TD 9 tuan 30

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Giaùo aùn soá :56 Tieát theo ppct :56 NS :27/03/16 PHAÀN VAØ NOÄI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu NDYC 3.Kieåm tra baøi cuõ 4. Khởi động : Chung Chuyeân moân… CÔ BAÛN 1. NHAÛY CAO Kieåm tra : Kó thuaät vaø thaønh tích nhảy cao kiểu bước qua. NOÄI DUNG BAØI DAÏY NHAÛY CAO : Kieåm tra nhaûy cao kó thuaät vaø thaønh tích nhaûy cao Nội dung : Kĩ thuật và thành tích nhảy cao kiểu bước qua YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ kiểm tra. - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, - CBN – NCÑ * Thang ñieåm kieåm tra - Điểm Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật nhảy cao “Bước qua”cả 4 giai đoạn kĩ hoặc qua xà mức 1m08 nữ, 1m20 nam nhöng kó thuaät coøn nhieàu sai soùt - Điểm CĐạt : kĩ thuật còn nhiều sai sót không đạt thành tích 0,80m nữ, 0,95m nam - Các trường hợp khác Gv quyết định. - Đối với những em có thể chất không bình thường Gv căn cứthực tế để giải quyết cho hợp lí. KẾT THUÙC. Củng cố Thả lỏng Nhận xeùt Daên doø. - Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ - Gv nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm tieát kieåm tra - Bóng chuyền – Đá cầu. Rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………. MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU - Biết cách thực nhảy cao “Bước qua”cả 4 giai đoạn kĩ thuật và thành tích. Tieát theo ppct : 56 NS :27/03/16.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> -Thực hiện cơ bản đúng nhảy cao kiểu bước qua, đạt yêu cầu về thành tích thuật ND :29/03/15 * Địa điểm-Phương tiện :Sâaân trường, vệ sinh nôi kieåm tra , GA, SÑCN, Xaø ngang, neäm, coät doïc ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 6-8’ 1-3’ Đội hình 3 haøng ngang cự li hẹp 2lx8n Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp Đội hình 3 hàng ngang cự li rộng 1x2l dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp,, 32-34’ 1x1l 4-6hs 1x2l. TRỰC QUAN ? Oân 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua Gv nêu những yêu cầu khi kiểm tra Gv gọi 1 hs lên thực hiện hs khác chuẩn bị. €. - Caùc nhoùm khaùc chuaån bò .. pGv € € € € € € € € € € € € € € € € € €. 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp Đội hình 3hàng ngang cự li rộng Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp. € € € € € € € € € € € € € € € € € € Neäm nhaûypcao. ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. Giaùo aùn số : 57 Tieát theo ppct : 57 NS :28/03/16. NOÄI DUNG BAØI DAÏY TTTC : Bài tập phối hợp Đá cầu : Ôn di chuyển bước đơn ra trước, chếch trái, phải, tâng cầu ..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> .. PHAÀN VAØ NOÄI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu ND YC 3.Kieåm tra baøi cuõ 4. Khởi động : Chung Chuyeân moân… CÔ BAÛN 1. TTTC (Boùng chuyeàn) ? Bài tập phối hợp (Bt 4 sgk)). bằng đùi, mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân. YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, - CBN – NCÑ. ?Taâng caàu baèng mu baøn chaân, ? Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân. Yêu cầu :-Thực hiện phát bóng tương đối tốt bài tập phối hợp * Phát bóng : - Thông thường đối phương phát bóng qua sân đối phương, thì sẽ phát bóng vào hai vị trí bắt bước moat cuối sân - Nếu đối phương đứng theo đội hình hàng ngang thí phát bóng vào cuối sân hoặc vị trí sát lưới Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, tâng cầu - Chân thuận đặt sau, chân thăng đặt trước , tay buộng tự nhiên,mắt hướng trước, khuỵu gối - Dùng lực của chân thuận và kết hợp với chân lăng đạp mạnh xuống đất theo hướng chếch trái, phải, trước - Động tác lặp lại nhiều lần - Chân thuận nâng cao đùi, điểm tiếp xúc cầu bằng đùi,mắt luôn nhìn theo cầu, tâng cầu nhiều lần kết hợp với di chuyển để tâng cầu - Tương tự như tâng cầu bằng đùi nhưng điểm tiếp xúc cần bằng mu baøn chaân - Thực hiện theo nhóm, hạn chế để cầu rơi kết hợp các bước trượt. KẾT THUÙC Củng cố Thả lỏng Nhận xeùt Daên doø. - Tâng cầu bằng đùi - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Gv nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm tieát hoïc - Ôn tập một số động tác bổ trợ Bóng chuyền – đá cầu. 2 .Đá cầu ? Di chuyển bước đơn ra trước, chếch trái, phải,. ? Tâng cầu bằng đùi,. Rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………… MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct : 57 - Biết cách thực hiện các bài tập phối hợp NS :28/03/16 - Thực hiện được các bài tập phối hợp ND :30/03/16 -Biết cách thực hiên các bài tập bổ trợ, tâng cầu bằng đùi,mu bàn chân, chuyền cầu theo nhóm -Thực hiện được các bài tập bổ trợ, tâng cầu bằng đùi,mu bàn chân, chuyền cầu theo nhóm * Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi tập luyện, GA, sđcn,cầu đá, bóng chuyền.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> ÑLVÑ 6-8’ 1-2l 2lx8n 1x2l. 30-34’ 14-17’ 1x5l. 1x6l. PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp Đội hình vòng tròn cự li rộng, dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp Đội hình 3hàng ngang cự li hẹp, TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LAØM MẪU - Nhóm 1 : Đá cầu - Nhoùm 2 : Boùng chuyeàn + Ôn các bước di chuyển +Bài tập phối hợp 4 i hình€khở€ i € € € € € € € € €Độ€ động p € € € € € € € € € € € € p + Tâng cầu bằng đùi A. 1x4l 1x5l. p. 14-17’ 1x3l 1x3l 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. B. Hoán đổi vị trí giữa hai nhóm Gv quan sat và sửa sai cho học sinh. Đội hinh 3 haøng ngang cự li hẹp Đội hình 3 haøng so le cự li rộng Đội hình 3 haøng ngang cự li hẹp.                   Gv Taâng caàu ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… bằng đùi. Taâng caàu baèng mu baøn chaân Chuyeàn caàu theo. nhoùm baèng mu baøn.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>