skkn tuyển chọn và phương pháp huấn luyện vđv tham gia thi đấu hội khỏe phù đổng

Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
A-PHẦN MỞ ĐẦU
I/ Lý do chọn đề tài
1.Lý do khách quan :
-Trong quá trình phát triển con người, không chỉ phát triển về trí tuệ
mà còn đòi hỏi phát triển về thể chất đó cũng chính là mục tiêu của giáo dục
thể chất trong trường học cũng như trong xã hội. Chăm lo cho con người về
thể chất là trách nhiệm của toàn xã hội, ngành Giáo dục và trong đó có bộ
môn Giáo dục thể chất nói riêng và ngành TDTT nói chung .
-Thể dục thể thao là một bộ phận của nền văn hóa nhằm hoàn thiện
con người với quan niệm vận động là sức khỏe của sự sống .
-Sức khỏe đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống con người. Vậy
muốn xây dựng đất nước giàu mạnh, văn minh phải có con người phát triển
toàn diện, không chỉ phát triển về trí tuệ, mà còn trong sáng về đạo đức và
cường tráng về thể chất .
-Như chúng ta đã biết, thể dục thể thao đóng vai trò quan trọng để bảo
vệ và nâng cao sức khỏe cho con người, có tác dụng to lớn với cuộc sống, học
tập, lao động sản xuất và chiến đấu . Sở dó có được vò trí quan trọng như vậy
là vì xuất phát từ những yêu cầu về sức khỏe trước mắt và lâu dài , con người
đã nhận thấy ý nghóa và sự cần thiết của nó đối với cuộc sống .
2. Lý do chủ quan:
-Hiện nay trình độ ,năng khiếu của học sinh nói chung và học sinh
THPT nói riêng đã có nhiều tiến bộ rõ rệt . Tuy nhiên để đạt được những
thành tích cao hơn nữa trong các kỳ thi TDTT và HKPĐ các cấp ngoài năng
khiếu bẩm sinh của các em học sinh,phương pháp huấn luyện của giáo viên
đã được học trong trường Sư phạm và kinh nghiệm thực co.ù Cần phải có kế
hoạch và phương pháp tuyển chọn VĐV, cũng như huấn luyện phù hợp với
từng đối tượng, vùng miền, điều kiện cơ sở vật chất để nâng cao hiệu quả
công tác - huấn luyện và đạt thành tích cao trong thi đấu cho các em học sinh.
-Đặc biệt kết quả tham gia HKPĐ toàn tỉnh nhiều năm trở lại đây của

trường THPT Phan Đình Giót,với thành tích xuất sắc luôn đứng trong tốp ba
đoàn mạnh nhất khối trường THPTtrong toàn tỉnh.Để có được thành công ấy
đó chính là nhờ vào kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện
VĐV tham gia thi đấu HKPĐ toàn tỉnh .
-Từ những vấn đề trên và qua quá trình công tác tại trường THPT Phan
Đình Giót từ 2004 đến nay .Với những kết quả đã đạt được của nhà trường và
cá nhân trong những năm qua tôi xin mạnh dạn trình bày kinh nghiệm của
bản thân với đề tài : “ Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện
VĐV tham gia thi đấu HKPĐ toàn tỉnh ”
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
1
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
II/Mục tiêu nghiên cứu
-Khắc phục những hạn chế và tồn tại dẫn đến kết quả thành tích không
cao qua các cuộc thi TDTT và HKPĐ.Đưa ra những giải pháp hữu hiệu nhất
về kếâ hoạch và phương pháp tổ chức tuyển chọn và huấn luyện VĐV tham
gia thi đấu TDTT và HKPĐ cấp tỉnh.
III/Nhiệm vụ nghiên cứu
-Nghiên cứu các văn bản chỉ đạo và điều lệ giải để lập kế hoạch tuyển
chọn VĐV.
-Nghiên cứu phương pháp và tổ chức tuyển chọn VĐV.
-Nghiên cứu kế hoạch huấn luyện và tổ chức huấn luyện.
IV/Đối tượng nghiên cứu
-Là học sinh trường THPT Phan Đình Giót tham gia thi đấu HKPĐ toàn
tỉnh.
V/ Phương pháp nghiên cứu
-Qua các văn bản chỉ đạo của sở GD&ĐT và của trường THPT Phan
Đình Giót.

-Qua kế hoạch của ban tổ chức và điều lệ giải.
-Qua quá trình thực hiện kế hoạch,tuyển chọn và huấn luyện VĐV
tham gia HKPĐ nhiều năm mà bản thân đã và đang thực hiện với cương vò
là nhóm trưởng nhóm GDTC của nhà trường.
-Rút kinh nghiệm qua các lần tham gia các kỳ HKPĐ trước.
B-PHẦN NỘI DUNG
CHƯƠNG I:CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ CƠ SỞ PHÁP LÝ
1.Cơ sở lý luận
-Công tác tổ chức thi đấu TDTT và HKPĐ nói chung nhằm phát huy
phong trào TDTT trong cacù đơn vò trường học trong toàn tỉnh đồng thời tìm ra
những VĐV xuất sắc nhất tham gia thi đấu cấp tỉnh và toàn quốc.
-Phong trào TDTT của nhà trường luôn đạt kết quả cao được thể hiện
qua các kỳ thi cấp tỉnh nhằm duy trì và phát huy phong trào đó . Công tác kế
hoạch tổ chức tuyển chọn và huấn luyện VĐV là bước làm hết sức quan
trọng.
-Với đội ngũ GV giáo dục thể chất của nhà trường đã nhiều năm công
tác có kinh nghiệm trong việc tổ chức tuyển chọn và huấn luyện VĐV.
-Cơ sở vật chất , phương tiện ,dụng cụ ,sân bãi cho việc tổ chức và tập
luyện của nhà trường được tra cấp,đầu tư đầy đủ tạo điều kiện tốt nhất
2. Cơ sở pháp lý
-Dưạ trên văn bản chỉ đạo của sở GD&ĐT Điện Biên số: 2513/ĐL-
HKPĐ ra ngày 22/12/2009 về việc tổ chức HKPĐ toàn tỉnh lần thứ XV.
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
2
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
-Dưạ vào văn bản chỉ đạo của BGH nhà trường THPT Phan Đình Giót
số 14/TC-TCVĐV 24/12/2009 về việc tổ chức tuyển chọn VĐV tham gia
HKPĐ toàn tỉnh.

-Dựa trên đội ngũ giáo viên GDTC hiện có.
-Dựa trên điều kiện thực tế như cơ sở vật chất,phương tiện ,dụng cụ để
lên kế hoạch tổ chức tuyển chọn và huấn luện VĐV.
CHƯƠNG II: THỰC TRẠNG
I/Thực trạng
1.Thuận lợi
-Được sự quan tâm đặc biệt của BGH nhà trường về việc duy trì và phát
huy ,thúc đẩy phong trào TDTT trong nhà trường.
-Trang thiết bò và cơ sởù vật chất cho hoạt động TDTT luôn đáp ứng
được yêu cấu.
-Học sinh tham gia các phong trào TDTT của nhà trường luôn sôi nổi,
nhiệt tình.
-Bản thân là một GV công tác nhiều năm nên đã có kinh nghiệm ít
nhiều trong công tác tổ chức phong trào TDTT.
-Đồng nghiệp trong nhóm GDTC thì hòa đồng luôn có tinh thần tương
trợ,trao đổi lẫn nhau trong công tác chuyên môn cũng như công tác tổ chức
và huấn luyện.
2. Khó khăn
-Đặc thù học sinh của nhà trường phần đa là con em dân tộc làm nghề
nông.Năng khiếu thể thao còn hạn chế, chính vì vậy trong công tác tuyển
chọn VĐV còn thiếu về số lượng.Học sinh nhà ở xa trường ,chỗ ở trọ không
tập chung.Dẫn đến không có nhiều sự lựa chọn và phương án cho từng nội
dung huấn luyện .
-GV trong nhóm giáo dục thể chất phần đa là nữ có con nhỏ lên một
phần ảnh đến kế hoạch,công tác tuyển chọn và huấn luyện VĐV.
-Cơ sở vật chất tuy khá đầy đủ nhưng về sân bãi cho công tác tổ chức,
tuyển chọn và huấn luyện thì phải đi mượn hoặc thuê sân tại TTHLTT tỉnh
đặc biệt là môn Điền kinh.
II/Phương pháp
Để giải quết các vấn đề trên tôi sử dụng các phương pháp nghiên cứu

sau:
1.Phương pháp phân tích tổng hợp
-Phương pháp này nằm mục đích nghiên cứu các văn bản chỉ đạo của
sở GD&ĐT và BGH nhà trường để xây dựng lên kế hoạch tổ chức tuyển
chọn VĐV.
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
3
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
2.Phương pháp quan sát.
-Tôi sử dụng phương pháp này để đánh giá cơ sở vật chất,phương tiện
cho hoạt động thể thao hiện có.Thời điểm tổ chức tuyển chọn và huấn
luyện,từ đó có cơ sở xây dựng kế hoạch tổ chức tuyển chọn và huấn luyện
hợp lý.
3.Phương pháp thực nghiệm
-Phương pháp thực nghiệm được sử dụng nằm mục đích đưa các nhân
tố mới cần nghiên cứu vào thực tiễn tổ chức tuyển chọn vàhuấn luyện
VĐV.Qua thực nghiệm góp phần làm sáng tỏ nhiệm vụ nghiên cứu.
CHƯƠNG III: MỘT SỐ BIỆN PHÁP THỰC HIỆN
I/Nghiên cứu các văn bản chỉ đạo và điều lệ giải ,lập kế hoạch tuyển chọn
VĐV
1.Nghiên cứu các văn bản chỉ đạo và Điều lệ giải
a.Nghiên cứu các văn bản chỉ đạo của Sở GD&ĐTvà của BGH nhà
trường.
-Đây là một khâu rất quan trọng để xây dựng lên kế hoạch tuyển chọn
VĐV người lập kế hoạch cần :
+ Nghiên cứu thật kỹ, chi tiết ,cụ thể mục đích,yêu cầu, nội dung,
thời gian và đòa điểm tổ chức HKPĐ cấp tỉnh và cấp trường.
b.Nghiên cứu điều lệ giải.

-Để xây dựng được kế hoạch tuyển chọn VĐV thật hợp lý khoa học và
hiệu quả.Người lập kế hoạch phải nghiên cứu kỹ điều lệ:
+Đối tượng và độ tuổi được tham gia HKPĐ.
+Học lực,hạnh kiểm,sức khỏe mà điều kiện học sinh cần co.ù
+Nội dung VĐV được tham gia tối đa.
2.Nghiên cứu kế hoạch chỉ đạo của BGH nhà trường
- Sau khi có công văn và điều lệ giải của Sở GD&ĐT.Kế hoạch chỉ đạo
của BGH nhà trường về việc tổ chức HKPĐ cấp trường hay (tổ chức vòng sơ
tuyển VĐV tham gia thi đấu HKPĐ toàn tỉnh).Người lập kế hoạch phải
nghiên cứu kỹ:
+ Nghiên cứu về phương tiện,dụng cụ,sân bãi sẵn có của nhà trường
từ đó xây dựng lên kế hoạch và dự trù kinh phí cho việc tuyển chọn VĐV.
+ Nghiên cứu và quan sát kế hoạch giảng dạy của nhà trường,
Giáo viên giảng dạy và những công việc khác của nhà trường để đưa ra kế
hoạch,thời gian tổ chức tuyển chọn hợp lý.
3.Lập kế hoạch tuyển chọn VĐV.
a.Thông qua nhóm GDTC của nhà trường mục đích.
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
4
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .

-Nhóm cùng nghiên cứu các văn bản chỉ đạo và điều lệ giải về việc tổ
chức HKPĐ nhằm nắm bắt và đưa ra những phương pháp và tổ chức tuyển
chọn hữu hiệu nhất.
-Nhằm thống nhất cũng như phân công cụ thể từng nội dung giáo viên
được đảm nhiệm và huấn luyện nhằm phát huy:
+ Có trách nhiệm cao trong công tác huấn luyện .
+ Năng lực sở trường của từng giáo viên.

