GIÁO ÁN LỚP 3 TIẾT 17- 36

Tiết 17 Bài 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY S:
Tuần 9 CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG G:
I. Mục tiêu:
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác
tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân tập
- Tại chỗ khởi động các khớp
- Trò chơi: “ Đứng ngồi theo hiêu lệnh”
6 – 8 ph
2- 3 ph
1 ph
1- 2 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. Hoạt động 1: Học động tác vươn thở và tay:
- Động tác vươn thở.
Nhịp 1: Bước chân trái ra trước 1 bước ngắn, trọng tâm dồn
vào chân trái, chân phải thẳng kiểng gót, đồng thời vươn ngưòi
, đưa 2 tay ra trước, lên cao chếch hình chữ V, lòng bàn tay
hướng vò nhau, mặt ngữa và từ từ hít sâu vào bằng mũi.
Nhịp 2: Thu chân trái về vị trí ban đầu, 2 tay từ từ hạ xuống

dưới vê tư thế dọc thân người, đồng thời hóp bụng, thân người
hơi cúi và thở ra từ từ bằng miệng.
Nhịp 3 Như nhịp 1.nhưng đổi chân.( Hít vào)
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị ( thở ra)
Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4
- Động tác: tay
Nhịp 1: Bước chân trái sang trái 1 bước rộng bằng vai, hai tay
đưa ra trước thẳng hướng ( song song và ngang vai, lòng bàn
tay hướng vào nhau.
Nhịp 2: 2 tay đưa lên cao vỗ vào nhau.
Nhịp 3 Hai tay từ từ hạ xuống thành dang ngang, bàn tay sấp,
mắt nhìn thẳng phiá trước.
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4
nhưng ở nhịp bước chân phải sang ngang
b. Họat động 2: Chơi trò chơi: “Chim về tổ”
- GV cho HS chơi thử, sau đó cán sự HD HS chơi ( Xem nội
dung soạn ở tiết 15)
GV q/sát, nhận xét, biểu dương HS chơi tốt
18-22ph
10 ph
3- 4 lần
6 – 8 ph
*
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + +
TTCB 1 2 3 4
TTCB 1 2 3 4
+ + +
+ + + + + + + +
+ + +

- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 2 động tác vươn
thở và tay
4 – 6 ph
2 ph
1 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 18 Bài 18: ÔN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY S:
Tuần 9 CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác
tương đối đúng.
- Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân tập
- Tại chỗ khởi động các khớp
- Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”
6 – 8 ph
1- 2 ph

2 - 3 ph
1- 2 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn động tác vươn thở và tay của bài TD
phát triển chung:
- Động tác vươn thở.
(Xem nội dung soạn tiết 17)
- Động tác: tay
(Xem nội dung soạn tiết 17)
Ôn từng động tác sau đó tập liên hoàn cả hai động tác.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
b. . Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “Chim về tổ”
- GV cho HS chơi thử, sau đó cán sự HD HS chơi ( Xem nội
dung soạn ở tiết 15)
GV q/sát, nhận xét, biểu dương HS chơi tốt
18-22 ph
8 -10 ph
10 -14 ph
2- 3 lần
2 -3 lần
4 - 5 lần
6 – 8 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
TTCB 1 2 3 4
TTCB 1 2 3 4

+ + +
+ + + + + + + +
+ + +
Kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 2 động tác
vươn thở và tay
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 19 Bài 18: ĐỘNG TÁC CHÂN VÀ LƯỜN S:
Tuần 10 CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG G:
I. Mục tiêu:
- Học 2 động tác chân và lườn của bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác
tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ sân chơi cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 20 Bài 20: ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 10 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện
động tác tương đối đúng.

II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân tập
- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các
khớp
- Trò chơi: “ Làm theo hiêu lệnh”
6 – 8 ph
1- 2 ph
2 -3 ph
2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1:Ôn động tác vưon thở và tay
b. Hoạt động 2: Học động tác Chân và lườn:
Gv nêu tên động tác, làm mẫu, HS tập theo, sau đó tập cùng
GV, hô HS tập
- Động tác chân:.
Nhịp 1: Kiểng gót, hai tay dang ngang, bàn tay sấp
Nhịp 2: Hạ gót hân chạm đất và khuỵu gối, hai đầu gối sát
nhau, thân người thẳng, đồng thời vỗ 2 tay vào nhau phía
trước.
Nhịp 3: Như nhịp 1
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị

Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4
- Động tác: lườn
Nhịp 1: Bước chân trái sang trái 1 bước rộng bằng vai, hai
tay dang ngang bàn tay ngửa.
Nhịp 2: Nghiêng người sang trái, chân trái kiểng, tay trái
duỗi thẳng áp sát mang tai, tay trái chống hông, căng lườn
phía bên phải.
Nhịp 3 Như nhịp 1.
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
b. . Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”
- GV cho HS chơi thử, sau đó cán sự HD HS chơi ( Xem nội
dung soạn ở tiết 15)
GV q/sát, nhận xét, biểu dương HS chơi tốt
18-22ph
5- 6 ph
5- 6 ph
3 -4 lần
5- 6 ph
3 -4 lần
6 – 8 ph
*
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + +
TTCB 1 2 3 4
TTCB 1 2 3 4
+ +
+ ++ +
+ ++ +
+ +

Kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 4 động tác đã
học.
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 21 Bài 21: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 11 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện
động tác tương đối chính xác
- Học động tác: bụng. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân tập
- Tại chỗ khởi động các khớp
- Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”
6 – 8 ph

1- 2 ph
2 -3 ph
2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn
của bài TD phát triển chung:
- Động tác vươn thở.
(Xem nội dung soạn tiết 17)
- Động tác: tay
(Xem nội dung soạn tiết 17)
- Động tác chân.
(Xem nội dung soạn tiết 19)
- Động tác: lườn
(Xem nội dung soạn tiết 19)
Ôn từng động tác sau đó tập liên hoàn cả 2 động tácvươn thở
và tay, sau đó tập tiếp từng động tác và liên hoàn 2 động tác
chân và lườn.
- . Hoạt động 2: Tập 4 động tác.
Cả lớp tập, cán sự lớp HD, sau đó tập ở tổ.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”
GV cho HS chơi thử, sau đó cán sự HD HS chơi ( Xem nội
dung soạn ở tiết 15)
GV q/sát, nhận xét, biểu dương HS chơi tốt
18-22ph
10-12
ph

2-3 lần/
đt
2- 3 lần
5- 7 ph
2-3 lần
6 – 8 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
TTCB 1 2 3 4
TTCB 1 2 3 4
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 4 động tác đã
học
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 22 Bài 22: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 11 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực
hiện động tác tương đối chính xác
- Học động tác: toàn thân. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân tập
- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động
các khớp. Trò chơi: “ Bịt mắt bắt dê”
6 – 8 ph
1- 2 ph
2 -3 ph
2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và
lườn của bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp. Chia nhóm tập luyện
- Cán sự lớp làm mẫu, HS tập
- Tập luỵện ở tổ và các tổ thi đua nhau.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động
tác.
. Hoạt động 2: Học động tác: bụng
Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, 2 tay
đưa thẳng ra trước, vỗ tay nhau cao trước ngực.
Nhịp 2: Gập thân về trước và xuống thấp đồng thời 2 tay
vung sang hai bên vỗ vào nhau phía dưới sát bàn chân, 2
chân thẳng, mắt nhìn theo tay.
Nhịp 3 đứng thẳng thân người, 2 tay dang ngang, bàn tay

ngửa, mắt nhìn thẳng.
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng nhịp 5 bước chân
phải sang ngang.
Trò chơi: “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
GV cho HS chơi thử, sau đó cán sự HD HS chơi ( Xem
nội dung soạn ở tiết 15)
GV q/sát, nhận xét, biểu dương HS chơi tốt
18-22ph
4- 5 ph
3 -4 lần
1 lần
7- 8 ph
4 -5 lần
6 – 7 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
TTCB 1 2 3 4
Kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 5 động tác
đã học
4 – 6 ph
2 ph

2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 23 Bài 23: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC S:
Tuần 12 PHÁT TRIỂN CHUNG G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài TD phát triển chung. Yêu cầu
biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: “ Kết bạn”. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay hát
- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các
khớp.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
6 – 8 ph
1- 2 ph
1 ph
2 -3 ph
2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +

+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1; Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân và lườn
của bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp
- Cán sự lớp làm mẫu, HS tập
- Tập luỵện ở tổ và các tổ thi đua nhau.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
b. . Hoạt động 2: Học động tác: toàn thân
Nhịp 1: Bước chân ra trước 1 bước, trọng tâm dồn vào chân
trước, chân sau thẳng kiểng gót, 2 tay đưa ra trước lên cao
thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay,
vỗ tay nhau cao trước ngực.
Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải, gập thân trên về trước
xuống thấp, 2 chân và tay thẳng , 2 bàn tay chạm mu bàn chân
, mắt nhìn theo tay.
Nhịp 3 Khuỵu gối ( đầu gối sát nhau), lưng thẳng, 2 tay dang
ngang, ban tay ngửa, mắt nhìn phía trước.
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4 như nhịp 5 nhưng bước chân
phải ra trước .
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
Chơi trò chơi: “ Nhóm bảy, nhóm ba”
GV cho HS chơi thử, sau đó cán sự HD HS chơi
GV q/sát, nhận xét, biểu dương HS chơi tốt
18-22ph
10 ph
2 - 3 lần
6- 7 ph
1 lần

6- 8 ph
3 -4 lần
6 – 7 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
TTCB 1 2 3 4
Kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 6 động tác đã
học
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 24 Bài 24: ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC S:
Tuần 12 PHÁT TRIỂN CHUNG G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài TD phát triển chung. Yêu cầu
biết và thực hiện động tác tương đối chính xác

- Học động tác nhảy . Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi:“Ném trúng đích”.Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ
động.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay hát.
- Chạy chậm theo vòng tròn chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Chẵn, lẻ”. Khi hô chẵn thì HS đứng thành
nhóm 2, 4, 6 em, khi lẻ thì đưqngs thành nhóm 3, 5, 7 em
6 – 8 ph

1- 2 ph
1 ph
2 ph
2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+++
+++ +++
+++ +++
+++
Cơ bản
a. Hoạt động 1: Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân và lườn,
bụng của bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp
- Tập luỵện ở tổ

- Các tổ thi đua nha, tuyên dương tổ tập tốt.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
b.. Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “ Kết bạn”.
HS đi theo vòng tròn hô: “ Kết bạn, kết bạn. Kết bạn là đoàn
kết. Kết bạn là sức mạnh. Chúng ta cùng nhau kết bạn”. Nghe
Gv hô: “ kết 2; 3; 4” thì HS nhanh chóng kết thành nhóm 2;
3; 4. người. Nếu HS nào không kết thành nhóm thì nhảy lò cò
quanh vòng tròn.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
8- 10 ph
6- 7 ph
3 lần
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +

++ ++
+ * ++
+ + ++
++ ++
Kết thúc
- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 6 động tác đã
học

4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 25 Bài 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 13 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài TD phát triển chung. Yêu
cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi: “Chim về tổ” Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo vòng tròn chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Chẵn, lẻ”. Khi hô chẵn thì HS đứng
thành nhóm 2, 4, 6 em, khi lẻ thì đứng thành nhóm 3, 5, 7
em
6 – 8 ph
1- 2 ph
1 - 2 ph

2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+++ +++
+++ +++
+++
Cơ bản
a. Hoạt động 1: Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân và lườn
của bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp; Tập luỵện ở tổ
-Các tổ thi đua nhau
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động
tác.
b. . Hoạt động 2: Học động tác Nhảy:
Nhịp 1: Bật nhảy lên, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, khi
rơi xuông 2 chân dang rộng bằng vai.
Nhịp 2: Bật nhảy về TTCB.
Nhịp 3: Bật nhảy lên hai tay vỗ vào nhau ở trên đầu, khi
rơi xuống 2 chân đứng rộng bằng vai.
Nhịp 4 Bật nhảy về TTCB
Nhịp 5, 6 , 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4.
. Hoạt động 3: Chơi trò chơi: “ Ném trúng đích”
HS thực hiện t/c . Nếu HS nào sai thì thực hiện động tác đi
như con vịt 6-8 lần.
HS chơi
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
7- 8 ph
3 -4 lần

7- 8 ph
3 -4 lần
6- 7 ph
3 -4 lần
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +


TTCB TTCB 1 2 3 4

+ + + + *

Kết thúc
Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn 7 động tác
đã học
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +

III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 26 Bài 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 13 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân tập
- Trò chơi: “ Kết bạn”
HS chơi. Gv theo dõi, HD t/c và tuyên dương những em
chơi tốt.
6 – 8 ph
1- 2 ph
2 -3 ph
2 - 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ * +
+ +
+ +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân lườn
và toàn thân của bài TD phát triển chung:

- Tập luỵện ở tổ
- Các tổ thi đua nhau.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em, tổ tập đúng
động tác.
. Hoạt động 2: Học động tác: Điều hoà
Nhịp 1: Đưa 2 tay sang ngang, lên cao thả lỏng lòng bàn
tay hướng vào nhau, nâng đùi chân trái lên cao vuông góc
vơi thân ngwoif, cẳng chân thả lỏng hít vào
Nhịp 2 ậoH chân xuống, 2 tsay từ từ hạ xuống, bắt chéo
trước bụng, đầu hơi cúi.
Nhịp 3 Như nhịp1 nhưng đổi chân hít vào
Nhịp 4: Về TTCB thở ra
Nhịp 5, 6 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4..
- Hoạt động 3: Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo
dõi, nhận xét
18-22ph
7- 8 ph
6- 8 ph
3 -4 lần
6- 8 ph
3 -4 lần
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +

TTCB 1 2 3 4
+++
+ + + + + + + +
+ + +
Kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn các động tác
của bài TD.
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 27 Bài 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 14 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Chẵn lẻ”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi,
nhận xét
6 – 8 ph
1- 2 ph

