Giáo an thể dục lơp 1 trọng bộ

Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 01 * Tổ chức lớp
* Trò chơi vận động
I/ MỤC TIÊU:
- Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế lớp tổ chức tập luyện,chọn cán sự bộ môn.Yêu cầu
HS biết được những quy định cơ bản cơ bản để thực hiện trong học tập.
-Trò chơi: Diệt các con vật có hại.Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân ….giậm Đứng lại …..đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái,
nhịp 2 chân phải)
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:
- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ
quản lý chung .
- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập
luyện.
Nhận xét
b. Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân
- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo
- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra
vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào
giáo viên cho phép.
Nhận xét
c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
6 phút
28 phút
10 phút
10 phút
8 phút
6 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 02 * Trò chơi
* Đội hình đội ngũ
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại,tham gia
vào trò chơi nhiệt tình,chủ động.
- làm quen với tập hợp, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng,có thể chậm .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi
Nhận xét
b. Trò chơi: Diệt các con vật có hại
GV Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học.
Về nhà tìm thêm các con vật có hại.
6 phút
1-2 lấn
28 phút
18 phút
3-4lần
8 phút
6 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV


Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 03 * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng.Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ,nhanh,trật tự.
- Làm quen với đứng nghiêm(nghỉ).Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng theo khẩu .
-Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi

Nhận xét
b. Tư thế nghỉ .
Tư thế nghiêm .
Nhận xét
c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại
GVhướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học .Yêu cầu nội dung về nhà
6 phút
1-2 lấn
28 phút
10p
2-3lần
9 phút
2-3lần
9 phút
6 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV


GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
gày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 04 * Trò chơi vận động
* Đội hình đội ngủ
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực hiện được động tác cơ
bản đúng,nhanh,trật tự.
-Học quay phải, quay trái : Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh .
-Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng
nghiêm,nghỉ:
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng Thôi
b. Tư thế nghỉ, nghiêm
Nhận xét
c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học
- Yêu cầu nội dung về nhà
6 phút
1-2 lấn
28 phút
18 phút
2-3lần
8 phút

6 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV


GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 05 * Đội hình đội ngủ
* Trò chơi vận động
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN đã học.Yêu cầu thực hiện chính xác,nhanh,trật tự.
-Làm quen với trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng
nghiêm,đứng nghỉ,quay phải,quay trái.
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng Thôi
b. Tư thế nghỉ .
Tư thế nghiêm .
Bên phải (trái)….quay
Nhận xét
c. Trò chơi: Qua đường lội
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập quay phải,quay trái
6 phút
28 phút
18p
2-3lần
10p
6 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 06 * Đội hình đội ngủ - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện nhanh trật tự hơn giờ trước.
- Học dàn hàng, dồn hàng .Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m
Trò chơi:Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi
-Nghiêm,nghỉ . Bên phải(trái)….quay
Nhận xét
b. Dàn hàng, dồn hàng
Nhận xét
c. Trò chơi: Qua đường lội
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
4phút
1-2 lấn
26ph
út
16phút
10phút
5phút
4Phút

Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn: Thể dục. Lớp : 1
Bài : 07 * Đội hình đội ngủ - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,nhanh,trật tự
-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi
-Nghiêm,nghỉ . Bên phải(trái)….quay
Nhận xét
b. Dàn hàng, dồn hàng
Nhận xét
c. Trò chơi: Qua đường lội
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực
hiện
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
4phút
1-2 lấn
26phút
16phút

10phút
5phút
4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV



Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 08 * Đội hình đội ngủ

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chíng xác
-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
-Làm quen với tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ
bản đúng
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi
Nhận xét
-Thi tập hợp hàng dọc,dóng hàng(4 tổ thi cùng 1
lúc)
Nhận xét
Nhận xét
b. Tư thế đứng cơ bản
Nhận xét
c. Đứng đưa hai tay ra trước
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
4phút
1-2 lấn

26phút
10phút
8phút
8phút
4Phút
Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............

Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 09 * Đội hình đội ngủ
*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chíng xác
-Ôn tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Học đứng đưa hai tay dang ngang,đứng
đưa hai tay lên cao chếch chữ V.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.- Ôn tư thế đứng cơ bản,đứng đưa 2 tay ra
trước
Nhận xét


b.Học đứng đưa 2 tay dang ngang

Nhận xét
c.Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V
Nhận xét
- Ôn phối hợp.
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4phút
1-2 lấn


26phút
10phút
8phút
8phút


4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 10 *
*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiên dược động tác chính xác
hơn giờ trước.
-Học đứng kiểng gót,hai tay chống hông.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:

a.- Ôn đứng đưa 2 tay ra trước,đứng đưa hai tay
dang ngang
Nhận xét


b.Ôn đứng đưa hai tay ra trước,đứng đưa hai tay
lên cao chếch chữ V.
Nhận xét
c.Ôn phối hợp:Đứng đưa hai tay dang ngang
- Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
Nhận xét
d.Đứng kiểng gót,hai tay chống hông.
Hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4phút
1-2 lấn

26phút
10phút
1-2 lần

5 phút
5 phút
2 lần
6 phút

1-2 lần

4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 11 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
*Trò chơi
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác
-Học động tác đứng đưa một chân ra trước,hai tay chống hông.Yêu cầu thực hiện được động
tác cơ bản đúng.

-Làm quen với trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Đứng đưa 1 chân ra trước,2 tay chống hông
Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện
Nhận xét
b.Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4phút

26phút
16phút

10phút


4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 12 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
*Trò chơi
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác
-Học động tác đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng hướng.Yêu cầu biết thực
hiện được động tác ở mức cơ bản đúng.
-Ôn trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi có sự chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Đứng kiểng gót hai tay chống hông
Nhận xét
b. Đứng đưa một chân ra trước,hai tay chống
hông
Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện
Nhận xét
c.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao

thẳng hướng
Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện
Nhận xét
d.Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4phút

26phút
16 phút


10phút


4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 13 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
*Trò chơi
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác
-Học đứng đưa một chân sang ngang.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng.
-Tiếp tục ôn trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập

Khởi động
Trò chơi:Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao
thẳng hướng.
Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước,hai
tay chống hông và đứng đưa một chân ra
sau,hai tay giơ cao thẳng hướng.
Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
b.Học đứng đưa một chân sang ngang,hai tay
chống hông.
Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra
trước(sau),hai tay chống hông
Nhận xét
d.Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sứ
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4phút

26phút

8 phút
1-2 lần
1-2 lần
9 phút

1-2 lần


9Phút
5 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............

Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 14 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
*Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác
-Lam quen với trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Trò chơi:Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp:
Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
b.Ôn phối hợp
Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét

*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước(sau),hai
tay chống hông
Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4 hút

26 phút
8 phút
1-2 lần
9 phút

1-2 lần


9Phút
1-2 lần
5 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Phòng GD-ĐT TP Đông Hà GIÁO ÁN Ngày soạn:...............
Ngày dạy:................
Trường tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 15 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
*Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Tiếp tục ôn một số kỹ năng thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở
mức tương đối chính xác
-Lam quen với trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập

Khởi động
Trò chơi:Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp:
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
b.Ôn phối hợp
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
4phút

26phút
9 phút
1-2 lần
9 phút
1-2 lần

8Phút
5 phút
Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV