GIÁO án THỂ DỤC 6 KỲ II CV 5512

GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736

Thể dục 6

TUẦN 19
Ngày soạn: 18/1/2021
Ngày dạy: 25/01/2021
TÊN BÀI DẠY: BẬT NHẢY – CHẠY NHANH
Môn học: Thể dục; lớp: 6A, 6B, 6C, 6D
Thời gian thực hiện: 1tiết (Tiết 37)
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước, Đá lăng trước – sau, Đá lăng
ngang; trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
- Chạy nhanh: Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát; trò chơi “Chạy tiếp
sức”
2. Năng lực:
- Phát triển NL vận động, NL sáng tạo, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng
ngày
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, cao thượng, tự chủ, tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm
với bản thân và tập thể, cộng đồng.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, cịi, tranh đá lăng. 3 quả bóng đá.
2. Chuẩn bị của học sinh: Trang phục thể thao, giày tập đúng quy định của bộ mơn.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1. HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU (7’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm được nội dung, yêu cầu giờ học; khởi động nhằm
đưa cơ thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động thể dục thể
thao.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học; hướng dẫn (hoặc yêu

cầu cán sự thể dục) cho học sinh khởi động.
c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Nội dung cần đạt
Hoạt động của GV -HS
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
1-2’
tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
dung yêu cầu phần
việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ học,
KĐ.
nội dung phần khởi động.
- Nội dung khởi động:
- HS biết cách thực
* Khởi động chung:
hiện và thực hiện
+ Bài thể dục phát triển chung 6 động
2x8N/đt cơ bản đúng các
tác.
động tác trong
1


Thể dục 6

+ Xoay các khớp cổ tay, chân,....
+ Ép thân, ép dây chằng (dọc - ngang).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện theo lớp các bài tập phần
khởi động dưới sự điều khiển, hướng dẫn
của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
- ĐH tập:
    
   
    
   
GV
(CS)
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả phần khởi động.
GV nhận xét, dẫn vào bài mới:

Năm học 2020 - 2021

2x8N/đt phần khởi động.
4’

1’

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (28’)
* Hoạt động 2.1: Bật nhảy (14’)
a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác bổ

trợ: Đá lăng trước, Đá lăng trước - Sau, Đá lăng sang ngang. Trò chơi : Nhảy ô tiếp
sức.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV -HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học 1-2’
tập:
- HS nắm được nội dung
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
yêu cầu học tập.
việc phổ biến nội dung yêu cầu của bài
tập.
- Nội dung:
+ Đá lăng trước.
10 L
+ Đá lăng trước – Sau
10L
+ Đá lăng sang ngang.
10L
+ Trị chơi : Nhảy ơ tiếp sức.
3L
Cách chơi:
Luật chơi:

- Biết cách thực hiện và


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:
* Đá lăng trước, đá lăng trước – sau,
đá lăng ngang:
- GV thị phạm và nêu yc cơ bản của
động tác đá lăng sau đó cho hs tập theo
đội hình:
    
   
    
   
GV
(CS)
GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa sai
cho HS
* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức
- GV phổ biến cách chơi và luật chơi.
Sau đó cho HS chơi.

11’
6’

5’

Thể dục 6

thực hiện cơ bản đúng

các động tác đá lăng. Có
thái độ đúng đắn trong
học tập.

- HS biết cách chơi và
chơi tự giác, tích cực,
đúng luật.

Bư
ớc 3: Báo cáo kết quả:
1’
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo tổ)..
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.
* Hoạt động 2.2: Chạy nhanh (14’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật bài tập: Đứng mặt
hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát; Biết và thực hiện cơ bản
đúng trò chơi “Chạy tiếp sức”.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV -HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ

1-2’
học tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông
dung, yêu cầu bài tập
qua việc phổ biến nội dung yêu cầu
3


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

của bài tập.
- Nội dung:
+ Đứng mặt hướng chạy – xuất phát

2l x 15m
mỗi đt

+ Đứng vai hướng chạy– xuất phát
+ Đứng lưng hướng chạy - xuất
phát.