2 ph
1 -2 ph
2- 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+++
+++ +++
+++ +++
+++
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp, HS tập
- HS tập luyện ở tổ.
- Các tổ thi đua giữa các tổ..
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
b.. Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi, nhận
xét
Cách chơi: Khi có lệnh GV từng em: “cưõi ngựa” phi nhanh về
trước theo cách giậm nhảy = 2 chân để bật người lên cao, về
trưởcoif rơi xuống nhẹ nhàng ở chân trươc, chân sau, 2 đùi vẫn
kẹp lấy ngựa, cứ hế đến vạch giới hạn rồi quay trở về vạch xuất

phát trao ngựa cho em thứ 2 cứ thế cho đến hết. Đội nào đến
trước là thắng..
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
8- 10 ph
3-4 lần
8-10 ph
3-4 lần
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
…..
++++ ………+…….
++++ ………………
…+...
Kết thúc
- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn bài TD phát triển
chung.
4 – 6 ph
2 ph
2 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +

+ +
+ +
Tiết 28 Bài 28: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 14 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Thi xếp hàng nhanh”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi,
nhận xét
6 – 8 ph
1 ph
1 ph
1 -2 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp, HS tập
- HS tập luyện ở tổ.
- Các tổ thi đua giữa các tổ..

GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
b. . Hoạt động 2 : Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi,
nhận xét
Cách chơi: Khi có lệnh GV từng em: “cưõi ngựa” phi nhanh
về trước theo cách giậm nhảy = 2 chân để bật người lên cao,
về trưởcoif rơi xuống nhẹ nhàng ở chân trươc, chân sau, 2 đùi
vẫn kẹp lấy ngựa, cứ hế đến vạch giới hạn rồi quay trở về
vạch xuất phát trao ngựa cho em thứ 2 cứ thế cho đến hết.
Đội nào đến trước là thắng..
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
8-10 ph
2– 3 lần
2– 3 lần
1 lần
6-10 ph
3-4 lần
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
…..
++++ ………+…….
++++ ………………
…+...
Kết thúc

- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn bài TD phát
triển chung.
4 – 6 ph
1 ph
1 ph
2 -3 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 29 Bài 29: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 15 G:
I. Mục tiêu:
- Tiếp tục hoàn thiện bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính
xác
- Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Y/c thực hiện động tác nhanh chóng, trật tự, theo
đúng đội hình tập luyện.
- Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Hoạt động dạy
TG
số lần
Hoạt động học
1 .Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Kéo cưa lừa xẻ”.kết hợp đọc vần điệu

GV theo dõi, nhận xét
6- 8 ph
1- 2 ph
1 ph
2- 3 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
2. Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn bài TD phát triển chung:
- GV làm mẫu và hô nhịp, HS tập
- Cán sự lớp hô, HS tập.
- Các tổ thi đua giữa các tổ..
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em tập đúng động tác.
b.. Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi, nhận
xét
Cách chơi: Khi có lệnh GV từng em: “cưõi ngựa” phi nhanh về
trước theo cách giậm nhảy = 2 chân để bật người lên cao, về
trưởcoif rơi xuống nhẹ nhàng ở chân trươc, chân sau, 2 đùi vẫn
kẹp lấy ngựa, cứ hế đến vạch giới hạn rồi quay trở về vạch xuất
phát trao ngựa cho em thứ 2 cứ thế cho đến hết. Đội nào đến
trước là thắng..
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
10-13 ph
2 lần/đt
2 lần/đt
1 lần
7 – 8 ph

3- 4 lần/
đt
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
…..
++++ ………+…….
++++ ………………
…+...
3. Kết thúc
- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn bài TD phát triển
chung.
4- 6 ph
1 ph
1 ph
2 -3 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 30 Bài 30: ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG S:
Tuần 15 G:

I. Mục tiêu:
- Ôn tập bài TD phát triển chung. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Chui qua hầm”.kết hợp đọc vần điệu.
GV theo dõi, nhận xét
6 – 8 ph
1- 2 ph
1 ph
1 ph

*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1 Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số.
Cả lớp tập, cán sự lớp điều khiển.
b.. Hoạt động 2 Hoàn thiện bài TD phát triển chung:
- GV hô nhịp, HS tập liên hoàn 8 đt
- Cán sự lớp hô, HS tập.
- Các tổ thi đua biểu diễn với nhau.
Mỗi tổ cử 5 em biểu diễn bài TD phát triển chung.

GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương tổ tập đúng động
tác.
b.. Hoạt động 3: Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo
dõi, nhận xét. HS thi đua nhau giữa các tổ. cử HS thay
nhau làm trọng tài.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
3- 5 ph
1- 2 lần
10-14 ph
1 -2 lần
1 lần
7 – 8 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
…..
++++ ………+…….
++++ ………………
…+...

