giao an the duc khoi 4 hk2

Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 37: Đi vượt chướng ngại vật thấp
Trị chơi: “ Chạy theo hình tam giác ”
I / MỤC TIÊU :
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Trị chơi “Chạy theo hình tam giác”.
- Thực hiện kĩ năng này ở mức độ tương đối chính xác. Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện 2 động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
10p
4 hàng dọc.
* Mục tiêu : Thực hiện kĩ năng này ở mức độ tương đối chính xác.
Cán sự điều khiển
* Cách tiến hành :
+ GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS ôn lại các động tác
đi vượt chướng ngại vật, cự li 10m, cả lớp tập theo dòng nước chảy,
cách nhau 2m.
+ GV cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu vực đã quy định. GV chú ý

Tổ trưởng điều khiển.
bao quát lớp và nhắc nhở các em bảo đảm an toàn.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”.
Cán sự điều khiển
* Mục tiêu : Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi. GV chú ý nhắc các
15p
em khi chạy phải thẳng hướng, động tác phải nhanh, khéo léo,
không được phạm quy.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 38: Đi vượt chướng ngại vật thấp
Trò chơi: “ Thăng bằng ”
I / MỤC TIÊU :
- Trị chơi “ Thăng bằng”. Ơn đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi, tham gia chơi chủ động. Thực hiện kĩ năng này ở mức độ tương đối chủ động.

- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện 2 động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TRÒ CHƠI “ THĂNG BẰNG” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Trò chơi “ Thăng bằng”.
10p
4 hàng ngang
* Mục tiêu : Biết cách chơi, tham gia chơi chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi. Trước khi chơi,
GV hướng dẫn HS cách nắm cổ chân để co chân, cách di chuyển
trong vòng tròn, cách giữ thăng bằng và phân công trọng tài cho
từng đôi chơi, GV điều khiển chung và làm tổng trọng tài cuộc
chơi.
* Thi đấu giữa các tổ theo phương pháp loại trực tiếp từng đơi
một, tổ nào có nhiều bạn giữ được thăng bằng ở trong vịng trịn
là tổ đó thắng và được biểu dương.
- Nhận xét : GV nhận xét.
Cán sự điều khiển

* Hoạt động 2 : Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
15p
4 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện kĩ năng này ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- Cả lớp cùng thực hiện, mỗi động tác 3 lần. Cán sự điều khiển
cho các bạn tập, GV sửa chữa cho HS. Nhắc nhở các em tập
luyện.
* Cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo hiệu lệnh của GV.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 39: Đi chuyển hướng phải, Trái
Trị chơi: “ Con cóc là cậu ơng trời ”
I / MỤC TIÊU :
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều. Trò chơi “ Thăng bằng”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi, tham gia chơi chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :

- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện 2 động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều.
10p
4 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
Cán sự điều khiển
* Cách tiến hành :
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều. Cả lớp cùng thực
hiện dưới sự chỉ huy của cán sự, GV bao quát sửa chữa cho HS.
Nhắc nhở các em tập luyện.
- Chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Các
Tổ trưởng điều khiển.
tổ trưởng điều khiển tổ tập của mình, GV đi quan sát và sửa sai
hoặc giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Thăng bằng”.
15p
Cán sự điều khiển

* Mục tiêu : Biết cách chơi, tham gia chơi chủ động.
4 hàng ngang.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc lại cách chơi. Các tổ tiếp tục chơi thi đua với nhau,
GV chú ý nhắc nhở, đề phịng khơng để xảy ra chấn thương cho
các em.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 40: Đi chuyển hướng phải, Trái
Trị chơi: “ Lăn bóng bằng tay ”
I / MỤC TIÊU :
- Trị chơi “ Lăn bóng”. Ơn đi đều 1 – 4 hàng dọc.
- Biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò chơi. Thực hiện động tác tương đối đúng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :

1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện 2 động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TRỊ CHƠI “ LĂN BĨNG” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Trò chơi “ Lăn bóng”.
15p
4 hàng dọc.
* Mục tiêu : Biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò
Làm theo hiệu lệnh.
chơi.
* Cách tiến hành :
+ Hướng dẫn cách lăn bóng. Tập trước động tác di chuyển, tay
điều khiển quả bóng, cách quay vịng ở đích.
+ Cho lớp chơi thử GV hướng dẫn thêm những trường hợp
phạm quy để HS nắm được luật chơi, sau đó mới chơi chính
thức.
Những trường hợp phạm quy:
+ Xuất phát trước lệnh của GV.
+ Không lò cò vòng qua cờ hay vật chuẩn, nhảy vào vịng trịn.
+ Khơng lị cị mà chạy hoặc lị cị lại để chạm chân co xuống
đất
+ Người trước chưa về đến nơi, chưa chạm tay người sau đã rời
vạch xuất phát.
Cán sự điều khiển

- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
* Hoạt động 2 : Ôn đi Chuyển hướng phải tri
10p
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- Cán sư điều khiển, GV bao quát sửa sai hoặc giúp đỡ những HS
thực hiện chưa đúng.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 41: Nhảy dây kiểu chụm hai chân
Trị chơi: “ Lăn bóng bằng tay ”
I / MỤC TIÊU :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trị chơi “ Lăn bóng”.
- Thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác. Bước đầu tham gia ở mức tương đối chủ
động
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trị chơi. 4 quả bóng.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.

III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI “ LĂN BĨNG BẰNG TAY ” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
15p
4 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính
Dàn hàng cách nhau một
xác.
sãi tay.
* Cách tiến hành :
Tổ trưởng điều khiển.
+ GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây kết hợp giải
thích từng cử động để HS nắm được
+ HS đứng tại chỗ, chụm hai chân bật nhảy khơng có dây một
vài lần rồi mới nhảy có dây.
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Khi tổ chức tập
luỵên có thể cho luân phiên từng nhóm thay nhau tập. GV bao
quát lớp, trực tiếp chỉ dẫn, sửa chữa động tác sai cho HS.
- Nhận xét : GV nhận xét.
Cán sự điều khiển
* Hoạt động 2 : Trị chơi “ Lăn bóng”.

10p
4 hàng dọc.
* Mục tiêu : Bước đầu tham gia ở mức tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- Tổ chức đội hình chơi có trình độ tương đương nhau, GV nêu
tên trị chơi, nhắc lại ngắn gọn cách chơi rồi cho HS chơi chính
thức. Khi chơi, đội nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, tổ
đó thắng và được cả lớp biểu dương.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Mơn: Thể dục: lớp 4
Tiết 42: Nhảy dây * Trị chơi: “ Lăn bóng bằng tay ”
I / MỤC TIÊU :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trị chơi “ Lăn bóng bằng tay ”.
- Thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác. Bước đầu tham gia ở mức tương đối chủ
động
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trị chơi. 4 quả bóng.

- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI “ LĂN BĨNG” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
14p
4 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính
Dàn hàng cách nhau một
xác.
sãi tay.
* Cách tiến hành :
Tổ trưởng điều khiển.
+ Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Khi tổ chức tập luỵên
có thể cho luân phiên từng nhóm thay nhau tập. GV bao quát lớp,
trực tiếp chỉ dẫn, sửa chữa động tác sai cho HS.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Trị chơi “ Lăn bóng bằng tay ”.
* Mục tiêu : Bước đầu tham gia ở mức tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- Tổ chức đội hình chơi có trình độ tương đương nhau, GV nêu tên

trò chơi, nhắc lại ngắn gọn cách chơi rồi cho HS chơi chính thức.
Khi chơi, đội nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, tổ đó
thắng và được cả lớp biểu dương.
- Nhận xét : GV nhận xét.

11p

Cán sự điều khiển
4 hàng dọc.

4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Mơn: Thể dục: lớp 4
Tiết 43: Nhảy dây * Trị chơi: “ Đi qua cầu ”
I / MỤC TIÊU :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trò chơi “ Đi qua cầu”.
- Thực hiện động tác cơ bản đúng. Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.

- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
15p
4 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện động tác cơ bản đúng.
Dàn hàng cách nhau một
* Cách tiến hành :
sãi tay
+ Tập luyện theo tổ. GV thường xuyên phát hiện và sửa chữa
Tổ trưởng điều khiển.
động tác sai cho HS. Có thể phân cơng từng đơi thay nhau
người tập đếm số lần. Kết thúc nội dung xem tổ nào, bạn nào
nhảy được nhiều lần nhất. GV hướng dẫn thêm để các em có
thể tự tập ở nhà.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Đi qua cầu”.
10p
* Mục tiêu : Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ động.

* Cách tiến hành :
+ GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử,
sau đó cho HS chơi chính thức.
+ Có thể cho HS tập trước một số lần đi trên mặt đất, sau đó
đứng và đi trên cầu để làm quen và tập giữ thăng bằng, rồi mới
tập đi trên cầu theo tổ.
Tổ trưởng điều khiển.
+ Tổ nào thực hiện đúng nhất, tổ đó thắng. GV chú ý khâu bảo
hiểm tránh để xảy ra chấn thương và nhắc nhở các nhóm giúp
đỡ lẫn nhau trong tập luyện.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Mơn: Thể dục: lớp 4
Tiết 44: Nhảy dây * Trị chơi: “ Đi qua cầu ”
I / MỤC TIÊU :
- Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Trò chơi “ Đi qua cầu”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.

- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : KIỂM TRA NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
15p
4 hàng ngang
chân.
Dàn hàng cách nhau một sãi
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
tay
* Cách tiến hành :
Tổ trưởng điều khiển.
+ Cách đánh giá: hai mức độ hoàn thành ( hoàn thành tốt và
hoàn thành) và chưa hoàn thành.
Hoàn thành tốt: Nhảy liên tục từ 6 lần trở lên, có ý thức, kỉ
luật tốt.
Hoàn thành: Nhảy được liên tục từ 3 – 5 lần trở lên, đúng kĩ
thuật, có nhịp điệu.
Chưa hồn thành: Chưa thực hiện đúng kĩ thuật, chỉ nhảy
được dưới hai lần, chưa có ý thức cố gắng trong tập luyện.
- Nhận xét : GV nhận xét.

* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Đi qua cầu”.
10p
* Mục tiêu : Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ
2 hàng dọc.
động.
Làm theo hiệu lệnh.
* Cách tiến hành :
- Chia số HS trong lớp thành hai đội đều nhau, GV nhắc lại
quy tắc chơi để HS nắm vững cách chơi, sau đó chơi chính
thức, đội nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy đội đó
thắng.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


............................................................................................................................................................

Mơn: Thể dục: lớp 4
Tiết 45: Bật Xa * Trị chơi: “ Con sâu đo ”
I / MỤC TIÊU :
- Học kĩ thuật bật xa. Trò chơi “ con sâu đo”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ động.

- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên nhảy dây (2 phút)
3 Bài mới :
a.
Giới thiệu bài : Học kĩ thuật bật xa. Trò chơi “ con sâu đo”. (1 phút)
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Học kĩ thuật bật xa.
15p
3 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
+ Trước khi tập nên cho HS khởi động kĩ lại các khớp,
GV
tập bật nhảy nhẹ nhàng trước, yêu cầu HS khi chân tiếp
o o o o o o o o
đất cần làm động tác chùng chân (hoãn xung), sau khi đã
o o o o o o o o
thực hiện được tương đối thành thạo, mới yêu cầu HS
o o o o o o o o
bật hết sức rơi xuống hố cát hoặc đệm. Tránh tuyệt đối
để các em dùng hết sức bật xa rơi xuống sân gạchhoặc
trên nền cứng.

* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Con sâu đo”.
10p
* Mục tiêu : Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ
động.
* Cách tiến hành :
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ nhất. Cho
một nhóm HS ra làm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn
cách chơi. Cho HS chơi thử 1 lần để biết cách chơi, sau
đó chơi chính thức. Cho HS tập theo 3 hàng dọc có số
người bằng nhau. Mỗi hàng trở thành một đội thi đấu.
2 hàng dọc.
- Một số trường hợp phạm quy:
Làm theo hiệu lệnh.
+ Di chuyển trước khi có lệnh hoặc người trước chưa
về đến nơi.
+ Bị ngồi xuống mặt đất
+ Không thực hiện di chuyển theo quy định
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 46: Bật xa và tập phối hợp chạy nhảy
* Trò chơi: “ Con sâu đo ”
I / MỤC TIÊU :
- Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy. Trò chơi “ con sâu đo”.

- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên bật xa (2 phút)
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy. Trò chơi “ con sâu đo”.
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Học kĩ thuật bật xa.
15p
3 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
GV cho thi đua giữa các tổ một lần xem tổ nào có người
GV
bật xa nhất sẽ được khen thưởng. Khi bật xong, GV nhắc
o o o o o o o o
các em thả lỏng tích cực.
o o o o o o o o
- Học phối hợp chạy, nhảy:
o o o o o o o o
+ GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích
ngắn gọn các động tác và làm mẫu, sau đó cho HS tập
thử một số lần để nắm được cách thực hiện bài tập

+ Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, em đứng đầu
hàng thực hiện xong, đi ra khỏi đệm hoặc hố cát, em tiếp
theo mới được xuất phát.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Con sâu đo”.
10p
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ hai ( xem ở
phần chung), hướng dẫn và giải thích cách chơi, cho HS
chơi thử,sau đó mới chơi chính thức. Tập hợp HS thành
2 hàng dọc.
2 hàng dọc có số người bằng nhau để thi đua với nhau,
Làm theo hiệu lệnh.
đội nào di chuyển nhanh nhất, ít phạm quy đội đó thắng.
Hai đội thi 2 lần, GV là trọng tài

4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 47: Phối hợp với chạy nhảy, mang vác
* Trò chơi: “ Kiệu người ”
I / MỤC TIÊU :

- Ôn phối hợp chạy, nhảy và học chạy mang - vác. Trò chơi “Kiệu người”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Bước đầu tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Vẽ sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên bật xa (2 phút)
3. Bài mới :
Giới thiệu bài : Ôn phối hợp chạy, nhảy và học chạy mang - vác. Trò chơi “Kiệu người”.
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : bài tập RLTTCB
15p
3 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
Ơn bật xa. Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã quyđịnh.
GV
u cầu hồn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích.
o o o o o o o o
- Tập phối hợp chạy – nhảy:
o o o o o o o o
+ GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đó
o o o o o o o o
cho HS thực hiện bài tập.
+ Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển các em

tập luyện theo hiệu lệnh còi, em đứng đầu hàng thực hiện
xong, đi ra khỏi đệm hoặc hố cát, GV mới cho em tiếp
theo được xuất phát
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Kiệu người”.
10p
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu
Làm theo hiệu lệnh.
động tác. GV chia số HS trong lớp thành các nhóm 3
người, tập động tác kiệu tại chỗ, sau đó mới cho di
chuyển. Sau một vài lần thực hiện thử, mới tổ chức cho
các em chơi chính thức. Khi tổ chức cho HS chơi cần giữ
kỉ luật tập luyện để đảm bảo an toàn cho các em.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………...


Môn: Thể Dục: lớp 4
Tiết 48: Bật xa – Tập phối hợp chạy, mang vác
* Trò chơi: “ Kiệu người ”
I / MỤC TIÊU :
- Biết tham gia trò chơi “Kiệu người”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích . tham gia chơi ở mức tương đối chủ