+ Học trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
Cách chơi:
Luật chơi:
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
tập:
* Đứng mặt, vai, lưng hướng

chạy xuất phát:
Trước mỗi nội dung tập, GV thực
hiện mẫu hoặc nêu yêu cầu về động
tác, sau đó tổ chức cho hs tập theo
đội hình:
    
 

 

- Biết cách thực hiện và
thực hiện cơ bản đúng
các động tác mặt hướng
chạy, vai hướng chạy,
lưng hướng chạy xuất
phát.

10’
- Biết cách chơi và thực
hiện đúng trị chơi. Có
thái độ đúng đắn trong
học tập.



GV , nhắc nhở, làm mẫu đt đúng và
tiếp tục cho hs tập theo kế hoạch.
GV quan sát, sửa sai cho HS
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
- GV tổ chức ĐH chơi, phổ biến

cách chơi, luật chơi và cho hs chơi.
ĐH chơi:
    
    
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo
tổ) theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực

1’


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736

Thể dục 6

hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.
3. Hoạt động luyện tập (5’)
a. Mục tiêu: Giúp học sinh biết vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.
b. Nội dung: Động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang, Đứng
mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy – xuất phát; Trò chơi “Chạy tiếp
sức”.
c. Sản phẩm: Thực hiện được các bài tập trên.
d. Tổ chức thực hiện: Học sinh thực hiện trong các giờ học chính khố và tự
luyện tập..
4. Hoạt động vận dụng (5’)
- Giáo viên kết hợp cán sự cho lớp thả lỏng, rũ chân tay
- Giáo viên hướng dẫn học sinh vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào

học tập và tự rèn luyện.
------------------------------------------------------------------------------------------------Ngày soạn: 18/1/2021
Ngày dạy: 25/01/2021
TÊN BÀI DẠY: BẬT NHẢY – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN
Môn học: Thể dục; lớp: 6A, 6B, 6C, 6D
Thời gian thực hiện: 1tiết (Tiết 38)
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bật nhảy: Ôn động tác Đá lăng trước, Đá lăng trước - sau, Đá lăng ngang; trị chơi
“Nhảy ơ tiếp sức”
- Chạy nhanh: Ôn động tác Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát; trò chơi
(do GV chọn)
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
2. Năng lực:
- Phát triển NL vận động, NL sáng tạo, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng
ngày
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, cao thượng, tự chủ, tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm
với bản thân và tập thể, cộng đồng.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi, tranh đá lăng. 3 quả bóng đá.
2. Chuẩn bị của học sinh: Trang phục thể thao, giày tập đúng quy định của bộ mơn.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1. HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU (7’)
5


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

a) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm được nội dung, yêu cầu giờ học; khởi động nhằm
đưa cơ thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động thể dục thể
thao.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học; hướng dẫn (hoặc yêu
cầu cán sự thể dục) cho học sinh khởi động.
c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV -HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập:
1-2’
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
- HS nắm được
việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ học,
nội dung yêu cầu
nội dung phần khởi động.
phần KĐ.
- Nội dung khởi động:
* Khởi động chung:
- HS biết cách
+ Bài thể dục phát triển chung 6 động tác.
thực hiện và thực
+ Xoay các khớp cổ tay, chân,....
2x8N/đt hiện cơ bản đúng
+ Ép thân, ép dây chằng (dọc - ngang).
các động tác trong

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập
2x8N/đt phần khởi động.
- HS thực hiện theo lớp các bài tập phần
khởi động dưới sự điều khiển, hướng dẫn
4’
của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
- ĐH tập:
    
   
    
   
GV
(CS)
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả phần khởi động.
GV nhận xét, dẫn vào bài mới:

1’

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (28’)
* Hoạt động 2.1: Bật nhảy (12’)
a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác bổ
trợ: Đá lăng trước, Đá lăng trước - Sau, Đá lăng sang ngang. Trò chơi : Nhảy ô tiếp
sức.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.

GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736

Thể dục 6

c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV -HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học 1-2’
tập:
- HS nắm được nội dung
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
yêu cầu học tập.
việc phổ biến nội dung yêu cầu của bài
tập.
- Nội dung:
+ Đá lăng trước.
10 L
+ Đá lăng trước – Sau
10L
+ Đá lăng sang ngang.
10L
+ Trị chơi : Nhảy ơ tiếp sức.
3L
Cách chơi:

Luật chơi:
- Biết cách thực hiện và
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:
9’
thực hiện cơ bản đúng
* Đá lăng trước, đá lăng trước – sau,
4’
các động tác đá lăng. Có
đá lăng ngang:
thái độ đúng đắn trong
- GV thị phạm và nêu yc cơ bản của
học tập.
động tác đá lăng sau đó cho hs tập theo
đội hình:
    
   
    
   
GV
(CS)
GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa sai
cho HS
* Trị chơi: Nhảy ơ tiếp sức
- GV phổ biến cách chơi và luật chơi.
Sau đó cho HS chơi.

5’

Bư
ớc 3: Báo cáo kết quả:

- 2 Học sinh thực hiện . HS khác nhận
xét. GV nhận xét rút kinh nghiệm chung.
7

- HS biết cách chơi và
chơi tự giác, tích cực,
đúng luật.


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.
1’
* Hoạt động 2.2: Chạy nhanh (12’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật bài tập: Đứng mặt
hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát; Biết và thực hiện cơ bản
đúng trò chơi “Chạy tiếp sức”.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV -HS
Nội dung cần đạt
TG

SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
1-2’
tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông
dung, yêu cầu bài
qua việc phổ biến nội dung yêu cầu
tập
của bài tập.
- Nội dung:
+ Đứng mặt hướng chạy, vai hướng
2l x 15m
chạy, lưng hướng chạy xuất phát.
mỗi đt
+ Học trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
5’
Cách chơi:
Luật chơi:
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
tập:
- Biết cách thực
* Đứng mặt, vai, lưng hướng chạy
hiện và thực hiện cơ
xuất phát:
bản đúng các động
- GV nêu yêu cầu về động tác, sau đó
tác mặt hướng chạy,
tổ chức cho hs tập theo đội hình:
vai hướng chạy,

    
lưng hướng chạy
xuất phát.
    
GV , nhắc nhở, làm mẫu đt đúng và
tiếp tục cho hs tập theo kế hoạch. GV
quan sát, sửa sai cho HS
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
- GV tổ chức ĐH chơi, phổ biến cách
chơi, luật chơi và cho hs chơi. ĐH
chơi:

- Biết cách chơi và
thực hiện đúng trị
chơi. Có thái độ
đúng đắn trong học


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736
 

 



 

 



Thể dục 6
tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo yêu cầu của
giáo viên.
1’
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.
* Hoạt động 2.3: Chạy bền (5’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện được chạy cự ly nam 500m, nữ 400m
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện chạy
bền trên địa hình tự nhiên nam 500m, nữ 400m
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên .
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
1’
học tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông
dung, yêu cầu bài tập.
qua việc phổ biến nội dung yêu cầu
của bài tập.

- Nội dung: chạy bền trên địa hình
tự nhiên nam 500m, nữ 400m
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
4’
tập:
- GV kiểm tra sức khỏe HS yêu cầu
HS chạy với tốc độ TB. GV cho HS
chạy một hàng dọc theo nhóm sức
- HS chạy hết cự ly nam
khoẻ. Nam chạy 500m, Nữ 400m.
500m, nữ 400m.
GV hướng dẫn đường chạy và chỉ
huy cho các em chạy. GV quan sát
sắc mặt, hơi thở và bước chạy của
HS và động viên nhắc nhở các em
trong khi chạy.


Bước 3: Báo cáo kết quả:
9


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

- HS thực hiện theo nhóm..
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
1’
hiện nhiệm vụ.

