Giáo án Thể dục lớp 4 năm 2010

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 1 Tiết: 1. Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP.. NS: 20/08/2010 NG:23/08/2010. TC: “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Biết nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục. - Biết cách tập hợp hàng dọc. - Biết cách chơi và tham gia trò chơi theo yêu cầu. II.. ĐDDH: - Bóng tròn cỡ nhỏ. III.. CÁC BƯỚC LÊN LỚP. PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: đứng tại chỗ hát Bài cũ: Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. TL 5 2 3. 2. Phần cơ bản - Giới thiệu chương trình có 70 tiết, học 35 tuần, 1 tuần /2tiết. ĐH đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, động tác cơ bản, trò chơi tự chọn. - Phổ biến yêu cầu tập luyện: tập họp nhanh, đúng giờ. Khi có việc giơ tay báo cáo không tự ý bỏ ra khỏi hàng, tích cực học tập. - Tập xếp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, báo cáo, ... - Trò chơi: chuyền bóng tiếp sức.. 25 5. SL 1 1 1. 5. 2. 5. 3. 5. 1. HTTC 4 hàng dọc. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. 4 hàng ngang GV hướng dẫn 3. Phần kết thúc a) Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát b) Dặn dò: GV và HS hệ thống bài về nhà tập luyện động tác. 5 2 3. 1 1. 1 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 1 Tiết: 2. Bài 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỔ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ.. NS: 20/08/2010 NG:23/08/2010. TC: “THAY TIẾP SỨC” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Biết được cách chơi và tham gia trò chơi. II.. ĐDDH:. III.. CÁC BƯỚC LÊN LỚP. PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: đi thường, hát vỗ tay Bài cũ: Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. TL 5 2 3. 2. Phần cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ (GV hướng dẫn 1 lần) - Cho từng tổ tập luyện - Cho thi đua các tổ: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số báo cáo xem tổ nào thực hiện nhanh, đúng.. 25 5. 2. 10 5. 3. 5. 2. Nhận xét. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 2  * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CB * * * I ->I * * * * * * I ->I XP. * * * * * *. 5. - Trò chơi: “Chạy tiếp sức” (thi đua giữa các tổ). GV theo dõi sửa sai. 3. Phần kết thúc a) Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng b) Dặn dò: GV và HS hệ thống nhận xét bài. 2 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 2 Tiết: 3. Bài 3: QUAY TRÁI, PHẢI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG.. NS: 28/08/2010 NG:30/09/2010. TC: “KÉO CƯA LỪA XE” II. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Biết quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. - Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. - Biết cách chơi và tham gia được trò chơi. III. ĐDDH: IV. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: đứng vỗ tay hát Bài cũ: Giậm chân tại chỗ. TL 5 2 3. 2. Phần cơ bản - Ôn quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. (GV hướng dẫn) - Cho từng tổ tập luyện (GV theo dõi sửa sai) - Cho các tổ thi đua (GV + HS theo dõi, nhận xét, thưởng 1 tràng pháo tay) - Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”.. 25 5. 2. 10. 5. 5. 3. * * * * *. 5. 1. * * * * * * *. 5 2 3. 1 2. GV cho HS tham gia trò chơi, theo dõi sửa sai các tổ tham gia chơi tự giác, tham gia nhiệt tình. 3. Phần kết thúc a) Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng b) Dặn dò: GV và HS hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 2 * * * * *. * * * * *. * * * * *. * * * * *. * * * * *. * * * * *. 4 hàng ngang. 3 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 2. Bài 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU. NS: 28/08/2010. Tiết: 4. TC: “ĐỨNG NHẢY NHANH –. NG:30/09/2010. BỊT MẮT BẮT DÊ” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Biết bước đều, biết cách đi đều, đứng lại. - Quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại - Biết cách chơi và tham gia trò chơi .. II. ĐDDH: III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân. Bài cũ: “Diệt con vật có hại”. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 2. Phần cơ bản - Cho HS đi đều, đứng lại, vòng phải, vòng trái. (GV hướng dẫn). 25 5. 2. - Cho từng tổ tập luyện (GV theo dõi sửa sai) - Cho các tổ thi đua (GV + HS theo dõi, nhận xét, thưởng 1 tràng pháo tay) - Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”.. 10. 5. * * * *. 5. 3. * * * * * * *. 5. 3. 5 2 3. 1 2. 1 2 * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. 4 con dê, cho các em cán sự lớp và học sinh tham gia trò chơi, tổ chức trò chơi 3. Phần kết thúc a. Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng b. Dặn dò: GV và HS hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.. 4 hàng dọc. 4 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 3. Bài 5: ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU. NS: 04/09/2010. Tiết: 5. TC: “KÉO CƯA LỪA XE”. NG:06/09/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Bước đầu đi đều, đứng lại và quay sau.. - Biết cách chơi và tham gia trò chơi - Yêu cầu nhận đứng hướng quay và quay đúng .. II.. ĐDDH:. III.. CÁC BƯỚC LÊN LỚP. PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân. Bài cũ: “Diệt con vật có hại” 2. Phần cơ bản: - Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. (GV hướng dẫn). Chú ý khẩu lệnh: “ Đi đều - bước”: bước rơi vào chân phải. “Giậm chân - giậm”: hô 1 là giậm chân trái, đánh tay qua phải. “Đứng lại -đứng”: đứng rơi vào chân phải. - Cho tổ tập luyện. (GV theo dõi sửa sai” -Trò chơi: “Kéo lừa cưa xẻ”. HS tham gia trò chơi 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học. TL 5 2 3 25 10. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 2 5. * * * *. * * * *.  * * * * * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * *  5 5 2 3. 2 4 hàng dọc 2 2. 5 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 3 Tiết: 6. Bài 6: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI. NS: 04/09/2010 NG:06/09/2010. TC: “BỊT MẮT BẮT DÊ” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại.. - Bước đầu thực hiện động tác đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. - Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi. II. ĐDDH: - Khăn mùi xoa III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Giậm chân tại chỗ. Bài cũ: Trò chơi “Làm theo khẩu lệnh. 2. Phần cơ bản: - Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. (GV hướng dẫn, sửa sai cho các em). - Cho các tổ luyện tập, thay đổi cán sự điều khiển (GV theo dõi sửa sai cho các em). - Cho các tổ thi đua, tổ nào đi đúng, đẹp, thẳng hàng, vòng đúng hướng thì tổ đó thắng -Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. 4 con dê, 1 thợ săn.. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 2. 5 5. 3. 10. 5. 5. 3. 5. 2. * * * * *. * * * * *.  * * * * * * * * * * * * * * *. * * * * *. * * * * * . * * * * * * * . HS tham gia trò chơi 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: GV cho HS chạy 1 vòng tròn b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học. 5 2 3. 4 hàng dọc 2 2. 6 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 4 Tiết: 7. Bài 7: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI. NS: 12/09/2010 NG: 13/09/2010. TC: “BỊT MẮT BẮT DÊ” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu đi đúng hướng. Vòng đúng hướng. - Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. II. ĐDDH: - Khăn mùi xoa III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Giậm chân tại chỗ. Bài cũ: Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh. 2. Phần cơ bản: - Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. (GV làm mẫu hướng dẫn học sinh luyện tập). - Chia tổ luyện tập (GV theo dõi sửa sai cho các em). - Cho các tổ thi đua. (GV theo dõi tuyên dương) -Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 2. 25 5. 2. 10. 6. 5. 2. 5. 2. * * * *. * * * *.  * * * * * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * * * * * * * * *. GV cho cán sự lớp tổ chức tham gia trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: GV cho HS chạy dọc b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học. 5 2 3. 4 hàng ngang 1 1. 7 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 4. Bài 8: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI,. NS: 12/09/2010. Tiết: 8. TC: “BỎ KHĂN”. NG: 13/09/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. HS làm được các động tác. - HS biết cách chơi và tham gia trò chơi. - Trò chơi: “Bỏ khăn”. II. ĐDDH: - Khăn III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Hát vỗ tay. Bài cũ: Đi đều, vòng phải, vòng trái. T3: TC: “Diệt con vật có hại” 2. Phần cơ bản: - Cho tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đứng lại. GV hướng dẫn 1 lần. - Cho HS tập luyện theo từng (GV theo dõi sửa sai cho các em). - Cho từng tổ biểu diễn. (GV nhận xét và sửa sai cho các em). -Trò chơi: “Bỏ khăn” GV cho cán sự lớp thay đổi trò chơi 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Hát vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học. TL 5 2 3. SL 1 2. 25 5. 2. 10. 5. 5. 3. 5. 2. 5 2 3. HTTC 4 hàng dọc. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * *. 4 hàng dọc 1 1. 