kế hoạch bài dạy môn thể dục tuần 22

TUẦN 22
Ngày soạn: 10/02/2022
Ngày giảng: 15/02/2022: Thứ 3: Tiết 1: 1B (Chiều)
Tiết 3: 1A (Chiều)
17/02/2022: Thứ 5: Tiết 1: 1C (Sáng)
Bài 15: CÁC HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ.
(tiết 10)
I. Mục tiêu bài học
1. Về năng lực:
1.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác bật nhảy về trước và bật
cao tay với vật chuẩn trước trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trị chơi.
1.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện động tác bật nhảy về trước và
bật cao tay với vật chuẩn và tích cực tham gia tập luyện.
2.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trị chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. HĐ mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ
* * * * * * *
* * * * * * *
biến nội dung, yêu cầu
* * * * * * *
giờ học
GV
2x8N - Gv HD học sinh khởi - Cán sự tập trung
Khởi động
lớp, điểm số, báo cáo
- Xoay các khớp cổ tay,
động.
sĩ số, tình hình lớp
cổ chân, vai, hơng, gối,...
cho GV.
- Trị chơi “tìm người chỉ
- GV hướng dẫn chơi


huy”

2. HĐ hình thành kiến
5-7’

thức mới
- Ơn động tác bật nhảy về
trước.
- Ôn Động tác bật cao,
tay với vật chuẩn.

3. HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt

- GV nhắc lại cách
thực hiện để HS nhớ
lại.

- HS lắng nghe và
nhớ lại cách thực
hiện.
- Đội hình HS quan
GV thị phạm lại động
sát GV làm mẫu
tác kết hợp phân tích kĩ
* * * * * * *
* * * * * * *
thuật động tác.
* * * * * * *
GV

10-12’
2 lần
- GV hô - HS tập theo
Gv.

Tập theo tổ nhóm

4 lần
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

Tập theo cặp đôi

4 lần
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.

Thi đua giữa các tổ

* Trò chơi “mèo đuổi
chuột”.

4. HĐ vận dụng

1 lần

3-5’

2’

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,

hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Khi kết thúc động tác

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
* * * * * *
* * * * * *
- Đội hình tập luyện
theo tổ.
****
*
*
*
* * GV * *
*
*
- Đội hình tập luyện
theo cặp
* * * * *
GV
* * * * *
- Từng tổ lên thi
đua

- HS trả lời“ sai”( 2

tay đưa ra trước hoặc
sang ngang để giữ


5. HĐ Kết thúc
3-4’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

bật nhảy về trước 2 tay
buông tự nhiên đúng
hay sai?

thăng bằng).

HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
- GV hướng dẫn
* * * * * * *
- Nhận xét kết quả, ý
* * * * * * *
thức, thái độ học của
* * * * * * *
hs.
GV

- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (nếu có)
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.....................................................................................................................

TUẦN 22
Ngày soạn: 10/02/2022
Ngày giảng: 15/02/2022: Thứ 3: Tiết 2: 2C (Sáng)
Tiết 2: 2D (Chiều)
16/02/2022: Thứ 4: Tiết 2: 2A (Chiều)
18/02/2022: Thứ 6: Tiết 1: 2B (Chiều)
Bài 2: ĐI KIỄNG GÓT THEO CÁC HƯỚNG.
(tiết 3+4)
I. Mục tiêu bài học
1. Về năng lực:
1.1. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các bài tập đi kiễng gót theo các hướng.
1.2. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các bài tập đi kiễng gót theo các
hướng trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:

- Đồn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.


- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LVĐ
Nội dung
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. HĐ mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ
* * * * * *
biến nội dung, yêu cầu
* * * * * *
giờ học
* * * * * *
GV
2x8N
Khởi động

- GV HD học sinh khởi - HS khởi động theo
- Xoay các khớp cổ tay,
động.
GV.
cổ chân, vai, hơng,
gối,...
- Trị chơi “nhóm ba
- GV hướng dẫn chơi
- HS Chơi trị chơi.
nhóm bảy”

2. HĐ hình thành kiến
thức mới
- Đi kiễng gót chuyển
hướng phải, trái.

- Ơn Đi kiễng gót theo
đường kẻ thẳng hai tay
chống hơng và Đi
kiễng gót theo đường
kẻ thẳng hai tay dang
ngang .
3. HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt

5-7’
- Cho HS quan sát tranh
- GV phân tích kĩ thuật
động tác.
- Hơ khẩu lệnh và thực

hiện động tác mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương.

