Gián án Ke hoach td lop 7

Phòng GD & Đt Đồng hỷ
Trờng thcs SÔNG CầU
Cộng hoà xã hội chủ nghĩa việt nam
Độc lập Tự do Hạnh phúc
Sông Cầu, ngày 19 tháng 08 năm 2009

kế hoạch giảng dạy môn thể dục
năm học 2009 2010
Khối 7

Họ và tên giáo viên : vũ ngọc thanh
A - Điều tra cơ bản
1 - Tổng số học sinh khối 7
2 - Kết quả khảo sát đầu năm
+) Giỏi: Số lợng : Tỷ lệ : +) T.bình: Số lợng : Tỷ lệ :
+) Khá: Số lợng : Tỷ lệ : +) Yếu: Số lợng : Tỷ lệ :
- Nhận xét tình hình học tập bộ môn của học sinh qua khảo sát:
+) Ưu điểm : H/s có ý thức học tập tơng đối tốt, hầu hết các em ngoan lễ phép thật thà. Một số học sinh nhận thức tốt có động cơ học
tập, rèn luyện tốt có ý thức vơn lên trong học tập say mê tập luyện các môn thể thao yêu thích.
+) Nh ợc điểm : Học sinh ở xa trờng địa bàn đi lại khó khăn có sông ngăn cách với trờng. Một số học sinh có hoàn cảnh khó khăn về
kinh tế phụ huynh cha thực sự quan tâm đến việc học của con em mình. Thời gian tự học tập rèn luyện thêm của các em ở nhà còn ít các
em phải giúp đỡ gia đình . Một số còn cha xác định đúng đắn mục tiêu học tập và động cơ rèn luyện phấn đấu.
B - chỉ tiêu đề ra - biện pháp thực hiện - kết quả cụ thể môn học (từng kỳ - cả năm).
I - Chỉ tiêu đề ra
+) Giỏi: Số lợng : Tỷ lệ : +) T.bình: Số lợng : Tỷ lệ :

1
+) Khá: Số lợng : Tỷ lệ : +) Yếu: Số lợng : Tỷ lệ :

II- Biện pháp thực hiện
1 - Đảm bảo duy trì sĩ số học sinh, động viên tinh thần thái độ học tập rèn luyện của học sinh, giúp các em xác định đùng động cơ

học tập.
2 - Tổ chức kiểm tra đánh giá công bằng chính xác theo đúng quy định của ngành.
3 - Lên kế hoạch bồi dỡng đội tuyển tham dự các giải do nhà trờng và ngành tổ chức. Tăng cờng đổi mới phơng pháp giảng dạy phù
hợp với đối tợng học sinh.
4 - Chuẩn bị bài giảng chu đáo đầy đủ trớc khi lên lớp, tăng cờng việc sử dụng thiết bị giảng dạy, giáo cụ trực quan, băng đĩa.
5 - Thờng xuyên nghiên cứu học tập tham khảo các tài liệu sách báo liên quan đến nội dung bài giảng, trao đổi rút kinh nghiệm cùng
đồng nghiệp.
6 - Dạy đúng theo phân phối chơng trình đảm bảo cho mọi đối tợng học sinh năm bắt đợc nội dung yêu cầu của bài học, chú trọng
việc rèn luyện sức khỏe và tu dỡng đạo đức của học sinh.
C - Kết quả cụ thể môn học ( từng kỳ - cả năm)
1 - Kết quả học kỳ I
+) Giỏi: Số lợng : Tỷ lệ : +) T.bình: Số lợng : Tỷ lệ :
+) Khá: Số lợng : Tỷ lệ : +) Yếu: Số lợng : Tỷ lệ :
2 - Kết quả học kỳ II
+) Giỏi: Số lợng : Tỷ lệ : +) T.bình: Số lợng : Tỷ lệ :
+) Khá: Số lợng : Tỷ lệ : +) Yếu: Số lợng : Tỷ lệ :
3 - Kết quả cả năm
+) Giỏi: Số lợng : Tỷ lệ : +) T.bình: Số lợng : Tỷ lệ :
+) Khá: Số lợng : Tỷ lệ : +) Yếu: Số lợng : Tỷ lệ :

2
Kế hoạch dạy học môn thể dục lớp 7
S
T
T
Tên bài Tiết
PP
CT
Kiến thức trọng tâm Phơng pháp Đồ dùng - phơng
tiện dạy học

Điều
chỉnh
1
Lý thuyết
1 - Phòng tránh chấn thơng trong hoạt động
TDTT
Thuyết trình, vấn đáp Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.
2
ĐHĐN
Chạy nhanh
chạy bền
2
- ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, ( phải),
quay đằng sau.
- C.nhanh: Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy đá gót chạm mông.
- c. bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, giới
thiệu hiện tợng "thở dốc" và cách khác phục;
Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, coi
cò....
3
ĐHĐN
Chạy nhanh

3
- ĐHĐN: Điểm số từ 1 đến hết, và điểm số
1 -2, 1-2; Học biến đổi đội hình 0 - 2 - 4.
- C.nhanh: Trò chơi " chạy tiếp sức chuyển
vật" một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển
sức nhanh.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, coi
cò....
4
ĐHĐN
Chạy nhanh
chạy bền
4
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, ( phải),
quay đằng sau. Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4.
- C.nhanh: Ôn luyện tại chỗ đánh tay. Đứng
mặt hớng chạy xuất phát, chạy bớc nhỏ, chạy
nâng cao đùi.
- c.bền: Học phân phối sức khi chạy, chạy
trên địa hình tự nhiên
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, coi

cò....
5
lý thuyết
5 - Phòng tránh chấn thơng trong hoạt động
TDTT (phần 2)
Thuyết trình, vấn đáp Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.

