SKKN một số biện pháp giúp trẻ 5 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất

ỦY BAN NHÂN DÂN HUYỆN ĐAN PHƯỢNG
TRƯỜNG MẦM NON ĐAN PHƯỢNG

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP TRẺ 5 - 6 TUỔI TÍCH CỰC THAM GIA
HOẠT ĐỘNG PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

Lĩnh vực
Cấp học
Tên tác giả
Đơn vị công tác
Chức vụ

1 of 28

: Hoạt động phát triển thể chất
: Mầm Non
: Tạ Thị Kim Dung
: Trường Mầm Non Đan Phượng
: Giáo viên


NĂM HỌC 2019 - 2020

2 of 28


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

A. ĐẶT VẤN ĐỀ

I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI
1. Lý do về mặt lí luận
Chúng ta thường nghe nói “Sức khỏe q hơn vàng, có sức khỏe là có
tất cả” Có thể nói, sức khỏe là vốn quý nhất. Ai cũng biết sức khỏe quý thật
đấy, nhưng đa số mọi người lại không quan tâm tới vấn đề rèn luyện sức khỏe
khi còn trẻ khỏe, mà chỉ khi đã cảm thấy cơ thể mệt mỏi xuống sức mới bắt
đầu tìm đến các phương thuốc, các bài luyện tập để bồi bổ, để “tìm lại” cái
“vốn q nhất” mà mình đã phung phí. Vậy để có sức khỏe tốt, dẻo dai cần
luyện tập từ khi nào là thích hợp nhất? Chúng ta có thể thấy câu trả lời là ngay
từ khi học lớp mầm non, các bé đã được cô giáo dạy cho các bài tập giáo dục
thể chất phù hợp với lứa tuổi. Giáo dục và rèn luyện sức khỏe cho trẻ ngay từ
lứa tuổi mầm non chính là chúng ta đang đầu tư cho tương lai vì:"Trẻ em hơm
nay, thế giới ngày mai”. Trẻ em là tương lai của đất nước. Chính vì vậy trẻ em
sinh ra có quyền được chăm sóc và bảo vệ, được giành những gì tốt đẹp nhất
từ gia đình và cộng đồng. Giáo dục và chăm sóc cho trẻ em ở lứa tuổi mầm
non vừa là quyền lợi, vừa là nghĩa vụ của mỗi con người đối với xã hội. Là
một bộ phận không thể thiếu của giáo dục toàn diện, giáo dục thể chất là một
mắt xích quan trọng mà mỗi con người đều cần đến ngay từ lứa tuổi mầm
non. Giáo dục thể chất giúp trẻ củng cố và rèn luyện sức khỏe, rèn luyện các
tố chất thể lực, giúp trẻ có cơ thể cân đối hài hòa phát triển các năng lực hoạt
động thể lực và trí tuệ, vì thể lực và trí tuệ ln gắn liền với nhau, có thể lực
tốt sẽ tạo tiền đề cho trẻ được phát triển về mọi mặt vì nếu trẻ có trí thơng
minh, có tư duy tốt mà kém về thể lực sẽ dẫn đến hạn chế rất nhiều về khả
năng vận động và sự nhanh nhẹn trong các hoạt động thì chưa được gọi là
phát triển tồn diện được.
Bên cạnh đó, trẻ mầm non"Học mà chơi - chơi mà học" Hoạt động vui
chơi là hoạt động chủ đạo của lứa tuổi mầm non. Nếu bạn quan tâm lo lắng
đến sức khỏe của trẻ, muốn trẻ lớn lên một cách mạnh mẽ, hãy chú ý đến sự
tích cực vận động của trẻ. Sự trì trệ, ít vận động kéo dài sẽ nhanh chóng làm
suy yếu cơ thể trẻ. Nhu cầu vận động của trẻ là rất lớn do đó nhiệm vụ của

người lớn là phải tạo ra các điều kiện cần thiết cho sự phát triển cơ thể của trẻ.
Ở lứa tuổi mầm non sự tăng trưởng và phát triển diễn ra rất mạnh nhưng trẻ
lại rất non nớt, sức đề kháng còn thấp, dễ chịu ảnh hưởng của những tác động
bên ngoài nên trẻ dễ mắc các bệnh như: Suy dinh dưỡng, vẹo xương, lác

1 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

mắt.... Người lớn cần chú ý đúng mức đến việc bảo vệ, chăm sóc giữ gìn sức
khỏe cho trẻ.
Giáo dục thể chất còn là cách rèn cho trẻ những kỹ năng sống cần thiết
đồng thời khắc phục được sự rụt rè, tính sợ hãi của trẻ khi tham gia những hoạt
động mang tính vận động, giúp trẻ tự tin, tính kỷ luật, sự phối hợp cùng
độinhómgiúp tinh thần trẻ thoải mái, vui tươi hơn. Điều đó cho thấy rằng, giáo
dục thể chất là một phần khơng thể thiếu của giáo dục tồn diện, là mục tiêu
hàng đầu trong việc giáo dục trẻ lứa tuổi mầm non.
2. Lý do về mặt thực tiễn
Ở trường mầm non việc giáo dục phát triển vận động cho trẻ thông qua
những nội dung như phát triển các vận động tinh, vận động thô cho trẻ. Động tác
phát triển nhóm cơ hơ hấp, các kỹ năng vận động cơ bản, các trò chơi vận động.
Do vậy giúp trẻ phát triển vận động là một trong những nhiệm vụ quan trọng của
người giáo viên mầm non.
Đối với giáo viên việc vận dụng phương pháp, cách tổ chức vận động, khả
năng vận động linh hoạt còn nhiều hạn chế.
Đối với trẻ: Chưa có nề nếp trong hoạt động, kĩ năng hoạt động còn hạn
chế nhiều. Trẻ chưa bạo dạn, chủ động, không thực sự hứng thú trong giờ học.
Là một người giáo viên mầm non tơi thấy việc chăm sóc chế độ sinh hoạt
và tăng cường khả năng phát triển vận động cho trẻ là một việc làm rất cần thiết,

bởi vì thơng qua giáo dục thể chất cịn giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật và bảo
vệ sức khỏe, giúp cơ thể phát triển cân đối và toàn diện.
Với trách nhiệm của một giáo viên mầm non, qua thực tế tơi thấy hoạt
động này rất quan trọng, chính vì vậy tôi chọn đề tài: “Một số biện pháp giúp
trẻ 5 - 6 tuổi tích cực tham gia vào hoạt động phát triển thể chất” làm đề tài
nghiên cứu của mình.
II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU
Trên cơ sở lý luận và thực tế đề tài nhằm đưa ra một số biện pháp hướng
đến sự phát triển tích cực vận động cho trẻ mầm non hình thành kỹ năng, kỹ sảo
và phát triển các tố chất thể lực: Nhanh nhẹn, mạnh mẽ, khéo léo bền bỉ. Tạo
cho trẻ có một cơ thể khỏe mạnh bước vào học tập lớp 1 sau này.
III. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU
“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia vào hoạt động phát
triển thể chất”
IV. ĐỐI TƯỢNG KHẢO SÁT THỰC NGHIỆM
Trẻ 5- 6 tuổi lớp A2.
2 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

V. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
Trong q trình triển khai đề tài tơi đã sử dụng những phương pháp
nghiên cứu sau:
Phương pháp quan sát sư phạm.
Phương pháp thực nghiệm sư phạm.
Phương pháp thực hành, trải nghiệm.
Phương pháp thống kê toán học.
Phương pháp kiểm tra đánh giá.
VI. PHẠM VI VÀ KẾ HOẠCH NGHIÊN CỨU

Phạm vi thực hiện: Mẫu giáo lớn trẻ 5- 6 tuổi.
Thời gian thực hiện từ tháng 9 - 2019 đến tháng 3 - 2020.

