Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
Ngày soạn: 6/9/2010
Tuần 03 Ngày dạy: 8-9/9/2010
Tiết: 5-6
ĐHĐN-BÀI THỂ DỤC-CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu_ yêu cầu:
1/ kiến thức:
a/ Chạy ĐHĐN
-Biết khẩu lệnh và thực hiện các động tác trong ĐHĐN,
b/Bài thê dục
-Ôn 5 động tác và học 2 động tác(Vặn mình phối hợp)
c.Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2/ kĩ năng :
-Thực hiện cơ bản đúng các động tác trong bài tập thể dục
-Thực hiện cơ bản đúng được các kĩ năng trong đội hình đội nghủ.
3/ Thái độ:
-Yêu cầu học sinh có thái độ nghiêm túc trong tập luyện trong học tập.
II/ Phương pháp:
-Phân nhóm tập luyện.
III/ Địa điểm ,Chuẩn bị:
-Sân thể dục trường.
-Chuẩn bị của G.V: Giáo án, sách G.V.T.D 6
-Chuẩn bị của H.S: Trang phục và vệ sinh sân tập
IV/ Tiến trình lên lớp:
Nội Dung LVĐ Phương Pháp Tổ Chức
I/ Phần mở đầu.
-Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 6av 6bv
-Giáo viên phổ biến nội dung của tiết
học.
TIẾT I
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:.
a. Khởi động chung: Các động tác: tay
cao, tay ngực, lườn, vặn mình và xoay
các khớp.
b.Khởi động chuyên môn:
Chạy nhẹ nhàng:
2.Kiểm tra bài củ:
GV gọi 2 em lên thực hiện 5 động tác đã
học.
3phút
38phút
2lx8 nhịp
5phút
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
-Y/C học sinh khởi động nghiêm
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
1
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
3.Bài mới
*GV chia lớp thành 2 nhóm (bằng cách
đánh số chẳn lẽ.
*Bài tập thể dục
-Ôn 7 động tác Bài thể dục tay không.
(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng.Vặn
mình, phối hợp)
* Học đội hình ĐHĐN
-Giáo viên cho học sinh tập các dộng tác
trong ĐHĐN (Giậm chân tại chổ, đi đều,
đứng lại,đi vòng phải, trái)
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết
học
TIẾT II
I/ Phần mở đầu.
-Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 6av 6bv
-Giáo viên phổ biến nội dung của tiết
học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:
a. Khởi động chung:(không)
b.Khởi động chuyên môn:(không)
2. Bài củ::(không)
3. Bài mới:
* Ôn 7 động tác và học 2 động tác
-Học 2 động tác (Nhảy, Điều hòa)
10phút
15phút
3 phút
3 phút
38 phút
15 phút
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc tập luyện .
-GV quan sát sửa sai cho học sinh.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc tập luyện .
-GV quan sát sửa sai cho học sinh.
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
GV
-Gv làm chậm, vừa làm vùa thị pham động
tác.
-Gv thực hiện học sinh thực hiện theo.
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
2
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
* Học đội hình ĐHĐN
-Giáo viên cho học sinh tập các dộng tác
trong ĐHĐN (Giậm chân tại chổ, đi đều,
đứng lại,đi vòng phải, trái)
* Chạy bền: Gv cho học sinh chạy vòng
quanh sân trường.
-Nam 6 vòng.
-Nữ 4 vòng.
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết
học.
-GV gọi học sinh lên thực hiện.
5.Thả lỏng:Gv cho lớp thả lỏng tự do
III. Phần kết thúc:
1. Nhận xét: Ưu khuyết điểm của tiết
dạy và xếp loại.
2. Dặn dò – BTVN: Ôn BTD-Cách thức
tập luyện các động tác bổ trợ
10 phút
3 phút
5 phút
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc tập luyện .
-GV quan sát sửa sai cho học sinh.
-Học sinh chạy nghiêm túc và chú ý cách
thở
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
Rút kinh
nghiệm. ......................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
......
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
3
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
Ngày soạn: 13/9/2010
Tuần 04 Ngày dạy: 15-16/9/2010
Tiết: 7-8
ĐHĐN -BÀI THỂ DỤC-CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu_ yêu cầu:
1/ kiến thức:
a/ Chạy ĐHĐN
-Biết khẩu lệnh và thực hiện các động tác trong ĐHĐN,
b/Bài thê dục
-Ôn 9 động tác
c.Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2/ kĩ năng :
-Thực hiện cơ bản đúng các động tác trong bài tập thể dục
-Thực hiện cơ bản đúng được các kĩ năng trong đội hình đội nghủ.
