TD 7 TUan 20

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Giaùo aùn soá : 37 Tiết theo ppct:37 NS :05/01/13 .. NỘI DUNG BAØI DAÏY BAØI TD : Học 2 động tác : Vươn thở, Tay BẬT NHẢY : Oân động tác đá lăng trước – sau, trò chơi “ Nhảy cừu” CHẠY BỀN : Chạy trên địa hình tự nhiên. PHẦN VAØ NỘI DUNG. MỞ ĐẦU. 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu ND YC 3.Kieåm tra baøi cuõ ? nhắc lại một số đt bộ trợ lớp 6 4. Khởi động : Chung Chuyeân moân… CƠ BẢN 1. Baøi theå duïc ?Học : Động tác : Vươn thở. YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : baøi theå duïc – baät nhaûy - chaïy beàn -Gv gọi một số HS lên trả lời -Gv nhận xét và bổ sung thêm một số bài tập còn thiếu Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ, nhún nhảy tại chỗ. * Yêu cầu : - Nắm cơ bản các động tác bài thể dục. ? Động tác : Tay. 2. Baät nhaûy đá lăng trước – sau. * Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ – trò chơi - Đứng trên một chân, chân còn lại thả lỏng - Dùng sức mạnh của đùi đá mạnh chân ra trước lên cao - Khi đá chân lên cao cần chú ý bàn chân trụ theo đà kiễng gót, thân trên vươn lên, mắt nhìn theo chân lăng, sau đó đưa chân về tư thê chuẩn bị.. ? Trò chơi “ Nhảy cừu”. 3.. Chaïy beàn Luyeän taäp KẾT THUÙC Củng cố Thả lỏng Nhận xeùt Daên doø. Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên Chú ý đến nhịp thở khi chạy - 2 động tác bài thể dục với cờ - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Gv nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm tieát hoïc - Ôn tập 2 động tác bài thể dục, bật nhảy.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Giaù o aùnTIEÂ soá :U 38 NỘI DUNG 2BAØI DAÏY MỤC – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct : 37 Tiết -Biết theo ppct :38 BAØ I TD : Oâ n 2 ñoâ n g taù c Vöôn thở , Tay. Hoï c 2 độ n g taù c : Chaâ n , Lườ tên và cách thực hiện 2 động tác Vươn thở,Tay NS n:05/01/13 NS :05/01/13 BAÄT Y : thở,Tay” Oân động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang Ø-Thực hiện được 2 động tácNHAÛ “Vươn ND :07/01/13 . “ Nhaû y oâchôi tiếp sức ” - Thực hiên tương đối tốt các độngtrò taùcchôi: bổ trợ vaø troø - Nắm cơ bản các động tác bổ trợ và trò chơi - BieáVAØ t caùcNỘI h chaïDUNG y theo địa hình tự nhiên. Thự cU hieäCAÀ n cô ng chaï y theo KÓ ñòaTHUAÄ hình quay PHẦN YEÂ U baû VAØn đú PHAÂ N TÍCH T ñònh * Địa đMỞ iểm-Ph ương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, 1hs 2 lá cờ ĐẦU - Cán sự lớp tập hợPHÁ p baùoP caù o só soá N cuûPHAÙ a lớpP TRIỂN KHAI Thời PHƯƠNG VAØ BIEÄ 1.Nhaä n lớgian p - Gv nhận lớp giới thiệu : baøi theå duïc – baät nhaûy 2.Giới 6-8’ thieäu ND YC - Thự c hieän cự töông đối chính xác 2 động tác bài thể dục với cờ Đội hình ng ngang li hẹp 3.Kieåm1-3’ tra baøi cuõ Đội hình 4 haø khởi động lớp- Gv – Hsnhaä taänp xeù hợtpvà baùocho caùñieå o sĩmsố của lớp ? 