+ Tạo sự cạnh tranh,ganh đua lành mạnh giữa các nội dung được phân
công huấn luyện.vì thành tích trung của nhà trường.
b. Lực lượng tham gia tuyển chọn.
- Do điều kiện và quỹ thời gian của nhà trường hạn chế trong việc tổ
chức tuyển chọn VĐV sao cho thật hợp lý có hiệu quả.Người lập phải nắm
bắt được những giáo viên có năng khiếu thể thao và năng lực tổ chức,quản lý
học sinh tốt.Nhằm hỗ cho giáo viên thể chất tuyển chọn VĐV màø ở đây giáo
viên GDTC phải là nhóm trưởng.
c.Dự trù kinh phí cho công tác tuyển chọnVĐV.
- Để đảm bảo tốt cho công tác tuyển chọn VĐV ngoài những phương
tiện,dụng cụ sẵn có của nhà trường. Người lập kế hoạch phải có kế hoạch dự
trù kinh phí về cơ sở vật chất để đáp ứng tốt trong công tác tuyển chọn và
huấn luyện:
VD: -Thêu sân bãi tổ chức tuyển chọn môn Điền kinh với cacù cự ly
chạy.
-Mua Bóng đá, Cầu trinh vv
d.Điều lệ giải.
- Xây dựng một điều lệ giải riêng cho công tác tuyển chọn VĐV của
nhà trường ngoài các yếu tố cần có mà điều lệ giải HKPĐ đã qui đònh thì:
+ Thơì gian,đòa điểm tổ chức tuyển chọn vòng trường phải cụ thể,rõ
dàng.
+ Bảng biểu danh sách đăng ký của từng đơn vò lớp có chữ ký của
GVCN.
+ Qui đònh một VĐV có thể tham gia 1-2 môn thể thao khác nhau :
VD : -Một học sinh tham gia thi tuyển Bóng đá có thể thi tuyển
thêm môn Cầu lông ( nhằm phát huy hết khả năng sở trường của các em học
sinh từ đó phát hiện và so sánh thành tích,kỹ chiến thuật mà VĐV thi
tuyển) .Để tìm ra những VĐV xuất sắc nhất vào đội tuyển của trường tham
gia thi đấu HKPĐ cấp tỉnh.
đ.Thời gian đòa điểm tổ chức

Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
5
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
-Để có một kế hoạch tuyển chọn diễn ra thật sự có hiệu quả ,không bò
chồng chéo với các hoạt động khác nhau của nhà trường.Người lập kế hoạch
nghiên cứu và quan sát,tham mưu với BGH nhà trường .Về thời gian và đòa
điểm tổ chức tuyển chọn VĐV, nếu nhà trường không có thời gian tổ chức
trang lễ như một HKPĐ thì tổ chức sơ tuyển từ 1-2 ngày.Sao cho phù hợp với
quỹ thời gian và điều kiện từng nhà trường.
4.Trình duyệt kế hoạch.
-Sau khi đã lập song kế hoạch một cách chi tiết,đầy đủ thì trình duyệt
với BGH nhà trường .Được sự đồng ý và phê duyệt của BGH thì triển khai kế
hoạch.
II/ Phương pháp và tổ chức tuyển chọnVĐV.
1.Phương pháp
-Khi kế hoạch được phê duyệt thì triển khai kế hoạch với các phương
pháp sau:
+ Điều lệ phải phô tô gửi mỗi đơn vò lớp một bản và dán ở bảng
tin
+ Kế hoạch dán bảng tin để giáo viên tham gia tuyển chọn nắm
bắt được thời gian và nhiệm vụ của mình.
+ Dự trù kinh phí đưa kế toán và văn phòng đảm nhiệm.
+ Chuẩn bò tốt cơ sở vật chất,sân bãi phương tiện cho việc tổ chức
tuyển chọn.
+ Phân bố thời gian, đòa điểm tổ chức từng nội dung và người phụ
trách cụ thể, rõ dàng .
2. Tổ chức
-Đến thời gian tổ chức đã đònh người lập kế hoạch là nhóm hay (tổ

