước .
Nhòp 2:Bật nhảy lên về tư thế chuẩn
bò .
- nhòp 3: Bật nhảy lên như nhòp 1,2 tay
vỗ vào nhau lên cao .
- nhòp 4 Bật nhảy về tư thế chuẩn bò .
- Nhòp 5,6,7,8 như trên .
- Hs làm theo cô
.
- Lần 2,3,4 ban

17
TRAN VIET QUANG
3 . Phần kết thúc :
- ôn 3 động tác bụng, toàn thân, nhảy :
1lần .
- Gv theo dõi sửa sai.
- Trò chơi :” Bòt mắt bắt dê “ 8-10’
- Gv nêu tên trò chơi chọn 1-2 em đóng

vai “de”â lạc đàn một em đóng vai”
người đi tìm “
- Gv cho hs chơi thử 2 lần – Gv dùng
còi và cho hs chơi chính thức .
- GV theo dõi và bổ sung
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát 2-3
phút
- Dặn dò : Về ôn lại 3 động tác đã học
- nhận xét tiết học .
cán sự điều
khiển lớp tập
theo .
- Học sinh chơi
thử.1 lần 2 em
lên đóng vai :
-Chơi 2 lần sau
đó theo tiếng còi
của gv chơi
chính thức .

-
------------------------------------------------------
TUẦN 8 : Thứ… ngày…. tháng…. năm …
BÀI15: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ.
TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ “
I . MỤC TIÊU :
-n7 động tác thể dục phát triển chung đã học .yêu cầu thực hiện được động tác
tương đối chính xác ,đẹp .
-Học động tác điều hoà .yêu cầu thực hiện được động tác .
II .ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :

-Đòa điểm : Trên sân trường .
-Phương tiện :1 còi ,2khăn bòt mắt .
III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :

18
TRAN VIET QUANG
TIẾN TRÌNH HOẠT
ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
1. Phần mở đầu .
2.Phần cơ bản :
3. Phần kết thúc :
GV nhận lớp phổ biến nội dung
,yêu cầu giờ học :1-2 ‘
-Chạy nhẹ nhàng trên đội hình tự
nhiên :50-60 m.
-đi thường theo vòng tròn và hít
thở sâu 1’.
-Kiểm tra bài cũ :
-Cho 3 hs thực hiện 3 động tác đã
học
GV nhận xét .
*Động tác điều hoà .
-Gv nêu tiên động tác nói ý nghóa
của động tác vừa giải thích vừa
làm mẫu .
-Nhòp 1:Bước chân trái sang ngang
rộng bằng vai đưa hai tay ra trước
lên cao thẳng hướng ,lắc hai bàn
tay ,mặt ngửa .

-Nhòp 2:Từ từ cúi xuống lắc hai
bàn tay ,đồng thời hướng 2 tay
xuống đất ,2 chân thẳng .
-Nhòp 3 :Từ từ nâng chân thành tư
thế đứng thẳng ,lắc 2 bàn tay đồng
thời đưa hai tay dang ngang bàn
tay sấp .
-Nhòp 4:về tư thế chuẩn bò .
-Nhòp 5,6,7,8như trên nhưng bước
chân phai sang ngang .
-Lần 5 ban cán sự lớp điều khiển .
+n bài thể dục :
2 lần mỗi động tác 2*8 nhòp .
-Lần 1 GV điều khiển .
Lần 2:
-Cúi người thả lỏng :6-8lần
-Nhảy thả laỏng :5-6 lần
-Dặn về tập lại động tác .
Nhận xét tiết học .
-Hs thực hiện
-Hs làm theo .
-BCS lớp điều
khiển cả lơ8p1 làm
theo.
-Hs làm theo .
-Cán sự điều khiển
–Cả lớp làm theo
-Hs thực hiện .
---------------------------------------------------------