- GV nhận xét kết quả.
3. Hoạt động luyện tập (5’)
a. Mục tiêu: Giúp học sinh biết vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.
b. Nội dung: Động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang, Đứng
mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy – xuất phát; Trò chơi “Chạy tiếp
sức”.
c. Sản phẩm: Thực hiện được các bài tập trên.
d. Tổ chức thực hiện: Học sinh thực hiện trong các giờ học chính khố và tự
luyện tập..
4. Hoạt động vận dụng (5’)
- Giáo viên kết hợp cán sự cho lớp thả lỏng, rũ chân tay
- Giáo viên hướng dẫn học sinh vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736

Thể dục 6

TUẦN 20
Ngày soạn: 18/1/2021
Ngày dạy: 25/01/2021
TÊN BÀI DẠY: BẬT NHẢY – CHẠY NHANH
Môn học: Thể dục; lớp: 6A, 6B, 6C, 6D
Thời gian thực hiện: 1tiết (Tiết 39)
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bật nhảy: Ôn động tác: Đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng ngang; Học đà
một bước đá lăng. Yêu cầu học sinh biết cách thực hiện các kỹ thuật bài tập.

- Chạy nhanh: Ôn động tác: Đứng (mặt, vai, lưng hướng chạy) – xuất phát; Học trò
chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật”. Yêu cầu hs biết cách thực hiện các kỹ thuật bài tập.
2. Năng lực:
- Phát triển NL vận động, NL sáng tạo, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng
ngày
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, cao thượng, tự chủ, tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm
với bản thân và tập thể, cộng đồng.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi, tranh đà 1 bước đá lăng. 3 quả bóng đá.
2. Chuẩn bị của học sinh: Trang phục thể thao, giày tập đúng quy định của bộ mơn.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1. HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU (8’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm được nội dung, yêu cầu giờ học; khởi động nhằm
đưa cơ thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động thể dục thể
thao.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học; hướng dẫn (hoặc yêu
cầu cán sự thể dục) cho học sinh khởi động.
c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL

11


Thể dục 6

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
tập:
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ học,
nội dung phần khởi động.
- Nội dung khởi động:
* Khởi động chung:
+ Bài thể dục phát triển chung 6 động tác.
+ Xoay các khớp cổ tay, chân, hông,...
+ Ép thân, ép dây chằng (dọc - ngang).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện theo lớp các bài tập phần
khởi động dưới sự điều khiển, hướng dẫn
của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
- ĐH tập:
    
   
    
   
GV
(CS)
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả phần khởi động.
GV nhận xét, dẫn vào bài mới:

Năm học 2020 - 2021

1-2’
- HS nắm được
nội dung yêu cầu
phần KĐ.
- HS biết cách
2x8N/đt thực hiện và thực
hiện cơ bản đúng
2x8N/đt các động tác trong
phần khởi động.
5’

1’

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (27’)
* Hoạt động 2.1: Bật nhảy (12’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác đá lăng trước, đá
lăng trước – sau, đá lăng ngang; Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động
tác “Đà một bước đá lăng".
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học 1-2’

tập:
- HS nắm được nội dung
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
yêu cầu học tập.
việc phổ biến nội dung yêu cầu của bài
tập.


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736
- Nội dung:
+ Ôn: Tại chỗ đá lăng trước, đá lăng
trước sau; đá lăng ngang.
+ Học: Đà 1 bước đá lăng:

5’
5’

- Biết cách thực hiện và
thực hiện cơ bản đúng
các động tác đá lăng. Có
thái độ đúng đắn trong
học tập.

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:
* Ôn đá lăng trước, đá lăng trước –
sau, đá lăng ngang:
- GV nêu yc cơ bản của động tác sau đó
cho hs tập theo đội hình:
    
   

    
   
GV
(CS)
GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa sai
cho HS
* Học: Đà 1 bước đá lăng:
- GV thực hiện cho hs quan sát, nêu yc
cơ bản của động tác sau đó cho hs tập
theo đội hình:
    
   
    
   
GV
(CS)
GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa sai
cho HS
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo tổ)..
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.