trưởng) môn GDTC chòu sự trách nhiệm chung trong quá trình tổ chức cần
quan sát và điều hành :
+ Tổ chức các môn sao cho phù hợp không bò chồng chéo:
VD : - Một giáo viên phụ trách môn Cầu lông,Cầu mây,Bóng
đá thì tổ chức tuyển chọn môn Cầu lông,Cầu mây vào buổi sáng nội dung
Bóng đá vào buổi chiều.
- Môn Điền kinh các nội dung chạy tổ chức vào buổi sáng
để phù hợp với đặc thù,tính hiệu quả.Còn lại các nội dung khác tổ chức vào
buổi chiều .
+ Nhóm trưởng phụ trách nội dung tuyển chonï phải có trách
nhiệm quản lý học sinh và thực hiện tuyển chọn.
+ Trước khi tuyển chọn người phụ trách phải choVĐV khởi động
thật kỹ phòng tránh chấn thương.
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
6
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
+ HLV quan sát kỹ chiến thuật,thành tích đạt được của từng cá
nhân để so sánh với các kỳ HKPĐ trước khi lập danh sách VĐV của nội
dung đó.
*Lưu ý : -Trong khi tuyển chọn VĐV huấn luyện viên phụ trách nội dung
mình huấn luyện, phải nắm trắc được số lượng VĐV ở nội dung đó được tham
gia tối đa HKPĐ toàn tỉnh, mà điều lệ đã qui đònh .Sau đó lấy số lượng VĐV
gấp rưỡi,gấp đôi để đưa vào đội tuyển trong quá trình huấn luyện tiếp tục lựa
chọn và có đủù sốù VĐV để tiện chia đội huấn luyện:
VD : -Nội dung bóng đá Nữ điều lệ qui đònh đăng ký tham gia 8 VĐV
tối đa thì HLV phải lấy 10-16 VĐV trong huấn luyện loại dần.
-Nội dung Cầu mây qui đònh 5 VĐV tối đa thì HLV có thể lấy 6-
10 VĐV.

-Sau khi đã có danh sách cho từng nội dung tuyển chọn các nhóm
trưởng hay HLV phụ trách tuyển chọn báo cáo về quá trình tuyển chọn,nộp
danh sách cho người lập kế hoạch để tổng hợp và báo cáo với BGH nhà
trường.Vào danh sách trên máy tính lưu và in dán bảng tin những học sinh đã
trúng tuyển vòng sơ loại hay HKPĐ cấp trường.
III/Kế hoạch huấn luyện và tổ chức huấn luyện.
1.Kế hoạch huấn luyện.
-Trước khi tổ chức huấn luyện người lập kế hoạch phải lập kế hoạch
chung,tổng thể cho đợt huấn luyện chuẩn bò tham gia HKPĐ toàn tỉnh đồng
thời tất cả các giáo viên là HLV phụ trách các nội dung mà mình huấn luyện
phải có kế hoạch huấn luyện chi tiết :
VD : - HKPĐ lần thứ XV vừa qua khi đã nhận được công văn chỉ đạo
và điều lệ của Sở GD&ĐT vào tháng 9/2009.Tháng 10/2009 nhà trường tổ
chức tuyển chọn VĐV và lập danh sách VĐV chuẩn bò huấn luyện thì các
HLV phụ trách các nội dung mà mình huấn luyện phải có kế hoạch huấn
luyện cho từng giai đoạn :
+ Giai đoạn 1 từ tháng 1-2 /2010 huấn luyện thể lực và một
số kỹ chiến thuật cơ bản.
+ Giai đoạn 2 từ tháng 3- 5 /2010 huấn luyện thể lực và một
số kỹ chiến thuật cơ bản được củng cố và nâng cao thành tích. Huấn luyện
một số phương pháp cơ bản về tâm sinh lý trong quá trình tập luyện và thi
đấu cọ sát,giao lưu.Hè không tập luyện trong giai đoạn này giáo viên ra bài
tập học sinh tư tập luyện.
+ Giai đoạn 3 từ nửa đầu tháng 8-9 đến nửa đầu tháng10 /
2010 đây là giai đoạn rất quan trọng để chuẩn bò thi đấu thì thể lực,kỹ chiến
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
7
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .

thuật,tâm sinh lý của học sinh phải thật tốt và được nâng lên rõ rệt và đạt
điểm rơi tốt nhất cho thi đấu.
*Lưu ý : - Sau khi đã có kế hoạch huấn luyện cho từng nội dung thì các
giáo viên huấn luyện nộp kế hoạch huấn luyện cho nhóm trưởng hay tổ
trưởng phụ trách môn GDTC của nhà trường tổng hợp và trình duyệt với
BGH nhà trường.
2.Tổ chức huấn luyện
a.Tổ chức huấn luyện
-Tổ chức huấn luyện phải tuân thủ theo kế hoạch đã được xây dựng
cụ thể cho từng giai đoạn :
*Huấn luyện thể lực,kỹ chiến thuật:
+ Huấn luyện từ dễ đến khó.
+ Huấn luyện từ đơn giản đến phức tạp
+ Huấn luyện từ nhẹ đến nặng
*Huấn luyện Tâm sinh lý
+ Huấn luện cho học sinh cacùh ăn uống, ngủ nghỉ ,sinh hoạt
trong giai đoạn huấn luyện.
+ Huấn luyện cho học sinh Nữ điều chỉnh được sinh lý giới tính
ởû giai đoạn dậy thì đặc biệt là giai đoạn thi đấu.
+ Huấn luyện cho học sinh thi đấu và giao lưu thi đấu cọ sát
tâm lý thật vững vàng.
*Lưu ý : - Trong huấn luyện giáo viên phải tùy thuộc vào đối tượng và
trình độ của học sinh mà lựa chọn cách huấn luyện .Cơ bản là không đòi hỏi
nhiều ở học sinh những kỹ chiến thuật phức tạp, bởi mặt bằng năng khiếu
của học sinh nói riêng và của tỉnh nói chung còn hạn chế.Đặc biệt quan tâm
đến thể lực và kỹ chiến thuật đơn giản mà học sinh biết cách vận dụng linh
hoạt trong tập luyện và thi đấu.
- Tạo cho học sinh được sự tin tưởng,đoàn kết nhằm phát huy được
hết khả năng sức mạnh của toàn đội.
- Trong huấn luyện ngoài kiến thức đã học ở trong trường đại học

,HLV phải rút kinh nghiệm được những mặt mạnh mặt yếu.Để so sánh thành
tích các nội dung thi đấu trong các kỳ HKPĐø trước . Để điều chỉnh và phát
huy thành tích tốt nhất cho HKPĐ tới.
b.Kiểm tra đánh giá kết quả thành tích huấn luyện.
- Trong mỗi giai đoạn huấn luyện phải có kiểm tra đánh giá kết quả
huấn luyện một cách chính xác cả về thành tích,thể lực,kỹ chiến thuật,tâm
sinh lý thi đấu :
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
8
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
VD : - VĐV Điền kinh chạy 100m ban đầu chạy được 12”30 thì
cuối giai đoạn huấn luyện kiểm tra đánh giá phải đạt được là bao nhiêu theo
thang yêu cầu của kế hoạch huấn luyện .Nếu chưa đạt được phải có kế hoạch
điều chỉnh,nếu đạt được thì duy trì và phát huy.
- Khi tổ chức hay giao lưu thi đấu có những VĐV tỏ ra run, sợ
sệt tâm lý thi đấu yếu thì HLV phải có kế hoạch điều chỉnh ngay để học sinh
dần hoàn thiện được tâm lý vững vàng.
c.Báo cáo công tác huấn luyện.
-Kết thúc mỗi giai đoạn huấn luyện thì HLV phải báo cáo bằng
biểu mẫu những vấn đề chung trong quá trình huấn luyện và kết quả đạt
được.Những ý kiến, kiến nghò,đề đạt cho nhóm (tổ trưởng) phụ trách tổng
hợp làm báo cáo với BGH xem xét để có hướng giải quết và điều chỉnh cho
giai đoạn tiếp theo.
C / PHẦN KẾT LUẬN
1.Kết luận
-Tôi viết đề tài này bày tỏ những hiểu biết và kinh nghiệm của bản
thân qua nhiều năm vận dụng và thực hiện.Để đạt được kết quả cao trong các
kỳ thi TDTT và HKPĐ ngoài năng khiếu và thể lực sẵn có của học sinh thì