Kết thúc
- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà

4 – 6 ph
1 ph
1 ph
2 -3 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 31 Bài 31: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ S:
Tuần 16 VÀ RÈN LUYỆN KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG G:
I. Mục tiêu:
- Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Y/c thực hiện động tác nhanh chóng, trật tự, theo
đúng đội hình tập luyện.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật, di chuyển hướng phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương
đối chính xác
Hoạt động dạy TG/SL Hoạt động học
Mở đầu
- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Chơi trò chơi: “ Làm theo hiệu lệnh”.
GV theo dõi, nhận xét
6 – 8 ph
1- 2 ph
1 ph
1 ph
3- 4 lần/ đt
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +

+ +
+ * +
+ +
+ +
Cơ bản
a. . Hoạt động 1: Ôn bài TD phát triển chung:
- HS tập luyện ở tổ.
- Các tổ thi đua giữa các tổ. Mỗi tổ cử 5 em ra biểu diễn tổ
nào tập đúng, đều là tốt.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương tổ tập động tác
chưa đúng.
b.. Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi,
nhận xét
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
10-14 ph
3- 4 lần
1 lần
7 – 8 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +
+++
+ + + + + + + +
+ + +

Kết thúc
- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn bài TD phát
triển chung.
4 – 6 ph
2 ph
1 ph
1 -2 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
- Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tiết 32 Bài 32: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN S:
Tuần 16 G:
I. Mục tiêu:
- Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và ôn đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải
trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu HS biết cách chơi và biết tham gia chơi một
cách chủ động
II. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
Hoạt động dạy TG/SL Hoạt động học
Mở đầu

- Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Khởi động các khớp.
- Trò chơi: “ Kết bạn”
GV theo dõi, nhận xét
6 – 8 ph
1- 2 ph
1 ph
1- 2 ph
2 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ ++
++ * ++
++ ++
++ ++
Cơ bản
a. . Hoạt động 1 Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
Cả lớp tập, cán sự lớp điều khiển.
Tập theo tổ - Tổ trưởng điều khiển.
Hoạt động 2:. Ôn đi vượt chướng ngại vật, di chuyển hướng
phải trái
- Tập theo đội hình hàng dọc.
- Cán sự lớp hô, cả lớp thực hiện..
- Các tổ thi đua tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương tổ tập tốt..
b. . Hoạt động 3: Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi,

nhận xét
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
6- 8 ph
2- 3 lần
6 -8 ph
2 -3 lần
6 – 8 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +

…..
++++ ………+…….
++++ ………………
…+...
Kết thúc
- Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn bài TD phát
triển chung.
4 – 6 ph
1 ph
1 ph
1 -2 ph
+ +

+ * +
+ +
+ +
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
Mở đầu
Cán sự tập họp lớp báo cáo .
GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc chung quanh sân.
- Khởi động các khớp.
- Trò chơi: “ Tìm người chỉ huy”
GV theo dõi, nhận xét
6 – 8 ph
1- 2 ph
1 ph
2 ph
1 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ ++
++ * ++
++ ++
++ ++
Cơ bản
a. . Hoạt động 1 Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
và đi vượt chướng ngại vật, di chuyển hướng phải trái.
Cả lớp tập, GV điều khiển
Cả lớp tập, cán sự lớp điều khiển.
Tập theo tổ - Tổ trưởng điều khiển.

Biểu diễn thi đua giữa các tổ.
GV HD HS khắc phục những sai sót
b. . Hoạt động 2 Tập phối hợp các động tác: tập họp hàng
ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi đều 1- 4 hàng dọc
điểm số và đi vượt chướng ngại vật, di chuyển hướng phải
trái.
- Tập theo đội hình hàng dọc.
- Cán sự lớp hô, cả lớp thực hiện..
- Các tổ thi đua tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương tổ tập tốt..
b. . Hoạt động 3 Trò chơi vận động: “Con cóc là cậu ông
trời.”
GV nêu tên trò chơi, làm mẫu, phổ biến, giải thích cách chơi.
HS đọc vần điệu: “Con cóc là cậu ông Trời
Nếu ai đánh nó thì trời đánh cho
Hằng ngày để được ấm no
Cóc bắt sâu bọ giúp cho mọi người
Vậy xin nhắc nhở ai ơi
Bảo vệ con cóc, mọi người nhớ ghi!”
Sau tiếng ghi HS ngồi xỗm bật nhảy bằng hai chân 2 – 3 lần
thì dừng lại, em khác làm tiếp
GV q/sát, nhận xét, biểu dương và tổng kết t/c.
GV HD giải thích cách chơi rồi cho HS chơi. GV theo dõi,
nhận xét
GV theo dõi, uốn nắn và tuyên dương em chơi tốt.
18-22ph
10-12 ph
2- 3 lần