3
6
ĐHĐN
Chạy nhanh

6
- ĐHĐN: Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm
số và cách điều khiển của ngời chỉ huy.
- C.nhanh: Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy đá gót chạm mông, đứng vai hớng chạy
- xuất phát.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
7
ĐHĐN
Chạy nhanh
chạy bền
7

- ĐHĐN: Ôn Đi đều - đứng lại, vòng trái
( phải)
- C.nhanh: Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy đá gót chạm mông, đứng vai hớng chạy
- xuất phát.
- c. bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, giới
thiệu hiện tợng đau "sóc" và cách khắc phục.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
8
ĐHĐN
Chạy nhanh

8
- ĐHĐN: Đi đều - đứng lại, vòng trái ( phải)
đổi chân khi đi sai nhịp
- C.nhanh: Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy đá gót chạm mông. Học "Ngồi xổm" -
xuất phát.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
9

ĐHĐN
Chạy nhanh
chạy bền
9
- ĐHĐN: Đi đều - đứng lại, vòng trái ( phải)
đổi chân khi đi sai nhịp. Biến đổi đội hình 0 -
2 - 4.
- C.nhanh: : Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy đá gót chạm mông, đứng vai hớng
chạy - xuất phát.
- c.bền: Học cách kiểm tra mạch trớc, sau khi
chạy và theo dõi sức khỏe; Chạy trên địa hình
tự nhiên.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
10
ĐHĐN
10
- ĐHĐN: Học biến đổi đội hình 0 - 3 - 6 - 9.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi cờ.

4
Chạy nhanh

Ôn một số động tác học sinh còn yếu.
- C.nhanh: Ôn đứng vai hớng chạy xuất phát,
ngồi xuất phát, t thế sãn sàng xuất phát.
chia nhóm, sửa sai. Tranh kỹ thuật.
11
ĐHĐN
Chạy nhanh
chạy bền
11
- ĐHĐN: Học biến đổi đội hình 0 - 3 - 6 - 9.
Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4.
Ôn một số động tác học sinh còn yếu.
- C.nhanh: Ôn đứng vai hớng chạy xuất phát,
ngồi xuất phát, t thế sãn sàng xuất phát.
- c. bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
12
ĐHĐN
Chạy nhanh
12
- ĐHĐN: Biến đổi đội hình 0 - 3 - 6 - 9. Biến
đổi đội hình 0 - 2 - 4.
- C.nhanh: Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,
t thế sãn sàng xuất phát. Học chạy đạp sau.

Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
13
ĐHĐN
Chạy nhanh
chạy bền
13
- ĐHĐN: Đi đều - đứng lại, vòng trái ( phải)
đổi chân khi đi sai nhịp
- C.nhanh: T thế sãn sàng xuất phát. Chạy
đạp sau; Học xuất phát cao - chạy nhanh
40m.
- c. bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
Tranh kỹ thuật.
14
ĐHĐN
Chạy nhanh

14
- ĐHĐN: Ôn tập nâng cao kỹ thuật động tác.

- C.nhanh: Trò chơi phát triển sức nhanh. T
thế sãn sàng xuất phát.
xuất phát cao - chạy nhanh 30m.

Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, còi
cờ....
15
Kiểm tra
Đhđn
15 Kiểm tra: kỹ thuật các động tác ĐHĐN đã
học
Kiểm tra đánh giá Giáo án, sổ điểm,
bàn ghế.
16
Chạy nhanh
bóng chuyền
16
- C.nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy
bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.

5
- bóng chuyền: - Ôn một số bài tập bổ trợ

+ T thế cơ bản và di chuyển.
chia nhóm, sửa sai. Bóng chuyền, sân
tập, coi cờ
17
Chạy nhanh
bóng chuyền
chạy bền
17
- Chạy nhanh: Trò chơi, bài tập phát triển sức
mạnh.
- Bóng chuyền: Ôn. Trò chơi chuyền và bắt
bóng tiếp sức. Một số bài tập bổ trợ: Tung và
bắt bóng bằng 2 tay, tung và bắt bóng 2 ngời,
ném bóng chúng đích bằng 2 tay trên đầu,
đập bóng. T thế cơ bản và di chuyển.
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.
Bóng chuyền, sân
tập, coi cờ
Tranh kỹ thuật.
18
Chạy nhanh
bóng chuyền
18
- C.nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy
bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,

xuất phát cao - chạy nhanh 30 - 40m.
- bóng chuyền: + Một số bài tập bổ trợ. T thế
cơ bản và di chuyển. Chuyền bóng cao tay
bằng 2 tay
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.
Bóng chuyền, sân
tập, coi cờ
19
Chạy nhanh
bóng chuyền
chạy bền
19
- C.nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy
bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,
xuất phát cao - chạy nhanh 30 - 40m.
- Bóng chuyền: Ôn: Một số bài tập bổ trợ.
Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. Học: Đệm
bóng
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.
Bóng chuyền, sân
tập, coi cờ

20
Chạy nhanh
bóng chuyền
20
- Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ năng
chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp
sau, xuất phát cao - chạy nhanh 30 - 40m.
- bóng chuyền: - Ôn Chuyền bóng cao tay
bằng 2 tay. Đệm bóng. Trò chơi
Giảng giải, thị phạm,
tập luyện, quay vòng,
chia nhóm, sửa sai.
Giáo án, tài liệu
tham khảo, SGV.
Bóng chuyền, sân
tập, coi cờ
21
Chạy nhanh
21
- Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ năng
Giảng giải, thị phạm, Giáo án, tài liệu

6