8 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 5 Tiết: 9. Bài 9: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ.. NS: 18/10/2010 NG: 20/10/2010. TC: “BỊT MẮT BẮT DÊ” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. - HS biết tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, trái. - Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” II. ĐDDH: - 3 khăn quàng III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy 1 vòng. Bài cũ: TC: “Tìm người chỉ huy”, kiểm tra đi đều, quay sau T3, T4 2. Phần cơ bản: - Ôn hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, trái, đứng lại. GV tập 2 lần sau đó cho từng tổ tập. TL 5 2 3. SL. 25 5. 3. - Cho từng tổ tập (GV theo dõi sửa sai cho các em). Chú ý: Đứng lại-đứng: đứng rơi vào chân phải. -Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. 12. 6. 8. 4. HTTC 4 hàng dọc. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * *. GV cho cán sự lớp thay đổi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Vừa hát vừa vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét, về nhà tập quay trái, quay phải.. 5 2 3. 4 hàng dọc 1 1. 9 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 5 Tiết: 10. Bài 10: QUAY SAU, ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI. NS: 18/10/2010 NG: 20/10/2010. TC: “BỎ KHĂN” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái. - Tập hợp hàng ngang, yêu cầu đúng động tác. - Trò chơi: “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia nhiệt tình.. II. ĐDDH: - 1 khăn mùi xoa. III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy theo 1 hàng. Bài cũ: TC: “Làm theo hiệu lệnh”. Kiểm tra đi đều T1, T4.. TL 5 2 3. SL. 2. Phần cơ bản: - Ôn quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. GV điều khiển lớp tập, sửa sai.. 25 7. 4. - Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, nhận xét, sửa sai cho các em. Biểu dương thi đua. 10. 6. -Trò chơi: “Bỏ khăn” GV cho cán sự lớp hướng dẫn, GV theo dõi sửa sai.. 8. 4. 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Hát vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét về đi đều.. 5 2 3. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * *. 4 hàng ngang 1 1. 10 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 6 Tiết: 11. Bài 11: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ. NS: 25/09/2010 NG: 27/09/2010. TC: “KẾT BẠN” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi: “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi. II. ĐDDH: III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Đứng tại chỗ vỗ tay hát. Bài cũ: TC: “Làm theo hiệu lệnh”. Kiểm tra quay phải, trái, sau T1, T2.. TL 5 2 3. SL. 2. Phần cơ bản: - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. Cả lớp tập, GV hướng dẫn sửa sai cho các em.. 25 5. 3. - Từng tổ luyện tập, GV theo dõi sửa sai. Chú ý: Khi đứng nghiêm, 2 tay thẳng, bàn chân hình chữ V. GV theo dõi sửa sai.. 15. 7. -Trò chơi: “Kết bạn”. 5. 3. Các em tham gia trò chơi 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Hát vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS nhận xét tiết học. 5 2 3. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * *. 4 hàng ngang 1 1. 11 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 6. Bài 12: ĐI ĐỀU, VÒNG TRÁI, VÒNG PHẢI. NS: 25/09/2010. Tiết: 12. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”. NG: 27/09/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu: biết đi đều, vòng trái, vòng phải đúng hướng và đứng lại - Trò chơi: “Ném trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi. II. ĐDDH: - 4 quả bóng III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Xoay các khớp Bài cũ: TC: “Thi đua xếp hàng, kiểm tra quay phải, trái T3, T4. 2. Phần cơ bản: - Ôn đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. GV cho cả lớp tập. Hướng dẫn tổ 1 làm mẫu.. - Cho từng tổ luyện tập, GV theo dõi sửa sai. Chú ý: Khẩu lệnh “Giậm chân-giậm”, “Đi đều -bước” “Vòng phải (trái) – vòng” “đứng lại - đứng” thì giậm, bước, vòng , đứng rơi vào chân phải. -Trò chơi: “Ném trúng đích”. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. 25 5. 3. 15. 7. 5. 3. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * *. CBXP xxxII xxxII. Các em thay nhau điều khiển. 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Hát vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống, nhận xét tiết học. 5 2 3. 4 hàng dọc 1 1. 12 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 7 Tiết: 13. Bài 13: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, TRÁI, ĐỨNG LẠI.. NS: 02/10/2010 NG: 04/10/2010. TC: “KẾT BẠN” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU. - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số, quay sau cơ bản đúng, biết đi đều vòng phải, trái, đứng lại đúng. - Trò chơi: “Kết bạn”. Yêu cầu HS tham gia trò chơi tích cực. II. ĐDDH: - 1 còi III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy nhẹ 1 vòng Bài cũ: Kiểm tra đi đều vòng phải, trái, quay sau T2, T4.. TL 5 2 3. SL. 2. Phần cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. GV điều khiển 1 lần. - Chia tổ tập luyện. GV theo dõi sửa sai cho HS. - Cho thi đua giữa các tổ. -Trò chơi: “Kết bạn”. 