Tài liệu GA 6 tiêt 37 4 cột

Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân
Ngày dạy: 28/12/2010 Lớp: 6A1,A2, A3,A4
Ngày dạy: 29/12/2010 Lớp:6A3,A4, A5,A6
Ngày dạy: 30/12/2010 Lớp:6A7
Thứ: 3
Thứ: 4
Thứ: 5
Buổi: Sáng
Buổi: Sáng
Buổi: Sáng
Tiết PPCT: 37 tuần: 19
Khối : 6
GIÁO ÁN 37
Bài : Bật nhảy –Chạy nhanh
---------oOo-------
I/ -MỤC TIÊU:
1/- Ki ế n th ứ c :
- Bật nhảy: Đá lăng trước, đá lăng sau – sang ngang.
- Chạy nhanh: Học động tác đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy- xuất phát.
- Trò chơi: “ Nhảy Ơ tiếp sức”
2/- K ỷ n ă ng :
- Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của các động tác đã qui định.
3/- Thái độ
- Thực hiện nghiêm túc trong tập luyện
II/ ĐỊ A Đ I Ể M VÀ PH ƯƠ NG TI Ệ N :
- Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập.
- Phương Tiện: GV chuẩn bò 1 còi, phát lệnh.
III / N Ộ I DUNG VÀ PH ƯƠ NG PHÁP :
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG

U CẦU CƠ BẢN VỀ KỶ
THUẬT
P P TỔ CHỨC LỚP
I/- PHẦN MỞ ĐẦU
1/.Nhận lớp :
2/. Phổ biến ND:
3/. Khởi động:
a/. Khởi động chung: Xoay các
khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay,
khớp vai, cánh tay, hông, gối ; xoạc
ngang - xoạc dọc.
b/. Khởi động chuyên môn:
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi. Gót
chạm mơng.
II/C Ơ B Ả N :
1/-n bật nhảy:
+ Đá lăng trước:
+ Đá lăng sau
+Đá lăng sang ngang:

2/- Chạy nhanh.
+ Mặt hướng chạy:
+ Vai hướng chạy:
+ Lưng hướng chạy:

3/-Phân nhóm tập luyện:
+ Nhóm 1:Đá lăng trước- sau –
ngang.
+ Nhóm 2:(Mặt, vai, lưng) hướng
chạy.

4- Củng cố:
5- Trò chơi: “Nhảy Ơ tiếp sức”
II/KẾT THÚC :
- Thã lõng
- Nhận xét+dặn dò
- Nội dung tiết sau
- Bài tập về nhà

+ thi HKI
- xuống lớp
68ph
2L*8N
25-30p
7-10p
6HS
3l
4-5p
* GV nhận lớp, kiểm tra só số,
chónh đốn trang phục, kiểm tra
sức khoẻ học sinh.
* GV nêu Mục tiêu tiết học.
-Giáo viên quan sát động viên
học sinh khởi động tích cực
-Tích cực-đúng động tác
1 2
3
- Tập trung hiệu lònh, chạy tốc độ
cao
- chú ý kỹ thuật xuất phát khi
chạy

- HS thực hiện cả lớp cho ý kiến
- Đúng luật, số lần qui định.
- Duỗi các khớp, rung đùi, hít
thở sâu….
- Nêu ưu khuyết điểm buổi tập
- Chạy nhanh – bật nhảy – chạy
bền
- Chạy bền 500m vào b. sáng
- Giải tán lớp hô “ khoẻ”







5-10m

- Nhóm 1
- Nhóm 2