3 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

B. BIỆN PHÁP ĐỔI MỚI ĐỂ GIẢI QUYÊT VẤN ĐỀ
I. THỰC TRẠNG VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
1. Tình trạng khi chưa thực hiện
Năm học 2019- 2020, tôi được ban giám hiệu nhà trường phân công chủ
nhiệm lớp 5 tuổi A2. Với số trẻ là 44, trong đó có 22 trẻ nam và 22 trẻ nữ. Tơi
nhận thấy có những thuận lợi và khó khăn sau:
a. Thuận lợi
Phòng giáo dục và đào tạo Huyện, Ban giám hiệu nhà trường tạo điều
kiện mở các lớp chuyên đề bồi dưỡng chuyên môn và tổ chức các buổi kiến tập
của huyện, trường cho chị em giáo viên học hỏi nâng cao nghiệp vụ sư phạm.
Nhà trường đạt chuẩn Quốc gia, có nhiều đồ dùng đồ chơi theo thông tư
02, đặc biệt là đồ dùng phát triển vận động như sân cỏ tự tạo, đánh gơn, ném
bóng, cổng giàn chui…
Lớp học sạch sẽ thoáng mát đảm bảo vệ sinh an toàn, được trang bị đầy
đủ đồ dùng phục vụ cho cô và trẻ hoạt động.
Chị em đồng nghiệp luôn quan tâm giúp đỡ và cùng trao đổi các phương
pháp giảng dạy hay để cùng nhau tiến bộ.
Lớp có 2 giáo viên, có trình độ trên chuẩn, u nghề mến trẻ, nhiệt tình,
có tinh thần trách nhiệm cao trong cơng tác chăm sóc giáo dục trẻ, ln trau dồi
phẩm chất đạo đức nhà giáo, luôn học tập bồi dưỡng nâng cao trình độ chun
mơn của mình.
b. Khó khăn

Đa số các trẻ sinh ra trong gia đình phát triển nơng nghiệp là chủ yếu nên
việc quan tâm của phụ huynh tới trẻ chưa cao.
Do trình độ nhận thức của trẻ không đồng đều.Trong lớp một số trẻ nhút
nhát, trẻ rụt rè, quá hiếu động, chưa tự tin, chưa thực sự hứng thú khi thể hiện
trước cô và các bạn nên ảnh hưởng đến hoạt động của trẻ.
Một số phụ huynh chưa quan tâm tới việc giáo dục thể chất cho trẻ.
Hoạt động phát triển vận động thì khơ cứng, khơng mềm mại so với các
hoạt động khác.
Một số đồ dùng phục vụ cho bộ mơn cịn hạn chế.
Qua thực tế dạy trẻ ở trên lớp, tôi nhận thấy những điều kiện thuận lợi và
khó khăn ở lớp tơi như sau:
2. Số liệu điều tra trước khi thực hiện :
Từ những nguyên nhân trên tôi bắt đầu khảo sát trẻ trên lớp 5TA2, số trẻ
là 44 cháu.
STT
Nội dung khảo sát
1 Trẻ mạnh dạn tích cực tham gia hoạt
4 |1 5

Số trẻ đạt
30/44

Tỷ lệ (%)
68,2


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

động PTVĐ
Thực hiện được các động tác phát triển

2
30/44
68,2
nhóm cơ và hơ hấp
Thể hiện kĩ năng vận động cơ bản và
3
32/44
72,7
các tố chất trong vận động
4 Trẻ có kĩ năng chuyển đội hình đội ngũ
35/44
79,5
Qua khảo sát ban đầu như trên, tơi thấy kết quả trên trẻ chưa cao là điều
tôi cần phải suy nghĩ làm thế nào để dạy trẻ đạt hiệu quả cao và tạo cho trẻ học
một cách thoải mái, tự tin, khơng gị bó, trẻ ln hứng thú trong giờ học. Tôi tiến
hành thực nghiệm.
II. CÁC BIỆN PHÁP THỰC HIỆN
1. Biện pháp 1: Nghiên cứu kỹ nội dung chương trình, lựa chọn xây
dựng kế hoạch tháng, tuần phù hợp
Như chúng ta đã biết mỗi một lứa tuổi trẻ lại có một đặc điểm tâm sinh lý
riêng, khả năng vận động và sự nhận thức về thế giới xung quanh là khác nhau.
Chính vì vậy muốn đạt được u cầu theo đúng độ tuổi của trẻ thì tơi ln
nghiên cứu chương trình xem ở độ tuổi này trẻ cần đạt được những cái gì, từ đó
tơi xây dựng mục tiêu, lực chọn nội dung các hoạt động cho phù hợp với trẻ, với
điều kiện cơ sở vật chất của nhóm lớp.
Chương trình khung của bộ giáo dục và đào tạo đưa ra nhằm định hướng
cho giáo viên có cái nhìn tổng quan hơn khi đưa vào xây dựng và thực hiện kế
hoạch một cách cụ thể chi tiết … Ngồi ra, việc hướng dẫn thực hiện chương
trình giáo dục mầm non theo các độ tuổi cũng được bộ giáo dục và đào tạo
nghiên cứu chính xác, cụ thể để đưa vào thực hiện đồng bộ ... Chính vì vậy, việc