2 -3 lần

1 lần
5 – 7 ph
5 – 7 ph
*
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + +
* + + * + +
+ + + +
+ + + +


+ + + + --+
+ + + + --+
+ + + + --+
Kết thúc
Tập 1 số động tác hồi tỉnh, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Gv & hs hệ thống bài.
- Nhận xét, đánh giá, giao bài tập về nhà. Ôn bài TD phát
triển chung.
4 – 6 ph
1 ph
1 ph
2- 3 ph
+ +
+ * +
+ +
+ +
Tiết 32 S:
G:

Thể dục
ÔN THể DụC rèn luyện t thế cơ bản và đội hình đội ngũ
I, Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển hớng phải, trái.
Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi Con cóc là cậu ông Trời . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi t-
ơng đối chủ động.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sân.
III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung
quanh sân tập.
- Chơi trò chơi Tìm ngời chỉ huy .
- Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, vai, hông.
2-Phần cơ bản.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi vợt chớng ngại vật thấp, đi
chuyển hớng phải, trái.
+ GV hoặc cán sự lớp điều khiển lớp ôn
tập, mỗi nội dung 2-3 lần.
+ Chia tổ tập theo các khu vực đã phân
công, GV nhắc nhở, uốn nắn.
+ Biểu diễn thi đua giữa các tổ (1 lần).
- Tập phối hợp các động tác: Tập hợp

hàng ngang dóng hàng điểm số, quay phải,
quay trái, đi chuyển hớng phải trái.
- Chơi trò chơi Con cóc là cậu ông
Trời .
GV cho HS khởi động kỹ các khớp chân,
đầu gối, ôn cách bật nhảy sau đó mới cho
HS chơi chính thức.
3-Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
- Giao bài tập về nhà: Ôn luyện các nội
dung để chuẩn bị kiểm tra.
4-6 ph
1-2 ph
1 ph
2 ph
1 ph
18-22ph
10-12 ph
5-7 ph
5-7 ph
4-6ph
1 ph
1 ph
2 - 3 ph
- Lớp trởng tập hợp, điểm số,
báo cáo.
- HS chạy, khởi động các khớp
và tham gia trò chơi.

- Đội hình vợt chớng ngại vật và
đi chuyển hớng tập theo đội hình
2-4 hàng dọc.
- HS chú ý khởi động kỹ và tham
gia chơi.
+ + + + --+
+ + + + --+
+ + + + --+
- HS vỗ tay theo nhịp và hát.
- HS chú ý lắng nghe. Ôn tập tốt
để chuẩn bị kiểm tra.
Tuần 17 S:
Tiết 33 G:
Thể dục
ÔN THE DUC rèn luyện t thế cơ bản
trò chơi chim về tổ
I, Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện động tác t-
ơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi Chim về tổ . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch chuẩn bị cho trò chơi.
III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc

xung quanh sân tập.
- Chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnh .
* Ôn bài thể dục phá triển chung
2-Phần cơ bản.
- Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và
RLTTCB đã học
* Tập phối hợp các động tác: tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, đi
đều 1-4 hàng dọc, đi chuyển hớng phải,
trái.
- Chơi trò chơi Chim về tổ .
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
và nội quy chơi, sau đó chơi thử 1 lần rồi
mới chơi chính thức.
+ GV có thể dùng còi hoặc hiệu lệnh
khác để phát lệnh di chuyển.
+ GV có thể tăng thêm các yêu cầu để
trò chơi thêm phần hào hứng.
3-Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét,
khen ngợi những HS thực hiện tốt..
- Giao bài tập về nhà.
4-6 ph
1-2 ph
1 ph
1 ph
18-22ph
8-10 ph
6-8 ph

5-7ph
4-6ph
1 ph
2- 3 ph
1 ph
- Lớp trởng tập hợp, điểm số,
báo cáo.
- HS chạy, khởi động các khớp
và tham gia trò chơi.
- HS ôn tập duới sự điều khiển
của GV hoặc cán sự lớp.
- HS tham gia trò chơi nhiệt
tình, vui vẻ.

- HS vỗ tay theo nhịp và hát.
- HS chú ý lắng nghe.
Tiết 34 S:
G:
Thể dục
đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện t thế cơ bản
I, Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện
động tác tơng đối chính xác.
- Ôn vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái. Yêu cầu thực hiện thuần thục
động tác.
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối
chủ động.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch.

