Tài liệu Lỗi thường gặp khi chăm sóc da docx

Lỗi thường gặp khi chăm sóc da













Làn da luôn là tâm điểm của mọi sự chú ý. Một làn da mềm mịn trắng hồng
sẽ tạo nền, tôn thêm nét quyến rũ cho chính bạn.
Muốn sở hữu một làn da ưng ý, bạn không những cần phải tuân thủ theo
những nguyên tắc chăm sóc da cơ bản mà còn phải loại trừ những sai lầm rất
thường gặp dưới đây.
1. Tìm mọi cách để loại trừ mụn
Nguyên nhân gây ra mụn phần lớn là do hormon gây nên chứ không phải là
do da bị mất vệ sinh. Chính vì thế, bạn không nhất thiết phải áp dụng mọi kế sách
để tẩy sạch mụn trên mặt.
Cách tốt nhất để chăm sóc da lúc này là vệ sinh da thật sạch sẽ, rửa mặt 2
lần mỗi ngày, tẩy trang trước khi đi ngủ, áp dụng chế độ ăn nghỉ khoa học và hợp
lý.
2. Không đọc nhãn mác cẩn thận
Đọc nhãn mác cẩn thận là một việc làm hết sức quan trọng trước khi chọn
mua một loại mỹ phẩm chăm sóc da. Thật sai lầm nếu bạn có thói quen chọn mua
mỹ phẩm chạy theo thị hiếu và những lời quảng cáo hấp dẫn. Điều này có thể
chẳng đem lại cho bạn bất cứ ích lợi nào thậm chí còn gây tác hại "phản chủ".

Cho nên bạn cần chú ý đến những loại thành phần có trong loại sản phẩm
bạn chọn, đặc biệt những loại chất có khả năng gây kích ứng cho da.
Đối với những loại da đầu, không nên chọn những loại kem hay phấn có
chứa nhiều dầu sẽ gây nên những hậu quả tiêu cực cho da.
3. Không quan tâm tới vùng da cổ
Bạn luôn quan tâm, chăm sóc cho làn da ở mặt nhưng đôi khi lại lãng quên
đi những vùng da cổ. Điều này thật sai lầm, vì bạn hãy thử tưởng tượng xem nhé,
khi mặc những chiếc áo rộng cổ, bạn sẽ chẳng thể nào tự tin được với làn da cổ xù
xì và ngăm đen. Thay vào đó nếu là làn da cổ mịn màng, trắng ngần sẽ làm tăng
thêm vẻ quyến rũ hơn cho bạn.
Chính vì thế, ngoài việc quan tâm chăm sóc tới làn da mặt bạn cũng cần
chăm chút cho làn da xung quanh cổ bằng những cách thật đơn giản sau:
- Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế.
- Vệ sinh, lau sạch cổ thường xuyên, có thể tiến hành tẩy trang da cổ để loại
bỏ những tế bào chết. Loại nước làm sạch da cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo
dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả, ví như dưa chuột, cà chua, dâu tây
hay sữa chua. Hãy dùng tăm bông thấm đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ từ
khắp các phía.
- Nên mátxa cổ đều đặn, nhưng không nên dùng lực ấn nén mạnh khi
mátxa.
- Khi ngủ nên dùng gối thấp.
4. Thoa kem chống nắng là hoàn toàn yên tâm
Đừng cho rằng đã thoa kem chống nắng là làn da bạn hoàn toàn đã được
bảo vệ an toàn. Bởi việc thoa kem chống nắng có hiệu quả hay không còn phụ
thuộc loại kem bạn chọn và thời điểm thao kem chống nắng. Ví dụ như nếu bạn đã
thoa kem chống nắng, sau đó bạn đi bơi và không thoa kem chống nắng lại thì bạn
sẽ ngay lập tức bị "tấn công" bởi các tia cực tím từ mặt trời.
Hơn thế nữa, kem chống nắng chỉ có khả năng phát huy tác dụng trong
vòng 4 giờ. Cho nên các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng lại sau
mỗi khi đi bơi, tắm biển hay ra nhiều mồ hôi và sau 4 giờ.

Cũng xin lưu ý với bạn rằng bạn đừng nên quá phụ thuộc kem chống nắng
vì trong kem chống nắng có chứa những thành phần như Retin - A, alpha hay beta-
hydroxy axit. Điều này có nghĩa nếu vì một lý do nào đó mà bạn không thoa loại
kem chống nắng nữa da bạn thậm chí sẽ bắt nắng nhiều hơn và cực kỳ nhạy cảm
với các tia cực tím.

