Bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay ppt

Bệnh thoái hóa khớp bàn
tay, ngón tay
Càng cao tuổi bệnh thoái hoá khớp (THK) bàn tay, ngón tay, cổ tay
càng dễ phát triển. Đây là một bệnh khớp gặp ở cả nam và nữ nhưng nữ
giới chiếm tỷ lệ cao hơn. Mặc dù bệnh không nguy hiểm đến tính mạng
nhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống hằng ngày.

Nhiều nguyên nhân dẫn đến THK bàn tay, cổ tay

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến THK bàn tay, ngón tay, trong đó tuổi tác và
giới tính cần quan tâm nhất. Bệnh thường xảy ra ở người trưởng thành, đặc
biệt là người cao tuổi, trong đó nữ giới chiếm tỷ lệ 2/3 các trường hợp THK
bàn tay, cổ tay. Nguyên nhân dẫn đến THK này đa số là do:

Tuổi tác: Tuổi đời càng cao thì bệnh THK nói chung và khớp bàn tay, ngón
tay nói riêng càng gia tăng do hiện tượng lão hoá các chức năng của cơ thể
đặc biệt đối với nữ giới do suy giảm lượng hormon sinh dục. Sự THK là do
lượng máu đến nuôi dưỡng vùng khớp nói chung và khớp bàn tay, ngón tay
nói riêng giảm sút một cách đáng kể và từ từ làm cho tổ chức sụn khớp thiếu
chất dinh dưỡng. Trong khi sự thiếu hụt càng ngày càng gia tăng thì sức chịu
đựng của sụn khớp càng ngày càng giảm bởi các tác động hằng ngày, liên
tục lên khớp.


Gãy xương ngón tay là một nguyên nhân dễ dẫn đến thoái hóa khớp ngón
tay.

Làm việc nhiều với bàn tay: Những người phải làm việc nhiều với bàn tay
của mình như phụ nữ làm công việc nội trợ (giặt giũ, lao động tay chân…),
béo phì,… càng dễ mắc bệnh THK nói chung và khớp bàn tay, ngón tay nói
riêng. Ngay cả sự THK cũng hay gặp ở bàn tay, ngón tay nào vận động

nhiều hơn, người thuận tay phải thì khớp bàn tay phải và khớp các ngón cái,
ngón trỏ, ngón giữa cũng sẽ dễ bị thoái hoá hơn các khớp bàn tay trái không
thuận và khi bị thoái hoá thì các khớp bàn tay phải cũng có biểu hiện nặng
hơn, thoái hoá, biến dạng khớp nhiều hơn. Trong các trường hợp viêm đa
khớp dạng thấp thì hiện tượng THK cổ tay, bàn tay, ngón tay cũng chiếm tỷ
lệ cao hơn các khớp khác.

Thiếu hụt canxi: Tỷ lệ người thiếu hụt canxi chiếm đa số là người lớn,
trong đó đáng chú ý nhất là phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh
và mãn kinh. Sự thiếu hụt canxi này cũng là một trong các nguyên nhân gây
THK bàn tay, ngón tay.

Sau chấn thương: THK bàn tay, ngón tay cũng có thể gặp sau chấn thương,
gãy xương, viêm khớp dạng thấp, bệnh gút hoặc một số bệnh rối loạn
chuyển hoá như bệnh đái tháo đường. Đối với người cao tuổi còn có một
nguyên nhân nữa là ít vận động cơ thể hoặc lười vận động.
Cấu trúc của canxi - nếu thiếu thành phần này trong cơ thể dễ dẫn đến thoái
hóa khớp bàn tay, ngón tay.

Những dấu hiệu điển hình của bệnh

Có một số triệu chứng cần quan tâm là đau, cứng khớp. Đau xảy ra khi vận
động, gọi là đau kiểu cơ học và giảm đau khi các khớp được nghỉ ngơi
(không cử động, không vận động). Tính chất đau không dữ dội mà thông
thường chỉ biểu hiện ở mức nhẹ hoặc trung bình, thời gian đau kéo dài
khoảng 15 - 30 phút, có khi lâu hơn. Thời gian đau khớp còn tùy thuộc vào
mức độ nặng, nhẹ của sự tổn thương khớp. Ngoài các khớp bị đau thì đôi khi
còn bị sưng nhẹ. Biểu hiện của triệu chứng cứng khớp thường rõ ràng hơn
nhiều.

Người bị thoái hóa khớp thường cảm thấy đau và cứng khớp

Cứng khớp xuất hiện lúc mới ngủ dậy buổi sáng sớm hoặc sau giấc ngủ buổi
trưa. Cứng khớp biểu hiện như khó cử động hoặc cử động không mềm mại,
uyển chuyển và dần dần bàn tay sẽ xuất hiện hiện tượng khó thực hiện các
thao tác trong sinh hoạt hằng ngày như cầm nắm đồ vật không chắc (có khi
cầm không chắc bị rơi đồ vật) hoặc thực hiện không chuẩn các thao tác khi
tắm, rửa, giặt giũ quần áo. Song song với rối loạn các động tác cầm nắm thì
các cơ ở bàn tay, ngón tay cũng sẽ bị teo nhỏ dần và các khớp bàn tay, ngón
tay bị biến dạng.

Làm sao để không bị thoái hóa khớp bàn tay, cổ tay?
Muốn phòng bệnh có hiệu quả thì những đối tượng có nguy cơ cao bị THK
bàn tay, cổ tay (phụ nữ làm việc chân tay nhiều, những người nội trợ…)
tránh lao động nặng. Khi làm việc với đôi tay nên có thời gian nhất định để
bàn tay được nghỉ ngơi, không làm việc liên tục nhiều giờ liền.

Trong cuộc sống hằng ngày hoặc trong lao động, nếu có máy móc thay thế
cho bàn tay thì nên tận dụng (ví dụ máy rửa bát đĩa, cối xay thịt thay cho bàn
tay…). Sau mỗi buổi sáng ngủ dậy nên tập nhẹ nhàng các khớp cổ tay, bàn
tay và ngón tay.

Nếu có điều kiện nên ngâm bàn tay vào nước muối sinh lý ấm, mỗi ngày
khoảng 2 lần (sáng và tối trước khi đi ngủ), mỗi lần khoảng 10 phút. Tránh
hiện tượng tăng cân, ăn uống hợp lý, năng vận động cơ thể. Nếu mắc một số
bệnh về chuyển hoá hoặc chấn thương bàn tay, ngón tay nên điều trị dứt
điểm và theo chỉ định của bác sĩ.

Để chẩn đoán bệnh THK bàn tay, ngón tay thì ngoài các triệu chứng lâm

sàng còn có thể chụp Xquang khớp cổ tay, bàn tay, ngón tay; nếu có điều
kiện nên tiến hành một số xét nghiệm như máu lắng xác định yếu tố dạng
thấp RF (Rheumatoid Factor)… Những trường hợp nghi ngờ bị THK nên
được khám bệnh sớm để xác định và điều trị kịp thời, tránh để xảy ra các
biến chứng về xương khớp.