Giáo án Mầm non - Thể dục Bò cao - Trẻ lớp Mầm

I/ Mục đích yêu cầu:
-Trẻ biết bò bằng bàn tay, bàn chân, gối hơi khụy, mắt nhìn trước khi bò biết phối hợp
chân nọ tay kia, chú ý thực hiện theo hiệu lệnh, phối hợp tốt với các bạn, không tranh
giành xô đẩy bạn.
II/ Chuẩn bị:
- Sàn nhà bằng phẳng
- Mũ Gấu,mật ong
- Nhạc: Ta đi vào rừng xanh, mình đi đâu thế bố ơi, chicken dane
- Vạch mức
III. Tiến trình hoạt động:
1/ Ổn định:
- Cô làm Gấu mẹ, trẻ làm các chú Gấu con.
- Cô tập trung trẻ lại chơi trò chơi “Con Gấu”
- Cô thông báo thưởng cho các chú Gấu vào rừng chơi
2/ Nội dung:
*Hoạt động 1:Khởi động: Cô cho trẻ chuyển đội hình vòng tròn đi
chạy theo cô, đi thường ->đi bằng mũi bàn chân -> đi thường
-> đi bằng gót chân -> đi thường -> đi nhanh -> chạy chậm ->
chạy nhanh -> chạy chậm dần -> đi thường theo nhạc bài “
Mình đi đâu thế bố ơi”
*Hoạt động 2 :Trọng động: Tập với bài “Ta đi vào rừng xanh”
-Gia đình mình tập thể thao cho khỏe mạnh:
a/ Bài tập phát triển chung:
+Động tác tay – vai ( 3 lần x4 nhịp)
TTCB: Đứng tự nhiên, chân rộng bằng vai, tay thả xuôi, đầu không cúi
Nhịp 1: Hai tay đưa ra phía trước ( lòng bàn tay úp), cao ngang vai
Nhịp 2: Hai tay đưa thẳng lên cao quá đầu (lòng bàn tay hướng vào nhau)
Nhịp 3: Trở về nhịp 1
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
+Động tác chân ( 3 lần x4 nhịp)
TTCB: đứng thẳng, hai chân chụm, tay chống hông, đầu không cúi

Nhịp 1: Ngồi xổm , hai tay thả xuôi
Nhịp 2: Đứng lên về TTCB
Nhịp 3: Giống nhịp 1
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
+Động tác Lưng bụng (2 lần x 4 nhịp)
TTCB: đứng thẳng hai chân khép lại, tay thả xuôi, đầu không cúi.
Nhịp 1: Chân bước rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước lên cao
Nhịp 2: Cúi xuống, hai chân thẳng gối, hai tay chạm đất.


Nhịp 3: Đứng lên, hai tay giơ thẳng lên cao
Nhịp 4: về TTCB
+ Động tác Bật: (2 lần x 4 nhịp)
Bật tại chỗ
b/ Vận động cơ bản: “ Bò cao ”
-Cho các chú Gấu bò đi chơi
- Giới thiệu vận động cơ bản “Bò cao”
- Cô làm mẫu lần 1(không giải thích)
- Cô làm mẫu lần 2 + giải thích:
Chống hai bàn tay và hai bàn chân xuống sàn, gối hơi khuỵu trước vạch mức,
bò thẳng về phía trước, khi bò phối hợp chân nọ, tay kia.
-Cô cho 1- 2 trẻ thực hiện mẫu
-Cô cho cả lớp thực hiện theo đội hình
X X X X X X X X
X
2m

X X X X X X X X
- Cho những chú Gấu đi chơi tiếp, chia lớp làm 2 tổ và lần lượt
2 tổ thực hiện theo đội hình.

X X X X X X X X
2m
X X X X X X X X

X
X
X
X
X

X
X
X
X
X

- Cho trẻ đi chơi tiếp, Chia lớp thành 4 tổ lần lượt từng trẻ lên thực hiện theo đội
hình.
X
X
X
X

X
X
X
X

X

X
X
X

X
X
X
X

X
X
X
X

2,5 m

- Cho trẻ chơi: “ Cây búa xinh xinh”

X X X X X X
X X X X X X
X X X X XX
X X X X X X


* Cho trẻ chia thành 2 tổ, thi đua bò và lấy mật ong. Tổ nào thực hiện đúng kỹ
năng, lấy được nhiều mật ong về nhanh hơn là thắng cuộc.
- Đội hình:
X X X X X X X X X
2,5m
X X X X X X X X X

Mật ong

- Cho 2 cá nhân trẻ thi đua
c/ Trò chơi vận động: Gấu và người thợ săn
-Cách chơi :Các chú Gấu con chú ý khi đi chơi thì hãy quan sát
và chú ý cẩn thận sẽ có những người thợ săn luôn ẩn nấp xung
quanh khu rừng để bắt chúng ta bất cứ lúc nào có thể. Nên khi
nhìn thấy chú thợ săn thì các chú Gấu con hãy chạy thật nhanh
về nhà của mình.
*Hoạt động 3: Hồi tĩnh:
- Cho trẻ hít thở nhẹ nhàng
3/ Kết thúc:
-Nhận xét tuyên dương

Giáo viên hướng dẫn

Đỗ Thị Thu

Giáo sinh thực hiện

Hoàng Phương


ỦY BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ BIÊN HÒA
TRƯỜNG MẦM NON AN BÌNH

GIÁO ÁN
Hoạt động: Phát triển thể chất
Chủ đề nhánh: Động vật sống trong rừng

Đề tài: Bò cao
Đối tượng: 3- 4 tuổi
Thời gian: 15 – 20 phút
Giáo sinh thực hiện: Hoàng Phương
Giáo viên hướng dẫn: Đỗ Thị Thu


Năm học: 2016 – 2017