Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (89.7 KB, 3 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Kế hoạch bài dạy Thể dục 2- Tuần 4 - Năm học: 2010-2011
<i> Thứ ba, ngày 14 tháng 9 năm 2010</i>
<i><b>Thể dục</b></i>
<b>Chuyn đội hình hàng dọc</b>
<b> thành đội hình vịng trịn và ngợc lại </b>
<b>-ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
<b>1. KiÕn thøc.</b>
- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn.
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vịng trịn và ngợc lại.
<b>2. Kü năng:</b>
- Yờu cu thc hin c tng ng tỏc tng đối chính xác.
- Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, nhanh và trật tự.
<b>3. Thái độ:</b>
- Có ý thức tập luyện tốt.
<b>II. địa điểm </b>–<b> phơng tiện:</b>
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi.
<b>III. Nội dung phơng pháp.</b>
<b>Nội dung</b> <b>Định lợng</b> Phơng pháp
<b>A. phần Mở đầu:</b> <sub>6-7'</sub>
<b>1. NhËn líp:</b> <sub>§HTT: X X X X X</sub>
X X X X X
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội
dung yêu cÇu giê häc.
<b>2. Khởi động: Đứng vỗ tay hát,</b>
giËm chân tại chỗ.
1 - 2'
Trò chơi: Diệt con vật cã h¹i
<b>3. Kiểm tra bài cũ:</b> - 2 đến 4 em thực hiện
4 động tác TD đã học.
X X X X X
<b>B. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Chuyển đội hình hàng dọc</b>
<b>thành đội hình vịng trịn và ngợc</b>
<b>lại.</b>
2 – 3 lần ĐHHD: X X X X X
X X X X X
tay, chân, lờn. 2x8 nhịp <sub>X X X X X</sub>
X X X X X
+ Trß chơi "Kéo ca lừa xẻ" 4 - 5' - HS tập theo tổ.
(Chơi kết hợp vần điệu)
<b>3. Phần kết thúc. </b>
- Cúi ngời thả lỏng 5 – 10 lần
- Nhảy thả lỏng sau đó thu nh
vòng tròn. 4 5 lần
K hoch bài dạy Thể dục 2- Tuần 4 - Năm học: 2010-2011
- GV cïng HS hƯ thèng bµi. 1'
- Dặn dò: Về nhà c¸c bi s¸ng
tËp thĨ dục.
- GV nhận xét giờ học. 1'
Thứ năm, ngày 16 tháng 9 năm 2010
<i><b>Thể dục:</b></i>
<b>ng tỏc bng </b><b> Chuyn đội hình hàng ngang</b>
<b>thành đội hình vịng trịn và ngợc lại</b>
<b>I. Mơc tiªu:</b>
<b>1. KiÕn thøc:</b>
- Ơn 4 động tác: Vơn thở, tay, chân, lờn.
- Học động tác bụng.
- Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vịng trịn v ngc li.
<b>2. Kỹ năng:</b>
- Yờu cu thc hin ỳng động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp đúng phơng
h-ớng.
- Yêu cầu thực hiện động tác nhanh, trật tự hơn giờ trớc.
<b>3. Thái độ:</b>
- Có ý thức tốt trong khi học và tham gia chơi trò chơi.
<b>II. địa điểm:</b>
- Địa điểm: Trên sân trờng.
- Phng tin: K sõn trũ chơi "Qua đờng lội", chuẩn bị 1 còi.
<b>III. Nội dung v phng phỏp.</b>
<b>Nội dung</b> <b>Định lợng</b> <b>Phơng pháp</b>
A. Phần mở đầu: <sub>5-7'</sub>
ĐHTT: X X X X X
X X X X X
trung b¸o c¸o sÜ sè.
<b>- GV nhËn líp, phỉ biÕn néi</b>
dung bµi tËp.
<b>2. Khởi động: Xoay khp c,</b>
tay, cẳng tay, cánh tay.
4-5 lần
<b>3. Kiểm tra bài cũ:</b>
Cho c lp tp li 4 ng tỏc ó
học. 2x8 nhịp
B. Phần cơ bản:
a. Chuyn đội hình hàng ngang
thành đội hình vịng trịn và ngợc
lại.
§HTT: X X X X X
X X X X X
2-3 lần ĐHVT:
b. Động tác bụng. 4-5lần §HTT: X X X X X
X X X X X
c. Ôn 5 động tác: Vơn thở, tay, 2-3lần
Kế hoạch bài dạy Thể dục 2- Tuần 4 - Năm học: 2010-2011
ch©n, lên, bơng. 2x8nhịp
Trũ chi: Qua ng li. 5-6ln
C. Phn kt thỳc:
- Trò chơi: "Chạy ngợc chiều" 1'
Theo tín hiệu
- Cúi ngời thả lỏng 5-10lần
- Nhảy thả lỏng
- Thu nhỏ vòng tròn 4-5lần - Tiến 1 bớc.
- GV nhận xét giờ häc. 1-2' (2-3 lÇn)