công tác lập kế hoạch,phương pháp tổ chức và huấn luyện VĐV là một khâu
rất quan trọng quyết đònh đến thành tích chung của nhà trường đó là :
+ Sự quan tâm chỉ đạo của BGH nhà trường về việc thực hiện tổ
chức huấn luyện VĐV tham gia thi đấu HKPĐ cấp tỉnh.
+ Nhóm (tổ trưởng) phụ trách môn GDTC của nhà trường phải
nghiên cứu các văn bản chỉ đạo,điều lệ giải. Để lên kế hoạch tuyển chọn hay
tổ chức HKPĐ cấp trường thật hợp lý, phù hợp với quỹ thời gian của nhà
trường.Lập dự trù kinh phí cho công tác tuyển chọn và huấn luyện.
+ Tổ chức tuyển chọn VĐV phải chặt chẽ,hiệu quả và tuyển chọn
được những VĐV xuất sắc nhất.
+ HLV phụ trách nội dung mình huấn luyện phải có kế hoạch
huấn luyện hay giáo án cụ thể cho từng giai đoạn huấn luyện.
+ Trong huấn luyện và thi đấu điều cơ bản đòi hỏi ở HLV phải
nhiệt tình có trách nhiệm vì thành tích chung của nhà trường.
+ Qua mỗi đợt huấn luyện phải kiểm tra báo cáo,có ý kiến kiến
nghò để nhà trường xem xét và điều chỉnh sao cho phù hợp.
- Bản thân tôi với cương vò phụ trách chung về mảng hoạt động
TDTT của nhà trường. Chính vì vậy tôi làm đề tài này đưa ra phần khung
cứng của kế hoạch,phương pháp tuyển chọn và tổ chức huấn luyện VĐV chứ
không đi sâu và chi tiết huấn luyện cụ thể cho từng nội dung nào.
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
9
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ tồn tỉnh .
* Kết quả của nhà trường đạt được qua các kỳ HKPĐ toàn tỉnh gần đây
nhất :
+ HKPĐ lần thứ XIII xếp thứ ba toàn đoàn.
+ HKPĐ lần thứ XIV xếp thứ nhất toàn đoàn.
+ HKPĐ lần thứ XV xếp thứ nhất toàn đoàn.

* Kết quả của các nhân tôi huấn luyện tại HKPĐ lần thứ XV :
+ Bóng đá Nam đạt giải ba.
+ Bóng đá Nữ đạt giải nhất.
+ Cầu lông : -Đơn Nam giải nhì
-Đơn Nữ giải nhất
-Đôi Nam giải nhất
+ Cầu mây Nữ đạt giải ba.
-Qua quá trình vận dụng,triển khai và thực hiện nhiều năm tại nhà
trường và đã đạt được kết quả cao.Tôi thiết nghó đề tài này có thể áp dụng và
thực hiện, vận dụng rộng rãi tại các trường THPT trong toàn tỉnh.
2.Kiến nghò
-Thơiø gian tổ chức HKPĐ toàn tỉnh lên tổ chức vào tháng 3 thay vào tháng 10
như vậy công tác huấn luyện sẽ không được liên tục,ngắt quãng chia nhiều
giai đoạn huấn luyện.Dẫn đến ảnh hưởng thành tích chung của học sinh.

Người viết đề tài
Đặng Ngọc Bình
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
10
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu
HKPĐ toàn tỉnh .
XÁC NHẬN CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

XÁC NHẬN CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC NHÀ TRƯỜNG










XÁC NHẬN CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC SỞ GIÁO DỤC VÀ
ĐÀOTẠO ĐIỆN BIÊN












Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
11
Kế hoạch tuyển chọn và phương pháp huấn luyện VĐV tham gia thi đấu

HKPĐ toàn tỉnh .


MỤC LỤC
STT NỘI DUNG TRANG
A-PHẦN NỘI DUNG
I. Lý do chọn đề tài 1
II.Mục tiêu nghiên cứu 2
III.Nhiệm vụ nghiên cứu 2
IV.Đối tượng nghiên cứu 2
V.Phương pháp nghiên cứu 2
2
B-PHẦN NỘI DUNG 2
Chương I.Cơ sở lý luận và cơ sở pháp lý 2
1.Cơ sở lý luận 2
2.Cơ sở pháp lý 2
Chương II.Thực trạng và phương pháp 3
1.Thực trạng 3
2.Phương pháp 3-4
3
Chương III.Một số biện pháp thực hiện 4-9
C-KẾT LUẬN 9
1.Kết luận 9
2.Kiến nghị 10
Đặng Ngọc Bình - THPT Phan Đình Giót –TP Điện Biên Phủ
ĐT-01687118628
12