25 5. 3. 10. 7. 5 5. 1 3. HTTC 4 hàng ngang. 1 1. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * * * * * * * * * * *. Cán sự lớp hướng dẫn cho các em tham gia trò chơi. 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Hát vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống, đánh giá, nhận xét tiết học. 5 2 3. 4 hàng dọc 1 1. 13 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 7 Tiết: 14. Bài 14: QUAY SAU, ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, TRÁI, ĐỨNG LẠI.. NS: 02/10/2010 NG: 04/10/2010. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Củng cố quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. Thực hiện cơ bản đúng động. tác. - Trò chơi: “Ném trúng đích”. II. ĐDDH: - 4 trái bóng ném. III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân. Bài cũ: Kiểm tra quay phải, trái, quay sau T3, T4. 2. Phần cơ bản: - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. GV hướng dẫn đi đều, vòng trái, phải. - Cho từng tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. -Trò chơi: “Ném trúng đích”. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. 5. 4. 15. 10. 5. 5. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * XP GV hướng dẫn: đứng ngay ngắn, tay phải cầm bóng ném vào đích, cho trúng đích. 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Hát vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống, nhận xét tiết học. 5 2 3. 4 hàng dọc 1 1. 14 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 8. Bài 15: ÔN ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, TRÁI. NS: 10/10/2010. Tiết: 15. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”. NG: 11/10/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Quay sau, đi đều vòng phải, trái, đứng lại. - Trò chơi: “Ném trúng đích”.. II. ĐDDH: - 4 trái bóng ném. III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân. Bài cũ: Kiểm tra quay phải, trái, quay sau T1, T2. 2. Phần cơ bản: - Quay sau, đi đều vòng phải, trái, đứng lại, GV cho cán sự lớp hướng dẫn. - Cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi, sửa sai -Trò chơi: “Ném trúng đích”. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. 5. 3. 15. 6. 5. 3. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * XP GV hướng dẫn, cho các em cán sự lớp hướng dẫn cho các em thực hiện 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Thả lỏng tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, đánh giá nhận xét tiết học.. 5 2 3. 4 hàng dọc 1 1. 15 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 8. Bài 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY. NS: 10/10/2010. Tiết: 16. TC:”NHANH LÊN BẠN ƠI”. NG: 11/10/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Học 2 động tác vươn thở, tay. - Biết làm 2 động tác cơ bản đúng - Trò chơi: “Ném trúng đích”, “Nhanh lên bạn ơi” . HS tham gia trò chơi được, biết cách chơi.. II. ĐDDH: - 4 trái bóng ném. III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Hát vỗ tay Bài cũ: Kiểm tra quay sau, trái, phải T3, T4. 2. Phần cơ bản: - Học động tác vươn thở. CB: nghiêm. Nhịp 1(N1): chân trái ngang vai, 2 tay đưa ra trước. N2: nghiêm. N3: hai tay lên cao. N4 về TTCB. N5, 6, 7, 8 như N1, 2, 3, 4 đổi chân. - Học động tác: tay. CB: nghiêm N1: khuỵ gối, 2 tay khum vào vai. N2: 2 tay dang ngang. N3: vỗ tay trước, chân khuỵ. N4: về CB. N5, 6, 7, 8 như N1, 2, 3, 4. GV hướng dẫn - Cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi, -Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Thả lỏng tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, đánh giá nhận xét tiết học.. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. 25 10. 7. 10. 7. 5 5 2 3. 3. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. 4 hàng dọc 1 1. 16 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 9. Bài 17: ĐỘNG TÁC CHÂN. NS: 16/10/2010. Tiết: 17. TC:”NHANH LÊN BẠN ƠI”. NG: 18/11/2010. I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Ôn 2 động tác vươn thở, tay. - Học động tác chân. HS biết các động tác, làm đúng động tác. - Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” . HS tham gia trò chơi được, chơi linh hoạt. II. ĐDDH: III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Xoay các khớp Bài cũ: Kiểm tra động tác vươn thở, tay T1. 