5. Sản phẩm chăm sóc da càng đắt càng tốt
Giá của các sản phẩm chăm sóc da không thể phản ánh hoàn toàn chất
lượng của sản phẩm đó. Điều quan trọng là loại sản phẩm đó có thích hợp với loại
da mà bạn đang sở hữu hay không. Điều này cũng lý giải tại sao nhiều loại sản
phẩm tuy không đắt tiền nhưng lại đem lại hiệu quả cao đối với làn da bạn.
Mẹo nhỏ mách bạn:
Để có làn da đẹp không khó như bạn tưởng, chỉ cần đơn giản tuân thủ theo
những tiêu chí dưới đây:
- Uống đủ lượng nước. Bạn nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày để tránh
cho cơ thể lâm vào trạng thaí bị khử nước và giữ cho làn da luôn tươi trẻ, mịn
màng.
- Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để loại trừ bụi bẩn
và chất nhờn bám trên da. Rửa mặt còn giúp các lỗ chân lông được thông thoáng,
loại trừ nguy cơ bị mụn "viếng thăm".
- Không bao giờ đi ngủ khi chưa tẩy trang, bạn sẽ tạo cơ hội cho các loại vi
khuẩn gây hại cho da hoạt động.
- Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng. Thoa kem chống nắng là việc
làm rất cần thiết, giúp bảo vệ làn da bạn khỏi những tia cực tím từ ánh nắng mặt
trời.Chính vì thế, hãy thoa kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi ra nắng, để kem
chống nắng phát huy được hiệu quả tối đa.Khi chọn kem chống nắng, nên chọn
loại có chỉ số SPF trên mức 30.
- Ăn uống theo chế độ khoa học, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây để tăng
hàm lượng vitamin cho da. Thêm vào đó, cần kết hợp với việc nghỉ ngơi hợp lý,
tránh thức khuya và làm việc quá sức.

Tìm hiểu sự thật về mụn
Bạn thường nghe nói rằng khi "đèn pin" đang “biểu tình” trên mặt thì chớ
có make-up? Sự thực có phải là thế không?
1. Chắc chắn một điều rằng mỹ phẩm và các sản phẩm liên quan đến mỹ
phẩm đều có khả năng gây ra mụn. Nó cũng là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen,
mụn đầu trắng cũng như mụn bọc.

2. Mụn bọc thường xuất hiện một hoặc hai ngày sau khi bạn sử dụng mỹ
phẩm để trang điểm, nhất là khi mỹ phẩm không thích hợp với làn da của bạn. Còn
mụn trứng cá thì xuất hiện muộn hơn.
3. Khi sử dụng mỹ phẩm mà thấy xuất hiện mụn, đặc biệt khi da trở nên
xấu hơn thì bạn cần ngừng ngay loại mỹ phẩm đang dùng. Mặc dù, có thể trước đó
bạn vẫn dùng mỹ phẩm đấy và không thấy có biểu hiện gì xấu nhưng khi đã có
dấu hiệu, nó sẽ gây kích ứng da, sưng tấy và nhiều mụn hơn.
4. Nếu như mặt bạn có mụn thì tất cả mỹ phẩm bạn sử dụng bao gồm kem
lót, phấn trang điểm, kem dưỡng ẩm… nên được chiết xuất từ dược thảo tự nhiên
và tinh dầu.
5. Nếu có điều kiện thì tốt nhất nên đến bác sĩ da liễu để kiểm tra tình trạng
da, sự thích nghi hay có kích ứng da không trước khi bắt đầu sử dụng bất kì một
loại mỹ phẩm mới. Đồng thời bác sĩ da liễu sẽ cho bạn những lời khuyên có ích về

việc phòng tránh mụn, khuyến cáo nên sử dụng mỹ phẩm nào thích hợp nhất cho
da của bạn.
6. Bất kì người nào, dù nhiều hay ít mụn thì cũng không nên lạm dụng mỹ
phẩm, biết cách sử dụng và sử dụng ít để không làm tổn thương da quá nhiều.
7. Khi muốn tẩy trang, bạn cần rửa sạch nhẹ nhàng với nước và xà bông tẩy
trang, không sử dụng những vật thô ráp để cọ xát mặt, dễ làm tổn thương da.
8. Dù được quảng cáo là sử dụng tốt cho da nhưng cần ngưng sử dụng ngay
lập tức nếu tình trạng mụn ngày càng trở nên tồi tệ đi. Mỗi người đều sở hữu một
làn da khác nhau nên có thể sản phẩm tốt với người này nhưng chưa chắc đã phù
hợp với người kia.
9. Một số mỹ phẩm có thể làm da bạn trở nên khô, dễ bong da và gây ngứa
nên bạn cần chú ý tránh sử dụng vì các loại mỹ phẩm này thường làm da bạn nổi
mụn rất nhiều.