Giáo án Thể dục lớp 3 trọn bộ

<span class='text_page_counter'>(1)</span>I. Môc tiªu.. TuÇn 1 -ThÓ dôc giới thiệu chương trìnhtrò chơi “nhanh lên bạn ơi”. - Học sinh nắm được chương trình môn học và một số quy định khi luyện tập từ đó có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực. - Ch¬i trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”. Yªu cÇu HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trò chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - §Þa ®iÓm: S©n b·i tËp - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy TG Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - HS tËp hîp, chó ý nghe phæ - GV tËp trung líp phæ biÕn néi dung, biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc yªu cÇu cña bµi häc. - HS giËm ch©n t¹i chç, vç tay - GV cho HS tập các động tác khởi theo nhịp và hát, đồng thời tập động. bµi TD ph¸t triÓn chung cña líp 2 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ph©n c«ng tæ nhãm tËp luyÖn, chän c¸n sù m«n häc. - Nh¾c l¹i néi quy tËp luyÖn vµ phæ biÕn néi dung yªu cÇu m«n häc Những nội dung tập luyện đã được rèn luyện ở các lớp dưới cần được tiếp tục củng cố và hoàn thiện. - Chỉnh đốn trang phôc, vÖ sinh luyÖn tËp - Ch¬i trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”. * Ôn lại một số động tác đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2. GV cho HS ôn lại một số đội hình, đội ngũ đã học như: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), đứng nghiªm (nghØ), dµn hµng, dån hµng...mçi động tác từ 1-2 lần. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - GV hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt giê häc. Lop3.net. - HS chó ý l¾ng nghe GV phæ biÕn. - HS sửa lại trang phục, để gọn quÇn ¸o, giµy dÐp vµo n¬i quy định. - HS tham gia ch¬i trß ch¬i. - HS thùc hµnh «n l¹i mét sè động tác theo yêu cầu của GV..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> 2. ThÓ dôc. I, Môc tiªu. ôn đội hình đội ngũtrò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. - Ôn tập một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện. - Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. Các em đã học ở lớp 2. Yêu cầu biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy TG Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - HS tËp hîp theo yªu cÇu cña - GV chỉ dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập lớp trưởng, chú ý nghe phổ biến hợp, báo cáo, sau đó phổ biến nội dung, néi dung, yªu cÇu bµi häc. yªu cÇu giê häc. - HS chỉnh đốn trang phục, vệ - GV nh¾c nhë HS thùc hiÖn néi quy, sinh n¬i tËp luyÖn. chỉnh đốn trang phục và vệ sinh nơi tập luyÖn. - HS võa giËm ch©n t¹i chç võa - GV cho HS giËm ch©n, ch¹y khëi đếm theo nhịp, chạy nhẹ nhàng động và chơi trò chơi “Làm theo hiệu theo hµng däc vµ ch¬i trß ch¬i. lÖnh”. 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng däc, quay ph¶i, quay tr¸i, nghiªm, nghØ, dµn hµng, dån hµng, chµo b¸o c¸o, xin phÐp ra vµo líp. - HS «n tËp c¸c néi dung theo GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm nhóm (tổ), sau đó thi đua biểu mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm diÔn víi nhau xem nhãm (tæ) nµo chắc. GV dùng khẩu lệnh để hô cho HS nhanh, đẹp nhất. tập. Có thể tập lần lượt từng động tác hoặc tập xen kẽ các động tác. (Khi ôn các nội dung cã thÓ chia líp thµnh c¸c nhãm nhá để thực hiện). - Ch¬i trß ch¬i “Nhãm ba nhãm b¶y”. - HS tham gia ch¬i trß