động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát và khu vực kiểm tra.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên bật xa (2 phút)
3. Bài mới : Giới thiệu bài : Kiểm tra bật xa. Trò chơi “Kiệu người”.
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 :
10p
3 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
+ Lần lượt từng em thực hiện bật xa rơi xuống đệm
GV
hoặc hố cát. Mỗi em thực hiện 2 lần, đo thàh tích của lần
o o o o o o o o
nhảy xa hơn
o o o o o o o o
Hoàn thành tốt: Thực hiện đúng động tác, thành tích đạt
o o o o o o o o
140cm (nam), và 130cm (nữ).
Hồn thành: Thực hiện cơ bản đúng động tác, thành
tích đạt tối thiểu 120cm (nam) và 100cm (nữ)
Chưa hoàn thành :Thực hiện khơng đúng động tác,

thành tích đạt dưới 120cm (nam) và 100cm (nữ)
- Tập phối hợp chạy, mang, vác. Chia tổ tập luyện theo
khu vực đã quy định
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Kiệu người”.
15p
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
Trò chơi “ Kiệu người”. GV nêu tên trị chơi, nhắc lại
cách chơi rồi mới chơi chính thức. Mỗi tổ là một đội, 3
Làm theo hiệu lệnh.
HS là một nhóm thực hiện kiệu người di chuyên nhanh
trong 5 – 7m. thi giữa các tổ với nhau. Khi tổ chức cho
HS chơi cần đảm bảo an toàn cho các em. Khuyến khích
thi đua giữa các nhóm, tổ với nhau.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 49: Phối hợp với chạy nhảy, mang, vác
* Trò chơi: “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ”
I / MỤC TIÊU :
- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. Trò chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích . tham gia chơi ở mức tương đối chủ
động.

- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : nhảy bật xa 1 phút)
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. Trò chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng
vào rổ”. ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác.
10p
3 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. GV hướng dẫn
GV
cách tập luyện bài tập, sau đó cho HS thực hiện thử một
o o o o o o o o
số lần và tiến hành thi đua giữa các tổ
o o o o o o o o
* Hoạt động 2 : chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.
15p
o o o o o o o o
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.

* Cách tiến hành :
+GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách ném bóng vào rổ,
hứơng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử, rồi chơi chính
thức có tính số lần bóng vào rổ.
Làm theo hiệu lệnh.
+ Có thể chia các tổ tập theo khu vực đã quy định
+ GV đi lại giữa các tổ và nhắc giữ gìn trật tự kỉ luật,
HS không được ngồi hoặc rời khỏi khu vực tập luyện.

4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 50: Nhảy dây chân trước chân sau
* Trị chơi: “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ”
I / MỤC TIÊU :
- Nhảy dây chân trước chân sau. Trò chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :

1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác 1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Nhảy dây chân trước chân sau. Trò chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào
rổ”. ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢN0G
* Hoạt động 1 : Nhảy dây chân trước chân sau.
10p
3 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Cho HS dàn hàng triển khai đội
* Cách tiến hành :
hình tập với khoảng cách giữa các
+ GV cho các em thực hiện nhảy tự do trước, để HS
em tối thiểu 2m.
nắm được cách thực hiện động tác nhảy, sau đó mới tập
chính thức.
+ Có thể cho HS tập luyện theo tổ ở khu vực đã quy
GV
định, GV đi đến từng tổ nhắc nhở HS và bao quát lớp,
o o o o o o o o
HS thay nhau nhảy và đếm số lần cho bạn.
o o o o o o o o
* Hoạt động 2 : chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.
15p
o o o o o o o o

* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :+GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
Làm theo hiệu lệnh.
ném bóng vào rổ, hứơng dẫn cách chơi, cho HS chơi
thử, rồi chơi chính thức có tính số lần bóng vào rổ.
Thi ném bóng vào rổ theo đơn vị tổ, mỗi em ném 2 lượt
xem tổ nào ném bóng được vào rổ nhiều hơn. Đội thắng
được biểu dương, đội thua phải kiệu đội thắng lên và hô
“ Học – tập – đội – bạn” 3.

4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 51: Một số bài tập RLTTCB
* Trị chơi: “ Trao tín gậy ”
I / MỤC TIÊU :
- Ơn tung bóng ,bắt bóng bằng một tay hai tay. Trị chơi “ Trao tín gậy”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.