3/ Thái độ:
-Yêu cầu học sinh có thái độ nghiêm túc trong tập luyện trong học tập.
II/ Phương pháp:
-Phân nhóm tập luyện.
III/ Địa điểm ,Chuẩn bị:
-Sân thể dục trường.
-Chuẩn bị của G.V: Giáo án, sách G.V.T.D 6
-Chuẩn bị của H.S: Trang phục và vệ sinh sân tập
IV/ Tiến trình lên lớp:
Nội Dung LVĐ Phương Pháp Tổ Chức
I. Phần mở đầu.
-Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 6av 6bv
-Giáo viên phổ biến nội dung của tiết học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:.
a. Khởi động chung: Các động tác: tay cao,
tay ngực, lườn, vặn mình và xoay các khớp.
b.Khởi động chuyên môn:
Chạy nhẹ nhàng:
2.Kiểm tra bài củ:
GV gọi 2 em lên thực hiện 9 động tác đã học.
3 phút
38 phút
phút
6-8 phút
2 phút
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
-Y/C học sinh khởi động nghiêm
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
4
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
3.Bài mới
*GV chia lớp thành 2 nhóm (bằng cách đánh
số chẳn lẽ.
a. ĐHĐN: Ôn một số kỷ thuật đã học.
- Động tác quay phải đúng yêu càu kỷ thuật
đối với tay và cả chân củng như về tư thế.
- Hô đúng khẩu lệnh
- Học sinh dần hoàn thiện động tác
- Tiến hành phân nhóm ra tập từng động tác .
b. BÀI TD :
* Ôn các đông tác đã học
- Tập riêng từng động tác đến khi đúng tiếp
tục chuyển sang động tác khác
- Tư thế động tác phải đúng lúc đầu thực hiện
chậm lần lược từng động tác
1 2
3 4
5 6
7 8
9
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
10 phút
15 phút
Đội hình ôn ĐHĐN
Đội hình học nhóm
Giáo viên thực hiện lại động tác cho
học sinh chú ý để tự sữa sai
Đội hình ôn tập bài thể dục:
Đội hình hoạt động nhóm
GV sữa sai từng động tác và dần cho
hoàn thiện từng động tác sau đó cho
từng nhóm ra thực hiện
Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội
hình vòng tròn hoặc hàng ngang
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
5
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
-GV gọi học sinh lên thực hiện. giậm chân tại
chổ.
TIẾT II
I/ Phần mở đầu.
-Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 6av 6bv
-Giáo viên phổ biến nội dung của tiết học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:
a. Khởi động chung:(không)
b.Khởi động chuyên môn:(không)
2. Bài củ::(không)
3. Bài mới:
* Ôn bàivthể dục 9 động tác.
* Học đội hình ĐHĐN
-Giáo viên cho học sinh tập các dộng tác trong
ĐHĐN (Giậm chân tại chổ, đi đều, đứng lại,đi
vòng phải, trái)
* Chạy bền: Gv cho học sinh chạy vòng
quanh sân trường.
-Nam 6 vòng.
-Nữ 4 vòng.
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
-GV gọi học sinh lên thực hiện.
5.Thả lỏng:Gv cho lớp thả lỏng tự do
III. Phần kết thúc:
1. Nhận xét: Ưu khuyết điểm của tiết dạy và
xếp loại.
2. Dặn dò – BTVN: Ôn BTD-Cách thức tập
luyện các động tác bổ trợ
3 phút
38 phút
10 phút
15 phút
4 phút
4 phút
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
Đội hình học nhóm
-Học sinh chạy nghiêm túc và chú ý
cách thở
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
Rút kinh
nghiệm. ......................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
6
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
.....................................................................................................................................................................
......
Ngày soạn: 17/9/2010
Tuần 05 Ngày dạy: 18-23/9/2010
Tiết: 9-10
ĐHĐN -BÀI THỂ DỤC-CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu_ yêu cầu:
1/ kiến thức:
a/ Chạy ĐHĐN
-Biết khẩu lệnh và thực hiện các động tác trong ĐHĐN,
b/Bài thê dục
-Ôn 9 động tác
c.Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2/ kĩ năng :
-Thực hiện cơ bản đúng các động tác trong bài tập thể dục
-Thực hiện cơ bản đúng được các kĩ năng trong đội hình đội nghủ.
