tuaàn 01 tuaàn 12 ngaøy soaïn 17112008 tieát 24 ngaøy daïy 18112008 baøi moân theå thao töï choïn boùng ñaù i muïc tieâu reøn luyeän nhöõng ñoäng taùc boå trôï phaùt trieån söùc nhanh kheùo le

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<i>Tuần: 12</i> <i> Ngày soạn: 17/11/2008</i>

<i>Tieát : 24 </i> <i> Ngày dạy: 18/11/2008</i>

<i><b>Bài: </b></i>

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN (Bóng đá).</b>

<i><b>I/ Mục tiêu:</b></i>

- Rèn luyện những động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, khéo léo cho học sinh.
- Tiếp tục rèn luyện trang bị cho HS một số hiểu biết và kĩ thuật cơ bản để rèn

luyện sức khỏe, phát triển sức mạnh, sự khéo léo của đôi chân.

<i>* Yêu cầu: + Biết kĩ thuật dẫn bóng, chuyền bóng bằng má trong và đá bằng </i>
lịng bàn chân. Di chuyển khơng bóng, khống chế bóng đơn giản,dừng bóng
bằng má trong.

+ Biết được một số động tác bổ trợ và kĩ thuật bóng đá.
+ Biết vận dụng kiến thức vào cuộc sống.

<i><b>II/ Phương tiện:</b></i>

- 6 quả bóng đá.
- Sân thể dục.
- Đồng hồ, cịi.

<i><b>III/ Hoạt động của thầy và</b></i> trị:

<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐL</b> <b>PHƯƠNG PHÁP</b>

<i><b>A/ Phần mở đầu:</b></i>

<i><b>1.Nhận lớp: Điểm danh phổ biến nội </b></i>
dung, yêu cầu của tiết dạy.

<i><b>2.Khởi động: </b></i>

- Thực hiện các động tác.
+ Tay cao.

+ Tay ngực.

+ Lườn nặn mình.
+ Lưng bụng.

- Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân,
cổ, hông, gối.

+ Eùp ngang,ép dọc.
+ Eùp trước, ép sau.
<i><b>B/ Phần cơ bản:</b></i>

<i><b>1. Mơn thể thao tự chọn: Bóng đá</b></i>
<b>*n một số động tác bổ trợ:</b>
- Đá lăng chân.

- Bật cao bằng hai chaân.

- Đứng lên ngồi xuống bằng hai chân.

8- 10’

2l x8N
2l x8N
2l x8N
2l x8N

2l x8N

28-30’

2L
2L
2L

Giáo viên nhận lớp.
X X X X X X

X X X X X X X
X X X X X X LT GV
Chạy nhẹ nhàng chuẩn bị khởi động

LT điều khiển lớp khởi động theo
vòng tròn, GV quan sát nhắc nhở.
- Cho lớp tập trung thành 4 hàng
ngang.

GV làm mẫu cho học sinh quan sát.
- Cho học sinh tập trung giáo viên
hướng dẫn cho học sinh ôn động tác
bổ trợ.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>Ôn kó thuật:</b>

- Di chuyển trước, sau, sang ngang.
- Tâng bóng bằng mu bàn chân.
- Tâng bóng bằng đùi.

- Dẫn bóng bằng lòng bàn chân(đi,
chạy)

<b>*Học kó thuật:</b>

- Hướng lực tác động vào quả bóng
và hướng bóng bay.

- Đá bóng bằng lịng bàn chân.
*Đấu tập.

<i><b>2. Trị chơi: “Dẫn bóng tiếp sức”.</b></i>
- Gv giới thiệu luật chơi.

- Tiến hành chơi.
<i><b>* Củng cố: </b></i>

- Tư thế khi di chuyển?
- Kĩ thuật tâng bóng ?.
<i><b>C/ Phần kết thúc:</b></i>
- Thả lỏng chân tay.
- Tập trung xuống lớp.
- Nhật xét tiết dạy.

- Tuyên dương học sinh học tập tốt.

<i><b>* Dặn dò:</b></i>

Học sinh về nhà ơn lại chạy bền và kĩ
thuật của mơn bóng đá.

3L
2L
2L
2L

3L

3L

5- 7’
2Lx8N

X X X X X X
Gv

Giáo viên nhắc nhở và quan sát hs
thực hiện.

X X X X X X

X X X X X X
Giáo viên làm mẫu từng kĩ thuật Hs

quan sát thực hiện

- Giáo viên chia nhóm do tổ trưởng
điều khiển thực hiện giáo viên quan
sát và nhắc nhở.

- Chia lớp ra hai đội (nam riêng, nữ
riêng)để thiu đấu tập.

Giáo viên hướng dẫn cho HS chơi .
X X X X

X X X X

- GV nhắc nhở, quan sát hs trong khi
diễn ra trò chơi và tun dương đội
thắng cuộc.

Cho các em chạy vòng tròn thả lỏng
nhẹ nhàng.

- Lt đk thả lỏng theo vòng tròn.
- Tập trung xuống lớp.

X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

</div>

<!--links-->