tơi nghiên cứu kỹ nội dung chương trình cũng nhằm mục đích xậy dựng kế
hoạch một cách cụ thể, chi tiết phù hợp với trẻ của lớp mình phụ trách và cũng
phù hợp với cơ sở địa bàn mình đang cơng tác. Vận động có vai trị hết sức quan
trọng đối với sự phát triển của cơ thể, ở mỗi một giai đoạn thì nhu cầu vận động
của trẻ là khác nhau. Vì vậy khi lập chương trình giáo dục thể chất nhằm phát
triển vận động cần dựa vào kết quả mong đợi và dựa trên những cơ sở sau:
Các bài tập vận động phải phù hợp với từng độ tuổi làm sao gây được
hứng thú cho trẻ.
Các bài tập vận động có tác dụng chung đến tồn bộ cơ thể, kích thích
được nhiều cơ bắp tham gia thúc đẩy sự hoạt động của toàn bộ các hệ cơ quan
trong cơ thể.
Cùng với việc dạy trẻ các bài tập vận động chúng ta cũng phải chú ý đến
việc phát triển các kỹ năng, tố chất vận động.
5 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Cần tăng cường ưu tiên các nhóm cơ bắp cịn yếu về mặt sinh lý và giáo
dục tư thế đúng cho trẻ, giúp trẻ có một thân hình cân đối, các động tác nhẹ
nhàng chính xác.
Sự phát triển vận động được thực hiện thơng qua nhiều hình thức phong
phú phù hợp với đặc điểm phát triển của trẻ mẫu giáo như trò chơi vận động, thể
dục sáng, tiết học thể dục, dạo chơi, các trị chơi thể thao lao động.
Do đó phát triển tính tích cực vận động trong giáo dục thể chất cho trẻ em
cần được tiến hành một cách mạnh mẽ, toàn diện, cần được sự quan tâm ủng hộ
của toàn xã hội, tạo điều kiện cho trẻ phát triển tốt nhất.
Ngồi ra tơi cịn nghiên cứu tạp chí giáo dục mầm non về các hình thức tổ
chức giáo dục nhằm mục đích kích thích trẻ tích cực tham gia các hoạt động đặc
biệt là hoạt động phát triển vận động nhằm rèn kỹ năng cho trẻ.

Khi chọn bài dạy có 2 VĐCB, tơi ln chú ý đến các yếu tố như:
2 vận động khơng cùng nhóm cơ.
Trị chơi vận động phát triển nhóm cơ khác với vận động cơ bản.
Có thể nói đây là một trong những biện pháp cụ thể và cần thiết vì trước
khi xây dựng kế hoạch cho một chủ đề tơi phải tìm những hoạt động phù hợp
với trẻ lớp tơi vì nếu khơng phù hợp, trẻ lớp tôi sẽ không thực hiện được, dẫn tới
trẻ sẽ chán khơng có hứng thú khi tham gia học. Như vậy sẽ không phát huy
được khả năng vận động của trẻ. Chính vì vậy, việc nghiên cứu kỹ nội dung
chương trình, lựa chọn xây dựng kế hoạch phù hợp là biện pháp quan trọng hàng
đầu khi tiến hành dạy trẻ hoạt động.
2. Biện pháp 2: Tạo hứng thú cho trẻ tham gia tích cực vào hoạt động
phát triển thể chất
a) Thể dục buổi sáng
Là hoạt động không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ ở trường
mầm non. Thể dục sáng đều đặn giúp trẻ hít thở sâu, điều hòa nhịp thở, tăng
cường trao đổi chất, giúp cho các khớp, dây chằng được mềm dẻo linh hoạt,
đồng thời nó hỗ trợ cho hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng nhanh
nhẹn, giảm động tác thừa, tạo cho trẻ tâm trạng thoải mái, vui tươi chào đón một
ngày mới. Trẻ tập thể dục các cơ quan trên cơ thể được phối hợp nhịp nhàng qua
các động tác: hô hấp, tay, chân, bụng – lườn, bật nhảy...Tập luyện thường xuyên
như vậy, cơ thể của trẻ sẽ nâng cao hoạt động của các cơ quan của cơ thể, thúc
đẩy sự phát triển những kỹ năng vận động cần thiết, củng cố các nhóm cơ, hình
thành tư thế đúng đắn.
Hơn nữa, khi tiến hành một giờ thể dục sáng, giáo viên cần cố gắng tìm
hiểu bài tập căn cứ vào vào khả năng, đặc điểm của trẻ để lựa chọn những bài
6 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

tập sao cho phù hợp, gây được hứng thú của trẻ bên cạnh đó phải xác định thời
gian tiến hành buổi thể dục sáng. Thể dục sáng nên tiến hành vào buổi sáng (Sau
giờ đón trẻ) và nên cho trẻ tập ở ngoài trời (trừ những ngày mưa và quá lạnh) để
trẻ được hít thở khơng khí trong lành của buổi sáng.
Việc lựa chọn số lượng bài tập, số lần tập các động tác cũng rất quan
trọng bởi nếu bài tập quá dài và số lần tập nhiều trẻ sẽ rất mệt mỏi và làm ảnh
hưởng đến hoạt động khác của trẻ. Để gây được hứng thú cho trẻ và giúp trẻ vận
động nhịp nhàng tôi cho trẻ tập với dụng cụ như vịng, gậy, nơ, quả bóng… và
tập theo nhạc của tồn trường, hơm nào trẻ tập trên lớp tơi cho trẻ tập theo các
bài hát do tôi tự lựa chọn (Những bài hát cho trẻ tập đã được tôi chọn, cắt ghép,
in sao ra đĩa theo từng chủ đề ngay từ đầu năm học). Hay sau khi tập thể dục
buổi sáng ở sân trường mà tiếp theo là học hoạt động học về vận động trẻ kích
thích và hưng phấn hơn.
Ví dụ: Ở chủ đề “ Bé đón giáng sinh” tơi lựa chọn bài hát “Ơng già noel
vui tính, Đêm noel, Jingle Bells” cho trẻ tập thể dục Bên cạnh đó tơi đã sưu tầm
có thể kết hợp nhiều bài hát tạo thành đĩa CD nhạc thể dục sáng cho trẻ tập ở sân
trường. Mỗi bài hát tôi cho trẻ tập kết hợp một động tác và số lần tập có thể dựa
theo lời bài hát rồi tơi chọn chỗ tập mẫu để tất cả trẻ nhìn thấy cơ, khuyến khích
trẻ tập giống cơ, tập đúng nhịp, thi đua xem tổ nào tập đẹp nhất. Trong mỗi buổi
tập thể dục sáng tôi thường chú ý đến tâm sinh lý của trẻ. Những trẻ mới ốm dậy
hoặc có dấu hiệu mệt mỏi có thể khơng cho trẻ tập hoặc cho trẻ tập các động tác
nhẹ nhàng và không nhất thiết phải thực hiện các bài tập từ đầu đến cuối.
Khuyến khích những trẻ ít vận động tập thể dục sáng cùng cơ. Đối với những trẻ
lười tập, trẻ thấp cịi, SDD tôi cho trẻ đứng đầu hàng để tiện theo dõi và khích lệ
trẻ tập theo cơ. Thường xun nhắc nhở trẻ đi học đúng giờ để được tập thể dục
sáng mỗi ngày.
b) Đồ dùng đồ chơi cho trẻ hoạt động
* Đồ dùng đồ chơi ở phòng thể chất
Ngay từ đầu năm nhà trường đã trang bị cho phòng thể chất đầy đủ các
thiết bị, đồ dùng đồ chơi đẹp mắt, phong phú và đa dạng các loại rất hiện đại.