3/ Thái độ:
-Yêu cầu học sinh có thái độ nghiêm túc trong tập luyện trong học tập.
II/ Phương pháp:
-Phân nhóm tập luyện.
III/ Địa điểm ,Chuẩn bị:
-Sân thể dục trường.
-Chuẩn bị của G.V: Giáo án, sách G.V.T.D 6
-Chuẩn bị của H.S: Trang phục và vệ sinh sân tập
IV/ Tiến trình lên lớp:
Nội Dung LVĐ Phương Pháp Tổ Chức
I. Phần mở đầu.
-Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 6av 6bv
-Giáo viên phổ biến nội dung của tiết học.
TIẾT I
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:.
a. Khởi động chung: Các động tác: tay cao,
tay ngực, lườn, vặn mình và xoay các khớp.
b.Khởi động chuyên môn:
* Chạy bước nhỏ.
* Nâng cao đùi.
3 phút
38 phút
6-8 phút
2lx15m
2lx15m
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
-Y/C học sinh khởi động nghiêm
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
7
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
* Chạy gót chạm mông.
* Chạy đạp sau
2.Kiểm tra bài củ:gọi 2 em lên thực hiện các
động tác của bài thể dục(9 động tác)
3.Bài mới
*GV chia lớp thành 2 nhóm (bằng cách Nam
riêng nữ riêng.
a. ĐHĐN: Ôn một số kỷ thuật đã học.
- Động tác quay phải đúng yêu càu kỷ thuật
đối với tay và cả chân củng như về tư thế.
- Hô đúng khẩu lệnh
- Học sinh dần hoàn thiện động tác
- Tiến hành phân nhóm ra tập từng động tác .
b. Bài Thể dục :
* Ôn các đông tác đã học
- Tập riêng từng động tác đến khi đúng tiếp
tục chuyển sang động tác khác
- Tư thế động tác phải đúng lúc đầu thực hiện
chậm lần lược từng động tác
1 2
3 4
5 6
7 8
2lx15m
2lx15m
2 phút
10 phút
15 phút
Y/c học sinh nghiêm túc,thực hiện ngiêm
túc.
Đội hình ôn ĐHĐN
Đội hình học nhóm
Giáo viên thực hiện lại động tác cho học
sinh chú ý để tự sữa sai
-Đội hình ôn tập bài thể dục:
-Đội hình hoạt động nhóm
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
8
Nguyễn Tấn Tài: Trường THCS A Túc
9
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
-GV gọi học sinh lên thực hiệncác động tác
giậm chân tại chổ.
TIẾT II
I/ Phần mở đầu.
-Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 6av 6bv
-Giáo viên phổ biến nội dung của tiết học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:
a. Khởi động chung:(không)
b.Khởi động chuyên môn:(không)
2. Bài củ::(không)
3. Bài mới:
* Ôn bài thể dục 9 động tác.
* Học đội hình ĐHĐN
-Giáo viên cho học sinh tập các dộng tác trong
ĐHĐN (Giậm chân tại chổ, đi đều, đứng lại,đi
vòng phải, trái)
* Chạy bền: Gv cho học sinh chạy vòng
quanh sân trường.
-Nam 6 vòng.
-Nữ 4 vòng.
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
-GV gọi học sinh lên thực hiện.
5.Thả lỏng:Gv cho lớp thả lỏng tự do
III. Phần kết thúc:
1. Nhận xét: Ưu khuyết điểm của tiết dạy và
xếp loại.
2. Dặn dò – BTVN: Ôn BTD-Cách thức tập
luyện các động tác ĐHĐN
5 phút
3 phút
38 phút
10 phút
15 phút
4 phút
2 phút
4 phút
GV sữa sai từng động tác và dần cho
hoàn thiện từng động tác sau đó cho từng
nhóm ra thực hiện
Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình
vòng tròn hoặc hàng ngang
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng
Đội hình học nhóm
Giáo viên thực hiện lại động tác cho học
sinh chú ý để tự sữa sai
-Học sinh chạy nghiêm túc và chú ý cách
thở
- ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiêm túc.
-Gv nói ngắn gọn rõ ràng.
Giáo án Thể dục 6: Năm học 2010-2011
9