Giao an the duc 9 hoc ky II theo chuan KTKN

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIÁO ÁN SỐ 19. PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn .............................. Ngày dạy : ............................... Tuần 19 : Tiết 37-38 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + NHẢY XA + ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được. - Nhảy xa: HS biết được cách đo đà, chỉnh đà. Chạy đà (tự do) nhảy xa. - Đá cầu: HS biết đọc tên và thực hiện tương đối KT tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân. Tâng cầu bằng mu bàn chân. Di chuyển bước đơn ra sau chếch phải, chếch trái . - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ QUA TRÌNH DẠY - HỌC: ĐỊNH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. Đội hình nhận lớp    . B. CƠ BẢN : 1. Nhảy xa: - Nhảy xa: Tập đo đà, chỉnh đà. Chạy đà (tự do) nhảy xa.. 65ph 25ph. NỘI DUNG. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. . Đội hình khởi động                            .  GV thực hiện mẫu lại động tác yêu cầu HS tập luyện Đội hình nhảy xa    .

<span class='text_page_counter'>(2)</span> 2. Đá cầu: Tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân. Tâng cầu bằng mu bàn 25 ph chân. Di chuyển bước đơn ra sau chếch phải, chếch trái .. . . Đội hình học đá cầu      . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 15ph GV chia lớp ra làm 4 tốp (2 nam, 2 nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ và yêu cầu thả lỏng khi về đích C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 10ph 2Lx8N 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. GV Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(3)</span> GIÁO ÁN SỐ 20. PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ............................. Ngày dạy : ......................... Tuần 20 : Tiết 39-40 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + NHẢY XA + ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: HS biết được cách chạy đà 3- 5 bước đặt chân giậm nhảy đúng ván giậm nhảy. Trò chơi. - Đá cầu: Biết cách di chuyển bước đơn ra sau chếch phải, chếch trái. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ QUA TRÌNH DẠY - HỌC: ĐỊNH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. Đội hình nhận lớp    . B. CƠ BẢN :. 65ph 25ph. NỘI DUNG. 1. Nhảy xa: Chạy đà 3- 5 bước đặt chân giậm nhảy đúng ván giậm nhảy.. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. . Đội hình khởi động                            . . GV thực hiện mẫu lại động tác yêu cầu HS tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Đội hình nhảy xa      - Trò chơi : phát triển sức mạnh của chân. . Đội hình    25 ph. . . 2. Đá cầu: Di chuyển bước đơn ra sau chếch. phải, chếch trái. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.. Đội hình học đá cầu     . . . . . . . . . . . . . . . .  .        Đội hình tâng cầu    15ph 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên.  . . . GV chia lớp ra làm 4 tốp (2 nam, 2 nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ và yêu cầu thả lỏng khi về đích C. KẾT THÚC :. 10ph 2Lx8N.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. GV Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . . PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 21. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ................................. Ngày dạy : ............................ Tuần 21 : Tiết 41-42 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + NHẢY XA + ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: Thực hiện tương đối đúng KT chạy đà 3- 5 bước đặt chân giậm nhảy đúng ván giậm nhảy. Chạy đà 3- 5 bước giậm nhảy - đá lăng, rơi xuống cát bằng chân giậm.. Trò chơi. - Đá cầu: Thực hiện tướng đối đúng cách di chuyển bước đơn ra sau chếch phải, chếch trái. Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Đấu tập. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ QUA TRÌNH DẠY - HỌC: NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau. ĐỊNH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 15ph. Đội hình nhận lớp    . 2Lx8N // // 30//x2L // //. . Đội hình khởi động              .

<span class='text_page_counter'>(6)</span> - Ép dọc ép ngang. 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 1. Nhảy xa: Chạy đà 3- 5 bước đặt chân giậm nhảy đúng ván giậm nhảy. Chạy đà 3- 5 bước giậm nhảy - đá lăng, rơi xuống cát bằng chân giậm... 65ph 25ph. - Trò chơi..              . . GV thực hiện mẫu lại động tác yêu cầu HS tập luyện Đội hình nhảy xa      Đội hình trờ chơi. . GV. 2. Đá cầu: Ôn một số động tác kỹ thuật di chuyển và động tác phát triển sự khéo léo (do GV chọn), ôn động tác tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân.. Đội hình học đá cầu      25 ph. . . . . . . . . . . . . . . .  .        Đội hình tâng cầu   .  3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. 15ph. . . Đội hình chạy bền. .

