Tài liệu Coi chừng tăng cân vì thuốc giảm cân ppt

Coi chừng tăng cân vì thuốc giảm cân














Hãy giảm cân đúng cách
Dùng thuốc giảm cân nhanh là một trong các
phương pháp điều trị béo phì. Tuy nhiên, giải
pháp này dễ bị lạm dụng và không ít người gặp
hiệu quả ngược

Tránh vỏ dưa gặp vỏ dừa
Nguyễn Tú Anh, sinh viên trường đại học Kinh tế
TP.HCM cao 1m50, nặng 60kg, cho rằng mình hơi
mập Tú Anh quyết định uống thuốc giảm cân. Nhưng
uống thuốc một thời gian thì mắc bệnh chán ăn. Khi
tập ăn được trở lại thì tăng cân rất nhanh.

Khác với Tú Anh, chị Minh Nhị, nhân viên công ty
truyền thông VCB cho biết, trước đây chị cứ nghĩ
mua thuốc giảm cân thì cứ việc ăn uống thoải mái

cũng không sợ tăng cân. Do tâm lý đó mà chị cứ ăn
uống thoả thuê theo ý muốn của mình đến lúc tăng
cân thì mới giật mình.

Thanh Thuỷ, nhân viên văn phòng, do ngồi nhiều ít
vận động chị bị tích tụ mỡ bụng. Nghe bạn bè giới
thiệu, Thuỷ đi mua thuốc giảm cân về uống liên tục
trong một tháng. Thuỷ đã rất vui khi thấy giảm được
2kg. Thế nhưng, sau khi dừng uống thuốc, cân nặng
của chị Thuỷ lại dần trở về như cũ. Sau hai tháng
tiếp tục dùng thuốc, chị lại giảm được 4kg. Nhưng rồi
niềm vui chẳng kéo dài được bao lâu, khi mà dừng
uống, chị lại trở về vạch xuất phát. Bao nhiêu tiền bỏ
ra mua thuốc đều không có kết quả.

Cảnh giác khi dùng thuốc

Bác sĩ Trần Thị Minh Hạnh, trung tâm Dinh dưỡng
TP.HCM lý giải việc trọng lượng tăng trở lại, thậm chí
vượt chỉ số cân nặng ban đầu sau khi ngừng sử dụng
thuốc giảm cân là do thuốc làm giảm cảm giác thèm
ăn giúp giảm số lượng thực phẩm ăn vào, nhưng nếu
tổng năng lượng trong bữa đó không giảm thì vẫn
không thể làm giảm cân. Vì vậy, nếu không có chế độ
ăn đúng, người sử dụng vẫn có thể nhận một số calo
rất lớn từ một lượng thức ăn có vẻ không đáng kể.

Bên cạnh đó, phần lớn thuốc giảm cân có tác dụng
chống hấp thu mỡ dựa vào tác dụng trên men lipase
nên chỉ giảm hấp thu được 30% lượng chất béo ăn

vào. Do vậy, nếu dùng thuốc mà vẫn ăn nhiều thì
tổng lượng chất béo đưa vào cơ thể vẫn không giảm.
Theo cảnh báo của các chuyên gia, thuốc giảm cân
chỉ có tác dụng “hỗ trợ” chứ không thể phát huy hết
tác dụng nếu không được kết hợp với một chế độ ăn
uống khoa học hay luyện tập thường xuyên. Nếu
người sử dụng trên 60 tuổi hay dưới 18 tuổi, muốn
dùng thuốc giảm cân phải hỏi ý kiến bác sĩ. Hiện nay
trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giảm cân nhưng
về hiệu quả thì có loại vẫn chưa có một cơ quan
chuyên môn có thẩm quyền nào xác nhận.