III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập.
- Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ .
* Ôn bài thể dục phát triển chung
2-Phần cơ bản.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi
đều theo 1-4 hàng dọc.
Chia tổ tập luyện theo khu vực đã quy
định. GV quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ HS.
- Ôn đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển h-
ớng phải, trái.
GV điều khiển cả lớp thực hiện, nhắc
nhở HS bảo đảm trật tự, an toàn.
* Từng tổ trình diễn đi đều theo 1-4 hàng
dọc và đi chuyển hớng phải, trái
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột .
GV điều khiển cho HS chơi. Có thể cùng
lúc cho 2-3 đôi cùng chạy, đuổi những chú
ý đảm bảo an toàn.
3-Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét.
- Giao bài tập về nhà: Ôn các động tác
ĐHĐN và RLTTCB đã học, nhắc nhở
những HS cha hoàn thành phải ôn luyện

4-6ph
1 - 2 ph
1 ph
1 ph
18-22ph
6-8 ph
7- 9 ph
5-7ph
4-6ph
1 ph
2- 3 ph
1 - 2 ph
- Lớp trởng tập hợp, điểm số,
báo cáo GV.
- HS chạy khởi động, tham gia
trò chơi và ôn bài TD.
- HS ôn tập, mỗi HS tập làm chỉ
huy ít nhất 1 lần.
- HS tập theo đội hình hàng dọc,
mỗi em cách nhau 2-3m.
- HS tham gia trò chơi nhiệt
tình, vui vẻ.
- HS vỗ tay theo nhịp và hát.
- HS chú ý lắng nghe.
Tuần 18
S:
Tiết 35 G:
Thể dục
đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện t thế cơ bản
I, Mục tiêu:

- Ôn tập các nội dung: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi
chuyển hớng phải, trái; đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
chính xác.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, bàn ghế và kẻ sẵn các vạch cho kiểm tra.
III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
kiểm tra và phơng pháp kiểm tra đánh giá.
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung
quanh sân tập.
- Chơi trò chơi Có chúng em .
- Tập bài TD phát triển chung (1 lần, 4x8
nhịp).
2-Phần cơ bản.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay
phải, quay trái, đi chuyển hớng phải, trái, đi
vợt chớng ngại vật thấp.
Chia tổ tập luyện theo khu vực đã quy định.
GV quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ HS.
Mỗi tổ thi đua nhau biểu diễn.
Gv nhận xét, tuyên dơng, đánh giá.
+ Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ
thực hiện động tác của từng HS theo 2 mức:
Hoàn thành và cha hoàn thành. (Đối với HS
xếp loại cha hoàn thành, GV cần cho tập
luyện thêm để đạt đợc mức hoàn thành)
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột .

3-Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- GV nhận xét và công bố kết quả thi đua.
- Giao bài tập về nhà: Ôn các nội dung
ĐHĐN và RLTTCB đã học.
4-6ph
1-2 ph
1 ph
1 ph
18-22ph
15-18 ph
4-6 ph
4-6ph
1 ph
2- 3 ph
1 ph
- Lớp trởng tập hợp, điểm số,
báo cáo. HS chú ý lắng nghe.
- HS chạy khởi động, tham gia
trò chơi và tập TD.
- HS phục vụ kiểm tra dới sự
điều khiển của GV.

- HS tham gia trò chơi.
- HS vỗ tay theo nhịp và hát.
- HS chú ý lắng nghe. Những em
cha hoàn thành chú ý tiếp tục ôn
luyện.

Tiết 36 S:

G:
Thể dục
Sơ kết học kì i
I, Mục tiêu:
- Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu HS hệ thống đợc những kiến thức, kỹ năng đã học, những u
khuyết điểm trong học tập, từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa.
- Chơi trò chơi Đua ngựa hoặc trò chơi HS a thích.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho trò chơi.
III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung
quanh sân tập.
- Chơi trò chơi Kết bạn .
- Tập bài TD phát triển chung (1-2 lần, mỗi
lần 4x8 nhịp).
2-Phần cơ bản.
- GV cho những HS cha hoàn thành các nội
dung đã kiểm tra đợc ôn luyện và kiểm tra lại.
- Sơ kết học kỳ I:
GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức,
kỹ năng đã học trong học kỹ I (kể cả tên gọi,
khẩu lệnh, cách thực hiện).
+ Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
+ Bài TD phát triển chung 8 động tác.
+ TD rèn luyện t thế và kĩ năng vận động

cơ bản: đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển hớng
phải, trái.
+ Trò chơi vận động là: Tìm ngời chỉ huy ,
Thi đua xếp hàng , Mèo đuổi chuột , Chim
về tổ , Đua ngựa .
- Chơi trò chơi Đua ngựa hoặc trò chơi
mà HS a thích.
3-Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- GV hệ thống bài và nhận xét, khen ngợi
những HS thực hiện tốt.
- Giao bài tập về nhà: Ôn bài TD phát triển
chung và các động tác RLTTCB.
4-6ph
1-2 ph
1 ph
1ph
18-22ph
6-8 ph
10-13 ph
4-5 ph
4-6 ph
1 ph
2 - 3 ph

- Lớp trởng tập hợp, điểm số, báo
cáo GV. HS chú ý lắng nghe.
- HS chạy khởi động, tham gia trò
chơi và tập TD.
- HS phục vụ kiểm tra dới sự điều

khiển của GV.