- Đội hình HS quan
sát tranh
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- HS quan sát GV
làm mẫu
- HS tiếp tục quan
sát

10-12’
2 lần
- GV thổi còi - HS thực

- Đội hình tập luyện


hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

Tập theo tổ nhóm

Tập theo cặp đơi

Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
- Trị chơi “nhảy ơ tiếp
sức”

2 lần

1 lần

1 lần
1 lần
3-4’

1 lần
- Bài tập phát triển thể
lực
2’
4. HĐ Vận dụng:

đồng loạt.
* * *
* * *

---------------------

GV
- Y,c Tổ trưởng cho các ĐH tập luyện theo
bạn luyện tập theo khu

tổ
vực.
****
- Tiếp tục quan sát, nhắc *
*
*
nhở và sửa sai cho HS
* * GV * *
*
*
- Phân cơng tập theo cặp - Đội hình tập luyện
đôi
theo cặp
* * * * *
GV
* * * * *
GV Sửa sai
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
- GV tổ chức cho HS thi - Từng tổ lên thi
đua giữa các tổ.
đua - trình diễn
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trị chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên dương

và sử phạt người phạm
luật
- Cho HS bật tại chỗ
hai tay chống hông 10
lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi BT1
trong sách.

- Chơi theo hướng
dẫn
* * * ----------* * * ----------GV

HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
- HS trả lời

3-4’
5. HĐ Kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.

- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
- Nhận xét kết quả, ý
lỏng
thức, thái độ học của hs. - ĐH kết thúc
- VN ôn lại bài và chuẩn

* * * * * *
bị bài sau.
* * * * * *


Hướng dẫn HS Tự ôn
* * * * * *
ở nhà
GV
- Xuống lớp
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (nếu có)
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.....................................................................................................................

TUẦN 22
Ngày soạn: 10/02/2022
Ngày giảng: 14/02/2022: Thứ 2: Tiết 1: 4B (Chiều)
Tiết 2: 4A (Chiều)
Tiết 3: 4D (Chiều)
16/02/2022: Thứ 4: Tiết 3: 4C (Chiều)
BÀI 43: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRÒ CHƠI
“ LÒ CÒ TIẾP SỨC”
Tiết 43.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1. Về năng lực:
1.1. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm

bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác nhảy dây kiểu
chụm hai chân, trò chơi Lò cò tiếp sức .
1.2. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, trò chơi
Lò cò tiếp sức trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi .
2.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường


- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LVĐ
Nội dung
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. HĐ mở đầu
5-7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe học sinh phổ
* * * * * *
biến nội dung, yêu cầu
* * * * * *
giờ học
* * * * * *
2x8N
Khởi động
- GV HD học sinh khởi
GV
- Xoay các khớp cổ tay,
động.
- HS khởi động theo
cổ chân, vai, hông,
GV.
gối,...
- Chạy chậm trên địa
- GV hướng tập luyện
- HS thực hành
hình tự nhiên xung
quanh sân tập.
2. HĐ hình thành kiến 5-7’
thức mới
- Nhảy dây kiểu chụm
hai chân .

3. HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

10-12’
2 lần

2 lần

- Đội hình HS quan
- Cho HS quan sát tranh sát tranh
- GV phân tích lại kĩ
* * * * * *
thuật động tác.
* * * * * *
- Hô khẩu lệnh và thực
* * * * * *
hiện động tác mẫu
GV
- Cho 2 HS lên thực
- HS quan sát GV
hiện lại động tác.
làm mẫu.
- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương.
- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
* * *

* * *

---------------------

GV
- Y,c Tổ trưởng cho các ĐH tập luyện theo tổ
bạn luyện tập theo khu
****
vực.
*
*
*
- Tiếp tục quan sát,
* * GV * *
nhắc nhở và sửa sai cho
*
*


Tập theo cặp đôi

2 lần

1 lần

Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi “lò cò tiếp
sức”
 --------- ---------CB

XP



- Bài tập PT thể lực:
4. HĐ Vận dụng:

2 lần

1 lần

2’

HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- Cho HS bật tại chỗ

hai tay chống hông 10
lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi
BT1 trong sách.

