Tài liệu Giáo án thể dụng lớp 12 tuần 4 học kỳ 2 pptx

Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy:23/1
Tiết 43: ĐÁ CẦU – CẦU LÔNG
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân, biết thực hiện một số chiến thuật và biết đấu tập. Biết một số điểm luật cơ bản của
Đá cầu.
- HS biết cách thực hiện một số kĩ thuật đã học ở lớp 11.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân, thực hiện cơ bản đúng một số chiến thuật và đấu tập cơ bản đúng. Vận dụng được
một số điểm luật cơ bản của Đá cầu vào tập luyện và đấu tập.
- HS thực hiện được một số kĩ thuật đã học ở lớp 11.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.

 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận
tay?
2. Bài mới
a. Đá cầu
- Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu
thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
32p
5p
11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học đá cầu nữ học cầu
lông, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS
tập theo đôi, tổ.
- GV giao nhiệm vụ cho tổ trưởng.

- Ôn một số chiến thuật.
- Đấu tập.
- Một số điểm luật.
Sân và lưới đá cầu

(Sân đơn)

(Sân đôi)

(Sân đá 3)
b. Cầu lông
Ôn một số kĩ thuật đã học lớp 11
- Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
11p
    


    
- GV phân công học sinh ôn tập.
- GV chọn học sinh có kĩ thuật khá
đấu tập, học sinh còn lại quan sát
phía ngoài biên dọc.
- GV phổ biến luật cơ bản, ngắn gọn
và dễ hiểu.
- HS nghe và ghi chép ý chính.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện
theo đôi.
- GV quan sát và sửa chữa sai sót kĩ
thuật cho cả 2 nhóm.

- Kĩ thuật đập cầu chính diện.
3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật đập cầu chính
diện?
5p - HS tập trung như đội hình nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố kĩ thuật.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 18/1/13, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy:25/1
Tiết 44: ĐÁ CẦU – CẦU LÔNG
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân, biết thực hiện một số chiến thuật và biết đấu tập.
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân, thực hiện cơ bản đúng một số chiến thuật và đấu tập cơ bản đúng.
- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.

2. Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp
thuận, trái tay?

2. Bài mới
a. Đá cầu
- Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu
thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
- Ôn một số chiến thuật.
32p
5p
11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học đá cầu nữ học cầu
lông, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập
theo đôi, nhóm.
- GV giao nhiệm vụ cho các nhóm
trưởng.
- GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ.
- GV hướng dẫn và tổ chức cho học
- Đấu tập.
b. Cầu lông
- Ôn kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay.

- Ôn kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.

3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp
thuận, trái tay?
11p
5p

sinh tập chiến thuật.
- GV chọn học sinh có kĩ thuật khá đấu
tập, học sinh còn lại quan sát phía
ngoài biên dọc.
- GV làm mẫu và phân tích toàn bộ kĩ
thuật.
- GV tổ chức cho học sinh tập luyện
theo đôi, nhóm.
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố kĩ thuật.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 18/1/13, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy:28/1
Tiết 45: ĐÁ CẦU – CẦU LÔNG
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân và biết đấu tập.
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu trên đầu và đập cầu chính diện.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân và đấu tập cơ bản đúng.

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu trên đầu và đập cầu chính diện.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản

1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đập cầu chính
diện?
2. Bài mới
a. Đá cầu
- Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu
thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
32p
5p - ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học đá cầu nữ học cầu
lông, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS
tập theo đôi, nhóm.
- GV giao nhiệm vụ cho các nhóm
trưởng.
- Đấu tập.
b. Cầu lông
Ôn kĩ thuật đánh cầu trên đầu và kĩ thuật
đập cầu chính diện.
3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1)
đá tấn công bằng mu bàn chân?
11p
5p
- GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ.
- GV chọn học sinh có kĩ thuật khá
đấu tập, học sinh còn lại quan sát phía
ngoài biên dọc.

- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện
theo đôi.
- GV quan sát và sửa chữa sai sót kĩ
thuật cho cả 2 nhóm.
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố kĩ thuật.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 25/1, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy:30/1
Tiết 46: ĐÁ CẦU - KIỂM TRA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) đá tấn công bằng mu bàn chân và kĩ
thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
2. Kĩ năng
- Học sinh thực hiện đúng kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) đá tấn công bằng mu bàn chân và kĩ
thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân đá cầu.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu (5 quả).
III. Tiến trình lên lớp

NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm
tra và mức đánh giá.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Nội dung kiểm tra
Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu (nhịp1)
đá tấn công bằng mu bàn chân và kĩ
thuật phát cầu thấp chân chính diện

bằng mu bàn chân.
2. Tổ chức và phương pháp kiểm
tra
32p

Mỗi nhóm vào kiểm tra có 2 người; Người
số 1 vào vị trí để kiểm tra phát cầu và thực
hiện kĩ thuật theo yêu cầu, người số 2 chuẩn
bị đứng bên kia sân quan sát đồng thời nhặt
số cầu người kiểm tra vừa thực hiện rồi trở
về vị trí để kiểm tra. Người số 3 tiếp theo là
người chuẩn bị sẽ sang đứng bên kia sân
3. Cách đánh giá
như người số 2 trước đó Cứ như vậy cho
đến người cuối cùng của lớp. Mỗi học sinh
khi kiểm tra sẽ thực hiện 5 quả.
- Đạt: Thực hiện đúng hoặc cơ bản đúng kĩ
thuật động tác, số lần đá cầu qua lưới vào
sân ít nhất là 6 lần trở lên.
- Chưa đạt: Thực hiện kĩ thuật động tác
còn sai sót và số lần đá cầu qua lưới vào
sân dưới 6 quả.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét kết quả chung
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- HS thả lỏng sau khi kiểm tra xong.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 25/1, TTCM duyệt

Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy: 05/2
Tiết 47: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu và thực hiện được kĩ thuật đánh cầu cao
thuận tay.
- HS hoàn thiện được kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 





Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật phát cầu?
2. Bài mới
a. Cầu lông
- Ôn kĩ thuật phát cầu.
32p
5p
11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học cầu lông nữ học
nhảy xa, sau đó đổi nội dung cho
nhau.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động
tác.
- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS
tập theo đôi, nhóm.
- GV giao nhiệm vụ cho các nhóm

- Học kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.

b. Nhảy xa
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn
thân.
3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn
thân.
11p
5p
trưởng.
- GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ.
- GV làm mẫu và phân tích kĩ thuật
từ chậm đến nhanh.
- GV hướng dẫn học sinh tập mô
phỏng toàn nhóm.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo
đôi, người này phát cầu cho người kia
đỡ cầu.
    


    
- GV làm mẫu hoàn thiện kĩ thuật
nhảy xa kiểu ưỡn thân.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện.

- ĐH như nhận lớp quay mặt về hố
cát.
- GV nhận xét và củng cố phần còn

yếu.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.

Người soạn Ngày 1/2, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy: 07/2
Tiết 48: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- HS biết một số luật điền kinh (phần nhảy xa). HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa
kiểu ưỡn thân.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
- HS vận dụng được một số luật điền kinh (phần nhảy xa) vào tập luyện. HS hoàn thiện
cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp

- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận
tay?
2. Bài mới
a. Cầu lông
- Ôn kĩ thuật phát cầu.
32p
5p - ĐH như nhận lớp.

- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học cầu lông nữ học nhảy
xa, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động
tác.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi.
- Ôn kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.

b. Nhảy xa
- Một số điểm luật điền kinh (phần nhảy
xa).
Điều 185.
- Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn
thân.
3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn
thân.
11p
5p
- GV giao nhiệm vụ cho các nhóm
trưởng.
- GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ.
- GV làm mẫu và phân tích kĩ thuật.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi,
người này phát cầu cho người kia đỡ
cầu. Sau đó đánh cầu cao thuận tay
qua lại.
    

    
- GV phổ biến luật ngắn gọn, xúc tích,
dễ hiểu.
- HS nghe và ghi ý chính.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện.

- ĐH như nhận lớp quay mặt về hố cát.
- GV nhận xét và củng cố phần còn
yếu.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.