Thể dục 6

1’

* Hoạt động 2.2: Chạy nhanh (15’)
13

Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật bài tập: Đứng mặt
hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát; Biết và thực hiện cơ bản
đúng trò chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật”.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
1-2’
học tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông
dung, yêu cầu bài tập
qua việc phổ biến nội dung yêu cầu
của bài tập.
2l x 15m
- Nội dung:
mỗi đt

+ Ôn: Đứng mặt hướng chạy, vai
hướng chạy, lưng hướng chạy xuất
7’
phát.
+ Học trò chơi: “Chạy tiếp sức
5’
chuyển vật”.
Cách chơi:
- Biết cách thực hiện và
Luật chơi:
thực hiện cơ bản đúng
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
các động tác. Có thái độ
tập:
đúng đắn trong học tập.
* Đứng mặt, vai, lưng hướng
chạy xuất phát:
Trước mỗi nội dung tập, GV thực
hiện mẫu hoặc nêu yêu cầu về động
tác, sau đó tổ chức cho hs tập theo
đội hình:
    
- Biết cách chơi và thực
hiện đúng trò chơi. Có
thái độ đúng đắn trong
    
học tập.
GV, nhắc nhở, làm mẫu đt đúng và
tiếp tục cho hs tập theo kế hoạch.
GV quan sát, sửa sai cho HS

* Trò chơi: “Chạy tiếp sức
chuyển vật”.
- GV tổ chức ĐH chơi, phổ biến
cách chơi, luật chơi và cho hs chơi.


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736
ĐH chơi:
   

Thể dục 6



    
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo
tổ) theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
1’
hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.
3. Hoạt động luyện tập (5’)
a. Mục tiêu: Giúp học sinh biết vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.
b. Nội dung: Động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang, Đà 1
bước đá lăng; Đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy – xuất phát;
Trò chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật”.
c. Sản phẩm: Thực hiện được các bài tập trên.
d. Tổ chức thực hiện: Học sinh thực hiện trong các giờ học chính khố và tự

luyện tập..
4. Hoạt động vận dụng (5’)
- Giáo viên kết hợp cán sự cho lớp thả lỏng, rũ chân tay
- Giáo viên hướng dẫn học sinh vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.
---------------------------------------------------------------------------------------------Ngày soạn: 18/1/2021
Ngày dạy: 25/01/2021
TÊN BÀI DẠY: BẬT NHẢY – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN
Môn học: Thể dục; lớp: 6A, 6B, 6C, 6D
Thời gian thực hiện: 1tiết (Tiết 40)
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bật nhảy: Ôn động tác: Đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng ngang, trò chơi
“Nhảy đúng nhảy nhanh”; Học đà một bước giậm nhảy đá lăng. Yêu cầu học sinh biết
cách thực hiện các kỹ thuật bài tập.
- Chạy nhanh: Ơn trị chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật”; Học chạy bước nhỏ, chạy
gót chạm mơng. u cầu hs biết cách thực hiện các kỹ thuật bài tập.
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên: Yc học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật
bước chạy, biết phối hợp giữa nhịp thở và bước chạy.
2. Năng lực:
- Phát triển NL vận động, NL sáng tạo, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng
ngày
15


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

3. Về phẩm chất:

- Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, cao thượng, tự chủ, tính kỷ luật, ý trí vươn lên khắc
phục khó khăn, tinh thần trách nhiệm với bản thân và tập thể, cộng đồng.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi, tranh đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. 3 quả
bóng đá.
2. Chuẩn bị của học sinh: Trang phục thể thao, giày tập đúng quy định của bộ mơn.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1. HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU (8’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm được nội dung, yêu cầu giờ học; khởi động nhằm
đưa cơ thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động thể dục thể
thao.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học; hướng dẫn (hoặc yêu
cầu cán sự thể dục) cho học sinh khởi động.
c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập:
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ học,
nội dung phần khởi động.
- Nội dung khởi động:
* Khởi động chung:
+ Bài thể dục phát triển chung 6 động tác.