ch¬i. GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, sau đó tổ chức cho HS chơi. - HS vç tay vµ h¸t. 3-PhÇn kÕt thóc - GV cho HS đứng xung quanh vòng - HS chó ý nghe GV nhËn xÐt. trßn vç tay vµ h¸t. - GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> 3. I, Môc tiªu:. TuÇn 2-ThÓ dôc ôn đi đều – trò chơi “kết bạn”. - Ôn tập đi đều theo 1- 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của GV. - Ch¬i trß ch¬i “KÕt b¹n”. Yªu cÇu HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i mét c¸ch chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Kết bạn”. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - GV nhận lớp (tiếp tục giúp đỡ cán sự tập hợp, - Lớp trưởng tập hợp, điểm số, b¸o c¸o GV. b¸o c¸o) phæ biÕn n«Þ dung, yªu cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi “Làm - HS giậm chân tại chỗ, đếm to theo hiÖu lÖnh”. theo nhÞp, ch¹y nhÑ nhµng theo nhÞp vµ tham gia trß ch¬i theo yªu cÇu cña GV. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Tập đi đều theo 1-4 hàng dọc. GV cho lớp tập đi thường theo nhịp, rồi đi đều theo nhịp hô 1-2, 1-2, ...Chú ý động tác phối hợp - HS thực hành đi thường, đi giữa chân và tay, tránh để tình trạng học sinh đi đều theo nhịp hô của GV. cïng ch©n cïng tay, nªuc cã ph¶i uèn n¾n ngay. - Ôn động tác đi kiểng gót hai tay chống hông (dang ngang). - HS ôn tập các động tác theo chØ dÉn cña GV. - Ch¬i trß ch¬i “KÕt b¹n”. - HS tham gia ch¬i trß ch¬i. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS ®i chËm xung quanh vßng trßn vç tay vµ h¸t. - GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.. - HS ®i chËm thµnh vßng trßn vµ h¸t - HS chó ý l¾ng nghe.. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> 4. ThÓ dôc. bài tập rèn luyện tư thế, kỹ năng vận động cơ bản – trò chơi “tìm người chỉ huy” I, Môc tiªu:. - Ôn đi đều 1-4 hàng dọc; đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu HS biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vµo trß ch¬i. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Tìm người chỉ huy”. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Lớp trưởng tập hợp, báo c¸o, HS chó ý nghe GV phæ giê häc. biÕn. - GV cho HS khởi động. - HS vç tay, h¸t, giËm ch©n tại chỗ, đếm theo nhịp, tham gia trß ch¬i “Cã chóng em” vµ ch¹y quanh s©n (80-100m). 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc. LÇn ®Çu GV h« cho líp tËp, nh÷ng lÇn sau cán sự điều khiển, GV đi đến các hàng uốn - HS ôn tập theo yêu cầu của n¾n hoÆc nh¾c nhë c¸c em thùc hiÖn ch­a GV. tèt. - ¤n phèi hîp ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, ®i - HS ôn phối hợp theo đội nhanh chuyÓn sang ch¹y. h×nh 2-4 hµng däc. - Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”. GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch c¸ch ch¬i, sau đó cho lớp chơi thử 1-2 lần rồi chơi - HS tham gia trò chơi theo chính thức. Sau một số lần chơi thì đổi vị trí hướng dẫn của GV. người chơi. - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”.(trò chơi đã - HS ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp häc ë líp 2). GV chia số HS trong lớp thành 2 đội, sức” theo đội hình các đội đều nhau, chú ý bảo đảm trật tự, hướng dẫn lại cách chơi. kû luËt vµ phßng tr¸nh chÊn 3-PhÇn kÕt thóc thương. - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - GV hÖ thèng bµi. - HS đi thường theo nhịp và - GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ. h¸t. Lop3.net. - HS chó ý l¾ng nghe..