- Đội hình tập luyện
theo cặp
* * * * *
GV
* * * * *
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
- Chơi theo hướng
dẫn

HS thực hiện kết hợp
đi lại hít thở
- HS trả lời

- HS thực hiện thả
lỏng
- GV hướng dẫn
- ĐH kết thúc
- Nhận xét kết quả, ý
* * * * * *
thức, thái độ học của hs.
* * * * * *
- VN ôn lại bài và
* * * * * *

chuẩn bị bài sau.
GV

5. HĐ Kết thúc
3-4’
- Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà
- Xuống lớp
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (nếu có)

.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.....................................................................................................................


Ngày soạn: 10/02/2022
Ngày giảng: 15/02/2022: Thứ 3: Tiết 1: 4A (Sáng)
16/02/2022: Thứ 4: Tiết 1: 4D (Sáng)
Tiết 2: 4B (Sáng)
18/02/2022: Thứ 6: Tiết 2: 4C (Chiều)
BÀI 44: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRÒ CHƠI
“ ĐI QUA CẦU”
Tiết 44.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.

1. Về năng lực:
1.1. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác nhảy dây kiểu
chụm hai chân, trò chơi Đi qua cầu .
1.2. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, trò chơi
Đi qua cầu trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi .
2.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LVĐ
Nội dung
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. HĐ mở đầu
5-7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi

Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ
* * * * * *
biến nội dung, yêu cầu
* * * * * *
giờ học
* * * * * *
2x8N
Khởi động
- GV HD học sinh khởi
GV
- Xoay các khớp cổ tay,
động.
- HS khởi động theo
cổ chân, vai, hông,
GV.
gối,...


- Chạy chậm trên địa
hình tự nhiên xung
quanh sân tập.
2. HĐ hình thành kiến 5-7’
thức mới
- Nhảy dây kiểu chụm
hai chân .

3. HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

10-12’
2 lần

2 lần

Tập theo cặp đôi
2 lần

Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi “ĐI QUA
CẦU”

1 lần

2 lần

- GV hướng tập luyện

- HS thực hành

- Cho HS quan sát tranh
- GV phân tích lại kĩ
thuật động tác.
- Hơ khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.

- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương.

- Đội hình HS quan
sát tranh
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- HS quan sát GV
làm mẫu.

- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
* * *
* * *

---------------------

GV
- Y,c Tổ trưởng cho các ĐH tập luyện theo tổ
bạn luyện tập theo khu
****
vực.
*

*
*
- Tiếp tục quan sát,
* * GV * *
nhắc nhở và sửa sai cho *
*
HS
- Đội hình tập luyện
- Phân công tập theo
theo cặp
cặp đôi
* * * * *
GV Sửa sai
GV
* * * * *
- Từng tổ lên thi
- GV tổ chức cho HS
đua - trình diễn
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- Chơi theo hướng
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ dẫn
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm

luật
1 lần

- Bài tập PT thể lực:
4. HĐ Vận dụng:

2’

3-4’

- Cho HS bật tại chỗ
hai tay chống hông 10
lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi
BT1 trong sách.

HS thực hiện kết hợp
đi lại hít thở
- HS trả lời

- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
5. HĐ Kết thúc
- Nhận xét kết quả, ý
lỏng
- Thả lỏng cơ toàn
thức, thái độ học của hs. - ĐH kết thúc
thân.
- VN ôn lại bài và

* * * * * *
- Nhận xét, đánh giá
chuẩn bị bài sau.
* * * * * *
chung của buổi học.
* * * * * *
Hướng dẫn HS Tự ôn
GV
ở nhà
- Xuống lớp
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (nếu có)
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
..................................................................................................................