Nhưng chúng ta biết tư duy của trẻ mầm non là tư duy trực quan hình tượng, trẻ
rất dễ bị thu hút bởi những đồ dùng, đồ chơi mới lạ, nổi bật đẹp mắt. Nắm được
tâm lý này của trẻ tôi thường xuyên làm những đồ dùng tự tạo, sử dụng những
đồ dùng nhà trường trang bị để phục vụ các hoạt động thể chất nhằm thu hút trẻ
vào các hoạt động vận động.
Ví dụ: Ở tháng 10 “Với chủ đề gia đình thân u” tơi làm hộp bằng bìa
cát tơng để làm ống dài 1,5m x 0,6m, sau đó dán đề can ở bên ngồi trang
trí,
7 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

cho trẻ bị chui qua ống dài.
Ví dụ: Tơi cho trẻ nói tên đồ dùng, khám phá nhanh về đồ dùng, đặc
điểm, cơng dụng. (Cơ có gì đây? Các con đã dùng những túi cát này làm gì?
Theo các con, hơm nay cơ sẽ dùng túi cát này vào bài tập gì? Sau đó cơ giới
thiệu tên vận động và hướng trẻ vào bài tập vận động theo kế hoạch của mình).
Bên cạnh đó tơi cịn sử dụng những đồ dùng được nhà trường trang bị để thu hút
trẻ vào hoạt động (Ghế thể dục, bục thể dục, bục bật sâu, thang, cổng chui, ...
được trang bị mới).
* Đồ dùng đồ chơi phục vụ tiết học
Đồ dùng đồ chơi là một phương tiện truyền tải tri thức cho trẻ một cách
có hiệu quả. Vì vậy khi dạy PTVĐ cho trẻ giáo viên phải nhận thức đúng vai trị
của cơ và đồ dùng dạy học của trẻ, tôi đã chủ động sáng tạo làm thêm đồ dùng
đồ chơi phục vụ cho tiết học.
Trẻ mẫu giáo thường bị lôi cuốn bởi những vận động được gắn với hình ảnh
sinh động, vì vậy các đồ dùng đồ chơi phục vụ cho việc dạy vận động tơi thường
tận dụng những ngun vật liệu sẵn có ở địa phương như những hộp cát tông,
thùng xốp, vải vụn gỗ vụn, hộp sữa làm lên các dụng cụ cho trẻ vận động.

Ví dụ: Quả cịn, những mảnh gỗ đóng thành chiếc xe có hình con thuyền
cho trẻ chơi, những hộp sữa làm thùng gánh nước trong trò chơi “Gánh nước qua
cầu” hộp cát tông làm hầm cho trẻ chui qua, lấy xốp trải nền đã bỏ làm các đôi dép
to để trẻ chơi trò chơi “Nhanh và khéo” Trẻ rất thích được đi các đơi dép to được
trải nghiệm với sự khéo léo của đôi chân đi làm sao không bị ngã, hay làm nhiều
túi cát, khâu các túi bao bố để phục cho tiết học.
c) Điạ điểm tổ chức hoạt động phát triển vận động
Ngoài ra tổ chức các hoạt động phát triển vận động tôi thường xuyên thay
đổi vị trí tập ở các giờ hoạt động phát triển vận động, chú ý lựa chọn những
khoảng sân tập rộng, sạch thống, đảm bảo an tồn cho trẻ. Mỗi khi soạn bài để
dạy trẻ tôi thường nghiên cứu kỹ xem sẽ tiến hành giờ học ở trong lớp hay ngoài
sân cho phù hợp, và ưu tiên những buổi cho trẻ tập ngồi sân nếu thấy hợp lý, vì
khi trẻ tập ở ngoài sân sẽ tận dụng được các yếu tố thiên nhiên, giúp trẻ được hít
thở bầu khơng khí trong lành, được tham gia vào hoạt động thể chất một cách
thoải mái nhất, tích cực nhất và mang lại tính hiệu quả cao nhất.
Ví dụ: Đối với các bài tập: Đi, chạy thay đổi tốc độ, hướng, dích dắc theo
hiệu lệnh, trèo lên xuống 7 giống thang, chuyền bắt bóng qua đầu, qua
chân….và trị chơi vận động: Kéo co, cướp cờ, thả đỉa ba ba, mèo đuổi chuột…
tôi thường tổ chức cho trẻ tập ngồi sân. Có như vậy trẻ mới có thể phát triển
tồn diện tối đa thể lực của mình.
3. Biện pháp 3: Dạy trẻ trên tiết học.
8 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Tiết học là hình thức cơ bản trong các hình thức giáo dục thể chất cho trẻ
mầm non. Ở tiết học trẻ được giáo viên cung cấp, rèn luyện kỹ năng vận động
một cách có mục đích, hệ thống và kế hoạch. Nhiệm vụ của tiết học là dạy trẻ
những kỹ năng vận động đúng, chính xác, hình thành và phát triển những tố chất

thể lực phù hợp với lứa tuổi. Ý nghĩa của tiết học thể dục là việc thực hiện có hệ
thống các mối quan hệ qua lại giữa nhiệm vụ giáo dục và giáo dưỡng đối với sức
khỏe. Để trẻ tích cực tham gia vào hoạt động thể dục trên tiết học đòi hỏi người
giáo viên phải linh hoạt sáng tạo, nghiên cứu kỹ bài dạy, phải chuẩn bị chu đáo
từ đồ dùng dạy học, trang phục của cô và trẻ phải gọn gàng, thoải mái, tiến hành
bài dạy đúng phương pháp, đảm bảo khơng gị bó, phù hợp với khả năng của trẻ.
Để thu hút sự chú ý của trẻ vào bài tập cô tạo hứng thú cho trẻ bằng sự hướng
dẫn ngắn gọn dễ hiểu về bài tập hay bằng chính ngữ điệu giọng của cơ, bằng
những bài hát, hay những mẩu chuyện nhỏ do cô sáng tạo ra…Khi dạy trẻ hoạt
động thể dục trên tiết học tôi thường chú trọng vào từng phần của tiết học.
a) Phần khởi động:
Khởi động là phần đầu tiên của tiết học cho trẻ bước vào vận động với
cường độ tăng dần, nâng cao hoạt động của cơ thể, kích thích trẻ vận động. Khởi
động là chuẩn bị phần có tác dụng khởi động hệ cơ, xương và hệ hô hấp của
trẻ,làm cho các cơ xương linh hoạt hơn giúp trẻ có thể sẵn sàng thực hiện
VĐCB, bài tập phát triển chung cũng như tham gia trò chơi vận động một cách
tích cực nhất hay nói cách khác khởi động là điều kiện cần phải có để tiến hành
các phần sau của tiết học thể dục. Khi tiến hành cho khởi động tơi thường cho
trẻ khởi theo đội hình vịng trịn, thực hiện các kiểu đi, chạy, sử dụng sắc xắc xơ
để điều khiển trẻ khởi động và sử dụng tín hiệu âm thanh, âm nhạc, để thu hút sự
chú ý của trẻ. Khi trẻ đã quen với cách thức khởi động tôi cho trẻ khởi động trên
nền nhạc hoặc khởi động theo các bài hát trong chủ đề.
Ví dụ: Chủ đề gia đình thân u của bé, tơi cho khởi động theo tín hiệu
xắc xơ kết hợp với hiệu lệnh của cô, trẻ sẽ khởi động trên nền nhạc “Nhà mình
rất vui” trẻ đi thành vịng trịn … hay dùng các bài hát thiếu nhi nước ngoài để
cho trẻ khởi động. Tùy thuộc vào chủ đề mà tôi lựa chọn bài hát cho trẻ khởi
động khác nhau nhằm tạo cho trẻ hứng thú đầu tiên để bước vào các phần sau
của tiết học.
b) Phần trọng động:
Đây là phần vô cùng quan trọng của tiết học, trong phần này cần cho trẻ

