Tài liệu Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu doc

Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu

Bạn chảy máu cam khi có thai? Đau lưng dữ dội?
Bạn không biết nên ngủ tư thế nào hay có nên mổ
đẻ không?... Các chuyên gia sẽ giải đáp cho bạn.

1. Tôi chưa bao giờ bị chảy máu cam trước khi có
bầu. Nhưng giờ đây tôi rất hay bị. Tại sao vậy?

Mặc dù việc chảy máu ở bất cứ phần nào trên cơ thể
bạn có thể là điều hết sức đáng ngại khi mang thai,
nhưng riêng chảy máu mũi lại là chuyện bình thường
với nhiều thai phụ. Cả thể tích máu và hàm lượng
hoóc môn trong cơ thể bạn đều tăng lên, dẫn tới
những thay đổi khắp cơ thể - thậm chí trong mũi!
Màng nhầy trong mũi có thể trở nên phồng lên, khô đi
và thậm chí chảy máu. Và bạn có thể bị sưng huyết
hoặc chảy máu mũi.

Để giảm các triệu chứng khó chịu, bạn làm theo cách
sau:

- Sử dụng thiết bị giữ ẩm

- Uống nhiều nước hơn mỗi ngày

- Bôi một chút vaselin quanh rìa hốc mũi

- Dùng nước muối dạng phun hoặc nhỏ

2. Tôi từng sinh mổ con đầu. Giờ mang thai lần

hai, tôi muốn sinh thường. Điều đó có an toàn cho
mẹ con tôi không?

Trước kia, những phụ nữ từng sinh mổ được khuyến
cáo rằng họ sẽ tiếp tục phải sinh mổ trong tất cả các
lần sinh tiếp theo. Nhưng giờ đây, việc sinh thường
sau lần sinh mổ đầu tiên được xem là lựa chọn an
toàn cho nhiều người. Thực tế, sinh thường sẽ ít có
nguy cơ bị nhiễm trùng và bạn có thể về nhà sớm
hơn, phục hồi nhanh hơn.

Lý do cho lần sinh mổ đầu tiên của bạn và kiểu rạch
trên dạ con của bạn sẽ quyết định bạn có sinh
thường lần tới hay không.

- Vết rạch nằm ngang và ở phần dưới, chỗ mỏng của
tử cung. Nó được áp dụng trong hầu hết các ca sinh
mổ, và nhờ thế sẽ thuận lợi hơn cho lần sau bạn
muốn sinh thường.

- Nếu lần đầu vết rạch của bạn là thẳng đứng, thì lần
sau đó sinh thường sẽ rất nguy hiểm, có thể gây bục
tử cung. Kiểu mổ này thường chỉ dùng trong những
ca khẩn cấp, vì nó cho phép tiếp cận em bé nhanh
chóng.

Ngoài ra, nếu bạn từng mổ đẻ hơn một lần, thì không
nên chọn giải pháp sinh thường nữa.

3. Tôi rất thích tắm nước nóng và ngâm mình

trong bồn tắm. Giờ tôi có thai, điều đó có an toàn
không?

- Nếu nhiệt độ cơ thể bạn lên quá 38,9 độ C sẽ làm
tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh của bé trong 3
tháng đầu tiên và mất nước về sau trong thai kỳ. Vì
thế, cố gắng hạn chế những hoạt động có thể làm
tăng nhiệt độ cơ thể, như: tắm hơi hoặc tắm bồn, tắm
vòi sen bằng nước rất nóng, ra ngoài trong thời tiết
rất nóng hoặc khi tập thể dục. Tốt nhất tắm trong bồn
nước mát, hoặc hơi ấm. Đừng tập luyện quá mức để
cơ thể bị quá nóng.

4. Tôi mang thai tháng thứ 7. Tôi nên ngủ tư thế
nào ban đêm?

Nắm nghiêng, gối co lên có thể là tư thế ngủ tốt nhất.
Nhiều bác sĩ đặc biệt khuyến cáo tư thế này để tăng
lưu thông máu trong cơ thể. Nằm nghiêng bên trái sẽ
giúp tử cung không chèn lên gan và tĩnh mạch lớn
mang máu từ tim tới chân. Nếu bạn khó khăn khi nằm
nghiêng, hãy xin ý kiến bác sĩ. Họ có thể cho bạn sử
dụng một cái gối để hỗ trợ bạn nằm tư thế này.

5. Tôi mang thai tuần thứ 9. Sáng nào cũng nôn