TUẦN 22
Ngày soạn: 11/02/2022
Ngày giảng: 15/02/2022: Thứ 3: Tiết 3: 5D (Sáng)
BÀI 43
NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC
TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA’’
(Điều chỉnh có thể khơng cần mang vác, hoặc có thể chỉ mang vật nhẹ, có thể khơng
chơi trị chơi: Trồng nụ trồng hoa )
I. u cầu cần đạt.
1. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
1.1. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm

bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, nhảy
dây kiểu chân trước chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – mang vác, biết cách chơi
trò chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
1.2. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, nhảy dây kiểu
chân trước chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – mang vác, trò chơi.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ mơn học.
2.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, dây nhảy, cờ, bóng, cịi, mắc cơ,
và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
III. Tiến trình dạy học
Nội dung
LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
T SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
G
1. HĐ mở đầu

7’
- Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
* * * * * *
* * * * * *
phổ biến nội dung, yêu
* * * * * *
cầu giờ học.
GV
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo Gv.
Khởi động
2x8n
- Xoay các khớp…
- Gv HD học sinh khởi - HS khởi động, chơi
theo hướng dẫn của Gv
- Ép ngang , ép dọc.
động.
- Tập bài thể dục
- Trò chơi “Nhảy lướt 2’
- Gv hướng dẫn chơi
sóng”
2. HĐ hình thành 2’
kiến thức mới
* Ơn tung bóng và
- Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát
* * * * * *
bắt bóng theo nhóm 2
và thực hiện lại động

* * * * * *
– 3 người .
tác.
* * * * * *
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.


3. HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt

2’

3 lần

Tập theo tổ

3’

2 lần



- Gv cho lớp trưởng

chỉ huy, Gv quan sát
- Hs quan sát Gv làm
sửa sai cho Hs.
mẫu và nhắc lại kiến
thức.

- Gv chia Hs theo Đội hình tập đồng loạt
nhóm 3 và tổ chức cho
* * * * * *
Hs tập.
* * * * * *
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
Gv
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai - Hs tập theo hướng dẫn
của Gv
cho Hs.
- Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ

các bạn luyện tập theo

* * *
khu vực.
- Gv quan sát và sửa

sai cho Hs các tổ.

* * *



* Ôn nhảy dây kiểu 2’
chân trước, chân sau.

*Luyện tập
Tập đồng loạt

3’

- Gv nhắc lại kiến thức
và thực hiện lại động
tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy cho lớp tập,
Gv quan sát sửa sai
cho Hs.
3 lần

* * *

GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của tổ trưởng
Đội hình Hs quan sát
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs quan sát Gv làm
mẫu và nhắc lại kiến
thức.
Đội hình tập đồng loạt

- Gv hơ (thổi còi) - Hs

tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.

* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của Gv


* Kiến thức: Tập bật 5’
cao và tập chạy –
mang vác.

*Luyện tập
Tập đồng loạt

3 lần

Tập theo tổ

4. HĐ Vận dụng

3 lần

1’

- Y,c Tổ trưởng cho

các bạn luyện tập theo
khu vực.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.
- Gv cho Hs nhận biết
đúng, sai trên tranh
ảnh có tập luyện động
tác.

* Trò chơi: “ Kết 5’
bạn”

5. HĐ Kết thúc
3’
*Thả lỏng
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
HD Hs tự ôn ở nhà.

- Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát
* * * * * *
và thực hiện lại động
* * * * * *
tác.
* * * * * *
- Gv chỉ huy lớp thực
GV
hiện, kết hợp sửa sai.
- Hs quan sát Gv làm
mẫu và nhắc lại kiến

thức.
Đội hình tập đồng loạt
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
- Hs tập theo hướng dẫn
của Gv
ĐH tập luyện theo tổ
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của tổ trưởng
ĐH vận dụng kiến thức.
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs cùng Gv vận dụng
kiến thức.
ĐH chơi trò chơi

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho Hs.
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt

người (đội) thua cuộc - Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv
2x8n

- GV hướng dẫn thả ĐH thả lỏng
lỏng
* * * * * *
- Nhận xét kết quả, ý
* * * * * *
thức, thái độ học của
* * * * * *
HS.
GV


* Xuống lớp

- VN ôn bài và chuẩn - Hs thực hiện thả lỏng
bị bài sau
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (nếu có)
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
..................................................................................................................