làm quen với vận động mới, củng cố và hoàn thiện kỹ năng vận động đã hình
thành từ trước và phát triển các tố chất thể lực cho trẻ. Chính vì vậy tơi thường,
9 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

nghiên cứu, chuẩn bị rất kỹ để làm thế nào khi thực hiện sẽ đạt được mục đích
yêu cầu đã đề ra. Phần trọng động có bài tập phát triển chung và vận động cơ bản.
* Bài tập phát triển chung: Là một hệ thống các động tác gồm: Tay vai, thân, bụng, chân được chọn lọc và sắp xếp theo thứ tự có tác dụng phát triển
và củng cố nhóm cơ bắp riêng biệt như cơ bả vai, cơ tay, cơ lưng, cơ ngực , cơ
chân…. những động tác này hình thành tư thế đúng, tăng hơ hấp, giúp có thân
thể khỏe mạnh, đồng thời củng cố và phát triển hệ xương, cơ, khớp, dây chằng,
do vậy bài tập phát triển chung có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Đối với những
động tác hỗ trợ cho phần vận động cơ bản tơi cho trẻ tập động tác đó nhiều hơn.
Vào đầu năm học khi thực hiện bài tập phát triển chung tôi cho xem cô
tập mẫu trước để trẻ quan sát động tác sau đó cho trẻ tập theo nhịp đếm của cô,
trong khi trẻ tập tôi chú ý rèn cho trẻ ở tư thế tập đúng nhất bằng cách kết hợp
với giáo viên cùng lớp tập trung rèn các động tác tập thể dục cho trẻ, một cô sẽ
vừa đếm vừa tập mẫu, một cô quan sát trẻ tập và sửa động tác của trẻ cho đúng.
Sau khi trẻ đã tập đúng kỹ thuật của động tác tôi cho trẻ tập trên nền nhạc các
bài hát trong chủ đề để trẻ tập tốt hơn, hứng thú hơn, đồng thời thường xuyên
động viên khuyến khích trẻ tập tốt hơn để có thể bước sang phần vận động cơ
bản một cách nhẹ nhàng.
* Vận động cơ bản: Là một phần cũng vơ cùng quan trọng, nó có tác
dụng phát triển kỹ năng vận động của trẻ, để trẻ có kỹ năng vận động tốt thì
việc tạo cho trẻ tích cực tham gia vào vận động là rất quan trọng. Trong phần
này ngoài việc chuẩn bị đầy đủ đồ dùng, địa điểm hợp lý cơ phải có những lời
hướng dẫn về vận động rõ ràng, ngắn gọn dễ hiểu. Chính vì vậy, khi thực hiện
vận động cơ bản tôi luôn trú trọng vào việc hướng dẫn trẻ thực hiện đúng vận

động và rèn kỹ năng cho trẻ. Tôi thường nghiên cứu kỹ cách thực hiện vận động
và kết hợp lời giảng giải về bài tập sao cho trẻ hiểu, nắm được kỹ thuật vận động
để đa số trẻ đều thực hiện được.
Mặt khác, đối với trẻ mẫu giáo lớn, khả năng chú ý và ghi nhớ đơi khi cịn
hạn chế, nên tơi thường sử dụng phương pháp mô phỏng. Tôi luôn đứng nên trên
ngược chiều với trẻ để làm mẫu cho trẻ quan sát và bắt chước tập theo, động tác
khi tập chậm, khẩu lệnh to rõ ràng dứt khốt.
Ví dụ: Khi cho trẻ tập bài tập vận động cơ bản, tôi đứng ngược chiều với
trẻ. Với vận động “Ném trúng đích bằng một tay” phát triển cơ tay tôi chọn động
tác động tác tay đưa từ dưới lên cao và tập động tác này số lần nhiều hơn các
động tác còn lạiĐể trẻ vận động được sơi nổi và trẻ tích cực tham gia vận động
tôi luôn đưa ra lời dẫn dắt, động viên khen ngợi trẻ kịp thời hay thay đổi hình
thức tập của trẻ cho trẻ thi đua giữa các đội, giữa các tổ để trẻ thực hiện tốt phần
10 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

vận động đề ra. Đối với những vận động khó đối với trẻ như “Trườn kết hợp trèo
qua ghế dài 1,5mx30cm”, hay “Chạy đổi hướng theo hiệu lệnh”. Khi làm mẫu
cho trẻ xem tôi cố gắng tập chậm và giảng giải kỹ thuật thật dễ hiểu để trẻ có thể
tập được. Nếu trẻ chưa tập được, tôi làm mẫu lại hoặc cho trẻ khác làm mẫu lại
cho tất cả trẻ cùng xem. Đối với những trẻ chưa tự tin tôi thường xuyên đứng
gần quan sát trẻ tập và động viên khích lệ kịp thời để trẻ mạnh dạn hơn, từ đó trẻ
tích cực tham gia vào giờ hoạt động học.
* Trò chơi vận động: Trò chơi vận động là phương tiện để giáo dục trẻ
một cách tồn diện nhân cách, nó tác động lên nhiều nhóm cơ, làm tăng cường
q trình trao đổi chất. Khi tham gia vào trò chơi vận động trẻ sẽ tự điều chỉnh
lượng vận động và loại trừ được sự mệt mỏi của cơ thể. Đồng thời, trò chơi vận
động tác động vào hệ thần kinh làm cho các quá trình hưng phấn, ức chế được