+ Xoay các khớp cổ tay, chân, hông,...
+ Ép thân, ép dây chằng (dọc - ngang).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện theo lớp các bài tập phần
khởi động dưới sự điều khiển, hướng dẫn
của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
- ĐH tập:
    
   
    
   

Thể dục 6

1-2’
- HS nắm được
nội dung yêu cầu
phần KĐ.
5’

GV
(CS)
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả phần khởi động.
GV nhận xét, dẫn vào bài mới:

- HS biết cách

2x8N/đt thực hiện và thực
hiện cơ bản đúng
2x8N/đt các động tác trong
phần khởi động.

1’

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (27’)
* Hoạt động 2.1: Bật nhảy (12’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác đá lăng trước, đá
lăng trước – sau, đá lăng ngang, trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”; Biết cách thực
hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác “Đà một bước giậm nhảy đá lăng".
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
1’
17


Thể dục 6

tập:

- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
việc phổ biến nội dung yêu cầu của bài
tập.
- Nội dung:
+ Ôn: Tại chỗ đá lăng trước, đá lăng
trước sau; đá lăng ngang.
Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
+ Học: Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng:

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:
* Ôn đá lăng trước, đá lăng trước –
sau, đá lăng ngang:
- GV nêu yc cơ bản của động tác sau đó
cho hs tập theo đội hình:
    
   
    
   
GV
(CS)
GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa sai
cho HS
* Học: Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng:
- GV thực hiện cho hs quan sát, nêu yc
cơ bản của động tác sau đó cho hs tập
theo đội hình:
    
   
    
   

GV
(CS)
GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa sai
cho HS
* Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh.
- GV tổ chức đội hình chơi, phổ biến
cách chơi, luật chơi và cho hs chơi.
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo tổ)..

Năm học 2020 - 2021

- HS nắm được nội dung
yêu cầu học tập.

2’
3’
5’

- Biết cách thực hiện và
thực hiện cơ bản đúng
các động tác đá lăng, trị
chơi. Có thái độ đúng
đắn trong học tập.


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736

Thể dục 6

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
1’
- GV nhận xét kết quả.
* Hoạt động 2.2: Chạy nhanh (10’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng trò chơi “Chạy tiếp sức
chuyển vật”. Biết cách và thực hiện cơ bản đúng động tác chạy bước nhỏ, chạy gót
chạm mông.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
1’
tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông
dung, yêu cầu bài
qua việc phổ biến nội dung u cầu
tập
của bài tập.
- Nội dung:
+ Ơn trị chơi: “Chạy tiếp sức chuyển
4’

vật”.
Cách chơi:
Luật chơi:
+ Học:
4’
- Chạy bước nhỏ.
- Chạy gót chạm mơng.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
tập:
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển
- HS biết cách chơi
vật”.
và thực hiện đúng
- GV tổ chức ĐH chơi, phổ biến cách
luật trò chơi.
chơi, luật chơi và cho hs chơi. ĐH
chơi:
 

 



- Biết cách thực
hiện và thực hiện cơ
bản đúng các động
tác. Có thái độ đúng
đắn trong học tập.

    

* Học:
- Chạy bước nhỏ.
- Chạy gót chạm mông.
19


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

Trước mỗi đt, giáo viên làm mẫu, nêu
yc cơ bản của đt. Sau đó cho hs tập tại
chỗ theo lớp. ĐH tập:
    
   
    