<span class='text_page_counter'>(5)</span> 5. TuÇn 3-ThÓ dôc TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, §iÓm sè I, Môc tiªu: - Ôn tập: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiện thuần thục những kỹ năng này ở mức tương đối chủ động. - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia ch¬i. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chó ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - HS giậm chân tại chỗ, đếm theo - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi. nhÞp, ch¹y chËm quanh s©n (80100m) vµ tham gia trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hµng, ®iÓm sè, quay ph¶i, quay tr¸i, - Cán sự hô cho lớp tập, GV đi đến các hµng uèn n¾n hoÆc nh¾c nhë c¸c em - HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV. thùc hiÖn ch­a tèt. - Häc tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè. GV giới thiệu, làm mẫu trước 1 lần. Sau - HS chú ý quan sát động tác mẫu, khi các em tập được các động tác lẻ, GV tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang, sau đó thi đua giữa các tổ. míi cho tËp phèi hîp. - HS tham gia trò chơi theo hướng - Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”. GV nh¾c tªn trß ch¬i vµ c¸ch ch¬i, sau dÉn cña GV. đó cho cả lớp chơi. - HS đi thường theo nhịp và hát. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> 6. ThÓ dôc. đội hình đội ngũ Trò chơi: Tìm người chỉ huy I, Môc tiªu:. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Ôn động tác đi đều từ 1-4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - §Þa ®iÓm: S©n b·i tËp - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chó ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS xoay các khớp và đếm theo nhÞp, ch¹y chËm 1 vßng quanh s©n “Chui qua hÇm”. (100-120m) vµ tham gia trß ch¬i (Khi chui không để đầu hoặc thân chạm “hÇm”). 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè. LÇn 1-2 GV ®iÒu khiÓn, nh÷ng lÇn sau - HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV vµ cán sự hô cho lớp tập. Sau đó chia tổ cán sự lớp. Thi đua giữa các tổ. luyÖn tËp. - Ôn đi đều 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ - HS tập theo tổ, chú ý đi đúng nhịp, th¼ng. Chia theo tổ để tập, khi đi đều các em tránh cùng tay cùng chân. thay nhau chỉ huy. GV nhắc HS đi và đặt bàn chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhµng, tù nhiªn. - HS tham gia trß ch¬i tÝch cùc theo - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”. GV nhắc tên trò chơi và cách chơi, sau hướng dẫn của GV. đó cho cả lớp chơi. * Cho HS chạy trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - HS đi thường theo nhịp và hát. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> 7. TuÇn 4-ThÓ dôc đội hình đội ngũ-trò chơi “thi xếp hàng” I, Môc tiªu:. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Häc trß ch¬i “Thi xÕp hµng”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i mét c¸ch tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi”Thi xếp hàng”. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy 1. PhÇn më ®Çu - GV chỉ dẫn, giúp đỡ cán sự tập hợp, b¸o c¸o, nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động. 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay ph¶i, quay tr¸i. Những lần đầu, GV hô HS tập, động tác nµo cã nhiÒu em thùc hiÖn ch­a tèt th× tËp nhiÒu lÇn h¬n, GV uèn n¾n t­ thÕ c¬ b¶n cho HS. Sau đó chia theo tổ để tập. - Häc trß ch¬i “Thi xÕp hµng”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung trò chơi và cách chơi, sau đó cho HS đọc thuộc vần điệu của trò chơi. GV chọn vị trí đứng cố định và phát lệnh. Sau đó thay đổi vị trí đứng và cách tæ chøc. Khi tËp nªn chia líp thµnh c¸c đội đều nhau. * Cho HS chạy trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đi thường theo vòng tròn, vừa ®i võa th¶ láng. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ. Lop3.net. Hoạt động học - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. - HS giËm ch©n t¹i chç, vç tay theo nhÞp, h¸t, ch¹y chËm 1 vßng quanh s©n, «n nghiªm, nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, ®iÓm sè. - HS «n tËp theo chØ dÉn cña GV, c¸c em thay nhau lµm chØ huy, lÇn cuèi thi ®ua gi÷a c¸c tæ.. - HS nhanh chãng xÕp vµo hµng vµ đọc những vần điệu của trò chơi, tham gia trß ch¬i theo chØ dÉn cña GV, chó ý đảm bảo trật tự, kỷ luật và tránh chấn thương.. - HS đi thường theo vòng tròn, thả láng. - HS chó ý l¾ng nghe..