cải thiện và cân bằng. Trị chơi vận động có tác dụng hình thành những điều kiện
thuận lợi để trẻ phát triển, rèn phối hợp nhịp nhàng, rèn luyện sự khéo léo, tinh
thần tập thể và tố chất thể lực cho trẻ. Khi tổ chức trị chơi vận động phải có
những vận động khác với vận động trong bài tập vận động cơ bản trong một tiết
học. Hay nói cách khác là phải phối hợp nhịp nhàng giữa “động” và “tĩnh”. Nếu
bài tập vận động cơ bản là động thì trị chơi vận động giáo viên nên lựa chọn trò
chơi nhẹ nhàng tránh sự mệt mỏi quá sức cho trẻ.
Ví dụ: Bài tập vận động đi, chạy, thì trị chơi vận động là “Mèo đuổi
chuột” tổ chức cho trẻ tập ngoài sân với mục đích rèn luyện những kĩ năng của
các vận động cơ bản. Với vận động “Bật liên tục vào vòng” tơi chọn trị chơi
“Bắt bướm” hay với vận động “Ném xa bằng 2 tay” tơi chọn trị chơi “Nhảy bao
bố” để bổ trợ cho vận động cơ bản giúp trẻ phát triển tồn diện. Do đó vận động
cơ bản phát triển cơ tay thì thì trị chơi vận động phát triển cơ chân.
Khi tổ chức cho trẻ chơi trò chơi vận động cô phải luôn theo dõi bao quát
trẻ khi chơi, xử lý kịp thời khi trẻ vận động quá sức để tránh mệt mỏi cho
trẻ.Đối với những trẻ lười vận động, ít vận động cơ nên đưa ra các hình thức
kích thích trẻ vận động tích cực bằng cách thường xuyên thay đổi tình huống
trong khi chơi, làm tăng thêm sự hấp dẫn, lơi cuốn trẻ tham gia trị chơi môt cách say
sưa hơn
c. Phần hồi tĩnh: Hồi tĩnh là đưa cơ thể về trạng thái bình thường sau quá
trình vận động liên tục. Giáo viên phải làm cho trẻ có cảm giác thoải mái, phấn
khởi đỡ mệt mỏi, khơng chán học. Giáo viên có thể tiến hành nhiều hình thức:
Cho trẻ đi nhẹ nhàng theo vịng trịn, hít thở sâu, vận động tĩnh như bay nhẹ
nhàng như những chú chim, đi lại nhẹ nhàng như mèo rình chuột…Từ việc quan
tâm vào từng phần của tiết học mà trẻ lớp tơi đã dần tích cực tham gia vào các
11 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

hoạt động giáo dục thể chất do cô tổ chức. Muốn tổ chức tiết học đạt hiệu quả
cao giáo viên cần nắm đươc mục đích yêu cầu, nội dung cần cung cấp cho trẻ
trên tiết học, tiến hành phù hợp với lứa tuổi. Chuẩn bị chu đáo về đồ dùng, địa
điểm, trang phục của cơ và trẻ, lưu ý về tình trạng sức khỏe trẻ, điều khiển tín
hiệu phải rõ ràng dứt khoát thu hút sự tâp trung chú ý của trẻ.
4. Biện pháp 4: Tích hợp lồng ghép hoạt động phát triển vận động
vào các hoạt động khác, mọi lúc mọi nơi.
a) Phát triển vận động cho trẻ qua các hoạt động khác
* Đối với hoạt động làm quen văn học
Tôi thường lồng ghép với thể dục để tạo hứng thú cho trẻ, giúp trẻ làm
quen với các tác phẩm văn học một cách tự nhiên khơng gị bó.
Ví dụ:. Ở các bài đồng dao về con voi, con rùa tôi cho trẻ bò làm động tác
minh họa về con voi, con rùa....Ở các tiết truyện khi cho trẻ củng cố để trẻ hiểu
nội dung câu truyện tôi cho trẻ chơi ghép tranh theo trình tự truyện và kết hợp
thể dục bằng cách cho trẻ đi theo đường hẹp hoặc bật qua suối nhỏ.
* Qua hoạt động tạo hình
Tơi cho trẻ xoay cổ tay sau khi vẽ, tô màu để trẻ đỡ mỏi, hay tôi kết hợp cho
trẻ nhào nặn đất để rèn luyện sự mềm dẻo của cơ tay….
* Trong hoạt động âm nhạc
Tôi cho trẻ hát, vận động minh họa, vỗ đệm theo tiết tấu. Ở giờ hoạt động
chiều tôi thường kết hợp âm nhạc với thể dục bằng cách cho trẻ nhún nhảy vận
động theo giai điệu của các bài hát trong chủ đề và các bài hát thiếu nhi nước
ngồi.
* Ở hoạt động khám phá
Tơi kết hợp thể dục để chuyển tiếp giữa các phần của tiết dạy, cho trẻ kết
hợp đi trong đường dích dắc, bật qua vật cản để chơi trò chơi củng cố….
* Hoạt động ngoài trời
Mỗi ngày vào buổi sáng trẻ được chơi HĐNT 30 phút, khơng gian ngồi
trời có rất nhiều lợi thế cho việc tổ chức rất nhiều hoạt dộngđa dạng phong phú.
Mặt bằng rộng rãi của sân chơi là nơi trẻ được thả sức chạy nhảy leo chèo là nơi

thỏa mãn nhu cầu của vận động. Mà điều kiện phòng học không thể đáp ứng, tại
đây trẻ được tiếp xúc với thiên nhiên, với nắng, với gió, với hoa lá cỏ cây, với
các đồ chơi ngoài trời: Đu quay, cầu trượt, bập bênh… Trẻ có cơ hội được thấy
các hiện tượng diễn ra xung quanh mà trong lớp khơng có. Lúc trẻ quan sát cây
xanh cây hoa cùng cô chăm bón cho vườn rau, khi thì vẽ trên mặt đất. Ngồi trời
trẻ có thể thoải mái chơi, ngó nghiêng thứ này thứ khác, cũng có trẻ thích ngồi
n lặng trên ghế xích đu, chăm chú nhìn các bạn khác chơi xung quanh.
12 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Trong giờ HĐNT tơi thường cho trẻ chơi trị chơi vận động thuộc nhóm
các trị chơi như: Cướp cờ, kéo co, nhảy lị cị, mèo đuổi chuột….
Các trị chơi này có vai trò rèn luyện củng cố các vận động cơ bản “Đi,
chạy, nhảy, ném” và các tố chất vận động “Nhanh, mạnh, bền bỉ và khéo léo”
mỗi trò chơi đòi hỏi người chơi phải thực hiện từ 1 đến 2 loại vận động cùng với
những tố chất nhất định.
Ví dụ: Tơi cho 2 trẻ thi đua đi cà kheo xem bạn nào đi đúng và nhanh hơn.
Bên cạnh đó cịn tổ chức cho trẻ thi đua giữa các đội với nhau. Cơ cần có sự
phân chia đội sao cho tương đương về sức khỏe, số trẻ phải bằng nhau, hai đội
phải thi đua cùng một thời điểm xuất phát. Trước khi băt đầu cho các đội thi đua
giáo viên phải cho trẻ nhắc lại các điều kiện hay luật chơi để trẻ hiểu rõ hơn. Khi
trẻ chơi xong giáo viên phải là người phân xử rõ ràng, khách quan không thiên
vị thì sẽ có tác dụng giáo dục sự cơng bằng trong tập thể nhỏ. Khi sử dụng biện
pháp này giáo viên cần tránh để trẻ hưng phấn quá mức tránh gây nên những
căng thẳng làm ảnh hưởng không tốt tới tới hành vi và trạng thái của trẻ. Giáo
viên cần lưu ý đến thời gian mà trẻ vận động và tham gia thi đua, điều khiển
lượng vận động cho trẻ sao cho phù hợp.
c) Phát triển vận động cho trẻ ở mọi lúc, mọi nơi:

Dạy trẻ ở mọi lúc mọi nơi chính là dạy trẻ ngồi tiết học. Ở các hoạt động
ngồi trời, hoạt động góc, hoạt động chiều, hoạt động chuyển tiếp giữa các tiết
học, vận động nhẹ sau khi ngủ dậy hay thông qua hoạt động phát triển vận động
dùng để tích hợp với các hoạt động khác cũng mang lại hiệu quả giáo dục thể
chất rất cao giúp trẻ rèn luyện sức khỏe, củng cố kỹ năng vận động và tăng
cường tố chất thể lực. Ở hoạt động này, cơ có thể thu hút trẻ bằng các bài hát, trị
chơi ơn luyện - củng cố, hay dùng để ơn lại vận động đã học dưới hình thức trò
chơi. Riêng với các buổi hoạt động chiều hay xây dựng góc vận động trong lớp
cho trẻ vận động theo ý thích của riêng bản thân trẻ dưới sự quan sát, giúp đỡ và
hướng dẫn trực tiếp từ giáo viên phụ trách.
Ngồi các hoạt động học thì ở hoạt động ở mọi lúc mọi nơi cũng là môi
trường rất tốt để cho trẻ tham gia vào các hoạt động phát triển vận động như ở
hoạt động ngồi trời tơi thường tổ chức cho trẻ chơi các trò chơi dân gian “Lộn
cầu vồng, ném boling, ô ăn quan…” Thông qua các trị chơi đó ngồi việc giúp
cho trẻ có một sức khoẻ tốt cịn gíúp cho trẻ giao lưu với các bạn, trẻ mạnh dạn
và tự tin giao tiếp hơn, có tinh thần tập thể, giúp cho trẻ ngày càng phát triển
ngơn ngữ khi giao tiếp với bạn bè. Qua đó sẽ phát huy được khả năng sáng tạo,
trí tuệ cho trẻ sau này.
5. Biện pháp 5: Phối kết hợp với phụ huynh học sinh.
13 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh học tập tốt cần có sự cộng tác phối kết
hợp giữa gia đình và phụ huynh một cách thuyết phục đạt hiệu quả. Đó là một
nhiệm vụ rất cần thiết tạo được sự liên kết thống nhất giữa giáo viên và phụ
huynh. Về nội dung phương pháp, cách tổ chức chăm sóc giáo dục trẻ ở lớp
cũng như ở nhà tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của trẻ về mặt thể chất
tinh thần, nhận thức… góp phần thực hiện tốt cơng tác chăm sóc giáo dục trẻ.

Tơi thường trao đổi với phụ huynh qua các giờ đón trả trẻ nói rõ tình hình
học tập của con mình và một số biện pháp nhằm giúp trẻ phát triển vận động vì
cơ thể trẻ còn yếu dễ bị phát triển lệch lạc và mất cân đối đặc biệt những cháu bị
suy dinh dưỡng, thấp còi và nhút nhát trong học tập. Ở nhà phụ huynh cho trẻ
vận động phù hợp giúp đỡ các công việc nhỏ như:
Quét nhà, có thói quen thể dục sáng. Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống
đầy đủ các chất dinh dưỡng…Vậy trẻ chỉ có thể phát triển tốt nếu như được
chăm sóc một cách hợp lý. Ở tuổi mẫu giáo có nhu cầu rất lớn về vận động nhu
cầu này phải đưa vào các hoạt động hàng ngày vì vậy phụ huynh học sinh cần
tạo điều kiện cho trẻ vận động sẽ tạo lên nguồn lực vật chất và tinh thần góp
phần nâng cao chất lượng chăm sóc ni dưỡng trẻ.
III) KẾT QUẢ THỰC HIỆN
Qua thời gian thực hiện và áp dụng các biện pháp giáo dục phát triển vận
động trên tơi thấy các cháu rất thích vận động và tham gia các vận động một
cách tích cực, say mê sôi nổi hơn, tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi của lớp cũng
được giảm bớt, các chỉ số đánh giá cuối năm đạt kết quả như sau.
Kết quả
(%)

Số trẻ
STT

Nội dung
khảo sát

Đầu
năm

Đối chứng

Cuối
năm

Đầu
năm
(%)

Cuối
năm
(%)

Tăng Giảm
(%)
(%)

1

Trẻ mạnh dạn tích cực tham gia hoạt
30/44
động PTVĐ

68,2

40/44

90,9

22,7

2

Thực hiện được các động tác phát
triển nhóm cơ và hơ hấp

30/44

68,2

40/44

90,9

22,7

3

Thể hiện kĩ năng vận động cơ bản và
32/44
các tố chất trong vận động

72,7

42/44

95,5

22,8

4

Trẻ có kĩ năng chuyển đội hình đội
ngũ

79,5

43/44

97,7

18,2

35/44

C. KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ
1. KẾT LUẬN
14 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Hoạt động phát triển vận động là một hoạt động vô cùng quan trọng
đối với trẻ mẫu giáo lớn. Với những biện pháp và kết quả nêu trên, tôi rút ra một số
kinh nghiệm sau:
Giáo viên nắm vững phương pháp của bộ môn, thực sự tâm huyết với
nghề, say sưa học hỏi, tìm tịi, nghiên cứu tài liệu để nắm chắc mục đích u
cầu, nội dung nhiệm vụ của bộ mơn. Sáng tạo, linh hoạt trong mỗi bài dạy, kiên trì
và khơng ngừng đổi mới phương pháp, hình thức giảng dạy, bổ xung đồ dùng dạy
học đa dạng phong phú. Lựa chọn nội dung và hình thức tổ chức phải dựa trên
yếu tố: Lấy trẻ làm trung tâm. Hoạt động phát triển vận động được giáo viên
lồng ghép, tích hợp, khéo léo linh hoạt đưa vào các hoạt động học khác trong

ngày một cách nhẹ nhàng. Cho trẻ ôn luyện các vận động cơ bản, trò chơi vận
động ở mọi nơi. Lựa chọn, ứng dụng các trò chơi hay, phù hợp, hấp dẫn vào tiết
học tạo hứng thú, phát huy trí thơng minh cho trẻ.
Cần lưu ý dạy từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, khối lượng vận
động từ ít đến nhiều, và phải thường xuyên luyện tập, thường xuyên theo dõi,
cập nhật tình trạng phát triển của trẻ để làm cơ sở xây dựng các hệ thống tập
luyện về sau. Ngoài việc quan tâm đến sức khỏe chung của tồn lớp cịn cần
phải tìm cách hướng dẫn riêng và giúp đỡ từng trẻ cá biệt trong lớp, cần nhận
biết sớm trẻ khi trẻ có biểu hiện mệt mỏi để có hành động điều chỉnh kịp thời,
phù hợp.
Cần làm tốt công tác phối hợp với phụ huynh và Ban giám hiệu nhà
trường hỗ trợ cơ sở vật chất. Tham khảo tài liệu, sách báo và học hỏi chị em
đồng nghiệp để nâng cao trình độ chun mơn.
2. KHUYẾN NGHỊ:
* Đối với nhà trường:
- Cần trang bị thêm các đồ dùng, dụng cụ phục vụ cho tiết
vận động.
* Đối với phịng giáo dục: Bể bơi, sân bóng đá để trẻ
được hoạt động nhiều hơn, phát triển toàn diện của trẻ.
Trên đây là một số biện pháp tôi thấy khả quan khi thực hiện nhằm giúp
trẻ mẫu giáo 5 - 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển vận động. Song các
biện pháp đó cũng khơng tránh khỏi sự thiếu sót và có những hạn chế kính mong
các cấp trên xem xét đóng góp ý kiến để bản thân tôi học hỏi thêm nhiều biện
pháp hay và đưa vào ứng dụng có được kết quả khả quan hơn.
Tơi xin chân thành cảm ơn!