2 độn1x1l g taùc baøi theåGv duïnhận c Đội hình voønXoay g troøncaù cực khớ li roäpn,coå g, tay, coå chaân, hoâng, …. eùp doïc – Ngang, 4. Khở2lx8n i động : Chung y bướ nhoûcaù , baä t nhaû dưới sự điều- Chaï khiển của cban n sự lớpy taïi choã Chuyeân moân… CƠ BẢN Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp, * Yêu cầu : - Nắm cơ bản các động tác bài thể dục 1. Baøi theå duïc 26-28’ TRỰC QUAN – cGIAÛ G GIAÛ I – SỬ PHAÂNchaä NHOÙ c hieä-nLAØ độnMg MẪ tác ởUcá nhòpNkhoâ ng chính xaùAc,SAI quaù –nhanh, m M… ? Oân 2 động tác bài thể dục - Thự Luyeä n taä Nhoù m 1 : Baø i thể dụhướ c ng, biên độ của tay và cờ khô Nhoù : Baä y i cờ nhô ra - Phöông ngm đú2ng, caàtmnhaû ñuoâ ngoà i p Caùc loã13-14’ i sai thường mắ c vaø chaïy beøn - Nhắc nhở học sinh thực hiện chậm, gv àm mẫu lại động tác cách sử1x5l a 1x2l ? Hai động-tá c baø duïhoï c c sinh cách cầm cờ đúng, Đátậlă g trướ c n nhanh daàn Chæ daãi ntheå cho p nchaä m đế           ?Học : Động tác : Chân û           Gv làm mẫu kĩ thuật động tác Gv laøm maãu 2lx8nhip ? ôn 2 động tác bài thể dục ? Trò chơi “ Nhảy cừu”      ? Động tác : Lườn        13-14’ CSL   1x3l 2. Baät nhaûy * Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ – trò chơi 1x5l đá lăng trước – sau  - Đứng trên một chân, chân còn lại thả lỏng  - Dùng sức mạnh của đùi đá mạnh chân ra trước lên cao 3-5’ ng goùt, thaân treân - Khi đá chân lên cao cần chú ý bàn chân trụ theo đà kiễ 1x3l vươn lên, mắt nhìn theo chân lăng, sau đó đưa chân về tư thê chuẩn bị. t chaân thuaän Đá lăng sang ngang - Tư tư thế đá lăng trước chân lăng đặt sau gó , luc này dùng lực 2lx8nhip Hoán đổi vịcủ tría 2chaâ nhoù m luyeä n taä p n lăng đá mạnh sang ngang cao ngang hông sau đó thu về tư thế C.bị Gv quan saùt caùc nhoùm luyeän taäp 4-5’ ? Trò chơi “ Nhảy cừu” 400-600m 1x1l 3-5’ KẾT THUÙC 1x1l Đội hinh 4 haø g ngang hẹpdục với cờ       - 4nđộ ng taùc cự baøilitheå Củng cố 2lx8n Đội hình 4 hang legcự - Thaûso loûn toàlinrộng thaân, ruõ tay,đấm  lưng nhẹ     Thả lỏng 1x1l Đội hình 4 haø n g ngang cự li hẹp  - Gv nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm tieát hoïc      Nhận xeùt - Ôn tập 4 động tác bài thể dục, bật nhảy, chạy bềGv n.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Daên doø. MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct : 38 - Thuộc 2 động tác bài thể dục với cờ.Nắm cơ bản 4 động tác bài thể dục với cờ NS :05/01/13 - Thực hiên tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi ND :07/01/13 - Nắm cơ bản các động tác bổ trợ và trò chơi * Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, 1hs 2 lá cờ Thời gian PHƯƠNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 6-8’ 1-3’ Đội hình 4 haøng ngang cự li hẹp 1x1l Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp Đội hình 2lx8n Đội hình vòng tròn cự li rộng, khởi động dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp, 30-32’ 15-16’ 1x5l 1x2l. 2lx8nhip. 15-16’. TRỰC QUAN - LAØM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… Nhoùm 2 1 Nhoùm 1 : Baøi theå duïc Nhoùm 2 : Baät nhaûy ? Học hai động tác bài thể dục Đá lăng trước – sau và sang ngang                     Gv làm mẫu kĩ thuật động tác Gv laøm maãu ? ôn 2 động tác bài thể dục           CSL. ? Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”” . . 1x3l 1x5l 3-5’ 1x3l 2lx8nhip Hoán đổi vị trí 2 nhóm luyện tập Gv quan sat đồng thời sửa sai cho học sinh Gv làm mẫu kĩ thuật động tác và phân nhóm, sửa sai cho học sinh 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. Đội hinh 4 haøng ngang cự li hẹp Đội hình 4 hang so le cự li rộng Đội hình 4 haøng ngang cự li hẹp.                   Gv.

<span class='text_page_counter'>(4)</span>