T2324

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngµy so¹n: 25/ 10/2013 Ngµy gi¶ng: 7A:. 7B:. TiÕt 23. - Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kĩ năng chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Xuất phát cao - chạy nhanh 40-60m . - TTTC: Thùc hiÖn theo kÕ ho¹ch cña gi¸o viªn. I. Môc tiªu bµi d¹y 1. KiÕn thøc - Biết kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nõng cao đựi, Chạy đạp sau, Xuất phỏt cao chạy nhanh 40 - 60m. Ôn một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh. - Biết kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay. Ôn kĩ thuật di chuyển đơn bớc, kĩ thuật di chuyÓn ®a bíc, kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay, tr¸i tay. 2. Kü n¨ng - Biết thực hiện tốt kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 40 - 60m. Yªu cÇu HS biết và thực hiện đợc tơng đối chính xác các nội dung ôn tập. - Biết cách thực hiện tơng đối chính xác các động tác. 3. Thái độ: GD HS coự yự thửực tửù giaực tớch cửùc trong hoùc taọp, coự kổ luaọt , taực phong nhanh nhẹn và ứng xử đúng với mọi người xung quanh. II. ĐÞa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn - Trªn s©n tËp cña trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ s©n tËp. - 1 cßi, §H bÊm giê, gi¸o ¸n,cÇu, vît, trang phôc cña HS vµ GV. III. TiÕn tr×nh lªn líp Néi dung A. PhÇn më ®Çu: 1. NhËn líp - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè 7A: ... 7B:… 2. Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. 3. Khởi động - Xoay c¸c khíp, Ðp ngang Ðp däc, ch¹y mét vßng quanh s©n tËp. định lợng 5’-7’. Ph¬ng ph¸p tæ chøc - Líp trëng tËp hîp líp, b¸o c¸o sÜ sè cho GV - GV phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *GV - GV hớng dẫn HS khởi động - HS khởi động theo hớng dÉn - GV kiÓm tra bµi. - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu .. 4. KiÓm tra bµi cò - Em h·y thùc hiÖn kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay, tr¸i tay. 30’-32’ B. PhÇn c¬ b¶n. 1. Ch¹y nhanh: * Hoạt động 1: ¤n ch¹y bíc nhá, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 40-60m. - Mục tiêu: Biết một số động tác bổ - GV lµm mÉu l¹i c¸c kÜ thuËt trî, bµi tËp ph¸t triÓn søc nhanh bæ trî ch¹y nhanh.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - C¸ch tiÕn hµnh:. - HS xem lµm mÉu - GV híng dÉn HS tËp luyÖn - HS tËp luyÖn theo híng dÉn - GV quan s¸t söa sai. - HS söa sai c¸c kÜ thuËt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV. - Kết luận: HS biết và thực hiện đợc tơng đối chính xác các nội dung ôn tËp 2. TTTC (cÇu l«ng ) * Hoạt động 2: ¤n kÜ thuËt di chuyển đơn bớc. Ôn kĩ thuật di chuyÓn ®a bíc. ¤n kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay. ¤n kÜ thuËt giao cÇu tr¸i tay. - Mục tiêu: Biết kĩ thuật đánh cầu thÊp thuËn tay. ¤n kÜ thuËt di chuyÓn đơn bớc, kĩ thuật di chuyển đa bớc, kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay, tr¸i tay. - C¸ch tiÕn hµnh:. - GV híng dÉn l¹i c¸c kÜ thuật đã học. - HS xem lµm mÉu l¹i. - GV híng dÉn HS tËp luyÖn - HS tËp luyÖn theo híng dÉn - GV làm mẫu động tác kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay. - Phân tích kỹ thuật động