Lop 6 Tiet 67

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Phoøng GD & ÑT An Phuù NOÄIng:DUNG YEÂU CAÀU CÔ BAÛN PHÖÔNG PHAÙP Trườ THCS Quoác Thaùi. ÑÒNH DAÏ Y HOÏ LƯỢNG VEÀ KÓ THUAÄT TỔ CHỨC Toå : Theå DuïCc. P 8 – 10 I. MỞ ĐẦU BAØI SOẠN 1.Nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp & báo cáo sĩ Dạy lớp: 6 Ngày soạn: 06/05/2013 Ngaøy daïy: 08/05/2013 soá cho giaùo vieân. Gv kieåm tra p Tieát : 67 Tuaàn: 35 Thờ i gian: 45 trang Phuï c, duïng cuï, saân taäp. 2.Phoå Teâ bieánnnoä i dung baø:i - Chaïy nhanh: baø i daïy daïy OÂn tö theá xuaát phaùt cao chaïy 20 - Baät nhaûy. 50m. Troø chôi “Ai nhanh hôn”. - Chaïy Nhanh. I.MUÏC TIEÂU: 1.KIẾN THỨC: nhòp 3. Khởi độ-ng Biế chung. 2laànnx8 Lớ“Ai p chaï y nheïhôn”. nhaøng 1 t cách thực hiệ tö theá xuaát phaùt cao chaïy 20 – 50 m. Troø chôi nhanh laàn nhòp - Xoay2.KÓ các khớ p NG: 2 x8 - Xoay coå tay coå chaân, vai, caùnh vòng sân tập, sau đó lớp NAÊ tay,m.hoâTroø ng, chôi goái. “Ai nhanh hôn”. đứng ở đ/hình 4 hàng ngang Thực hiện cơ bản đúng tư thế XPC tay, chaïykhuyû 20 –u 50 laàn nhòp - Các độ ng taùc ÑIEÅM – PHÖÔNG 2 x8 TIEÄ - Löng xen keû nhau 1 dang tay, do II.ÑÒA N: buïng, vaân mình, gaäp duoåi xoạ c doï , xoạ c ngang. cán sự lớp điều khiển. Gv - Sân Trường THCS Quốc Thá i. Đả mcbaû o an toàn sạch sẽ. luôn nhắc nhở h/s thực hiện - HSCB: Veä sinh saân taäp. động tác. - GVCB: Coøi gv, Voâi, Goå phaùt leänh, Giaùo aùn. III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. - Chuyeân moân + Chạy bước nhỏ + Chaïy goùt chaïm moâng + Chạy nâng cao đùi. 3laànx5m 3laànx10m 3laànx10m. * Yeâu Caàu: - Thực hiện đúng kĩ thuật, biên độ tần số động tác.. 4. Kieåm tra baøi cuû + Tö theá xuaát phaùt cao. 12 h/s. * Yeâu caàu: - Thực hiện được kĩ thuật động tác Ơû mức độ đúng.. II. CÔ BAÛN 1. Baät nhaûy: a. Oân đánh tay tại chổ. 30 - 35P * Yeâu caàu: - Thực hiện đúng kĩ thuật đánh tay Cẳng tay vuông góc với cánh tay vai thả lỏng tự nhiên..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> NOÄI DUNG DAÏY HOÏC. ÑÒNH LƯỢNG. YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KÓ THUAÄT. b. OÂn xuaát phaùt cao chaïy 20 – 50m.. 3 – 5Laàn. * Yêu Cầu: Tiếp xúc đất bằng nửa Baøn chaân treân, muõi chaân thaúng tay hướng, chân đạp sau thẳng, đánh đúng kĩ thuật. - phản xạ nhanh với hiệu lệnh xuất phát có độ ngã thân về trước để chạy lao tích cực.. - Cuûng coá: + Tö theá xuaát phaùt cao. d. Troø chôi: “Ai nhanh hôn”. 2 – 4 h/s * Yeâu Caàu:. - Muïc ñích: Nhaèm reøn luyeän kó năng chạy, phát triển sức nhanh và phảnứng nhanh, khả năng tập trung chuù yù cao. - Chuẩn bị: Tập hợp h/s thành 2 hoặc 3,4 hàng ngang quay mặt vaøo nhau, haøng noï caùch haøng kia 1.5 – 2m, trong moãi haøng em noï cách em kia 1m. Từng hàng điểm số từ 1 đến hết. - Cách chơi: Người điều khiển từng số, hoặc 2, 3 số (ví dụ số 5 hoặc các số 2,4,6…) khi nghe thấy gọi đến số của mình thì những em cùng số của mỗi đội nhanh chóng chaïy 1 voøng ai troøn (theo chieàu kim đồng hồ) xung quanh các bạn. PHÖÔNG PHAÙP TỔ CHỨC OÂn Xuaát phaùt cao chaïy 20 – 50m. ( Do nhoùm trưởng điều khiển ). Sau đó đổi nhóm.. - Gv quan sát, sửa sai cho lớp. - Gọi 2 – 4 h/s lên thực hiện lại động tác tạ chổ đánh tay tư thế Xpc. Gv cho lớp nhận xét và gv nhận xét sửa sai và làm mẩu cho lớp xem lại..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> NOÄI DUNG DAÏY HOÏC. III. KEÁT THUÙC. 1.Hoài tænh. ÑÒNH LƯỢNG. YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KÓ THUAÄT rồi đứng vào vị trí cũ, về trước người đó thắng cuộc.. PHÖÔNG PHAÙP TỔ CHỨC. 5 – 7p. 2.Nhận xét đánh giá lớp hoïc. 3.Daën doø & phoå bieán noäi dung tới. - Xuống lớp. -Thực hiện số đ/t thả lỏng tích cực: Do cán sự lớp điều khiển.Gv + Hít thở sâu, rung cơ bắp, nhảy luôn nhắc nhở h/s thực hiện thả lỏng, 2 tay nắm lấy bắp đùi lắc đúng đ/t . sang 2 beân, ruõ tay. - Nêu ưu khuyết điểm của lớp.(% tập luyện tốt,% thực hiện chưa toát). Ruùt kinh nghieäm cho tieát hoïc sau. XL tieát hoïc...... - Về nhà: Thực hiện lại động tác đã học: Luyện tập chạy nhanh. - Tiết tới: + Kieåm tra HK2: Chaïy nhanh. GV hoâ “Giaûi taùn”. H/s hoâ “Khoûe”. NGƯỜI SOẠN. Ruùt kinh nghieäm sau tieát daïy :. Ngô Đa Ny. ............................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................................

<span class='text_page_counter'>(4)</span>