lienkeiion hóa học 11 nguyễn thị hồng thắm thư viện tư liệu giáo dục

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (2.66 MB, 6 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

phòng GD - Đt quận hoàng mai
Trêng TiĨu häc T©n Mai

KÕ ho¹ch giảng dạy
 Môn : Thể dơc líp 5

bµi 47 : phối hợp chạy và bật nhảy

Trò chơI thỏ nhảy

Gi¸o viên thực hiện

: Nguyễn Thị Thu Huyền

I. Mục tiêu:

- Ôn phối hợp chạy – mang vác, bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng

- Học phối hợp chạy và bật nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng .

- Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy”. Yêu cầu học sinh tham gia chơi chủ động, tích cực và

vui vỴ.

II.

Địa điểm, ph ơng tiện :

a im: Trên sân trờng đã đợc vệ sinh an toàn, sạch sẽ.

Phơng tiện: Giáo viên chuẩn bị 1 đài, bóng, nấm, còi, băng đĩa, trống, mũ thỏ
III. NộI DUNG Và PHƯƠNG PHáP LÊN LớP:

Nội dung định lợng Phơng pháp giảng dy

tg sl

I: pHầN Mở ĐầU:

1. Nhận lớp:

- CS tập trung lớp, báo cáo

- GV nhận lớp phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học

6-8

1-2

Đội hình tập trung lớp:

x x x x x
x x x x x
x x x x x

CS x x x x x x

Yêu cầu:

- Tập trung nhanh, báo cáo rõ

ràng

- GV phổ biến nội dung ngắn

gn,y .

2. Khi ng:

- Tại chỗ múa hát theo nhạc bài

Đàn gà trong sân vµ ”

“ Trái đất này là của chúng mình .”

1-2’ Đội hình khởi động

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x

GV
3. Chơi trò chơi Kết bạn

- GV nêu tên trò chơi.

2-3l Đội hình chơi trò chơi kết bạn

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

- Nhắc lại cách chơi

- Tổ chức chơi theo nhịp của bài

hát: Một con vÞt”

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x

 GV

+ Yêu cầu:

- Gây hứng thú cho HS khi
chơi.

- Trong khi chơi, HS nào
phạm luật đứng lên ngồi xuống

3 lần.
 4.Ôn 6 động tác bài thể dục phỏt

triển chung theo nhạc.

ĐT Vơn thở ĐT tay

Động tác chân ĐT văn mình

ĐT toàn thân Động tác nhảy.

1 L

Đội hình bài TD phát triển 
chung

x x x x x x
x x x x x x

 GV

- GV quan sát, sửa sai trong lúc
học sinh thực hiện 6 động tác bài
thể dục phát triển chung.

ii. phần cơ bản:

1.Ôn phối hợp chạy - mang vác,

bËt cao :

1.1 KiÓm tra:

+ Bật cao

Đội hình kiểm tra bật cao

x x x x x x
x x x x x x
     
     

 GV
x

- gv yêu cầu :

+ 1 HS lên thực hiện động tác
bật cao

- HS nhËn xÐt

- GV nhận xét, đánh giá

GV nhấn mạnh nhịp khó của
động tỏc.

1.2Tổ chức ôn phối hợp chạy -

mang vác, bật cao : + Chia tỉ tËp lun theo ph-¬ng pháp quay vòng:

Giỏo viờn quy nh v trí tập luyện:
+ Bật cao.

TTCB ĐT tạo đà Trên không Tiếp đất

+ Phối hợp chạy mang vác.

2 -3L

Đ

ộ

i

h

ìn

h

b

ậ

t

ca

o

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Động tác mang Động tác vác

- Giáo viên hớng dẫn các tổ tập

luyện.

Những lu ý HS thờng mắc.

BËt cao:

+ Động tác lấy đà không nhịp
nhàng.

+ Bật nhảy không mạnh, không duỗi

thẳng chân.

1.3 Hệ thống lại nội dung vừa ôn.

Đ

ộ

i

h

ìn

h

p

h

ố

i

h

ợ

p

ch

ạ

y

m

a

n

g

-

v

á

c

XP

x x CB

x x

x x

- Tổ 1-2 chạy phối hợp mang
vác. Tổ 3- 4 tập bật cao và ngợc
lại .
+ CS điều khiển, GV đi đến các
tổ quan sát HS thực hiện và sửa
sai cho HS .
*Cách sửa
- GV làm mẫu và nhấn mạnh 
cách thực hiện động tác.
- Nhắc HS khi bật lên cao phải
bật nhảy mạnh và duỗi thẳng
chân.
2
 . Học phối hợp chạy và bật nhảy
2.1 GV làm mẫu động tác phối hợp 
chạy và bật nhảy.
TTCB Chạy đà Bật nhảy Tiếp đất
Đội hình quan sát động tác
mẫu GV 
 x x x x x x

x x x x x x
     
     

 GV

- GV làm mẫu ng tỏc.