III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác 1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ơn tung bóng ,bắt bóng bằng một tay hai tay. Trị chơi “ Trao tín gậy”. ( 1
phút )
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Tung bóng ,bắt bóng bằng một tay hai
10phút
3 hàng ngang
tay.
.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.
GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích động tác. Tổ
GV
chức cho HS tập luyện đồng loạt theo đội hình 3 hàng
o o o o o o o o
ngang (từng hàng thực hiện) theo lệnh bắt đầu thống
o o o o o o o o
nhất. GV quan sát, đến chỗ HS thực hiện sai để sửa. GV
o o o o o o o o
có thể cho một số HS thực hiện động tác tốt làm mẫu
cho các bạn học tập
Làm theo hiệu lệnh.

- Ơn tung bóng theo nhóm 2 người
- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 3 người.
* Hoạt động 2 : Trị chơi “ Trao tín gậy”.
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
15 phút
* Cách tiến hành
Trị chơi “ Trao tín gậy”. GV nêu tên trị chơi, giải thích
kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu. Cho HS chơi thử,
xen kẽ, GV nhận xét, giải thích thêm cách chơi. HS chơi
chính thức GV điều khiển
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................


Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 52: Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây
*Trị chơi: “ Đi qua cầu ”
I / MỤC TIÊU :
- Học di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Trị chơi “ Trao tín gậy”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.

III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : tung bóng ,bắt bóng bằng một tay hai tay (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Học di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Trị chơi “ Trao tín gậy”. ( 1
phút )
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Học di chuyển tung (chuyền) và bắt
15phút
3 hàng dọc
bóng.
3 hàng ngang
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
Từ đội hình đã tập, GV cho chuyển thành mỗi tổ một hàng
dọc, mỗi tổ lại chia đôi đứng đối diện nhau sau vạch kẻ đã
chuẩn bị. GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó cho các
GV
tổ tự quản tập luyện.
o o o o o o o o
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Trên cơ sở đội
o o o o o o o o
hình đã có, quay chuyển thành hàng ngang, dàn hàng để
o o o o o o o o
tập.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Trao tín gậy”.

10phút
Làm theo hiệu lệnh.
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành
Trò chơi “ Trao tín gậy”. GV nêu tên trị chơi, cùng HS
nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1 -2 lần ( xen kẽ GV
giải thích thêm để tất cả HS đều nắm vững cách chơi), cho
HS chơi chính thức.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 53: Nhảy dây, di chuyển tung bắt bóng


* Trị chơi: “ Dẫn bóng ”
I / MỤC TIÊU :
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Trị chơi
- Thực hiện động tác tương đối đúng. tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :

1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : tung bóng ,bắt bóng bằng một tay hai tay (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ơn nhảy dây, Trị chơi ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Bài tập RLTTCB:
15phút
3 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
3 hàng ngang
* Cách tiến hành :
Ôn di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Từ đội hình
chơi trị chơi, GV cho HS chuyền thành đội hình hàng
dọc ( bài 52) để tập dưới hình thức thi xem tổ nào có
nhiều người tung (chuyền) và bắt bóng giỏi (để HS bình
chọn)
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Tập cá nhân
theo tổ.
* Thi nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Tuỳ theo tình
GV
hình thực tiễn, GV có thể cho từng tổ thi theo sự điều
o o o o o o o o
khiển của tổ trưởng (nếu sân rộng) hoặc chọn đại diện
o o o o o o o o
của mỗi tổ để thivô địch lớp.
o o o o o o o o

* Hoạt động 2 : Trò chơi “ dẫn bóng”.
10phút
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
Làm theo hiệu lệnh.
* Cách tiến hành
GV nêu tên trị chơi, giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi
và làm mẫu. Cho HS chơi thử 1 – 2 lần, xen kẽ, GV
nhận xét, giải thích thêm cách chơi. HS chơi chính thức
do GV điều khiển.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Môn: Thể dục: lớp 4


Tiết 54: Mơn tự chọn * Trị chơi: “ Dẫn bóng ”
I / MỤC TIÊU :
- Đá cầu .Trị chơi “ Dẫn bóng”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi.Kẻ vạch chuẩn bị, xuất phát
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :

1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : nhảy dy (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Đá cầu .Trị chơi “ Dẫn bóng”. ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
* Hoạt động 1 : Đá cầu
15p
3 hàng dọc
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
3 hàng ngang
* Cách tiến hành :
Tập tâng cầu bằng đùi. Tập theo đội hình hàng 2 – 4
ngang hoặc vịng tròn, em nọ cách em kia tối thiểu
1,5m. cách dạy do GV sáng tạo hoặc theo thứ tự như
sau:
+ GV hoặc cán sự (đã được bồi dưỡng) làm mẫu, GV
giải thích động tác.
+ Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị, GV
uốn nắn sai sót cho HS.
GV
+ Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi, sau đó GV nhận
o o o o o o o o
xét, uốn nắn sai chung.
o o o o o o o o
+ Chia tổ tập luyện
o o o o o o o o

+ Cho mỗi tổ cử 2 HS 1 nam 1 nữ, thi xem tổ nào tâng
cầu giỏi
Làm theo hiệu lệnh.
* Hoạt động 2 : Trị chơi “ dẫn bóng”.
10p
* Mục tiêu : tham gia ở mức độ tương đối chủ động.
* Cách tiến hành
GV nêu tên trị chơi, giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi
và làm mẫu. Cho HS chơi thử 1 – 2 lần, xen kẽ, GV
nhận xét, giải thích thêm cách chơi. HS chơi chính thức
do GV điều khiển.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................

Môn: Thể dục: lớp 4
Tiết 55: Mơn tự chọn * Trị chơi: “ Dẫn bóng ”


I / MỤC TIÊU :
- Học mới Tâng cầu bằng đùi. Trị chơi “ Dẫn bóng”.
- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác. Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 cịi. Bóng 12 quả, dây nhảy.

- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Học mới Tâng cầu bằng đùi.
10p
4 hàng ngang.
* Mục tiêu : Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động
Dàn hàng cách nhau 2m
tác.
* Cách tiến hành :
+ GV hoặc cán sự (đã được bồi dưỡng) làm mẫu, GV giải thích
động tác.
+ Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị, GV uốn nắn sai
sót cho HS.
+ Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi, sau đó GV nhận xét, uốn
nắn sai chung.
+ Chia tổ tập luyện
+ Cho mỗi tổ cử 2 HS 1 nam 1 nữ, thi xem tổ nào tâng cầu giỏi
- Nhận xét : GV nhận xét.
15p
4 hàng dọc

* Hoạt động 2 : Trị chơi “ Dẫn bóng”.
Tổ trưởng điều khiển.
* Mục tiêu : Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động để rèn
luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
* Cách tiến hành :
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Môn: Thể dục: lớp 4


Tiết 56: Mơn tự chọn * Trị chơi: “ Trao tín gậy ”
I / MỤC TIÊU :
- Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Trị chơi “Trao tín gậy”.
- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác. Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. Cầu.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.

III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác đã học. GV và HS đánh giá. (2 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : MƠN TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY” (1 phút)
b. Các hoạt động :
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
NỘI DUNG
LƯỢNG
CHỨC
* Hoạt động 1 : Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân.
10p
- Tập theo đội hình hàng
* Mục tiêu : Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động
ngang quay mặt vào nhau
tác.
thành từng đôi một cách
* Cách tiến hành :
nhau 2m trong mỗi hàng
+ Ôn tập tâng cầu bằng đùi.
người nọ cách người kia
+ Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân.
2m, một người tâng cầu,
GV làm mẫu, kết hợp giải thích, sau đó cho HS tập, GV kiểm
người kia đỡ cầu rồi
tra, sửa sai động tác.
chuyền lại, sau đó đổi vai.
GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét về động tác
hoặc kĩ luật và chỉ dẫn cách sửa động tác sai cho HS .

Tổ trưởng điều khiển.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “Trao tín gậy”.
15p
* Mục tiêu : Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động để rèn
luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
* Cách tiến hành :
GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho cả lớp
chơi thử 2 lần, cho HS chơi chính thức 2 lần.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (1 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................