19
TRAN VIET QUANG
Thứ… ngày…. tháng…. năm …
BÀI16: ÔN BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG –DI ĐỀU
I . MỤC TIÊU :
-n bài thể dục phát triển chung .Yêu cầu biết và thực hiện tương đối chính xác từng động tác .
-n đi điều yêu cầu đi đúng nhòp ,Động tác tương đối chính xác đều .
II .ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm :Trên sân trường .
-Phương tiện :Chuẩn bò 5 chiếc khăn để chơi trò chơi , 1 còi
III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP

DIỄN BIẾN HOẠT
ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
1. Phần mở đầu .
2.Phần cơ bản .
3. Phần kết thúc
-Gv nhận lớp phổ biến nội dung
,yêu cầu giờ học .
_Cho hs chạy nhẹ nhàng theo hàng
dọc trên đòa hình tự nhiên ở sân
trường .
-Đi theo vòng tròn và hít thở sâu :4-
5 lần .
-n bài thể dục phát triển chung :
2-3 lần mỗi động tác 2*8 nhòp.
Cho hs thựchiện tập theo đội hình
vòng tròn :

-Lần 1:GV vừa làm mẫu vừa hô
nhòp để hs tập .
-Lần 2:
-Lần 3:Tổ chức thi đua co xế ùp loại
xem tổ nào tập đúng ,đẹp .
-Gv nhận xét –tuyên dương
Trò chơi” bòt mắt bắt dê “ 4-5 lần
-Chọn 2 hs đóng vai “người đi tìm
và 3-4” de”â lạc đàn ..
-Đi đều và hát 3-4 làn .
-Cho hs cúi người thả lỏng 8-10 lần .
Nhảy thả lỏng :5-6 lần
-GV hệ thống lai bài .
Dặn :Về ôn lại các động tác
đãhọNhận xét tiết học .
-Hs thực hiện .
-Hs thực hiện .
-Ban CS lớp điều
khiển cả lớp làm
theo –Hs thực
hiện .
-Hs thực hiện .
- Hs thực hiện .
-Hs thực hiện ở nhà
.
20
TRAN VIET QUANG
-------------------------------------------------------
TUẦN 9: Thứ… ngày…. tháng…. năm …
BÀI17: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ĐIỂM SỐ 1-2,1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
I . MỤC TIÊU :
-Tiếp tục ôn bài thể phát triển chung .yêu cầu bước đầu hoàn thiện bài tập ,động tác tương đối
chính xác ,đẹp .
-Học điểm số 1,2- 1,2theo đội hình hàng dọc yêu cầu biết và điểm đúng số rõ ràng .
II .ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm :Trên sân trường .vệ sinh an toàn nơi tập .
-Phương tiện :1 còi ,cờ để tổ chức trò cgơi .
III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
DIỄN BIẾN HOẠT
ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
1. Phần mở đầu . GV nhận lớp phổ biến nợi dung yêu
cầu giờ học 1-2 phút .-Dậm cchân
tại chỗ đếm to theo nhòp 1-2 ‘.

21
TRAN VIET QUANG
2.Phần cơ bản :
3.Phần kết thúc :
-đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát .
3phút
-Điểm spố 1-2,1-2 theo đội hình
hàng ngang :3-4 lần .
-Gv cho tổ 1lên làm mẫu .
-Gv hô khẩu lệnh :1-2,1-2đến hết
điểm số 1 –Gv chỉ dẫn cho từng
hsđiểm số theo chỉ dẫn của mình .
Cho cả lớp tâïp lần 1 .Gv nhận
xét .Cho hs tập lại 2 lần .