- GV vừa làm mẫu và phân tích

động tác cho HS quan sát.
- GV làm động tác chậm.

- GV cho HS xem tranh và nhấn
mạnh những nhịp khó của động

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

2.2 Tách nhịp động tác để hớng 
dẫn học sinh thực hiện.

a. Mét bíc bËt nh¶y.
b.Ba bíc bËt nh¶y

TTCB Chùng chân Bật nhảy Tiếp đất
 bt nhy

3 4L

3-4L

Đội hình thực hiện một 
bớc bật nhảy và ba bớc bật 
nhảy:

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

 GV
+ GV làm mẫu
+ GV hớng dẫn HS thực hiện
+ GV- CS điều khiển HS thực
hiện ( GV quan sát sửa sai cho
HS )
+ Những lu ý HS thờng mắc:
*Cha biết cách phối hợp động tác
bật nhảy.
* Khi tiếp đất không chùng chân để
giảm chấn động.
Cách sửa:
- 1-2 HS thực hiện - HS quan
sát
- GV hớng dẫn sửa sai.
- GV cho HS tại chỗ làm đồng
loạt 1- 2lần.
2.3 Phối hợp chạy và bật nhảy

. Tập phối hợp chạy và bật nhảy với
bóng .

2l
Đội hình tập phối hợp chạy và
bật nhảy
 
 x x

x x

x x CB 
 x x XP 
 
 XP  GV
 x x CB 
 x x

x x

x x

- Lần 2 ở mức độ cao hơn lần 1
3. Củng cố bài:
 3.1 Thực hiện động tác chạy và 
bật nhảy với bóng
 
2l
Đội hình củng cố

x x x x x x

     
     
 GV
x x

+ GV gäi 2 HS lªn thùc hiƯn kÜ

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

3.2 GV hƯ thèng l¹i néi dung 
häc míi.

+ HS quan s¸t, nhËn xÐt

+ GV nhận xột, tuyờn dng hc
sinh tp ỳng.

4. Trò chơi Thá nh¶y :“ ”

H1 H2

4.1 GV nêu tên trò chơi
- Nội dung- cách chơi
4.2 GV tổ chøc ch¬i

Tổ thua thực hiện động tác “
những con vật di chuyển” do GV
quy định (VD: đàn vịt di chuyển,

đàn voi di chuyển, đàn ngựa di
chuyển).

4-6’ 3L Đội hình trò chơi

 GV

x x x x
x x x x
x x x x
x x x x

XP CB

- HS nêu lại cách chơi, luật chơi

- GV cử trọng tài và tổ chức

cho HS chơi dới hình thức thi
đua giữa các tổ.

Yêu cầu : HS tham gia chơi tích
cực, vui vẻ.

III. phần kết thúc:

1. Thả lỏng theo nhạc bài hát “

Móa vui”

2. GV cïng HS hƯ thèng bµi
3. GV nhËn xÐt vµ GV giao bµi vỊ
nhµ.

4-6’ x x x x x Đội hình th¶ láng
x x x x x

x x x x x
CS x x x x x x

 GV

PhiÕu giao bµi về nhà.

Nội dung Kết quả thực hiện

( số lần) Ghi chú

- Bật cao tại chỗ

LÇn 1 = …… cm

LÇn 2 = …… cm

LÇn 3 = …… cm

- TÝnh thµnh tÝch cao nhÊt

-Chạy nâng cao đùi tại chỗ

LÇn 1 =….. lÇn
LÇn 2 = …. lÇn
LÇn 3 = .. lần

Thời gian thực hiện mỗi
lần: 10giây

Nghỉ giữa mỗi lần 1 phút

- Tính thành tích cao

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

Rót kinh nghiƯm tiÕt d¹y:

...

………

………
………
………

...

………

………
………
………

...

………

………
………
………

...

………

………
………
………

...

………

</div>

lienkeiion hóa học 11 nguyễn thị hồng thắm thư viện tư liệu giáo dục

<i><b>Gi¸o viên thực hiện</b></i>

: Nguyễn Thị Thu Huyền

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về