Giáo án môn Thể dục - Hoàn thiện một số bài tập rèn luyện thể dục cơ bản

<span class='text_page_counter'>(1)</span>KẾ HOẠCH BÀI HỌC TUẦN 26. THỂ DỤC BÀI 51 NGÀY: Lớp: Hai /  I . MỤC TIÊU : Học xong bài này HS đạt : - Thực hiện đúng động tác đi đường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Thực hiện được đi khiểng gót, hai tay chống hông - Biết cách chơi và tham gia trò chơi được các trò chơi II . ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN : 1. Giáo viên : Vệ sinh an toàn nơi tập , còi , kẻ vạch trò chơi . 2. Học sinh : Đồng phục thể dục gọn sạch . III. CÁC HOẠT ĐỘNG CHỦ YẾU: Hoạt động của GV Hoạt động của HS Bài mới : * HĐ 1 : Phần mở đầu Cả lớp - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng dọc , dóng hàng , nghỉ , nghiêm . - Điểm số , báo cáo . - Nhận lớp , phổ biến nội dung y/c giờ - Theo dõi và nhắc lại -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa bàn tự nhiên. - Khởi động -Oân các động tác tay, chân, lườn, bụng, -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu toàn thân và nhảy của bài thể dục PTC - Nhóm HĐ 2 : Phần cơ bản - Chia 4 nhóm ,các nhóm ôn lại các động - Tổ chức cho HS ôn tập theo nhóm tác theo yêu cầu của giáo viên - HS đi kiểng gót, hai tay chống hông, dang -Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông. ngang 2 lần 1- 2 lần -Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang -Đi nhanh chuyển sang chạy 1 – 2 lần - Yêu cầu cả lớp tập lại động tác đi nhanh 1 – 2 lần chuyển sang chạy - Cá nhân nhắc lại luật chơi - Tổ chức cho HS chơi trò chơi kết bạn Thực hiện trò chơi “ Kết bạn” Lưu ý : Thực hiện ôn tập đúng các thao tác kĩ thuật Củng cố - Hệ thống bài - Tập một vài động tác thư giãn -Đi đều theo 2 – 4 hàng dọc và hát Nhận xét – dặn dò : Giao việc về nhà. Hiệu trưởng. - Cá nhân hệ thống bài - Cán sự điều khiển -Một số động tác thả lỏng -Trò chơi hồi tĩnh - Ôn một số bài tập RLTTCB - Tự nhận xét giờ học - Tập luyện thường xuyên các động tác đã học - Chơi trò chơi mà em thích .. Khối trưởng. Lop2.net. Giáo viên.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> KẾ HOẠCH BÀI HỌC TUẦN 26. THỂ DỤC HOÀN THIỆN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB NGÀY: Lớp: Hai /  I . MỤC TIÊU : Học xong bài này HS đạt . - Thực hiện đúng động tác đi đường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Thực hiện được đi khiểng gót, hai tay chống hông - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia trò chơi được các trò chơi II . ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Giáo viên : Vệ sinh an toàn nơi tập , còi , kẻ vạch trò chơi . 2. Học sinh : Đồng phục thể dục gọn sạch . III. CÁC HOẠT ĐỘNG CHỦ YẾU: Hoạt động của GV Hoạt động của HS Bài mới : * HĐ 1 : Phần mở đầu Cả lớp - Nhận lớp , phổ biến nội dung y/c giờ học 1 – - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng dọc , 2 phút dóng hàng , nghỉ , nghiêm . - Khởi động - Điểm số , báo cáo -Oân các động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn - Theo dõi thân và nhảy của bài TDPTC mỗi động tác 2 lần x -Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông 8 nhịp HĐ 2 : Phần cơ bản Nhóm - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông - Chia 4 nhóm các nhóm lần lượt chọn vị trí ,tiến hành ôn tập . Đi theo vạch kẻ thẳng hai - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang tay chống hông , hai tay dang ngang 1 – 2 lần . - Giao việc cho cán sự -Đi kiểng gót, hai tay chống hông - Đi nhanh chuyển sang chạy 1 – 2 lần Chia mỗi tổ thành 2 nhóm. Mỗi nhóm thực hiện một trong 4 động tác trên - Trò chơi “ Nhảy ô” - Nêu cách chơi ,cả lớp cùng thực hiện trò chơi Lưu ý : Thực hiện các động tác đúng kĩ thuật Củng cố Hệ thống bài - Cá nhân hệ thống bài Tập một vài động tác thư giãn -Đi đều theo 2 – 4 hàng dọc -Một số động tác thả lỏng -Trò chơi hồi tĩnh Nhận xét – dặn dò : Giao việc về nhà. Hiệu trưởng. Khối trưởng. Lop2.net. Giáo viên.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>