-Cho các tổ thi xem tổ nào điểm số
đúng rõ ràng và nhanh .
-Bài thể dục phát triển chung 5-8’ :
-Gv chia tổ tập luyện ,mỗi tổ do tổ
trưởng điều khiển .
-GV theo dõi sửa sai .
-Trò chơi :Nhanh lên bạn ơi 1-2 lần
-GV nêu tên trò chơi . Nhắc lại cách
chơi .
-Đi đều và hát:
-Gv hệ thống lại bài .
Dặn :về nhà ôn lại bài thể dục phát
triển chung .-nhận xét tiết học.
-HS thực hiện
-Tổ 1 lên thực hiện
- Cả lớp thực hiện
- Các tổ thực hiện .
-Hs thực hiện
-HS chơi mẫu sau
đó chơi chính thức
ngay.
- Hs thực hiện .
- Học sinh thực
hiện ở nhà .
Thứ… ngày…. tháng…. năm …
BÀI18: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG –
SỐ 1-2,1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG
I . MỤC TIÊU :
-Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung .yêu cầu hoàn thiện để chuẩn bò kiêm tra .
-Điểm số 1-2, 1-2 …theội hình hàng ngang .yêu cầu điểm đúng số rõ ràng ,có thực hiệmn động tác

quay đầu sang trái .
II .ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa diểm :Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập .
-Phương tiện :Chuẩn bò 1 còi ,khăn kẻ khăn cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi “
III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
1. Phần mở đầu . Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học 1-2 ‘ nhắc học sinh tập
triung chú ý hòan thiện bài thể dục
phát triển chung để giờ sau kiểm tra
. -HS thực hiện .

22
TRAN VIET QUANG
2. Phần cơ bản:
3.Phần kết thúc .
-xoay các khớp đầu gối ,cổ chân
,hông:1-2 ‘-Giậm chân tại chỗ ,đếm
theo nhòp 1-2 ‘.
*Trò chơi “Có chúng em “Hoặc cho
GV chọn :1-2’
-Điểm số 1-2 ,1-2 …Theo đội hình
hàng ngang :2-3 lần
Lần 1 gv giải thích làm mẫu động
tác quay đầu sang trái vá điểm số
,sau đó sử dụng khẩu lệnh cho hs
tập .Tiếp theo GV nhận xét rồi cho
hstập lần 2-3.
-Bài thể dục 3-4lần 2*8 nhòp .

Có thể chia tổ tập luyện để cán sự
điều khiển ,GVsử động tác sai ,sau
đó cho từng tổ trình diễn báo kết
quả , GV cùng hs đánh giá
-Trò chơi” nhanh lên bạn ơi “ 4-5 ‘
-Đi đều 2 thành 4 hàng dọc và hát :
2-3 phút .
-Cúi người thả lỏng :6-8 lần
-Nhảy thả lỏng :5-6 lần .
-GV cùng hs hệ thống bài :1-2 ‘.
-GV nhận xết giờ học nhắc hs tự ơn
tập để chuẩn bò kiểm tra bài thể dục
phát triển chung :1-2 phút .
-Thực hiện giàn
Đội hình hàng
ngang .
- Hs làm theo.
-HS thực hiện .
- Ban cán sự điều
khiển .
- HS chơi trò chơi .
-Ban cán sự điều
khiển –cả lớp thực
hiện .
-HS thực hiện
-HS thực hiện
-HS thực hiện
-Hs chuẩn bò bài ở
nhà .
-----------------------------------------------------------

TUÂN10: Thứ… ngày…. tháng…. năm …
BÀI19: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
–ĐIỂM SỐ 1-2,1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG.
I . MỤC TIÊU :
-Kiểm tra bài thể dục phát triển chung yêu cầu thuộc bài ,động tác tương đối chính xác .
II .ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm:Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập .
- phương tiện :Chuẩn bò một còi ,cùng hs chuẩn bò bàn ghế đánh dấu 5 điểm 1 hàng ,điểm nọ
cách điểm kia tối thiểu 0,80-1m.
III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
1. Phần mở đầu . -GV nhận lớp phổ biến nội dung
,yêu cầu phương pháp kiểm tra 2

23
TRAN VIET QUANG
-Phần cơ bản .
3.Phần kết thúc :
phút
-Đi đều theo2- 4 hàng dọc và hát
2phút GV điều khiển sau khi học
sinh dừng lại –Cho quay thành hàng
ngang và giãn cách 1 sải tay ,hàng
2và 4 bước sang trái một hình ôn
bài thể dục phát triển chung .
-n bài thể dục :1-2 lần mỗi lần
2*8 nhòp .
*Trò chơi do GV và HS chọn –1-2
phút