Ngày soạn: 11/02/2022
Ngày giảng: 16/02/2022: Thứ 4: Tiết 3: 5D (Sáng)
Tiết 1: 5C (Chiều)
BÀI 44

NHẢY DÂY – DI CHUYỂN TUNG BẮT BÓNG
I. Yêu cầu cần đạt.
1. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
1.1. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được di chuyển tung và bắt bóng, nhảy dây kiểu
chân trước, chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang, biết cách chơi trò
chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
1.2. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem di chuyển tung và bắt bóng, nhảy dây kiểu chân trước,
chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác, trị chơi.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ mơn học.
2.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, dây nhảy, cờ, bóng, cịi, mắc cơ,
và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.


III. Tiến trình dạy học
Nội dung
LVĐ

T SL
G
1. HĐ mở đầu
7’
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,..
- Ép ngang , ép dọc.
- Tập bài thể dục phát
triển chung.
- Trị chơi “ Kết bạn” 2’
2. HĐ hình thành 5’
kiến thức mới
* Ơn di chuyển tung
bóng và bắt bóng.

3. HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt

Tập theo tổ

2x8n

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp

hỏi sức khỏe học sinh
* * * * * *
* * * * * *
phổ biến nội dung, yêu
* * * * * *
cầu giờ học.
GV
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
tình hình lớp cho Gv.
- Gv HD học sinh khởi - HS khởi động, chơi
theo hướng dẫn của Gv
động.
- Gv hướng dẫn chơi

3 lần

2 lần

- Gv nhắc lại kiến thức
và thực hiện lại động
tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy và đếm nhịp
cho lớp tập, Gv quan
sát sửa sai cho Hs.
- Gv chia Hs theo
nhóm 3 và tổ chức cho

Hs tập.
- Gv hơ (thổi còi) - Hs
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.

- Hs thực hiện theo sự
điều khiển của GV.
- HS thực hành chơi.

Đội hình Hs quan sát
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs quan sát Gv làm
mẫu và nhắc lại kiến
thức.
Đội hình tập đồng loạt


GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của Gv

- Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ
các bạn luyện tập theo


khu vực.

- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.

* Ôn nhảy dây kiểu 3’
chân trước, chân sau.

*Luyện tập
Tập đồng loạt

Thi đua giữa các tổ

- Gv nhắc lại kiến thức
và thực hiện lại động
tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy cho lớp tập,
Gv quan sát sửa sai
cho Hs.

 II II * * * *
 II II * * * *
GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của tổ trưởng
Đội hình Hs quan sát
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

GV
- Hs quan sát Gv làm
mẫu và nhắc lại kiến
thức.
Đội hình tập đồng loạt

2 lần

1 lần

* Kiến thức: Tập bật 5’
cao và tập chạy –
mang vác.

*Luyện tập
Tập đồng loạt

3 lần

Tập theo tổ

3 lần

- Gv hô (thổi còi) - Hs
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.

* * * * * *
* * * * * *

* * * * * *
GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của Gv.
- Gv tổ chức cho Hs - Đại diện Hs từng tổ
lên thi đua, trình diễn.
thi đua giữa các tổ.
- Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát
và thực hiện lại động
tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Hs quan sát Gv làm
mẫu và nhắc lại kiến
thức.
Đội hình tập đồng loạt
- Gv hơ (thổi còi) - Hs
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
- Hs tập theo hướng dẫn
của Gv
- Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ
* * * * * *
các bạn luyện tập theo


khu vực.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.

* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tập theo hướng dẫn
của tổ trưởng
4. HĐ Vận dụng
1’
- Gv cho Hs nhận biết - Hs cùng Gv vận dụng
đúng, sai trên tranh kiến thức.
ảnh có tập luyện động
tác.
* Trị chơi: “ Nhóm 3 5’
- GV nêu tên trị chơi, ĐH chơi trị chơi
nhóm 7”
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho Hs.
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc - Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv
5. HĐ Kết thúc
3’ 2x8n - GV hướng dẫn thả ĐH thả lỏng
*Thả lỏng
lỏng
* * * * * *
* Nhận xét, đánh giá
- Nhận xét kết quả, ý
* * * * * *

chung của buổi học.
thức, thái độ học của
* * * * * *
HD Hs tự ôn ở nhà.
HS.
GV
* Xuống lớp
- VN ôn bài và chuẩn - Hs thực hiện thả lỏng
bị bài sau
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (nếu có)
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
..................................................................................................................