<span class='text_page_counter'>(8)</span> 8. ThÓ dôc đi vượt chướng ngại vật thấp. trß ch¬i “thi xÕp hµng” I, Môc tiªu:. - TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i theo v¹ch kÎ thẳng.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Học đi vượt chướng ngại vật (thấp). Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác ở mức cơ bản. - Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. -Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ cho học động tác đi vượt chướng ngại vật. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS giậm chân tại chỗ,chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân (100“Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”. 120m) vµ tham gia trß ch¬i theo chØ dÉn cña GV. 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i theo v¹ch kÎ th¼ng. GV cho lớp làm mẫu 1 lần, sau đó chia tổ tập luyện. GV đi đến từng tổ quan sát - HS ôn tập theo yêu cầu của GV. vµ nh¾c nhë nh÷ng em thùc hiÖn ch­a tèt. -Học động tác đi vượt chướng ngại vật thÊp: GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập bắt - HS chú ý theo dõi GV hướng dẫn để chước.. tËp luyÖn. - Häc trß ch¬i “Thi xÕp hµng”. GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, sau đó cho cả lớp chơi - HS tham gia trß ch¬i. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS ®i chËm theo vßng trßn, vç tay vµ h¸t. - HS ®i chËm theo vßng trßn, vç tay - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt vµ h¸t. giê häc. - HS chó ý l¾ng nghe. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> 9. TuÇn 5-ThÓ dôc đi vượt chướng ngại vật thấp. I, Môc tiªu:. - TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, quay ph¶i, quay tr¸i. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật (thấp). Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi“Thi xếp hàng”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS giậm chân tại chỗ, tham gia trò ch¬i vµ ch¹y chËm theo vßng trßn “Cã chóng em”. quanh s©n. 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, quay ph¶i, quay tr¸i. Những lần đầu GV hô cho lớp tập, sau - HS ôn tập dưới sự điều khiển của c¸n sù ®iÒu khiÓn, GV uèn n¾n, nh¾c nhë. GV vµ c¸n sù líp. -Ôn đi vượt chướng ngại vật: Cả lớp thực hiện theo hàng ngang . Mỗi - HS ôn tập đi vượt chướng ngại vật, động tác vượt CNV thực hiện 2-3 lần. Sau chú ý một số sai thường mắc. đó tập theo 2-4 hàng dọc... GV chú ý một số sai HS thường mắc: Khi đi cúi đầu, mất thăng bằng, đặt bàn chân không thẳng hướng, đi lệch ra ngoài đường kẻ sẵn, sợ không dám bước dài và nh¶y qua... - Trß ch¬i “Thi xÕp hµng”. Có thể thay đổi hình thức chơi hoặc thêm yêu cầu đối với HS cho trò chơi - HS tham gia trò chơi. Chú ý đảm thªm hµo høng. b¶o trËt tù, kû luËt vµ tr¸nh chÊn 3-PhÇn kÕt thóc thương. - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - HS đi thường theo nhịp và hát. - GV nhËn xÐt giê tËp luyÖn. - HS chó ý l¾ng nghe. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> 10 - GV giao bµi tËp vÒ nhµ.. ThÓ dôc. I, Môc tiªu:. Trß ch¬i “mÌo ®uæi chuét”. - TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè.Yªu cÇu biÕt vµ thùc hiÖn được động tác tương đối chính xác. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Học trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vµo trß ch¬i. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật và trò chơi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. * Cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân, giậm chân tại chỗ, đếm to “Qua ®­êng léi”. theo nhÞp vµ tham gia trß ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, - HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV. ®iÓm sè. TËp theo tæ, HS thay nhau chØ huy. Chó ý khâu dóng hàng, đảm bảo thẳng, không - HS ôn tập đi vượt chướng ngại vật. bÞ lÖch hµng, kho¶ng c¸ch phï hîp. -Ôn đi vượt chướng ngại vật: Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, cách tập theo dòng nước chảy, mỗi em cách - HS tham gia trò chơi, chú ý không vi phạm luật chơi, đặc biệt là không nhau 2-3 m. GV chó ý kiÓm tra uèn n¾n. ng¸ng ch©n, ng¸ng tay c¶n ®­êng ch¹y - Häc trß ch¬i “MÌo ®uæi chuét”. GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch c¸ch cña c¸c b¹n. ch¬i vµ luËt ch¬i, cho HS thuéc vÇn ®iÖu trước khi chơi. Cho HS chơi thử 1-2 lần, sau mới chơi chính thức. GV chú ý giám - HS đứng vỗ tay và hát. s¸t cuéc ch¬i. - HS chó ý l¾ng nghe. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đứng vỗ tay và hát. - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n luyÖn ®i đều và đi vượt chướng ngại vật. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> 11. TuÇn 6-ThÓ dôc đi vượt chướng ngại vật thấp. I, Môc tiªu:. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luËt. - Gi¸o dôc HS ch¨m rÌn luyÖn TDTT. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chó ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS vỗ tay và hát, giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và tham gia trò “Chui qua hÇm”. ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - HS ôn tập đi vượt chướng ngại vật. - Ôn đi vượt chướng ngại vật: Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc như dòng nước chảy với khoảng cách thích hợp. Trước khi cho HS đi, GV cho cả lớp đứng tại chỗ xoay các khớp cổ tay, cổ ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai...mét sè lÇn, sau - HS tham gia trò chơi. Trước khi đó mới tập. ch¬i yªu cÇu c¸c em chän b¹n ch¬i - Ch¬i trß ch¬i “MÌo ®uæi chuét”. GV chú ý giám sát cuộc chơi, nhắc nhở theo từng đôi có sức khoẻ tương HS không vi phạm luật chơi, đặc biệt là đương nhau. kh«ng ng¸ng ch©n, ng¸ng tay c¶n ®­êng chạy của các bạn. Có thể quy định thêm yêu cầu cho từng đôi để trò chơi thêm hào høng. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS ®i theo vßng trßn, võa ®i võa - HS ®i theo vßng trßn, th¶ láng hÝt thë s©u. th¶ láng hÝt thë s©u. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n luyÖn ®i đều và đi vượt chướng ngại vật. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> 12. ThÓ dôc. đi chuyển hướng phải, trái. trß ch¬i “mÌo ®uæi chuét” I, Môc tiªu:. - TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng. Yªu cÇu biÕt vµ thùc hiÖn ®­îc động tác tương đối chính xác. - Học động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết chơi và bước đầu chơi đúng luật. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát, giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và “KÐo c­a lõa xΔ. tham gia trß ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng. Tập theo tổ, các tổ cử người chỉ huy. - HS ôn tập theo yêu cầu của GV. Học đi chuyển hướng phải, trái: + GV nªu tªn, lµm mÉu vµ gi¶i thÝch - HS tập theo đội hình 2-4 hàng dọc. động tác. + Cho HS «n tËp ®i theo ®­êng th¼ng Khi thùc hiÖn tõng em ®i theo ®­êng trước, rồi mới đi chuyển hướng. GV nhắc quy định, người trước cách người sau 1nhở, uốn nắn động tác cho từng em hoặc 2m. Lúc đầu nên đi chậm để định hình động tác, sau đó đi tốc độ trung bình và cả nhóm. Tập theo hình thức nước chảy. + Chú ý 1 số sai thường mắc và cách nhanh dần. söa. - HS tham gia trß ch¬i. - Ch¬i trß ch¬i “MÌo ®uæi chuét”. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS ®i chËm theo vßng trßn, vç tay vµ h¸t. - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ: Lop3.net. - HS ®i theo vßng trßn, vç tay vµ h¸t. - HS chó ý l¾ng nghe..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> 13. I, Môc tiªu:. TuÇn 7-ThÓ dôc đi chuyển hướng phải, trái.. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luËt. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướng (phải, trái) và trò chơi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo caó, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh s©n, tham gia trß ch¬i, ®i theo “Lµm theo hiÖu lÖnh”. vòng tròn vỗ tay và hát và khởi động khíp cæ ch©n, cæ tay, ®Çu gèi, khíp h«ng, khíp vai theo nhÞp h« 2x8. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, tr¸i: Lần 1 GV chỉ huy, từ lần 2 để cán sự điều khiển, GV uốn nắn, giúp đỡ những HS thùc hiÖn ch­a tèt. L­u ý mét sè sai thường mắc và cách sửa (đi không tự nhiên, thay đổi hướng đi quá đột ngột, thân người không ngay ngắn...) - Ch¬i trß ch¬i “MÌo ®uæi chuét”. GV luôn giám sát cuộc chơi, hướng dẫn c¸c em cã thÓ tù tæ chøc ch¬i vµ tËp luyÖn ngoµi giê. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n luyÖn ®i chuyển hướng phải, trái.. Lop3.net. - HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV. - HS ôn tập theo hình thức nước chảy dưới sự chỉ dẫn của GV và cán sự, chú ý đảm bảo trật tự, kỷ luật. - HS tham gia trò chơi, chú ý đảm bảo an toµn, kh«ng c¶n ®­êng ch¹y cña b¹n.. - HS vç tay vµ h¸t. - HS chó ý l¾ng nghe..