tác. - Võa ph©n tÝch võa lµm mÉu. - H« chËm cho HS tËp m« phỏng động tác. (Không cầu.) - Hai HS mét cÇu tËp ph¸t cÇu qua l¹i. - GV chó ý quan s¸t söa sai cho HS.. **Học kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay .. - Kết luận: HS biết kĩ thuật đánh cầu. x x x x 10 - 12m. x. x x. x. x. x x. x x. x.  3. Cñng cè - Ch¹y nhanh. - CÇu l«ng.. x x x x 10- 12m. x. x x. C. PhÇn kÕt thóc 1.Th¶ láng håi tÜnh. x. x. x x. x x. x. - GV gäi 4-5 em lªn thùc hiÖn các kĩ thuật đã học. - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu. 2. Nhận xét, đánh giá giờ học. 3. Giao bµi vÒ nhµ 5’-7’. - GV híng dÉn HS th¶ láng.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> - GV nhận xét đánh giá giờ häc - HS nhËn bµi vÒ nhµ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *GV. Ngµy 04 th¸ng 11 n¨m 2013 Ký duyÖt Đỗ Thanh Sơn. Ngµy so¹n: 28/ 10/2013 Ngµy gi¶ng: 7A:. 7B:. TiÕt 24 Ch¹y nhanh: KiÓm tra. I. Môc tiªu bµi d¹y 1. KiÕn thøc: Kiểm tra kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m. Kết hợp kiểm tra TCRLTT. 2. Kü n¨ng: Thực hiện tương đối tốt kĩ thuật xuất phát cao, kĩ thuật bước chaïy vaø thaønh tích theo TCRLTT 3. Thái độ: GD HS coự yự thửực tửù giaực tớch cửùc trong hoùc taọp, coự kổ luaọt. Phaỏn đấu đạt kết quả cao trong học tập. Biết vận dụng kiến thức đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và để tập luyện hằng ngày. Thực hiện nếp sống lành mạnh, không hút thuốc lá, uống rượu bia. II. ĐÞa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn - Trªn s©n tËp cña trêng,vÖ sinh s¹ch sÏ s©n tËp. - Còi, đồng hồ bấm giờ, trang phục của hs và gv, giáo án. III. TiÕn tr×nh lªn líp Néi dung A. PhÇn më ®Çu: 1. NhËn líp - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè 7A: ... 7B:… 2. Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu. định lợng 5’-7’. Ph¬ng ph¸p tæ chøc. - Líp trëng tËp hîp líp, b¸o c¸o sÜ sè cho GV - GV phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> giê häc. häc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *. 3. Khởi động *GV - Xoay c¸c khíp, Ðp ngang Ðp - GV hớng dẫn HS khởi động däc, ch¹y mét vßng quanh - HS khởi động theo hớng dẫn s©n tËp B. PhÇn c¬ b¶n 30’-32’ 1. KiÓm tra ch¹y cù li 60m: - GV kiểm tra theo đợt 2. Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu. kiÓm tra - Kiểm tra thành nhiều đợt mỗi đợt 2-3 em. * 3.C¸ch cho ®iÓm. - Điểm 9-10: Thực hiện đúng * kĩ thuật thành tích đạt mức 60m “giái” theo RLTT. GV - Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức “kh¸” RLTT. * * * * * * * - §iÓm 5-6: Thùc hiÖn c¬ b¶n * * * * * * * đúng kĩ thuật thành tích đạt * * * * * * * mức “đạt”RLTT - Điểm 3-4: Thực hiện đợc tơng đối kĩ thuật nhng thành tÝch không đạt ở mức “đạt”RLTT - §iÓm 1-2: Thùc hiÖn kh«ng đúng kĩ thuật, thành tích không đạt mức “đạt”RLTT. 3. Cñng cè. - Ch¹y ng¾n C. PhÇn kÕt thóc 1. Th¶ láng håi tÜnh. 5’-7’. - GV nhận xét, đọc điểm giờ kiểm tra - HS nghe nhận xét, đọc điểm.. 2. Nhận xét, đánh giá giờ học.. - GV híng dÉn HS th¶ láng. 3. Giao bµi vÒ nhµ. - GV nhận xét đánh giá giờ học - HS nhËn bµi vÒ nhµ. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>

<span class='text_page_counter'>(6)</span>