-Kiểm tra bài thể dục phát triển
chung .
+Nội dung kiểm tra :GV cho hs thực
hiện tất cả 5 động tác của bài thể
dục phát triển chung .
+Tổ chức và phương pháp kiểm
tra :kiểm tra bằøng nhiều đợt .,mỗi
đợt 2-3 học sinh .
+Cách đánh giá :Theo mức độ thực
động tác của từng học sinh
-Hoàn thành :có sai nhưng điều
chỉnh được ngay .
-Chưa hoàn thành :không thuộc bài
thực hiện sai từ 3động tác trở lên .
*Đi đều theo 2-4hàng dọc :4-5
phút .
Do gv và cán sự điều khiển do tổ
tưởng điều khiển .
-Cúi người thả lỏng :5-6lần .
-Nhảy thả lỏng :5-6lần
*trò chơi “Làm theo hiệu lệnh “1
phút
-GV nhận xét và công bố điểm
kiểm tra :2 phút .
-Giao bài tập về nhà .
Nhận xét tiết học .
-HS thực hiện .
-HS thực hiện .
-Cả lớp tham gia trò
chơi .

-Những hs được gv
gọi tên ,lên đứng
vào vò trí chuẩn bò
khi có lệnh hô của
gv –hs đồng loạt
thực hiện động tác
theo nhòp
-Cả lớp thực hiện
theo tổ trưởng .
-Học sinh thực
hiện .
-Học sinh thực
hiện .
-Học sinh thực
hiệntrò chơi .
-Thực hiện bài gv
giao ở nhà .
---------------------------------------------------------

24
TRAN VIET QUANG
Thứ… ngày…. tháng…. năm …
BÀI20:ĐIỂM SỐ 1-2,1-2,THEO
ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN –TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN “
I . MỤC TIÊU :
Điểm số 1-2,1-2…theo đội hình vòng tròn yêu cầu điểm đúng số rõ ràng .
-Học trò chơi :”Bỏ khăn “yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu ,chưa chủ
động .
II .ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm :Tren sân trường .

-Phương tiện :Chuẩn bò 1 khăn cho trò chơi và 1 còi
III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
1. Phần mở đầu .
2.Phần cơ bản .
-Gv nhận lớp phổ biến nội
dung ,yêu cầu giờ học :1-2’.
-Xoay các khớp cổ chân ,đầu gối
,hông :2 phút .
-Giâm chântại chỗ đếm to theo
nhòp :1-2 ‘
-Tập bài thể dục đã học :1 lần
-Kt số hs tiến trước chưa đạt yêu
cầu .
-GV nhận xét ghi điểm .
-Điểm số 1-2,1-2 theo vòng
tròn :2-3lần theo chiều kim đồng
hồ .
-Chọn hs bắt đầu điểm số ở hai
vò trí khác nhau cho mỗi đợt
Tổ chức cho hs thi điểm số
-Thi theo tổ GV điều khiển tổ
nào thực hiện động tác và điểm
số đúng số rõ ràng tổ đó được
tuyên dương .
-Tròchơi :”bỏ khăn “8-10phút .
-GV nêu tên trò chơi vừa giải
thíchvừa đóng vai người bỏ khăn
bằng cách đi chậm .Chọn 1 hs bỏ
khăn .Gv chỉ dẫn em này chạy

theo vòng tròng rồi bỏ khăn rồi
giảøi thích các tình huống của trò
chơi .
Lúc đầu tổ chức cho hs chơi thử :
-Hs thực hiện .
-Hs thực hiện .
-Hs thực hiện .
-Những em điểm
yếu lên thực hiện .
-Hs thực hiện .
-Ban cán sự điều
khiển .
-HS thực hiện thi
theo tổ .
-Hs thực hiệntrò
chơi .
-Chơi thử 2 lần
-Chơi chính thức 2-
3 lần .sau đó

25