   
GV
(CS)
- GV quan sát, nhắc nhở hs tập và sửa
sai cho các em.
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo tổ)
theo yêu cầu của giáo viên.
1’
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả.
* Hoạt động 2.3: Chạy bền (5’).
a) Mục tiêu: Giúp học sinh biết cách và thực hiện được cơ bản đúng kỹ thuật

các bước chạy, biết phối hợp giữa nhịp thở và các bước chạy”.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện bài
tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên.
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
1’
tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
dung và yc bài tập.
việc phổ biến nội dung yêu cầu của
bài tập.
- Nội dung: nam 500m, nữ 400m
Chạy bền trên địa hình tự nhiên:
- Biết cách thực hiện
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
3’
và thực hiện chạy
tập
hết cự ly quy định,
- GV kiểm tra sức khỏe HS yêu cầu
có thái độ đắn trong
HS chạy với tốc độ TB. GV cho HS
học tập.

chạy một hàng dọc theo nhóm sức
khoẻ. Nam chạy riêng 500 m, Nữ
chạy riêng 400m.GV hướng dẫn
đường chạy và chỉ huy cho các em
chạy. GV quan sát sắc mặt, hơi thở và


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736

Thể dục 6

bước chạy của HS và động viên nhắc
nhở các em trong khi chạy.


Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo
tổ)..
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
1’
- GV nhận xét kết quả.
3. Hoạt động luyện tập (5’)
a. Mục tiêu: Giúp học sinh biết vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.
b. Nội dung: Động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang, Đà 1
bước giậm nhảy đá lăng, trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”; Trò chơi “Chạy tiếp sức
chuyển vật”, chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông.
c. Sản phẩm: Thực hiện được các bài tập trên.
d. Tổ chức thực hiện: Học sinh thực hiện trong các giờ học chính khố và tự

luyện tập..
4. Hoạt động vận dụng (5’)
- Giáo viên hướng dẫn học sinh vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.

TUẦN 21
Ngày soạn: 18/1/2021
Ngày dạy: 25/01/2021
21


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

TÊN BÀI DẠY: BẬT NHẢY – CHẠY NHANH
Môn học: Thể dục; lớp: 6A, 6B, 6C, 6D
Thời gian thực hiện: 1tiết (Tiết 41)
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV
chọn); Học: Bật xa; Trò chơi “Bật xa tiếp sức”.
- Chạy nhanh: Ơn tập, trị chơi (do GV chọn); Học: Chạy nâng cao đùi.
2. Năng lực:
- Phát triển NL vận động, NL sáng tạo, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng
ngày
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất cần đạt: Đồn kết, cao thượng, tự chủ, tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm
với bản thân và tập thể, cộng đồng.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.

1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi, tranh nâng cao đùi.
2. Chuẩn bị của học sinh: Trang phục thể thao, giày tập đúng quy định của bộ mơn.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1. HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU (8’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm được nội dung, yêu cầu giờ học; khởi động nhằm
đưa cơ thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động thể dục thể
thao.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học; hướng dẫn (hoặc yêu
cầu cán sự thể dục) cho học sinh khởi động.
c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
1-2’
tập:
- HS nắm được
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
nội dung yêu cầu
việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ học,
phần KĐ.
nội dung phần khởi động.
- Nội dung khởi động:
- HS biết cách
* Khởi động chung:
5’
thực hiện và thực

+ Bài thể dục phát triển chung 6 động
2Lx8N/đt hiện cơ bản đúng
tác.
các động tác trong
+ Xoay các khớp cổ tay, chân, hông,...
2Lx8N/đt phần khởi động.
+ Ép thân, ép dây chằng (dọc - ngang).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện theo lớp các bài tập phần
khởi động dưới sự điều khiển, hướng dẫn
của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).
- ĐH tập:


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736




Thể dục 6



 
   
    
   
GV
(CS)
Bước 3: Báo cáo kết quả:

- Học sinh thực hiện theo lớp.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
- GV nhận xét kết quả phần khởi động.
GV nhận xét, dẫn vào bài mới:

1’

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (27’)
* Hoạt động 2.1: Bật nhảy (15’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác động tác bổ trợ và
bài tập phát triển sức mạnh chân và động tác Bật xa; Trò chơi “Bật xa tiếp sức”.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học 1-2’
tập:
- HS nắm được nội dung
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua
yêu cầu học tập.
việc phổ biến nội dung yêu cầu của bài
tập.
- Nội dung:

* Động tác bổ trợ:
4’
10L
+Đá lăng trước.
10L
+ Đá lăng trước - sau.
10L
+ Đá lăng ngang.
- Học: Bật xa.
3’
- Trò chơi: Bật xa tiếp sức
5’
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:
* Ôn động tác bổ trợ:
+Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước - sau.
+ Đá lăng ngang.