<span class='text_page_counter'>(14)</span> 14. ThÓ dôc. trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” I, Môc tiªu:. - TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng. Yªu cÇu biÕt vµ thùc hiÖn ®­îc động tác tương đối chính xác. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Ch¬i trß ch¬i “§øng ngåi theo lÖnh”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i đúng luật. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Kẻ vạch và chuẩn bị 1 số cột mốc để tập đi chuyển hướng và chơi trß ch¬i. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - Cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS chạy chậm chậm theo 1 hàng dọc quanh s©n, tham gia trß ch¬i vµ thùc “Qua ®­êng léi”. hiện 1 số động tác RLTTCB: - HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV. 2-PhÇn c¬ b¶n. - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng C¸n sù chØ huy, GV uèn n¾n vµ söa sai - HS «n tËp theo chØ dÉn cña GV vµ cho HS. Cho c¸c tæ thi ®ua víi nhau. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, cán sự. tr¸i: GV thay đổi vị trí đặt các cột mốc để - HS tham gia trß ch¬i HS tự điều chỉnh các hàng cho đều - Ch¬i trß ch¬i “§øng ngåi theo lÖnh”. Hướng dẫn HS cách điều khiển và tự tổ chøc ch¬i ngoµi giê häc. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS ®i chËm theo vßng trßn võa ®i - HS võa ®i võa h¸t. võa h¸t. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV nhËn xÐt giê häc. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n tËp c¸c néi dung §H§N vµ RLKNV§. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> 15 TuÇn 8-ThÓ dôc Đi chuyển hướng phải, trái. trß ch¬i “Chim vÒ tæ” I, Môc tiªu:. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Học trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ đường đi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo GV, HS chó ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - HS ch¹y chËm theo 1 hµng däc quanh s©n, võa giËm ch©n t¹i chç võa - Cho HS khởi động và chơi trò chơi đếm to theo nhịp và tham gia trò chơi. “KÐo c­a lõa xΔ. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, - HS ôn tập theo yêu cầu của GV và c¸n sù líp. tr¸i: Chia tổ luyện tập khoảng 5 phút, sau đó c¶ líp cïng thùc hiÖn, lÇn ®Çu do GV hướng dẫn; lần 2 cán sự điều khiển; lần 3 tổ chức dưới dạng thi đua có hình thức - HS tham gia trß ch¬i thưởng phạt. - Häc trß ch¬i “Chim vÒ tæ”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và nội quy chơi, sau đó cho HS chơi. - GV dùng còi để phát lệnh di chuyển. Sau vài lần chơi GV thay đổi vị trí của các em đứng làm “tổ” sẽ thành “chim” và ngược lại. - HS vç tay, h¸t. 3-PhÇn kÕt thóc - HS chó ý l¾ng nghe. - Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát. - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n tËp c¸c néi dung ĐHĐN và RLTTCB đã học. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> 16. ThÓ dôc. đi chuyển hướng phải, trái I, Môc tiªu:. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Chơi trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị sân, bàn ghế, còi cho trò chơi và kiểm tra. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cầu, phương pháp Ôn tập đánh giá. - Cho HS khởi động và chơi trò chơi “Có - HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập, khởi động kỹ các khớp và tham chóng em”. gia trß ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - GV chia từng tổ Ôn tập động tác §H§Nvµ RLTTCB. + Néi dung tËp hîp hµng ngang, ¤n tËp - HS phôc vô ¤n tËp theo yªu cÇu cña GV. Nh÷ng em nµo thùc hiÖn kh«ng theo tæ. + Đi chuyển hướng phải, trái, Ôn tập đúng hoặc còn nhiều sai sót, xếp loại ch­a hoµn thµnh, tiÕp tôc tËp thªm ë theo nhóm. Mỗi đợt kiểm tra 5-8 HS. Những em nào thực hiện không đúng những giờ học sau. hoÆc cßn nhiÒu sai sãt, xÕp lo¹i ch­a hoµn thành, GV hướng dẫn số HS này tiếp tục tËp thªm ë nh÷ng giê häc sau. - HS tham gia trß ch¬i, chó ý tr¸nh - Ch¬i trß ch¬i “Chim vÒ tæ”. GV tổ chức trò chơi như bài 15, nhưng chấn thương. cÇn t¨ng thªm c¸c yªu cÇu cho thªm phÇn hào hứng, nhắc HS đề phòng chấn thương. - HS tập phối hợp các động tác theo * Tập phối hợp các động tác: Tập hợp yêu cầu của GV. hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay phái, trái; đi chuyển hướng (mỗi động tác 1-2 lÇn). 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát. - HS vç tay, h¸t. - GV nhËn xÐt vµ c«ng bè kÕt qu¶ kiÓm tra, khen ngîi nh÷ng HS thùc hiÖn tèt. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV giao bµi tËp vÒ nhµ. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> 17 TuÇn 9-ThÓ dôc động tác vươn thở, tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I, Môc tiªu:. - Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập, khởi động kỹ các khớp và tham “§øng ngåi theo lÖnh”. gia trß ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Học động tác vươn thở và động tác tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung + Động tác vươn thở: Tập 3-4 lần, mỗi - HS triển khai đội hình tập luyện bài TD ph¸t triÓn chung theo 3-4 hµng lÇn 2x8 nhÞp. GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm ngang, chú ý quan sát động tác mẫu và mẫu, vừa phân tích động tác và cho HS tập theo nhịp hô của GV. tËp theo. LÇn ®Çu thùc hiÖn chËm tõng nhịp, sau đó nhanh dần. Cho 2-3 em thùc hiÖn tèt lªn lµm mÉu, GV nhận xét, biểu dương + §éng t¸c tay: TËp 3-4 lÇn, mçi lÇn 2x8 nhịp. GV nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu, vừa giải thích động tác. Nhịp hô trung b×nh, giäng ®anh gän. - HS tham gia trß ch¬i 1 c¸ch tÝch cùc. - Ch¬i trß ch¬i “Chim vÒ tæ”. GV nh¾c l¹i tªn trß ch¬i vµ c¸ch ch¬i, sau đó cho lớp chơi đồng loạt. Sau 1 số lần thì đổi vị trí người chơi. - HS ®i theo nhÞp vµ h¸t. 3-PhÇn kÕt thóc - HS chó ý l¾ng nghe. - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt, giao bµi tËp vÒ nhµ. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> 18. ThÓ dôc ôn hai động tác vươn thở và tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I, Môc tiªu:. - Ôn động tác vươn thở và động tác tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập, khởi động kỹ các khớp và tham “Ch¹y tiÕp søc”. gia trß ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn động tác vươn thở và động tác tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung GV cho lớp ôn tập từng động tác, sau - HS chú ý quan sát động tác mẫu và tập theo nhÞp h« cña GV. đó tập liên hoàn cả 2 động tác. - Tập liên hoàn 2 động tác, mỗi động tác 2x8 nhÞp. GV võa lµm mÉu, võa h«. H« liên tục hết động tác này tiếp đến động tác kia. Trước khi chuyển sang động tác tay, cần nêu tên động tác. Lưu ý 1 số sai thường mắc và cách sửa - HS luyện tập theo nhóm. (Thë kh«ng s©u hoÆc ch­a biÕt c¸ch hÝt thë s©u; 2 tay duçi kh«ng th¼ng, tay cao tay thấp, lòng bàn tay không hướng vào nhau...) - Ch¬i trß ch¬i “Chim vÒ tæ”. GV nh¾c l¹i tªn trß ch¬i vµ c¸ch ch¬i, - HS tham gia trß ch¬i 1 c¸ch tÝch cùc. sau đó cho lớp chơi đồng loạt. Sau 1 số lần thì đổi vị trí người chơi. - HS ®i theo nhÞp vµ h¸t. 3-PhÇn kÕt thóc - HS chó ý l¾ng nghe. - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt, giao bµi tËp vÒ nhµ. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> 19 TuÇn 10-ThÓ dôc động tác chân, lườn cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I, Môc tiªu:. - Ôn động tác vươn thở và động tác tay. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Học động tác chân và động tác lườn của bài TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, HS chú ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi - HS chạy chậm vòng quanh sân tập, khởi động kỹ các khớp và tham gia trò “Lµm theo hiÖu lÖnh”. ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn động tác vươn thở và động tác tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung GV cho lớp ôn tập từng động tác, sau - HS chú ý quan sát động tác mẫu và tập theo nhÞp h« cña GV. đó tập liên hoàn cả 2 động tác. Lưu ý 1 số sai thường mắc và cách sửa - Học động tác chân, lườn. GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập - HS chú ý theo dõi, nắm động tác và tËp theo. theo. GV cho 2-3 HS thực hiện tốt lên làm - HS tập theo đội hình 2-4 hàng ngang. mẫu, cho cả lớp nhận xét và biểu dương. - HS tham gia trß ch¬i 1 c¸ch tÝch cùc, - Ch¬i trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”. Trò chơi đã học ở lớp 2. GV làm trọng tránh chấn thương. tài, chọn tổ vô địch. 3-PhÇn kÕt thóc - HS ®i theo nhÞp vµ h¸t. - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt giê häc.. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> 20. ThÓ dôc. ôn 4 động tác đã học của bài thể dục . trß ch¬i “ch¹y tiÕp søc” I, Môc tiªu:. - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài TD phát triển chung. - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết chơi và chơi tương đối chủ động. II, ChuÈn bÞ: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi “Chạy tiếp sức”. III, Hoạt động dạy-học:. Hoạt động dạy TG Hoạt động học 1. PhÇn më ®Çu. - Lớp trưởng tập hợp, báo cáo, - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu HS chó ý nghe GV phæ biÕn. cÇu giê häc. - HS giËm ch©n t¹i chç vç tay - GV cho HS khởi động và chơi trò chơi vµ h¸t, ch¹y chËm quanh s©n, “§øng ngåi theo lÖnh”. khởi động kỹ các khớp và tham gia trß ch¬i. 2-PhÇn c¬ b¶n. - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài thể dục phát triển chung - HS ôn tập 4 động tác đã học Chia tổ ôn luyện, do các tổ trưởng điều theo c¸c tæ. khiÓn, GV uèn n¾n, söa sai cho HS. - Tập 4 động tác TD đã học: - HS tập theo đội hình 2-4 hàng GV võa lµm mÉu võa h« nhÞp. H« liªn ngang, chú ý quan sát động tác tục hết động tác này tiếp đến động tác kia. mÉu vµ tËp theo nhÞp h« cña GV. * Ôn 4 động tác TD đã học: - HS ôn tập dưới sự điều khiển LÇn 1: C¶ líp cïng tËp. cña GV vµ c¸n sù líp. LÇn 2: C¸n sù lµm mÉu, GV h« nhÞp đồng thời quan sát kết hợp sửa động tác . LÇn 3: Thi ®ua gi÷a c¸c tæ . Lưu ý 1 số sai thường mắc và cách sửa - Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”. Trò chơi đã học ở lớp 2, GV nhắc lại - HS tham gia trß ch¬i 1 c¸ch c¸ch ch¬i, råi tæ chøc cho HS ch¬i. tÝch cùc. 3-PhÇn kÕt thóc - Cho HS đi thường theo nhịp và hát. - HS ®i theo nhÞp vµ h¸t. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - HS chó ý l¾ng nghe. - GV nhËn xÐt giê häc.. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(21)</span>