- HS tham gia trò chơi.
- HS vỗ tay theo nhịp và hát.
- HS chú ý lắng nghe.
Tuần 19 S:
Tiết 37 G:
Thể dục
trò chơi thỏ nhảy
I, Mục tiêu:
- Ôn các bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác.
- Học trò chơi Thỏ nhảy . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban
đầu.
- Giáo dục HS chăm rèn luyện TDTT.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sân.
III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học
1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Chơi trò chơi Bịt mắt bắt dê .
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
2-Phần cơ bản.
- Ôn các bài tập RLTTCB.
+ GV duy trì cho HS ôn lại các động tác
đã học.
+ GV có thể chia tổ ôn luyện theo các

khu vực đã quy định, chú ý bao quát lớp.
- Làm quen với trò chơi Thỏ nhảy .
+ GV cho HS khởi động kỹ các khớp cổ
chân, đầu gối và hớng dẫn cách bật nhảy,
cách tiếp đất để tránh chấn thơng.
+ GV nêu tên trò chơi, làm mẫu rồi cho
HS bật nhảy thử bằng 2 chân bắt chớc
cách nhảy của con thỏ.
+ GV tổ chức cho HS chơi.
3-Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Đứng thành vòng tròn quanh sân tập hít
thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, giao bài tập về nhà.
4-6ph
1 ph
2 ph
1 ph
1 ph
18-22ph
12-14 ph
6-8 ph
5-7ph
4-6 ph
1 ph
1 ph
1 - 2 ph
1 ph
- Lớp trởng tập hợp, điểm số,

báo cáo GV.
- HS chú ý lắng nghe và thực
hiện các động tác theo yêu cầu của
GV.
- HS ôn tập dới sự điều khiển của
GV hoặc cán sự lớp.
- HS nhảy phải thẳng hớng, động
tác phải nhanh, mạnh, khéo léo.
Khi chạm đất phải nhẹ nhàng, hơi
chùng gối để tránh chấn thơng.
HS vỗ tay theo nhịp, hát và hít
thở sâu.
- HS chú ý lắng nghe.

Tiết 38
S:
G:
Thể dục
ôn đội hình đội ngũ.
trò chơi thỏ nhảy
I, Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, tập bài thể dục phát triển chung. Yêu
cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tơng đối chủ động.
- Chơi trò chơi Thỏ nhảy . Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức bắt đầu có sự chủ
động.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sân.
III, Hoạt động dạy-học:
Hoạt động dạy TG Hoạt động học

1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.
- Cho HS chạy chậm thành 1 hàng dọc
xung quanh sân tập theo nhịp hô của GV.
- Chơi trò chơi Chui qua hầm .
2-Phần cơ bản.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số.
+ GV duy trì cả lớp cùng thực hiện, mỗi
động tác 2-3 lần.
+ GV có thể chia tổ ôn luyện theo các
khu vực đã quy định, chú ý bao quát lớp,
sửa sai và nhắc HS chú ý tập luyện.
* GV duy trì cả lớp tập liên hoàn các
động tác trên (1-2 lần).
- Chơi trò chơi Thỏ nhảy .
+ GV cho HS khởi động kỹ các khớp cổ
chân, đầu gối, khớp hông và thực hiện
động tác cúi gập thân.
+ GV nêu tên trò chơi và tóm tắt cách
chơi, hớng dẫn lại cách bật nhảy, cách tiếp
đất.
3-Phần kết thúc
- GV cho HS đi thành 1 hàng dọc theo
vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng, hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
giờ học.
4-6ph
1-2 ph

1 ph
1 ph
18-22ph
12-15 ph
7-9 ph
4-6 ph
1- 2 ph

2- 3 ph

- Lớp trởng tập hợp, điểm số,
báo cáo GV.
- HS chú ý lắng nghe và thực
hiện các động tác theo yêu cầu của
GV.
- HS ôn tập dới sự điều khiển của
GV.
- HS thay nhau điều khiển cho
các bạn tập.
- HS nhảy phải thẳng hớng, động
tác phải nhanh, mạnh, khéo léo.
Khi chạm đất phải nhẹ nhàng, hơi
chùng gối để tránh chấn thơng.
- HS vỗ tay theo nhịp, hát và hít
thở sâu.
- HS chú ý lắng nghe.

Tuần 20 S:
Tiết 39 G:
Thể dục

ôn đội hình đội ngũ
I, Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện đợc
động tác tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi Thỏ nhảy . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II, Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sân
III, Hoạt động dạy-học:
Tiết 40 S:
G: