tiet 2728 thể dục 10 nguyễn thành chung thư viện giáo án điện tử

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn: 30/11/2008
<b>Giáo án số : 06</b>

<b>Tiết số: 27+28</b>

<b>CẦU LƠNG VÀ BĨNG CHUYỀN</b>

<b>I. MỤC TIÊU:</b>
<b>1. Kiến thức:</b>

<b>- Cầu lơng</b>: Kiểm tra 1 tiết

<b>- Bóng chuyền</b>: + Ơn: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện; Kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng.

<b>2. Kỹ năng: </b> Thực hiện đúng các động tác đã được học.

<b>3. Thái độ: </b>Yêu cầu HS tự giác, tích cực trong tập luyện, biết giúp đỡ bạn bề trong tập luyện.

<b>II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:</b>

Phương pháp phân nhóm theo giới tính.

<b>III. CHUẨN BỊ:</b>

- Giáo viên: Giáo án, cịi, sổ điểm, cầu, vợt, bóng chuyền.

- Học sinh: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ đầu bài, Vợt cầu lơng, cầu lơng. Bóng chuyền.

<b>IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_{VẦN ĐỘNG}LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I. Mở đầu:</b>

- Nhần lớp, kiểm tra sĩ số.

- Phổ biến mục đích, yêu cầu buổi học.

<b>II. Cơ bản:</b>
<b> 1. Khởi động :</b>

- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân trên địa
hình tự nhiên.

- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc, chạy
bước nhỏ.

<b>2. Học bài mới:</b>

<b>Hoạt động 1: Kiểm tra 1 tiết cầu lông</b>.
Nội dung kiểm tra: Thực hiện kỹ thuật đánh
cầu thấp thuận tay và trái tay kết hợp di
chuyển.

Hình thức cho điểm:

+ 9-10 điểm: Thực hiện đúng kỹ thuật động
tác, đánh cầu và kết hợp di chuyển tốt.
+ 8-7 điểm: Thực hiện tương đối đúng kỹ
thuật động tác đánh cầu và kết hợp được kỹ
thuật di chuyển.

1 phút

84 phút
5 phút
2 lần/1đt

45 phút

Tập trung theo đội hình 4 hàng
ngang, cự ly hẹp.

xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
O (GV)
Đội hình khởi động:

x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

O (GV)

GV hướng dẫn HS thực hiện các
động tác khởi động.

- Hình thức kiểm tra: Goi 2 học
sinh lên thực hiện theo yêu cầu của

giáo viên.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

+ 5-6 điểm: Thực hiện được kỹ thuật động
tác đánh cầu và kết hợp được kỹ thuật di
chuyển.

<b>Hoạt động 2:</b>Bóng chuyền:

Ơn: - Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện
- Kỹ thuật đệm bóng.

- Kỹ thuật chuyền bóng.

<b>3. Củng cố:</b> Thực hiện các động tác kỹ thuật
- Kỹ thuật phát cầu gần và phát cầu cao xa.
- Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện.
- Kỹ thuật đệm bóng.

- Kỹ thuật chuyền bóng.

<b>Thả lỏng</b>: Thả lỏng chân tay, hít thở sâu.

<b>III. Kết thúc:</b>

- Ra nhiệm vụ về nhà.

Tập luyện thêm về các kỹ thuật trong bóng
chuyền để phục vụ cho tiết sau luyện tập.
- Nhận xét giờ học:

Ưu, khuyết điểm cả cá nhân, tập thê lớp.
- Vệ sinh, xuống lớp.

25 phút

7 phút
2-3 lần

2 phút
5 phút

- Đội hình tập luyện: Chia nhóm
nam riêng, nữ riêng.

+ Tập luyện đệm bóng, chuyền
bóng hàng ngang đối diện nhau.
+ Tập luyện phát bóng thấp tay
chính diện,2 nhóm cuối 2 đường
biên ngang của sân bóng chuyền.
- Đội hình 4 hàng ngang, 2hàng
trước ngồi, 2 hàng sau đứng

- Gọi HS lên thực hiện, lớp nhận
xét, GV bổ sung, sữa sai.

- Thả lỏng theo đội hình khi khởi
động.

- Theo đội hình 4 hàng ngang cự ly
hẹp.

- GV thuyết trình.

</div>

<!--links-->