GIAO AN 4 TUAN 21 24

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUẦN 21 TIẾT 41. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 41:NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I. Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, dây nhảy, bóng ném, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung. ĐL. 1. Phần mở đầu - Nhận lớp 5 phút GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GVđiều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. 25 GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao phút dây, quay dây. HS tập tại chỗ chụm hai chân bật nhảy không dây. GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.. Phương pháp tổ chức. Đội hình tập hợp. Đội hình tập luyện.   GV  . Đội hình trò chơi.  .

<span class='text_page_counter'>(2)</span> GV đi từng tổ sửa sai - Trò chơi “Lăn bóng bằng tay ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm. Nhóm 5 HS. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố 5 phút HS + GV. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.. Đội hình xuống lớp. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………. TUẦN 21 TIẾT 42. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……….

<span class='text_page_counter'>(3)</span> BÀI 42: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I. Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, dây nhảy, bóng ném, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung. ĐL. Phương pháp tổ chức. 1. Phần mở đầu - Nhận lớp 5 phút Đội hình tập hợp GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Ôn:Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm Đội hình mẫu động tác so dây, chao dây, quay 25 phút dây.  HS tập tại chỗ chụm hai chân bật nhảy  GV  không dây.   GV nhận xét sửa sai  Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai Đội hình trò chơi - Trò chơi “Lăn bóng bằng tay ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> thức GV chia nhóm. Nhóm 5 HS. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố HS + GV. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. 5 phút - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.. Đội hình xuống lớp. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..……………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201…. ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ………………………………………. TUẦN 22 TIẾT 43. Duyệt KT ngày …… /…… / 201…. ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… …………………………………………. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 43:NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU”.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> I. Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân động tác ngảy dây nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Trò chơi: Bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, dây nhảy, cầu , kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung. ĐL. Phương pháp tổ chức. 1. Phần mở đầu - Nhận lớp Đội hình tập hợp 5 phút GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản Đội hình tập luyện - Ôn:Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay GV 25 dây. HS tập tại chỗ chụm hai chân bật nhảy phút không dây. GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai Đội hình trò chơi - Trò chơi “Đi qua cầu ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GVchia nhóm. Nhóm 8 HS. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài..

<span class='text_page_counter'>(6)</span> 3. Phần kết thúc - Củng cố HS + GV. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. Đội hình xuống lớp - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS 5 phút HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..……………………………………………………………………………... TUẦN 22 TIẾT 44. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 44: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” I. Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân động tác ngảy dây nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, dây nhảy, bóng ném, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung. ĐL. 1. Phần mở đầu - Nhận lớp 5 phút GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Ôn:Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay 25 phút dây. HS tập tại chỗ chụm hai chân bật nhảy không dây. GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai - Thi nhảy dây GV cho các tổ thi đấu với nhau GV chọn mỗi tổ 2 HS lên thi trước lớp. GV làm trọng tài nhận xét bổ sung - Trò chơi “Đi qua cầu ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm. Nhóm 5 HS. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố 5 phút. Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp. Đội hình tập luyện. GV. Đội hình trò chơi.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> HS + GV. Củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.. Đội hình xuống lớp. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..……………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201…. ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ………………………………………. TUẦN 23 TIẾT 45. Duyệt KT ngày …… /…… / 201…. ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 45:BẬT XA VÀ PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO” I. Mục tiêu - Bước đầu biết cách thực hiện bật xa tại chỗ ( tư thề chuẩn bị, động tác chạy đà, động tác bật nhảy) - Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Nội dung 1. Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Học kĩ thuật bật xa GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác. HS tập tại chỗ, cách tạo đà, cách bật xa HS bật thử cách bật xa. GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai - Trò chơi “Con sâu đo ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức. GV chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố HS + GV. Củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà. ĐL 5. Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp. phút. Đội hình tập luyện. 25 phút Đội hình trò chơi. Đội hình xuống lớp. 5.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> HS về ôn bật xa.. phút. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………. TUẦN 23 TIẾT 46. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 46: BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO” I. Mục tiêu - Biết cách thực hiện bật xa tại chỗ ( tư thề chuẩn bị, động tác chạy đà, động tác bật nhảy) - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu. ĐL. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Ôn kĩ thuật bật xa GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác. HS tập tại chỗ, cách tạo đà, cách bật xa HS bật thử cách bật xa. GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai - Học phối hợp chạy, nhảy. GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích các động tác, làm mẫu H tập thử GV nhận xét sửa sai. Cho HS tập chính thức. - Trò chơi “Con sâu đo ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức. GV chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố HS + GV. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp. 5 phút. Đội hình tập hợp. Đội hình tập luyện. 25 phút. Đội hình tập luyện. Đội hình trò chơi. 5 phút. Đội hình xuống lớp.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn bật xa.. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..……………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày …. /…. / 201…. ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ………………………………………. TUẦN 24 TIẾT 47. Duyệt KT ngày …… /…… / 201…. ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… …………………………………………. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 47: BẬT XA, PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY MANG VÁC - TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” I. Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng động tác bật xa tại chổ. - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy nhảy. - Bước đầu thực hiện động tác chạy nhảy mang vác. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.. ĐL. 5 phút. Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Ôn chạy, nhảy GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác. HS tập tại chỗ, cách tạo đà, cách bật xa H bật thử cách bật xa. 25 GV nhận xét sửa sai phút Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai. - Học chạy, mang, vác GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích các động tác, làm mẫu HS tập thử GV nhận xét sửa sai. Cho H tập chính thức. - Trò chơi “Con sâu đo ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức. GV chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố HS + GV. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. - Thả lỏng cơ bắp. 5 phút Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn bật xa.. Đội hình tập luyện. Đội hình.   GV. Đội hình trò chơi. Đội hình xuống lớp.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..…………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………. TUẦN 24 TIẾT 48. Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp………. BÀI 48: BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY MANG VÁC– TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” I. Mục tiêu - Thực hiện cơ bản đúng động tác bật xa tại chổ. - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy nhảy. - Biết cách thực hiện động tác chạy nhảy mang vác. - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân. GV hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.. ĐL. 5 phút. Phương pháp tổ chức. Đội hình tập hợp.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> * Kiểm tra bài cũ 2 HS lên tập bài thể dục. HS +GV nhận xét đánh giá. 2. Phần cơ bản - Ôn chạy, nhảy 25 phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác. HS tập tại chỗ, cách tạo đà, cách bật xa HS bật thử cách bật xa. GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. GV đi từng tổ sửa sai. - Chạy, mang, vác GV hướng dẫn tập luyện phối hợp, giải thích các động tác, làm mẫu HS tập thử GV nhận xét sửa sai. Cho HS tập chính thức. - Trò chơi “Con sâu đo ”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức. GV chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài. 3. Phần kết thúc - Củng cố 5 phút HS + GV. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn bật xa.. Đội hình tập luyện. Đội hình.   GV. Đội hình trò chơi. Đội hình xuống lớp. Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… …..……………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(16)</span> ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày …. /…. / 201…. ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ………………………………………. Duyệt KT ngày …… /…… / 201…. ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………….

<span class='text_page_counter'>(17)</span>