giao an

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 14 MOÂN : KT ÑHÑN, chaïy ngaén. . Tieát CT : 23+24 Thời gian dạy : Tuần 12(……………………………). I . NHIEÄM VUÏ: 1.ÑHÑN: Kieåm tra ÑHÑN. 2.CN: Trò chơi chạy tiếp sức. Các động tác bổ trợ kt chạy ngaén. Luyện tập hoàn chỉnh các giai đoạn kỹ thuật chạy ngắn.. II.YEÂU CAÀU: -Tích cực kiểm tra ĐHĐN. -Thực hiện tốt hoàn chỉnh các giai đoạn kỹ thuật chạy ngắn.. III.THỜI GIAN: -. 2 tieát (90’). IV.ÑÒA ÑIEÅM: -. Sân tập của trường.. V.DUÏNG CUÏ:. -. Voâi, baøn gheá gv, duïng cuï chaïy ngaén..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG. LƯỢNG VĐ. I/ Phaàn chuaån bò: - Nhận lớp – Điểm danh. - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu cuûa buoåi taäp. - Khởi động: xoay khớp, căng cơ.. (10p). II/ Phaàn cô baûn: 1)_Kiểm tra ĐHĐN: Chạy đều - đứng lại.  Thang ñieåm: * giỏi. (73p). 2’ 2’ 6’. 40’. * khá * trung bình * yếu 2)CN: _Các động tác bổ trợ chạy cự ly ngắn. _ Trò chơi: Chạy chạy tiếp sức. _ Hoàn chỉnh XP- chạy lao- giữa quãng-về đích, Cự ly 60m.. 25’x3L. 3)Củng cố kỹ thuật: Chạy về đích và đánh đích.. 8’. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H.D tập ở nhà: Chạy về đích, chạy bền. -Xuống lớp.. (7p) 4’ 1’ 2’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. -HS taäp trung nhanh, nghieâm tuùc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC. -HS giãn cách 1 dang tay khởi động.. *Tổ chức và PP kiểm tra: -Kỹ thuật bước chạy đúng, đúng nhịp, khi đứng lại đúng, không lao về trước. -Kỹ thuật bước chạy đúng, đúng nhịp,khi đứng lại có sai nhỏ, người lao ra trước. -Kỹ thuật bước chạy cơ bản đúng, đứng lại không đúng nhịp, lao về trước. -Kỹ thuật bước chạy sai, chạy sai nhịp đầu, đứng lại sai nhòp. -Thực hiện tốt các động tác bổ trợ môn chạy +Nắm vững luật chơi, tích cực trong trò chơi. -Phối hợp nhịp nhàng 4 giai đoạn kỹ thuật. -Xuất phát đúng thời điểm phản xạ nhanh. -Chạy lao không đứng thân quá sớm. -Duy trì và đạt tốc độ nhanh nhất giữa quãng. -Chú ý thực hiện tốt đánh đích.. -Giaùo vieân cho hoïc sinh kieåm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4-5hs. -Mỗi hs được kiểm tra 1 lần, trường hợp đặc biệt gv cho KT lần 2. -Chạy theo hàng dọc khoảng cách 0,8 – 1m, gv ñieàu khieån. -Moät soá tình huoáng khaùc do gv quyeát ñònh.. 15m. 60m. -HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực hiện để +Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện rút kinh nghiệm và sửa sai lầm. cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố. -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán trật tự.. -HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Ngaøy…… Thaùng …… Naêm 200… Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban giaùm hieäu. . Vũ Quốc Hy. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .....................................................................................................................

<span class='text_page_counter'>(5)</span>