Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 5 - 8

Tuần 5
Thứ ba ngày 3 tháng 10 năm 2006
Thể dục
Bài 9 : Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp
I. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Yêu cầu biết và
thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng.
- Chơi trò chơi " Thi xếp hàng ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ
động.
II. Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ tập vợt chớng ngại vật thấp...
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1. Phần
mở đầu
2. Phần
cơ bản
3. Phần
kết thúc
Thời l-
ợng
3 - 5 '
17 - 20 '
3 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến ND, YC
giờ học

- GV điều khiển lớp
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, quay phải, quay trái
- Lần đầu GV hô cho lớp tập, lần
sau lớp trởng hô cho lớp tập
- GV uốn nắn, nhắc nhở các em
thực hiện tốt
+ Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp
+ Trò chơi thi xếp hàng
- GV nhắc HS chú ý đảm bảo trật
tự, phòng tránh chấn thơng
+ GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
- Về nhà ôn đi vợt chớng ngại vật
thấp
Hoạt động của trò
+ Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp
- Chơi trò chơi : Có chúng em
- Chạy chậm theo vòng tròn
rộng
- HS tập
- HS thực hiện theo hàng ngang
sau đó mới tập theo hàng dọc
- HS chơi trò chơi
- Đi thờng theo nhịp và hát
Thứ t ngày 4 tháng 10 năm 2006
Thể dục
Bài 10 : Trò chơi : Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu biết và thực hiện
động tác tơng đối chính xác.
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
1
- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng.
- Học trò chơi : Mèo đuổi chuột. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia
vào trò chơi.
II. Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ tập vợt chớng ngại vật thấp...
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1. Phần
mở đầu
2. Phần
cơ bản
3. Phần
kết thúc
Thời l-
ợng
3 - 5 '
22 - 24 '
3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến ND, YC
giờ học
- GV điều khiển lớp
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số
- Ôn đi vợt chớng ngại vật
- Học trò chơi : Mèo đuổi chuột
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi
- GV giám sát nhắc nhở các em
không đợc ngáng chân ngáng tay
cản trở đờng đi của bạn
+ GV cùng HS hệ thống bài học
- GV nhận xét giờ học
- Dặn HS về nhà ôn đi đều và vợt
chớng ngại vật
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên
- Giậm chân tại chỗ, đếm to
theo nhịp
- Chơi trò chơi Qua đờng lội
+ HS tập theo tổ
- Cả lớp tập theo đội hình hàng
dọc, HS xoay khớp cổ chân rồi
mới đi
- HS học thuộc vần điệu
- HS chơi thử 1, 2 lần
- HS chơi trò chơi
+ Đứng vỗ tay và hát
Thể dục +
Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp
I. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng

đối đúng.
- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia
vào trò chơi.
II. Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ tập vợt chớng ngại vật thấp...
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội Thời l- Hoạt động của thầy Hoạt động của trò
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
2
dung
1. Phần
mở đầu
2. Phần
cơ bản
3. Phần
kết thúc
ợng
3 - 5 '
24 - 27 '
2 - 3 '
+ GV nhận lớp phổ biến ND, YC
giờ học
- GV điều khiển lớp
- Ôn đi vợt chớng ngại vật
- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột
- GV nhắc lại cách chơi và luật
chơi
- GV giám sát các em chơi
+ GV cùng HS hệ thống bài học

- GV nhận xét giờ học
- Dặn HS về nhà ôn đi đều và vợt
chớng ngại vật
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên
- Giậm chân tại chỗ, đếm to
theo nhịp
- Chơi trò chơi Qua đờng lội
- Cả lớp tập theo đội hình hàng
dọc, HS xoay khớp cổ chân rồi
mới đi
- HS chơi trò chơi
- Đứng vỗ tay và hát
Tuần 6
Thứ ba ngày 10 tháng 10 năm 2006
Thể dục
Bài 11 : Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp
I. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu biết và
thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác.
- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu chơi đúng luật.
II. Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vợt chớng ngại vật và
trò chơi
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần
mở đầu

2. Phần
cơ bản
Thời l-
ợng
3 - 5 '
24 - 26 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến ND, YC
giờ học
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- Ôn đi vợt chớng ngại vật
Hoạt động của trò
+ Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm to
theo nhịp
- Chơi trò chơi Chui qua hầm
- HS tập theo tổ
- Lớp tập theo đội hình hàng
dọc, trớc khi tập cả lớp xoay
các khớp cổ tay cổ chân, đầu
gối, hông, vai....
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
3
3. Phần
kết thúc 3 - 4 '
- Chơi trò chơi mèo đuổi chuột
+ GV cùng HS hệ thống bài và
nhận xét
- GV giao bài tập về nhà : Ôn đi

đều và vợt chớng ngại vật
- HS chơi trò chơi
+ Đi theo vòng tròn, vừa đi
vừa thả lỏng hít thở sâu
Thứ t ngày 11 tháng 10 năm 2006
Thể dục
Bài 12 : Đi chuyển hớng phải, trái. Trò chơi Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động
tác tơng đối chính xác.
- Học động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở
mức tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi trò chơi đúng
luật.
II. Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hớng
( phải, trái )
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần
mở đầu
2. Phần
cơ bản
3. Phần
kết thúc
Thời l-
ợng
3 - 5 '
24 - 26 '

3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến ND,
YC của tiết học
- GV điều khiển lớp
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng
- Học di chuyển hớng phải, trái
- GV nêu tên làm mẫu và giải
thích động tác
- GV nhắc nhở uốn nắn động tác
cho từng em
- Chơi TC : Mèo đuổi chuột
+ GV cùng HS hệ thống bài
- Dặn HS về ôn đi chuyển hớng
phải trái
Hoạt động của trò
+ HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay
theo nhịp
- HS chơi trò chơi " Kéo ca lừa
xẻ"
+ HS tập theo tổ
- HS bắt chớc làm theo
- Tập luyện 2, 4 hàng dọc
- HS ôn tập đi theo đờng thẳng
trớc, rồi mới di chuyển hớng,
lúc đầu đi chậm để định hình
động tác sau đó đi với tốc độ
trung bình và nhanh dần

- HS chơi trò chơi
+ Cả lớp đi chậm theo vòng
tròn, vỗ tay và hát
Thể dục +
Ôn đi chuyển hớng phải trái. Trò chơi : Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
4
- Tiếp tục cho HS ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động
tác ở mức tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi trò chơi đúng luật.
II. Địa điểm, ph ơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hớng
( phải, trái )
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1. Phần
mở đầu
2. Phần
cơ bản
3. Phần
kết thúc
Thời l-
ợng
3 - 5 '
17 - 20 '
3 - 5 '
Hoạt động của thầy

+ GV nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu của tiết học
- GV điều khiển lớp
+ Học sinh ôn đi chuyển hớng
phải, trái
- GV uốn nắn sửa từng động tác
cho HS
- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột
+ GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
- Về nhà ôn đi chuyển hớng phải
trái
Hoạt động của trò
- HS xoay khớp cổ tay, cổ
chân, hông
+ HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay
theo nhịp
- HS tập hợp lớp theo 2 - 4
hàng dọc
- Ôn đi chuyển hớng phải trái
- Lúc đầu HS ôn đi theo đờng
thẳng
- HS đi chuyển hớng phải trái
đi chậm để định hình động tác
sau đi nhanh hơn
- HS chơi tò chơi
+ HS đi chậm theo vòng tròn
vừa đi vừa hát, vỗ tay
Tuần 7

Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2006
Thể dục
Bài 13 : Ôn đi chuyển hớng phải trái
I. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động
tác tơng đối chính xác.
- Ôn động tác đi chuyển hớng phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức
tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi : Mèo đuổỉ chuột. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật.
II. Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
5