- Biết cách thực hiện và
thực hiện cơ bản đúng
các động tác đá lăng. Có
thái độ đúng đắn trong
học tập.
23


Thể dục 6

Năm học 2020 - 2021

- Học: Bật xa.
- GV phân tích và làm mẫu động tác 1-3
lần. Sau đó giáo viên kết hợp với cán sự
điều khiển cho lớp tập. Vừa cho các
em tập vừa chú ý quan sát sửa sai cho
các em.
x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x x

x x

x

x

x x

x

x

- Biết cách thực hiện và
thực hiện cơ bản đúng
các động tác bật xa.

x

x

ê
- Trò chơi: Bật xa tiếp sức
- GV phổ biến luật chơi và cách chơi sau
đó cho HS chơi.GV kết hợp với HS làm
trọng tài .
CB XP
15m

- HS biết cách chơi và
thực hiện đúng luật trò
chơi.

... x x x x
... x x x x
…xxxx
ê
Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo tổ)..
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện
nhiệm vụ
1’
- GV nhận xét kết quả.
* Hoạt động 2.2: Chạy nhanh (12’)
a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật bài tập: Đứng mặt
hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát; Biết và thực hiện cơ bản
đúng trò chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật”.
b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các
bài tập trên.
c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán
sự thể dục).
d) Tổ chức thực hiện:
Định lượng
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
TG
SL
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ

1-2’
học tập:
- HS nắm được nội
- GV giao nhiệm vụ cho HS thông
dung, yêu cầu bài tập
qua việc phổ biến nội dung yêu cầu
của bài tập.
2l x 15m


GIÁO MUA ÁN LIÊN HỆ DT, ZALO: 0946.734.736
- Nội dung:
+ Ôn: Đứng mặt hướng chạy, vai
hướng chạy, lưng hướng chạy xuất
phát.
+ Học: Nâng cao đùi
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học
tập:
* Đứng mặt, vai, lưng hướng
chạy xuất phát:
GV nêu yêu cầu về động tác, sau đó
tổ chức cho hs tập theo đội hình:
    
 

 

x x
x x

mỗi đt
5’

- Biết cách thực hiện và
thực hiện cơ bản đúng
các động tác mặt hướng
chạy, vai hướng chạy,
lưng hướng chạy xuất
phát.



GV, nhắc nhở, làm mẫu đt đúng và
tiếp tục cho hs tập theo kế hoạch.
GV quan sát, sửa sai cho HS
+ Học: Nâng cao đùi
- GV phân tích và cho HS quan sát
tranh và làm mẫu động tác 1-3 lần.
Sau đó giáo viên kết hợp với cán sự
điều khiển cho lớp tập .Vừa cho
các em tập vừa chú ý quan sát sửa
sai cho các em.
x

Thể dục 6

-HS thực hiện cơ bản
đúng động tác nâng cao
đùi

x

x x x x x x x
x x x x x x x
x x
x x x x x
ê

Bước 3: Báo cáo kết quả:
- Học sinh thực hiện theo lớp (theo
tổ) theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện nhiệm vụ
1’
- GV nhận xét kết quả.
3. Hoạt động luyện tập (5’)
a. Mục tiêu: Giúp học sinh biết vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào
học tập và tự rèn luyện.
b. Nội dung: Động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang, Đà 1 bước đá
lăng; Bật xa; Trò chơi “Bật xa tiếp sức”. Đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng
hướng chạy – xuất phát; Nâng cao đùi.
25