15 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

D. TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Sách “Hướng dẫn tổ chức thực hiện chương trình giáo dục mầm non” Mẫu giáo lớn 5 – 6 tuổi. NXB Hà Nội - 2005
2. Sách “Giáo trình lý luận và phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ em lứa
tuổi mầm non”. Tác giả PGS.TS Đặng Hồng Phương - NXBản Đại học sư
phạm.
3. Sách “Phương pháp hình thành kỹ năng vận động cho trẻ mầm non”. Tác
giả PGS.TS Đặng Hồng Phương - NXB Đại học sư phạm.
4. Tài liệu chương trình giáo dục mầm non.
5. Bạn bè, đồng nghiệp, mạng internet.

16 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

E. MỤC LỤC
Nội dung
A ĐẶT VẤN ĐỀ.
I. I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI.
1. Cơ sở về mặt lý luận.
2.Cơ sở về mặt thực tiễn.
II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU.
III. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU.
IV. ĐỐI TƯỢNG KHẢO SÁT THỰC NGHIỆM.
V. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU.
VI. PHẠM VI VÀ KẾ HOẠCH NGHIÊN CỨU.
B. B. BIỆN PHÁP ĐỔI MỚI ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ.
I. THỰC TRẠNG VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU.
1.Tình trạng khi chưa thực hiện.

a. Thuận lợi
b. Khó khăn.
2. Số liệu điều tra trước khi thực hiện.
II. CÁC BIỆN PHÁP THỰC HIỆN.
1. Biện pháp 1: Nghiên cứu kỹ nội dung chương trình, lựa chọn
xây dựng kế hoạch tháng, tuần phù hợp
2. Biện pháp 2: Tạo hứng thú cho trẻ tham gia tích cực vào hoạt
động phát triển thể chất
3. Biện pháp 3: Dạy trẻ trên tiết học.
4. Biện pháp 4: Tích hợp lồng ghép hoạt động phát triển vận động
vào các hoạt động khác, mọi lúc mọi nơi.
5. Biện pháp 5: Phối kết hợp với phụ huynh học sinh.
III. KẾT QUẢ THỰC HIỆN
C. KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ
1. Kết luận
2. Khuyến nghị
TÀI LIỆU

17 |1 5

Trang
1

1
1
2
2
2
2
3

3
4
4
4
4
4
5
5
5
6

9
12
14
14

15
15
15
16


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Ảnh 1:Trẻ chơi góc phát triển vận động

Ảnh 2: Giờ tập thể dục sáng

Ảnh 3: VĐCB Chuyền, bắt bóng qua đầu
18 |1 5

“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Ảnh 4: Trẻ chơi trò chơi Cướp cờ

Ảnh 5: Trẻ diễn kịch trên sân khấu

Ảnh 6: Trẻ biểu diễn văn nghệ
19 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

Ảnh 7: Trò chơi kéo co

Ảnh 8: Hai đội thi đua đi cà kheo

Ảnh 9: Kết hợp với phụ huynh trong ngày hội dinh dưỡng
20 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

STT

1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33

BẢNG TỔNG HỢP ĐIỀU TRA CUỐI NĂM
NỘI DUNG KHẢO SÁT
HỌ VÀ TÊN
1. Trẻ
2. Trẻ thực
3. Trẻ
mạnh dạn, hiện đúng, kiểm soát
tự tin
thuần thục thực hiện
tham gia
động tác
đúng kỹ
HĐ
nhóm cơ
năng
hơ hấp
VĐCB Đi,
chạy.
Đ
CĐ
Đ
CĐ
Đ
CĐ
Đàm Hồi An
N. Hoài An
N. Nhật Ánh
Bùi Duy Bảo
Tạ Thị Lan Chi
Tạ Minh Đan

Chu Thành Đạt
N. Ngọc Dũng
N. Thùy Dương
N. Thị Quỳnh Giao
Bùi Ngọc Hà
N. Thu Hiền
Tạ Kim Hoàng
Bùi Văn Hưng
Chu Văn Khải
N. Quang Khải
N. Chí Khang
N. Bảo Khánh
Trần Đăng Khoa
Trần Đăng Khơi
N. Chí Kiên
Bùi Bình Minh
Bùi N. Trà My
Chu Thảo My
N. Thị Thu Ngân
N. Thị Khánh Ngọc
N. Hồng Ngọc
N. Minh Ngọc
Đào Bích Ngọc
N. Hồng Pháp
N. Khải Phong
N. Hữu Phước
N. Minh Qn
21 |1 5

4. Trẻ

thực hiện
đúng kỹ
năng
VĐCB
Tung,
ném, bắt.
Đ CĐ


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

34
35
36
37
38
39
40
41
42

Đỗ Vinh Quang
N. Ngọc Thắng
Bùi Thanh Thảo
N. Bích Thảo
N. Thị Mai Trang
Phạm Huyền Trang
Trần Công Tuệ
N. Thị Hải Yến
N. Minh Tuấn

Tổng:
Tỷ lệ (%)

22 |1 5


“Một số biện pháp giúp trẻ 5- 6 tuổi tích cực tham gia hoạt động phát triển thể chất”

STT

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36

BẢNG TỔNG HỢP ĐIỀU TRA CUỐI NĂM
NỘI DUNG KHẢO SÁT
HỌ VÀ TÊN
5. Trẻ thực hiện 6. Trẻ biết phối
đúng kỹ năng
hợp tay, mắt
VĐCB Bậttrong vận động
nhảy.
Đ
CĐ
Đ
CĐ
Đàm Hoài An

N. Hoài An
N. Nhật Ánh
Bùi Duy Bảo
Tạ Thị Lan Chi
Tạ Minh Đan
Chu Thành Đạt
N. Ngọc Dũng
N. Thùy Dương
N. Thị Quỳnh Giao
Bùi Ngọc Hà
N. Thu Hiền
Tạ Kim Hồng
Bùi Văn Hưng
Chu Văn Khải
N. Quang Khải
N. Chí Khang
N. Bảo Khánh
Trần Đăng Khoa
Trần Đăng Khơi
N. Chí Kiên
Bùi Bình Minh
Bùi N. Trà My
Chu Thảo My
N. Thị Thu Ngân
N. Thị Khánh Ngọc
N. Hồng Ngọc
N. Minh Ngọc
Đào Bích Ngọc
N. Hồng Pháp
N. Khải Phong

N. Hữu Phước
N. Minh Quân
Đỗ Vinh Quang
N. Ngọc Thắng
Bùi Thanh Thảo
23 |1 5

7. Đồ dùng
đồ chơi
SL