Người soạn Ngày 1/2 , TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy: 19/2
Tiết 49: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay.
- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân. Biết thực hiện một số bài tập
phát triển thể lực.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và thực hiện được kĩ thuật

đánh cầu cao trái tay.
- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân. Thực hiện được một số bài
tập phát triển thể lực.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    

    
II. Bài mới
1. Kiểm tra bài cũ
HS trình bày một số điểm luật điền kinh
(phần nhảy xa)?
2. Bài mới
a. Cầu lông
- Ôn kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
32p
5p
11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học cầu lông nữ học nhảy
xa, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động
tác.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi
- Học kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.
b. Nhảy xa
- Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa
kiểu ưỡn thân.
- Một số bài tập phát triển thể lực.
+ Chạy nâng cao đùi 18m (nữ), 20m
(nam).
+ Chạy đạp thẳng chân sau 20m (nữ),
25m (nam).
+ Xuất phát cao chạy nhanh 20m (nữ),
25 – 30m (nam).

3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái
tay?
11p
2 lần
2 lần
2 lần
5p
    


    
- GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật từ
chậm đến nhanh.
- GV hướng dẫn học sinh tập mô
phỏng toàn nhóm.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi,
người này phát cầu cho người kia đỡ
cầu.
- GV quan sát và sửa chữa SLTM cho
2 nhóm.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện.

- GV làm mẫu và phân tích bài tập.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện
đồng loạt.
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố phần còn
yếu.
III. Kết thúc.

1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 1/2, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy: 21/2
Tiết 50: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết luật cầu lông. Biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay.
- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao thành tích.
2. Kĩ năng
- HS nắm được luật cầu lông. HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
và trái tay.
- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao được thành tích.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động

- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao
thuận và trái tay?
2. Bài mới
a. Cầu lông
- Giới thiệu luật cầu lông.
+ Luật bắt thăm thi đấu (Điều 6).
32p
5p
11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.

GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học cầu lông nữ học nhảy
xa, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV giao nhiệm vụ cho nhóm trưởng.
- GV phổ biến luật ngắn gọn, xúc tích
và dễ hiểu.
+ Luật thi đấu liên tục, lỗi tác phong
- Ôn kĩ thuật đánh cầu cao thuận và
trái tay.
b. Nhảy xa
Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa
kiểu ưỡn thân và nâng cao thành tích.
3. Củng cố
HS trình bày luật cầu lông vừa học?
11p
5p
- HS nghe và ghi ý chính.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động
tác.
- GV tổ chức cho học sinh tập luyện
theo đôi.
    


    
- GV quan sát và sửa chữa SLTM cho 2
nhóm.
- GV tổ chức cho học sinh tập luyện.
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố phần còn

thiếu.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 1.2.2013, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy: 26/2
Tiết 51: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết một số chiến thuật phối hợp. Biết đấu tập.
- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao thành tích.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện được một số chiến thuật cầu lông. Đấu tập đúng chiến thuật và đúng luật.
- Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao được thành tích.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.

2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận
và trái tay?
2. Bài mới
a. Cầu lông
- Giới thiệu một số chiến thuật phối hợp.
+ Phối hợp đánh cầu cao thuận tay theo
đường thẳng và đường chéo dài.
+ Phối hợp đánh cầu cao thuận tay theo
đường thẳng dài và đường chéo ngắn.
+ Phối hợp di chuyển, đánh cầu cao thuận

32p
5p
11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
- GV làm mẫu và phân tích chiến
thuật.
- GV triển khai tập luyện chiến
thuật.
- GV quan sát và sửa chữa sai lầm
tay và trái tay theo đường chéo.
- Đấu tập
b. Nhảy xa
- Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu
ưỡn thân và nâng cao thành tích.
3. Củng cố
HS thực hiện chiến thuật phối hợp đánh
cầu cao thuận tay theo đường thẳng và
đường chéo?
11p
5p
thường mắc.
- GV chọn HS có kĩ thuật khá vào
sân đấu tập. HS còn lại đứng phía
ngoài biên dọc quan sát.
- GV điều khiển hoặc giao cho HS
khác.
- GV hướng dẫn và triển khai tập
luyện.
- ĐH như nhận lớp.

- GV nhận xét và củng cố phần còn
yếu.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 22.2.2013, TTCM duyệt
Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 12/1
Ngày dạy: 28/2
Tiết 52: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay. Biết cách đấu tập.
- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay. Đấu tập cơ bản
đúng luật và chiến thuật đã học.
- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.

- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Bài mới
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao
thuận, trái tay?
32p
5p - ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
2. Bài mới
a. Cầu lông
- Tiếp tục ôn kĩ thuật đánh cầu cao

thuận tay và trái tay.
- Đấu tập
b. Nhảy xa
- Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa
kiểu ưỡn thân.
3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái
tay?

11p

11p
5p
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
riêng). Nam học cầu lông nữ học nhảy
xa, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động
tác.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi
    


    
- GV quan sát và sửa chữa SLTM cho
2 nhóm.
- GV cho học sinh đấu tập theo đội,
HS còn lại ngồi phía ngoài biên dọc
quan sát.
- GV giao cho HS làm trọng tài.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện.

- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố phần còn
yếu.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.

Người soạn Ngày 22/2, TTCM duyệt

Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 20/2
Ngày dạy: 5/3
Tiết 53: CẦU LÔNG – NHẢY XA
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay.
- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay.
- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Sân tập.
2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP

I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Bài mới
1. Kiểm tra bài cũ
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao
thuận, trái tay?
2. Bài mới
32p
5p

11p
- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và đánh giá.
GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ
a. Cầu lông
- Tiếp tục ôn kĩ thuật đã học (đánh cầu
cao thuận tay và trái tay).
b. Nhảy xa
- Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa
kiểu ưỡn thân.
3. Củng cố
HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái
tay?
11p
5p
riêng). Nam học cầu lông nữ học nhảy
xa, sau đó đổi nội dung cho nhau.
- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động
tác.
- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi
    


    
- GV quan sát và sửa chữa SLTM cho
2 nhóm.
- GV hướng dẫn học sinh tập luyện.

- ĐH như nhận lớp.
- GV nhận xét và củng cố phần còn

yếu.
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét giờ học
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- Đội hình như khởi động.
- Đội hình như nhận lớp.

Người soạn Ngày 1/3, TTCM duyệt

Nguyễn Thị Hiền
Ngày soạn: 25/2/2013
Ngày dạy: 7/3/2013
Tiết 54: NHẢY XA (KIỂM TRA)
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện cơ bản đúng và đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân.
II. Địa điểm, phương tiện
1. Địa điểm: Hố cát.
2. Phương tiện: Giáo án, xẻng xới cát, thước dây.
III. Tiến trình lên lớp
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu
1. Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung kiểm tra và mức
đánh giá.

- Hỏi thăm sức khỏe của HS.
2. Khởi động
- Khởi động chung.
- Khởi động chuyên môn.
8p
3p
5p
Đội hình nhận lớp.
 




Đội hình khởi động.
 
    
    
    
    
II. Cơ bản
1. Nội dung kiểm tra
2. Tổ chức và phương pháp kiểm
32p
- Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa
kiểu ưỡn thân.
- Kiểm tra làm 2 đợt, nam, nữ riêng.
tra
3. Cách đánh giá
- Sau khởi động, mỗi học sinh nhảy thử 1
lần, nhảy chính thức 3 lần theo luật. Nếu

ngay những lần đầu (lần 1 hoặc lần 2) HS
đã đủ thành tích Đạt thì không phải thực
hiện các lần tiếp theo. Chỉ đánh giá theo
thành tích ở những lần nhảy đúng luật.
- GV đánh dấu sẵn các mốc thành tích cho
nam: 3.5 – 3.8m và nữ: 2.8 – 3m.
- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng và đúng kĩ
thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân (trọng tâm là
giai đoạn trên không). Thành tích đạt từ
3.5 – 3.8m (nam) và từ 2.8 – 3m (nữ).
- Chưa đạt: Không thực hiện được kĩ
thuật giai đoạn trên không, thành tích đạt
dưới 3.5m (nam) và dưới 2.8m (nữ).
III. Kết thúc.
1. Thả lỏng hồi tĩnh
2. Nhận xét, đánh giá kết quả
chung
3. Giao nhiệm vụ về nhà
5p
- HS thả lỏng sau khi kiểm tra xong.
- Đội hình như nhận lớp.
Người soạn Ngày 1/3, TTCM duyệt

Nguyễn Thị Hiền