2. Phần cơ bản: - Ôn 2 động tác vươn thở, tay - Học động tác chân. GV hướng dẫn: TTCB: nghiêm. N1: chân trái nâng cao đến trước, 2 tay dang ngang. N2: gập chân trái trước và 2 tay ra trước.N3: về N1, N4: về TTCB - Cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi, -Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. TL 5 2 3. SL. HTTC 4 học sinh. 1 1. 5. 2. 10. 5. 5 5. 2 4. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * * * * * *. * * * *. * * * *. GV hướng dẫn, cho các em cán sự lớp hướng dẫn cho các em thực hiện 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Gập thân thả lỏng b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, đánh giá nhận xét tiết học. 5 2 3. 4 hàng dọc 1 1. 17 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần: 9. Bài 18: ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG. NS: 16/10/2010. Tiết: 18. TC: “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRÒI”. NG: 18/11/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Ôn 2 động tác vươn thở, tay, chân. - Học động tác lưng, bụng. HS biết làm được các động tác. - Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”. II. ĐDDH: III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy 1 vòng Bài cũ: Kiểm tra động tác vươn thở, tay, chân T2, 3.. TL 5 2 3. SL. 2. Phần cơ bản: - Ôn các động tác vươn thở, tay, chân - Học động tác lưng bụng GV hướng dẫn: CB: nghiêm N1: gập người, 2 tay dang ngang. N2: cúi xuống, 2 tay buông thỏng.N3: về N1, N4: về TTCB - Cho từng tổ tập luyện 3 động tác, HS thay nhau lên hô từng động tác 1 - GV theo dõi -Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”. 25 5. 3. 5. 5. 10. 5. 3. 3. 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Thả lỏng, vỗ tay b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, đánh giá nhận xét tiết học.. 5 2 3. HTTC 4 hàng dọc. 1 1. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.  * * * * * * * *. * * * *. * * * *. 4 hàng dọc 1 1. 18 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tuần:10. Bài 19: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN. NS: 23/10/2010. Tiết: 19. TC: “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRÒI”. NG: 25/10/2010. I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - Ôn 2 động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng. - Học động tác toàn thân. HS thực hiện được các động tác toàn thân, vươn thở, tay, chân, bụng, - Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”. Biết trò chơi và tham gia trò chơi.. II. ĐDDH: - Kẻ vạch xuất phát, đích. III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Chạy 1 vòng ở sân Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác T1, T2. 2. Phần cơ bản: - Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng. Cán sự lớp hô nhịp, không làm mẫu. - Học động tác toàn thân. TTCB: nghiêm. N1: chân trái dang ngang, 2 tay dang ngang úp. N2: trọng tâm người qua trái, chân trái gập, chân phải thẳng. N3: vặn người qua trái. N4: về TTCB. N5,6,7,8 đổi chân. - Cho từng tổ tập luyện -Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”. 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Thả lỏng toàn thân b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, nhận xét tập 5 tiết học. Tuần:10. TL 5 2 3 25 5. 2x8. 7. 3. 8 5. 4 1. 5 2 3. SL. HTTC 4 hàng dọc. 1 1 * * * *. * * * *.  * * * * * * * *. * * * *. * * * *. x x x Ix I x x x Ix I. * * * *. I I. 4 hàng dọc 1 1. Bài 20: ÔN 5 ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY, NS: 23/10/2010 19 Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> Giáo án thể dục lớp 4. Tiết: 20. CHÂN, LƯNG BỤNG, TOÀN THÂN. NG: 25/10/2010. TC: “NHẢY Ô TIẾP SỨC” I.. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU - HS biết được 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng. Làm cơ bản đúng động tác. - Biết trò chơi và tham gia trò chơi.. II. ĐDDH: III. CÁC BƯỚC LÊN LỚP PHẦN BÀI 1. Đội hình khởi động: Khởi động CM: Khởi động các khớp Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng T3, T4. 2. Phần cơ bản: - Ôn 5 động tác bài thể dục phát triển chung. Cán sự lớp hô , GV sửa sai cho HS. - Cho từng tổ tập thay nhau hô cho các em tập. GV theo dõi, sửa sai cho các em yếu. -Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. Các em tham gia chơi, cán sự lớp hướng dẫn, GV theo dõi sửa sai cho các em. - Thi đua giữa các tổ 3. Phần kết thúc: a. Hồi tĩnh: Thả lỏng. b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá tiết học.. Tuần:11. TL 5 2 3. SL 1 1. 5 10. 4. 5. 3. 5. 3. 5 2 3. HTTC 4 hàng ngang. * * * *. * * * *.  * * * * * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. 4 hàng dọc 1 1. Bài 21: VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, LƯNG. NS: 15/11/2009 20. Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(21)</span>