<span class='text_page_counter'>(7)</span> GV. 10ph 2Lx8N. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. . GIÁO ÁN SỐ 22. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ................. Ngày dạy : ........................ Tuần 22 : Tiết 43-44 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + NHẢY XA + ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: Biết và thực hiện được cách chạy đà 5 -7 bước (nhịp điệu vừa phải) giậm nhảy đúng ván, đá chân lăng cao, chân giậm duỗi thẳng, rơi xuống cát bằng chân giậm. Trò chơi. - Đá cầu: Biết cách thực hiện KT phát cầu cao chân nghiêng mình bằng. Một số chiến thuật thi đấu đôi. Giới thiệu một số điểm trong Luật Đá cầu . Đấu tập. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG. ĐINH LƯỢNG. A. MỞ ĐẦU : 15ph + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. 2Lx8N - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. //. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp    .

<span class='text_page_counter'>(8)</span> - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 65ph 1. Nhảy xa: Chạy đà 5 -7 bước (nhịp điệu vừa 25ph phải) giậm nhảy đúng ván, đá chân lăng cao, 2Lx2N chân giậm duỗi thẳng, rơi xuống cát bằng chân giậm.. Trò chơi “ Nhảy vào ô tiếp sức”. 25 ph 2. Đá cầu: Phát cầu cao chân nghiêng 3Lx3N mình bằng.. . Đội hình khởi động                            .  Đội hình nhảy xa     . . Đội hình trò chơi   . Đội hình học đá cầu       . . . . . .  . . . . .  . . . . .  - Một số chiến thuật thi đấu đôi. Giới thiệu một số điểm trong Luật Đá cầu . Đấu tập..

<span class='text_page_counter'>(9)</span> 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. 20ph Nam 500m Nữ 800m. Đội hình học lý thuyết    . . C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa 10ph đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung 2Lx8N thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. Đội hình chạy bền. GV Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    .  PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 23. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ........................... Ngày dạy : .................. Tuần 23 : Tiết 45-46 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + NHẢY XA + ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: HS thực hiện tương đối đúng KT chạy đà 5-7 bước đặt chân đúng ván giậm, đá lăng. Chạy 5 -7 bước đà giậm nhảy thực hiện động tác bước bộ trên không. - Đá cầu: HS biết được một số chiến thuật thi đấu đôi. Đấu tập. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG. ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 65ph 1. Nhảy xa: Chạy đà 5-7 bước đặt chân đúng 25ph ván giậm, đá lăng. Chạy 5 -7 bước đà giậm 2Lx2N nhảy thực hiện động tác bước bộ trên không.. Đội hình nhận lớp    . . Đội hình khởi động                            . . Đội hình nhảy xa     . 2. Đá cầu: Một số chiến thuật thi đấu đôi. Đấu 25 ph tập. 3Lx3N. Kỹ thuật phát cầu tấn công. . GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình học đá cầu       . . . . . . . . . .   .

<span class='text_page_counter'>(11)</span> 20ph Nam 500m Nữ 800m. 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà..  . .  . . . . .  Đội hình chạy bền. 10ph 2Lx8N. GV. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . GIÁO ÁN SỐ 24. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ........................... Ngày dạy : ....................... Tuần 24 : Tiết 47-48 Khối lớp dạy 9. . . . PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. . BÀI DẠY + NHẢY XA + ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: HS thực hiện đúng kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Trò chơi. - Kiểm tra đá cầu (15 phút) + Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân + Phát cầu cao chân nghiêng mình.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> - Chạy bền: Trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 15ph. Đội hình nhận lớp    . 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 65ph 1. Nhảy xa: Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu 20ph ngồi 2Lx2N. 2. Đá cầu: Kiểm tra 30ph Cách cho điểm: : Điểm kiểm tra cho theo múc độ thực hiện từng động tác của học sinh - Điểm 9-10 Hoàn thiện kỹ thuật thành tích tốt - Điểm 7-8 Hoàn thiện kỹ thuật thành tích được hoặc ngược lại - Điểm 5-6 Kỹ thuật và thành tích tương đối - Điểm 3-4 Kỹ thuật tương đối và thành tích yếu hoặc ngược lại 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. 20ph Nam. . Đội hình khởi động                            .  Đội hình nhảy xa     . . GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình kiểm tra đá cầu    .

<span class='text_page_counter'>(13)</span> 500m Nữ 800m. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. . . Đội hình chạy bền. GV. 10ph 2Lx8N. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . . PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC TRƯỜNG THCS. GIÁO ÁN SỐ 25. PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ..................... Ngày dạy : ................... BÀI DẠY + NHẢY XA + CHẠY BỀN.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Tuần 25 : Khối lớp dạy 9. Tiết 49-50. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: HS thực hiện khá đúng kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Trò chơi. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. 15ph. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 65ph 1. Nhảy xa: Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu 35ph ngồi. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp    . . Đội hình khởi động                            .  Đội hình nhảy xa     . .

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Đội hình trò chơi:       . - Trò chơi:.       . 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. 30ph Nam 500m Nữ 800m. Đội hình chạy bền. GV 10ph 2Lx8N. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(16)</span> PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 26. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ..................... Ngày dạy : .................. Tuần 26 : Tiết 51-52 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + NHẢY XA + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Nhảy xa: HS thực hiện đúng kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi",chuẩn bị kiểm tra. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. - Kiểm tra nhảy xa kiểu ngồi (1 tiết) II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. 15ph. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 65ph 1. Nhảy xa: 45ph - Ôn hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi",chuẩn bị kiểm tra.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp.    . . Đội hình khởi động.                            . . Đội hình ôn nhảy xa     . .

<span class='text_page_counter'>(17)</span> - Kiểm tra nhảy xa kiểu ngồi + Điểm Giỏi ( 9 - 10 điểm) : Đúng kĩ thuật cả 4 giai đoạn. Thành tích đạt 3. 2 m cho nam và 2. 8 m cho nữ. + Điểm Khá ( 7 - 8 điểm ) :Đúng kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy, trên không. Kĩ thuật tiếp đất có sai sót. Thành tích đạt 2. 9 m đến dưới 3. 2cho nam và 2.5 m đến dưới 2. 8 m cho nữ. + Điểm Đạt ( 5 - 6 điểm ) : Kĩ thuật trên không cơ bản đúng. Có sai sót nhiều trong các giai đọan còn lại. Thành tích đạt 2.6 m đến dưới 2.9 mcho nam và 2.2 m đến dưới 2.5 m cho nữ. + Điểm chưa đạt ( 3 - 4 điểm ) : Không hình thành giai đoạn kĩ thuật trên không. Thành tích đạt dưới 2. 6 m cho nam và 2, 2 m cho nữ. 3. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. Đội hình kiểm tra     . 20ph Nam 500m Nữ 800m. 10ph C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi 2Lx8N vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. . Đội hình chạy bền. GV. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(18)</span> PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 27. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạ ............................. Ngày dạy: .......................... Tuần 27 : Tiết 53-54 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + TTTC + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG. ĐINH LƯỢNG. A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. B. CƠ BẢN : 1. TTTC: - Giới thiệu đặc thù của bộ môn và một số yêu cầu khi tập luyện. - Hướng dẫn về nhảy dây. 65ph 35 ph 3Lx1N. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp    . . Đội hình khởi động                            .  Đồi hình nhảy dây     . . . . . . . . . .

<span class='text_page_counter'>(19)</span> . - Đá bóng đối với nam - Một số động tác bổ trợ: Chạy biến tốc 10m; bật cao đánh đầu. Một số động tác bổ trợ cho nam. 20ph 3. Chạy bền Chạy trên địa hình tự nhiên sân Nữ bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải 500m Nam phân bổ sức sao cho hợp lý 800m.    . . Đội hình chạy bền. GV. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. 10 ph 2Lx8N Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(20)</span> PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ......................... Ngày dạy : ................... Tuần 28 : Tiết 55-56 Khối lớp dạy 8. GIÁO ÁN SỐ 28 BÀI DẠY + TTTC + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. Đội hình nhận lớp    . B. CƠ BẢN : 1. TTTC:. 65ph 45 ph. NỘI DUNG. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. . Đội hình khởi động                            . .

<span class='text_page_counter'>(21)</span> -Học kĩ thuật đánh đầu .. - Đội hình học TTTC      . . . . . . . . . .    .    . - Học tâng bóng. - Nhảy dây: Nhảy bằng hai chân có đềm và không đệm. Đội hình tang bóng        . . - Đội hình học nhảy dây     . .  2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân 20ph bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải Nữ phân bổ sức sao cho hợp lý 500m Nam 800m. . . . . . . Đội hình chạy bền. GV. 10 ph C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi 2Lx8N vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp.

<span class='text_page_counter'>(22)</span>    . khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. . PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 29. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ............................. Ngày dạy : ..................... Tuần 29 : Tiết 57-58 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + TTTC + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên. - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn). II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. 15ph. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp    . . Đội hình khởi động              .

<span class='text_page_counter'>(23)</span> B. CƠ BẢN : 1. TTTC: - Ôn kĩ thuật đánh đầu .. 65ph 40 ph.              . . . . . . . . . . . . . . . . . - Học chiến thuật tấn công. - Nhảy dây: Nhảy bằng hai chân có đềm và không đệm, một chân có dệm và không đệm. GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện   . . .  - Đội hình học nhảy dây      - Một số động tác bổ trợ nhảy dây:. .        GV hướng dẫn các nhóm trò chơi bổ trợ HS thực hiện  . 2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải phân bổ sức sao cho hợp lý 25ph.  .

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Nữ 500m Nam 800m.   Đội hình chạy bền. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa 10 ph đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung 2Lx8N thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. +Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC TRƯỜNG THCS. GV. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . GIÁO ÁN SỐ 30. PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ............................. Ngày dạy : ..................... Tuần 30 : Tiết 59-60 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + TTTC + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được - Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG. ĐINH LƯỢNG. A. MỞ ĐẦU : 15ph + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. 2Lx8N. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp    .

<span class='text_page_counter'>(25)</span> - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 1. TTTC: - Ôn chiến thuật tấn công. 65ph 45 ph. . Đội hình khởi động                            .  - Đội hình học TTTC   . . .  - Học kỹ thuậy dẫn bóng bằng má ngoài. - Nhảy dây: Ôn tập. Đội hình    .    .  GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện - Đội hình học nhảy dây       . . .    .     . .     . .

<span class='text_page_counter'>(26)</span> 20ph Nữ 500m Nam 800m Đội hình chạy bền 2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải phân bổ sức sao cho hợp lý. GV 10 ph 2Lx8N. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. +Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . . GIÁO ÁN SỐ 31. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ............................. Ngày dạy : ..................... Tuần 31 : Tiết 61-62 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + TTTC + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> NỘI DUNG. ĐINH LƯỢNG. A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. B. CƠ BẢN : 1. TTTC: Bóng đá. 65ph 45 ph. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp    . . Đội hình khởi động                            .  Đội hình    .    . . - Học kỹ thuậy dẫn bóng bằng má ngoài.  - Nhảy dây: Ôn tập. . GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình nhảy dây €. €. €. €. €.

<span class='text_page_counter'>(28)</span>  €. €. €. €. €.             2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân 20ph bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải Nữ 500m phân bổ sức sao cho hợp lý Nam 800m. Đội hình chạy bền GV. 10 ph C. KẾT THÚC : 2Lx8N + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    .  PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 32. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ............................. Ngày dạy : ..................... Tuần 32 : Tiết 63-64 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY + TTTC + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên..

<span class='text_page_counter'>(29)</span> - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn). II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. 15ph. Đội hình nhận lớp    . B. CƠ BẢN : 1. TTTC: - Ôn TTTC: Bóng đá. 65ph 45 ph. NỘI DUNG. 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. . Đội hình khởi động                            .  - Đội hình học TTTC . . . . . . . . . . . . . . . Đội hình dẫn bóng. €€€ - Nhảy dây: Ôn tập. . Đội hình nhảy dây €. €. €. €. €.  €. €. €. €. €.

<span class='text_page_counter'>(30)</span>            . 20ph Nữ 2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân 500m bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải Nam 800m phân bổ sức sao cho hợp lý. Đội hình chạy bền GV. 10 ph 2Lx8N C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . . GIÁO ÁN SỐ 33. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ......................... Ngày dạy : .......................... BÀI DẠY + TTTC.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> Tuần 33 Khối lớp dạy 9. Tiết 65-66. + CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được - Ôn tập và Kiểm tra TTTC (15 phút) - Chạy bền: Ôn tập II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC: NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 15ph. Đội hình nhận lớp    . 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : * Kiểm tra 65ph 1. TTTC: Kiểm tra (Có thể thực hiện bằng nhiều kĩ thuật đã học) 45ph Cách cho điểm : + 9-10: Thực hiện kĩ thuật động tác cơ bản đúng. + 7-8: Thực hiện kĩ thuật động tác cơ bản đúng nhưng vẫn còn một vaig sai sót nhỏ. + 5-6: Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật động tác + 3–4: Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật động tác nhưng còn nhiều sai sót lúng túng. 2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân 20ph bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải phân bổ sức sao cho hợp lý. . Đội hình khởi động                            . . GV phổ biến yêu cầu ôn tập sau đó tiến hành kiểm tra Đội hình ôn tập € € € € €.  € € € € € Đội hình kiểm tra nhảy dây- Bóng đá    . .  Đội hình chạy bền.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> GV. C. KẾT THÚC : 10 phút + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi 2Lx8N vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(33)</span> PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 34. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ......................... Ngày dạy : ......................... Tuần 34 Tiết 67-68 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY ÔN TẬP THỊ HỌC KỲ II (CHẠY BỀN). I/ MỤC TIÊU: Ôn Kiểm tra học kì chạy bền II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN: 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 15ph. Đội hình nhận lớp    . 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN :. Chạy trên địa hình tự nhiên sân bóng đá. Yêu 65ph cầu trong quá trình chạy phải phân bổ sức sao cho hợp lý. . Đội hình khởi động                            . . GV phổ biến yêu cầu ôn tập sau đó tiến hành ôn tập Đội hình ôn tập    .

<span class='text_page_counter'>(34)</span> Phân nhóm chạy: Mỗi nhóm chạy gồm 5 em theo nhám sức khoẻ.. . C. KẾT THÚC : 10 phút + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa 2Lx8N đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(35)</span> PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC. GIÁO ÁN SỐ 35. TRƯỜNG THCS PHÙ ĐỔNG. Ngày soạn ......................... Ngày dạy : ......................... Tuần 35 Tiết 69 -70 Khối lớp dạy 9. BÀI DẠY ÔN TẬP THỊ HỌC KỲ II. I/ MỤC TIÊU: Học cần đạt được Ôn tập thi học kỳ II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC: NỘI DUNG A. MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay khớp cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang. ĐINH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 15ph. Đội hình nhận lớp    . 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N. B. CƠ BẢN : 65ph 2. Kiểm tra chạy bền: (500m đối với nữ và 800m đối với nam) Cách cho điểm: + 9-10: Chạy đạt thành tích mức “ Giỏi ” theo tiêu chuẩn RLTT. + 7-8: Chạy đạt thành tích mức “ Khá ” theo tiêu chuẩn RLTT.. . Đội hình khởi động                            . . Đội hình kiểm tra chạy bền     Đôi hình kiểm tra: Mỗi nhóm chạy.

<span class='text_page_counter'>(36)</span> + 5-6: Chạy hết cự ly quy định không tính thời gian.. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.. gồm 5 em theo nhám sức khoẻ.. . 10 phút 2Lx8N Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp    . .

<span class='text_page_counter'>(37)</span> THỜI GIAN CÒN LẠI TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG NGOẠI KHÓA TÙY THEO ĐIỀU KIỆN THỰC TẾ CỦA NHÀ TRƯỜNG.

<span class='text_page_counter'>(38)</span>